ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

Dragon 000068
ប្លែកៗ

តើ​អ្នក​ជាមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច នៅក្នុងក្រសែភ្នែក​ ​EX របស់អ្នក?

តើ​អ្នក​បាន​បន្សល់​ទុក​សញ្ញា​មួយ​ណា​ក្នុង​ចិត្ត​ ​EX របស់អ្នក? តើរូបភាពខាងក្រោមមួយណាដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ? 1. ជ្រើសរើសយករូបភាព A នៅ​ក្នុង​ក្រសែភ្នែក​របស់​មនុស្ស​ចាស់ អ្នក​ជាមនុស្សរឹងរូស ធ្វើការ​ទាមទារ​មិន​សម​ហេតុផល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏មានចំណុចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនផងដែរ ដែលធ្វើឲ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍ និងមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកហ៊ានរក្សាភាពស្មោះត្រង់នឹងធម្មជាតិរបស់អ្នក មានស្ទីលប្លែក និងខុសពីមនុស្សភាគច្រើន។ អ្នក​ក៏​ជា​មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​ល្អ​ដែរ ហើយ​មាន​អ្នក​តាម​ច្រើន​ដែរ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា អ្នក​មិន​ច្បាស់​ក្នុង​រឿង​ស្នេហា​ទេ។ ដោយ​សារ​តែ​មនុស្ស​ដែល​ធ្លាប់​ស្រលាញ់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​មិន​សសូវមានក្ដីសុខ​។ 2. ជ្រើសរើសយករូបភាព B នៅក្នុងក្រសែភ្នែក EX របស់អ្នក អ្នកដូចជាក្មេងស្លូតត្រង់ រ៉ូមែនទិក មានក្តីសុបិន…

Ttt
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើស​ស្បោងទិព្វមួយ ដើម្បី​ដឹង​ថាខែមេសា នឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើងក្នុងជីវិតអ្នក?

តាម​រយៈ​ការ​ជ្រើសរើស​នូវស្បោងទិព្វមួយ ក្នុង​ចំណោម​ស្បោងទាំង ៣ (ដូច​បង្ហាញ​ក្នុង​រូប) យើង​ក៏​នឹង​អាច​ទស្សន៍ទាយ​ដឹង ថា​ក្នុង​ជីវិត​អ្នក​នៅខែថ្មី ខែមេសា ក៏ចំពេលវេលាបុណ្យចូលឆ្នាំប្រពៃណីជាតិខ្មែរខាង​មុខ​នេះ អ្នកនឹង​ត្រូវ​ជួប​ប្រទះ​រឿង​បែប​ណា​ខ្លះ? ស្បោងទិព្វទី ១ បង្ហាញ​ថា ពេលវេលា​ស្ងប់ស្ងាត់​សម្រាប់​ជីវិត​អ្នក​កៀក​នឹង​ចូល​មក​ដល់​ហើយ​នៅ​ខែមេសាខាង​មុខ ដោយ​កំឡុងពេល​នេះ​ ទោះ​អ្នក​ត្រូវ​ជួប​បញ្ហា​អ្វី​ក៏​ដោយ វា​ក៏​មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​អ្នក​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ប្រឈម ឬ​ដោះស្រាយ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ដែរ។ បញ្ហា​ខាង​មុខ​នេះ វា​មិន​ជា​ជះ​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​ពេក​ទេ​ដល់​ជីវិត​អ្នក ត្រឹម​តែ​អ្នក​បន្ត​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នូវ​គោលជំហរ​ការ​គិត​វិជ្ជមាន នោះ​ពេលវេលា​នឹង​ជា​អ្នក​ដោះស្រាយ​វា​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ យើង​សូម​ជំរុញ​ឲ្យ​អ្នក បន្ត​ជឿជាក់​លើ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​បន្ត​ភាព​អត់ធ្មត់​ខ្ពស់ ដោយ​ជោគជ័យ​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន ក៏​កៀក​នឹង​កើត​ឡើង​ដែរ​ក្រោយ​ចប់​បញ្ហា​សារ​នេះ។ មួយផ្សេងទៀត ទម្លាប់បិទត្រចៀក បិទភ្នែកឲ្យបានច្រើន ចំពោះបញ្ហា ចំពោះពាក្យសម្តីឥតប្រយោជន៍មួយចំនួន ដែលបានលឺបានឃើញផ្ទាល់…

