ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

សញ្ញាល្អទាំង៤ក្នុងគ្រួសារ ដែលមានន័យថាលាភសំណាងនឹងមកដល់ឆាប់ៗ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៦:១៥

ធ្វើជាមនុស្សសំខាន់ណាស់គឺមិនត្រូវខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាច្រើនពេកទៅលើរឿងដែលអត់ប្រយោជន៍នោះទេ ព្រោះ វាអាចធ្វើអោយបាត់នបង់នូវពរជ័យរបស់គ្រួសារ។ ចូរធ្វើជាមនុស្សល្អ កុំចេះដឹងរឿងអ្នកដទៃ តែត្រូវយកពេលមកពង្រឹងសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនឯងវិញទើបជាការប្រសើរ ម្យ៉ាងទៀតត្រូវចាំថាបើយើងចេះសន្សំគុណធម៌សម្រាប់ខ្លួនឯង នោះនាពេលអនាគតកូនៗចៅៗរបស់អ្នកក៏នឹងប្រកបទៅដោយពរជ័យដូចគ្នា៖ ១.រួសរាយរាក់ទាក់ មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការវាយតប់ ឬ និយាយដើម៖ ដូចពាក្យចាស់លោកពោលថា ភាពសុខដុមរមនានាំទៅរកទ្រព្យសម្បត្តិ ភាពសុខដុមរមនានាំទៅរកភាពចម្រុងចម្រើន ភាពសុខដុមរមនានាំទៅរកសេចក្តីសុខ និងសន្តិភាពផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដ។ បើអ្នកមានចិត្តល្អ នោះរឿងល្អនឹងមករកអ្នកដូចគ្នា ដាំគ្រាប់ពូជអ្វីនឹងបានផលនោះ។ បើចិត្តខឹង ឧបសគ្គក៏នឹងមករកយើងដោយមិនបានអញ្ជើញ។ ចិត្តកាន់តែស្ងប់ ជីវិតកាន់តែរលូន ដូចគ្នានឹងគ្រួសារដែរ បើជម្លោះក្នុងគ្រួសារនៅតែបន្ត សំណាងនឹងរលត់ទៅ។ ២.ឧស្សាហ៍ព្យាយាម៖ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាច្រើនពេក ត្រូវចាំថាយើងត្រូវចេះសន្សំគុណធម៌សម្រាប់កូនៗចៅៗ ចេះសន្សំសំចៃ ស្រលាញ់ពរជ័យ…

គ្រួសារ

ទោះម្ដាយក្មេកល្អប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ហាមធ្វើរឿង ៣ យ៉ាងនេះដាក់គាត់ឱ្យសោះ

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៤:៣៩

ទោះបីជាអ្នកមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយម្តាយក្មេកក៏ដោយ អ្នកគួរតែដឹងពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយ និងអ្វីដែលមិនគួរនិយាយក្នុងកំឡុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។ ក្នុងនាមជាកូនប្រសារ យកល្អអ្នកគួរតែចេះឱនលំទោនបន្តិចចំពោះម្តាយក្មេក ព្រោះគាត់ក៏ជាអ្នកមានគុណដែលបានមើលថែប្តីរបស់អ្នកច្រើនឆ្នាំមកដែរ បើគ្មានគាត់អប់រំប្រហែលជាប្តីរបស់អ្នកមិនអាចក្លាយជាមនុស្សល្អដូចជាថ្ងៃនេះដែរ។ ដូច្នេះទោះបីជាម្តាយក្មេករបស់អ្នក គាត់ល្អចំពោះអ្នកកម្រិតណាក៏ដោយ ហាមធ្វើរឿង៣យ៉ាងខាងក្រោមនេះដាក់គាត់ឱ្យសោះ៖ ១.កុំគិតថាអ្នកជាកូនស្រីរបស់ម្ដាយក្មេក៖ ស្ត្រីជាច្រើនបន្ទាប់ពីរៀបការបានជួបម្តាយក្មេកដ៏ល្អម្នាក់ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវដឹងគុណយ៉ាងដូចម្តេច។ ដោយមានអារម្មណ៍ថា ម្តាយក្មេក ប្រព្រឹត្តដូចម្តាយខ្លួនឯង កូនប្រសាចាប់ផ្តើមបង្ហាញទម្លាប់អាក្រក់តាំងពីមុនពេលរៀបការនៅចំពោះមុខម្តាយក្មេក។ ទោះម្ដាយក្មេកអធ្យាស្រ័យយ៉ាងណាក៏ដោយ បើអ្នកប្រព្រឹត្តមិនសមរម្យ គាត់ច្បាស់ជាមិនពេញចិត្តនោះទេ។ ស្ត្រីត្រូវចាំថា ម្តាយក្មេកល្អចំពោះកូនប្រសារ ព្រោះអ្នកជាមនុស្សដែលកូនគាត់ស្រលាញ់ ដូច្នេះពួកគាត់នឹងព្យាយាមទទួលយកអ្នក។ កុំគិតថាម្ដាយក្មេកដូចម្ដាយឯង ហើយធ្វើទង្វើដោយសេរីពេក។ មិនថាម្តាយក្មេករបស់អ្នកប្រព្រឹត្តល្អប៉ុណ្ណាក៏ដោយ អ្នកប្រាកដជាមិនអាចធ្វើជាកូនស្រីរបស់គាត់បានទេ។ ២.កុំជ្រៀតជ្រែកក្នុងកិច្ចការរបស់មនុស្សចាស់៖ មនុស្សវ័យក្មេងមិនចូលចិត្តឱ្យមនុស្សធំជ្រៀតជ្រែកក្នុងកិច្ចការអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេនោះទេ រីឯម្តាយក្មេកក៏មិនចង់ឱ្យកូនប្រសារបស់ពួកគេជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតឯកជនច្រើនពេកដែរ។ ទោះធ្វើដើម្បីប្រយោជន៍ម្ដាយក្មេកក៏ដោយ ពាក្យខ្លះគាត់និយាយប្រាប់ប្ដីរបស់អ្នក…

