ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

របួសរបស់ Son Heung-min មិនអាចបង្ហាញខ្លួនឲ្យជម្រើសជាតិកូរ៉េខាងត្បូងលេងជាមួយជប៉ុនបានទេ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៤០

សមាគមបាល់ទាត់កូរ៉េខាងត្បូងបាននិយាយថាកីឡាករ Son Heung-min របស់ក្រុម Tottenham Hotspur នឹងខកខានការប្រកួតមិត្តភាពរបស់កូរ៉េខាងត្បូងជាមួយក្រុមជប៉ុននៅសប្តាហ៍នេះដោយសារបញ្ហារបួស។ ភាបមិនច្បាស់លាស់បានកើតឡើង បន្ទាប់ពី Son បានរងរបួសពេល Tottenham លេងជាមួយ Arsenal នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌ Premier League កាលពី៨ ថ្ងៃមុន ហើយរបួសនេះបានធ្វើរូបគេមិនអាចបង្ហាញខ្លួនឲ្យក្លិបនិងជម្រើសជាតិបាន។ វាជារបួសសរសៃពួរ ដែលបានបង្ខំឱ្យ Son អង្គុយក្រៅទីលាន មើលក្រុម Spurs ធ្លាក់ចេញពីពាន Europa League បន្ទាប់ចាញ់ Dinamo Zagreb…

សម្រង់

ការរៀបចំកិច្ចប្រជុំតាមប្រព័ន្ធអនឡាញ ZOOM ដើម្បីពិនិត្យពិភាក្សាលើបញ្ហាប្រឈមនានារបស់ផ្នែកឯកជនក្នុងវិស័យភាពយន្តក្នុងវិបត្តិជំងឺកូវីដ-១៩

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:៣០

ឯកឧត្ដម ស៊ីយ៉ុន សុភារិទ្ធ អគ្គនាយកនៃអគ្គនាយកដ្ឋានបច្ចេកទេសវប្បធម៌ អញ្ជើញដឹកនាំកិច្ចប្រជុំដើម្បីពិនិត្យបញ្ហាប្រឈមរបស់ផ្នែកឯកជនក្នុងវិស័យភាពយន្ត ក្នុងវិបត្តិជំងឺកូ.វី.ដ-១៩ នាព្រឹកថ្ងៃទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ កិច្ចប្រជុំមួយបានរៀបចំឡើងតាមប្រព័ន្ធអនឡាញ ZOOM ដើម្បីពិនិត្យពិភាក្សាលើបញ្ហាប្រឈមនានារបស់ផ្នែកឯកជនក្នុងវិស័យភាពយន្ត ចំពោះមុខវិបត្តិជំងឺកូ.វី.ដ-១៩ ដែលកំពុងរីករាលក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ។ កិច្ចប្រជុំអនឡាញតាមប្រព័ន្ធ ZOOM នេះបានប្រព្រឹត្តទៅក្រោមអធិបតីភាពឯកឧត្ដម ស៊ីយ៉ុន សុភារិទ្ធ អគ្គនាយកនៃអគ្គនាយកដ្ឋានបច្ចេកទេសវប្បធម៌ នៃក្រសួងវប្បធម៌និងវិចិត្រសិល្ប: និងមានការអញ្ជើញចូលរួមពីសំណាក់ផលិតករភាពយន្ត អាជីវករ ម្ចាស់រោងភាពយន្ត តំណាងសមាគមភាពយន្ត និងតំណាងសមាគមសិល្បករកម្ពុជា។ ប្រភព៖ Cambodia Cinema Department

ដើរកម្សាន្ត

ហាងបុកល្ហុងធម្មតាៗ តែការតុបតែងខាងក្នុងហាងវិញ ឡូយអស់ស្ទះ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:២៧

