អត្ថបទថ្មីៗ

ដើម្បីមានជីវិតដ៏រីករាយ និងក្លាយជាស្ត្រីដែលមានទំនុកចិត្ត និងមានមន្តស្នេហ៍ សូមចងចាំរឿងទាំង ៧ នេះ៖ ១. ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រស់ស្អាតទេ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវមានទំនុកចិត្ត ធម្មជាតិមិនផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នូវភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការមានមុខមាត់ស្រស់ស្អាត ឬ រូបរាងសិចស៊ីដូចក្មេងស្រីដទៃទៀតនៅជុំវិញអ្នកនោះទេ។ តែត្រូវចងចាំថា សម្រស់អាចត្រូវបានបង្កើនដោយការវះកាត់ ប៉ុន្តែចរិតលក្ខណៈមិនអាចធ្វើទៅរួចទេ។ ដូច្នេះ ត្រូវបណ្តុះ “ព្រលឹងដ៏ស្រស់ស្អាត” ជានិច្ច ដើម្បីបង្កើនទំនុកចិត្តតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយកុំបោះបង់ចោលខ្លួនឯងដោយគិតថា “ខ្ញុំអាក្រក់”។ សុទិដ្ឋិនិយមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពីក្រោយពាក្យថា “ប៉ុន្តែ” តែងតែគិតថា “ខ្ញុំមិនសូវស្អាតមែន ប៉ុន្តែខ្ញុំឆ្លាត/មានសុខភាពល្អ/ចិត្តល្អ…” ហើយកុំភ្លេចថែរក្សាខ្លួនឯងជាមួយនឹងការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងទម្លាប់រស់នៅ ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នក។ ២.…

ពេលវេលាគឺខ្លី និងរសាត់បាត់ទៅ។ ក្នុងមួយប៉ប្រិចភ្នែក មនុស្សម្នាក់បានរស់នៅពាក់កណ្តាលជីវិតរបស់ពួកគេរួចហើយ។ នៅពេលនេះ ពួកគេចាប់ផ្តើមភ្ញាក់ឡើង ខិតខំឥតឈប់ឈរក្នុងចំណោមការលំបាក និងជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅសម្រាប់ជីវិតដែលនៅសល់របស់ពួកគេ។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបរស់នៅល្អបំផុតចំនួន ៤ សម្រាប់វ័យកណ្តាល ដែលបានណែនាំដោយមនុស្សបុរាណ៖ ១. ភ្ញាក់ពីព្រលឹម – បណ្តុះវិន័យល្អបំផុត អ្នកដែលក្រោកពីព្រលឹមតែងតែមានភាពសកម្មក្នុងជីវិត។ មនុស្សម្នាក់ៗមានពេលត្រឹមតែ ២៤ ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ ទោះបីជាយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូររយៈពេលក៏ដោយ ប៉ុន្តែយើងអាចពង្រីកវិសាលភាពរបស់វាបាន។ ប្រសិនបើអ្នកតាំងចិត្តថានឹងភ្ញាក់ពីព្រលឹម អ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហារពេលព្រឹកដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់។ អ្នកអាចជំរុញជីវិតរបស់អ្នកទៅមុខ និងសម្រេចបានច្រើនជាងនេះ។ នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យពេលវេលារបស់អ្នកកាន់តែមានតម្លៃទៀតផង។ ពីព្រោះរាល់ពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីព្រលឹម វាមានន័យថាអ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅរកជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។ មនុស្សដែលអាចគ្រប់គ្រងពេលព្រឹករបស់ពួកគេបាន ពួកគេក៏អាចគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេបានដែរ។…

សំណាងមិនមែនជាគំនិតអរូបីទេ។ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សគ្រប់គ្នាអាចស្គាល់សញ្ញាព្រមាននៅពេលដែលសំណាងកំពុងកើនឡើងឬថយចុះ។ ការយល់ដឹងអំពីសញ្ញាទាំងនេះ និងការដឹងពីរបៀបកែតម្រូវនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ និងរក្សាជីវិតឱ្យមានស្ថេរភាពជាងមុន។ ១. ការងារដែលរលូនជាបន្តបន្ទាប់ ឬ មានបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់ នៅពេលដែលសំណាងកំពុងកើនឡើង ការងារច្រើនតែហូរយ៉ាងរលូនដោយមិននឹកស្មានដល់។ កិច្ចការដ៏លំបាកក្លាយជាងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយ ឱកាសលេចឡើងនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ ហើយផែនការត្រូវបានអនុវត្តដោយមានឧបសគ្គតិចតួច។ ចិត្តច្បាស់លាស់ ការសម្រេចចិត្តរហ័ស និងលទ្ធផលល្អជាទូទៅត្រូវបានសម្រេច។ នេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃរយៈពេលនៃសំណាងដ៏រីកចម្រើន។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងឧបសគ្គតូចតាចជានិច្ច ផែនការរបស់អ្នកងាយនឹងដួលរលំ ហើយទោះបីជាអ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលគឺមិនល្អ វាអាចជាសញ្ញានៃសំណាងធ្លាក់ចុះ។ មិនត្រឹមតែបរាជ័យមួយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់អាចនាំឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពការងារថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ វិធីសាស្រ្តសមស្របគឺផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍ និងពង្រីកឱកាស ខណៈពេលដែលរក្សាការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងអំឡុងពេលអំណោយផល។ ក្នុងអំឡុងពេលលំបាក អ្នកគួរតែកាត់បន្ថយការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ…