អត្ថបទថ្មីៗ

ការព្យាបាលមិនតែងតែតម្រូវឱ្យមានការធ្វើដំណើរឆ្ងាយៗ វិស្សមកាលរយៈពេលវែង ឬ ការព្យាបាលថ្លៃៗនោះទេ។ ពេលខ្លះ គ្រាន់តែការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចមួយចំនួននៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព និងធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកស្ងប់។ ១. ដើរយឺតៗដោយមិនប្រើទូរស័ព្ទ មនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេកំពុងសម្រាក ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ខួរក្បាលរបស់ពួកគេកំពុងធ្វើការឥតឈប់ឈរ ដោយសារតែសារ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងលំហូរព័ត៌មានឥតឈប់ឈរ។ អ្នកកាន់តែរំកិលអេក្រង់ ភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្តកាន់តែកើនឡើង ទោះបីជារាងកាយរបស់អ្នកស្ទើរតែមិនបានធ្វើអ្វីធ្ងន់ក៏ដោយ។ ការដើររយៈពេលខ្លីរយៈពេល ១៥-២០ នាទី ដោយមិនប្រើកាស ឬ ទូរស័ព្ទ មានឥទ្ធិពល “កាត់បន្ថយសំឡេងរំខាន” ដ៏មានឥទ្ធិពលលើខួរក្បាល។ នៅពេលដែលភ្នែករបស់អ្នកឃើញដើមឈើពណ៌បៃតង ពន្លឺព្រះអាទិត្យភ្លឺ និងចង្វាក់នៃជីវិតពិត…

មនុស្សប្រភេទនេះជួបប្រទះនឹងពរជ័យ និងសំណាងល្អកាន់តែច្រើនឡើងៗ នៅពេលពួកគេចាស់ទៅ ដោយរីករាយនឹងជីវិតដែលមានសំណាង និងជោគជ័យ។ ១.មនុស្សដែលធ្វើអំពើល្អ និងរស់នៅក្នុងជីវិតនៃការបរិច្ចាគ មនុស្សដែលមានចិត្តល្អតែងតែមានថាមពលវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ ពួកគេមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីដ៏អស្ចារ្យនោះទេ។ ពេលខ្លះ គ្រាន់តែជួយអ្នកដែលខ្វះខាត និយាយពាក្យសប្បុរស ឬ បង្ហាញការអាណិតអាសូរចំពោះអ្នកដទៃ គឺកំពុងសាបព្រោះពរជ័យរួចទៅហើយ។ អ្នកដែលរស់នៅដោយគុណធម៌ច្រើនតែមានទំនាក់ទំនងល្អ។ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងការលំបាក ពួកគេងាយជួបអ្នកឧបត្ថម្ភដែលជួយពួកគេ ហើយនៅពេលមានការលំបាក នឹងមានមនុស្សជួយ។ នៅពេលពួកគេចាស់ទៅ អំពើល្អដែលពួកគេបានសាបព្រោះនឹងត្រឡប់មកវិញបន្តិចម្តងៗក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗ។ មានពាក្យមួយឃ្លាថា “ការឲ្យគឺជាការទទួល”។ មនុស្សអាត្មានិយមអាចមានលុយច្រើន ប៉ុន្តែពួកគេទំនងជាមិនអាចរកឃើញសន្តិភាពបានទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលដឹងពីរបៀបចែករំលែកច្រើនតែរស់នៅដោយសន្តិភាព មានចិត្តស្រាល ហើយកូនៗរបស់ពួកគេរៀនតម្លៃល្អៗពីរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ការធ្វើអំពើល្អមិនមែននិយាយអំពីការទទួលបានអ្វីមកវិញទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានចិត្តល្អច្រើនតែត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយសុភាពរាបសារជាង។…

មនុស្សបុរាណតែងតែនិយាយថា៖ «ចិត្តបង្កើតរូបរាង ពរជ័យចិញ្ចឹមមនុស្ស កម្មផលបំផ្លាញមនុស្ស»។ ក្រោយអាយុ ៤០ ឆ្នាំ ភាពខុសគ្នារវាងអ្នកដែលរស់នៅដោយគុណធម៌ និងអ្នកដែលរស់នៅដោយការអាក់អន់ចិត្តច្រើនតែលេចចេញជារូបរាងយ៉ាងច្បាស់នៅចំណុចខាងក្រោម។ ១.សុខភាពគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងច្បាស់លាស់ ក្រោយអាយុ ៤០ ឆ្នាំ រាងកាយលែងមានសកម្មភាពលឿនដូចនៅក្មេងទៀតហើយ។ មនុស្សដែលរស់នៅដោយគ្មានការច្រណែន និងអ្នកដែលរក្សាចិត្តឱ្យស្ងប់ ជារឿយៗមានអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់ គេងលក់ស្រួល និងជួបប្រទះនឹងភាពរីករាយរាល់ថ្ងៃ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនទេ ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់ពួកគេបង្ហាញពីអារម្មណ៍សុខុមាលភាព និងស្មារតីដ៏ភ្លឺស្វាងរបស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធច្រើន ឆាប់ខឹង អាត្មានិយម ឬ រស់នៅក្នុងស្ថានភាពប្រកួតប្រជែងឥតឈប់ឈរ ងាយនឹងធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានអាយុទើបតែចូលដល់ ៤០ ឆ្នាំ…

ស្ត្រីវ័យកណ្តាលជាច្រើនបានស៊ូទ្រាំនឹងបន្ទុកទាំងអស់ដោយស្ងៀមស្ងាត់ ទោះបីជាពួកគេអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្តជាយូរមកហើយក៏ដោយ។ មានសញ្ញាដែលហាក់ដូចជាធម្មតា ប៉ុន្តែតាមពិតបង្ហាញថាពួកគេកំពុងអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្តបន្តិចម្តងៗដោយមិនដឹងខ្លួន។ ១.ងាយខឹង ឬ បាត់បង់ការអត់ធ្មត់ចំពោះរឿងតូចតាច មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាការឆាប់ខឹងពេលខ្លះមិនមែនមកពីបុគ្គលិកលក្ខណៈនោះទេ ប៉ុន្តែជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាចិត្តត្រូវបានផ្ទុកលើសទម្ងន់យូរពេក។ នៅពេលដែលស្ត្រីវ័យកណ្តាលត្រូវដោះស្រាយការងារ មើលថែគ្រួសារ និងព្រួយបារម្ភអំពីអនាគតជានិច្ច ខួរក្បាលរបស់ពួកគេស្ទើរតែគ្មានពេលសម្រាកគ្រប់គ្រាន់។ ភាពអស់កម្លាំងដែលប្រមូលផ្តុំអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេមានប្រតិកម្មខ្លាំងជាងធម្មតាចំពោះសម្ពាធតូចតាច។ បន្ទាប់មកមនុស្សជាច្រើនបន្ទោសខ្លួនឯងថា “ខ្ញុំកាន់តែឆាប់ខឹង” “ខ្ញុំមិនស្លូតបូតដូចមុនទេ”។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលហាក់ដូចជាតូចតាចអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសិនបើវាមានរយៈពេលច្រើនខែ។ យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ការឆាប់ខឹងញឹកញាប់ ការអន្ទះសារ ឬ មានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគួរឱ្យរំខានអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថារាងកាយកំពុងបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការសម្រាក និងតុល្យភាពអារម្មណ៍។ ២.តែងតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីសម្រាកក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនគេងគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍ខ្ជិលច្រអូសនៅពេលព្រឹក។ ពួកគេចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ទាំងមូលនៅផ្ទះ ប៉ុន្តែស្មារតីរបស់ពួកគេមិនងើបឡើងវិញទេ។ អារម្មណ៍នៃ “កង្វះថាមពល” នៅតែបន្ត…