បុកល្ហុង គឺជាអាហារសម្រន់ដ៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា និងជាទីពេញនិយមរបស់យុវវ័យសម័យនេះដែលមានបើកដំណើរការច្រើនស្អេកស្កះ តែបើស្វែងរកបុកល្ហុងដែលមានទីតាំងសមរម្យតុបតែងស្រស់ស្អាតប្លែកភ្នែកពិតជាមិនមានច្រើននោះឡើយ។ ថ្ងៃនេះ «ក្នុងស្រុក » សូមណែនាំហាងបុកល្ហុងដែលកំពុងតែល្បីពេញហ្វេសប៊ុកមួយកន្លែងរហូតមានការស៊ែរបន្តគ្នាព្រោងព្រាត ថាជាហាងបុកល្ហុងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ពិសេសការតុបតែងហាងស្រស់ស្អាតប្លែកនោះគឺ ហាង « តុងតុងបុកអស់ស្ទះ » ។ « តុងតុងបុកអស់ស្ទះ » គឺជាហាងដែលទើបតែបើកដំណើរការសាកល្បង ជាមួយនឹងមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ និងងទីកន្លែងអង្គុយលេងស្រស់ស្អាត អាចថតរូបលេងប្លែកៗទុកជាអនុស្សាវរីយ៍ ចំណែកឯតម្លៃវិញថោកសមរម្យថែមទៀតផង។ គួរឱ្យដឹងផងដែរថា « តុងតុងបុកអស់ស្ទះ » មានទីតាំងនៅ ផ្លូវលេខ 304 កែង 105…

Urn Publicid Ap Org D661a198e223b320e8f0efd51d7c21b0Soccer_Rashford_Kids_Meals_40856 1200x630

កីទ្បា

Manchester United មិនច្បាស់ថា Marcus Rashford អាចលេងឲ្យជម្រើសជាតិអង់គ្លេសបានឬអត់ទេ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១៥

គ្រូបង្វឹកក្លិបបិសាចក្រហម Manchester United លោក Ole Gunnar Solskjaer មិនច្បាស់ថាតើខ្សែប្រយុទ្ធ Marcus Rashford នឹងលេងឲ្យជម្រើសជាតិអង់គ្លេសក្នុងវគ្គជម្រុះ World Cup ២០២២បានឬអត់នោះទេ។ ខ្សែប្រយុទ្ធបិសាចក្រហមរូបនេះមិនបានបង្ហាញវត្តមានក្នុងជំនួបដែល Man Utd ចាញ់ Leicester City ក្នុង FA Cup នោះទេ។ បិសាចចាញ់កញ្ជ្រោង៣ទល់១ហើយ Rashford គ្មានឈ្មោះក្នុងបញ្ជីការប្រកួតវគ្គ៨ក្រុមចុងក្រោយនោះទេបន្ទាប់ពីរងរបួសពេលលេងក្នុងពាន Europa League ជាមួយ AC Milan។…

ទស្សនៈ

១១ប្រយោគដ៏មានន័យ ជូនជាពិសេសចំពោះ មនុស្សដែលកំពុងតែបាក់ទឹកចិត្ត និងជីវិតកំពុងតែមានបញ្ហា

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១៤

នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ មិនសប្បាយចិត្ត សូមអាន និងពិចារណាអំពីរឿងទាំង១១ចំណុចនេះ។ ជីវិតនេះមានការកើនឡើង និងការធ្លាក់ចុះដោយពេល ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យខ្លួនឯងមានក្ដីសង្ឃឹមឡើងវិញ សូមអានប្រយោគល្អៗ ខាងក្រោមនេះ អំពីជីវិតដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកសោកសៅ ភាពទុក្ខព្រួយនឹងកាន់តែត្រូវបានកាត់បន្ថយ ព្រោះអ្នកនឹងដឹងភ្លាមៗថា អ្វីដែលអ្នកជួប គឺមានតម្លៃណាស់ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានសំណាងល្អទាំងអស់នោះឡើយ។ ១. ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ គឺសុខភាព! អ្វីដែលអាចឱ្យអ្នកមានក្ដីសុខបំផុត គឺការពេញចិត្ត! ជ័យជម្នះដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងជីវិត គឺការមិនខឹងសម្បារ! អ្វីដែលជាសមិទ្ធិផលធំបំផុតគ្មានអ្វីក្រៅពីកន្លែងណាដែលអ្នករស់នៅដោយសេរីនោះឡើយ។ ២. ថ្នាំល្អៗ ក្នុងលោកនេះ ថ្នាំនីមួយៗអាចព្យាបាលបានតែជម្ងឺមួយប្រភេទប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែថ្នាំដែលល្អខាងវិញ្ញាណ ប្រាជ្ញា និងមេត្តាធម៌ អាចព្យាបាលរាល់ទុក្ខវេទនាបាន។…

ប្លែកៗ

១៦ រូបភាពប្លែកៗ ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មកពីជុំវិញពិភពលោក

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:៥២

ក្នុងមួយថ្ងៃមានព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗគ្នា ការកើតឡើងជាច្រើន រឿងខ្លះចម្លែក រឿងខ្លះមិនគួរឱ្យជឿ ។ តើអ្នកធ្លាប់ឃើញផ្សែងចេញពីរោងចក្រមើលទៅដូចជាមនុស្សកាន់ដាវដែរឬទេ? រឿងរ៉ាវទាំងនេះពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ហើយនេះគឺជារូបភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំនួន ១៦ សន្លឹកមកពីជុំវិញពិភពលោក។ រូបភាពទាំងអស់នេះវាអាចឲ្យអ្នកបានធូរអារម្មណ៍មួយកំរិត ជួនកាលអ្នកមើលរួចហើយ អាចសើចផងក៏មិនដឹង។ #1 មនុស្សសក់រួញវែងនៅពីមុខខ្ញុំ សក់របស់គេបានជ្រលក់ចូលកែវកាហ្វេមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ។ #2 គំរូកុំព្យូទ័រដែលបង្ហាញពីJulius Caesar នៅអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ។ #3 ម៉ូតូទាំងនេះចតលានចេញ ចំពេលដែលក្រុមអ្នកបាច់គំនូរបាត់ចំណែកផ្លូវ។ #4 សម្លៀកបំពាក់មុជទឹកសម្រាប់ឆ្កែ dachshund #5 ផ្សែងចេញពីរោងចក្រមើលទៅដូចជាអ្នកកាន់ដាវ។ #6 រូបភាពបន្ថែមពណ៌ធម្មជាតិរបស់ស្តេចកំប្លែងសាក់ឡូ (Charlie…

សង្គម

ភោជនីយដ្ឋានថ្នាក់ជាតិ លីព័រឡាង នៃសៀងហៃ បង្កើតឡើងក្រោយអនុស្សាវរីយ៍នៃព្រះវត្តមាន ព្រះមហាក្សត្រខ្មែរ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:២២

អង្គព្រះមហាក្សត្រខ្មែរយើង មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងប្រទេសចិនរាប់សិបឆ្នាមកហើយ រហូតមានកន្លែងល្បីៗជាច្រើនសុទ្ធតែមានស្នាមអនុស្សាវរីយ៍នូវអង្គមហាក្សត្រខ្មែរយើងជាពិសេសព្រះរាជវត្តមាននៃព្រះមហាវីរក្សត្រ ព្រះបាទនរោត្តម សីហនុ។ យ៉ាងណាមិញគួរជារឿងមោទកភាពបំផុតនោះ ភោជនីយដ្ឋានល្បីថ្នាក់ជាតិមួយនៃក្រុងសៀងហៃ ក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្រោយព្រះរាជវត្តមានរបស់ មហាវីរក្សត្រយាងមកសោយ កាលពី ៤៨ឆ្នាំកន្លងផុតទៅ។ តាមរយៈគណនីហ្វេសប៊ុកផេកជាផ្លូវការ របស់ ព្រះមរមរាជវាំង បានឱ្យដឹងថា៖ នាវេលាព្រឹកថ្ងៃទី១៧ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ នាឧទ្យានយូដ៏ល្បឺល្បាញនាទីក្រុងសៀងហៃ ព្រះករុណាជាអម្ចាស់ជីវិតលើត្បូង ព្រះបាទសម្តេចព្រះបរមនាថ នរោត្តម សីហមុនី ព្រះមហាក្សត្រ នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ជាទីគោរពសក្ការ:ដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុត ព្រះអង្គសព្វព្រះរាជហឫទ័យស្តេចយាងសោយព្រះក្រយាថ្ងៃត្រង់ នាភោជនីយដ្ឋានពិសេសថ្នាក់ជាតិ លីព័រឡាង Lu Po Liang…

