Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។
Ytty
ប្លែកៗ

អ្នក​ខ្លះ​ថា​អាក្រក់​មើល តែ​អត់​ដឹង តាមពិត​ផ្នែក​ទាំង​ ៣ លើ​ដង​ខ្លួន​ស្ត្រី បើ​ដុះ​ក្រាស់ឃ្មឹក​គឺ​ជា​សញ្ញា​អាយុ​វែង​ទៅ​វិញ​ទេ

ស្រ្តី​ដែល​មាន​ផ្នែក​ទាំង ៣ ខាង​ក្រោម​នេះ​ ដុះ​ក្រាស់ឃ្មឹក​ នោះ​គឺ​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ថា នាង​មាន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​នានា​ទាប ដែល​នាំ​ឲ្យ​នាង​អាច​រស់នៅ​ដោយ​មានសុខភាពល្អ ​អាយុ​វែងតទៅមុខ៖ ៣) សក់​ក្រាស់ មនុស្ស​ស្រី​ដែល​មាន​សក់​ក្រាស់​ ជា​មនុស្ស​មាន​សុខភាព​ល្អ។ សក់​ក្រាស់​មើល​ទៅ​ឃើញ​ក្មេង​ជាង​វ័យ ហើយ​តាម​ទស្សនៈ​វេជ្ជសាស្រ្ត​គេ​និយាយ​ថា ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ច្បាស់ តម្រង​នោម​និង​ចរន្ត​ឈាម​គឺ​នៅ​ល្អណាស់។ ជា​ទូទៅ​នៅ​ពេល​ខ្សោយ​តម្រង​នោម វា​មិន​អាច​បញ្ចេញ​កាក​សំណល់​បាន​ល្អ​ទេ នាំ​ឲ្យ​ស្ទះ​ឈាម បណ្តាល​ឲ្យ​សក់​ជ្រុះ ដូច្នេះ​បើ​សក់​របស់​អ្នក​នៅ​ក្រាស់​ល្អ ខ្មៅ​រលើបរលោង មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​អាច​រស់នៅ​យូរ​ឆ្នាំ​ទៅមុខ​ទៀត។ ២) រោម​ចិញ្ចើម​ក្រាស់ រោម​ចិញ្ចើម​ក្រាស់ ក៏​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ច្បាស់​ផង​ដែរ ថា​រាងកាយ​របស់​អ្នក​នៅ​ពោរពេញ​ដោយ​សុខភាព​ល្អ ព្រោះ​ចរន្ត​ឈាម​នៅ​រត់​ស្រួល ហើយ​មាន​តុល្យភាព​ខាង​ក្នុង​រាងកាយ មិន​ងាយ​មានជំងឺផ្សេងៗមកបៀតបៀនឡើយ។ ១)…

Tyyt
ប្លែកៗ

មិន​ទាន់​សាក​អាច​សាកល្បង​បាន! ដាក់​ចំណិត​ក្រូចឆ្មារ​ក្បែរ​ខ្នើយ​គេង អាច​នាំ​ប្រយោជន៍​ធំ ៥ នេះ

ក្រូចឆ្មារ​តាម​ពិត​ទៅ​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​មនុស្ស​យើង ជា​ពិសេស​ប្រសិន​អ្នក​អាច​យក​វា​មក​ដាក់​ក្បែរ​ក្បាល​ដំណេក កំឡុង​ពេល​អ្នក​គេង​ទៀត​នោះ វា​នឹង​កាន់​តែ​នាំ​ប្រយោជន៍​ធំ​ទាំង ៥ ដូច​ខាង​ក្រោម៖ ៥) ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​គេង​លក់​ស្រួល ការ​សិក្សា​បង្ហាញ​ថា គ្រាន់​តែ​ស្រូប​ក្លិន​ក្រូចឆ្មារ​នៅ​ពេល​យប់ ក៏​អាច​កាត់​បន្ថយ​កម្រិត​អ័រម៉ូន​មួយ​ចំនួន ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អាច​គេង​លក់​ស្កប់ស្កល់​ផង​ដែរ។ ៤) ផ្ដោត​អារម្មណ៍​ឲ្យ​កាន់​តែ​ល្អ​ប្រសើរ ក្រូច​ឆ្មា​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​បែប​ធម្មជាតិ ដែល​ជួយ​ឲ្យ​យើង​មាន​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍​បាន​ល្អ ដូច្នេះ​ហើយ​ទើប​មាន​អ្នក​សិក្សា​ឬ​អ្នក​បម្រើ​ការ​មួយ​ចំនួន និយម​ដាក់​ក្រូចឆ្មារ​នៅ​លើ​តុ​របស់​ពួក​គេ។ ក្លិន​ក្រអូប​នេះ​សោត អាច​ជួយ​ពង្រឹង​ឲ្យ​ខួរក្បាល​អ្នក​គិត​បាន​ល្អ និង​ដំណើរការ​លើ​ការងារ​អ្វី​មួយ​បាន​ល្អ​ជាង​មុន​ផង​ដែរ។ ៣) ពង្រឹង​ការ​ចងចាំ ក្រូចឆ្មារ ក៏​ជួយ​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​នៅ​ពេល​ក្រោក​ពី​គេង​ផង​ដែរ ហើយ​វា​ជួយ​ឲ្យ​យើង​គិត​បាន​រហ័ស និង​មាន​ការ​ចងចាំ​ប្រសើរ​ជាង​មុន។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​ទើប​និស្សិត​មួយ​ចំនួន និយម​ហិត​ក្រូចឆ្មារ​មុន​ការ​ប្រលង ព្រោះ​វា​ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ដែល​លើស​ពី​ការ​រំពឹង​ទុក។ ២) សម្អាត​ខ្យល់…

Trt
ប្លែកៗ

លាភ​ក្នុង​គ្រោះ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ​ត្រៀម​ទទួល​ផ្កាយ​លើក​យីអ៊ុន​នៅ​ ១ សប្ដាហ៍​ចុង​ក្រោយ​ខែ​មិនា

កំឡុង​មួយ​សប្តាហ៍​ចុង​ក្រោយ​នៃ​ខែ​មិនា រាប់​ពី​ថ្ងៃ​ទី ២៥ រហូត​ដល់​ដំណាច់​ខែ ៣១ មិនា ជោគជតា​រាសី​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ ៣ នឹង​ឡើង​ខ្ពស់​ត្រដែត ដោយ​សម្រាប់​បុគ្គល​ខ្លះ បរាជ័យ​សុខៗ ក៏​ប្រែ​មក​ជា​ជ័យជម្នះ មិន​ថា​តែ​ក្នុង​អាជីព​ការងារ និង​ការ​រកស៊ី​នានា។ ទៅ​ផ្ទៀងផ្ទាត់​មើល តើ​មាន​ឆ្នាំ​របស់​អ្នក ឬ​អ្នក​ដែល​អ្នក​ស្គាល់​ដែរ​ឬ​ទេ? អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ម្សាញ់ – ពស់ ជា​មនុស្ស​មាន​ភាព​ឈ្លាសវៃ​ពី​កំណើត ចូលចិត្ត​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់ និង​ចេះ​គិត​សម​ហេតុ​សម​ផល។ ក្នុង​ជីវិត​ការងារ​ក៏​ដូច​គ្នា មនុស្ស​នេះ ចេះ​ឆក់​យក​ឱកាស​បាន​ឆាប់​រហ័ស ទើប​នាំ​ឲ្យ​ជីវិត​មិន​សូវ​ជួប​ការ​លំបាក ឬ​ខ្សត់​ទ្រព្យ​យូរ​ឡើយ។ តែ​យ៉ាង​ណា​តាម​ហោរាសាស្រ្ត ទស្សន៍ទាយ​ពី​ថ្ងៃ ២៥ ដល់…

Rtrtg
ប្លែកៗ

ជាន់​បន្លា​ជីវិត​ឆ្អែត​ហើយ ៣ ឆ្នាំ​បន្ទាប់ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ នឹង​ដើរ​ជួប​ជង្រុក​ទ្រព្យ​ធំ

ពេល​ខ្លះ​ជីវិត​មនុស្ស​យើង​ម្នាក់ៗ ត្រូវ​ការ​តែ​ឱកាស ១ ទៅ​ ២ សារ​ប៉ុណ្ណោះ សម្រាប់​ផ្លាស់ប្តូរ​ឲ្យ​ក្លាយ​ជា​អ្នក​មាន​បាន ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចេះ​ចាប់​យក​វា​ឲ្យ​បាន​ល្អ។ ដោយឡែក​ងាក​មក​ហោរាសាស្រ្ត​ក្នុង​អត្ថបទ​នេះ យើង​ប្រមើល​មើល​ ៣ ឆ្នាំ​ទៅ​មុខ គឺ​គេ​បាន​កត់​ឈ្មោះ​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង ៣ ដែល​អាច​មាន​ឱកាស​មាស​ឱកាស​ប្រាក់ អាច​ដើរ​ប៉ះ​ជង្រុក​ទ្រព្យ​ធំ ហើយ​បើ​កាយ​យក​បាន នោះ​នឹង​អាច​បត់​ជីវភាព ១៨០ ដឺក្រេ​មិន​ខាន៖ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​សេះ – មមី ជា​មនុស្ស​បុិនប្រសព្វ ឈ្លាសវៃ តែ​ក៏​បាន​ជួប​ការ​លំបាក​ច្រើន​ណាស់​ដែរ កាល​ពី​នៅ​ក្មេង​ខ្ចី។ មនុស្ស​នេះ មាន​ចរិត​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​រាង​ប្រញាប់ប្រញាល់ ហើយ​ជួន​ខ្លះ​មិន​សូវ​បាន​គិត​ល្អិតល្អន់​ទេ ទើប​ងាយ​ឲ្យ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ខ្លះ ទទួល​រង​បរាជ័យ។…

New Copy
សង្គម

ថែកុំឱ្យបាត់បង់! តស់មកឈ្វេងយល់ល្បែងប្រជាប្រិយខ្មែរទាំង ១០ ប្រភេទ

ល្បែងប្រជាប្រិយ គឺជាសិល្ប:វប្បធម៌ អរិយធម៌ដ៏ចំណាស់មួយរបស់ខ្មែរនៅក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ហើយ​បាន​រីក​ត្រចះត្រចង់​ និង​ជា​សក្ខីភាព​ដ៏​អស្ចារ្យ​ ដើម្បី​បង្ហាញ​ពិភព​លោក​ឱ្យ​ដឹង​ឮ ​និង​ស្ញប់​ស្ញែង​ពី​អរិយធម៌​ខ្មែរ។​ ល្បែង​ប្រជាប្រិយ​ បាន​កកើត​ឡើង​ពី​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​នៃ​ប្រជាកសិករ​តាម​សម័យ​កាល​នីមួយៗ ​ដោយ​គ្មាន​កាល​បរិច្ឆេទ ​ឬឈ្មោះ​អ្នក​បង្កើត​ អ្នក​ផ្ដួច​ផ្ដើម ​និង​ពី​ប្រវត្តិ​ច្បាស់​លាស់​នោះទេ​ គឺមាន​ប្រភព​ចេញ​ពី​កម្លាំង​ពល​កម្ម​ ការ​រស់​នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​ប្រជាពលរដ្ឋ​ ប្រជាកសិករ​ និង​ជា​ការ​ចេះ​តៗ​គ្នា​តែប៉ុ​ណ្ណោះ។ ប្រជាជន​កម្ពុជា​និយម​លេង​ ល្បែង​ប្រជាប្រិយ​ខ្មែរ នៅពេល​មាន​ពិធី​បុណ្យទាន​ម្តងៗ ជាពិសេស​នៅក្នុង​ពិធីបុណ្យ​ចូលឆ្នាំ​ខ្មែរ។ យ៉ាងណា​មិញ បច្ចុប្បន្ន ល្បែង​ប្រជាប្រិយ​ខ្មែរ​មួយ​ចំនួន​ស្ទើរតែ​មិន​សូវ​បាន​គេ​ស្គាល់ និង​​មិន​សូវ​បាន​ឃើញ​មានគេ​លេង​ផង។ តើមានល្បែងប្រជាប្រិយអ្វីខ្លះសម្រាប់លេងកម្សាន្តនៅរដូវចូលឆ្នាំខ្មែរទៅ? ខាងក្រោមនេះ គឺជាល្បែង​ប្រជាប្រិយ​ខ្មែរទាំង ១០ ដែលអ្នកគួរឈ្វេងយល់ ៖ ១.…

New Copy
សង្គម

រឿងពិត! នារីជំនាន់ថ្មីជនជាតិចិនជាង ១ លាន អត់មានអ្នកយក នៅ Single

តើហេតុអ្វីបានជាពួកនាងរកសង្សារមិនបាន? ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់លើកយករឿងរ៉ាវក្នុងប្រទេសចិនខ្លះៗមកនិយាយ។ នៅក្នុងសង្គមចិនបច្ចប្បុន្នគេអាចយកគ្នាជាសង្សារ ហើយនៅជាមួយគ្នាដូចប្តីប្រពន្ធ ហើយខាងប្រុសជាអ្នកចិញ្ចឹម ចេញថ្លៃជួលផ្ទះ ទឹក ភ្លើង ម្ហូប គ្រឿងតែងខ្លួន ការ Shopping របស់ខាងស្រីទាំងអស់ ហើយប្រាក់ខែរបស់ខាងប្រុស ក៏ត្រូវប្រគល់ឱ្យខាងស្រីជាអ្នកកាន់ ប៉ះស្រីខ្លះអាត្មានិយម សូម្បីឪពុកម្តាយខាងប្រុសឈឺ ក៏នាងមិនដកលុយឱ្យទៅពេទ្យដែរ។ ពេលនិយាយដល់រឿងរៀបការ គេនឹងនិយាយដល់រឿងថ្លៃទឹកដោះកប់ពពក ទិញផ្ទះបង់រំលស់ដំបូង និងថ្លៃជួសជុលតម្រូវឱ្យម្តាយខាងប្រុសជាអ្នកស្វែងរកលុយមកបង់ ហើយដាក់ឈ្មោះខាងស្រីទៀត ឪពុកម្តាយខាងប្រុសត្រូវលក់ផ្ទះចាស់របស់ខ្លួន និងលុយសម្រាប់ចូលនិវត្តរបស់ខ្លួន ដើម្បីតែកូនប្រុសមានប្រពន្ធនឹងគេ។ និយាយរួម ក៏ព្រោះតែពាក្យលើកទឹកចិត្តនៅក្នុងប្រព័ន្ធបណ្តាញសង្គម ដែលគេឱ្យឈ្មោះថា《ស៊ុបមាន់ថ្នាំពុល 毒鸡汤》គេនិយាយថា ៖ ”…

New Copy
ទស្សន៍ទាយ

ម៉ោងមាសបានមកដល់! អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ ឡើងទំព័រថ្មី លាភជ័យ លុយចូល ស្នេហាក៏ល្អ ចាប់ពីស្អែកនេះទៅ

ហោរាសាស្ត្រ​និយាយថា ចាប់ពី​ពេលនេះ​រហូតដល់​ចុងឆ្នាំ​ ២០២៣ អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំ​ទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ​ នឹងបើកទំព័រថ្មី មាន​សំណាង​មាន​ការផ្លាស់ប្តូរ​ជា​វិជ្ជមាន​ជាច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​ ទាំងលុយកាក់ និងស្នេហា រឹតតែសមប្រកបប្រសើ់រ។ ១. ឆ្នាំច វាមិនមែនជាការបំផ្លើសទេ ក្នុងការនិយាយថា អ្នកឆ្នាំចគឺជាឆ្នាំដែលមានសំណាងបំផុតនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។ នៅកន្លែងធ្វើការ មនុស្សឆ្នាំនេះតែងតែបង្ហាញខ្លួនឯងថា ជាមនុស្សរហ័សរហួន ឆ្លាតវៃ និងមានទេពកោសល្យ។ ប្រហែលនោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកតែងតែជាជាតារាសំណាងដែលថ្នាក់លើ និងមិត្តរួមការងារចូលចិត្ត។ ថ្វីដ្បិតតែអាចជួបការលំបាកខ្លះក៏ដោយ ប៉ុន្តែឆ្នាំចនឹងដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយសារមានជំនួយពីពួកអភិជននៅជុំវិញ។ យ៉ាងណាមិញចាប់ពីថ្ងៃស្អែកតទៅ លាភ សំណាង អ្នកឆ្នាំច នឹងទទួលបានដំណឹងល្អជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងអាជីពការងារ។ គំនិត​ដែល​គេ​ផ្សព្វផ្សាយ​ដល់​ថ្នាក់លើ​…

Thumbnail3
PR

OPPO Find N2 Flip បង្កប់ចំណុចពិសេសដ៏ទាក់ទាញជាងស្មាតហ្វូនបត់ដទៃ ដោយសារអេក្រង់បត់ស្ទើរតែគ្មានស្នាមផ្នត់

ធ្លាប់គិតចង់ប្រើទូរស័ព្ទបត់ឬអត់? ឥឡូវនេះ OPPO Find N2 Flip បង្កប់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិល្អឥតខ្ចោះនឹងត្រៀមបង្ហាញខ្លួនលើទីផ្សារប្រទេសកម្ពុជាយើងហើយ។ អ្វីដែលពិសេស ទោះបីជា Find N2 Flip បង្ហាញខ្លួនក្រោយគេបន្តិចក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែស្មាតហ្វូនមួយនេះពិតជាប្រណិត និងមានភាពទាក់ទាញជាងគេបើធៀបទៅនឹងទូរស័ព្ទបត់ដទៃ។ រាល់ពេលនិយាយពីទូរស័ព្ទបត់ រឿងដំបូងដែលអ្នកប្រើប្រាស់គិតគឺអេក្រង់បត់ភាគច្រើនមានគុណវិបត្តិដូចជា សមត្ថភាពដំណើរការ ភាពធន់ ថាមពលថ្មក្នុងការប្រើ​​​​ អេក្រង់ខាងក្រៅតូច ជាពិសេសទៅលើស្នាមផ្នត់លើអេក្រង់ជាដើម។ ដូចនេះហេតុអ្វីបានយើងហ៊ាននិយាយថា​ OPPO ផលិត Find N2 Flip ល្អឥតខ្ចោះជាងស្មាតហ្វូនអេក្រង់បត់ដទៃ? នៅលើអេក្រង់របស់ OPPO Find…

29
ទស្សនៈ

ស្រីៗគ្នាយើងគួរយល់ដឹង! មកស្គាល់បន្លែនិងផ្លែឈើដែលជាឱសថទិព្វក្នុងការកាត់បន្ថយភាពឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវ

ស្ត្រីៗគ្នាយើងទាំងឡាយ ជាទូទៅនឹងជួបប្រទះការឈឺចុកចាប់ដោយធម្មជាតិមួយតាមរយៈការមករដូវមួយខែម្តង។​ ក្រៅពីការស្អំទឹកក្តៅ ឬទឹកកក ឬទ្រាំទាំភាពងឈឺចាប់ អ្នកក៏អាចកាត់បន្ថយភាពឈឺចាប់នេះបានតាមរយៈរបបអាហារដែលអ្នកបរិភោគបានដែរ។​ ខាងក្រោមនេះជាបន្លែនិងផ្លែឈើដែលអាចកាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវ៖ ១.​ ផ្លែចេក ផ្លែចេកមានសារជាតិហ្វាយប័រ (Fiber) ច្រើន ធ្វើឱ្យយើងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើចលនា។ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺពោះ និងឱ្យអ្នកលែងមានអារម្មណ៍ចុកចាប់បានច្រើន។ វាក៏មានសារជាតិម៉ាញ៉េស្យូម ដែលសម្រួលការកន្ត្រាក់នៃផ្ទៃកស្បូន។ ២. ផ្លែក្រូច ផ្លែក្រូចគឺជាប្រភពនៃវីតាមីន C។​ វាក៏មានសារជាតិចិញ្ចឹមដូចទឹកដោះគោដែរ ដូចជា ម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងវីតាមីនD។ ៣.​ ផ្លែក្រូចឆ្មារលឿង ​ ផ្លែក្រូចឆ្មារលឿងក៏សម្បូរទៅដោយវីតាមីនC ច្រើនដែរ ដែលជួយស្រូបជាតិដែកពីអាហារដែលយើងបរិភោគ…

33
ទស្សនៈ

មិននឹកស្មានថារឿងក្លែមដែលខ្វះមិនបានមួយនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពច្រើនដល់ថ្នាក់នេះសោះ

គេតែងនិយមពិសារសណ្តែកដីលីងជាគ្រឿងក្លែមជាមួយនឹងប៊ីយៀរនៅពេលមានការជួបជុំគ្នាម្តងៗ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកដែលដឹងទេថាសណ្តែកដីលីងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពត្រង់ចំណុចណាខ្លះ? ១. សុខភាពបេះដូង សណ្តែកដីអាចជំនួយដល់សុខភាពបេះដូងតាមរយៈការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិកូឡេស្តូរ៉ុល។ វាបានចូលទៅបញ្ឈប់ឈាមកកនិងកាត់បន្ថយការប្រឈមមុខនឹងជំងឺគាំងបេះដូងឬដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល។ ២. សម្រកទម្ងន់ សណ្តែកដីអាចនាំឱ្យអ្នកឆាប់ឆ្អែតហើយមានជាតិកាឡូរីទាប។ ការសិក្សាបានឱ្យដឹងថា អ្នកដែលបរិភោគសណ្តែកដីជាប្រចាំមិនត្រឹមតែមិនឡើងគីឡូនោះទេ ថែមទាំងអាចសម្រកទម្ងន់បានថែមទៀតផង។ ៣. អាយុវែង ការសិក្សាមួយទៀតក៏បានឱ្យដឹងដែរថា អ្នកដែលពិសារសណ្តែកដីអាចមានភាគរយរស់បានយូរជាងអ្នកដែលមិនពិសារសណ្តែកដី។ ៤. មិនឡើងជាតិស្ករ ការបរិភោគសណ្តែកដីលីងមិននាំឱ្យឡើងជាតិស្ករនោះទេ ថែមទាំងអាចជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៀតផង។ ៥. ការពារពីជំងឺមហារីក ការសិក្សាថ្មីៗនេះបានឱ្យដឹងថា មនុស្សចាស់ដែលតែងពិសារសណ្តែកដីលីងអាចជួយកាត់បន្ថយនូវការរីករាលដាលនៃជំងឺមហារីកក្រពះម្យ៉ាងហៅថា “gastric non cardia adenocarcinoma”៕ ប្រភព៖ បរទេស រូបភាព៖ Google…

30
ទស្សនៈ

កុំញឹកពេក! មូលហេតុចម្បងទាំង៩ចំណុចដែលអ្នកគួរកាត់បន្ថយឬបញ្ឈប់ការបរិភោគមីកំប៉ុងចាប់ពីពេលនេះតទៅ

មីកំប៉ុងគឺជាអាហារសម្រន់ដែលមនុស្សទូទៅនិយមបរិភោគ ជាពិេសសយុវវ័យដោយសារវាងាយស្រួលក្នុងការចម្អិននិងមានតម្លៃថោក។ ប្រាកដណាស់ នេះមិនមែនជាលើកទីមួយដែលអ្នកដឹងថាមីកំប៉ុងផ្តល់ផលប៉ះពាល់ប៉ុណ្ណានោះទេ ក៏ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យនិងអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តតែងធ្វើការដាស់តឿនជារឿយៗ។ នេះគឺជាមូលហេតុចម្បងទាំង៩ចំណុចដែលអ្នកគួរព្យាយាមកាត់បន្ថយឬបញ្ឈប់ការបរិភោគមីកំប៉ុងចាប់ពីពេលនេះតទៅ៖ ១. ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម នៅពេលបរិភោគមីកំប៉ុង វាបានចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នករួចបង្អាក់ការស្រូបយកសារធាតុដើម្បីទៅចិញ្ចឹមផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ២. ជំងឺមហារីក មូលហេតុដែលមីទាំងនោះអាចរក្សាគុណភាពវានៅក្នុងកញ្ចប់បានក្នុងរយៈពេលយូរគឺដោយសារការប្រើប្រាស់ក្រមួននិង Styrofoam។ ការបរិភោគសារធាតុទាំងនោះជាប្រចាំអាចបណ្តាលឱ្យប្រឈមមុខខ្ពស់នឹងជំងឺមហារីក។ ៣. សូដ្យូម មីកំប៉ុងគឺពោរពេញទៅដោយជាតិសូដ្យូមឬអំបិល ដែលការបរិភោគច្រើនអាចនាំឱ្យដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល គាំងបេះដូង ខូចគ្រលៀននិងជំងឺលើសឈាម។ ៤. ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធមេតាបូលីស នៅពេលប្រព័ន្ធមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយចុះខ្សោយ អ្នកអាចនឹងងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្សេងៗ។ ៥. គ្មានសារធាតុចិញ្ចឹម ពិតណាស់ថាមីកំប៉ុងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ក៏ប៉ុន្តែវាគ្មានសារធាតុចិញ្ចឹមនោះទេ មានតែនាំជំងឺមកថែម។ ៦. សម្បូរទៅដោយប៊ីចេង…

New Copy
គ្រួសារ

ស្រីៗចាំទុក! ទោះស្រីលាញ់ប្ដីយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំឱ្យប្ដីដឹងរឿងទាំង ៧ នេះប្រាប់ស្វាមីឱ្យសោះ ជាពិសេសចំណុចទី ៣

ពេលខ្លះ ការកុហក ឬលាក់បាំង មិនមែនសុទ្ធតែជារឿងអាក្រក់ ឬមិនស្មោះត្រង់ចំពោះដៃគូនោះឡើយ។ តែផ្ទុយទៅវិញ ការដែលមិននិយាយរឿងមួយចំនួន គឺព្រោះតែមិនចង់ឱ្យដៃគូមិនសប្បាយចិត្ត រឹតតែមិនចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងស្នេហា គ្រួសារត្រូវបែកបាក់ ព្រោះតែរឿងអត់ប្រយោជន៍តែប៉ុណ្ណោះ។ យ៉ាងណាមិញ រឿងទាំង ៧ យ៉ាងខាងក្រោមនេះ ស្រីៗកុំនិយាយប្រាប់ស្វាមី ឬដៃគូអី ជាពិសេសគឺ ចំណុចទី ៣ ព្រោះវាអាចនឹងប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាំងពីរ។ ១. រឿងដែលអ្នកធ្វើពុតជាចូលចិត្តសាច់ថ្លៃ មុនពេលរៀបការ អ្នក ជាមួយនឹងសាច់ថ្លៃ ឬឪពុកម្ដាយក្មេក គ្រាន់តែជាអ្នកដទៃតែប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះវាពិបាកសម្រាប់អ្នក និងពួកគេក្នុងការចុះសម្រុងគ្នាភ្លាមៗណាស់។ ដូច្នេះហើយ…

New Copy
ទស្សន៍ទាយ

ឆ្នាំទាំង ៤ ពរជ័យរើឡើងជាថ្មី បន្ទាប់ពីថ្ងៃស្អែកនេះទៅ លុយហូរចូលជាបន្តបន្ទាប់

ហោរាសាស្ត្រ​សម្រាប់​ឆ្នាំ​ទាំង ​៤ ​ខាង​មុខ​នេះ នឹង​មាន​រាសី​ល្អ​ កិត្តិនាមឡើងខ្ពស់ និង​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​ធំធេង ជិវិតរឹតតែ​​ត្រចះ​ត្រចង់​ខ្លាំងចាប់ពីថ្ងៃស្អែកនេះទៅ។ ១. ឆ្នាំរកា យោងតាមហោរាសាស្ត្រឆ្នាំទាំង ១២ អ្នកឆ្នាំរកា គឺមនុស្សក្លាហានអាចការពារខ្លួនបាន។ អ្នកឆ្នាំមាន់ជាមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពខ្លាំងពូកែ ដូច្នេះអត្រាកំណើនរបស់ពួកគេតែងតែកើនឡើងឥតឈប់ឈរ គ្មានការលំបាកក្នុងការបញ្ឈប់ការបោះជំហានរបស់ពួកគេឡើយ។ ឆ្នាំមាន់ក៏មានភាពរសើបខ្លាំង ក្នុងការចាប់យកឱកាសល្អផងដែរ។ មិនថាពួកគេធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពបែបណានោះទេ ពួកគេអាចកែប្រែចិត្តសាស្ត្ររបស់ពួកគេឱ្យមានស្ថិរភាព មិនធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅ​ក្នុង​ខែ​ចុង​ក្រោយ​នៃ​ឆ្នាំ​នេះ រាសីចក្រ​រាសី​មាន​សំណាង​ខ្លាំង អាច​អភិវឌ្ឍ​ការងារ​បាន​លឿន​ជាង​មុន ។ កាន់តែមានសំណាងជាងនេះទៅទៀត អ្នកដែលនៅតែឯកាអាចរកឃើញសុភមង្គលរបស់ពួកគេ។ ក្នុងពេលខាងមុខនេះ មាន់ជល់អាចប្រែក្លាយសុបិនទាំងអស់ឱ្យក្លាយជាការពិត ស្នាមញញឹមនៃក្តីស្រលាញ់ ភាពរីកចម្រើនក្នុងអាជីព សុភមង្គលគឺស្ថិតនៅក្នុងការឈានទៅដល់។…

Rtt
ប្លែកៗ

វីតាមីន ៣ ទម្លាប់ ៤ មិន​ត្រូវ​មើល​រំលង ធានា​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​នៅ​ក្មេង​ជាង​​វ័យ​កាន់​ឆ្នាំ

តាម​រយៈ​អាថ៌កំបាំង​ថែ​រក្សា​សម្រស់​ដូច​បង្ហាញ​ខាង​ក្រោម​ទាំង ៥ ចំណុច ធានា​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​នឹង​មាន​សម្រស់​ក្មេង​ជាង​វ័យ​កាន់​ឆ្នាំ៖ ១) ការ​ផ្គត់ផ្គង់​វីតាមីន​និង​សារធាតុ​រ៉ែ​ដែល​ត្រូវ​ការ វីតាមីន C: វា​ដើរ​តួ​ជួយ​បង្កើន​ភាព​ធន់​ដល់​រាងកាយ ជួយ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ឈាម​រត់​ស្រួល​និង​ជំរុញ​ដល់​ការ​ផលិត​កូឡាជែន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ជា​រួម​វា​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់ ដែល​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន​ក្នុង​ដំណើរការ​ថែ​រក្សា​ស្បែក។ វីតាមីន A: វា​ដើរ​តួ​ក្នុង​ការ​បញ្ចៀស​ការ​ឡើង​មុន និង​ការ​គ្រប់គ្រង​ក្រពេញ Sebaceous។ ទន្ទឹម​នេះ វា​ក៏​ជំរុញ​ដល់​ការ​ផលិត​កោសិកា​ថ្មី​ផង​ដែរ។ វីតាមីន E: វា​ជួយ​ប្រឆាំង​ស្បែក​ស្ងួត ជ្រីវជ្រួញ និង​កោសិកា​ងាប់។ ការ​បន្ថែម​វីតាមីន E នឹង​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​មាន​សភាព​ទន់ល្មើយ និង​ការពារ​ស្បែក​ពី​កាំ​រស្មី​អ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ ២) ការ​ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ គួរ​ឆ្លៀត​ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ​ជា​រៀងរាល់​ថ្ងៃ មិន​ថា​តែ​លំហាត់ប្រាណ​ស្រាល​ដូច​ជា​យូហ្គា​ជា​ដើម​នោះ…

