Page 1476 – Knongsrok

ភេសជ្ជៈ ៥ នេះទទួលទានកាន់តែច្រើនកាន់តែធ្វើឲ្យស្បែកស្អាត និងជួយរក្សាទម្ងន់រាងកាយ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ២០:២៧

ក្រៅពីការជ្រើសរើសប្រភេទអាហារដែលត្រឹមត្រូវនិងល្អចំពោះសុខភាព ដោយឡែកលើផ្នែកភេសជ្ជៈអ្នកក៏គួរតែទទួលទាននូវប្រភេទភេសជ្ជៈណាដែលល្អចំពោះរាងកាយបានហើយ។ ខាងក្រោមយើងណែនាំភេសជ្ជៈ ៥ ដែលល្អបំផុតចំពោះសុខភាព ជួយឲ្យស្បែកភ្លឺស្អាត និងក្មេងជាងវ័យ៖ ៥) ទឹកដូង ទឹកដូងមានផ្ទុកកាឡូរីទាប មិនធ្វើឲ្យឡើងទម្ងន់ ហើយមានជាតិវីតាមីន និងជាតិរ៉ែច្រើននៅក្នុងនោះ។ ទទួលទានទឹកដូងជាប្រចាំក្នុងកម្រិតមធ្យមមួយ គឺអាចជួយព្យាបាលស្បែកស្ងួត និងបញ្ចៀសភាពចាស់មុនអាយុ។ ជាងនេះវាក៏អាចជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងជាតិស្កររបស់យើងឲ្យដំណើរការទៅបានល្អផងដែរ ហើយជាពិសេសគឺជួយពង្រឹងសមត្ថភាពនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ៤) ទឹកការ៉ុត ការ៉ុតគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីន A ដែលល្អសម្រាប់ស្បែក ហើយការទទួលទានទឹកការ៉ុតជាប្រចាំនោះហើយជាអាថ៌កំបាំងដែលជួយឲ្យស្បែកស្រអាប់ ប្រែមកជាស្បែកភ្លឺថ្លា។ ល្អបំផុតគួរទទួលទានទឹកការ៉ុត ១ កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលវាក្រៅពីជួយដល់ស្បែក ជាងនេះក៏ជួយរក្សាទម្ងន់រាងកាយទៀតផង។ ៣)…

សង្គម

កុំល្អតែ “ថ្ងៃសិទ្ធនារី” ប្រុសៗបើស្រលាញ់កូនក្រមុំគេពិត កុំរំលងឲ្យសោះរឿង ៤ យ៉ាងនេះ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៩:២២

ប្រុសៗគ្នាយើងបើមើលឃើញនារីណាម្នាក់ ដែលគិតថាអាចទៅជាមួយគ្នារួច ហើយច្បាស់លាស់ក្នុងចិត្តថាស្រលាញ់គេហើយ ចូរអ្នកស្រលាញ់ឲ្យអស់ពីពោះ ហើយចូរបង្ហាញទង្វើល្អៗជាប្រចាំ មិនចាំបាច់តែថ្ងៃសិទ្ធនារី ឬថ្ងៃនៃសេចក្តីស្រលាញ់នោះទេ។ ជាពិសេសគឺក្តីសុខផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់នាង ដែលអ្នកជាបុរសគួរតែផ្តល់ទៅនាងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ តាមលទ្ធភាពដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខាងក្រោមយើងបង្ហាញ ៤ ចំណុចដែលអ្នកជាបុរសមិនគួររំលង៖ ៤) ទិញគ្រឿងសម្អាងជូននាង ប្រើគ្រឿងសម្អាងល្អ លើកសម្រស់របស់នាង មិនមែនត្រឹមតែមានក្តីសុខសម្រាប់នាងនោះទេ ទៀតសោតអ្នកក៏ទទួលបានពាក្យកោតសរសើរ និងពេញមុខពេញមាត់ពីភ្នែកអ្នកក្រៅផងដែរ។ ស្រមៃលមើលទៅណាមកណា លឺគេនិយាយថា សង្សារឬប្រពន្ធឯងស្អាតអីយ៉ាងនេះ សាច់នៅខ្ចីមើលតែក្រមុំ ហ្នឹងហើយគឺក្តីសុខទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ៣) ទិញរបស់ទំនើបជូននាង ជឿថាក្នុងធម្មជាតិទំនាក់ទំនងស្នេហារវាងមនុស្សពីរនាក់ ភាគច្រើនគឺបុរសរមែងលះបង់ច្រើនជាងនារី រហូតដល់ពេលខ្លះខ្លួនឯងស៊ូប្រើរបស់ចាស់ៗ ឲ្យតែនារីដែលយើងស្រលាញ់បានកាន់របស់ទំនើប។…

សង្គម

កុំស្រលាញ់រកតែស្រីស្គម នេះបុរសៗមកមើលអត្ថប្រយោជន៍ ៣ នៃការស្រលាញ់ស្រីម៉ាប់ៗ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៩:១៦

ចំណង់ចំណូលចិត្តមនុស្សខុសគ្នា ហើយការជ្រើសរើសគូស្រករក៏រមែងធ្វើទៅតាមអារម្មណ៍របស់ខ្លួនផងដែរ អ្នកខ្លះទៅស្រលាញ់ស្រីរកតែអ្នកដែលមានរាង Slim រីឯខ្លះទៀតគិតថារាង Slim សុទ្ធតែឆ្អឹង ហើយស្រលាញ់រកតែស្រីៗដែលមានសាច់ម៉ាប់ៗ ឬយើងនិយមហៅថា Chubby។ ចុះអ្នកធ្លាប់ដឹងអត់ ថាការស្រលាញ់នារីដែលមានរូបរាងធាត់ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ៣) ឱបទៅកក់ក្តៅជាង បើបានស្រីៗមានសាច់ម៉ាប់ៗជាសង្សារ ឬគូស្នេហ៍ ពេលដល់រដូវរងា ត្រឹមតែនៅជិតក៏មានអារម្មណ៍ថាកក់ក្តៅដែរ ហើយបើបានឱបទៀតនោះគឺធានាថាលេងដឹងរងាតែម្តង។ ជាពិសេសមនុស្សស្រីគឺមានក្លិនក្រអូបជាប់ថែមទៀត ស្រមៃទៅមើលពេលដែលឱបនាងហើយ ច្រមុះរបស់យើងបានប៉ះសក់ ឬថ្ពាល់របស់នាងទៀត នោះគឺក្តីសុខពេញធឹង។ ២) មិនចេះប៉ូវរបស់ក្រៅខ្លួន ស្រីៗស្គមខ្លះចង់បានដើមទ្រូងធំ ត្រកៀកធំ ក៏ខំទៅកែកុន ឲ្យមើលទៅធំជាងធម្មជាតិ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាបុរសមួយចំនួនគេមិនចូលចិត្តរបស់ខុសពីធម្មជាតិនោះទេ។…

សង្គម

ជ្រើសរើសថ្នាំទិព្វមួយ ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកនឹងបានជួបស្នេហាបែបណានៅពេលខាងមុខ?

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៩:១១

បើអ្នកកំពុងនៅលីវ ចុចអានអត្ថបទនេះត្រូវហើយ ចូរជ្រើសរើសថ្នាំទិព្យមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទិព្វទាំង ៦ ដើម្បីបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលអ្នកនឹងបានជួបប្រទះក្នុងពេលខាងមុខ៖ ថ្នាំទិព្វទី ១ គូស្នេហ៍ដែលអ្នកជួបនៅពេលខាងមុខ គេគឺជាមនុស្សដែលអាចនាំសំណាងដល់អ្នក។ ដោយមិនច្បាស់ថា គេជាមនុស្សដែលស្ថិតក្នុងប្រភេទដែលអ្នកចង់បានឬអត់នោះទេ តែពេលនៅក្បែរគេអ្នកនឹងរមែងមានអារម្មណ៍ថារីករាយ ហើយសំណាងនឹងហូរចូលមកជាបន្តបន្ទាប់។ ថ្នាំទិព្វទី ២ អ្នកនឹងបានជួបទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលធ្វើឲ្យអ្នកឈ្លក់វង្វេង ព្រោះគេនោះជាមនុស្សដែលអារម្មណ៍អ្នកត្រូវការបំផុត ហើយគេក៏យល់ពីអ្នកច្រើនដែរ។ ថ្នាំទិព្វទី ៣ អ្នកនឹងជួបមនុស្សដែលអាចចាប់ដៃអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហាដ៏យូរអង្វែងមួយ ហើយអាចជាទំនាក់ទំនងនៃមនុស្សចុងក្រោយរបស់អ្នកទៀតផង។ បើបានជួបគេ ចូរថែរក្សាគេឲ្យបានល្អ ហើយយើងក៏ជូនពរឲ្យជួបតែសុភមង្គលជាមួយគ្នា។ ថ្នាំទិព្វទី ៤ ជាស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ហើយវាកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅពេលខាងមុខ។ អ្នកពិបាកនឹងជៀសខ្លាំងណាស់ មុននិងក្រោយគង់តែជួប បែបនេះប្រសិនណាជួបហើយក៏ព្យាយាមធ្វើចិត្ត…

One Of These Colorful Elephants Will Tell You The Traits Of Your True Personality

សង្គម

ចំណាយពេល ១ នាទីដើម្បីយល់ពីខ្លួនឯងឲ្យកាន់តែច្បាស់ តើអ្នកពេញចិត្តសត្វដំរីមួយណា?

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៩:០៨

តាមរយៈការតេស្តបែបវិទ្យាសាស្រ្តមួយនេះ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើការជ្រើសរើសនូវសត្វដំរីមួយក្នុងចំណោមដំរីទាំង ៦ ក្បាលដែលអ្នកគិតថាពេញចិត្តបំផុត នោះយើងនឹងទម្លាយនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត កំពុងធ្វើ និងអត្តចរិកមួយចំនួនរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលចំណុចខ្លះអ្នកខ្លួនឯងក៏មិនសូវទាំងចាប់អារម្មណ៍ផង។ ដំរីទី ១ អ្នកជាមនុស្សដែលមានសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត ហើយរមែងមានតុល្យភាពក្នុងជីវិត ដោយអ្នកចេះគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍បានល្អ មិនងាយនឹងបង្កជម្លោះជាមួយនរណាងាយៗឡើយ បើទោះបីជាអ្នកមិនចូលចិត្តពួកគេក៏ដោយ។ អ្នកជាមនុស្សឆ្លាតវៃ ដែលទុកចិត្តមនុស្សច្រើន ប៉ុន្តែក្នុងការផ្តល់ទំនុកចិត្តនីមួយៗ គឺអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់បំផុត។ ដំរីទី ២ អ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តភាពល្អឥតខ្ចោះ ដោយអ្នករមែងទទួលខុសត្រូវនូវគ្រប់អ្វីដែលបានធ្វើ ហើយទង្វើដែលធ្វើនោះគឺរមែងធ្វើដោយមានការគិតល្អិតល្អន់។ ប៉ុន្តែប្រភេទមនុស្សចំណុចទី ២ នេះ ពេលខ្លះគឺពិបាកនឹងទទួលយកគំនិតយោបល់ពីអ្នកដទៃបន្តិច បែបនេះយើងសូមលើកទឹកចិត្តឲ្យអ្នកចេះរៀនបត់បែន និងទទួលយកការផ្តល់យោបល់ពីមជ្ឈដ្ឋានជុំវិញខ្លួនខ្លះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដំរីទី ៣…

ប្លែកៗ

ផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍លើយុវតីមួយក្រុម ដែលស្លៀកពាក់រ៉ូបឆ្នៃពីក្រម៉ាខ្មែរចូលរួមក្នុងពិធីមង្គលការមួយ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៨:៤៥

យុវតីមួយក្រុមដោយត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នករស់នៅក្រុងសំរោង ខេត្តឧត្តរមានជ័យ បានស្លៀកពាក់នូវរ៉ូបយ៉ាងស្រស់ស្អាតម្នាក់មួយ ដោយឆ្នៃចេញពីក្រម៉ាបានយ៉ាងស្រស់ស្អាតខ្លាំងតែម្តង។ ប្រិយមិត្តប្រាកដជាបានដឹងខ្លះហើយទាក់ទងជាមួយនឹងក្រម៉ារបស់ខ្មែរ ព្រោះមានអត្ថបទជាច្រើន សៀវភៅ មេរៀនជាច្រើន សូម្បីតែទូរទស្សន៍មួយចំនួននៅក្នុងប្រទេសក៏បានផ្សព្វផ្សាយពីគុណសម្បត្តិរបស់ក្រម៉ាដែរ។ ព្រោះក្រម៉ាខ្មែរដែលជាស្នាដៃរបស់ដូនតាយើងបានបន្សល់ទុកសម្រាប់កូនខ្មែរជំនាន់ក្រោយ វាពិតជាមានគុណសម្បត្តិច្រើនខ្លាំងណាស់។ ហើយថ្មីៗនេះផងដែរ យើងសង្កេតឃើញយុវតីមួយក្រុមបានស្លៀកពាក់ជាមួយនឹងរ៉ូបដែលឆ្នៃចេញពៅក្រម៉ាចូលរួមក្នុងកម្មវិធីមង្គលការមួយដែលមើលទៅពិតជាស្រស់ស្អាតមែនទែន។ កុំឲ្យខាតពេលយូរសូមទស្សនារូបភាពខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា៖ អត្ថបទដោយ៖ Mr. Fun Cambodia

សេដ្ឋកិច្ច

ឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី៖ គ្រោះថ្នាក់នៃបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថលចំពោះកុមារនាពេលឥឡូវ!

