ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

ប្រសិនបើអ្នកអាចជួបមនុស្សដែលធ្វើរឿង៣យ៉ាងនេះស្រម្រាប់អ្នក សូមកុំភ្លេចគុណពួកគេឱ្យសោះ!
សង្គម

ប្រសិនបើអ្នកអាចជួបមនុស្សដែលធ្វើរឿង៣យ៉ាងនេះស្រម្រាប់អ្នក សូមកុំភ្លេចគុណពួកគេឱ្យសោះ!

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានឆន្ទៈចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ និងណែនាំអ្នកដទៃនោះទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានឆន្ទៈចង្អុលបង្ហាញពីសមត្ថភាព និងចំណុចខ្លាំងដ៏លេចធ្លោរបស់នរណាម្នាក់នោះទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានឆន្ទៈក្នុងការជួយនៅពេលដែលអ្នកជួបការលំបាក ឬ មានទុក្ខលំបាកនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបនរណាម្នាក់ដែលអាចធ្វើរឿងទាំងបីនេះសម្រាប់អ្នក អ្នកត្រូវតែឱ្យតម្លៃពួកគេ៖ ទីមួយ៖ មនុស្សដែលមានឆន្ទៈណែនាំអ្នក មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម ឬ បានធ្វើការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំទេ មនុស្សដែលជួយអ្នកដំបូងគេគឺជាអ្នកតម្រង់ផ្លូវអាជីពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកអាចទុកចិត្តបាន អាចហៅសុំជំនួយនៅពេលអ្នកជួបបញ្ហាបាន មានឆន្ទៈណែនាំ ឬ ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ ចូរឱ្យតម្លៃទៅលើមនុស្សម្នាក់នោះ។ ទីពីរ៖ អ្នកដែលរកឃើញ និងកោតសរសើរទេពកោសល្យរបស់អ្នក “សេះមួយពាន់ម៉ាយ” គឺជាឈ្មោះដែលផ្តល់ឱ្យពូជសេះដ៏ល្អបំផុត និងមានតម្លៃបំផុត ដែលមានកម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំពិសេស មានសមត្ថភាពរត់រាប់ពាន់ម៉ាយ ប៉ុន្តែស្រាលដូចរោមសត្វ ដោយមិនបន្សល់ទុកស្នាមជើង។…

អបអរសាទរ ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ នេះនឹងទទួលបានលាភហេងៗ ទោះបីជាមិនសែនចូលឆ្នាំចិនក៏សំណាងល្អនឹងមកដល់
ទស្សន៍ទាយ

អបអរសាទរ ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ នេះនឹងទទួលបានលាភហេងៗ ទោះបីជាមិនសែនចូលឆ្នាំចិនក៏សំណាងល្អនឹងមកដល់

ខាងក្រោមនេះគឺជារាសីចក្រ ៣ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការផ្លាស់ប្តូរហិរញ្ញវត្ថុយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេល ១០០ ថ្ងៃខាងមុខ។ កាលណាពួកគេឧស្សាហ៍ព្យាយាម ពួកគេកាន់តែមាន ហើយឱកាសកាន់តែច្រើនដែលពួកគេចាប់យក នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ។ ១.ឆ្នាំឆ្លូវ៖ ឥឡូវនេះជាពេលវេលាដើម្បីទទួលបានរង្វាន់ពីការខំប្រឹង មនុស្សដែលកើតក្នុងឆ្នាំគោត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមនុស្សឧស្សាហ៍ព្យាយាម តស៊ូ និងមិនខ្លាចការលំបាក។ នៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំគោច្រើនតែមិនចូលចិត្តអួតអាង ប៉ុន្តែប្រមូលទ្រព្យសម្បត្តិបន្តិចម្តងៗដោយស្ងាត់ៗ។ ប្រហែលជាកាលពីអតីតកាល ពួកគេបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន ជួនកាលមានអារម្មណ៍ថាការខិតខំប្រឹងប្រែងតែមិនទទួលបានរង្វាន់គ្រប់គ្រាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រយៈពេល ១00 ថ្ងៃបន្ទាប់នឹងជាពេលវេលាដែលសំណាងហិរញ្ញវត្ថុរបស់ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមរីកចម្រើន។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងរយៈពេលវែងរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានទទួលស្គាល់ អាជីពរបស់ពួកគេនឹងមានឱកាសសម្រាប់ការរីកចម្រើន ហើយប្រាក់ចំណូលរបស់ពួកគេនឹងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ អ្នកដែលធ្វើការដើម្បីប្រាក់ខែទំនងជាទទួលបានប្រាក់រង្វាន់ និងត្រូវបានផ្តល់ភារកិច្ចសំខាន់ៗ ដោយហេតុនេះបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះហិរញ្ញវត្ថុដ៏រឹងមាំជាងមុន។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំគោទំនងជាជួបប្រទះឱកាសសម្រាប់ការងារបន្ថែម…

តោះទស្សន៍ទាយទាំងអស់គ្នា! ជ្រើសរើសរុក្ខជាតិក្នុងផើងដែលអ្នកចូលចិត្ត ដើម្បីស្វែងយល់ពីទិសដៅហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកក្នុងឆ្នាំថ្មីនេះ
ទស្សន៍ទាយ

តោះទស្សន៍ទាយទាំងអស់គ្នា! ជ្រើសរើសរុក្ខជាតិក្នុងផើងដែលអ្នកចូលចិត្ត ដើម្បីស្វែងយល់ពីទិសដៅហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកក្នុងឆ្នាំថ្មីនេះ

ជ្រើសរើសរុក្ខជាតិក្នុងផើងដែលអ្នកយល់ថាទាក់ទាញបំផុត ដើម្បីដឹងថាតើហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកនឹងមានភាពរុងរឿង មានស្ថិរភាព ឬ ត្រូវការការប្រុងប្រយ័ត្ននៅឆ្នាំនេះ។ ១.ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរុក្ខជាតិក្នុងផើង A សម្រាប់អ្នក ឆ្នាំថ្មីនេះគឺជាឆ្នាំដែលមានកំណើនហិរញ្ញវត្ថុកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ មិនមែនជាការទទួលបានភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែជាលំហូរប្រាក់ដ៏ស្ថិរភាព និងលឿន ដែលហូរចូលជាបន្តបន្ទាប់ពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា។ កាលណាអ្នកកាន់តែសកម្មក្នុងការចាប់យកឱកាស វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ប្រាក់ហូរចូលទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នកនៅឆ្នាំនេះស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ។ ការដឹងថាពេលណាត្រូវចំណាយ ពេលណាត្រូវសន្សំ និងពេលណាត្រូវវិនិយោគបន្ថែម។ ចំនួនទឹកប្រាក់តិចតួចបូកបញ្ចូលគ្នានឹងក្លាយទៅជាចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏សំខាន់ ដែលបង្កើតអារម្មណ៍ថា “លុយមិននៅស្ងៀមទេ”។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែលុយចូលមកលឿនពេក វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សមិនខ្វល់ខ្វាយ។ ឆ្នាំថ្មីណែនាំអ្នកឱ្យរក្សាវិន័យហិរញ្ញវត្ថុឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងជៀសវាងការសម្រេចចិត្តយ៉ាងប្រញាប់ប្រញាល់ដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍។ គ្រាន់តែបន្ថយល្បឿនបន្តិចនៅពេលចំណាយលុយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពេញមួយឆ្នាំ។ ២.ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរុក្ខជាតិក្នុងផើង B ហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកក្នុងឆ្នាំថ្មីនឹងមានស្ថេរភាព និងកកកុញ…

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំង៤ប្រភេទនេះ មានន័យថាអ្នកមានពរជ័យ និងសំណាងល្អបំផុត
ទស្សនៈ

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំង៤ប្រភេទនេះ មានន័យថាអ្នកមានពរជ័យ និងសំណាងល្អបំផុត

មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងជីវិតមានវាសនាផ្ទាល់ខ្លួន។ មិនថាមនុស្សម្នាក់មានពរជ័យឬអត់នោះទេ ត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុន ពីព្រោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានរៀបចំរួចហើយ។ ប្រសិនបើយើងចង់មានសំណាងល្អ និងពរជ័យក្នុងជីវិតរបស់យើង នោះយើងត្រូវស្វែងរកហេតុផលនៅក្នុងខ្លួនយើង។ ១. អ្នកមានចិត្តល្អត្រូវបានប្រទានពរដោយស្ថានសួគ៌ មនុស្សបុរាណបាននិយាយថា៖ «អំពើល្អត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់ អំពើអាក្រក់ត្រូវបានដាក់ទណ្ឌកម្ម»។ ស្ថានសួគ៌នឹងតែងតែមើលថែអ្នកដែលមានចិត្តល្អជានិច្ច។ ដូច្នេះ យើងត្រូវតែមានចិត្តល្អ ហើយប្រើសេចក្តីសប្បុរសរបស់យើងដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកនៅជុំវិញយើង។ នៅជុំវិញខ្លួនយើង មានឧទាហរណ៍ជាច្រើនដូចជា៖ មនុស្សមួយចំនួនតែងតែធ្វើរឿងដែលធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេបានធ្វើអំពើអាក្រក់ ពួកគេមិនទទួលបានលទ្ធផលល្អនៅទីចុងបញ្ចប់ទេ។ ដូច្នេះ យើងត្រូវតែជាមនុស្សល្អក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយដឹងពីរបៀបធ្វើល្អចំពោះអ្នកដទៃ។ ២. មនុស្សស្មោះត្រង់នឹងមានពរជ័យល្អ ភាពស្មោះត្រង់គឺជាគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានបំផុតមួយនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស ហើយមានតែតាមរយៈភាពស្មោះត្រង់ប៉ុណ្ណោះ ទើបយើងអាចទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីអ្នកដទៃក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារ ឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនគួរតែបណ្តុះភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេតាំងពីក្មេង។…

រៀបការត្រូវមើលអោយដិតដល់ ស្រ្តីដែលមានអត្តចរិត ៤ យ៉ាងនេះ មិនអាចក្លាយជាប្រពន្ធល្អឡើយ
ទស្សនៈ

រៀបការត្រូវមើលអោយដិតដល់ ស្រ្តីដែលមានអត្តចរិត ៤ យ៉ាងនេះ មិនអាចក្លាយជាប្រពន្ធល្អឡើយ

ក្នុងជីវិត ស្ត្រីដែលមានលក្ខណៈទាំងនេះ មនុស្សប្រុសគួរតែជៀសវាងយកធ្វើជាភរិយា ក្រែងលោស្ដាយក្រោយអស់មួយជីវិត។ ១.ស្ត្រីដែលមានភាពហួសហេតុ និងខ្វះការមើលឃើញទុកជាមុន ស្ត្រីប្រភេទនេះច្រើនតែដេញតាមរូបរាងខាងក្រៅ ដោយចូលចិត្តការរីករាយភ្លាមៗដោយមិនគិតពីអនាគតវែងឆ្ងាយ។ ពួកគេអាចចំណាយប្រាក់ទាំងអស់របស់ពួកគេទៅលើសម្លៀកបំពាក់ គ្រឿងសម្អាង ទំនិញរចនាម៉ូដ ពិធីជប់លៀងជាដើម ប៉ុន្តែព្រងើយកន្តើយចំពោះការសន្សំ ការប្រមូលទ្រព្យសម្បត្តិ ឬការចិញ្ចឹមគ្រួសារ។ នៅពេលដែលហិរញ្ញវត្ថុមានការលំបាក ភាពហួសហេតុនេះងាយនឹងក្លាយជាឫសគល់នៃជម្លោះ ដែលបណ្តាលឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ២.ស្ត្រីដែលមិនគួរឱ្យទុកចិត្ត ស្ត្រីដែលមានចិត្តមិននឹងនរ ចូលចិត្តយកការកុហកជាធំ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ឬ លេបសម្ដីរបស់ពួកគេវិញបានគ្រប់ពេល ដើម្បីតែការដោះសារយករួចខ្លួន គឺមិនមែនជាប្រពន្ធល្អឡើយ។ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ភាពជឿទុកចិត្តគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនុកចិត្ត។ មនុស្សដែលមិនរក្សាពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេ មិនថាស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណាទេ នឹងពិបាកក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងណាស់។ ៣.ស្ត្រីដែលខ្វះការគោរពចំពោះឪពុកម្តាយ…

ព្រះនៃទ្រព្យសម្បត្តិប្រទានពរយ៉ាងបរិបូរណ៍ដល់ សញ្ញារាសីចក្រ ២ ឱ្យមានសំណាងច្រើន លុយហូរចូលដូចទឹកជំនន់
ទស្សន៍ទាយ

ព្រះនៃទ្រព្យសម្បត្តិប្រទានពរយ៉ាងបរិបូរណ៍ដល់ សញ្ញារាសីចក្រ ២ ឱ្យមានសំណាងច្រើន លុយហូរចូលដូចទឹកជំនន់

ចាប់ពីយប់នេះតទៅ សញ្ញារាសីចក្រទាំងនេះនឹងជួបប្រទះនឹងសំណាងដ៏ធំធេង ទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពជោគជ័យពេញលេញក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិត។ ១.ឆ្នាំមមែ អ្នកដែលកើតនៅក្នុងឆ្នាំពពែមានចិត្តល្អ អាណិតអាសូរ និងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការងាររបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ក្នុងរយៈពេល ១០០ ថ្ងៃខាងមុខ ពរជ័យដែលប្រមូលបានរបស់ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងខ្លាំង។ ហោរាសាស្ត្របង្ហាញថាពពែត្រូវបានប្រទានពរដោយផ្កាយដ៏រុងរឿងនៃទេពកោសល្យសួគ៌ា និងគុណធម៌ព្រះច័ន្ទ ដែលជាសញ្ញានៃសំណាងហិរញ្ញវត្ថុដ៏រលូន ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអាជីវកម្ម ពាណិជ្ជកម្ម ឬការវិនិយោគ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកដែលកើតនៅក្នុងឆ្នាំពពែទំនងជាជួបជាមួយអ្នកមានគុណដែលនឹងណែនាំពួកគេ ប្រហែលជាអ្នកស្គាល់គ្នាចាស់ៗ ដៃគូរយៈពេលវែង ឬ អ្នកចាស់ទុំដែលនឹងជួយបើកឱកាសថ្មីៗ។ គម្រោងដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ពីមុនឥឡូវនេះមានឱកាសចាប់ផ្តើមឡើងវិញ និងសម្រេចបានលទ្ធផលដែលមិននឹកស្មានដល់។ ប្រាក់ចំណូលនឹងកើនឡើងជាលំដាប់ ដោយមានប្រាក់ចូលច្រើនជាងចេញ។ ទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំពពែនឹងមានជីវិតគ្រួសារដ៏សុខដុមរមនា។ អ្នកនៅលីវនឹងមានឱកាសជួបដៃគូសមស្រប…

ប្រជាជននៅប្រទេសជប៉ុន ចាញ់បោកតាម Online អស់ប្រាក់សរុបជាង ២,១ពាន់លានដុល្លារ ក្នុងឆ្នាំ២០២៥!!!
ព័ត៌មាន

ប្រជាជននៅប្រទេសជប៉ុន ចាញ់បោកតាម Online អស់ប្រាក់សរុបជាង ២,១ពាន់លានដុល្លារ ក្នុងឆ្នាំ២០២៥!!!

ប្រជាជននៅប្រទេសជប៉ុនបានរងគ្រោះពីការបោកប្រាស់តាមអនឡាញ និងទូរស័ព្ទក្នុងឆ្នាំ២០២៥ ដោយបាត់បង់ប្រាក់សរុបជាង ២,១ ពាន់លានដុល្លារ ដែលជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ។ តាមរបាយការណ៍របស់សមត្ថកិច្ចជាតិប៉ូលីសជប៉ុន (National Police Agency) ដែលបានចេញផ្សាយនៅដើមឆ្នាំ២០២៦ ការបោកប្រាស់ប្រភេទ “ពិសេស” (special fraud) រួមទាំងការបោកប្រាស់តាមទូរស័ព្ទដែលក្លែងជាបុគ្គលិកអាជ្ញាធរ និងការបោកប្រាស់តាមបណ្តាញសង្គម (SNS) ដូចជាការវិនិយោគក្លែងក្លាយ និងការបោកប្រាស់ស្នេហា (romance scams) បានបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតសរុបចំនួន ៣២៤,១១ ពាន់លានយេន ឬស្មើនឹងប្រហែល ២,១២ ពាន់លានដុល្លារអាមេរិក (ប្រើអត្រាប្តូរប្រាក់ប្រហែល ១ ដុល្លារ ≈…

ពិធីសម្ពោធជាផ្លូវការភាពយន្តខ្មែរខ្នាតធំ រឿង សែនឆ្ងាយ ក្បែរអ្នក – Far Away Close To You
PR

ពិធីសម្ពោធជាផ្លូវការភាពយន្តខ្មែរខ្នាតធំ រឿង សែនឆ្ងាយ ក្បែរអ្នក – Far Away Close To You

ថ្ងៃទី៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៦ ភាពយន្តខ្មែរខ្នាតធំរឿង “សែនឆ្ងាយ ក្បែរអ្នក – Far Away Close To You” បានធ្វើពិធីសម្ពោធជាផ្លូវការនៅរោងភាពយន្ត Legend Cinema 271 Mega Mall ដែលមានអ្នកចូលរួមរហូតទៅដល់ជិត​១០០០នាក់ និងបានទស្សនាភាពយន្តនេះមុនគេបង្អស់។ ភាពយន្តខ្មែរខ្នាតធំរឿង “សែនឆ្ងាយ ក្បែរអ្នក – Far Away Close To You” ជារឿងរ៉ាវរបស់ក្មេងស្រីដែលមកពីទីក្រុងម្នាក់ និងក្មេងប្រុសដែលរស់នៅជនបទ បានជួបគ្នាដោយចៃដន្យនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងមួយដោយមិនបានរំពឹងទុក…

Girl Store – ហាងខោអាវ Online សម្រាប់ស្រីៗ មិនអាចរំលងបាន! 🌸✨
PR

Girl Store – ហាងខោអាវ Online សម្រាប់ស្រីៗ មិនអាចរំលងបាន! 🌸✨

ស្រីៗបងប្អូនទាំងអស់ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា “ចង់ស្អាត ចង់ទាន់សម័យ តែថវិកាមានកំណត់” ទេ? បើមាន នោះ Girl Store គឺជាកន្លែងដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកយូហើយ! ជាហាងខោអាវ Online ដែលស្រីៗនៅភ្នំពេញ (និងទូទាំងប្រទេស) ស្រឡាញ់ និងដកចិត្តមិនរួចជាយូរមកហើយ។ ហេតុអ្វី Girl Store ពិសេសម្ល៉េះ? តម្លៃសមរម្យ គុណភាពខ្ពស់ – ចាប់ផ្តើមត្រឹម ៥ ដុល្លារ ឡើងទៅ ប៉ុន្តែសម្ភារៈល្អ ក្រណាត់ទន់ស្រួល ដេរយ៉ាងល្អិតល្អន់! ស្រីៗជាច្រើននិយាយថា…

កុំញ៉ាំមីកញ្ចប់ជាប្រចាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗចំនួន ៥ នៅក្នុងរាងកាយ
សុខភាព

កុំញ៉ាំមីកញ្ចប់ជាប្រចាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗចំនួន ៥ នៅក្នុងរាងកាយ

តើអ្នកដឹងទេថាមានអ្វីអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំមីកញ្ចប់ជាប្រចាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក? ការញ៉ាំមីកញ្ចប់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកគឺជាជម្រើសទូទៅសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែការធ្វើដូច្នេះអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗចំនួន ៥ ដែលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាព និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ១.អស់កម្លាំងលឿន និងខ្វះថាមពលយូរ មីកញ្ចប់ភាគច្រើនជាកាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់ចម្រាញ់ ហើយមានប្រូតេអ៊ីន ឬជាតិសរសៃតិចតួច ឬ គ្មានទាល់តែសោះ ដែលមិនសក្តិសមម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនោះទេ។ ការញ៉ាំមីកញ្ចប់ជាប្រចាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកគឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឆ្អែតលឿន ប៉ុន្តែថាមពលដែលផ្តល់ឱ្យគឺឆាប់អស់ដូចគ្នា។ បន្ទាប់ពីត្រឹមតែ 1-2 ម៉ោង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ឃ្លានម្តងទៀត អស់កម្លាំង ភ្នែកព្រិល និងញ័រដៃជើង។ ២.ឡើងទម្ងន់ងាយ និងការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ មីកញ្ចប់មួយកញ្ចប់អាចមានកាឡូរីខ្ពស់ និងប្រេងចៀនច្រើន។ នៅពេលញ៉ាំនៅពេលព្រឹក ពេលវេលាដែលរាងកាយស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត –…

រាសីចក្រទាំង ៣ នេះ ចូរត្រៀមខ្លួនស្វាគមន៍សំណាង និងលុយកាក់ហូរចូលមកស្ទួនៗ
ទស្សន៍ទាយ

រាសីចក្រទាំង ៣ នេះ ចូរត្រៀមខ្លួនស្វាគមន៍សំណាង និងលុយកាក់ហូរចូលមកស្ទួនៗ

យោងតាមហោរាសាស្ត្រប្រជាប្រិយ រាសីចក្រទាំង ៣ ត្រូវបានគេព្យាករណ៍ថានឹងជួបប្រទះព្រឹត្តិការណ៍រីករាយជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងគ្រួសារ ទំនាក់ទំនង ឬ ការងារក្នុងរយៈពេលខាងមុខ។ ១.ឆ្នាំឆ្លូវ៖ គ្រួសារមានសន្តិភាព និងសប្បាយរីករាយ ការងាររីកចម្រើន ហើយលុយកាក់កើនឡើងដោយធម្មជាតិ មនុស្សដែលកើតនៅក្នុងរាសីគោគឺឧស្សាហ៍ព្យាយាម មានទំនួលខុសត្រូវ និងតែងតែទុកគ្រួសារសំខាន់ជាងគេ។ ពួកគេមិនមែនជាប្រភេទដែលជួបប្រទះសំណាងល្អភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេមានពរជ័យយូរអង្វែង។ ពួកគេមានគុណធម៌កាន់តែច្រើន ពួកគេទំនងជានឹងទទួលបានរង្វាន់កាន់តែច្រើន។ នៅក្នុងរយៈពេលខាងមុខ អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំគោត្រូវបានគេព្យាករណ៍ថានឹងទទួលបានដំណឹងល្អ។ នេះអាចជាការជួបជុំគ្រួសារ ដំណឹងល្អពីសាច់ញាតិ ឬ វឌ្ឍនភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ។ ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយទាំងនេះនឹងជំរុញស្មារតីរបស់ពួកគេ និងជំរុញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេធ្វើ។ ជាមួយនឹងជីវិតគ្រួសារដ៏សុខដុមរមនា អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំគោអាចផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍអាជីពបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ម្ចាស់អាជីវកម្មនឹងជួបអតិថិជនល្អ និងដៃគូល្បីឈ្មោះ។ បុគ្គលិកការិយាល័យអាចទទួលបានការទទួលស្គាល់ពីថ្នាក់លើរបស់ពួកគេ…

បាតុភូត ៣ យ៉ាងដែលជាសញ្ញានៃការមកដល់នៃសំណាងថ្មី
សង្គម

បាតុភូត ៣ យ៉ាងដែលជាសញ្ញានៃការមកដល់នៃសំណាងថ្មី

ខាងក្រោមនេះគឺជាបាតុភូត៣ ដែលយោងទៅតាមជំនឿ និងការសង្កេតរបស់ប្រជាជន ជារឿយៗត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃសម័យកាលថ្មីដែលខិតជិតមកដល់។ ១.កិច្ចការដែលស្រួលធ្វើប្រែជាពិបាក បាតុភូតដែលងាយសម្គាល់បំផុតគឺ កិច្ចការដែលពីមុនមានស្ថេរភាពតែឥឡូវនេះបែរជាត្រូវមានការផ្លាស់ប្តូរ មានសំណើថ្មី ឬ ការសុំជំនួយ ដែលមិនមែនជាផែនការដើម។ គួរកត់សម្គាល់ថាព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀត មិនមែនតែម្តងនោះទេ។ យោងតាមគោលគំនិតនៃវាសនា នៅពេលដែលរយៈពេលថ្មីចាប់ផ្តើម បរិស្ថានជុំវិញនឹង “សាកល្បងប្រតិកម្មរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ”។ ព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិននឹកស្មានដល់មិនចាំបាច់ជាបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែជាសញ្ញាបង្ហាញថាជំហរបច្ចុប្បន្នលែងមានស្ថេរភាពទៀតហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកនឹងឃើញថាព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះមានទំនោរពង្រីកសមត្ថភាពរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនខកខានឱកាសថ្មីៗ ពីព្រោះពួកគេព្យាយាមជៀសវាងការរំខានទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានឆន្ទៈក្នុងការដោះស្រាយការងារបន្ថែម និងកែសម្រួលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ជារឿយៗជាអ្នកដែលឆ្លៀតឱកាសសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនេះនឹងទទួលបានសំណាង ឬ ជួបរឿងល្អជាងមុន។ ២. មានការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយមិត្តចាស់ បាតុភូតមិនធម្មតាមួយទៀត គឺការវិលត្រឡប់មកវិញនៃទំនាក់ទំនងពីមុន។…