អត្ថបទថ្មីៗ

មនុស្សដែលចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯងមិនមែនដោយសារតែឯកាទេ។ ពួកគេបណ្ដុះចំណុចខ្លាំងពិសេស ៥ យ៉ាងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ចាប់ពីឯករាជ្យភាព ភាពច្នៃប្រឌិត រហូតដល់វិចារណញាណមុតស្រួច ដែលជួយពួកគេឱ្យមានទំនុកចិត្ត រឹងមាំ និងខុសប្លែកពីគេក្នុងជីវិត។ ស្វែងយល់ពីសមត្ថភាពដ៏កម្រទាំងនេះ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីកម្លាំងខាងក្នុងនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់។   ១.ឯករាជ្យភាពខ្ពស់ – សមត្ថភាពក្នុងការកសាងខ្លួនឯង លក្ខណៈលេចធ្លោបំផុតមួយរបស់មនុស្សដែលចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯងគឺឯករាជ្យភាព។ ពួកគេមិនត្រឹមតែដឹងពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានសមត្ថភាពក្នុងការតម្រង់ទិស និងគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេផងដែរ។ ក្នុងបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ពួកគេច្រើនតែស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយខ្លួនឯងជំនួសឱ្យការពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ។ អរគុណចំពោះរឿងនោះ ពួកគេកាន់តែមានទំនុកចិត្ត និងរឹងមាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឯករាជ្យភាពមិនមានន័យថាពួកគេបិទខ្លួនឯង ឬ នៅឱ្យឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជួយពួកគេរក្សាតុល្យភាព មិនឱ្យអារម្មណ៍របស់ពួកគេមានឥទ្ធិពលខ្លាំងពេកទេ…

អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជារង្វាស់នៃសុភមង្គលក្នុងជីវិតទេ ដូច្នេះមិនថាអ្នករៀបការឬអត់ទេ អ្នកអាចជ្រើសរើសសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែនិយាយឱ្យចំទៅ អាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងក្លាយជាគ្រួសារទីពីរសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើវាយឺតពេលបន្តិច ដរាបណាអ្នកសប្បាយចិត្ត។   ១.មើលចំណង់ចំណូលចិត្តអ្វីដែលគាត់មាន ក្នុងនាមជាបុរស តែងតែមានចំណង់ចំណូលចិត្តមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យស្ត្រីមិនស្រួលក្នុងចិត្ត។ វាគឺជាការញៀនហ្គេម បាល់ទាត់ មិត្តភក្តិ ការផឹកស៊ី ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀត ការភ្នាល់ ល្បែងស៊ីសង… ប៉ុន្តែមិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងទេ បុរសដែលពិតជាស្រឡាញ់អ្នក គេនឹងដឹងពីរបៀបលុបបំបាត់ចំណង់ចំណូលចិត្តទាំងនោះបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តប្រពន្ធរបស់គាត់ ហើយបុរសឆ្លាតនឹងដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់ ដោយមិនបាច់ឱ្យប្រពន្ធហត់មាត់ឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ គាត់នឹងធ្វើរឿងដែលអ្នកចូលចិត្ត និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកទាំងពីរ ដូចជាការហាត់ប្រាណ ការទៅញ៉ាំអាហារក្រៅផ្ទះ ការដុតនំ… អ្វីក៏ដោយ…

ជីវិតមិនមែនតែងតែមានសុភមង្គលនោះទេ ក្រៅពីសំណាងល្អ សំណាងអាក្រក់ក៏ជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃជីវិតផងដែរ។ របៀបបណ្តេញសំណាងអាក្រក់ចេញឲ្យមានប្រសិទ្ធភាព គឺជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនតែងតែចង់ដឹង។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបណ្តេញសំណាងអាក្រក់ចេញ មនុស្សភាគច្រើនគិតអំពីវិធានការខាងវិញ្ញាណ ឬ ប្រើគន្លឹះហុងស៊ុយ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ មិនចាំបាច់ស្វែងរកវិធានការស្មុគស្មាញពេកទេ យ៉ាងណាមិញ ទុក្ខវេទនា ឬ សុភមង្គលរបស់មនុស្សទាំងអស់គឺស្ថិតនៅក្នុង “ចិត្ត” ទាំងអស់ ។ យោងតាមការបង្រៀនរបស់ព្រះពុទ្ធ វិធីដើម្បីបណ្តេញសំណាងអាក្រក់ចេញពេលខ្លះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនអើពើ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធី ៦ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់សំណាងអាក្រក់ដោយការកែសម្រួលផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក៖   ១.ទទួលយកបញ្ហាប្រឈមនៃវាសនាដោយស្ងប់ស្ងាត់ ជីវិតមិនដែលងាយស្រួលនោះទេ នឹងមានការលំបាក និងគុណសម្បត្តិ សំណាងល្អ និងសំណាងអាក្រក់ សុភមង្គល…

នៅពេលអ្នកយល់ពីការបង្រៀននេះ អ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីបានជាគម្លាតរវាងអ្នកមាន និងអ្នកក្រកាន់តែធំឡើង និងរបៀបមិនឲ្យគេបោះបង់ចោល។ ជីវិតមនុស្សពោរពេញដោយអថេរ គ្មាននរណាម្នាក់កើតមករលូននោះទេ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវឆ្លងកាត់រលកធំៗ ការឡើងចុះ និងបញ្ហាប្រឈមជាបន្តបន្ទាប់។ មានតែពេលដែលយើងប្រមូលបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ ទើបយើងអាចក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ ហើយជីវិតនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើយើងមិនអាចយកឈ្នះលើការលំបាកបានទេ ជីវិតអាចធ្លាក់ចុះ និងថែមទាំងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពក្រីក្រទៀតផង។   យើងម្នាក់ៗត្រូវតែរៀនធំឡើង ហើយយើងកាន់តែជួបប្រទះច្រើន យើងកាន់តែដឹងអំពីភាពឃោរឃៅនៃពិភពលោក និងតម្លៃដ៏កក់ក្តៅនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់មនុស្ស។ មនុស្សបុរាណធ្លាប់បានព្រមានថា៖ «បើអ្នកក្រ កុំនិយាយពាក្យបីយ៉ាង។ បើអ្នកគ្មានលុយ កុំខ្វល់ពីរឿងបីយ៉ាង»។ ដូច្នេះតើ «ពាក្យបីយ៉ាង» និង «រឿងបីយ៉ាង» នេះជាអ្វី?  …