ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមាន សារធាតុក្នុងសាប៊ូកក់សក់អាចធ្វើឱ្យជ្រុះសក់ និងបំផ្លាញឬសសក់!

ថ្ងៃសុក្រ ទី១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ០៨:០០

មនុស្សជាច្រើន ទោះបីជាពួកគេមិនមានប្រវត្តិទំពែកក្នុងគ្រួសារក៏ដោយ ក៏នៅតែមានការជ្រុះសក់មិនធម្មតាដែរ។ យោងតាមគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក បានចែករំលែកថា មូលហេតុមិនមែនត្រឹមតែកត្តាផ្លូវចិត្ត ឬ អ័រម៉ូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអាចមកពីផលិតផលសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ទាក់ទងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសសារធាតុរក្សាទុកដែលលាក់នៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់។ វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថា សាប៊ូកក់សក់ពាណិជ្ជកម្មភាគច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានផ្ទុកនូវសារធាតុរក្សាទុកពី 3 ទៅ 5 ប្រភេទដូចជា៖ Parabens, MIT (methylisothiazolinone), DEA (diethanolamine) … សារធាតុផ្សំទាំងនេះជួយឱ្យផលិតផលរក្សាបានយូរអង្វែង ការពារផ្សិត និងការថយបរិមាណ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុដែលអាចងាយរលាកស្បែកក្បាល រំខានដល់ microflora…

សម្រង់

មិនមែនអបិយជំនឿទេ វិទ្យាសាស្រ្តបានពន្យល់យ៉ាងច្បាស់ថា កូនដែលកើតក្នុងខែទាំង២នេះ ច្រើនតែឆ្លាត ហើយធំឡើងក្លាយជាអ្នកមាន

ថ្ងៃសុក្រ ទី១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ០៦:៤៦

ឥទ្ធិពលនៃខែកំណើតលើការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ និងអនាគតពួកគេថែមទៀត មិនត្រឹមតែជាជំនឿខាងវិញ្ញាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីពន្យល់ផងដែរ។ Folklore និយាយថាកំណើតអាស្រ័យលើរដូវ។ ប៉ុន្តែរដូវកាលកំណើតអំណោយផលនៅទីនេះត្រូវគ្នាទៅនឹងសញ្ញារាសីចក្រផ្សេងៗគ្នា។ មនុស្សម្នាតែងនិយាយថា អ្នកដែលកើតក្នុងរដូវសមគួរនឹងមានជីវិតរលូន មានសំណាង និងទ្រព្យសម្បត្តិ ។ វិទ្យាសាស្ត្រក៏បានរកឃើញដែរថា កត្តាពេលកើតមានឥទ្ធិពលលើជីវិតមនុស្សយ៉ាងខ្លាំង។ ជាក់ស្តែងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថា មនុស្សកើតនៅចុងឆ្នាំចាប់ពីខែកញ្ញា តុលា វិច្ឆិកា ធ្នូ ច្រើនតែមានភាពឆ្លាតវៃ ជាពិសេសខែកញ្ញា និងតុលា គឺជាខែដែលមានមនុស្សឆ្លាតវៃច្រើន។ តើលទ្ធផលស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញអ្វីខ្លះ? រឿងខែកំណើតដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សមិនមែនគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានខាងវិញ្ញាណ ឬ មនុស្សទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Harvard សហរដ្ឋអាមេរិកបានចំណាយពេល 7 ឆ្នាំស្រាវជ្រាវលើកុមារចំនួន…

ព័ត៌មានជាតិ

TOP STORY សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន៖រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាគួរពិចារណាបញ្ឈប់ការចាក់ផ្សាយខ្សែភាពយន្តថៃ និងអាចឈានទៅបញ្ឈប់ការនាំទំនិញថៃមកប្រើក្នុងកម្ពុជាផងដែរ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ២២:៥០

ភ្នំពេញ ៖ សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន ប្រធានព្រឹទ្ធសភាកម្ពុជា និងជាបុរសខ្លាំងរបស់កម្ពុជា បានណែនាំ និងផ្តល់យោ បលឲ្យរាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា ធ្វើការពិចារណាបញ្ឈប់ការចាក់ផ្សាយខ្សែភាពយន្តថៃលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍កម្ពុជាទាំងអស់ និងអាចឈានទៅបញ្ឈប់ការនាំទំនិញថៃមកប្រើក្នុងកម្ពុជាផងដែរ ហើយកុំខ្លាចថៃបណ្តេញពលករខ្មែរត្រឡប់មកប្រទេសវិញឲ្យសោះ។ តាមរយៈបណ្តាញសង្គមហ្វេសបុក និងឆាណែលតេលេក្រាម នាយប់ថ្ងៃទី១២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ នេះសម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន អតីតនាយករដ្ឋមន្រ្តីនៃកម្ពុជា បានលើកឡើងថា កន្លងមកក្រុមជ្រុលនិយមថៃដោយមានការគាំទ្រពីពួកយោធាដែលនិយមសង្រ្គាមបានគំរាមមកកម្ពុជាថា នឹងកាត់ភ្លើងកាត់អ៊ីនធើណែត។ កាត់ភ្លើងអី បើកម្ពុជាមិនប្រើភ្លើងថៃផង។ កាត់អ៊ីនធើណែតអី បើកម្ពុជាមានអ៊ីនធើណែតប្រើគ្រប់គ្រាន់ហើយនោះ។ សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន…

សង្គម

សញ្ញាព្រមានចំនួន ៥ ដែលបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងខ្វះឈាម និង ថាមពល យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៥:៤០

យុវវ័យជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ទោះបីជាពួកគេមើលទៅមានសុខភាពល្អនៅខាងក្រៅក៏ដោយ ក៏កំពុងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពនៃឈាមខ្សោយ និង មិនសូវមានថាមពល ដែលជាមូលហេតុចេះតែមានបញ្ហាសុខភាពជាបន្តបន្ទាប់ពីរាងកាយរហូតដល់មានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ឈាម និង ថាមពលខ្សោយ “សត្រូវលាក់មុខ” ដែលបំផ្លាញសុខភាព យោងតាមឱសថបុរាណថាមពល និងឈាមគឺជាកត្តាមូលដ្ឋានពីរដែលរក្សាសកម្មភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។ នៅពេលដែលឈាម និង ថាមពលខ្សោយ រាងកាយនឹងដំណើរការមិនល្អ ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។ ជាពិសេស អ្នកដែលមានឈាម និងថាមពល ច្រើនតែមានស្បែកប្រផេះ ស្ងួត ងាយនឹងកើតមុន សក់ជ្រុះ បបូរមាត់ស្លេក។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងផ្តាសាយ របួសដែលចំណាយពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ និងដំបៅមាត់ដែលកើតឡើងញឹកញាប់។…

សង្គម

បើមេឃក្តៅខ្លាំង អ្នកអាចទទួលទានភេសជ្ជៈ៣មុខនេះ ដើម្បីជួយស្តារថាមពលឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យត្រជាក់ក្នុង

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៤:២៩

ក្នុងរដូវក្ដៅ ជាពេលដែលសីតុណ្ហភាពឡើងខ្ពស់ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន និងផឹកជាប្រចាំ មិនត្រូវរង់ចាំរហូតដល់ស្រេកទឹកទើបស្រវ៉ារកទឹកផឹកនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះជាភេសជ្ជៈ៤ប្រភេទដែលជួយឱ្យរាងកាយត្រជាក់ទោះបីជាថ្ងៃក្តៅខ្លាំង៖ ១.ទឹកដូង ទឹកដូងធម្មជាតិគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការស្រេកទឹក និងមានជីវជាតិ។ សារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹកដូងដូចជា៖ ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម កាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម សេលេញ៉ូម ទង់ដែង ស័ង្កសី… គឺសម្បូរណាស់ ហើយការលាយសារធាតុនៅក្នុងទឹកដូងគឺស្រដៀងទៅនឹងសារធាតុរាវនៅក្នុងកោសិកា។ បរិមាណប៉ូតាស្យូមច្រើននៅក្នុងទឹកដូង ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ ប្រសាទ និងប្រព័ន្ធភាពសុំា ព្រមទាំងគាំទ្រដល់ការស្រូប និងគ្រប់គ្រងជាតិទឹក ជួយបំពេញជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ។ ចូរទទួលទានទឹកដូងស្រស់១-២ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ មានប្រសិទ្ធជួយរក្សាភាពត្រជាក់ ការពារ និងព្យាបាលជំងឺគ្រុនក្តៅ…

សម្រង់

ឧបករណ៍អគ្គិសនី៥យ៉ាង ដែលស៊ីភ្លើងខ្លាំង លុះត្រាតែអ្នកដកឌុយចេញ!

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ០៧:៥១

គ្រួសារជាច្រើនមានទម្លាប់គ្រាន់តែចុចប៊ូតុងបិទ បន្ទាប់ពីប្រើឧបករណ៍អគ្គិសនី រួចទុកវានៅទីនោះ ហើយបន្ទាប់មក… ភ្លេចអំពីវា។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា សូម្បីតែពេលបិទឧបករណ៍មួយចំនួនវាក៏នៅតែស៊ីភ្លើងដោយស្ងៀមស្ងាត់? ជាលទ្ធផលនៅចុងខែ វិក្កយបត្រអគ្គិសនីបានហក់ឡើងយ៉ាងគំហុក ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ ទោះបីជាអ្នកបានសន្សំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដោយ។ អ្នកជំនាញខាងអគ្គិសនីណែនាំថា ប្រសិនបើអ្នកមិនដកឌុយឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះចំនួន ៥ នេះបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ទេ ពួកវានឹងបន្តប្រើប្រាស់អគ្គិសនីក្នុងតួលេខយ៉ាងច្រើន។ ១.ទូរទស្សន៍ អ្នកប្រហែលជាគិតថាការបិទទូរទស្សន៍ដោយប្រើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ ប៉ុន្តែការពិតគឺថានៅពេលដែលភ្លើងក្រហម (របៀបរង់ចាំ) នៅតែបើក ទូរទស្សន៍នៅតែស៊ីភ្លើងដើម្បីរក្សាមុខងារដូចជាការភ្ជាប់ wifi រង់ចាំសញ្ញាបញ្ជាពីចម្ងាយ… ការប្រើប្រាស់ថាមពល: ប្រហែល 5-10W / ម៉ោង។ វាស្តាប់ទៅតូច ប៉ុន្តែគុណនឹងមួយខែ ឬ…

សង្គម

៥ប្រយោគរបស់បុរសបោកប្រាស់ ដែលមនុស្សស្រីមិនគួរបណ្តោយខ្លួនឱ្យរងការបោកបញ្ឆោតផ្លូវចិត្តឡើយ

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៧:០០

នៅពេលដែលបុរសមានទំនាក់ទំនង “មិនច្បាស់លាស់” នៅខាងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍ ពួកគេអាចបិទបាំងវាដោយការកុហក។ ក្រោយរៀបការអ្នករាល់គ្នាតែងប្រាថ្នាចង់បានជីវិតដ៏រលូន មានសុភមង្គលជាគូស្នេហ៍ស្មោះត្រង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជីវិតមិនតែងតែស្រស់ស្អាតដូចរឿងនោះទេ។ ពេលខ្លះឧប្បត្តិហេតុអាចកើតឡើងដែលបណ្តាលឱ្យទំនាក់ទំនងបែកបាក់។ ក្នុងនោះអំពើផិតក្បត់ជាហេតុផលធំមួយដែលនាំឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់។ ទាំងបុរសនិងស្ត្រីមានសមត្ថភាពក្នុងការបោកប្រាស់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ យ៉ាងណាមិញ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយពីបញ្ហាបុរសបោកប្រាស់។ នៅពេលដែលបុរស “លួចមានស្រីនៅខាងក្រៅ” ពួកគេមានការកុហកជាទូទៅដើម្បីបិទបាំងបញ្ហា ហើយប្រយោគកុហកទាំងនោះរួមមានដូចជា៖ ១.”ខ្ញុំត្រូវធ្វើការថែមម៉ោង ឬ មានជប់លៀង” បុរសៗតែងតែមកផ្ទះយឺត មិនត្រឹមតែធុំក្លិនស្រាទេ ថែមទាំងធុំក្លិនទឹកអប់របស់ស្ត្រីទៀតផង ដែលជាសញ្ញាមួយធ្វើឱ្យប្រពន្ធជាច្រើនមានការសង្ស័យ។ ទោះបីជាយ៉ាងណា បើប្រពន្ធសួរ ប្ដីតែងឆ្លើយថា៖ «ខ្ញុំត្រូវធ្វើការថែមម៉ោងថ្ងៃនេះមានជប់លៀង»។ កាលពីមុនគាត់មិនដែលធ្វើការថែមម៉ោងមិនដែលទៅធ្វើអាជីវកម្មយ៉ាងសកម្មបែបនេះទេ។ តែឥឡូវនេះ ភាពញឹកញាប់នៃការបន្ថែមម៉ោង…

សង្គម

ធ្លាប់ឆ្ងល់អត់ ហេតុអ្វីបានជាសិស្សរៀនខ្សោយបែរជាជោគជ័យក្នុងសង្គម ខណៈសិស្សពូកែច្រើនរស់នៅដោយលំបាក?

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៥:៤០

ថ្នាក់រៀនឆ្លុះបញ្ចាំងតែផ្នែកនៃសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ យើងត្រូវការច្រើនជាងនេះ។ នៅពេលដែលនៅរៀននៅឡើយសម្រាប់សិស្សម្នាក់ៗ ចំណាត់ថ្នាក់ថ្នាក់គឺសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានការរំពឹងទុកខ្ពស់ចំពោះសមិទ្ធិផល និងចំណាត់ថ្នាក់របស់កូនពួកគេ ខណៈពេលដែលពួកគេនៅរៀននៅឡើយ។ នៅពេលដែលកូនៗរបស់ពួកគេទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ទាប ឪពុកម្តាយជាច្រើនបានស្តីបន្ទោស និងបង្ខំពួកគេឱ្យខិតខំរៀនសូត្រ។ លទ្ធផលសិក្សាល្អគឺជាអ្វីដែលអ្នករាល់គ្នាចង់បាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ភាពជោគជ័យនាពេលអនាគត។ មនុស្សជាច្រើនមានកម្រិតមធ្យមនៅពេលទៅសាលា ប៉ុន្តែធំឡើងទទួលបានជោគជ័យខ្លាំងក្នុងអាជីពរបស់ខ្លួន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ សិស្សល្អខ្លះមិនទទួលបានជោគជ័យក្នុងពេលអនាគតនោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាមានភាពផ្ទុយគ្នាបែបនេះ? ១.ចំណងជាមួយថ្នាក់ នៅក្នុងគំនិតរបស់មនុស្សជាច្រើន ចំណាត់ថ្នាក់គឺជាសញ្ញានៃភាពជោគជ័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយលេខគឺជាប្រធានបទប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើបរិមាណនៃចំណេះដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើនទៀតផងដែរ ដូចជាគ្រូ និងអារម្មណ៍របស់សិស្ស។ សិស្សដែលរៀនមិនចេះច្រើនតែមិនជាប់នឹងពិន្ទុ មិនចាំបាច់ប្រើលេខនេះដើម្បីបញ្ជាក់ភាពជោគជ័យរបស់គេទេ។ ពួកគេមិនខ្វល់ពីការវាយតម្លៃរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ…

សម្រង់

ស្កូវទាំងក្មេង! កន្លែងស្កូវទាំង ៣ បង្ហាញពីបញ្ហាថ្លើម និងតម្រងនោម

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៥:០១

ប្រហែលជាអ្នកមិនដឹងទេ សក់ស្កូវ ក៏ជាសញ្ញាព្រមានថារាងកាយមិនល្អ ហើយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែសង្កេតមើលឱ្យមែនទែន ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហាឱ្យបានឆាប់។ ១. សក់ស្កូវនៅតំបន់ថ្ងាស ៖ មុខងារក្រពះ និងលំពែងខ្សោយ ថ្ងាសជាកន្លែងឆ្លុះឆ្លុះត្រូវនឹងលំពែង និងក្រពះ។ ដូច្នេះសក់ពណ៌ប្រផេះដែលលេចឡើងនៅតំបន់ថ្ងាស អាចជាសញ្ញាព្រមានថា បទបញ្ជានៃក្រពះនិងលំពែងមិនល្អ។ លើសពីនេះ អ្នកដែលមានជំងឺក្រពះ និងលំពែង ច្រើនតែជួបប្រទះការហើមពោះ ឈឺពោះ ចុងត្រជាក់ មាត់ស្លេក មិនស្រេកទឹក និងលាមករលុង។ អ្នកជំងឺខ្លះក៏មានក្លិនមាត់មិនល្អ ញុំាច្រើន ហើមចុងជើង នោមយូរ និងពិបាក។ ការញុំាអាហារដែលផ្តល់ថាមពលដែលរក្សាក្រពះ…

សង្គម

តោះមកស្គាល់ភេសជ្ជៈត្រជាក់ ដែលប្រជាជនទួគីតែងទទួលទានក្នុងរដូវក្តៅ ដែលមានអាយុកាល 1000 ឆ្នាំ

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៤:៥៣

ទឹកដោះគោជូរ Ayran គឺជាល្បាយនៃទឹកដោះគោស្រស់ ទឹក និងអំបិល ដែលគេស្គាល់ថាជាភេសជ្ជៈមានអាយុកាល 1000 ឆ្នាំមានរូបមន្តសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យត្រជាក់ និងបំពេញជាតិរ៉ែយ៉ាងអស្ចារ្យ។ យោងតាមអ្នកភាសាវិទ្យា Besim Atalay ភេសជ្ជៈ ayran មានដើមកំណើតតាំងពីសតវត្សទី 11 នៅពេលដែលជនជាតិទួរគីបានបង្កើតផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិផ្អាប់ដូចជាឈីស មានសមត្ថភាពទ្រទ្រង់ពួកគេក្នុងការធ្វើដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយឆ្លងកាត់វាលក្តៅដ៏លំបាក។ សព្វថ្ងៃនេះទឹកដោះគោជូរ Ayran បានក្លាយទៅជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃវប្បធម៌ធ្វើម្ហូបទួរគីទំនើប។ ពីផ្សារទំនើបធំ ៗ រទេះអាហារតាមចិញ្ចើមផ្លូវ រហូតដល់ហាងអាហាររហ័សដូចជា McDonald’s ឬ Burger King…

សង្គម

ផ្ទី ជាបន្លែដែលមានជាតិកាល់ស្យូមច្រើន ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍មហិមាចំពោះសុខភាព

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៣:៣១

ក្នុងចំណោមអាហារដែលមានតម្លៃថ្លៃរាប់មិនអស់ដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយថាមានជីវជាតិដ៏អស្ចារ្យ មានបន្លែថោកៗមួយចំនួន ដែលមានមាតិកាកាល់ស្យូមរបស់វាលើសពីសាច់មាន់ និងសណ្តែកទៅទៀត។ វាអាចជាបន្លែដែលគេមិនសូវអើពើ តែជាបន្លែ “តូចប៉ុន្តែខ្លឹម” មានសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃជាច្រើន ហើយខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសៗរបស់ផ្ទីដែលល្អចំពោះសុខភាព៖ ១.អំណោយពីធម្មជាតិសម្រាប់ឆ្អឹងរឹងមាំ យោងតាមការវិភាគអាហារូបត្ថម្ភ 100 ក្រាមនៃបន្លែផ្ទីមានប្រហែល 215mg នៃជាតិកាល់ស្យូម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ជាមួយនឹងម៉ាស់ដូចគ្នា សណ្តែកសៀងមានត្រឹមតែ 103mg ហើយសាច់មាន់មានជាតិកាល់ស្យូមប្រហែល 32mg។ វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាបន្លែផ្ទី ផ្តល់កាល់ស្យូមច្រើនជាង 2 ដងច្រើនជាងសណ្តែកសៀង និងជិត 7 ដងច្រើនជាងសាច់មាន់។ កាល់ស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់បំផុតដែលជួយកសាង និងថែរក្សាឆ្អឹង…

ទស្សន៍ទាយ

ក្នុងរយៈពេល៩៩ថ្ងៃខាងមុខ សត្វរាសី៣នេះនឹងបើកផ្លូវទៅរកលាភសំណាង លុយចូលទ្វារមុខ មាសចូលទ្វារក្រោយ ទ្រព្យសម្បត្តិហូរហៀរ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៩ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៨:៣៥

ក្នុងរយៈពេល ៩៩ ថ្ងៃខាងមុខ សំណាងនឹងចូលមកដល់លើសត្វរាសីចក្របីគឺ រកា វក និងមមែ។ នេះជាឆ្នាំមាសសម្រាប់មនុស្សសត្វក្នុងឆ្នាំទាំងបីនេះ ឆ្លៀតឱកាស ពង្រីកសំណាង ទទួលបានលុយកាក់ និងចម្រើនរុងរឿង។ ១.ឆ្នាំរកា៖ អ្នកកើតឆ្នាំរកា ល្បីល្បាញខាងឧស្សាហ៍ព្យាយាម ឆ្លាតវៃ និងចេះឆក់យកឱកាស។ ក្នុងរយៈពេល ៩៩ ថ្ងៃខាងមុខ ជោគវាសនារបស់ពួកគេត្រូវបានព្យាករណ៍ថានឹងមានភាពរុងរឿង។ ទំនាក់ទំនងសង្គមនឹងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ បើកឱកាសសម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការអាជីវកម្ម ឬ ការវិនិយោគផលចំណេញ។ តាមហុងស៊ុយ តារាព្រះអាទិត្យនឹងជួយអ្នកកើតឆ្នាំរកា មានលាភសំណាងក្នុងការងារ ។ អ្នកដែលកំពុងធ្វើការបានប្រាក់ខែអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកសម្រាប់ការដំឡើងឋានៈ…