Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។

គ្រួសារ

ចង់ចាប់ប្ដីមានស្រី មិនបាច់សួរនាំច្រើន ឃ្លាំមើលតែទម្លាប់ ៣ នេះដឹងហើយ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣០ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៥៩

មិនងាយនឹងមានស្វាមីណាដែលមិនចេះខូចខិល ឬពាក្យសាមញ្ញ “ទៅរកក្រៅ” ខ្លាំងណាស់ ហើយនារីជាប្រពន្ធក៏គួរតែចេះតាមដាននិងទប់ស្កាត់ឲ្យបានទាន់ពេលវេលា ជៀសវាងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ នារីៗគ្នាយើង ជឿថាខ្លះក៏មានភាពវៀងវៃទៅលើរឿងហ្នឹងស្រាប់ហើយ តែខ្លះទៀតក៏មិនសូវបានចាប់អារម្មណ៍ និងបានត្រឹមតែសួរនាំរង់ចាំចម្លើយពីស្វាមីខ្លួនតែប៉ុណ្ណោះ។ បុរសខ្លះពូកែខាងលាក់ទៅ ក៏បន្តលាក់បានរហូត អ៊ីចឹងយើងណែនាំរបៀបនៃការអង្កេតមើល ៣ ដែលនារីៗគួរតែដឹង៖ ១) ពេលនៅជាមួយយើងតែងតែបិទទូរសព្ទចោល ប្រសិនម្តងជាពីរដង ពេលនៅជាមួយយើងមិនថាតែបរិភោគអាហារខាងក្រៅ ឬទៅដំណើរកម្សាន្តណាមួយ ទូរសព្ទរបស់ស្វាមីយើងរលត់ នោះអាចថាមកពីអស់ថ្មមែន ប៉ុន្តែបើសឹងតែគ្រប់ពេល ក្លាយជាទម្លាប់ នោះរាប់ថាមានរឿងអ្វីដែលលាក់បាំងហើយ។ បែបនេះមិនបាច់សួរនាំច្រើនទេ នៅក្នុងទូរសព្ទនោះប្រាកដជាមានអ្វីដែលមិនចង់ឲ្យយើងដឹង។ ២) ឧស្សាហ៍លុបប្រវត្តិនៃការហៅចេញចូល និងសារ កុំទទួលយកលេសមួយរបស់មនុស្សប្រុស ដែលថា…

កីទ្បា

BREAKING: សម្តេចតេជោបញ្ជាមិនឲ្យមានការលក់សំបុត្រចូលទស្សនាការប្រកួតស៊ីហ្គេមដាច់ខាត

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣០ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣៨

នៅថ្ងៃទី៣០ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ យោងតាមសារសំឡេងរបស់ សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា បានបញ្ជាមិនឲ្យមានការលក់សំបុត្រចូលទស្សនាការប្រកួតស៊ីហ្គេម ជាដាច់ខាត។ សារសំឡេងពិសេស សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន ពាក់ព័ន្ធការផ្សព្វផ្សាយការលក់សំបុត្រចូលក្នុងពិធីបើក និងពិធីបិទស៊ីហ្គេម បានមានប្រសាសន៍យ៉ាងដូច្នេះថា៖ « ខ្ញុំបានទទួលព័ត៌មានតាមរយៈ សម្តេចពិជ័យសេនា ទៀ បាញ់ ថាមានការផ្សព្វផ្សាយទាក់ទងនឹងការលក់សំបុត្រ ចូលក្នុងពិធីបើក និងពិធីបិទស៊ីហ្គេម។ ករណីនេះ ទាមទារឱ្យខ្ញុំព្រះករុណា ខ្ញុំចេញសារជាបន្ទាន់ ដើម្បីជម្រាបជូនដល់អ្នកទទួលខុសត្រូវទាំងឡាយ ទាក់ទងនឹងការប្រកួតស៊ីហ្គេមនាពេលមុខនេះ។ «ខ្ញុំគឺមិនយល់ព្រមដាច់ខាត…

