Wisdoms

តើអ្នកជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយមកម្រិតណាដែរ?

ថ្ងៃអង្គារ ទី៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២០ · ០៩:៥៣

តោះជ្រើសរើសរូបតារាមួយក្នុងចំណោមក្រុម Black Pink តើមួយណាដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ ដើម្បីដឹងពីចិត្តគំនិតរបស់អ្នកជាមនុស្សបែបណា? A. Rosé អ្នកដទៃមើលឃើញអ្នកជាមនុស្សដែលមានភាពសុទិដ្ឋិនិយម រួសរាយរាក់ទាក់ និងមិនចេះខ្វល់ខ្វាយរញ៉េរញ៉ៃច្រើនឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯងនៅផ្ទះ អ្នកពិតជាក្រៀមក្រំ និងព្រងើយកន្តើយណាស់ អ្នកមិនអាចលាក់ការឈឺចាប់ខាងក្នុងរបស់អ្នកបានទេ។ ឱកាសគឺអ្នកបានរកឃើញវិធីមួយដើម្បីលាក់គំនិតរបស់អ្នក អ្នកចូលជ្រៅទៅក្នុងបញ្ហារបស់នរណាម្នាក់ ហើយជួនកាលដើរតួជាអ្នកវិកលចរិកដែលភ្លេចខ្លួនអ្នកទាំងស្រុង។ B. Jennie តាំងពីកុមារភាព អ្នកបានព្យាយាមកំណត់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការងារខាងក្នុងសំខាន់របស់អ្នក គឺការពារការសម្គាល់រូបរាងរបស់អ្នក។ អ្នកដឹងច្បាស់ថាបុរស និងស្ត្រីមានរូបរាងយ៉ាងម៉េច។ គម្លាតណាមួយនៅក្នុងរបស់អ្នកនឹងបណ្តាលឱ្យមានការខឹងសម្បារជាមួយខ្លួនឯងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ C. Ji Soo អ្នកផ្តល់ចំណាប់អារម្មណ៍ដល់មនុស្សឡូជីខលម្នាក់ដែលគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ…

បច្ចេកវិទ្យា

NATO ដាក់ពង្រាយទាហាន ២៥០០ នាក់និងរថសង្គ្រាម ៦០០ គ្រឿងទៅកាន់ប្រទេសលីទុយអានី

ថ្ងៃចន្ទ ទី២ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២០ · ១៩:៣៥

ពិភពលោក៖ អង្គកា NATO បានបញ្ជូនទាហានចំនួន ២៥០០ នាក់និងគ្រឿងយន្តសម្រាប់ធ្វើសង្គ្រាម ៦០០ គ្រឿងទៅកាន់ប្រទេសលីទុយអានី ដោយពួកគេបានប្រើប្រាស់រថភ្លើង យន្តហោះ នាវា និងក្បួនឡានដឹងដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់។ Ex #BrilliantJump 20 II kicks off today! The core of NATO’s Very High Readiness Joint Task Force #VJTF 🇵🇱 21st…

ពិភពលោក

ពិភពលោកថ្ងៃនេះ៖ នាវាចម្បាំងអង់គ្លេសមិនអើពើនឹងការព្រមានរបស់រុស្ស៊ីដើម្បីបើកសេរីភាពធ្វើនាវាចរណ៍នៅច្រកសមុទ្រខ្មៅ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២០ · ១៩:០៩

ទោះបីជាមានការព្រមានពីប្រទេសរុស្ស៊ីក៏ដោយ នាវាចម្បាំង HMS Dragon របស់ចក្រភពអង់គ្លេសបានជួយក្នុងការធានាសេរីភាពនៃការធ្វើនាវាចរណ៍នៅសមុទ្រខ្មៅបានដោយជោគជ័យ។ .@HMSDragon recently worked alongside the Romanian Navy in the Black Sea to support freedom of navigation in these important waters The @RoyalNavy is furthering strong partnerships with…

សម្រង់

អ្នកដឹងទេថា ការពិតទៅ លុយប្រៀបដូចជាលីអូអ៊ីចឹង …!

ថ្ងៃចន្ទ ទី២ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២០ · ១៨:៣៩

👉 លុយ ប្រៀបដូចជាលីអូ អ្នកត្រូវតែមាន ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ជួបអ្នកណាៗ ក៏ត្រូវសើយបង្ហាញប្រាប់គេថាអ្នកមាននោះដែរ។ 👉 ធ្វើជំនួញ ប្រៀបដូចជាអ្នកកំពុងតែពពោះ ត្រូវចាំដល់គ្រប់ខែ បើប្រញាប់ពេកងាយនឹងរលូត។ 👉 ប្រសិនបើអ្នកជោគជ័យ សូម្បីតែផោមក៏មានន័យដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យ ទោះសម្តីមានខ្លឹមសារក៏ដូចផោមដែរ។ 👉 រឿងអ្វីក៏ដោយបើមិនអាចធ្វើឲ្យអ្នកស្លាប់ទេ វានឹងធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ! ដូច្នេះមិនត្រូវចុះចាញ់ឧបសគ្គនៅចំពោះមុខឡើយ។ 👉 កុំចេះតែយកស្នាមរបួសខ្លួនឯងដើរបង្ហាញគេពេក ពីព្រោះក្នុងសង្គមនេះពិបាកបែងចែក មនុស្សណាដែលអាចជួយយកថ្នាំមកលាបរបួសឲ្យអ្នក ឬមនុស្សណាដែរចាំរោយអំបិលម្ទេសឲ្យអ្នកណាស់។ 👉 អាចយំបាន អាចស្អប់បាន តែដាច់ខាតត្រូវតែរឹងមាំ ពីព្រោះនៅមានមនុស្សជាច្រើនកំពុងចាំសើចចំអកឲ្យយើង។ 👉 ឆាកជីវិតមនុស្សគឺហត់ណាស់…

សង្គម

មើលទៅដូចជាស្រឡាញ់គ្នាណាស់ តែហេតុអីក៏បែកគ្នា? តើគួរឆ្លើយបែបណា បើមានគេសួរបែបហ្នឹង?