Rtrt
ប្លែកៗ

អ្នក​ចង់​ស្រក​ទម្ងន់​ត្រូវ​ដឹង! នេះ​អាហារ​ទាំង ៥ អាច​ដុត​ជាតិ​ខ្លាញ់​លើស​បាន​យ៉ាង​ល្អ

សម្រាប់​អ្នក​ចង់​ស្រក​ទម្ងន់ មិន​អាច​ផ្តោត​តែ​លើ​ការ​ហាត់ប្រាណ​មួយ​មុខ​បាន​នោះ​ទេ ទៀត​សោត​របប​អាហារ​ទទួល​ទាន​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ក៏​ត្រូវ​តែ​ផ្តោត​ចម្បង​ផង​ដែរ។ ខាង​ក្រោម Knongsrok បង្ហាញ​នៅ​អាហារ​សាមញ្ញ ៥ ដែល​អ្នក​គួរ​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​របប​អាហារ​ ព្រោះ​វា​អាច​ដុត​ជាតិ​ខ្លាញ់​លើស​ចេញ​ពី​រាងកាយ​បាន​យ៉ាង​ល្អ៖ ៥) ផ្លែ​បឺរ ផ្លែ​បឺរ​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ខ្លាញ់​ ដែល​រាងកាយ​គួរ​តែ​ស្រូប​យក ព្រោះ​វា​ខ្លាញ់​ល្អ ដើរ​តួ​បង្កើន​ថាមពល​ដល់​យើង​ពេល​ហាត់ប្រាណ។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​ក្នុង​ផ្លែ​បឺរ មាន​ផ្ទូក​នូវ​សារធាតុ​ម៉ាន់ណេហេបុលឡូស ដែល​វា​អាច​កាត់​បន្ថយ​ការ​បញ្ចេញ​អាំងស៊ុយលីន ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់។ ជាង​នេះ​ការ​ទទួល​ទាន​ផ្លែ​បឺរ​សម្រាប់​អាហារ​ថ្ងៃ​ត្រង់ វា​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឃ្លាន​បាន ៤០ ភាគរយ។ ប្រសិន​ចង់​ដុត​ខ្លាញ់​លើស​ អ្នក​គួរ​ទទួល​ទាន​ផ្លែ​បឺរ​រៀងរាល់​ថ្ងៃ ដោយ​ក្រៅ​ពី​រក្សា​លំនឹង​ជាតិ​គ្លុយកូស វា​ក៏​ជួយ​ឲ្យ​យើង​ឆ្អែត​យូរ​ផង​ដែរ។ ៤) សាច់​គោ​គ្មាន​ខ្លាញ់ សាច់​គ្មាន​ខ្លាញ់ មាន​ឥទ្ធិពល​ដុត​កម្តៅ​ក្នុង​រាងកាយ ផ្តល់​ប្រូតេអ៊ីន​ដែល​រាងកាយ​ត្រូវ​ការ។…

Rtrt
ប្លែកៗ

ទាយ​ស្នេហ៍​តាម​សន្លឹក​បៀរ! ជ្រើសរើស​អាត់​មួយ អាច​មើល​ដឹង ហេតុអ្វី​អ្នក​មិន​ទាន់​ដល់​គូ?

តើអ្នក​កំពុង​នៅ​លីវ​មែន​ទេ? ជឿ​ថា ៩៥ ភាគរយ​អ្នក​ចុច​ស្តាប់វីដេអូ​នេះ មិន​ថាជា​បុរស​ឬ​ស្រ្តី ប្រាកដ​ជា​មិន​ទាន់​រក​ឃើញ​គូស្នេហ៍​ពិត​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ពួក​គេ​នៅ​ឡើយ ខ្លះ​ទៅ​មាន​ស្នេហា​ដែរ តែ​ស្នេហា​មិន​ប្រាកដប្រជា នោះ​ក៏​ទាន់មិន​រាប់​ចូលជា​គូ​ជីវិត​ដែរ។ តាម​រយៈ​វីដេអូ​នេះ គេហទំព័រ Knongsrok សូមណែនាំ​ឲ្យ​បងប្អូន ធ្វើការ​ជ្រើសរើស​សន្លឹក​អាត់​មួយ ដើម្បី​ទស្សន៍ទាយ ​បក​មក​ប្រាប់​អ្នក​វិញ តើ​ហេតុផល​អ្វី ទើប​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​មិន​ទាន់​រក​ឃើញ​គូ​ពិត​ក្នុង​ជីវិត? សន្លឹក​អាត់​ប៊ិច អ្នក​ចូលចិត្ត​ភាព​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ អ្នក​ទាមទារ​ខ្ពស់​ពេក​ពី​ស្នេហា​ពេល​ទៅ​មុខ។ ហេតុផល​នេះ មាន​ន័យ​ថា បើ​ដៃ​គូ​នោះ ជា​មនុស្ស​អន់​ជាង​អ្នក ក៏​អ្នក​មិន​យក​ដែរ និយាយ​ទៅ​រក​ស្តង់ដារ​ពេញ​លក្ខណៈ​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ពេក គឺ​ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​កម្រ​នឹង​ជួប ហើយ​ត្រូវ​រង់ចាំ​ពេលវេលា​ទៅ​មុខ​ទៀត។ បែបនេះ មានតែការរង់ចាំ ហើយពេលវេលារបស់អ្នក…

Ttr
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើស​កែវគ្រីស្ទាល់​មួយ ដើម្បី​ទម្លាយ​នូវ​រឿង​ដែល​អ្នក​អាច​នឹង​ជួប​នៅ​ពេល​ឆាប់ៗ​នេះ

ជីវិត​តែងតែ​ថ្មី លាយឡំ​នឹង​អាថ៌កំបាំង​ដែល​យើង​មិន​អាច​ដឹង​ទុក​មុន​កើត​ឡើង​ជា​រៀងរាល់​ថ្ងៃ។ រឿង​ខ្លះ​ក៏​ល្អ រឿង​ខ្លះ​ក៏​មិន​ល្អ តែ​ពុំ​មាន​ន័យ​ថា​យើង​ត្រូវ​តែ​បោះបង់​ត្រឹម​ហ្នឹង​នោះ​ដែរ។ តាម​រយៈ​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​បែប​វិទ្យាសាស្រ្ត​មួយ​នេះ សូម​អ្នក​ជ្រើសរើស​រូបភាព​កែវគ្រីស្ទាល់មួយ ដើម្បី​ទម្លាយ​ឲ្យ​ដឹង​នូវ​រឿងរ៉ាវ​ដែល​អាច​នឹង​កើត​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​អ្នក​នៅ​ពេល​ដ៏​ខ្លី​ខាង​មុខ៖ កែវគ្រីស្ទាល់​ទី ១ ឆាប់ៗ​នេះ​អ្នក​នឹង​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ថា ផែនការណ៍​រយៈ​ពេល​យូរ​របស់​អ្នក នឹង​ចាប់ផ្តើម​ចេញ​ផល​ជា​បណ្តើរៗ ដោយ​ផែនការណ៍​នេះ​អ្នក​បាន​ហែលកាត់​ខិតខំ​ជាមួយ​វា​យូរ​ណាស់​មក​ហើយ ហត់នឿយ​ខ្លាំង​ណាស់​ហើយ។ យ៉ាង​ណា​បើ​ទោះ​បាន​ផ្លែផ្កា​បន្តិច​ហើយ​ក៏​ដោយ តែ​សុំ​កុំ​បញ្ឈប់​ត្រឹម​ប៉ុណ្ណឹង ចូរ​បន្ត​ប្រើប្រាស់​មហិច្ឆតា​ដែល​អ្នក​មាន ហើយ​ដើរ​ទៅ​មុខ​បន្ត​ទៀត។​ មាន​តែ​អ្នក​ខ្លួន​ឯង​ទេ ដឹង​ច្បាស់​ពី​វិធី​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​ឯង​សប្បាយ​រីករាយ និង​ឈាន​ទៅ​ដល់​ចំណុច​ជោគជ័យ​ពិត​ប្រាកដ។ កែវគ្រីស្ទាល់​​ទី ២ របស់​ជា​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​យើង​នេះ មិន​ស្ថិតស្ថេរ​ជា​រៀង​រហូត​ឡើយ។ វា​ពុំ​មែន​ជា​ការ​បាត់បង់​អ្វី​ដែល​ធំ​បំផុត​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​របស់​ប្រើប្រាស់​មួយ​ចំនួន​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​ខាង​មុខ អាច​នឹង​ត្រូវ​ខូចខាត ឬ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ​ផ្អែក​ទៅ​តាម​អាយុកាល​ដែល​អ្នក​បាន​ប្រើប្រាស់​វា។ យ៉ាង​ណា​សូម​ណែនាំ​ឲ្យ​អ្នក​កុំ​ចំណាយ​លើសលប់​ពេក​ទៅ​លើ​សម្ភារៈ​និយម​ដែល​មិន​ចាំ​បាច់ រាប់​បញ្ចូល​ទាំង​របស់របរ​បច្ចេកវិទ្យា​មួយ​ចំនួន…

Tyty
ប្លែកៗ

សប្ដាហ៍​ថ្មី ២០-២៦ មិនា អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ​ចាំ​ទទួល​យក​ផ្កាយ​នាំ​សំណាង​ដ៏​ធំ​ប្រចាំ​ឆ្នាំ

នៅ​រយៈ​ពេល ៧ ថ្ងៃ នៃសប្តាហ៍ថ្មី រាប់ចាប់ពីថ្ងៃទី ២០-២៦ មិនា សម្រាប់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង ៣ ដូច​បង្ហាញ​ខាង​ក្រោម នឹង​មាន​ផ្កាយ​នាំ​សំណាង​រះ​ឡើង​សារ​ជា​ថ្មី​មក​ក្នុង​ជីវិត នាំ​ឲ្យ​ពួក​គេ​ជួប​រឿង​ល្អ ពោល​ជា​រាសី​ឡើង​ខ្ពស់​ត្រដែត​ធៀប​នឹង​ឆ្នាំ​ដទៃ​ទៀត៖ អ្នកកើតឆ្នាំមមី – សេះ បញ្ហា​នានា​កន្លង​មក សម្រាប់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​មមី នឹង​ត្រូវ​បាន​ដោះស្រាយ​រួចរាល់ ហើយផ្លាស់មកជាលាភ ជាសំណាងនៅសប្តាហ៍ថ្មី។ ផ្នែក​ខ្លះ​ក៏​អរគុណ​ចំពោះ​ការ​ខិតខំ​ និង​ភាព​ជឿជាក់​របស់​សាមី​ខ្លួន​ផ្ទាល់ ហើយ​ផ្នែក​ខ្លះ​ទៀត​ក៏​ដោយសារ​តែ​សំណាង​ធ្លាក់​ពី​លើ​មេឃ​ ដល់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំមមី​ជា​ពិសេស។ អំណោយផល​នៃ​សក្តានុពល​ផ្នែក​ទ្រព្យ នឹង​រំលេច​ឡើង​នៅសប្តាហ៍ខាងមុខ​សម្រាប់​អ្នក ហើយ​ត្រូវ​ឆ្លៀត​ឱកាស​នេះ​ចាប់​យក​វា​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ រី​ឯ​ជីវិត​ស្នេហា​ក៏​ទទួល​បាន​ភាព​កក់ក្តៅ​ខ្លាំង​ដែរ ពោល​ក្នុង​គ្រួសារ​នឹង​មាន​រឿង​រីករាយ​ច្រើន។ អ្នកកើតឆ្នាំមមែ –…

Hhjuy
ប្លែកៗ

ខែមេសា បើ​ផ្ទះ​ណា​មាន​សមាជិក​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង ៤ នោះ​ដូច​មាន​គេ​នាំ​លុយ​ឲ្យ​មក​ដល់​ផ្ទះ

តាម​ហោរាសាស្ត្រ​សម្រាប់​ខែមេសាខាងមុខនេះ ប្រសិន​ជា​ផ្ទះ​ណា មាន​សមាជិក​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង ៤ នោះ​នឹង​អាច​ទទួល​បាន​លាភ​សំណាង​ច្រើន ហើយ​គ្រួសារ​ក៏​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ក្តីសុខ សុខ​សប្បាយ ជៀស​អស់​រោគ​ទាំង​ឡាយ មិន​អាច​មក​បៀត៖ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ឆ្លូវ – គោ នៅ​ពេញ​ខែ​មេសានេះ សំណាង​របស់​ម្ចាស់​ឆ្នាំ​ឆ្លូវ នឹង​មាន​ភាព​ចម្រុងចម្រើន ហើយ​បើ​មនុស្ស​នោះ ពូកែ​ព្យាយាម​អត់ធ្មត់​ក្នុង​ជីវិត​តាំង​ពី​ដើម​ផង នោះ​ក៏​នឹង​ទទួល​បាន​ភាព​រីកសាយ​នូវ​ផ្នែក​ទ្រព្យ​កាន់​តែ​ខ្លាំង។ ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​ទី ១ ដល់ ៣០ មេសា ទេវតា​ទ្រព្យ​បាន​កើត​ឈ្មោះ​ម្ចាស់​ឆ្នាំ​ឆ្លូវ​ចូល​ក្នុង​បញ្ជី​ម្ចាស់​ទ្រព្យ ដោយ​រៀងរាល់​ថ្ងៃ​ថ្មី ដូច​មាន​គេ​នាំ​របស់​ទិព្វ​មក​ដល់​ផ្ទះ មាន​ទាំង​អាហារ​ហូប​ចុក និង​លុយ​កាក់​ជា​បន្តបន្ទាប់។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​រោង – នាគ ជោគជតា​រាសី​ម្ចាស់​ឆ្នាំ​រោង…

New Copy
ទស្សន៍ទាយ

អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៤ គ្រាន់តែគ្រលាស់ខ្លួនក៏ជួបលាភសំណាងធំ អនាគតស្ដុកស្ដម្ភ លុយកាន់ពេញដៃ

អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះ ជាមនុស្សដែលមានទេពកោសល្យខ្ពស់ និងគុណធម៌ថ្លៃថ្នូរ ដូច្នេះហើយបានមនុស្សទាំងនេះរមែងទទួលបានលាភសំណាងច្រើន អនាគតស្ដុកស្ដម្ភ សម្បូរលុយចាយពេញដៃ។ ១. ឆ្នាំរោង ឆាប់ៗខាងមុខនេះ ​មនុស្ស​ឆ្នាំនាគ​មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើង​គួរ​ឱ្យ​កត់សម្គាល់​។ ជាពិសេសពេញមួយឆ្នាំ ២០២៣ ដោយសារឥទ្ធិពលនៃស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចសង្គម អ្នកនឹងបានជួបលាភសំណាងជាច្រើន។ ក្នុងខែចុងក្រោយនៃឆ្នាំ ២០២៣ នេះ អ្នកនឹងទទួលបានលាភសក្ការៈពីទេវតា ជួយឱ្យការងារប្រព្រឹត្តទៅដោយរលូន រីកចម្រើនទៅមុខ និងឡើងកម្ពស់ថ្មី ដែលធ្វើឱ្យគ្រប់គ្នាកោតសរសើរ និងច្រណែនជាខ្លាំង។ សម្រាប់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​រោង រកស៊ី​មិន​បាន​ល្អ វេលា​នេះ​ជា​ឱកាស​ល្អ​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទិស​ដៅ និង​មាន​ប្រាក់​ចំណូល​កាន់​តែ​ច្រើន ប៉ះ​ពាល់​ព្រះ​នៃ​ទ្រព្យសម្បត្តិ ការងារ​ទីនោះ​ហើយ​ច្រូតកាត់​ការ​រកស៊ីនឹងរលូន និងទទួលបានផលចំណេញកាន់តែធំ។…

New Copy
ទស្សន៍ទាយ

ឆ្នាំទាំង ៣ ជោគជ័យខ្លាំងដោយកម្លាំងញើសឈាម ការខំប្រឹង និតព្យាយាម មិនរាថយ

ហោរាសាស្រ្តបង្ហាញថា មនុស្សដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៣ឃាងក្រោមនេះ នឹងសម្រេចគ្រប់កិច្ចការដែលខ្លួនធ្វើ តែងតែមានគោលដៅជោគជ័យដោយសមត្ថភាពរបស់ខ្លួន មិនមែនដោយល្បិចកល ឬការកេងប្រវញ្ចអ្នកណាឡើយ។ ដោយហេតុនេះហើយ មនុស្សស្មោះត្រង់ទាំងនេះ រមែងទទួលបានការស្រឡាញ់ និងមើលថែពីទេវតាទ្រព្យ និងសំណាង។ ១. ឆ្នាំរកា អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​រកា ភាគច្រើន​ជា​មនុស្ស​មាន​ចរិត​ល្អ​។ អ្នកឆ្នាំមាន់មិន​ដែល​រស់​នៅ​ក្នុង​ពិភព​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ឡើយ ហើយ​ថែម​ទាំង​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​ណា​ម្នាក់ចូលមក​គ្រប់គ្រង កាច់ចង្កូតរជីវិត​របស់ពួកគេនោះដែរ។ លើសពីនេះទៀត អ្នកឆ្នាំមាន់តែងតែមានការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន តែងតែនិយាយត្រង់នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ពួកគេមិនដែលលេងល្បិចដើម្បីសម្រេចគោលដៅទេ ប៉ុន្តែតែងតែជ្រើសរើសផ្លូវត្រង់។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​រកា តែងតែ​កំណត់​គោលដៅ​ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។ អ្នកឆ្នាំមាន់ដឹងថា អ្វីជាព្រំដែនដែលពួកគេមិនត្រូវឆ្លងកាត់។ មិនថាមានរឿងអ្វីនៅខាងមុខ មនុស្ស ឆ្នាំមាន់នឹងមិនបោះបង់ឱកាសដោយងាយឡើយ។ ដូច្នេះ…