New Copy
ប្លែកៗ

ឆ្នាំ ៣ រាសីល្អ យីអ៊ុនអណ្ដែត ការរកស៊ីជោគជ័យលុយធំ ក្នុងឆ្នាំ ២០២៣ តែឆ្នាំ១ ស៊យពេញមួយឆ្នាំ

ក្នុងឆ្នាំ​ ២០២៣ ខាងមុខនេះ សម្រាប់អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះមានលាភសំណាងធំ ជំនួញជួញដូរ ការរកស៊ីទទួលបានជោគជ័យខ្លាំង។ តែយ៉ាងណាមិញ មានឆ្នាំមួយ រាសីដាក់ យីអ៊ុនពិបាកងើបឡើងណាស់។ ១. ឆ្នាំខាល ចូលដល់ឆ្នាំទន្សាយ ២០២៣ អ្នកឆ្នាំខ្លាអាចស្វាគមន៍ដំណើរទៅមុខដោយរលូន និងវិជ្ជមានធំ។ រាសី​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ទស្សន៍ទាយ​ថា ​នឹង​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ជា​វិជ្ជមាន​ច្រើន​លើ​គ្រប់​វិស័យ ជាពិសេស​បញ្ហា​លុយកាក់ ។ ក្នុង​ឆ្នាំ​នេះ ជោគ​វាសនា​នឹង​មានឱកាស​ពង្រីក​បន្ថែម​ទៀត ដែល​បង្ហាញ​ពី​ការ​សម្រេច​បាន​ប្រាក់​ចំណេញ​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​រកស៊ី និង​ការ​វិនិយោគ ។ ជាទូទៅ អ្នកឆ្នាំខាលតែងតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមនុស្សឆ្លាតវៃ និងមានចក្ខុវិស័យ ដូច្នេះមិនថាអ្នកធ្វើការងារអ្វី ក្នុងវិស័យណាមួយ…

Picsart_22 09 25_16 42 09 448
មិត្តអ្នកអាន

ជ្រើសរើសយកកាតមួយដែលអ្នកពេញចិត្ត!!

តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើងចំពោះទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នក? គេនៅតែចង់បន្តទំនាក់ទំនងនេះ ឬគេចង់បន្តធ្វើចិត្តសាស្ត្រផ្លូវអារម្មណ៍ជាមួយអ្នក? សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីបើកបៀមួយទៀត មកឲ្យប្រិយមិត្តពិនិត្យមើលចង់ដឹងថាតើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើងចំពោះទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នក? គេនៅតែចង់បន្តទំនាក់ទំនងនេះ ឬគេចង់បន្តធ្វើចិត្តសាស្ត្រផ្លូវអារម្មណ៍ជាមួយអ្នក? តោះទៅបើកសន្លឹកបៀមួយដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ភ្លាមទៅ ។ របៀបចាប់ផ្តើម 1). ត្រូវមានសមាធិធ្វើចិត្តឲ្យស្ងប់គិតពីអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹង ។ 2). រើសសន្លឹកបៀមួយដែលទាក់អារម្មណ៍របស់អ្នក (ហាមលួចមើលចម្លើយមុន) 3). រំកិលទៅអានចម្លើយនៃលេខដែលអ្នកបានរើស ។ សូមជូនពរអោយប្រិយមិត្តជួបតែសំណាងល្អ   ទី១៖ គេម្នាក់នោះនឹងនិយាយជាមួយអ្នកតិចជាងមុន ព្រោះគេមានរឿងដែលត្រូវទទួលខុសត្រូវនិងធ្វើការសម្រេចចិត្ត ខ្លួនគេផ្ទាល់មិនអាចធ្វើអ្វីបានលើសពីនេះទេ ព្រោះគេពិតជាចាំបាច់ត្រូវផ្តោតសំខាន់លើបញ្ហាចំបងនាពេលនេះ ទើបអាចធ្វើឲ្យគេអាចឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នកមួយគ្រាសិន គេប្រហែលជាកំពុងធ្វើដំណើរឬមានរឿងអនាគតដែលត្រូវគិតដូចជាគ្រួសារ អាជីព ឬមុខជំនួញជាដើម…

Dragon 000067
ប្លែកៗ

អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៤ នេះទេវតាសំណាងដើរតាម មិនខ្វះទេទ្រព្យ និងសុភមង្កល

ឆ្នាំទាំង៤នេះ មមី  មមែ រកា និងម្សាញ់ ត្រូវបានទេវតាសំណាង ទេវតាទ្រព្យ នឹងដើរតាមអ្នកកើតក្នុងឆ្នាំនេះ ដូច្នេះ កុំឱ្យខកខានឱកាសទាំងនេះឱ្យសោះ។ ១. អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំមមី ឆ្នាំមមីត្រូវបានគាំទ្រដោយមនុស្សថ្លៃថ្នូរ ដូច្នេះពេលនេះអ្នកអាច “លោត” នៅក្នុងគម្រោងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើ អ្នកនឹងមានអ្នកតាមជួយ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់យ៉ាងងាយស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពជោគជ័យនឹងមកលឿនជាងមុន ហើយទ្រព្យសម្បត្តិនឹងកាន់តែសម្បូរបែប ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបរួមសហការណ៍ជាមួយអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះហើយ ការដឹងពីស្ថានភាព ការយល់ដឹងពីស្ថានការណ៍ និងចាប់យកឱកាស គឺជារឿងដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតនៅឆ្នាំ ២០២៣។ ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក អ្នកនឹងស្ថិតក្នុងបញ្ជីនៃការពេញចិត្តពីថ្នាក់លើរបស់អ្នកឆាប់ៗនេះ។ បទពិសោធន៍ថ្មីៗជាច្រើន…

New Copy
សង្គម

ឱ្យតែមនុស្សប្រុសមើលអ្នកមិនចូលភ្នែក ទើបមានចេតនាធ្វើរឿងទាំង ៤ នេះ

នៅក្នុងរឿងស្នេហា ទាំងសងខាងត្រូវដាក់ចិត្តស្រលាញ់គ្នា មានតែបែបនេះទេ ទើបអាចឱ្យអ្នកទាំងពីរខិតរកគ្នាកាន់តែជិត។ បើមនុស្សម្នាក់លែងស្រលាញ់អ្នកហើយ នៅក្នុងរឿងស្នេហានេះ គឺគ្មានសុភមង្គលទេ ទោះជាអ្នកលះបង់គ្រប់យ៉ាង ក៏ការលះបង់នោះរកមិនឃើញតម្លៃឡើយ គឺជាស្នេហាដែលគ្មានសង្ឃឹមរកមិនឃើញទិសដៅ។ ស្នេហាប្រៀបដូចជាកាហ្វេថែមស្ករអ៊ីចឹង ថែមស្ករច្រើនពេកផឹកមិនឆ្ងាញ់ ថែមស្ករតិចពេកផឹកទៅល្វីង ឱ្យតែមនុស្សប្រុសម្នាក់មើលអ្នកមិនចូលភ្នែក ទើបគេមានចេតនាធ្វើរឿងទាំង ៤ នេះឡើង។ ១. មានបំណងនិយាយឱ្យរួចតែពីមាត់ បើគេស្រលាញ់អ្នក គេនឹងយកអ្នកដាក់ក្នុងចិត្ត រាល់ពាក្យដែលអ្នកនិយាយ គេនឹងយកចិត្តទុកដាក់ស្តាប់ ហើយចងចាំយ៉ាងច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែបើគេលែងស្រលាញ់ហើយ គឺគេមើលអ្នកលែងចូលភ្នែកហើយ គេនឹងនិយាយឱ្យតែរួចពីមាត់ ធ្វើឱ្យតែបាន។ ម្យ៉ាងទៀត គេយល់ថាអ្នកគួរឱ្យធុញ រអ៊ូរទាំ គេគ្មានចិត្តអំណត់ចំពោះអ្នកទៀតឡើយ…

New Copy
ប្លែកៗ

អ្វីដែលអ្នកឃើញមុនគេ អាចបង្ហាញថា អ្នកមិនអាចឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្វី?

រូបភាពដែលអ្នកបានឃើញមុនគេ នឹងបញ្ជាក់បានបាន តើអ្វី ដែលអ្នកមិនអាចឃ្លាតឆ្ងាយបាន? ក. កាហ្វេមួយកែវ / នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឃ្លាតមិនឆ្ងាយពី ៖ កម្លាំងជីវិត អ្នកគឺជាមនុស្សដើរក្នុងវិថីជីវិតដែលមិនឈប់សូម្បីតែមួយវិនាទី ហើយអ្នកមិនអាចឃ្លាតឆ្ងាយពីកម្លាំងជីវិតឡើយ  រឿងរ៉ាវដែលអ្នកតាមដានមានច្រើន កិច្ចការដែលអ្នកចង់ធ្វើក៏ច្រើនដែរ ឱ្យតែញុំាងឱ្យខ្លួនឯងរក្សាបានកម្លាំងជីវិតគ្រប់គ្រាន់ ទើបអ្នកអាចធ្វើរឿងនីមួយៗបានតាមលំដាប់លំដោយ និងមានរបៀបរៀបរយ។ នេះគឺជាលក្ខណៈនៃការរស់នៅរបស់អ្នក ក៏ជាគោលដៅនៃការរស់នៅរបស់អ្នកដែរ ឱ្យតែអ្នកហ៊ានតែឈប់នោះ អ្នកនឹងប្រែទៅជាខ្វល់ខ្វាយច្រើន យល់ថាបាត់បង់តម្លៃ។ អ្នកជាមនុស្សដែលធ្វើការងារមានការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំង បែបនេះងាយនឹងឱ្យអ្នកបង្ហាញពីភាពជាក់ស្តែងរបស់ខ្លួននៅក្នុងព្រំដែនណាមួយ។ ខ. ខ្លាឃ្មុំមួយក្បាល / នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឃ្លាតមិនឆ្ងាយពី ៖ ភាពរីករាយ អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់មិនអាចឱ្យខ្លួនឯងរងការឈឺចាប់ឡើយ ទោះជានៅក្នុងជីវិតជួបបញ្ហាធំប៉ុនណា…

New Copy
ទស្សនៈ

មនុស្សម្នាក់អាចរាប់អានបានយូរអង្វែងឬអត់ មើលតែ ៩ ចំណុចនេះដឹងហើយ

មជ្ឈដា្ឋនសង្គមមួយនេះ គឺធំទូលាយខ្លាំងណាស់ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការរស់នៅរបស់អ្នក ឧទាហរណ៍ថា ៖ បើយើងរាប់អានជាមួយមនុស្សគិតវិជ្ជមាន នោះអ្នកចិត្តគំនិតរបស់អ្នកងាយនឹងគិតរឿងវិជ្ជមាន បើអ្នករាប់អានជាមួយមនុស្សគិតអវិជ្ជមាន នោះអ្នកក៏ពោរពេញដោយគំនិតអវិជ្ជមានដូចគ្នា ហើយបើអ្នករាប់អានជាមួយមនុស្សស្មោះត្រង់ អ្នកនឹងអាចក្លាយទៅជាមនុស្សធ្វើការងារប្រកបដោយភាពសុក្រឹត្យស្មោះត្រង់ និងចេះជួយគ្នាទៅវិញទៅមក បើអ្នករាប់អានជាមួយមនុស្សដែលពឹងពាក់មិនបាន នោះមានតែធ្វើឱ្យអ្នកខាតបង់ពេលវេលា និងលុយកាក់តែប៉ុណ្ណោះ។ ៩ ចំណុចនេះនឹងប្រាប់អ្នកថាតើមនុស្សបែបណា ដែលអ្នកអាចរាប់អានបានយូរអង្វែង ជូនពរអ្នករកបានមិត្តភក្តិដែលស្គាល់ចិត្តថ្លើមគ្នា ពោរពេញដោយថាមពលវិជ្ជមាន។ ១. ក្រសែភ្នែក នៅលើដងខ្លួនមនុស្ស មានតែ “ភ្នែក” ទេ គឺជាវត្ថុដែលអាចបញ្ជាក់ពីភាពស្មោះត្រង់របស់មនុស្សម្នាក់បាន “ភ្នែក” នេះទៀតសោតគឺជាបង្អួចនៃដួងព្រលឹងរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា អ្នកជាមនុស្សបែបណា គ្រាន់តែមើលក្រសែភ្នែក គឺដឹងបាត់ទៅហើយ…

New Copy
សង្គម

មនុស្សប្រុសមានទាំងទង្វើទាំង ៦ នេះ គេស្រលាញ់អ្នកពិត ធ្វើពុតទៅមិនរួចឡើយ

ស្នេហាធ្វើឱ្យមនុស្សប្រុសប្រែទៅជាទន់ភ្លន់ ប្រែទៅជាលែងគិតវែងឆ្ងាយ ទោះជានៅទីឆ្ងាយមានរបស់ដែលគេមិនធ្លាប់ឃើញក៏ដោយ ឬក៏មានអនាគតភ្លឺស្វាងប៉ុនណាក៏ដោយ ដើម្បីអ្នកគេសុខចិត្តបញ្ឈប់ដំណើររបស់គេ ហើយមកនៅជាមួយអ្នក មកមើលថ្ងៃរះជាមួយអ្នក។ ពេលដែលមនុស្សប្រុសម្នាក់ស្រលាញ់អ្នកខ្លាំង គេនឹងមានទង្វើទាំង ៦ នេះ មនុស្សប្រុសដែលមិនស្រលាញ់អ្នក ទោះជាធ្វើពុតយ៉ាងណាក៏មិនអាចបន្លំបានដែរ។ ១. ដាំបាយ និងបោកសម្លៀកបំពាក់ឱ្យអ្នក ធ្វើជាមនុស្សប្រុសម្នាក់ សុខចិត្តចូលចង្ក្រានដើម្បីអ្នក ធ្វើម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្តញុំា មានន័យថាអ្នកមានសារៈសំខាន់ចំពោះគេជាខ្លាំង។ ត្រូវដឹងថា មនុស្សប្រុសជាច្រើន ពួកគេសុទ្ធតែយល់ថារឿងបោកខោអាវធ្វើម្ហូបគួរតែមនុស្សស្រីជាអ្នកធ្វើ ពួកគេខ្វល់តែរឿងរកប្រាក់តែប៉ុណ្ណោះ។ តែចំពោះមនុស្សប្រុសដែលស្រលាញ់អ្នកពិតប្រាកដ ចូលចង្ក្រានដើម្បីអ្នក គឺមិនយល់ថាពិបាកសូម្បីតែបន្តិច ទោះជាគេពីមុនមិនចេះក៏ដោយ ឱ្យតែអ្នកនិយាយថាអ្នកចង់ញុំា គេនឹងទៅរៀនធ្វើដើម្បីអ្នក។ ២. ទោះជាខឹងយ៉ាងណាក៏គិតពីអារម្មណ៍អ្នកដែរ…

New Copy
សង្គម

ផ្តល់តម្លៃដល់អ្នកដែលឧស្សាហ៍ឆាត ឬទាក់ទងមកអ្នកមុនផង

គេធ្លាប់និយាយថា៖ “តាមពិតអ្នកដឹងហើយថា មនោសញ្ចេតនាណាក៏ដោយ បើត្រូវការឱ្យអ្នកចំណាយទឹកចិត្តទាំងស្រុងតែម្ខាងនោះ សុទ្ធតែមិនអាចរក្សាបានយូរឡើង យ៉ាងណា មនោសញ្ចេតនាត្រូវមានទៅមានមក បើប្រឹងប្រែងតែមនុស្សម្នាក់នោះនឹងហត់ស្លាប់ជាមិនខាន។” ស្រលាញ់មនុស្សម្នាក់ដែលមិនបានស្រលាញ់អ្នក ប្រៀបដូចជាឱបដើមដំបងយក្សមួយដើមអ៊ីចឹង ឱបកាន់តែខ្លាំង កាន់តែឈឺចាប់ ទីបំផុតអ្នកដែលរងរបួសគឺខ្លួនឯង។ មនោសញ្ចេតនាល្អមិនមែនមនុស្សម្នាក់មិនងាកក្រោយ ហើយព្យាយាមដេញតាមគេនោះទេ គឺជាការសុខចិត្តផ្តល់ឱកាស ឆ្ពោះទៅមុខជាមួយគ្នា។ បើមនុស្សម្នាក់មិនដែលទាក់ទងមកអ្នកមុនសោះ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់រំខានគេទៀតឡើយ មិនមែនគេគ្មានបំណងរកមនុស្សដែលអាចស្តាប់ពីទុក្ខលំបាករបស់គេនោះទេ តែអ្នកដែលគេចង់និយាយរឿងទុក្ខលំបាករបស់គេប្រាប់នោះមិនមែនជាអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ កុំភ្លេចស្តាយស្រណោះមនុស្សដែលចេះតែទាក់ទងមករកអ្នកមុន ឆាតមកសួរនាំអ្នកមុន តាមពិតទៅគេមិនមែនអត់ការងារធ្វើ អផ្សុកចំណាយពេលឆាតមករកអ្នកនោះទេ ទម្រាំតែគេដាច់ចិត្តហ៊ានចុចពាក្យ “សួស្តី” មកកាន់អ្នក ថាមិនបានគេត្រូវប្រមូលភាពក្លាហានរបស់គេដើម្បីសរសេរពាក្យមួយនេះ ដូច្នេះសូមអ្នកគិតពីចិត្តគេផង។ មិនថាគេជាបុរស…

New Copy
សុខភាព

បើមាន ៤ ចំណុចឡើងទៅ បញ្ជាក់ថាអ្នកមានសុខភាពល្អ

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតមិនមែនត្រឹមតែទ្រព្យសម្បត្តិ លុយកាក់ប៉ុណ្ណោះទេ តែការមានសុខភាពល្អទើបជារឿងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ សុខភាពល្អ គ្មានជំងឺគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន អាចរស់នៅបានយូរអង្វែង បើគ្មានសុខភាពទេ ទោះជាអ្នកមានពេលវេលាច្រើនប៉ុនណា មានប្រាក់ច្រើនប៉ុនណាអាចទិញរបស់គ្រប់យ៉ាង ក៏អ្នកសោយសុខមិនបានដែរ ។ ចង់បានសុខភាពល្អ គឺត្រូវមានទម្លាប់ល្អ ទម្លាប់ទាំង ៨ នេះ អាចជួយឱ្យសុខភាពរឹងមាំបាន ឃ្លាតឆ្ងាយពីជំងឺ ចូលអានអត្ថបទខាងក្រោមនេះថាតើអ្នកត្រូវបានប៉ុន្មានចំណុចខ្លះ។ ១. ឆាប់គេងឆាប់ក្រោក ឆាប់ចូលគេងឆាប់ក្រោក មានប្រយោជន៍ណាស់ចំពោះសុខភាព បើដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ មានទម្លាប់គេងយប់ជ្រៅ គឺអាចប៉ះពាល់ដល់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ បែបនេះបង្កឱ្យមានជំងឺដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដូច្នេះត្រូវបង្កើតទម្លាប់ល្អឆាប់គេងឆាប់ក្រោកនេះ ធ្វើឱ្យខ្លួនប្រាណមានការសម្រាកបានគ្រប់គ្រាន់ ទើបមិនអាចត្រូវបានជំងឺវាយាយី។ ២. មិនខឹងឆេវឆាវ…

New Copy
សុខភាព

ទាំងឆ្ងាញ់ទាំងល្អ! ភេសជ្ជៈ ៦ មុខល្អបំផុតសម្រាប់បេះដូង

សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអាយុជីវិតរបស់មនុស្ស។ បើ​ចង់​ឱ្យ​បេះដូង​មាន​សុខភាព​ល្អ សូម​ពិសា​ភេសជ្ជៈ​ទាំង ៦ នេះ​។ ១. ភេសជ្ជៈ ៦ មុខសម្រាប់សុខភាពបេះដូង – ទឹកផ្លែទទឹម អ្នកជំនាញនិយាយថា ផ្លែទទឹមគឺជាផ្លែឈើដែលផ្តល់សុខភាពបេះដូង។ ផ្លែទទឹមមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពិសេស ដែលជួយការពារការឡើងរឹង និងរួមតូចនៃសរសៃឈាមដែលនាំឈាមទៅកាន់បេះដូងរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀត ផ្លែទទឹមក៏ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងមានផ្ទុកសារធាតុ polyphenols ជាច្រើន ដែលជាមីក្រូសារជាតិដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងជម្រុញចលនាឈាមរត់។ – កាហ្វេ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា អ្នកដែលផឹកកាហ្វេ 3-5 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ មានហានិភ័យទាបនៃជំងឺបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល…