ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

Knongsrok Thumbnail
PR

តើអ្នកមានបទពិសោធន៍និងជំនាញការងារល្អៗហើយចង់ក្លាយជាបុគ្គលិកតំណាងប្រទេសកម្ពុជា ជាអ្នកបម្រើការ​លើ​យន្តហោះរបស់ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ Emirates​ ដែរឬទេ​​?

ភ្នំពេញ ថ្ងៃទី ២៩ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៥ – Emirates  ជាក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍លំដាប់អន្តរជាតិធំជាងគេលើពិភពលោក កំពុងជ្រើសរើសបេក្ខជនតំណាងមួយចំនួនជាអ្នកបម្រើការងារលើយន្តហោះនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា​។ មានតែបេក្ខជនដែលឆ្នើម តែប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមថ្ងៃជ្រើសរើសបុគ្គលិក ដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅថ្ងៃទី ៧ ខែឧសភា។ លោកអ្នកដែលមានចំណាប់​អារម្មណ៍ក្នុងការដាក់ពាក្យ សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ www.emiratesgroupcareers.com/cabincrew​​។ អ្នកដាក់ពាក្យតាមតំណភ្ជាប់ នឹងទទួលបានការអញ្ជើញដើម្បីចូលរួមសម្ភាសន៍។ ក្រុមហ៊ុន Emirates កំពុងស្វែងរកបេក្ខជនដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក្នុងការបំពេញការងារដើម្បីផ្តល់បដិសណ្ឋារកិច្ចដែលសាមញ្ញ ប៉ុន្តែបំពេញបានតាមតម្រូវការរបស់អតិថិជនល្អឥតខ្ចោះ និងបង្កើតពេលវេលាដ៏គួរឱ្យចងចាំសម្រាប់អតិថិជនផងដែរ។ ដោយសារតែការការពារសុវត្ថិភាព គឺជាការងារអាទិភាពចំបងមួយក្នុងចំណោមការងារអាទិភាពសំខាន់ៗផ្សេងទៀតរបស់ក្រុមហ៊ុន Emirates​ បេក្ខជនឆ្នើមៗ គឺជាបេក្ខជននឹងត្រូវធ្វើការដឹកនាំដោយទំនុកចិត្ត និងកាន់ការងារទាក់ទងជាមួយការគ្រប់គ្រងសេវាកម្មលើយន្តហោះ ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព…

Cover Copy
គ្រួសារ

ស្ត្រីត្រូវតែជៀសវាងរៀបការជាមួយបុរស ៥ ប្រភេទនេះ បើមិនចង់ទឹកភ្នែករាល់ថ្ងៃ

គេតែងតែនិយាយថា បុរសខ្លាចជ្រើសរើសអាជីពខុស ចំណែកស្ត្រីខ្លាចរៀបការជាមួយបុរសខុស។ សម្រាប់ស្ត្រី ការរៀបការជាមួយបុរសខុស អាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ នារីៗដែលមិនទាន់រៀបការ ពេលគិតដល់រឿងរៀបការ គួរតែប្រយ័ត្នមើលថា បុរសនោះពិតជាសាកសមនឹងអ្នកមែនឬ? ជាពិសេសជាមួយបុរស ៥ប្រភេទខាងក្រោមនេះ៖ ១.ទម្លាប់គេចវេស៖ មានប្រភេទបុរសដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈគេចវេស ពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ជំនួសឱ្យការប្រឈមមុខនឹងវា ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយ គាត់តែងតែជៀសវាងវា ហើយមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍របស់ដៃគូគាត់ទាំងស្រុង។ បើត្រូវរស់នៅជាមួយមនុស្សប្រុសបែបនេះ ជីវិតអ្នកនឹងវេទនា។ នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរមិនអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្នកនឹងត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកទាំងអស់ដោយខ្លួនឯង។ ជាងនេះទៅទៀត បុរសដែលធ្លាប់ប្រើ “ហឹង្សាត្រជាក់” ប្រហែលជាមិនស្រលាញ់អ្នកខ្លាំងទេ ដូច្នេះគាត់គ្រាន់តែឈរមើលអ្នករងទុក្ខដោយមិនធ្វើអ្វីសោះ។ មនុស្សស្រី បើមិនអាចរកបុរសដែលយល់ចិត្ត និងឱ្យតម្លៃអ្នកបានទេ…

Cover Copy
សង្គម

តាមក្បួនហុងស៊ុយ ដើម្បីបង្កើនភាពរុងរឿងនិងទ្រព្យសម្បត្តិ អ្នកត្រូវជៀសវាងដាំរុក្ខជាតិទាំង ៤ នេះ ក្នុងសួនមុខផ្ទះ

តាមជំនឿប្រជាប្រិយ និងហុងស៊ុយ ការជ្រើសរើសដើមឈើមកដាំនៅមុខផ្ទះអាចប៉ះពាល់ដល់សំណាង និងវាសនារបស់ម្ចាស់ផ្ទះ។ អត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញអំពីរុក្ខជាតិដ៏ពេញនិយមចំនួន 4 ដែលអ្នកគួរពិចារណាឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលដាំ ដើម្បីធានាបាននូវភាពសុខដុមរមនា និងវិបុលភាពសម្រាប់ផ្ទះរបស់អ្នក។ ១.ដើមខ្នុរ៖ ដើមខ្នុរពិតជាមិនចម្លែកសម្រាប់ជនជាតិយើងទេនៅក្នុងការដាំនៅជុំវិញផ្ទះនោះទេ។ នេះគឺជាដើមឈើដែលពេញនិយមនៅតាមទីជនបទ ទាំងផ្តល់ផ្លែឆ្ងាញ់ និងផ្តល់ម្លប់ដ៏ល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមហុងស៊ុយ ខ្នុរមិនមែនជាជម្រើសសមរម្យសម្រាប់ដាំនៅមុខផ្ទះនោះទេ។ យោងតាមអ្នកជំនាញហុងស៊ុយ (ដកស្រង់ពីកាសែត VnExpress) ដើមខ្នុរមានដើមធំ ស្លឹកក្រាស់ និងមែកច្រើន ដែលអាចរារាំងលំហូរខ្យល់ចូលក្នុងផ្ទះបានយ៉ាងងាយស្រួល។ នេះអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពនៃ “ថាមពលមានការរារាំង” មានន័យថាថាមពលមិនអាចផ្លាស់ទីដោយសេរី ដែលបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកសម្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះក្នុងការងារនិងជីវិត។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ មនុស្សម្នាក៏ជឿថា ខ្នុរមានថាមពលអវិជ្ជមានច្រើនជាងថាមពលវិជ្ជមាន វាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ដាក់ក្នុងកន្លែងទទួលខ្យល់សំខាន់នៃផ្ទះនោះទេ។…

