ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

Cover Copy Recovered
គ្រួសារ

៣ចំណុច ដែលប្រពន្ធចង់បាន ប៉ុន្តែមានប្តីតិចណាស់ដែលយល់ពីរឿងនេះ

បុរសមួយចំនួនតែងតែគិតថាខ្លួនគ្រាន់តែត្រូវការប្រាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារ ប៉ុន្តែប្រពន្ធរបស់ពួកគេនៅតែរអ៊ូរទាំពេញមួយថ្ងៃ។ បុរសខ្លះគិតថាការស្តាប់បង្គាប់ប្រពន្ធរបស់ពួកគេចំពោះរឿងគ្រប់យ៉ាងគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញពួកគេកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ អារម្មណ៍នៃសុវត្ថិភាពមិនអាចបង្កើតបានដោយលុយ ឬ សម្រេចបានដោយការស្តាប់បង្គាប់នោះទេ។ វាត្រូវបានលាក់នៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតដែលមើលមិនឃើញ និងក្នុងអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃ។ ៣យ៉ាងខាងក្រោមនេះជាគ្រឹះនៃសេចក្ដីសុខរវាងប្ដីប្រពន្ធ៖   ១.អារម្មណ៍មានស្ថេរភាពគឺសំខាន់ជាងការរកលុយ បុរសខ្លះយកកំហឹងខាងក្រៅមកជះដាក់ប្រពន្ធកូនពេលត្រឡប់មកផ្ទះ។ ពួកគេគិតថាខំប្រឹងរកប្រាក់ចិញ្ចឹមគ្រួសារដូច្នេះពួកគេមានសិទ្ធបញ្ចេញអារម្មណ៍យ៉ាងម៉េចក៏បាន ប៉ុន្តែអ្វីដែលប្រពន្ធអ្នកចង់បាន គឺមិនមែនជា “សមត្ថភាព” របស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែជា “ស្ថិរភាព” របស់អ្នក។ បុរសដែលមានអារម្មណ៍មិនប្រក្រតីនឹងធ្វើឱ្យប្រពន្ធគាត់ព្រួយបារម្ភពេញមួយថ្ងៃ។ នាងមិនដឹងថាពេលណាអ្នកនឹងខឹង ឬ ពាក្យអ្វីនឹងធ្វើឱ្យអ្នកខឹង អារម្មណ៍អសន្តិសុខនេះអាក្រក់ជាងអារម្មណ៍ដែលគ្មានលុយទៅទៀត។ ការមានអារម្មណ៍ស្ថិតស្ថេរមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវទប់កំហឹងទេ ប៉ុន្តែវាមានន័យថាអ្នកត្រូវរៀនដោះស្រាយបញ្ហាដោយភាពចាស់ទុំ។ ពេលប្រឈមមុខនឹងជម្លោះ ចូរដកដង្ហើមវែងៗមុននឹងនិយាយ។  …

Cover Copy
ទស្សន៍ទាយ

តារានិករទាំង៣ មានទ្រព្យចូលច្រើន សំណាង៣ថ្ងៃជាប់គ្នា (ថ្ងៃពុធ ព្រហស្បតិ៍ សុក្រ)

ក្នុងរយៈពេល៣ថ្ងៃជាប់គ្នា ចាប់ពីថ្ងៃពុធ ដល់ថ្ងៃសុក្រ សប្តាហ៍នេះ រាសីតារានិករទាំង៣នេះ នឹងអំណោយផលគ្រប់វិស័យ ដោយមានព្រះនៃលាភសំណាង លុយកាក់ ឱកាស និងទំនាក់ទំនងល្អចូលមកដល់ ។ បើអ្នកជាតារានិករមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំង៣នេះ ចូរឆ្លៀតឱកាសបំបែកខ្លួន ចាប់យកឱកាសក្លាយជាអ្នកមាន ហើយអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។   ១.Taurus៖ ឱកាសហិរញ្ញវត្ថុកាន់តែរីកធំ លុយហូរចូលដូចទឹកហូរ Taurus គឺជាសញ្ញារាសីចក្រដែលមានភាពខ្ជាប់ខ្ជួន ជាក់ស្តែង និងឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ ក្នុងសប្តាហ៍នេះ ថាមពលនឹងនាំសំណាងល្អ ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល៣ថ្ងