ជាការពិតនេះជាទម្លាប់អាក្រក់ ៤ យ៉ាងអាចធ្វើឱ្យស្ត្រីងាយឆ្លងមេរោគនិងជំងឺរោគស្ត្រី បន្ទាប់ពីស្លៀកខោទ្រនាប់
ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់មិនល្អ ចំនួន ៤ អំឡុងពេលស្លៀកខោទ្រនាប់តែងតែធ្វើឱ្យតំបន់ឯកជនរបស់ស្រ្តីទាំងអស់ទទួលរងការខូចខាតច្រើន ពិសេសប្រមូលផ្តុំដោយបាក់តេរី ងាយជ្រាបចូល និងបង្កជាជំងឺរោគស្រ្តី។ មិនផ្លាស់ប្តូរខោទ្រនាប់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ខោទ្រនាប់ ជាសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរជាប្រចាំរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនរក្សាទម្លាប់ផ្លាស់ប្តូរជាប្រចាំទេ វានឹងធ្វើឱ្យខោទ្រនាប់ងាយលេចចេញបាក់តេរីជាច្រើន ហើយបាក់តេរីនឹងមានឱកាសចូលទៅក្នុងទ្វារមាស។ លទ្ធផលធ្វើឲ្យអ្នកឆ្លងមេរោគតាមផ្លូវបង្ហូរនោម និងជំងឺរលាកផ្សេងៗទៀត។ ស្លៀកខោទ្រនាប់តឹងពេក ការជ្រើសរើសខោទ្រនាប់មិនត្រូវតឹងពេកទេ គួរជ្រើសរើសខោដែលត្រូវនឹងទំហំគូទទើបជាការល្អ។ ប្រសិនបើខោក្នុងមានភាពតឹងណែនជាប់ទៅនឹងរាងកាយខ្លាំង នោះមិនអាចឲ្យខ្យល់ចេញចូលក្នុងតំបន់សំងាត់បានទេ រហូតធ្វើឱ្យងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញញើសច្រើន និងផលិតបាក់តេរី។ បន្ទាប់មកបាក់តេរីនឹងឆ្លងទៅតំបន់ឯកជន ហើយងាយបង្កការឆ្លង ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរោគស្ត្រី។ បោកខោអាវទ្រនាប់ជាមួយខោអាវដទៃ ជាធម្មតានៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់មានបាក់តេរីកកកុញរួចទៅហើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់។ ដោយសារខណៈពេលដែលអ្នក ដាក់សម្លៀកបំពាក់ ស្រោមជើង និងខោអាវទ្រនាប់ជាមួយគ្នា…