Cover Copy
ទស្សនៈ

ដំដែកទាន់នៅក្តៅ! សញ្ញា៣យ៉ាងរបស់កូន ដែលអ្នកត្រូវអប់រំពួកគេទាន់នៅក្មេង

បើកូនរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញា៣យ៉ាងដូចខាងក្រោមនេះ សូមរកវិធីកែប្រែពួកគេភ្លាម! ព្រោះនេះជាសញ្ញាមិនល្អ បង្ហើបប្រាប់ថាកូនរបស់អ្នកជាក្មេងខូច ធំឡើងនឹងពិបាកប្រដៅអោយដើរតាមគន្លងមនុស្សល្អណាស់។ ដូចពាក្យចាស់ពោលថាដំដែកទាន់នៅក្តៅ អប់រំណែនាំពួកគេទាន់នៅក្មេង ទើបមិនហួសពេល៖ ១.មិនគោរពអ្នកដទៃ៖ កុមារដែលខូច ទំនងជាមិនគោរពចំពោះមនុស្សពេញវ័យ មិត្តភក្តិ ឬ សូម្បីតែបងប្អូនបង្កើត។ ដើម្បីទទួលស្គាល់រឿងនេះ មាតាបិតាអាចឃើញពួកគេបង្ហាញវាតាមរយៈការឈ្លោះប្រកែកគ្នា មិនស្តាប់ ឬ មានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យដូចជាការស្រែក ឬ ការរំខានជាដើម។ ជាឧទាហរណ៍ កុមារអាចឆ្លើយតបទៅឪពុកម្ដាយដោយទឹកដមសំដី ឬ មិនអើពើនឹងពួកគេនៅពេលឪពុកម្តាយស្នើសុំឱ្យធ្វើអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញានេះ ឪពុកម្តាយគួរតែកែវាភ្លាម បើមិនដូច្នេះទេទុកយូរទៅ វានឹងកាន់តែពិបាក។ ២.ជារឿយៗមានអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន៖ ក្នុងជីវិត កុមារឈ្លើយច្រើនតែបង្ហាញភាពឆេវឆាវតាមរយៈពាក្យសំដី…

Cover Copy
សង្គម

ស្ត្រីអាយុលើសពី ៣០ឆ្នាំដែលមិនទាន់រៀបការ ត្រូវរក្សា៣ចំណុចនេះ ដើម្បីបញ្ចៀសពីសម្ពាធផ្លូវចិត្ត

យោងតាមស្តង់ដារសង្គមធម្មតា ស្ត្រីដែលមិនទាន់រៀបការក្រោយអាយុ 30 ឆ្នាំត្រូវបានចាត់ទុកថាយឺតពេលដើម្បីរៀបការ ហើយអាចស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធខ្លាំងពីគ្រួសារ សង្គម និងសូម្បីតែពីខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនអាចរក្សារបស់ទាំងនេះបាន វាងាយនឹងធ្លាក់ចូលក្នុងសោកនាដកម្ម។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើអោយមនុស្សស្រីនៅលីវក្រោយអាយុ 30 ឆ្នាំ ប្រហែលជាមិនទាន់បានជួបបុរសដែលខ្លួនចង់បាន ប្រហែលជាមិនចង់រៀបការ ឬ ប្រហែលជាចង់រៀបការ ប៉ុន្តែគ្មានអ្នកណាស្រលាញ់… ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីឱ្យមានស្ថេរភាព និងសុភមង្គល ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំដែលនៅលីវគួរតែចងចាំរឿងសំខាន់ 3 ខាងក្រោម៖ ១.រក្សាឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ៖ ហិរញ្ញវត្ថុគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសជីវិតដែលអ្នកចង់បាន។ ការមានអាយុ 30 ឆ្នាំហើយនៅតែនៅលីវ ហើយមិនឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុគឺជារឿងដ៏សោកសៅ។ នោះអាចជំរុញឱ្យអ្នកចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលគ្មានជម្រើស…

