Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។
5
ទស្សនៈ

ឧកញ៉ាវេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី! ការដែលយើងចេះទទួលស្គាល់ការពិត វាគឺជាសុភមង្គលមួយហើយ

#ទទួលស្គាល់ការពិតជាសុភមង្គលមួយ នៅពេលអ្នកប្រព្រឹត្តខុស សូមអនុវត្ត ៣ ចំនុចនេះ ៖ ១. ត្រូវហ៊ានសារភាព ២. រៀនពីកំហុសទាំងនោះ ៣. កុំប្រព្រឹត្តខុសម្ដងទៀត បើអ្នកអនុវត្តបាន ខ្ញុំជឿជាក់ថា អ្នកនឹងពើបនូវសេចក្តីសុខសុភមង្គលក្នុងសន្តានចិត្តមិនខាន។ ពិសេស អ្នកពុំមានវិប្បដិសារីលើកំហុសខ្លួនបន្តទៀត។ ដើម្បីទទួលបានសេចក្តីសុខស្ងប់នេះទៀតសោត បើគេដុតភ្លើង ចូរយើងស្រោចទឹក។ បើគេបញ្ឆេះភ្លើងកំហឹងក្នុងសង្គម យើងព្យាយាមស្រោយទឹកផ្សះផ្សា។ ភាពរើសអើសដែលលាក់ខ្លួនយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងចិត្ត ក៏ជាមេក្លោងប្រឆាំងនឹងសុភមង្គលដែរ។ ចូរចាំថា មិនមែនឱ្យតែជនជាតិស្បែកសសុទ្ធតែល្អទាំងអស់នោះទេ។ ហើយមិនមែនឱ្យតែជនជាតិស្បែកខ្មៅសុទ្ធតែអាក្រក់ទាំងអស់នោះដែរ។ ប្រទេសណាក៏សុទ្ធតែមានប្រជាពលរដ្ឋល្អ និងអាក្រក់ដូចគ្នា និងសុទ្ធតែមានប្រជាពលរដ្ឋចេះដឹង និងខ្វះខាតចំណដឹងដូចៗគ្នា។ ម៉្លោះហើយ…

០
ប្លែកៗ

៤កន្លែងនៃរាងកាយមនុស្ស ដែលមានរោមដុះលឿន ជាពិសេសនោះគឺ ដុះកាន់តែលឿន នឹងកាន់តែមានរឿងល្អ សំណាងចូលមក

យោងតាមនរវិទ្យាបានឱ្យដឹងថា ៤កន្លែងនៃរាងកាយមនុស្សយើងដែលមានដុះរោម គ្រប់គ្នាប្រហែលជាមិនពេញចិត្ត​ ឬគិតថាមិនល្អ ប៉ុន្តែផ្ទុយស្រឡះ ព្រោះថា​ ៤កន្លែងនេះ ប្រសិនបើមានដុះរោមកាន់តែលឿន នោះអ្នកនឹងកាន់តែមានសំណាង នាំភាពរីកចម្រើនមកឱ្យអ្នក។ ១. ក្បាលពោះ បើយោងតាមទស្សនៈទូទៅរបស់មនុស្សជាច្រើនតែងគិតថា ក្បាលពោះគឺជាតំបន់តំណាងឱ្យ​​ ទ្រព្យសម្បត្តិ។ ដូច្នេះ ក្បាលពោះដែលមានដុះរោម ក៏ជាសញ្ញានៃការដែលកើតមានឱកាស និងលាភសំណាងផងដែរ ជាពិសេសនោះគឺ ការរីកដុះដាល នៃអាជីព ការងារ ការរកស៊ី រីកចម្រើនទៅមុខយ៉ាងល្អ។ លើសពីនេះ វាក៏ជាសញ្ញានៃការកកើតលុយកាក់ មាសប្រាក់មហាសាល និងប្រផ្នូលល្អៗចូលមកជាបន្តបន្ទាប់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើរោមនៅត្រង់នេះ កាន់តែដុះ…

ដថដថ
សង្គម

​កុំ​ត្រាំ​ផ្សិត​ត្រចៀក​កណ្ដុរ​ក្នុង​ទឹក​លើស​ពី​ប៉ុណ្ណេះ​នាទី ប្រយ័ត្ន​មហារីក​ថ្លើម​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន

ផ្សិត​ត្រចៀក​កណ្តុរ ដែល​យើង​និយម​ឃើញ​បងប្អូន​ជា​ច្រើន និយម​យក​មក​ទទួល​ទាន ដោយ​ច្នៃ​ធ្វើ​ជា​មុខ​ម្ហូប​ផ្សេងៗ ដោយ​ជា​ការ​ពិត​គេ​ជឿ​ថា វា​អាច​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ប៉ូវ​កម្លាំង សាច់ដុំ ជួយ​ឲ្យ​ឈាម​ចុះ​ត្រជាក់ តែ​យ៉ាង​ណា​បើ​យើង​យក​វា​ទៅ​ចម្អិន​ខុស​ក្បួន​ខ្នាត ក៏​មាន​តែ​នាំ​ផល​ប៉ះពាល់​ទៅ​វិញ។ នៅ​ឯ​ប្រទេស​ចិន ធ្លាប់​មាន​បុរស​ម្នាក់ ទទួល​រង​អាការៈ​ពុល រហូត​ដល់​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម ដោយសារ​តែ​ការ​ទទួល​ទាន​ផ្សិត​ត្រចៀក​កណ្តុរ។ ដើម​ចម​មក​ពី​គាត់​យក​វា​ទៅ​ត្រាំ​ទឹក​យូរ​ពេក ដោយ​ជា​ធម្មតា​ទេ យើង​ត្រូវ​យក​វា​ទៅ​ត្រាំ​ទឹក​ជា​មុន ដើម្បី​ឲ្យ​វា​រីក​មុន​បោះ​ទៅ​ក្នុង​ឆ្នាំង​ចម្អិន​មក​ជា​ម្ហូប​អាហារ តែ​បើ​ត្រាំ​ហួស​ពេលវេលា​កំណត់ វា​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ទៅ​វិញ។ សូម្បី​តែ​អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក​ក៏​ព្រមាន​ផង​ដែរ អំពី​ការ​ប្រើប្រាស់​ផ្សិត​ត្រចៀក​កណ្តុរ ដោយ​ថា មិន​ត្រូវ​ត្រាំ​ទឹក​លើស​ពី ១៥ ទៅ ២០ នាទី​នោះ​ទេ ដោយ​ប៉ុណ្ណេះ​ជា​ពេលវេលា​ស្តង់ដារ​ដ៏​ល្អ​បំផុត។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​បើ​ត្រាំ​យូរ​រាប់​ម៉ោង…