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៤៨

ដោយសារតែមេរោគកូវីដ១៩រាតត្បាត បានបណ្ដាលឱ្យមានការបិទសាលារៀន ហើយបច្ចុប្បន្ននេះ ឪពុកម្ដាយត្រូវប្រឈមនឹងបរិយាកាសសិក្សាថ្មីរបស់កូនៗពួកគេ នោះគឺការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសសិក្សាពីក្នុងថ្នាក់រៀនទៅសិក្សាពីចម្ងាយនៅតាមផ្ទះវិញម្ដង។ ឪពុកម្តាយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការធ្វេសប្រហែស និងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចូលរួមសកម្មភាពរៀនតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់កូន ព្រោះថាពេលខ្លះ ការណ៍នេះអាចនាំពួកគេក្លាយជាជនរងគ្រោះ និងងាយចាញ់ល្បិចបោកបញ្ឆោតពីពួកឧក្រិដ្ឋជនអនឡាញ។ លោកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី អ្នកជំនាញអប់រំ វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រ សហគ្រិន និងជាសប្បុរសជនដែលមានទឹកចិត្តស្នេហាជាតិផងនោះបានលើកឡើងថា ការប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិតមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ ជាពិសេសក្នុងបរិបទមេរោគរាតត្បាតសាកល ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់អាថ៌កំបាំងនឹងប៉ះទង្គិចដល់កុមារ នៅពេលដែលពួកគេបានឃើញរូបភាពអាសអាភាសផ្សេងៗ។ «ឪពុកម្ដាយមួយចំនួនមានមោទកភាពដែលកូនៗរបស់ពួកគេបានដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់ស្មាតហ្វូន ដូចជាអាចបើកវីដេអូមើលបាន និងចេះប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាជាដើម។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ឪពុកម្ដាយខ្លះទៀត នៅពេលដែលពួកគាត់រវល់នឹងកិច្ចការ ពួកគាត់បានបង្កើតទម្លាប់ទុកទូរសព្ទដៃនៅជាមួយកូនៗ ដើម្បីពួកគាត់អាចធ្វើកិច្ចការនោះដោយគ្មានការរំខានពីកូន…

សង្គម

របស់លេងរបស់ក្មេងៗសម័យមុន ដែលសប្បាយ និងមានក្តីសុខ មុនមានវត្តមានស្មាតហ្វូន

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៤៣

កាលពីខ្ទង់ ១០ ទៅ២០ឆ្នាំមុន មុនដែលមានវត្តមានបច្ចេកវិទ្យាទំនើបដូចជាស្មាតហ្វូន ក្មេងៗជំនាន់នោះតែងតែមានរបស់លេងតាមបែបផែនខុសៗគ្នារៀងៗខ្លួនទៅតាមសម័យកាលនោះ ដែលភាគច្រើនគឺជាល្បែងលេងសម្រាប់ការលេងជាក្រុម និងមានភាពស្និទ្ធស្នាលសប្បាយរីករាយតាមរបៀបក្មេងៗ។ ភាគច្រើនរបស់លេងទាំងអស់នោះជាល្បែងកម្សាន្តដែលពេញនិយមខ្លាំងនៅជំនាន់នោះជាល្បែងដែលផ្តល់ភាពរីករាយ ចំណាយលុយតិច ថែមទាំងរឹតចំណងមិត្តភាពបានល្អ។ តែបើក្រឡេកមកមើលបច្ចុប្បន្ននេះវិញ ល្បែងទាំងនោះបានបាត់បង់អស់ខ្លះទៅហើយតាមសម័យកាល ជាពិសេសបណ្តាលមកពីវត្តមានស្មាតហ្វូនតែម្តង ដោយបច្ចេកវិទ្យាជឿនលឿនវាពិតជាល្អសម្រាប់ជំនួយដល់ជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ តែបានធ្វើឱ្យមនុស្សកាន់តែបាត់បង់ភាពស្និទ្ធស្នាលគ្នាបន្តិចម្តងៗដោយសារតែរវល់ងប់នឹងសម្ភារៈទំនើបៗទាំងនោះ។ ដូច្នេះដើម្បីរំលឹកជាអនុស្សាវរីយ៍ល្អៗ មកតាមដានល្បែងលេងកាលពីជំនាន់នោះថាមានអ្វីខ្លះទាំងអស់គ្នា ៖