សម្រង់

ការហោះហើរលើកដំបូងជាប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ Vietjet ទៅកាន់សហរដ្ឋអាមេរិក៖ ជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ត្រួសត្រាយផ្លូវនៅអាស៊ី

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ · ១៤:៣៤

នាយប់ថ្ងៃទី ៨ មករា ជើងហោះហើរពិសេសមួយបានហោះចេញពីអាកាសយានដ្ឋានអន្តរជាតិ Tan Son Nhat ទីក្រុងហូជីមិញដែលជាបេះដូងសេដ្ឋកិច្ចរបស់ប្រទេសវៀតណាម។ នោះគឺជាការហោះហើរលើកដំបូងមិនធ្លាប់មានទៅកាន់សហរដ្ឋអាមេរិកដំណើរការដោយក្រុមហ៊ុន Vietjet ដែលជាក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ដែលបង្កើតឡើងដោយមហាសេដ្ឋីស្ត្រីដំបូងគេនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍លោកស្រី Nguyen Thi Phuong Thao ។ ដោយទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ជាអន្តរជាតិ ដំណើរដ៏មមាញឹកនេះមិនត្រឹមតែជាសមិទ្ធិផលដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍អាស៊ីដែលត្រួសត្រាយផ្លូវប៉ុណ្ណោះទេ តែថែមទាំងបានបង្ហាញពីមហិច្ឆតាក្នុងការពង្រីកជើងហោះហើរជាសាកលរបស់ខ្លួនផងដែរ។ ពីទីក្រុងហូជីមិញទៅអាមេរិក៖ ភ្ជាប់ទ្វីបពីរ ដោយចេញពីទីក្រុងហូជីមិញដ៏មមាញឹក យន្តហោះ Airbus A330 ពណ៌ក្រហម និងលឿងដ៏ទាក់ទាញរបស់ក្រុមហ៊ុន Vietjet បានចាប់ផ្តើមជើងហោះហើរដ៏ប្រណិតឆ្លងទ្វីបប៉ាស៊ីហ្វិក។ ផ្លូវនេះបានតភ្ជាប់អាស៊ីទៅ Anchorage ក្នុងរដ្ឋ…

សង្គម

អ្វីដែលទាក់ទាញចំពោះមនុស្សស្រីគឺមិនមែនបុរសដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិ ឬ សង្ហារទេ ប៉ុន្តែគឺមនុស្សប្រុសដែលដឹងពីរបៀបបំពេញតម្រូវការរបស់នាង

ថ្ងៃចន្ទ ទី២៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ · ១២:៤១

អ្វីដែលមនុស្សស្រីពិតជាស្វែងរកក្នុងដៃគូស្នេហាគឺមិនមែនជាសម្ភារៈ ឬ រូបរាងកាយនោះទេ។ ពេលនិយាយពីអ្វីដែលទាក់ទាញមនុស្សស្រី មនុស្សជាច្រើនគិតភ្លាមថាជាភាពសង្ហា ឬ ទ្រព្យសម្បត្តិ។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនោះគ្រាន់តែជាកត្តាខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាធាតុស្នូលដែលបង្កើតភាពទាក់ទាញពិតប្រាកដរបស់បុរសនោះទេ។ អ្វីដែលស្ត្រីពិតជាស្វែងរកក្នុងដៃគូតាមពិតគឺជាសមត្ថភាពដើម្បីបំពេញតម្រូវការខាងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ទាំងនេះ៖ ១.ការយល់ដឹងនិងការស្តាប់៖ បុរសដែលចេះបើកចិត្តស្តាប់គឺតែងតែយល់ចិត្ត និងអ្វីដែលមនុស្សស្រីចង់បាន។ បុរសដែលចេះយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍លាក់កំបាំងរបស់មនុស្សស្រីនឹងទទួលបានពិន្ទុនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សស្រី។ នៅពេលដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍ថាបុរសម្នាក់នោះយល់ពីនាង ពួកគេកាន់តែជឿជាក់ និងចង់នៅជិតគាត់។ ម្យ៉ាងទៀត បុរសដែលសុខចិត្តស្តាប់ដោយមិនបញ្ចេញយោបល់អាក្រក់ ឬ បញ្ចេញមតិរបស់ខ្លួន នឹងធ្វើឱ្យស្ត្រីមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងគោរពកាន់តែខ្លាំង។ ២.ការព្រួយបារម្ភដោយស្មោះ៖ ការយកចិត្តទុកដាក់មិនមែនអំពីអំណោយថ្លៃៗទេ ប៉ុន្តែជាសកម្មភាពតូចតាច ប៉ុន្តែមានអត្ថន័យ។ ការខ្វល់ខ្វាយពីរឿងតូចតាចបំផុត ដូចជាផ្ញើសារសួរសុខទុក្ខជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឱបពេលនាងនឿយហត់…

ប្លែកៗ

ហុងស៊ុយ! គន្លឹះទាំង១០ ដើម្បីជីកគាស់លាភសំណាង និងជួយដល់ទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នក នៅក្នុងឆ្នាំ ២០២៥ នេះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៥ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ · ២០:៣៧

អ្នកជំនាញហុងស៊ុយសង្កត់ធ្ងន់ថា បន្ទប់គេងមានសារៈសំខាន់ណាស់ ក៏ជាកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ខ្សែបន្ទាត់ស្នេហា និងខ្សែជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗផងដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះដែរ យើងសូមលើកយកនូវគន្លឹះទាំង១០ ដើម្បីជីកគាស់លាភសំណាងយើងឡើងវិញ សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៥នេះ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀបចំ តុបតែងក្នុងបន្ទប់គេង។ ១. បន្ទប់គេងគួរតែត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ កុំទុកបន្ទប់គេងរបស់អ្នកឱ្យនៅរាយប៉ាយ រញ៉េរញ៉ៃដោយគ្មានសណ្ដាប់ធ្នាប់ សូម្បីតែបន្ទប់ឯកជនរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ចង់បានរឿងរ៉ាវស្នេហារលូន ការរីកដុះដាល អ្នកគួរតែសម្អាតភួយ និងវាំងននឱ្យបានទៀងទាត់ រៀបចំគ្រឿងសង្ហារឹមក្នុងបន្ទប់ឱ្យបានស្អាត។ ដូចគ្នានឹងរឿងថ្មីលេចមុខគាំទ្រ និងជម្រុញរឿងស្នេហារបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីសម្អាតរួចអ្នកគួរតែប្រើកណ្តឹង ឬទះដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នាដូចជាអង្កាំដើម្បីបញ្ចោញថាមពលអវិជ្ជមាន និងថាមពលមិនល្អដែលធ្លាប់កកកុញនៅក្នុងបន្ទប់។ ២. ទុកកន្លែងទំនេរខ្លះនៅក្នុងបន្ទប់គេង ប្រសិនបើអ្នកនៅលីវ ហើយចង់ស្វែងរកដៃគូ សូមទុកកន្លែងខ្លះនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។ ល្បិចហុងស៊ុយគួររៀបចំបែបនេះ ៖…

សង្គម

អាហារ និងភេសជ្ជៈធម្មជាតិ៧មុខ អាចជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៥ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ · ០៧:៥៨

របៀបរស់នៅបែបទំនើបជាមួយនឹងរបបអាហារមិនល្អ និងការបំពុលបរិស្ថានធ្វើឱ្យថ្លើមធ្វើការលើសម៉ោង ដែលរងឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះដើម្បីជៀសវាងពីបញ្ហាពុលថ្លើម អត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញលោកអ្នកអំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈចំនួន៧មុខ ដែលជួយបន្សាបជាតិពុលពីថ្លើមតាមធម្មជាតិ និងមានប្រសិទ្ធភាព ម្យ៉ាងទៀតនឹងជួយឱ្យថ្លើមរបស់អ្នកកាន់តែមានសុខភាពល្អ៖ ១.តែបៃតង៖ តែបៃតងគឺជាភេសជ្ជៈដ៏មានតម្លៃ ដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល អាចកាត់បន្ថយការខូចខាតថ្លើមពីជាតិពុល ហើយវាក៏ចូលទៅជួយបង្កើនសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីមបន្សាបជាតិពុលផងដែរ។ ការស្រាវជ្រាវពី International Journal of Liver Disease បានបង្ហាញថា ការទទួលទានតែបៃតងជាប្រចាំអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម និងជំងឺរលាកថ្លើម។ ២.រមៀត៖ រមៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងសមត្ថភាពការពារថ្លើម។ យោងតាមការសិក្សាមួយពី Journal of Clinical Medicine បានបង្ហាញថា curcumin…