Cover Copy (5)
ទស្សនៈ

ទម្លាប់សាមញ្ញទាំង ៤ ជួយឱ្យគូស្នេហ៍មានសុភមង្គល និងមានអាពាហ៍ពិពាហ៍យូរអង្វែង

យើងគ្រប់គ្នាច្បាស់ជាដឹងហើយថា គូស្នេហ៍មួយចំនួនស្រឡាញ់គ្នាណាស់ តែក្រោយរៀបការរួចស្រាប់តែលែងសូវផ្អែមល្ហែមដូចមុន។ តាមពិតទៅវាសាមញ្ញណាស់ដោយគ្រាន់តែធ្វើ ៤ ចំណុចខាងក្រោមនេះ នឹងជួយអោយអ្នកនិងគូស្នេហ៍ទទួលបានសុភមង្គល យល់ពីចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក និងមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏យូរអង្វែង៖ ១.ដាក់ផលប្រយោជន៍គ្រួសារជាមុនសិន៖ គូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គលយល់ថា ផលប្រយោជន៍របស់គ្រួសារត្រូវតែមកមុនគេក្នុងរាល់ការសម្រេចចិត្ត និងគ្រប់សកម្មភាព។ នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរចែករំលែកទស្សនៈនេះ ពួកគេនឹងជំនះឧបសគ្គណាមួយយ៉ាងងាយស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណា មិនមែនគ្រប់គូស្នេហ៍សុទ្ធតែដឹងពីរឿងនេះទេ។ មនុស្សមួយចំនួននៅតែដាក់គ្រួសារដើមរបស់ពួកគេជាដំបូង ហើយតែងតែគិតថាឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេសំខាន់បំផុត។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនយល់ និងគោរពគោលការណ៍នេះ វាអាចនឹងមានជម្លោះជាច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះត្រូវច្បាស់ពីចំណុចនេះតាំងពីដើមមក ដូច្នេះអ្នកទាំងពីរនឹងនៅលើទំព័រតែមួយ ក៏ដូចជាមានការគិតដូចគ្នា។ ជាការពិតណាស់ នេះមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវតែអាត្មានិយម ឬ មិនអើពើនឹងមនុស្សជុំវិញខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបែងចែករវាងអ្វីដែលសំខាន់ និងអ្វីដែលមិនសូវសំខាន់ប៉ុណ្ណោះ។…

Cover Copy (5)
សង្គម

បុរាណពោលថា គ្រួសារដែលមានសម្លេងទាំង៥នេះគឺទាក់ទាញទ្រព្យសម្បត្តិ និងលាភសំណាងចូលក្នុងផ្ទះ

តាមពាក្យប្រៀនប្រដៅពីបុរាណមក សញ្ញាខាងក្រោមនេះជាប្រផ្នូលល្អសម្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការទទួលបានទ្រព្យសម្បត្តិ ។ ក្នុងហុងស៊ុយ សំណាងល្អ ឬ អាក្រក់ តែងតែមានសញ្ញាបង្ហាញអោយដឹងមុនយ៉ាងច្បាស់។ អ្នកដែលដឹងខ្លួនទាន់ពេល អាចចាត់វិធានការសមស្របដើម្បីបង្កើនសំណាងរបស់ខ្លួន និងបណ្តេញសំណាងអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញាទាំងនេះនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក សូមទាញយកឱកាសដើម្បីស្វាគមន៍ទ្រព្យសម្បត្តិ៖ ១.មានការសើចសប្បាយជាច្រើននៅក្នុងផ្ទះ៖ សុភមង្គលគ្រួសារគឺជាប្រភពនៃភាពរុងរឿង និងការអភិវឌ្ឍន៍។ ប្រសិនបើមានការសើចសប្បាយជាញឹកញាប់នៅក្នុងផ្ទះ ហើយសមាជិកមានភាពចុះសម្រុងគ្នា នោះជាសញ្ញាល្អ។ ឆ្លៀតឱកាសនេះដើម្បីពិភាក្សារឿងធំជាមួយគ្នា និងចែករំលែកផែនការដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុតនៅកន្លែងធ្វើការ។ សញ្ញាខាងលើបញ្ជាក់ថា ជីវិតរបស់សមាជិកគ្រួសារកំពុងឈានចូលមកដល់ ដោយមានលក្ខខណ្ឌអំណោយផលជាច្រើន ជោគជ័យក្នុងកិច្ចការគ្រប់យ៉ាង ហើយការសម្រេចចិត្តដ៏អស្ចារ្យនឹងនាំទៅរកភាពជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យ។ផ្ទុយទៅវិញ បើមានការត្អូញត្អែរ និងឈ្លោះគ្នាច្រើនក្នុងគ្រួសារ នោះមានន័យថា ហុងស៊ុយធ្លាក់ចុះ ហើយស្ថានភាពគ្រួសារក៏ធ្លាក់ចុះទៅតាមនោះដែរ។ នៅពេលនេះវាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតផ្ទះ…

Cover Copy (5)
បច្ចេកវិទ្យា

៨ កម្មវិធីស៊ីថ្មខ្លាំងបំផុតនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ហេតុនេះហើយទើបទូរស័ព្ទមិនកាន់ថ្មសោះ

នេះជាកម្មវិធីកំពូលស៊ីថ្មនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ដូច្នេះហើយមិនបាច់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីទូរស័ព្ទរបស់អ្នកមិនកាន់ថ្មសោះ!!! ១.TikTok៖ TikTok គឺជាកម្មវិធីដ៏ពេញនិយម ដែលធ្វើអោយមនុស្សគ្រប់គ្នាញៀននឹងវា។ នេះគឺជាកម្មវិធីដ៏ពេញនិយមមួយដោយសារតែមាតិកាកម្សាន្តរបស់វា ប៉ុន្តែវាក៏ស្ថិតនៅកំពូលនៃបញ្ជីកម្មវិធីដែលធ្វើឲ្យថ្មរបស់អ្នកឆាប់អស់ផងដែរ។ មូលហេតុនៃការអស់ថ្មគឺដោយសារតែកម្មវិធីនេះចាក់វីដេអូជាបន្តបន្ទាប់ ជាញឹកញាប់ក្នុងកម្រិតច្បាស់ខ្ពស់ និងរួមបញ្ចូលកាមេរ៉ា មីក្រូហ្វូន និងផលប៉ះពាល់នៅពេលថតវីដេអូ។ លើសពីនេះ TikTok ក៏ជាកម្មវិធីមួយដែលដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ធ្វើសមកាលកម្ម និងប្រមូលទិន្នន័យប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ប្រើ TikTok នៅលើទិន្នន័យទូរសព្ទចល័ត ថ្មរបស់អ្នកនឹងអស់លឿនជាងធម្មតា។ ២.ហ្វេសប៊ុក៖ Facebook គឺជាកម្មវិធីដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមានវានៅលើទូរស័ព្ទ ហើយនេះគឺជាកម្មវិធីបណ្តាញសង្គមដ៏ពេញនិយមបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ទោះបីជាវាមានភាពសប្បាយរីករាយ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក៏ដោយ Facebook គឺជាកម្មវិធីមួយក្នុងចំណោមកម្មវិធីដែលស៊ីថាមពលថ្មច្រើនបំផុត ព្រោះវាជារឿយៗដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មទំនាក់ទំនង ទាញយកព័ត៌មាន…

Cover Copy (5)
សង្គម

សញ្ញា២យ៉ាង ព្រមានថាជីវិតរបស់អ្នកកំពុងធ្លាក់ចុះ ពិបាកស្រោចស្រង់ឡើងវិញណាស់

បើអ្នកមានសញ្ញាខាងក្រោមនេះជាការព្រមានថាជីវិតអ្នកកំពុងធ្លាក់ចុះគួរយកចិត្តទុកដាក់ និងព្យាយាមខំប្រឹងឡើងវិញ បើមិនដូច្នោះទេពិតជាពិបាកស្រោចស្រង់ឡើងវិញណាស់។ ១.គ្មានការរីកចំរើន៖ មនុស្សម្នាក់ៗមិនដូចគ្នាទេ យើងកើតមកមានចំណុចចាប់ផ្តើមខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះមានសំណាងបានកើតក្នុងត្រកូលអ្នកមាន ឪពុកម្តាយជាអ្នកមាន រស់នៅបរិបូរណ៍ ចំណែកអ្នកខ្លះទៀតកើតក្នុងគ្រួសារក្រីក្រក៏ត្រូវតស៊ូតាំងពីកុមារភាព។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា បើគ្មានស្មារតីរីកចម្រើន មិនថាចំណុចចាប់ផ្តើមល្អប៉ុណ្ណានោះទេ វាមិនអាចជួយមនុស្សម្នាក់ទៅឆ្ងាយបានឡើយ។ ការពិតបានបង្ហាញថា មនុស្សជាច្រើនដែលធ្លាប់មានជីវភាពធូរធារ ទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពប្រណីត បានធ្លាក់ចុះជាបណ្តើរៗ ដោយសារពួកគេបាត់បង់កម្លាំងចិត្តក្នុងការកែលម្អ។ មានយុវជនម្នាក់កើតមកមានសំណាង រស់នៅក្នុងគ្រួសារអ្នកមាន ឪពុកម្តាយជាមន្ត្រីរាជការ គ្រួសារទាំងមូលមិនខ្វះអ្វីទាំងអស់។ កាលនៅក្មេង គាត់ជាមនុស្សសកម្ម ស្វាហាប់ និងពោរពេញដោយភាពរីករាយ។ យ៉ាងណាមិញ ដោយសារតែស្នេហាបរាជ័យ ទើបធ្វើឲ្យគាត់ស្ងប់ស្ងាត់បន្តិចម្តងៗ ដកខ្លួនចេញ…

Knongsrok Thumbnail
សម្រង់

កម្ពុជា ជប៉ុន ចុះអនុស្សរណៈយោគយល់ស្តីពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិ​ការទូទាត់ឆ្លងដែន​តាមឃ្យូអរកូតរវាង KHQR នៃប្រទេស​កម្ពុជា និង JPQR នៃប្រទេសជប៉ុន

MoINFO APP ធនាគារជាតិនៃកម្ពុជា និងសមាគមទូទាត់ជប៉ុន បានប្រកាសពីការចុះហត្ថលេខា​លើអនុស្សរណៈ យោគយល់ស្តីពី កិច្ច​សហប្រតិបត្តិការទូទាត់ឆ្លងដែនតាមឃ្យូ​អរកូត​រវាង KHQR នៃប្រទេសកម្ពុជា និង JPQR នៃប្រទេសជប៉ុន ក្នុងគោល​បំណង​​បង្កើតក្របខណ្ឌតភ្ជាប់ប្រតិបត្តិការទូទាត់ឆ្លងដែនរវាងប្រទេសទាំងពីរ។ យោងតាមសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានរបស់ធនាគារជាតិនៃកម្ពុជាបានគូសបញ្ជាក់ថាកិច្ចសហប្រតិបត្តិការទូទាត់ឆ្លងដែនតាមឃ្យូអរកូតរវាង KHQR និងJPQR នេះ ត្រូវបានបែងចែកជា២ ដំណាក់កាល ដោយដំណាក់កាលទី១៖ ប្រជាជនកម្ពុជា​ដែល​​ប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធបាគងអាចធ្វើការស្កេន JPQR សម្រាប់ការទូទាត់នៅ​ប្រទេសជប៉ុន និងដំណាក់កាលទី២៖ ប្រជាជនជប៉ុន​អាចស្កេន KHQR សម្រាប់ ការទូទាត់នៅប្រទេសកម្ពុជាបាន។ ប្រភពដដែលបន្តថា ដើម្បីអនុវត្តកិច្ចសហការនេះ ធនាគារជាតិនៃកម្ពុជាបាន​ជ្រើស​យកធនាគារ អេស៊ីលីដា…

Cover Copy (5)
សង្គម

ត្រូវប្រយ័ត្ន! ចំនួនករណីលាងឈាមចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងកើនឡើងកាន់តែច្រើន

ចំនួនយុវជនដែលប្រឈមមុខនឹងជំងឺខ្សោយតម្រងនោម និងការលាងឈាមកំពុងកើនឡើងក្នុងអត្រាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ការទទួលស្គាល់សញ្ញាព្រមានទាន់ពេលវេលាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាដើម្បីការពារមុខងារតម្រងនោម។ #ការកើនឡើងនៃករណីលាងឈាមចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ចំនួនករណីនៃការខ្សោយតំរងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំកំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ អ្នកជំនាញព្យាករណ៍ថា បើគ្មានការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាទេ ចំនួននេះនឹងបន្តកើនឡើង។ មូលហេតុចម្បងនៃស្ថានភាពនេះគឺនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់មនុស្សវ័យក្មេងសម័យទំនើប។ ទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមិនល្អ ខ្វះការហាត់ប្រាណ និងសម្ពាធការងារធ្វើឱ្យរាងកាយធ្លាក់ក្នុងសភាពខ្សោយតម្រងនោមយ៉ាងងាយ ។ ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងកាសែត Health & Life ក្នុងឆ្នាំ 2023 បានបង្ហាញថា អត្រានៃមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃនៅទីក្រុងធំៗ កំពុងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយសារតែបរិស្ថានរស់នៅបំពុល និងទម្លាប់រស់នៅគ្មានរបៀបជាក់លាក់។ នេះគឺជាការដាស់តឿនមួយសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នាអំពីសារៈសំខាន់នៃការលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពតម្រងនោម ជាពិសេសក្នុងចំណោមយុវជន។ #សញ្ញាដំបូងនៃជំងឺតម្រងនោមចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ដើម្បីជៀសវាងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពអកុសលខាងលើ ការទទួលស្គាល់ជាដំបូងនៃសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺតម្រងនោមគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ដំបូងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការនោម។…

Cover Copy (5)
ទស្សនៈ

បើចង់ក្លាយជាអ្នកមានទ្រព្យសម្បត្តិ និងសុភមង្គល ត្រូវរក្សារឿង៣យ៉ាង ហើយលះបង់៣យ៉ាង

មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងជីវិតសុបិនចង់ក្លាយជាអ្នកមានទ្រព្យ និងសុភមង្គល ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាមនុស្សត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីសម្រេចវាបាន? មានរឿងជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវធ្វើនោះគឺ ៣យ៉ាងត្រូវថែរក្សា និង ៣ យ៉ាងដែលគួរបោះបង់ចោល ពេលនោះសុភមង្គលនឹងបើកឡើង។ #៣យ៉ាងដែលគួរបោះបង់ចោលឲ្យបានឆាប់ ១.បោះបង់ការអាក់អន់ចិត្តនិងភាពសោកសៅ៖ ជីវិតពោរពេញដោយការឈឺចាប់ ស្ថានភាពដែលធ្វើអោយយើងសោកសៅ និងខកចិត្ត។ ប៉ុន្តែការរក្សាកំហឹង និងភាពសោកសៅនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែអស់កម្លាំង។ រៀនបោះបង់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្វីដែលបានកើតឡើងអាចត្រូវបានដោះស្រាយ កុំបារម្ភច្រើនពេក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរវា ការព្រួយបារម្ភគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ យើងកាន់តែស្អប់ យើងរឹតតែចងព្រលឹងយើងក្នុងទុក្ខលំបាក ធ្វើអោយយើងពិបាកនឹងរួចខ្លួនចេញពីជម្ងឺបាក់ទឹកចិត្ត។ ការបោះបង់ការព្រួយបារម្ភមិនមែនជាភាពទន់ខ្សោយទេ ប៉ុន្តែវាជាការជ្រើសរើសសន្តិភាពសម្រាប់ខ្លួនឯង។ កាលណាចិត្តស្ងប់ ចិត្តយើងភ្លឺច្បាស់ល្មមនឹងឃើញពន្លឺនៃក្តីសង្ឃឹមហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ ២.បោះបង់ចោលភាពឥតប្រយោជន៍៖ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅសម្រាប់ភ្នែកអ្នកដទៃ ដោយដេញតាមស្តង់ដារខាងក្រៅនៃរូបរាង…