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ២០:១២

រឿងស្នេហា ចិត្ត បេះដូង អារម្មណ៍ មនោសញ្ចេតនា សុទ្ធតែជារឿងដែលមិនអាចកំណត់បានច្បាស់ឡើយ ដំបូងអាចល្អនឹងគ្នាណាស់ ស្រលាញ់គ្នាណាស់ បាត់គ្នាមិនបានទេ តែចុងក្រោយ ក៏នៅតែបែកគ្នា អ្នកខ្លះ បែកគ្មានទាំងដឹងមូលហេតុច្បាស់ទៀតផង … សួរថា តើអ្នកណាចង់ជួបហើយបែកនោះ គឺគ្មានទេ ប៉ុន្តែអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង សុទ្ធតែមិនអាចស្មានដឹងមុនឡើយ ពេលខ្លះ អាចមកពីគេប្រែប្រួល ជួនកាលគឺមកពីយើងលែងដូចមុន ចិត្តគំនិតចាប់ផ្ដើមផ្លាស់ប្ដូរ។ ស្នេហាខ្លះ ពេលដែលបែកបាក់គ្នាទៅ ប្រាកដជាត្រូវគេឯង មិត្តភក្តិសួរនាំហើយ ” ឃើញដូចស្រឡាញ់គ្នាណាស់ ហើយម៉េចបានបែកគ្នាចឹង?” វាប្រាកដជាសំណួរដែលពិបាកនឹងរកចម្លើយ មកឆ្លើយឱ្យត្រូវណាស់…

សេដ្ឋកិច្ច

មិនមែនលំៗទេ Hacker ជើងខ្លាំងបច្ចុប្បន្ន ភាគច្រើនមានកំណើតមកពីប្រទេសទាំងនេះ!

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ០៩:១១

ក្រុមវាយប្រហារ ឬយើងហៅថា Hacker តែងតែធ្វើសកម្មភាពតាមរយៈអនឡាញ ដោយការលួចយកព័ត៌មាន និងទិន្នន័យសម្ងាត់ទាំងអស់នោះ។ ជាពិសេស ក្រុម Hacker ភាគច្រើនវាយប្រហារទៅកាន់រដ្ឋាភិបាល វិស័យក្រុមហ៊ុនឯកជន និងបុគ្គលផ្សេងៗដើម្បីលួចយកទិន្នន័យសម្ងាត់ កិច្ចការងារសំខាន់ៗ រួមទាំងលួចយកលុយនៅក្នុងធនាគារជាដើម។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងលើកយកប្រទេសទាំង១០ ដែលសម្បូរ Hacker ជាងគេរាប់ពីលេខ ១០ ដល់លេខ១៖ ១០.ប្រទេសហុងគ្រី ប្រទេសហុងគ្រី ប្រមូលផ្តុំទៅដោយក្រុមបណ្តាញ Hacker ផ្សេងៗចម្រុះគ្នាជាច្រើនដែលវាយលុកសំដៅទៅកាន់ប្រទេសអឺរ៉ុបដទៃ។ ជាពិសេសពួកគេសុទ្ធតែឆ្លាតវៃ និងមានកម្រិត IQ ខ្ពស់ ដែលមានភាពច្នៃប្រឌិត ក្នុងការផលិតឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចថ្មីៗជាច្រើនផងដែរ។ ៩.ប្រទេសអ៊ីតាលី…

ប្លែកៗ

ចង់ដឹងថាមនុស្សនោះជាមនុស្សបែបណានោះអ្នកគ្រាន់តែមើលការដាក់ដៃរបស់គេនឹងដឹងហើយ!!!

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ០៨:២៤

អ្នកជំនាញភាសារាងកាយជឿថាវិធីដែលអ្នកដាក់ម្រាមដៃឲ្យឆ្លងកាត់ទាំងសងខាងបាននិយាយច្រើនអំពីចរិតរបស់អ្នក។ ការសន្និដ្ឋាននេះផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងដោយលោក Roger Wolcott Sperry ដែលឈ្នះរង្វាន់ណូបែល។ ការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់បានបង្ហាញថាខួរក្បាលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកគឺខាងឆ្វេងនិងខាងស្តាំហើយអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សម្នាក់អាចពឹងផ្អែកទៅលើផ្នែកណាដែលសកម្មជាងគេ។ យោងតាម Bright Sideព្យាយាមស្រាយការតភ្ជាប់អាថ៌កំបាំងនេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីខ្លួនអ្នក។ 1. មេដៃខាងឆ្វេងនៅលើមេដៃខាងស្តាំ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តកាន់ដៃរបស់អ្នកបែបនេះអ្នកទំនងជាមនុស្សដែលចូលចិត្តអនុវត្តជាក់ស្តែង។ អ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនដែលធ្វើការសំរេចចិត្តក្នុងពេលតក់ក្រហល់។ មុនពេលឈានដល់ការសន្និដ្ឋានអ្នកតែងតែថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិជានិច្ច។ វាក៏ពិបាកផងដែរក្នុងការបញ្ឆោតអ្នក។ អ្នកមានគុណភាពពីកំណើតដើម្បីមើលឃើញតាមរយៈការកុហករបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះអ្នកត្រូវបានវាយតម្លៃខ្ពស់ដោយមិត្តភក្តិនិងសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដែលជារឿយៗមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកមករកអ្នកដើម្បីស្វែងរកដំបូន្មានរបស់អ្នក។ ហើយជាញឹកញាប់ជាងនេះអ្នកណែនាំគេដោយប្រាជ្ញា។ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សពូកែទេ។ ភាពកំប្លុកកំប្លែងដ៏កម្សត់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សពូកែនៅក្នុងការជួបជុំក្នុងសង្គម។ អ្នកក៏ជាមនុស្សរ៉ូមែនទិកដែលដឹងច្បាស់អំពីរបៀបដោះស្រាយភាពស្និទ្ធស្នាល។ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយនិងពេលណាត្រូវនិយាយវាចេញមកដែរ។ 2. មេដៃទាំងពីរតម្រឹមគ្នា អ្នកគឺជាមនុស្សដែលជឿលើអារក្សស្ថិតនៅក្នុងពត៌មានលំអិតណាមួយ។ អ្នកជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះហើយរំពឹងថានឹងមានការលះបង់និងការយកចិត្តទុកដាក់ដូចគ្នាពីអ្នកដទៃផងដែរ។ ភាពជាអ្នកដឹកនាំកើតឡើងដោយធម្មជាតិចំពោះអ្នកហើយអ្នកតែងតែដឹកនាំដោយគំរូ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនគិតពីតម្រូវការនិងកាលៈទេសៈរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតទេ។ អ្នកតែងតែលឺយោបល់របស់អ្នកដទៃហើយព្យាយាមស្វែងយល់ពីទស្សនៈរបស់ពួកគេមុនពេលសំរេចចិត្ត។ ភាពស្មោះត្រង់ភាពស្មោះត្រង់និងភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកពេលខ្លះអាចជាការរំសាយដល់មនុស្សមួយចំនួនប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាគុណសម្បត្តិដូចគ្នាដែលធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរអ្នកឱ្យតម្លៃចំពោះភាពស្មោះត្រង់និងភាពស្មោះត្រង់ហើយអ្នកមិនដែលខ្មាស់អៀនពីការនិយាយគំនិតរបស់អ្នកហើយក៏មិនបញ្ឈប់អ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកពីការធ្វើដូច្នោះដែរ។…

សេដ្ឋកិច្ច

សញ្ញាទាំង៩ បង្ហាញថាអ្នកកំពុងត្រូវបានគេបង្វែរការគិតអោយជឿលើអ្វីមួយ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ០១:៤០

មនុស្សមិនបាច់ត្រូវការវេទមន្ត ឬថ្នាំសណ្តំដើម្បីបង្គាប់បញ្ជាអ្នកដទៃទេ។ មានវិធីងាយៗជាច្រើនដែលមនុស្សអាចប្រើដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃធ្វើ ឬគិតអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើអោយខ្លួនអ្នកមានការយល់ដឹងក្នុងករណី ដែលអ្នកយល់ថាខ្លួនអ្នក កំពុងត្រូវបានគេអូសទាញអោយជឿលើអ្វីមួយ ។ ដើម្បីអោយ ចៀសផុតពីឧបាយកលទាំងនេះហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគិតពីគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដូច្នេះយើងនឹងចែករំលែកអំពី គ្រោងការណ៍នៃការបញ្ចូលមនោគមវិជ្ជាមួយចំនួន ទៅកាន់អ្នក។ 1. មានការអូសទាញជាច្រើនក្នុងទម្រង់ជាព្រឹត្តិការណ៍ ធំ ៗ ។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្តោតលើ ព្រឹត្តិការណ៍កីឡា ការកម្សាន្ត ជំនឿសាសនា ឬវត្ថុដែលមនុស្សអាចរស់នៅដោយគ្មានវាបាន នោះវាអាចជាសញ្ញាបង្ហាញអោយឃើញថា វាប្រហែលជាចេតនាបង្វែរសាច់រឿង។ វីធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើដើម្បីបង្វែរការចាប់អារម្មណ៍របស់ប្រជាជនពី បញ្ហាក្តៅគគុក និងចម្រូងចម្រាស ដូចជា បញ្ហានយោបាយ សេដ្ឋកិច្ច…

សម្រង់

សង្ឃឹមតែ១%ក៏ត្រូវតែស៊ូ! កើតជំងឺពុកឆ្អឹងពីកំណើត ពេទ្យថារស់បានតែ ១ថ្ងៃ បែរជាក្លាយជាមនុស្សជោគជ័យទាំងក្មេងវ័យ (មានវីដេអូ)

ថ្ងៃពុធ ទី២៨ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៤:៤៤

ឥណ្ឌា៖ មនុស្សមួយចំនួនតែងតែត្អូញត្អែនូវភាពលំបាករបស់ខ្លួន ពេលជួបប្រទះនឹងឧបសគ្គតិចតួច ទាំងដែលអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងច្រើនជាងមនុស្សខ្សត់ខ្សោយ និងអ្នកមានបញ្ហាដទៃទៀតលើពិភពលោក។ ជាក់ស្តែងរឿងរ៉ាវរបស់ក្មេងប្រុសជនជាតិឥណ្ឌាមួយរូបបានធ្វើឱ្យមនុស្សទូទាំងពិភពលោកសម្តែងនូវក្តីក្តុកក្តួលអាណិត និងការសោតសរសើរក្នុងពេលតែមួយ ព្រោះតែជីវិតពិតតាំងពីកំណើតរបស់ក្មេងប្រុសម្នាក់នេះគ្មានអ្នកណាថាអាចរស់នៅបានទេ ដោយតែក្មេងប្រុសឈ្មោះ Sparsh Shah គ្រាន់តែកើតមកភ្លាមស្រាប់តែមានជំងឺពុកឆ្អឹង ពោលគឺគ្រូពេទ្យបានបញ្ជាក់ថាអាចរស់នៅមានជីវិតក្រោយពីកើតបានតែរយៈពេល ១ ទៅ២ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ បើទោះបីជាដឹងថាកូនរបស់ខ្លួនមិនមានសង្ឃឹមរស់នៅតែ ម្តាយឪពុករបស់ Sparsh Shah នៅតែមិនចុះចាញ់ដោយនៅខំប្រឹងស្វះស្វែងរកវិធីព្យាបាល រហូតមិននឹកស្មានថា Sparsh Shah បានតស៊ូមានជីវិតរស់នៅដល់អាយុជាង ១០ឆ្នាំនេះ ទោះបីជាឆ្អឹងនៅតែបន្តបាក់ និងជំនួសដោយឆ្អឹងដែកក្នុងរាងកាយ ថែមទាំងអង្គុយលើរទេះរុញយ៉ាងណាក៏ដោយ។ មកទល់ពេលនេះ Sparsh Shah នៅតែប្រឹងជំនះជំងឺប្រចាំកាយរបស់ខ្លួន ដោយមានសង្ឃឹមនៅក្នុងជីវិតមិនចុះចាញ់ ថែមទាំងធ្វើអ្វីដែលខ្លួនពេញចិត្តផងដែរ នោះគឺការលេងតន្ត្រី និងការច្រៀង…

ប្រវត្តិសាស្រ្ត

ហេតុអ្វីបានជាស្ដាលីនមិនជួយអន្តរាគមពេលទាហានណាស៊ីអាល្លឺម៉ង់ចាប់បានកូនប្រុសច្បងរបស់គាត់?

ថ្ងៃអង្គារ ទី២៧ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៩:៤៨

ស្តាលីនបានចាត់ទុកកូនប្រុសច្បងរបស់ខ្លួនដូចទាហានសូវៀតដទៃទៀតដែរ។ នៅពេលដែលគាត់ទៅធ្វើសង្គ្រាម Yakov Dzhugashvili មិនបានទទួលការងារធ្វើនៅទីស្នាក់ការកណ្ដាលនោះទេ តែផ្ទុយទៅវិញ! គាត់បានក្លាយជាទាហានប្រយុទ្ធធម្មតាម្នាក់នៅសមរភូមិមុខ។ Yakov Dzhugashvili ជាកូនប្រុសរបស់យ៉ូសែបស្តាលីន(Joseph Stalin) បាននិយាយប្រាប់ទាហានអាឡឺម៉ង់ក្នុងពេលមួយដែលគាត់ត្រូវគេចាប់ខ្លួននិងសួរចម្លើយថា៖”I am ashamed before my father that I remain alive,” “ខ្ញុំពិតជាខ្មាស់អៀនណាស់ ពេលដែលឪពុកខ្ញុំថា ខ្ញុំនឹងនៅរស់” ។ មេដឹកនាំកំពូលសូវៀតដែលមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងចំពោះកងទ័ពក្រហមដែលបានចុះចាញ់បានប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាកបំផុតមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ហើយ ពេលនេះសត្រូវបានចាប់កូនប្រុសរបស់គាត់បានហើយ”។ ទំនាក់ទំនងដ៏ពិបាកនិងស្មុគស្មាញបំផុត៖ Yakov គឺជាកូនប្រុសរបស់ស្តាលីនជាមួយអ្នកនាង Ekaterine (Kato)…

ក្រុមការងារផលិតរឿង «ឧក្រិដ្ឋជន» ចូលរួមបរិច្ចាគដល់ជនរងគ្រោះជំនន់ទឹកភ្លៀងចំនួន១១០គ្រួសារ៏(មានវីដេអូ)

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៤:៣៥

ភ្នំពេញ៖ ក្រុមការងារផលិតកម្ម អ្នកដឹកនំា ផលិករ អ្នកនិពន្ធ និងតួសម្តែងក្នុងខ្សែភាពយន្តភាគស៊ើបអង្កេតពិសេសរឿង ឧក្រិដ្ឋជន «Usual Suspects» សហការជាមួយអង្គការអភិវឌ្ឍន៍ក្រីក្រក្នុងទីក្រុង បានរៀបចំកម្មវិធីចែកអំណោយសប្បុរសធម៌ដល់ប្រជាជនរងគ្រោះដោយទឹកជំនន់កាលពីថ្ងៃទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០កន្លងមកនេះ ។ ដោយសារតែគ្រោះទឹកជំនន់នៅតែបន្តហានិភ័យដែលបណ្តាលមកពីភ្លៀងធ្លាក់និងឥទិ្ធពលនៃព្យុះពីប្រទេសជិតខាង ក្រុមការងារផលិកកម្មបានផ្តូចផ្តើមកម្មវិធីចែកអំណោយសប្បុរសជន និងបានចុះទៅសួរសុខទុក្ខ បរិច្ចាគជាស្បៀងដល់ប្រជាពលរដ្ឋដែលកំពុងរងគ្រោះនិងក្រីក្រខ្លាំងចំនួន១១០គ្រួសារ នៅតំបន់ព្រែកតាគង់៣ និងព្រែកតាគង់រុងរឿង ក្នុងសង្កាត់ចាក់អង្រែលើ ខណ្ឌមានជ័យ រាជធានីភ្នំពេញ។ នៅក្នុងកម្មវិធីចែកអំណោយសប្បុរសធម៌នេះដែរ ក្រៅពីមានការរៀបចំពីក្រុមការងារផលិតរឿងភាគ «ឧក្រិដ្ឋជន» និងប្រធានអង្គការអភិវឌ្ឍន៍ស្រី្តក្រីក្រក្នុងទីក្រុង ក៏មានការចូលរួមផ្តល់កិតិ្តយសពីលោកជំទាវ ម៉ក់ វណ្ណស៊ីថា តំណាងរាស្រ្តមណ្ឌលភ្នំពេញ លោកកែវ…

សង្គម

ទម្លាប់សាមញ្ញៗ តែអាចជួយឱ្យមនុស្សស្រីរស់នៅយ៉ាងមានក្ដីសុខ និងមានសំណាងថែមទៀតផង

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១០:៣៦

ក្នុងនាមជាមនុស្សស្រី ក្រៅតែភាពទន់ភ្លន់ និងក្លាហានហើយនោះ អ្នកក៏ត្រូវតែដឹង និងចេះតិចនិចមួយចំនួន វាមិនលំបាកនោះទេ ហើយសាមញ្ញណាស់ដែលអាចជួយឱ្យអ្នករស់នៅយ៉ាងមានក្ដីសុខ និងមានសំណាងច្រើនៗថែមទៀតផង។ #ញញឹម ចាស់ៗច្រើនតែនិយាយថា “មនុស្សដែលមានស្នាមញញឹម និងភាពរីករាយ គឺជាមនុស្សស្រីដែលមានសំណាងបំផុត។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលតែងតែរក្សាស្នាមញញឹមដ៏កក់ក្តៅនៅលើបបូរមាត់របស់នាង នៅក្នុងបេះដូងរបស់នាងនឹងតែងតែមានបន្ទប់តូចមួយដែលពោរពេញទៅដោយសុទិដ្ឋិនិយម។ ស្ត្រីទាំងនេះច្រើនតែមានទឹកចិត្តរីករាយ លើកទឹកចិត្តពោរពេញដោយក្តីមេត្តា ហើយតែងតែនាំមកនូវសេចក្តីសុខដល់អ្នកដែលនៅជុំវិញខ្លួនផងដែរ។ ស្ត្រីញញឹមប្រហែលជាមិនមានសម្រស់ស្រស់បំព្រងទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកនៅជាមួយពួកគេ អ្នកនឹងមិនត្រូវខ្មាសអៀន ឬព្យាយាមបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យមានភាពសុខដុមឡើយ។ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ ដោយគ្រាន់តែប្រាប់ពួកគេពីប្រយោគមួយ ឬពីជ្រុងនៃមាត់របស់អ្នកនឹងញញឹមដោយស្វ័យប្រវត្តិ បញ្ហាទាំងប៉ុន្មានក៏នឹងរលាយបាត់ទៅ។ ស្ត្រីគួរចងចាំថា មុខរបស់អ្នកគឺជាហុងស៊ុយរបស់អ្នក វាលាក់បាំងផ្លូវអនាគត និងសំណាងនៃជីវិតរបស់អ្នក ស្ត្រីតែងតែសប្បាយរីករាយញញឹមមិនត្រឹមតែនាំមកនូវសុភមង្គលដល់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនាំមកនូវសុភមង្គលដល់អ្នកដទៃផងដែរ។…

ដើរកម្សាន្ត

ឱកាស៤ថ្ងៃចុងក្រោយកុំឱ្យខកខាន រមណីយដ្ឋាន ភូមិវប្បធម៌កម្ពុជា នឹងបើកឱ្យចូលទស្សនា រយៈពេល៤ថ្ងៃក្នុអំឡុងពេលបុណ្យអុំទូកខាងមុខនេះ (មានវីដេអូ)

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ០៨:០៩

ថ្ងៃទី២៩ ខែតុលា ដល់ថ្ងៃទី ០១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២០ ដើម្បីថ្លែងអំណរគុណដល់ពុកម៉ែបងប្អូន ដែលបានគាំទ្រ រមណីយដ្ឋានយើងខ្ញុំអស់រយៈពេល១៧ឆ្នាំកន្លងមក នឹងជាចំណងដៃចុងក្រោយ នៃការបិទដំណើរការ រមណីយដ្ឋាន ភូមិវប្បធម៌កម្ពុជា នៅថ្ងែទី ០៧ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២០ ទាំងស្រុង សូមកុំឱ្យឱកាសដ៏វិសេសនេះកន្លងផុតទៅ ។ Tel: ០31 96 96 968 / ០87 44 88 99…

ប្រវត្តិសាស្រ្ត

ទាហានជើងចាស់សូវៀតរួចជីវិតពីសមរភូមិ Stalingrad សង្គ្រាមលោកលើកទី២មកស្លាប់ដោយសារកូវីដ១៩ក្នុងវ័យ១០១ឆ្នាំ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៣:២០

លោកតា Vladimir Turov កើតនៅខែមីនាឆ្នាំ១៩២០ក្នុងតំបន់ Bryansk ភូមិ Bolshoy Krupets ស្រុក Vygonichny។ គាត់បានបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាលាបច្ចេកទេសរុករករ៉ែ Shakhtinsky ក្នុងតំបន់ Rostov បន្ទាប់មកចូលរៀននៅសាលាយោធាថ្មើរជើង។ ដោយមានឋានន្តរស័ក្តិជាអនុសេនីយ៍ឯក គាត់បានចាប់ផ្តើមធ្វើសង្គ្រាមនៅខែកញ្ញាឆ្នាំ ១៩៤១ – គាត់បានការពារទីក្រុងម៉ូស្គូ និងទីក្រុង Tula ពីការឈ្លានពានរបស់កងទ័ពណាស៊ីអាឡឺម៉ង់ រហូតដល់មករំដោះទីក្រុងStalingrad, Caucasus និង Belarus ជាបន្តបន្ទាប់ ។ គាត់ធ្លាប់បានរងរបួស៣ដងក្នុងសង្គ្រាម ប៉ុន្តែស្មារតីរបស់គាត់មិនដែលបាត់បង់នោះទេ។ ក្នុងបេសកកម្មការពារទឹកដី…

សេដ្ឋកិច្ច

ខ្ជិល៤យ៉ាង ដែលជួយឱ្យយើងមានក្ដីសុខ!

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៤ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ០០:៣៧

ខ្ជិល៤យ៉ាងដើម្បីក្ដីសុខ បើអាចធ្វើបាន ជីវិតអ្នកនឹងមានតែក្ដីសុខ ៖ #ខ្ជិលឈ្លោះ #ខ្ជិលប្រកាន់ #ខ្ជិលតាមដាន #ខ្ជិលចេះដឹងរឿងគេ អ្នកខ្លះគាត់ថាជាគំនិតអាត្មានិយម តែអាត្មានិយម ឬក៏អត់ គឺវាស្ថិតលើគំនិត និងខ្លួនអ្នកហ្នឹងហើយ តែចម្លើយ និងអត្ថន័យ ដែលខ្ញុំបានបង្កប់ គឺក្នុងន័យផ្សេងមួយទៀត។ ១. ខ្ជិលឈ្លោះ ៖ គឺសំដៅដល់ការបង្កបង្កើតជាជម្លោះ ឈ្លោះទាស់ទែង ក្នុងគ្រួសារ បងប្អូន មិត្តភក្តិ ជាពិសេសគឺ ជីវិតប្ដីប្រពន្ធ អ្នកខ្លះ រឿងតែបន្តិចបន្តួចទេ តែចូលចិត្តណាស់ អាខាងចង់បង្កឱ្យកើតជាជម្លោះ ឈ្លោះរករឿងគ្នា…

កីទ្បា

Sadio Mane ៖ “ឪពុកខ្ញុំស្លាប់ដោយសារគ្មានមន្ទីរពេទ្យនៅក្នុងភូមិ”

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៦:៥១

Sadio Mané គឺជាកីឡាករបាល់ទាត់ដ៏អស្ចារ្យម្នាក់ ប៉ុន្តែយើងអាចចាត់ទុកគាត់ជាមនុស្សប្លែកពីគេម្នាក់។ មកដល់ពេលនេះគាត់គឺជាកីឡាករបាល់ទាត់ម្នាក់ដែលបានចំណាយលុយយ៉ាងច្រើនជួយដល់មនុស្សរស់នៅក្នុងភូមិរបស់គាត់ Bambali ក្នុងប្រទេសសេណេហ្គាល់ដោយការបរិច្ចាគលុយ។ ខ្សែប្រយុទ្ធ Liverpool រូបនេះបានសាងសង់មន្ទីរពេទ្យមួយដោយចំណាយលុយប្រាក់ឈ្នួលពីការលេងបាល់ទាត់របស់គាត់ទាំងអស់។ មូលហេតុនៃការសាងសង់មន្ទីរពេទ្យមួយនេះគឺកើតឡើងនៅពេលដែលគាត់ជួបហេតុការណ៍មួយនៅឆ្នាំ១៩៩៩។ ពេលដែល Mane មានវ័យ៧ឆ្នាំ ឪពុករបស់គាត់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។ ឪពុករបស់គាត់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺកាន់តែខ្លាំងដោយសារក្នុងភូមិដែល Mane រស់នៅគ្មានមន្ទីរពេទ្យ។ រឿងដែលមិននឹកស្មានដល់ Sadio Mane បានទម្លាយថា៖”ឪពុកខ្ញុំស្លាប់ដោយសារគ្មានមន្ទីរពេទ្យនៅក្នុងភូមិ” ។ ជិត២០ឆ្នាំក្រោយមក! Bambali ទទួលបានជំនួយដើម្បីសាងសង់មន្ទីរពេទ្យលើកដំបូងដេលបានមកពីការឈឺចាប់របស់កូនប្រុសម្នាក់ដែលឃើញឪពុកឈឺហើយគ្មានមន្ទីរពេទ្យព្យាបាល។ ក្រៅសាងសង់មន្ទីរពេទ្យ គាត់បានចំណាយលុយរាល់ខែរបស់គាត់ទិញស្លៀកបំពាក់ របស់របរផ្ដល់ជូនមនុស្សក្នុងភូមិ។ ខាងក្រោមជារឿងរ៉ាវរបស់ Sadio Mane៖

ព្រូដិនសលកម្ពុជា ប្រគល់រង្វាន់ រថយន្ត ម៉ូតូ និងរង្វាន់ធំជាច្រើនផ្សេងទៀតដល់អ្នកឈ្នះរង្វាន់ ក្នុងកម្មវិធីចាប់រង្វាន់ឱកាសភ្ជុំបិណ្ឌរបស់ខ្លួន

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៥:២៣

រាជធានីភ្នំពេញ ថ្ងៃទី ២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ – ព្រូដិនសលកម្ពុជា ដែលជាក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងអាយុជីវិតឈានមុខគេនៅកម្ពុជា នៅថ្ងៃនេះ បានប្រគល់រង្វាន់ រថយន្តម៉ាក MG ZS ស៊េរីឆ្នាំ២០២១ដ៏ថ្មីសន្លាងចំនួនមួយគ្រឿងដល់ពលរដ្ឋរស់ម្នាក់នៅក្នុងក្រុងស្ទឹងត្រែងខេត្តស្ទឹងត្រែង។ ដើម្បីអបអរសាទរ ពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ ក្រុមហ៊ុន ព្រូដិនសលកម្ពុជា បានរៀបចំកម្មវិធី ចាប់រង្វាន់ពិសេសមួយ កាលពីថ្ងៃទី៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ សម្រាប់អតិថិជនថ្មី ដែលបានទិញបណ្ណសន្យារ៉ាប់រងអាយុជីវិតរបស់ខ្លួន ចាប់ពីថ្ងៃទី ១ ខែកញ្ញា រហូតដល់ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាឆ្នាំ…

ក្រុមហ៊ុន ទ្រូម៉ាន់នី ចែកអំណោយដល់ជនរងគ្រោះទឹកជំនន់នៅ ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១៤:៤៦

ទ្រូម៉ាន់នី ដែលជាក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាហិរញ្ញវត្ថុធំបផុតមួយនៅកម្ពុជា បានចែកអំណោយដល់ជនរង គ្រោះ ដោយសារទឹកជំនន់ក្នុងខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ដែលជាផ្នែកមួយនៃវិភាគទាន និងការបរិច្ចាគ ជារួម ផ្ដោតលើការជួយដល់តំបន់ដែលរងគ្រោះធ្ងន់ធ្ងរបំផុតទូទាំងប្រទេស ដោយសារទឹកជំនន់។ បុគ្គលិកចំនួន ប្រមាណជាង ១០ នាក់ របស់ក្រុមហ៊ុនទ្រូម៉ាន់នី បានបរិច្ចាគគ្រឿងឧបភោគបរិភោគ ដែលមានតម្លៃ រាប់សិបម៉ឺនដុល្លារ ដល់ប្រជាពលរដ្ឋរាប់រយគ្រួសារ ដែលកំពុងរងផលប៉ះពាល់ដោយសារទឹកជំនន់ ក្នុងស្រុកថ្មពួក ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ។ អំណោយទាំងអស់នោះរួមមាន អង្ករ សៀង ទឹកសុទ្ធ ទឹកស៊ីអ៊ីវ មី និងត្រីខ កំប៉ុងជាដើម។ អំឡុងពិធីប្រគល់អំណោយជូនអាជ្ញាធរមូលដ្ឋាន…

សេដ្ឋកិច្ច

ប្រយ័ត្នស្តាយក្រោយណា!!!! ការបកស្រាយពីទម្លាប់អាក្រក់ប្រចាំថ្ងៃទាំង១២ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ!

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១០:៤៣

អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាដឹងហើយថាទម្លាប់ដូចជាការជក់បារី ឬការបរិភោគអាហារមិនល្អអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់យើងប៉ុន្តែផ្សេងពីនោះទៅទៀតក៏មានទំលាប់អាក្រក់មួយចំនួនផងដែរ ដែលអាចធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ដើម្បីជួយអ្នកទាំងអស់គ្នាជៀសផុតពីបញ្ហានេះ គេហទំព័រ Bright Side បានពន្យល់យ៉ាងច្រាស់លាស់នូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃទាំង ១២ ដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាគួរតែធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ។ យើងសង្ឃឹមថា អ្នកនឹងពេញចិត្ត នូវការបកស្រាយនេះ ហើយក៏សូមអភ័យទោសទុកជាមុន ប្រសិនបើមានកំហុសឆ្គងត្រង់ប្រការណាមួយ។ តោះចាប់ផ្តើមអានទាំងអស់គ្នា! ១. ការដាក់កាបូបនៅក្នុងហោប៉ៅក្រោយរបស់អ្នក អ្នកដែលប្រើកាបូបប្រាកដជាដឹងហើយថា កន្លែងដែលងាយស្រួលបំផុតដើម្បីរក្សាវាទុកនោះគឺហោប៉ៅខោខាងក្រោយរបស់អ្នក។ ទោះបីជា វាងាយស្រួលក៏ដោយ តែវាមិនបានផ្តល់ផលល្អដល់សុខភាពរបស់អ្នកនោះទេ។ ការអង្គុយលើកាបូបរបស់អ្នកទោះបីត្រឹមតែរយៈពេល ១៥ នាទីក៏ដោយ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ ហើយសរសៃឆ្អឹងខ្នងក៏ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ ទីបំផុតវានឹងបង្កើតភាពមិនស្មើគ្នា ដែលអាចរំខានដល់ការតម្រឹមឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ការអង្គុយនៅលើកាបូបរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនោះអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងខ្នងកោង និងឈឺឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ។…

ប្លែកៗ

ពិតជាប្លែកភ្នែក ចម្លែកអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការឆ្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យាទាំងនេះ!

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១០:៣៩

តើអ្នកធ្លាប់ឃើញកៅអីអង្គុយដែលស្អាត ហើយធ្វើអោយអ្នកស្ទើរតែមិនចង់អង្គុយដែរឬទេ? អ្នករចនាមួយចំនួនអាចប្រែក្លាយកៅអីតាមដងផ្លូវធម្មតាទៅជាស្នាដៃដែលទាក់ទាញមនុស្សពីគ្រប់ទិសទី។ នៅទីនេះយើងបានបំផុសគំនិត នៃការឆ្នៃប្រឌិតខ្លះៗ ដែលធ្វើអោយយើងម្នាក់ៗមិនធុញទ្រាន់ជាមួយនឹងវត្ថុធម្មតាៗទាំងនោះ ហើយយើងចង់ចែករំលែករូបភាពខ្លះៗនៃការបង្កើតរបស់ពួកគេជាមួយអ្នក។ #1 #2 #3 #4 #5 #6 #7 #8 #9 #10 #11 #12 #13 #14 #15 #16 #17 តើអ្នកចង់អង្គុយលើកៅអីអង្គុយមួយណាក្នុងចំណោមកៅអីទាំងនេះ? តើកៅអីមួយណាដែលអ្នកគិតថាស្អាតជាងគេ? ប្រែសម្រួលដោយ៖ Crusher ប្រភពដើម៖ Bright Side

សេដ្ឋកិច្ច

បើមានពេលចុចមើលតិចទៅ! ដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក សូមជួយចែករំលែកអោយពួកគាត់បានដឹងផង ព្រោះថាការយល់ដឹងពីអាហារ និងការរំលាយអាហារពិតជាសំខាន់!!!

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២០ · ១០:៣៧

ការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃការរំលាយអាហារគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ដូចដែលយើងត្រូវបានគេប្រាប់ជាច្រើនដងហើយថា អ្វីដែលយើងបានញ៉ាំវាបានជះឥទ្ធិពលមកដល់រាងកាយរបស់យើង។ ជាការពិតណាស់ពេលវេលារំលាយអាហារគឺអាស្រ័យទៅលើសុខភាពរាងកាយ ប្រភេទអាហារ អាយុ និងភេទរបស់មនុស្សម្នាក់ៗផងដែរ។ នៅពេលនេះគេហទំព័រ kalib9 បានរៀបចំអត្ថបទនេះឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព។ ប្រសិនបើអោយកាន់តែងាយយល់ទៅលើពាក្យថាពេលវេលានៃការរំលាយអាហារ គឺមានន័យថា ជានីតិវិធីមួយនៅពេលអាហារដែលអ្នកញ៉ាំបានបំបែកទៅជាបំណែកតូចៗ ហើយត្រូវបានផ្ទេរតាមរយៈប្រព័ន្ធពោះវៀនរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ វាពិតជាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់អំពីពេលវេលានៃការរំលាយអាហារដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រភេទអាហារដែលរំលាយលឿន ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំប្រភេទអាហារដែលរំលាយលឿន នៅពេលនោះអ្នកអាចនឹងឃើញថា អ្នកបានញ៉ាំច្រើនជាងធម្មតា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកបានញ៉ាំវារួចហើយ ត្រឹមតែរយៈពេលខ្លី អ្នកនឹងឃ្លានម្តងទៀត។ អាហារប្រភេទនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការជំរុញថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ខណៈពេលដែលការជម្រុញថាមពល ស្តាប់មើលទៅវាពិតជាល្អ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានជន់លិចដោយជាតិគ្លុយកូសច្រើន ហើយរាងកាយមិនប្រើវានោះ វានឹងប្រែទៅជាជាតិខ្លាញ់ដែលធ្វើអោយអ្នកធាត់។ ប្រភេទអាហារដែលរំលាយយឺត ប្រភេទអាហារដែលរំលាយយឺតវាបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយឺតៗ ផ្តល់ថាមពលថេរ និងមានតុល្យភាព។…