ព័ត៌មានជាតិ

សមត្ថកិច្ចបានធ្វើការចាប់ខ្លួនក្មេងស្ទាវចំនួនពីរនាក់ ដែលបានជិះម៉ូតូ ទះក្បាលជនបរទេសដែលកំពុងជិះកង់

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៣៩

កាលពីប៉ុន្មានថ្ងៃមុន មានការបានបង្ហោះនៅវីឌីអូក្នុងបណ្តាញសង្គម Tik Tok ដែលបង្ហាញពីក្មេងប្រុស ពីរនាក់ដែលកំពុងតែជិះម៉ូតូតាមផ្លូវ ពេលជិះទៅដល់ទន្ទឹមនឹងជនបរទេសម្នាក់ដែលជិះកង់តាមផ្លូវស្របគ្នា ក្មេងស្ទាវដែលជិះខាងក្រោយក៏ក្រោយឈរ រួចលើកដៃទះក្បាលជនបរទេសលេងជាការកំសាន្តរបស់ខ្លួន។ បន្ទាប់ពីឃើញជាមួយនៅវីឌីអូនេះភ្លាមមិនថាជាអ្នកនិយម លេង Tik Tok និង អ្នកនិយមលេង Facebook នោះទេ គឺមិនមានការពេញចិត្តជាមួយនឹងទង្វើបាតសង្គមមួយនេះឡើយ ដោយមនុស្សភាគច្រើនបានបញ្ចេញមតិរិះគន់ជាច្រើន និង ធ្វើការស្នើរដល់សមត្ថកិច្ចឲ្យឃាត់ខ្លួនយុតជនទាំងពីររូបនេះផងដែរ។ ហើយមកដល់ព្រឹកថ្ងៃទី០៨ខែមីនាឆ្នាំ២០២១នេះ សមត្ថកិច្ចនគរបាលខណ្ឌជ្រោយចង្វារ ក៏បានធ្វើការចាប់ខ្លួនក្មេងស្ទាវ២នាក់ ដែលជិះម៉ូតូ ទះក្បាលជនបរទេសដែលកំពុងជិះកង់ ដោយអនុវត្តតាមបទបញ្ជារបស់ឯកឧត្តម ឧត្តមសេនីយ៍ឯក ស ថេត អគ្គស្នងការរង និងជាស្នងការនគរបាលរាជធានីភ្នំពេញ…

កីទ្បា

FOOTBALL TRANSFER NEWS – PSG ត្រៀមខ្លួនចុះកុងត្រាយកDE GEA ពី UNITED…..

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:១៦

-Paris Saint-Germain កំពុងកាន់កន្រ្តកដើរចូលផ្សារដោះដូរកីឡាករក្នុងរដូវក្ដៅនេះហើយពេលនេះពួកគេសម្លឹងឃើញអ្នកចាំទី Manchester United កីឡាករ David de Gea។ Paris Saint-Germain អាចនឹងបង្ហាញឆន្ទៈដាក់សំណើយក David de Gea ពី Manchester United។ អ្នកចាំទីវ័យ៣០ឆ្នាំនៅសល់កុងត្រាជាមួយបិសាចក្រហមដល់ទៅ២ឆ្នាំទៀតជាមួយនិងប្រាក់ឈ្នួល ៣៧៥០០០ផោនក្នុងមួយសប្ដាហ៍។ ប្រាក់ឈ្នួលខ្ពស់បែបនេះមិនមានក្លិបបាល់ទាត់ច្រើនទេដែលអាចផ្ដល់ឱ្យហើយ PSG គឺជាក្លិបក្នុងចំណោមភាគតិចប៉ុណ្ណោះដែលអាចរ៉ាប់រងប្រាក់ឈ្នួលខ្ពស់បែបនេះ។ តាមប្រភព The Sun លោក Mauricio Pochettino កំពុងស្វែងរកអ្នកចាំទីល្អណាម្នាក់មកជំនួស Keylor Navas…

សម្រង់

ក្រុមការងារស្រ្តីប្រចាំស្ថានទូតកម្ពុជា ប្រចាំសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ បានរៀបចំមិទ្ទិញអបអរសាទរទិវាអន្តរជាតិ៨មីនា លើកទី ១១០

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១៨

យោងតាមការបង្ហោះរបស់ ទូរទស្សន៍ជាតិកម្ពុជា ទទក – TVK ស្តីពីការអបអរសាទរទិវាអន្តរជាតិ៨មីនា លើកទី ១១០ ក្រោមប្រធានបទ « ស្រ្តី និងការអភិវឌ្ឍក្នុងបរិការណ៍កូ.វី.ដ-១៩» ដោយមានខ្លឹមសារដូចតទៅ៖ ក្រុមការងារស្រ្តីប្រចាំស្ថានទូតកម្ពុជា ប្រចាំសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ បានរៀបចំមិទ្ទិញអបអរសាទរទិវាអន្តរជាតិ៨មីនា លើកទី ១១០ ក្រោមប្រធានបទ « ស្រ្តី និងការអភិវឌ្ឍក្នុងបរិការណ៍កូ.វី.ដ-១៩» ដោយមានការចូលរួមពីសំណាក់មន្រ្តីការទូត និងភរិយា ព្រមទាំងបុគ្គលិក និងសហគមន៍ខ្មែរ ដែលជានិស្សិត ស្រ្តីរៀបការ និងពលករ-ពលការនី ប្រមាណជា ១០០នាក់ តាមប្រព័ន្ធវីដេអូ…

ពិភពលោក

បវរកញ្ញាកម្ពុជាឈរនៅលេខរៀងទី៤ នៃការប្រកួតវគ្គទី២ ក្នុងអំឡុងពេលចត្តាឡីស័ករបស់កម្មវិធី Miss Grand International នៅប្រទេសថៃ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:០៤

ការប្រកួតប្រជែងជាលើកទី ២ នៃកម្មវិធី Miss Grand International ឆ្នាំ ២០២០ ក្នុងអំឡុងពេល ១៤ ថ្ងៃនៃការធ្វើចត្តាឡីស័ក ដើម្បីការពារនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ Co.vi.d-19។ សម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងនេះវាគឺជាការភ្លក្សរសជាតិម្ហូបថៃរយៈពេល ២ នាទី ដែលត្រូវថតបង្ហោះឲ្យគេមើលឃើញនៅក្នុងYouTube ហើយបវរកញ្ញាទាំងអស់ នឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវមុខម្ហូបរបស់ប្រទេសថៃចំនួន ២ មុខគឺ Pad Pad Thai និង Pap Papaya Salad Thai BBQ Chicken ជាមួយ…

ស្វែងរកព័ត៌មាន

អត្ថបទថ្មីៗ

ភេសជ្ជៈ ៥ នេះទទួលទានកាន់តែច្រើនកាន់តែធ្វើឲ្យស្បែកស្អាត និងជួយរក្សាទម្ងន់រាងកាយ

កុំល្អតែ “ថ្ងៃសិទ្ធនារី” ប្រុសៗបើស្រលាញ់កូនក្រមុំគេពិត កុំរំលងឲ្យសោះរឿង ៤ យ៉ាងនេះ

កុំស្រលាញ់រកតែស្រីស្គម នេះបុរសៗមកមើលអត្ថប្រយោជន៍ ៣ នៃការស្រលាញ់ស្រីម៉ាប់ៗ

ជ្រើសរើសថ្នាំទិព្វមួយ ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកនឹងបានជួបស្នេហាបែបណានៅពេលខាងមុខ?

ចំណាយពេល ១ នាទីដើម្បីយល់ពីខ្លួនឯងឲ្យកាន់តែច្បាស់ តើអ្នកពេញចិត្តសត្វដំរីមួយណា?

ផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍លើយុវតីមួយក្រុម ដែលស្លៀកពាក់រ៉ូបឆ្នៃពីក្រម៉ាខ្មែរចូលរួមក្នុងពិធីមង្គលការមួយ

ឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី៖ គ្រោះថ្នាក់នៃបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថលចំពោះកុមារនាពេលឥឡូវ!

របស់លេងរបស់ក្មេងៗសម័យមុន ដែលសប្បាយ និងមានក្តីសុខ មុនមានវត្តមានស្មាតហ្វូន

សមត្ថកិច្ចបានធ្វើការចាប់ខ្លួនក្មេងស្ទាវចំនួនពីរនាក់ ដែលបានជិះម៉ូតូ ទះក្បាលជនបរទេសដែលកំពុងជិះកង់

FOOTBALL TRANSFER NEWS – PSG ត្រៀមខ្លួនចុះកុងត្រាយកDE GEA ពី UNITED…..