ប្លែកៗ

ម៉ូដក្រចកដែលអ្នកចូលចិត្ត អាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្បាស់

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:១៧

តោះ!សាកល្បងធ្វើតេស្តមើល តាមរយៈម៉ូដក្រចកដែលអ្នកចូលចិត្ត ដើម្បីដឹងពីអារម្មណ៍ និងចិត្តរបស់អ្នក។ ១. ក្រចកមូល ជាមួយនឹងការតុបតែងសាមញ្ញ ភាគច្រើននៃការធ្វើកោសល្យវិច័យទាំងនេះ មានបុគ្គលិកលក្ខណៈសាមញ្ញ ដែលមិនងាយចាប់អារម្មណ៍នឹងគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃឡើយ។ ការតុបតែងពណ៌តែមួយ ដែលបង្កើតជាការសង្កត់សម្គាល់សមល្មម មិនដិត ឬមានពណ៌ឆើតឆាយពេក ដែលបង្ហាញថា នៅក្នុងរបៀបរស់នៅ ឬរឿងស្នេហា មនុស្សប្រភេទនេះមិនផ្តោតសំខាន់លើគោលដៅរកលុយបានច្រើន ឬជឿនលឿននៅកន្លែងធ្វើការនោះទេ។ មនុស្សប្រភេទនេះចូលចិត្តរបស់សាមញ្ញៗ និងមានបំណងចង់រស់នៅជាមួយមនុស្សដែលគាត់ស្រឡាញ់ ក្នុងជីវិតធម្មតាៗតែប៉ុណ្ណោះ។ ២. ក្រចករាងការ៉េ និងចូលចិត្តគូសគំនូសពណ៌ភ្លឺថ្លា ពួកគេជាមនុស្សដែលចូលចិត្តបែបប្លែកបន្តិច និងរស់នៅក្នុងអារម្មណ៍ជ្រាលជ្រៅ ប៉ុន្តែតែងតែខិតខំប្រឹងប្រែងធ្វើការដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ការធ្វើកោសល្យវិច័យរាងការ៉េត្រូវបានគេកត់សម្គាល់យ៉ាងខ្លាំង និងមានបំណងចង់បញ្ចាំងពន្លឺឱ្យទាក់ទាញ។ ពួកគេមានសុជីវធម៌តែងតែចូលចិត្តនិយាយជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញ។…

សម្រង់

បទថ្មីពីតារាចម្រៀងកម្ពុជាក្រោមលោក ខាន់ ស៊ីអឿន គ្រាន់តែឮភ្លេងភ្លាមញ៉ាក់សរសៃរចង់រាំតែម្តង (មានវីឌីអូ)