ទស្សនៈ

ខំញុំាច្រើនដែរតែនៅតែមិនឡើងគីឡូ? តោះ! មកយល់ដឹងពីតិចនិចងាយៗក្នុងការឡើងទម្ងន់ដោយសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពល្អ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣០ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១១:១១

គីឡូទាបគឺជារឿងដែលល្អប៉ុន្តែជួនកាលប្រសិនបើស្គមពេកនោះវាអាចនឹងបណ្តាលមកពីការកង្វះជីវជាតិឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ដូចនេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងបារម្មណ៍រឿងស្គមហួសកម្រិតពេក ចូរអនុវត្តន៍វិធីងាយៗទាំងអស់នេះដើម្បីឡើងគីឡូនិងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព៖ ១. ញុំាឲ្យបានញឹកញាប់ អ្នកដែលស្គមតែងជួបប្រទះបញ្ហាញុំាឆាប់ឆ្អែត។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមួយនេះ ចូរអ្នកទទួលទានឲ្យបានញឹកញាប់ដោយអ្នកបរិភោគអាហារប្រាំទៅប្រាំមួយពេល ជាជាងបរិភោគមួយថ្ងៃពីរទៅបីពេល ដើម្បីឆាប់ឡើងគីឡួជាងមុន។ ២. ជម្រើសអាហារ ការជ្រើសរើសអាហារដែលគ្មានជីវជាតិគឺជាកំហុសមួយ។ អ្នកអាចនឹងញុំាច្រើនពិតមែនប៉ុន្តែអាហារទាំងនោះគឺសុទ្ធសឹងតែជាអាហារដែលមិនផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមមកវិញ។ ដូចនេះ អ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការជ្រើសរើសអាហារដូចជា បាយ នំបុ័ង ផាសតា គ្រាប់ធញ្ញជាតិថែមទាំងបន្លែសាច់គ្រប់មុខ ទឹកដោះគោស្រស់និងគ្រាប់សណ្តែកដីជាដើម។ ៣. ទឹកក្រឡុក កាត់បន្ថយការបរិភោគភេសជ្ជៈដូចជាសូដា កាហ្វេឬភេសជ្ជៈដែលមានកម្រិតកាឡូរីទាបរួចងាកមករកការបរិភោគទឹកផ្លែឈើក្រឡុកវិញម្តង។ អ្នកអាចបន្ថែមនូវដោះគោស្រស់ឬ Flaxseed ជាដើមដើម្បីបន្ថែមឲ្យកាន់តែមានជីវជាតិ។ ៤. ប្រមើរមើលពេលញុំា អ្នកខ្លះតែងបរិភោគទឹកមុននឹងទទួលទានអាហារដែលនាំឲ្យឆ្អែត ញុំាមិនសូវបានច្រើន។…

កីទ្បា

អតីតម្ចាស់ក្លិប Chelsea លោក Roman Abramovich បានចុះបញ្ជីធនាគារបាល់ទាត់ហូឡង់ដោយសម្ងាត់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣០ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ០០:១៧

ឯកសារលេចធ្លាយបង្ហាញថា Roman Abramovich ជាឯកជនបានផ្តល់ហិរញ្ញប្បទានដល់ការទិញយក និងទ្រទ្រង់ប្រតិបត្តិការរបស់ក្លឹបបាល់ទាត់លំដាប់កំពូលមួយក្នុងប្រទេសហូឡង់ ខណៈកំពុងកាន់កាប់ Chelsea ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ Vitesse Arnhem ដែលជាក្លឹបរបស់ហូឡង់ដែលជាប់ចោទ និង Chelsea ទាំងពីរបានអះអាងថា Abramovich មិនមានការពាក់ព័ន្ធផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ឬអ្នកគ្រប់គ្រងជាមួយ Vitesse ក្នុងអំឡុងពេលស៊ើបអង្កេតពីរដោយសមាគមបាល់ទាត់ហូឡង់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឯកសារ Oligarch ដែលជាបណ្តុំនៃទិន្នន័យលេចធ្លាយពីអ្នកផ្តល់សេវានៅឈូងសមុទ្រ MeritServus បង្ហាញថាមហាសេដ្ឋីរុស្ស៊ីបានផ្តល់ហិរញ្ញប្បទានយ៉ាងតិចបំផុតចំនួន 117 លានអឺរ៉ូ (102.8 លានផោន) សម្រាប់ការកាន់កាប់របស់ Vitesse តាមរយៈអង្គភាពជាច្រើនដែលបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងកន្លែងយកពន្ធនៅសមុទ្រមយយនេះដែលមិនច្បាស់លាស់។…

កីទ្បា

FIFA ដកសិទ្ធប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ីពីការធ្វើម្ចាស់ផ្ទះ FIFA World Cup U-20

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ២៣:៣៨

ហ្សាកាតា (29 មីនា 2023) – បន្ទាប់ពីកិច្ចប្រជុំថ្ងៃម្សិលមិញរវាងប្រធាន FIFA លោក Gianni Infantino និងប្រធានសមាគមកីឡាបាល់ទាត់ឥណ្ឌូនេស៊ី (PSSI) Erick Thohir, FIFA បានសម្រេចចិត្ត ដោយសារតែកាលៈទេសៈបច្ចុប្បន្ន ដើម្បីដកប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ីធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃ FIFA U- 20 World Cup 2023™។ ម្ចាស់ផ្ទះថ្មីនឹងត្រូវបានប្រកាសឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយកាលបរិច្ឆេទនៃការប្រកួតបច្ចុប្បន្នមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មដែលមានសក្តានុពលប្រឆាំងនឹង PSSI ក៏អាចត្រូវបានសម្រេចនៅដំណាក់កាលក្រោយផងដែរ។ FIFA សូមគូសបញ្ជាក់ថា ទោះបីជាការសម្រេចចិត្តនេះក៏ដោយ…

សេដ្ឋកិច្ច

ហេតុផល៦យ៉ាង ដែលអ្នកគួរតែ ចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម ពេលកំពុងសិក្សាថ្នាក់មហាវិទ្យាល័យ

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣១

លោក Josh Steimle នាយកប្រតិបត្តិរបស់ MWI បាននិយាយថា “ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំនៅឆ្នាំ ១៩៩៩ ខណៈពេលដែល ខ្ញុំជានិស្សិតនៅមហាវិទ្យាល័យ កាលនោះ វាមានគុណសម្បត្តិ និង គុណវិបត្តិ ប៉ុន្តែ ខ្ញុំអរគុណខ្លាំងណាស់ សម្រាប់បទពិសោធជាច្រេីន ហេីយខ្ញុំនឹងផ្តល់យោបល់ ដល់សហគ្រិនផ្សេងទៀត។” សង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះ នឹងជួយណែនាំសិស្សខ្មែរជំនាន់ថ្មី ដេីម្បីដើរតាមផ្លូវជោគជ័យ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាហេតុផល ប្រាំមួយយ៉ាង ដែលអ្នកគួរតែ ចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម នៅពេលអ្នកជានិស្សិត! ១. ហានិភ័យទាប ហេីយ ទទួលមកវិញបានច្រេីន តើអ្នកនឹងបាត់បង់អ្វីខ្លះ?…

ប្លែកៗ

ឆុតអីយ៉ាងនេះ! រើសបាច់ផ្កាតំណាងឲ្យអារម្មណ៍ពេលនេះ ដើម្បីឆ្លុះមើលនិស័្សយកប់ជ្រៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣១

សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីធ្វើតេស្តចិត្តសាស្ត្រ មួយទៀតមកឲ្យប្រិយមិត្តពិនិត្យមើលការគិត និងបុគ្គលិកលក្ខណះពិតខ្លួនឯង តាមរយៈការជ្រើសរើសផ្កាមួយបាច់ដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ហើយអានចម្លើយពិតរបស់អ្នកនៅខាងក្រោម ។ បាច់ទី 1 អ្នកគឺជាមនុសមានរបៀបរៀបរយស្រលាញ់គ្រួសារ មានស្មារតីចង់ធ្វើឲ្យគ្រប់គ្នាមានសុភមង្គល ទាំងដែលខ្លួនកំពុងមានទុក្ខសោកក៏ដោយ អ្នកក៏តែងតែគិតពីគ្រួសារមុនជានិច្ច។ នោះដោយសារតែពួកគេបានផ្តល់សេចក្តីស្រឡាញ់ ក្តីបារម្ភ និងភាពកក់ក្តៅដល់អ្នកដូចគ្នា ម្ល៉ោះហើយអ្នកឱ្យតម្លៃគ្រួសាររបស់អ្នកស្មើរនឹងជីវិត ។ បាច់ទី 2 អ្នកមិនមែនជាមនុស្សពូកែរំអែរំអួយឡើយ ហើយក៏មិនចេះគុំគួនដែរ ព្រោះអ្នកមិនចង់យកអារម្មណ៍ទៅផ្តោតជាប់ជាមួយកំហឹងនាំឲ្យចិត្តឈឺចាប់ឡើយ ហើយអ្នកក៏មិនចូលចិត្តភាពប្រថុយប្រថាន ឬនាំខ្លួនឯងទៅកន្លែងប្លែកប៉ុន្មានទេ ។ ចំណែកចំណុចពិសេសរបស់អ្នកគឺ អ្នកចេះគោរពមតិរបស់អ្នកដទៃ ចេះថែរក្សាមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន មានចិត្តល្អ…

ប្លែកៗ

តើគូគ្រងបែបណា ទើបអាចទប់ទល់នឹងមនុស្សចរិតដូចអ្នកបាន? តោះសាកល្បងជាមួយវិធីតេស្ដចិត្តសាស្ត្រនេះ ចង់ដឹងឆុតប៉ុណ្ណា

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣១

សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីធ្វើតេស្តចិត្តសាស្ត្រ មួយទៀតមកឲ្យប្រិយមិត្តពិនិត្យមើលការគិត និងបុគ្គលិកលក្ខណះពិតខ្លួនឯង និងគូអនាគត តាមរយៈការជ្រើសរើសសំបកខ្យងនាំសំណាងមួយ ដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ហើយអានចម្លើយពិតរបស់អ្នកនៅខាងក្រោម ។ សំបកខ្យងទី 1 អ្នកជាមនុស្សចូលចិត្តលាក់ខ្លួន ចូលចិត្តសំងំនៅកន្លែងស្ងាត់ មិនសូវចង់ជួបមនុស្សម្នាប៉ុន្មានទេ ។ បើមើលពីសំបកក្រៅអ្នកហាក់ដូចជារឹងមាំ ក្បាលរឹងចចេសរឹងរូស តែតាមពិតក្នុងជម្រៅចិត្តអ្នកឯកោណាស់ អ្នកចង់មានដៃគូជីវិតអាចពិគ្រោះយោបល់បានគ្រប់រឿង តែអ្នកមិនដឹងចាប់ផ្តើមពីចំណុចណា ។ ដៃគូដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក៖ គាត់ត្រូវតែជាមនុស្សម្នាក់ដែលចេះយល់ពីអ្នក ជាមនុស្សចេះអធ្យាស្រ័យ ចេះយល់គ្នាទៅវិញទៅមកគាត់ ជាអ្នកចេះដឹង និងមានហេតុផល ។ សំបកខ្យងទី 2 ធម្មតាអ្នកជាមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តបង្ហាញខ្លួនក្នុងចំណោមហ្វូងមនុស្សអ៊ូអរប៉ុន្មាន…

មិត្តអ្នកអាន

តេស្តចិត្តសាស្ត្រស្នេហា៖ រើសផ្កាសាគូរ៉ាមួយដែលចូលចិត្ត ចង់ដឹងអ្នកមានបុគ្គលិកលក្ខណៈស្នេហាបែបណា?

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣១

សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីធ្វើតេស្តចិត្តសាស្ត្រ មួយទៀតមកឲ្យប្រិយមិត្តពិនិត្យមើលអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក តាមរយៈការជ្រើសរើសផ្កាសាគូរ៉ាមួយដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត នៅក្នុងរូបខាងក្រោមនេះហើយអានចម្លើយខាងក្រោម ។ ប្រភេទទី 1 អ្នកជាមនុស្សមន្តស្នេហ៍ តែពូកែប្រយ័ត្នបន្តិច អាចដោយសារតែមានអ្នកស្រឡាញ់ច្រើន ដូច្នេះវាបានក្លាយជាធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់ទំនុកចិត្ត និយាយឲ្យចំវាជាលក្ខណៈ “អ្នកក្រមិនហ៊ាន អ្នកមានមិនចូល” យ៉ាងណាក៏គួរតែកាត់បន្ថយភាពតឹងតែងបន្តិចទៅ ទើបមានអ្នកក្លាហានហ៊ានចូលមកនិយាយចែចង់ ។ ប្រភេទទី 2 អ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តស្នេហាដែលវិលជុំវិញដូចរថភ្លើងក្រឡាប់ច័ក្រ rollercoaster ស្ថានភាពស្នេហាកាន់តែពិបាកអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែមានន័យ ហើយពេលដែលបាននៅជាមួយគូស្នេហ៍ អ្នកនឹងមានមោទនភាពចាត់ទុកថាអ្នកជាមនុស្សដែលពូកែខាងផ្នែកនេះ។ ប្រភេទទី 3 អ្នកជាមនុស្សឆ្លាត តែអាចមានភាពរសើបបន្តិច ប៉ុន្តែអ្នកគឺជាអ្នកមានប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ល្អ ដោយសារតែអ្នកគិតថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អគឺជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូ…

ប្លែកៗ

ជ្រើសរើបង្អែមមួយ ដើម្បីដឹងថា តើអ្នកនឹងទទួលបានលាភសំណាងអ្វីសម្រាប់ឆ្នាំ២០២៣នេះ!

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣០

ឆ្នាំ ២០២៣ អាចនឹងនាំអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សដែលមានសំណាង មិនថាក្នុងរឿងស្នេហា ការងារ ឬមុខរបររកស៊ីនោះឡើយ។ ដូច្នេះ តោះ ទៅសាកល្បងជ្រើសរើស និងមើលចម្លើយទាំងអស់គ្នា! A. បង្អែមទី ១ (ទឹកឃ្មុំធញ្ញជាតិ) លទ្ធផល A (គ្រាប់ធញ្ញជាតិទឹកឃ្មុំ) បង្ហាញថា សំណាងរបស់អ្នកនៅដើមឆ្នាំទាក់ទងនឹងរឿងស្នេហា។ ប្រសិនបើអ្នកនៅលីវវាមានឱកាសខ្ពស់ដែលលាភសំណាងរបស់អ្នកនឹងរីកដុះដាលនៅសប្តាហ៍ដំបូងនៃឆ្នាំក្រោយនេះ។ ឱកាសគឺអ្នកនឹងជួបមនុស្សម្នាក់ដែលសក្តិសមនឹងអ្នក ហើយធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្រលាញ់ ឬរៀបការ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែជិតស្និទ្ធ និងកាន់តែរលូនល្អបន្ថែមទៀត។ ជាទូទៅឆ្លៀតឱកាសពេលវាមកដល់កុំខកខានអ្នក អ្នកត្រូវតែចាប់ផ្ដើមឱកាសនេះឱ្យបាន។ B. បង្អែមទី ២ (ធញ្ញជាតិស្ត្របឺរី)…

មិត្តអ្នកអាន

តេស្តចិត្តសាស្ត្រ៖ រើសផ្លែក្រូចមួយដែលចូលចិត្ត ដើម្បីដឹងថាអ្នកជាមនុស្សបែបណាក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃ?