Fgfg
តេស្តIQ

តើអ្នកកើតថ្ងៃណា? ថ្ងៃកំណើតនៅកន្ទុយលេខ ៣ ខ្ទង់នេះ ចូលវ័យ ៣០-៤០ ឆ្នាំទៅនឹងមានជីវិតរស់ស្រួល

ជីវិត​មនុស្ស​យើង​ម្នាក់ៗ​ពេល​ខ្លះ​ខំប្រឹង​សឹង​តែ​អស់​ពាក់​កណ្តាល​ជីវិត​ទៅ​ហើយ នៅ​មិន​ទាន់​រក​ឃើញ​កោះ​ត្រើយ​សោយសុខ​ស្រួល​ទៀត ហើយ​បុគ្គល​ខ្លះ​ក៏​ត្រូវ​ខិតខំ​រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​ចុងក្រោយ​នៃ​ជីវិត។ វា​អាច​មក​ពី​ជោគវាសនា គួប​ផ្សំ​នឹង​សំណាង ក៏​ដូច​ជា​ការ​ខិតខំ​របស់​បុគ្គល​នោះ​ផ្ទាល់​ដែរ តែ​តាម​ក្បួន​ហោរាសាស្ត្រ​សម្រាប់​អ្នក​កើត​នៅ​ចំ​ថ្ងៃ​កំណើត ដែល​បញ្ចប់​ដោយ​កន្ទុយ​លេខ ៣ ខ្ទង់​នេះ ពួក​គេ​នឹង​មិន​រង់ចាំ​ពេល​យូរ​ពេក​នោះ​ទេ ពោល​ត្រឹម​អាយុ​ ៣០ ជិត ៤០ ឆ្នាំ ​នឹង​បាន​ជួប​លាភ​សំណាង អាច​ជួយ​ឲ្យ​ពួក​គេ​រស់នៅ​ស្រួល​ដោយ​មិន​បារម្ភ​រឿង​ទ្រព្យ​ហើយ។ អ្នក​មាន​ថ្ងៃ​កំណើត កន្ទុយ​លេខ ១ មនុស្ស​ដែល​កើត​នៅ​ថ្ងៃ​ទី ១ ទី ១១ ទី ២១ ឬ​ទី ៣១ នៃ​ខែ​ណា​មួយ នោះ​ពួក​គេ​រមែង​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ឆន្ទៈ​ព្យាយាម ពុះពារ​គ្រប់​ការ​លំបាក…

Dsafs
សង្គម

ទម្លាប់​អាក្រក់ ២ នៅ​ពេល​ព្រឹក អាច​បំផ្លាញ​ថ្លើម​ ខ្លាំង​ជាង​អ្នក​ញៀន​ស្រា​ទៅ​ទៀត

ការ​ចូល​គេង​យប់​ជ្រៅ​ពេក ការ​ទទួល​ទាន​ស្រា​ច្រើន អាច​រាប់​បាន​ថា​ជា​ទម្លាប់​ដែល​អាច​បំផ្លាញ​ថ្លើម​របស់​អ្នក​យ៉ាង​លឿន​បំផុត។ តែ​យ៉ាង​ណា​ទម្លាប់​អាក្រក់​ ២ ខាង​ក្រោម​នៅ​ពេល​ព្រឹក គឺ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ថ្លើម​ខូចខាត​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​នោះ​ទៅ​ទៀត៖ ១) ការ​ទប់​នោម​នៅ​ពេល​ព្រឹក យោង​តាម​អ្នក​ជំនាញ​ខាង​វេជ្ជសាស្រ្ត​បាន​ណែនាំ​ថា ការ​ទប់​នោម​នៅ​ពេល​ព្រឹក គឺ​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ធ្ងន់ធ្ងរ​បំផុត​ដល់​ថ្លើម។ ជា​ធម្មតា​នៅ​ពេល​អ្នក​នោម នោះ​រាងកាយ​នឹង​បញ្ចេញ​ជាតិ​ពុល​ដែល​បាន​ប្រមូល​ពេញ​មួយ​យប់​នៅ​ក្នុង​ថ្លើម ហើយ​ឆ្លងកាត់​តាម​ទឹក​នោម​បង្ហូរ​ចេញ​មក​ក្រៅ។ ដូច្នេះ​ប្រសិន​បើ​មិន​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​ឲ្យ​ទាន់​ពេលវេលា​ទេ ជាតិ​ពុល​នឹង​ថយ​ចុះ​ នាំ​ឲ្យ​ពុល​ថ្លើម ខ្សោយ​ថ្លើម រលាក​ថ្លើម និង​មហារីក​ថ្លើម​នៅ​រយៈ​ពេល​ខាង​មុខ​ណា​មួយ។ ២) មិន​ទទួល​ទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក ប្រសិន​អ្នក​មិន​ទទួល​ទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក ដល់​ក្លាយ​ជា​ទម្លាប់​រយៈ​ពេល​យូរ នោះ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​ខ្វះ​នូវ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម នាំ​ឲ្យ​រាងកាយ​ចុះ​ខ្សោយ ជា​ពិសេស​សរីរាង្គ​សំខាន់​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា​ថ្លើម ក្រៀម​ស្វិត​ជា​ដើម។ ប្រសិន​អ្នក​រំលង​មិន​ទទួល​ទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក វា​នឹង​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ប្រមូល​ផ្តុំ​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅ​ក្នុង​ថ្លើម ​ជាតិ​ស្ករ​នៅ​ក្នុង​ឈាម​ចុះ​ទាប…

CTSThumbnailUsddspdate
សង្គម

ផ្ញើ​ជូន​ប្រុសៗ ទើប​ចប់​សកម្មភាព​លើ​គ្រែ កុំ​ធ្វើ​រឿង ៤ នេះ​ឲ្យ​សោះ ប្រយ័ត្ន​អាយុ​ខ្លី

សម្រាប់​បុរសៗ​ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង និង​មិន​គួរ​ខ្មាសអៀន​នឹង​ចែករំលែក​ឡើយ ព្រោះ​វា​ទាក់ទង​នឹង​អាយុ​ជីវិត។ ដោយ​ក្រោយ​ទើប​តែ​បញ្ចប់​ការ​រួម​ភេទ​ជាមួយ​ដៃ​គូ​ភ្លាមៗ អ្នក​ត្រូវ​តែ​បញ្ចៀស​ឲ្យ​បាន​ការ​បន្ត​ធ្វើ​សកម្មភាព​ខាង​ក្រោម​ទាំង ៤ ព្រោះ​វា​ប៉ះពាល់​ខ្លាំង​ណាស់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ៖ ៤) នោម​ភ្លាមៗ សម្រាប់​ស្រ្តី ការ​នោម​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​ទើប​តែ​រួម​ភេទ​រួច វា​ជួយ​វិធី​ល្អ​ដើម្បី​ការពារ​ផ្នែក​ឯកជន​របស់​ពួក​គេ តែ​យ៉ាង​ណា​ខុស​ពី បុរស​សកម្មភាព​នេះ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​បំផ្លាញ​ក្រពេញប្រូស្តាត​បាន​យ៉ាង​ងាយ។ ដោយ​ក្រោយ​ពេល​រួម​ភេទ​ហើយ​ភ្លាមៗ ក្រពេញ​ប្រូស្តាត​នឹង​ត្រូវ​បាន​រំញោច ដែល​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​សុខភាព​តំបន់​ក្រលៀន​របស់​បុរស។ ៣) ជក់​បារី បុរស​ជា​ច្រើន​ទម្លាប់​ទាញ​បារី​មក​ជក់ ក្រោយ​រួម​ភេទ​រួច ដោយ​នេះ​ជា​ទម្លាប់​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ចរន្ត​ឈាម​ធ្ងន់ធ្ងរ។ វា​ងាយ​ឲ្យ​សារធាតុ​ពុល​ ដែល​ចេញ​ពី​ផ្សែង ជ្រៀត​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ចរន្ត​ឈាម បន្ទាប់​ពី​ទើប​តែ​រួម​ភេទ។ ២) យក​ក្រដាស​អនាម័យ​មក​ជូត​លើ​តំបន់​ឯកជន ក្រោយ​ពី​បញ្ចេញ​ទឹក​កាម បុរស​មួយ​ចំនួន​ទម្លាប់​យក​ក្រដាស​អនាម័យ​មក​ជូត​ដោយ​ផ្ទាល់​លើ​តំបន់​ឯកជន…

ងថថង
សង្គម

សញ្ញា​ព្រមាន​ ៤ លេច​ឡើង​លើ​ផ្ទៃ​ក្រចក បង្ហាញ​ច្បាស់ៗ​ថា​រាងកាយ​អ្នក​កំពុង​ខ្វះខាត​អ្វី

តាម​រយៈ​ការ​សង្កេត​លើ​ផ្ទៃ​ក្រចក ក៏​អាច​បង្ហាញ​ពី​សភាព​នៃ​សុខភាព​រាងកាយ​មនុស្ស ថា​កំពុង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​អត់​ដែរ?​ ប្រសិន​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ផ្ទៃ​ក្រចក​រាប​ស្មើ​ល្អ ក្រចក​ដុះ​លូតលាស់​លឿន​ធម្មតា ហើយ​មាន​ពណ៌​ផ្កាឈូក​ស្រាល គួរ​តែ​មិន​អី​ទេ តែ​បើ​ដូច​ក្នុង​លក្ខខណ្ឌ​ទាំង ៤ ខាង​ក្រោម នោះ​ជា​រឿង​ដែល​ត្រូវ​តែ​ប្រយ័ត្ន៖ ៤) ក្រចក​ស្ងួត​ ប្រេះ​ និង​ផុយ តាម​វេជ្ជបណ្ឌិត​ខាង​ជំនាញ​សាល​ស្បែក​នៅ​អូស្ត្រាលី បាន​ចែករំលែក​ថា ប្រសិន​អ្នក​កំពុង​ខ្វះខាត​ជាតិ​វីតាមីន និង​អាហារូបត្ថម្ភ​នោះ​ក្រចក​នឹង​មិន​ងាយ​លូតលាស់​ឡើយ ហើយ​វា​ក៏​ខ្សោយ ងាយ​ផុយ​បាក់​ស្រួលៗ​ផង​ដែរ។ ដូច្នេះ​យក​ល្អ អ្នក​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​របប​អាហារ ជា​ពិសេស​ជ្រើសរើស​អាហារ​ណា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​វីតាមីន A, B, C, D និង E។ ៣) ក្រចក​ឡើង​ពណ៌​ជាំ…

ដដថ
សង្គម

តាម​ក្បួន​ហុងស៊ុយ បើក​ទ្វារ​ធំ​ឃើញ​របស់ ៣ អាច​លើក​រាសី​ម្ចាស់ផ្ទះ ហៅ​លុយ​ចូល​ឆឹបៗ

តាម​ក្បួន​ហុងស៊ុយ​គេ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ណាស់ លើ​ទ្វារ​ធំ ដោយ​វា​ដើរ​តួ​ក្នុង​ការ​ស្វាគមន៍​លាភសំណាង​ចូល​មក​ក្នុង​ផ្ទះ​និង​ដូច​គ្នា ជា​កន្លែង​ដែល​បន្សាប​ថាមពល​អាក្រក់​មិន​ឲ្យ​ឆ្លង​កាត់​បាន។ យ៉ាង​ណា​និយាយ​ពី​ការ​លើក​រាសី តាម​ក្បួន​គេ​ណែនាំ​ឲ្យ​ម្ចាស់ផ្ទះ​ទាំង​ឡាយ គួរ​តែ​មាន​របស់ ៣ ខាង​ក្រោម នៅ​មាត់​ទ្វារ​ធំ​ចេញចូល​ផ្ទះ បើ​កាល​ណា​បើក​ទ្វារ​មក​ឃើញ នោះ​ដូច​ជា​ទាក់ទាញ​សំណាង លើក​យីអ៊ុន​ម្ចាស់ផ្ទះ​ឲ្យ​ឡើង​ស្រឺតៗ៖ ៣) បើក​ទ្វារ​ផ្ទះ​ឃើញ​គំនូរ​អក្សរ គំនូរ​ដែល​គេ​សរសេរ​អក្សរ​មួយ​តួៗ តែ​បង្កប់​ន័យ​ល្អ ដូច​ជា​អត្ថន័យ​សរសើរ អប់រំ​ចិត្ត និង​មាន​ស៊ុំ​ក្រោយ​ពណ៌​ក្រហម ជា​រឿយៗ​អ្នក​ជឿ​លើ​ក្បួន​ហុងស៊ុយ​គេ​ចាប់​អារម្មណ៍​ធ្វើ​ណាស់។ អ្នក​អាច​យក​វា​មក​ព្យួរ​នៅ​ច្រក​ទ្វារ​ចេញ​ចូល​ផ្ទះ ដោយ​វា​ជា​និមិត្ត​សញ្ញា​នៃ​ភាព​រុងរឿង ជួយ​នាំ​មក​នូវ​សេចក្តីសុខ និង​នាំ​សំណាង​ល្អ​ចូល​ដល់​សមាជិក​ក្រុម​គ្រួសារ។ ២) បើក​ទ្វារ​ឃើញ​របស់​ពណ៌​ក្រហម ពណ៌​ក្រហម តំណាង​ឲ្យ​សំណាង ហើយ​តែងតែ​ផ្តល់​នូវ​អារម្មណ៍​រីករាយ​ជានិច្ច​ដល់​មនុស្ស​ទាំង​ឡាយ។ ប្រសិន​បើក​ទ្វារ​មក​ឃើញ​គោម​ក្រហម ឃើញ​ផ្កា​ពណ៌​ក្រហម​មួយ​ថូ​ដាក់​តាំង​លើ​ទូ…

7
សង្គម

កុំលូកឲ្យសោះអាហារពេលព្រឹករបៀបទាំងនេះ បើមិនចង់មានជំងឺប្រចាំកាយធ្ងន់ធ្ងរនៅថ្ងៃអានាគត

អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិ ជំនួសឱ្យការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកតាមវិធីខាងក្រោមនេះ៖ ញ៉ាំអាហារដែលនៅសល់ពីមួយថ្ងៃមុន មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ទទួលទានអាហារពេលព្រឹកជាមួយអាហារដែលនៅសេសសល់ពីយប់មុន ឬដោយចេតនាចម្អិនបន្ថែមមួយថ្ងៃមុនដើម្បីប្រើប្រាស់ជាអាហារពេលព្រឹកនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើធ្វើជាប្រចាំ វានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ព្រោះអាហារពេលយប់ដែលមិនបានរក្សាទុកត្រឹមត្រូវ ងាយនឹងឆ្លងបាក់តេរី និងផលិតជាតិពុល។ ដូច្នេះ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​សល់​ពី​យប់​មុន អ្នក​គួរ​ជ្រើសរើស​មុខ​ម្ហូប​ស្រស់ៗ សាមញ្ញ និង​មាន​ជីវជាតិ។ អាហារពេលព្រឹកមានជាតិខាញ់ពេក មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយអាហារចៀន និងខាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាទម្លាប់មិនល្អដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺក្នុងរយៈពេលយូរ។ អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន ​មិន​មាន​សារធាតុចិញ្ចឹម​គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់​រាងកាយ​នោះទេ។ វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងងាយឡើងទម្ងន់ទៀតផង។ ញ៉ាំអាហារហឹរ ក្រោយ​ពី​គេង​យូរ ពោះ​របស់​យើង​ក្លាយ​ជា​ទទេ។ ដូច្នេះហើយ ការទទួលទានអាហារហឹរនៅពេលនេះ នឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ រលាក…

New Copy
ប្លែកៗ

មនុស្សប្រុសដែលមានលក្ខណៈសម្គាល់ទាំង៤នេះ មានចរិតរឹងរូសណាស់ ខ្ជះខ្ជាយ ខ្ជិលច្រអូស អ្នកណាបានធ្វើប្ដី រងទុក្ខមួយជីវិតមិនខាន

តាម​ទស្សនៈ​នៃ​នរវិទ្យា បុរស​ដែល​មាន​ចរិត​ទាំង​នេះ​ច្រើន​តែ​មានចរិតរឹងរូសមានះ មិនចេះស្ដាប់ហេតុផលឡើយ ហើយចំពោះលុយកាក់វិញ បើខ្ជះខ្ជាយ ខ្ជះខ្ជាយជ្រុល តែបើគម្រិះ គម្រិះជ្រុល។ ១. ត្របកភ្នែកពីរ យោងទៅតាមនរវិទ្យា បុរសដែលមានត្របកភ្នែកពីរជាន់ ច្រើនតែឆ្លាត ប៉ុន្តែលោភលន់ និងអាត្មានិយមខ្លាំងណាស់។ មនុស្សទាំងនេះ ក៏គម្រិះ កំណាញ់ខ្លាំងណាស់។ បុគ្គល​នេះ​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​ដោយ គិត​តែ​ពី​ប្រយោជន៍ខ្លួនឯង ដោយមិនខ្វល់ពីអ្នកដទៃឡើយ។ មនុស្សទាំងនេះ ហ៊ានទាំងបំពានមនុស្សក្បែរខ្លួន តែងតែកេងចំណេញ ខ្សែលើខ្លាំងណាស់។ ក្នុង​រឿង​ស្នេហា មនុស្ស​នេះ​មាន​ចរិត​អភិរក្ស​និយម​ក្នុង​តម្លៃ​នៃ​ការ​ណាត់​ជួប។ ដូច្នេះ​បើ​អ្នកណារៀបការ​ជាមួយ​បុរស​បែបនេះ ព្រោះពួកគេនឹងតឹងតែចំពោះដៃគូខ្លាំង ជាពិសេសផ្នែកលុយកាក់។ ២. ច្រមុះកោងខ្ពស់…

New Copy
តេស្តIQ

ឆ្នាំទាំង៣ រាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែត នៅឆ្នាំក្រោយនេះ

យោងតាមការទស្សន៍ទាយរបស់ហោរាសាស្ត្របានទាយដឹងថា ឆ្នាំក្រោយនេះ នឹងមានឆ្នាំ៣ ក្លាយជាឆ្នាំដែលមានរាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែតជាងគេ មានទាំងសំណាង បានទាំងលុយ ការងាររលូន ជោគជ័យគ្រប់កិច្ចការទាំងអស់។ ១. ឆ្នាំមមីរ «សេះ» ហោរាសាស្ត្រ បានឱ្យដឹងថា អ្នកកើតឆ្នាំមមីរ រាសីសម្រាប់ឆ្នាំក្រោយនេះ នឹងពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ថាមពល​វិជ្ជមាន ហើយ​តែង​តែ​ព្យាយាម​ក្នុង​ការងារ និង​ជីវិត។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំមមីរ មិនងាយ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ដោយសារ​សម្ពាធ​ជុំវិញ​ខ្លួនឡើយ ហើយក៏មិនដែលធ្វេសប្រហែស​នឹងការងារ តួនាទីរបស់ខ្លួនដែរ។ ដោយសារតែហេតុនេះហើយ ទើបធ្វើឱ្យពួកគេទទួលបានលាភសំណាងច្រើន នៅក្នុងឆ្នាំ២០២២ខាងមុខនេះ។ បើទោះបីជាឆ្នាំនេះ អ្នកកើតឆ្នាំមមីរមានជីវិតលំបាក​ យ៉ាប់យ៉ឺន បរាជ័យ បាក់ទឹកចិត្ត អ្វីៗដែលគិតមិនបានដូចការរំពឹងក៏ពិតមែន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ…

New Copy
ប្លែកៗ

អ្នកកើតក្នុងថ្ងៃទាំងនេះ អាចមានសំណាងបានក្លាយជាអ្នកមានចាប់ពីអាយុ ៣០ឆ្នាំ

ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតតាមច័ន្ទគតិ ពិតជាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ដូច្នេះ ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលកើតក្នុងថ្ងៃទាំង៨នេះ គឺជាមនុស្សដែលមានសំណាង ជាពិសេសអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកមានស្ដុកស្ដម្ភទាំងវ័យក្មេង។ ១. ថ្ងៃទី ៣ និងទី ១២ តាមច័ន្ទគតិ មនុស្សដែលកើតនៅថ្ងៃទី ៣ និងទី ១២ តាមច័ន្ទគតិ គឺជាមនុស្សដែលឆាប់រំជើបរំជួល និងឆ្លាតវៃ។ ពួកគេ​ក៏​ជា​មនុស្ស​ដែលមាន​ភាពក្លាហាន​ ក្នុងការ​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ជាច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​។ មានធនធាន រីករាយ និងពោរពេញដោយចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការស្វែងរក និងសិក្សាក្នុងជីវិត មនុស្សដែលកើតនៅថ្ងៃទី ៣ និងទី ១២ ជួបរឿង និងមានបទពិសោធន៍ជីវិតតាំងពីវ័យក្មេងមកម្ល៉េះ។…

New Copy
ប្លែកៗ

ចិញ្ចើមទាំង៤ទម្រង់ ដែលមានហុងស៊ុយទាក់ទាញលាភសំណាងជាងគេ ជាពិសេសក្នុងរឿងស្នេហា និងការងារ

យោងតាម​នរវិទ្យា បានឱ្យដឹងថា ​រាង​ចិញ្ចើម​អាច​ទស្សន៍ទាយ​ពី​ចរិត និង​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ៗបានយ៉ាងច្បាស់។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សដែលមានរូបរាង និងទម្រង់ចិញ្ចើមទាំង៤ដូចខាងក្រោមនេះ ត្រូវបានគេដឹងថា ជាមនុស្សដែលមានលាភសំណាងល្អជាងគេនៅក្នុងជីវិត ជាពិសេសគឺ មានសំណាងនៅក្នុងរឿងស្នេហា និងការងារ។ ១. រោមចិញ្ចើម កោង ង រោមចិញ្ចើម កោង ង គឺជានិមិត្តសញ្ញាមួយនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រីអាស៊ី។ មនុស្ស​បុរាណ​មាន​ជំនឿ​ថា ស្ត្រី​ដែល​មាន​រាង​ចិញ្ចើម​នេះ ​ជា​មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​ទូលាយ និង​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស។ ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍ មនុស្ស​ដែល​មាន​រាង​ចិញ្ចើម​បែប​នេះ តែងតែ​ចេះ​ចែករំលែក​សេចក្តីសុខ និង​ទុក្ខ​ជាមួយ​ស្វាមី ដូច្នេះ​ពួកគេ​មាន​សំណាង សុភមង្គល និង​ជីវិត​រុងរឿង​ជាង​អ្នកដទៃ​។ មនុស្សដែលមានចិញ្ចើមដូចស្លឹកឈើធម្មជាតិ…

៤
សង្គម

ប្រយ័ត្ន! ហៀរទឺកមាត់អំឡុងពេលគេង ជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ រួមទាំងហានិភ័យនៃការស្លាប់ភ្លាមៗ

ការគេងហៀ់រទឹកមាត់ ជាបាតុភូតសរីរវិទ្យាធម្មតារបស់មនុស្ស។ ពួកវាមានប្រសិទ្ធិភាពសើមភ្នាសមាត់ កាត់បន្ថយមាត់ស្ងួត គាំទ្រចលនាលេប និងធ្វើឱ្យការបញ្ចេញសំឡេងកាន់តែងាយស្រួល។ ជាធម្មតា ទឹកមាត់​ត្រូវបាន​បញ្ចេញ​នៅពេល​មាន​ក្លិន​អាហារ ឬ​​ទាក់ទង​នឹង​ការ​ញ៉ាំ ជាពិសេស​អ្វីដែល​បង្កហេតុ​ដូចជា ​រសជាតិ​ជូរ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមនុស្សជាច្រើនដែលមិនមានចំណង់អាហារ ឬអ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែការហៀរទឹកមាត់ជាប្រចាំនៅតែកើតមានឡើង។ ស្ថានភាពនេះកាន់តែអាក្រក់អំឡុងពេលគេង ដោយទុកឱ្យខ្នើយសើម និងបញ្ចេញក្លិនមិនល្អបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ដូច្នោះ នៅពេលដែលអ្នកឃើញហេតុការណ៍នេះកើតឡើងញឹកញាប់ សូមប្រយ័ត្នព្រោះអ្នកប្រឈមនឹងជំងឺដូចខាងក្រោម៖ មានការគេងមិនដកដង្ហើម ការគេងមិនដកដង្ហើមគឺជាជំងឺអំឡុងពេលគេង ដែលការដកដង្ហើមឈប់ច្រើនដងនៅពេលយប់។ រោគសញ្ញាដំបូងមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដំបូងគឺ ទឹកមាត់ច្រើនហួសប្រមាណ និងការស្រមុក។ ស្ថានភាពនៃការឈប់ដកដង្ហើមជាបន្តបន្ទាប់នេះ ធ្វើឱ្យរាងកាយខ្វះអុកស៊ីហ្សែនជាប្រចាំ ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សរសៃឈាមក្នុងសួត បេះដូង តម្រងនោម…

IMG_20211130_232205_584
ប្លែកៗ

ចង់ដឹងសង្សារចាស់របស់អ្នក មានពាក្យក្នុងចិត្តអ្វីចង់ប្រាប់អ្នកទេ? តោះសាកល្បងបើកបៀរមួយសន្លឹកដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុត

សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីទស្សន៍ទាយចង់ដឹងថាសង្សារចាស់របស់អ្នកមានពាក្យអ្វីចង់និយាយជាមួយអ្នក តាមរយៈការជ្រើសរើសសន្លឹកបៀមួយដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ហើយអានចម្លើយខាងក្រោម ។ របៀបលេង ១. ) ធ្វើសមាធិអធិស្ឋានគិតពីមនុស្សម្នាក់នោះ ។ ២. ) ជ្រើសរើសសន្លឹកបៀ ១ ហើយអានចម្លើយខាងក្រោម។ សូមឲ្យអ្នកជួបតែសំណាងល្អ សន្លឹកបៀរទី 1 គាត់ចង់ប្រាប់អ្នកថា បើទោះបីជាយើងមិនបានបញ្ចប់ដោយលក្ខខណ្ឌល្អក៏ដោយ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។  អ្នកគឺជាមនុស្សដ៏ស្រស់ស្អាតដែលធំឡើងដោយក្តីស្រលាញ់ និងសុច្ឆន្ទៈពីក្រុមគ្រួសារ ញាតិមិត្ត ឬមិត្តភក្តិ ពួកគេនឹងនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកជានិច្ច ដូច្នេះ​ត្រូវ​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​បាន​ច្រើន។  បើកចិត្តហើយបន្តទៅមុខទៀត គាត់ជឿថាអ្នកនឹងរកឃើញសុភមង្គល និងសម្រេចបានយ៉ាងប្រាកដ។ សន្លឹកបៀរទី…

New Copy
តេស្តIQ

ទស្សន៍ទាយសំណាង និងគន្លឹះហុងស៊ុយរបស់អ្នកកើតឆ្នាំច «ឆ្កែ» ពេញមួយឆ្នាំ២០២២

មនុស្សដែលកើតឆ្នាំច គឺជាមនុស្សដែលស្មើត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង ក៏ដូចជាមនុស្សជុំវិញខ្លួនផងដែរ។ លើសពីនេះ មនុស្សទាំងនេះ ក៏មានចិត្តអំណត់ខ្ពស់ មានទំនួលខុសត្រូវ មានចិត្តមេត្តា សប្បុរស តែគេល្អចំពោះតែមនុស្សណាដែលល្អ ស្មោះត្រង់នឹងគេវិញតែប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះ មនុស្សទាំងនេះមើលពីសម្បកក្រៅដូចឆ្មើងឆ្មៃ ក្រអឺតក្រទម ព្រោះគេជាមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តការជួបជុំ ឬមនុស្សប្លែកមុខឡើយ គេកម្រនឹងបង្ហាញខ្លួ​នក្នុងកម្មវិធីជួបជុំមនុស្សច្រើនណាស់ ព្រោះគេជាប្រភេទមនុស្សស្ងៀមស្ងាត់។ យ៉ាងណាក៏ដោយ មានតែមនុស្សដែលស្គាល់គេច្បាស់ប៉ុណ្ណោះ ដែលដឹងថា គេជាមនុស្សរួសរាយ រាក់ទាក់ ចូលចិត្តលេងសើចច្រើន ហើយក៏ជាមនុស្សដែលងាយនឹងចុះសម្រុងមនុស្សជុំវិញខ្លួនផងដែរ។ ១. ហុងស៊ុយសម្រាប់ឆ្នាំ ២០២២ – ពណ៌ដែលនាំសំណាង ៖ ពណ៌​ខៀវ…

New Copy
ប្លែកៗ

បន្ទាន់! ប្រទេសទីមួយនៅអាស៊ី “សិង្ហបុរី” បានរកឃើញករណីវីរុសកូវីដបម្លែងថ្មី “Omicron” ចំនួន 2 ករណី

(30 ខែវិច្ឆិកា 2021) ៖ ក្រសួងសុខាភិបាលសិង្ហបុរីបានជូនដំណឹងថា អាជ្ញាធរសិង្ហបុរី កំពុង​បង្កើន​ការ​ធ្វើ​តាម និងធ្វើតេស្តរក COVID សម្រាប់បុគ្គលិកនៅអាកាសយានដ្ឋាន Changi បន្ទាប់ពីរកឃើញអ្នកដំណើរពីរនាក់ ដែលផ្ទុកជំងឺកូវីដបម្លែងថ្មី “Omicron”។ បន្ទាប់ពីចាកចេញពីទីក្រុង Johannesburg អា​ព្រិច​ខាងត្បូង ឆ្ពោះទៅទីក្រុងស៊ីដនី នៃប្រទេសអូស្ត្រាលី ដោយអ្នកដំណើរនៅលើជើងហោះហើរសិង្ហបុរីអ៊ែរឡាញ ត្រូវបានពិនិត្យរកឃើញវិជ្ជមានកូវីដបម្លែងថ្មី “Omicron”។ ការឆ្លងនៅថ្ងៃទី ២៦ ខែវិច្ឆិកា មុនពេលចាកចេញនៅថ្ងៃបន្ទាប់ និងទទួលបានលទ្ធផលតេស្តវិជ្ជមាន។ មុនពេលផ្ទេរទៅប្រទេសអូស្ត្រាលី។ ក្រសួងសុខាភិបាលសិង្ហបុរីបាននិយាយថា “អ្នកធ្វើដំណើរភាគច្រើននៅតែស្ថិតក្នុងតំបន់ឆ្លងកាត់នៅអាកាសយានដ្ឋាន Changi ។…

New Copy
តេស្តIQ

ទស្សន៍ទាយជោគវាសនា អ្នកកើតឆ្នាំ កុរ ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៣

១. បុគ្គលិលក្ខណៈ អ្នកកើតឆ្នាំ កុរ គឺជាមនុស្សដែលមានចិត្តទៀងត្រង់ ស្លូតបូត ហើយក៏មានចិត្តមេត្តាផងដែរ។ មនុស្សទាំងនេះ មិនមានចិត្តពុតត្បុតអ្វីឡើយ។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលកើតឆ្នាំកុរ ក៏ជាមនុស្សដែលមានចិត្តអំណត់ ចេះអត់ធ្មត់តស៊ូ ឧស្សាហ៍ព្យាយាម ក៏មានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ផងដែរ។ លើសពីនេះ មនុស្សទាំងនេះក៏មានគំនិតសុទិដ្ឋិនិយមខ្ពស់ មានទំនុកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ក្លាហាន ប្រាកដប្រជា ដឹងពីតួនាទី ភារកិច្ចដែលខ្លួនមាន ដូច្នេះហើយ មនុស្សទាំងនេះតែងតែមានមិត្តច្រើននៅជុំវិញខ្លួន ព្រោះពួកគេមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងអាចជឿជាក់ទុកចិត្តបាន។ ២. ស្ថានភាពជីវិតក្នុងឆ្នាំ ២០២៣ ឆ្នាំ២០២២នេះ ជាឆ្នាំបើកផ្លូវជីវិតអ្នកសាជាថ្មី ស្ថានភាពរបស់អ្នកនឹងអំណោយផលល្អ…

4
សង្គម

សញ្ញាភ្នែកទាំង ៥ ព្រមានពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត

ភ្នែកជាផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះណាស់ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលលេចឡើងក្នុងភ្នែកដែលជាការព្រមានអំពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយទៀតនៅក្នុងខ្លួន។ ពិការភ្នែកបណ្តោះអាសន្ន គ្រូពេទ្យវះកាត់សរសៃប្រសាទនៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Providence Saint John (សហរដ្ឋអាមេរិក) ពន្យល់ថា កត្តានេះក៏អាចជាការវាយប្រហារ ischemic បណ្តោះអាសន្នដែលត្រូវការការវាយតម្លៃជាបន្ទាន់។ អាចជាសញ្ញានៃការរំខានដល់ចរន្តឈាមទៅកាន់ភ្នែក ឬខួរក្បាល ដូច្នេះទោះបីជាចក្ខុវិស័យបានត្រឡប់មកធម្មតាវិញក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ភ្នែកមើលមិនច្បាស់ បន្ទាប់ពីញ៉ាំជាតិស្ករច្រើន នៅពេលដែលមានជាតិស្ករច្រើនក្នុងឈាម ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យកញ្ចក់ភ្នែកហើម ដែលនាំឱ្យភ្នែកមើលមិនច្បាស់។ ដូច្នោះ អ្នកត្រូវការការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីរកមើលជំងឺទឹកនោមផ្អែម ព្រោះការហើមភ្នែកម្តងហើយម្តងទៀតអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ភ្នែកម្ខាងកាន់តែខ្សោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការមើលឃើញខ្សោយ ឬបាត់បង់ការមើលឃើញទាំងស្រុងក្នុងភ្នែកម្ខាង វាអាចបណ្តាលមកពីការលេចធ្លាយ ឬស្ទះសរសៃឈាមនៅក្នុងភ្នែក។ នេះអាចនាំឱ្យគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វិលមុខពេលក្រោកឈរភ្លាមៗ…

New Copy
តេស្តIQ

ទស្សន៍ទាយជោគជតារាសី អ្នកកើតឆ្នាំច សម្រាប់ឆ្នាំ​២០២២

១. បុគ្គលិកលក្ខណៈ មនុស្សដែលកើតឆ្នាំច គឺជាមនុស្សដែលមានភាពស្មោះត្រង់ អាចជឿទុកចិត្តបាន ចរិតរហ័សរហួន វាងវៃ តែក៏មានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ពីកំណើតផងដែរ។ មនុស្សទាំងនេះ ប្រហែលជាពិបាកនឹងចូលទៅជិតពួកគេបន្តិចហើយ ព្រោះមនុស្សជំពូកនេះ មិនងាយនឹងរាប់អានមិត្តភក្តិជាមួយនឹងអ្នកណាងាយឡើយ។ មើលពីខាងក្រៅ មនុស្សទាំងនេះ ដូចជាមនុស្សវាយឫកឆ្មើងឆ្មៃ មិនចូលចិត្តនិយាយស្ដីច្រើនទេ តែពួកគេជាមនុស្សដែលពូកែសង្កេតយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ បើគេសម្រេចរាប់អានមិត្តជាមួយអ្នកណាហើយនោះ ក៏បានន័យថា គេស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នកនោះបំផុត ហើយក៏លេងសើចច្រើន និយាយច្រើនជាមួយនឹងមនុស្សស្និទ្ធស្នាលដែរ។ មនុស្ស ជាច្រើនយល់ថា មនុស្សដែលកើតឆ្នាំនេះ គឺជាមនុស្សដែលពិបាកផ្គាប់ចិត្តណាស់ តែយ៉ាងណាមិញ មនុស្សទាំងនេះ ពូកែសម្របខ្លួនជាមួយនឹងមនុស្សដែលនៅជុំវិញ ពួកគេមិនដែលឱ្យអ្នកណាមកពិបាកនឹងតាមផ្គាប់ចិត្តពួកគេឡើយ។ មនុស្សឆ្នាំច ក៏ជាមនុស្សដែលមានវិន័យតឹងតែង…

New Copy
តេស្តIQ

ទស្សន៍ទាយជោគជតារាសី អ្នកឆ្នាំរកា សម្រាប់ឆ្នាំ ២០២២

១. បុគ្គលិកលក្ខណៈ មនុស្សដែលកើតឆ្នាំ រកា គឺជាមនុស្សដែលមានចរិត និងភាពជាអ្នកដឹកនាំតាំងពីកំណើត ពួកគេជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តខ្ពស់ និងសុទិដ្ឋិនិយម ហើយដោះស្រាយគ្រប់ស្ថានការណ៍ដោយភាពឆ្លាតវៃ។ មនុស្សទាំងនេះចូលចិត្តប្រមូលផ្តុំគ្នា និងបង្កើតមិត្តថ្មី ព្រោះភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ធ្វើឱ្យមនុស្សទាំងនេះ មានមិត្តភក្តិច្រើន។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលកើតឆ្នាំរកា គឺជាមនុស្សដែលមានទំនួលខុសត្រូវ ពួកគេ​មិន​រត់​គេច​ពី​បញ្ហា​របស់​ពួកគេ​ឡើយ ព្រោះពួកគេជឿជាក់លើការកែលម្អខ្លួនឯង និងរីកចម្រើនតាមរយៈផ្នែកលំបាកនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ មនុស្សទាំងនេះតែងតែជឿជាក់ថា​ទោះបីជីវិតមានបញ្ហាលំបាកយ៉ាងណា ក៏នៅតែមានផ្លូវចេញដ៏ល្អដែរ។ ទោះយ៉ាងនេះក្ដី មនុស្សដែលកើតឆ្នាំរកា អាចនិយាយបានថា ជាមនុស្សដែលមានចរិតឆេវឆាវគួរសម និងតែងប្រកាន់ខ្ជាប់ ក្រអឹតក្រទមពេលខ្លះ ព្រោះមនុស្សទាំងនេះ មិនចូលចិត្តឱ្យអ្នកណា មករញ៉េរញ៉ៃក្នុងជីវិតឯកជនរបស់ពួកគេឡើយ។ ២.…