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:០១

តារាចម្រៀងសំនៀងខ្ពស់ពិរោះរណ្តំកូនខ្មែរកម្ពុជាក្រោម ជ្រកក្រោមផលិតកម្ម សាន់ដេ លោក ខាន់ ស៊ីអឿន ដែលមហាជនស្គាល់ថាជា ម្ចាស់បទ “ស្រលាញ់គ្នាយូរម៉េចស្ទាវ” ដែលទទួលបានការគាំទ្រ យ៉ាងខ្លាំងសម្បើមពីមហាជននាឆ្នាំ២០១៩កន្លងទៅ។ ហើយបើគិតមកដល់ពេលនេះ បទ ស្រលាញ់គ្នាយូរម៉េចស្ទាវ របស់លោក ខាន់ ស៊ីអឿន មានអ្នកទស្សនារហូតទៅដល់ ជាង ម្ភៃប្រាំមួយលានដង (26M Views) នៅក្នុង Channel YouTube របស់លោកផ្ទាល់ ដែលមានឈ្មោះថា Khanh Sioun ។ ក្រោយពីលោក ខាន់…

កីទ្បា

មួយថ្ងៃមានមនុស្សឆ្លងCOVID-19 ១០០០ករណីនៅឥណ្ឌូនេស៊ី លោក Shin Tae-yong ប្រតិកម្មពេល PSSI សួរថាពេលណាមករៀបចំក្រុមជម្រើសជាតិ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:៣៧

គ្រូបង្វឹកក្រុមជម្រើសជាតិឥណ្ឌូណេស៊ី លោក Shin Tae-yong បង្ហាញភាពធុញទ្រាន់នៅពេលដែលលោកត្រូវបានសមាគមបាល់ទាត់ឥណ្ឌូនេស៊ី ស្នើឱ្យត្រលប់ទៅប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី ស្របពេលករណីឆ្លង COVID-19 នៅឥណ្ឌូនេស៊ីបានកើនឡើងមិនឈប់ឈរ។ ពេលនេះក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ីមានអ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដ១៩ មួយថ្ងៃ១០០០ករណី ហើយលោក Shin Tae-yong មានការព្រួយបារម្ភ និងភ័យខ្លាចក្នុងការវិលត្រឡប់មកដឹកនាំជម្រើសជាតិ។ អតីតគ្រូបង្វឹកក្រុមជម្រើសជាតិកូរ៉េខាងត្បូងរូបនេះបានប្រាប់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយក្នុងស្រុក News Joins ថា៖ “ ទោះយ៉ាងណាសហព័ន្ធបាល់ទាត់ឥណ្ឌូណេស៊ី(PSSI)បានប្រាប់គ្រូបង្វឹកឲ្យវិលត្រឡប់មកវិញ និងចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់” ។ គ្រូបង្វឹករូបនេះបាននិយាយថា គាត់នឹងវិលត្រឡប់ទៅឥណ្ឌូនេស៊ីនៅខែកញ្ញាហើយនៅពេលនោះគាត់នឹងប្រមូលផ្តុំកីឡាករឡើងវិញហើយចាប់ផ្តើមកម្មវិធីហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងការវាយតម្លៃរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍។ លោក Shin បានពន្យល់ថាកាលពីពាក់កណ្តាលខែមុនការហ្វឹកហាត់ ពិតជាបានចាប់ផ្តើមរាល់ថ្ងៃ…

សម្រង់

ស្មានមិនដល់សោះថាបទ ស្រលាញ់បងអត់ខាត របស់ ស៊ីរីកា ត្រូវចិត្តបងប្អូនកញ្ញាៗដល់ថ្នាក់នេះ (មានវីឌីអូ)

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:២១

កញ្ញា ស៊ីរីកា តារាចម្រៀងស្រីសម្លេងខ្ពស់ជ្រកក្រោមទ្រនំ ផលិតកម្មទីក្រុងភាពយន្ត (Town Production) និងជាម្ចាស់បទ “ជំនូន” ដែលទទួលបានការគាំទ្រយ៉ាងច្រើនពីសំណាក់មហាជនទូទាំងផ្ទៃប្រទេសដោយមានការទស្សនានៅលើ YouTube រហូតទៅដល់ជាង ប្រាំមួយលានដង (6M Views) កាលពីដើមខែធ្នូឆ្នាំ២០២០។ ហើយនាពេលថ្មីៗនេះកញ្ញា ស៊ីរីកា ក៏បានចេញបទចម្រៀងមួយបទដែលជាចង្វាក់ប្រពៃណីសម្រាប់អបអរសាទរពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីខ្មែរខាងមុខផងដែរ ដោយបទនោះមានចំណងជើងថា “ស្រលាញ់បងអត់ខាត”។ បទ ស្រលាញ់បងអត់ខាត របស់កញ្ញា ស៊ីរីកា មួយបទនេះ ពិតជាពិរោះខ្លាំងមែនទែន ហើយបើនិយាយពីអត្ថន័យបទនេះវិញ គឺត្រូវចិត្តបងប្អូននារីៗខ្លាំងណាស់។ មូលហេតុដែលនិយាយថាបទនេះ ត្រូវចិត្តបងប្អូននារីៗ ព្រោះតែពាក្យពេចន៍ដែលប្រើនៅក្នុងបទចម្រៀងមួយបទនេះ គឺដើរខ្សែលើខាងប្រុសសុទ្ធតែម្តង…

ទស្សនៈ

បញ្ហាដែលកើតមាននៅក្នុងពិភពលោកយើង គឺដើមហេតុសុទ្ធតែមកពីយើងខ្លួនឯងទាំងអស់ មិនមែនព្រោះតែព្រហ្មលិខិត ឬអ្នកណាម្នាក់នោះឡើយ!

ថ្ងៃចន្ទ ទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:០២

បញ្ហាដែលកើតមាននៅក្នុងពិភពលោកយើង គឺដើមហេតុសុទ្ធតែមកពីយើងខ្លួនឯងទាំងអស់។ ខ្ញុំមើលឃើញថា បញ្ហាទំនាស់រវាងឪពុកម្តាយនិងកូន បញ្ហាទំនាស់រវាងប្តីនិងប្រពន្ធ បញ្ហាចម្បងគឺ ប្តីយល់ថាដើមហេតុគឺមកពីប្រពន្ធ! ឯប្រពន្ធយល់ថាដើមហេតុគឺមកពីប្តី! ឪពុកម្តាយយល់ថាកំហុសមកពីកូន! កូនយល់ជាកំហុសឪពុកម្តាយ! ដូច្នេះ គ្មានអ្នកណាម្នាក់គិតចង់កែប្រែខ្លួនឯងឡើយ! ហើយគ្រួសារមួយនេះវាក៏រលាយរលត់តាមហ្នឹងដែរ! មានតែអ្នកព្រមយល់ថា រឿងរ៉ាវបញ្ហាក្នុងលោកគឺមកពីខ្ញុំ! ជាបញ្ហារបស់ខ្ញុំ! នោះទើបអ្នកអាចកែប្រែខ្លួនឯង! ត្រូវចាំពាក្យនេះទុក មនុស្សដែលតែងតែចង់កែប្រែអ្នកដទៃចុងក្រោយគឺសុទ្ធបរាជ័យទាំងអស់។ មិនថាបុគ្គលនោះជាអ្នកណា ជាកូនអ្នក ឬជារូបអ្នក ឪពុកម្តាយអ្នក ឬប្តីប្រពន្ធអ្នក។ ពីព្រោះលើលោកនេះអ្នកមិនអាចទៅកែប្រែនរណាម្នាក់បានឡើយ មនុស្សដែលអ្នកអាចកែប្រែបាននោះគឺខ្លួនអ្នកតែម្នាក់ប៉ុនណោះ។ ហើយអ្នកក៏មិនត្រូវស្រម៉ៃចង់ផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកដែរ ពីព្រោះអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកនេះបានទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានកែប្រែខ្លួនឯងល្អហើយ ពិភពលោករបស់អ្នកក៏ប្រែជាល្អដែរ។ ការយល់ឃើញរបស់យើងគ្រប់គ្នា គឺប្រៀបដូចជាវ៉ែនតា…