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣០

សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីធ្វើតេស្តចិត្តសាស្ត្រ មួយទៀតមកឲ្យប្រិយមិត្តពិនិត្យមើលការគិត និងបុគ្គលិកលក្ខណះរបស់អ្នកទៀតហើយ តាមរយៈការជ្រើសរើសរូបក្រូចមួយដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ហើយអានចម្លើយខាងក្រោម ។ រូបផ្លែក្រូចទី 1 អ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងចូលចិត្តរស់នៅក្នុងជីវិតសាមញ្ញ មិនសន្ធោទ្រព្យ មិនចូលចិត្តកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន ហើយអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវពាក្យថាតុល្យភាព ដោយសារតែអ្នកមានជំនឿថា ការរក្សាជីវិតរបស់អ្នកឱ្យមានតុល្យភាព គឺជារឿងតែមួយគត់ដែលនឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមានសុភមង្គល ។ តែបើទោះជាបែបនោះមែន ពេលខ្លះអ្នកក៏អាចមានភាពច្របូកច្របល់បានយ៉ាងងាយដែរ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពមិនពេញចិត្ត អ្នកអាចនឹងបាត់បង់ជំនឿចិត្តតាំងពីដំបូងដោយមិនដឹងខ្លួន ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនដឹងទេ ព្រោះអ្នកជ្រើសរើសលាក់អារម្មណ៍ទាំងនោះបានយ៉ាងល្អ ។ រូបផ្លែក្រូចទី 2 អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានភាពស្មោះត្រង់ខ្លាំង ថែមទាំងមានភាពទន់ជ្រាយ និងរ៉ូមែនទិក។ អ្នកតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន…

ទស្សនៈ

លោកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី ៖ វិធីថែរក្សាស្បែកផ្ទៃមុខឱ្យស្រស់ស្អាត បែបធម្មជាតិងាយបែបនេះសោះ

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣០

ជឿថានរណាៗក៏ចង់ទទួលបានផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាតដែរ ដោយអ្នកខ្លះហ៊ានចំណាយលុយទិញផលិតផលផង ទៅកែសម្ផស្សផង ពេលខ្លះនៅតែគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ជាក់ស្តែងណាស់ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលគីមីមិនល្អដូចជាការថែទាំតាមបែបធម្មជាតិនោះឡើយ ហេតុនេះហើយលោកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី មានប្រសាសន៍ថា គ្រាន់តែអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញងាយៗមួយចំនួនដូចខាងក្រោម អ្នកនឹងទទួលបានផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាតជាមិនខាន៖ ទី១. នៅពេលដើរចេញទៅក្រៅផ្ទះត្រូវកម្ដៅថ្ងៃ ហើយត្រឡប់ចូលក្នុងផ្ទះវិញ សូមកុំទាន់លុបលាងមុខភ្លាមៗឱ្យសោះ ត្រូវរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់១៥នាទីសិនសឹមលុបលាងមុខ។ ហេតុអ្វី? ព្រោះថា បើយើងលុបមុខទាំងដែលស្បែកមុខកំពុងតែក្ដៅ វានឹងធ្វើឱ្យស្បែកមុខយើងជាំ ឬរោលមិនខានឡើយ។ ទី២. ការបាត់បង់ជាតិទឹក ឬខ្វះជាតិក្នុងខ្លួន ជាមូលហេតុធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងជ្រីវជ្រួញ គ្រើម និងចាស់ជាងវ័យ។ ដូច្នេះដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង និងមានសំណើមល្អ ក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវញ៉ាំទឹកឱ្យបានចន្លោះពី៨ទៅ១២កែវ។…

សេដ្ឋកិច្ច

រឿង 👠👡”ស្បែកជើងប្រពន្ធនៅមាត់ស្រះ” 👰👸

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣០

មានប្ដីម្នាក់បានអន់ចិត្តនឹងប្រពន្ធ ដែលនៅផ្ទះមើលតែកូន មិនបានធ្វើការនៅខាងក្រៅ ដោយយល់ថានាងមិនមានចំណែកក្នុងការរកចំណូលដល់គ្រួសារ។ ប្ដីចេះតែក្រពុលមុខនឹងប្រពន្ធ រហូតថ្ងៃមួយធ្លោយពាក្យសម្ដីចេញមក។ ប្រពន្ធអន់ចិត្ត ក៏ដើរចេញពីផ្ទះបាត់។ ពេលប្រពន្ធអត់នៅផ្ទះ បុរសជាប្ដីក៏ស្វែងរកអ្នកធ្វើការតាមផ្ទះ តាមរយៈអ្នកស្គាល់គ្នា។ នារីជាអ្នកធ្វើការតាមផ្ទះដែលបុរសជាប្ដីទាក់ទងទៅ សុទ្ធតែទារថ្លៃឈ្នួលថ្លៃរហូតដល់គាត់មិនអាចរ៉ាប់រងបាន ហើយគេសុំធ្វើការត្រឹមម៉ោង៧ព្រឹកដល់ម៉ោង៥ល្ងាច និងសុំសម្រាកថ្ងៃសៅរ៍អាទិត្យ។ បុរសជាប្ដីក៏ដឹងថា ការពិតការងារផ្ទះជាការងារស្រួលមែន តែគ្មានបុរសណាចង់ធ្វើឡើយ ហើយក៏គ្មាននារីណាស្ម័គ្រចិត្តធ្វើ ដោយមិនទាមទារប្រាក់ខែ ក្រៅពីប្រពន្ធនោះដែរ។ នាងធ្វើការងារផ្ទះដោយមិនទាមទារប្រាក់ខែ ហើយមិនបានកំណត់ម៉ោង។ តែចុងបញ្ចប់ នាងមិនបានទទួលគុណបំណាច់អ្វីទាំងអស់ក្រៅពីពាក្យថា «នៅតែផ្ទះមិនធ្វើអី» ឬក៏ «ដេកស៊ីដោយសារប្ដី» បុរសជាប្ដីចាប់ផ្ដើមយល់ពីផលលំបាករបស់ប្រពន្ធ។ គាត់ដឹងខុស ហើយក៏តាមរកប្រពន្ធ។ គាត់បានទៅដល់មាត់ស្រះមួយ…

ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងមួយខាងក្រោមនេះ នឹងដឹងថា តើអ្វីដែលធ្វើបាបចិត្តអ្នករាល់ថ្ងៃនេះ ហើយអ្វីដែលអ្នកគួរតែទម្លាក់វាចោល!

ថ្ងៃពុធ ទី២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣០

១. ជ្រើសយកគ្រឿងសម្អាងទីA បើអ្នកជ្រើសយករូបទី១ នោះមានន័យថា អ្នកជាមនុស្សលិចលង់ក្នុងអតីតកាលខ្លាំង អ្នកបានយកមនោសញ្ចេតនាកាលពីអតីត មកគាបសង្កត់ និងធ្វើបាបផ្លូវចិត្តខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះ អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើនោះគឺ បំភ្លេចអតីតកាលនោះចោលទៅ ទម្លាក់សម្ពាយមួយនេះចោល កុំចេះតែយកវាមកកទុកក្នុងចិត្តរាល់ថ្ងៃអី អ្នកត្រូវគិតថា វាបានកន្លងហូសទៅហើយ អ្វីៗដែលកន្លងហួស ទុកថាជាមេរៀន ក្ដោបក្ដាប់ពេលវេលាដែលនៅមាន ជាឱកាស សម្រាប់ចាប់ផ្ដើមជីវិតជាថ្មីវិញប្រសើរជាង។ ២. ជ្រើងយកគ្រឿងសម្អាង B បើអ្នកជ្រើសយកអក្សរ B នោះមានន័យថា អ្នកជាមនុស្សប្រកាន់ចិត្តស្អប់ ក្នុងចិត្ត គិតឃើញតែរឿងខឹង ស្អប់ ចងគំនុំនឹងអ្នកដទៃ នេះហើយ…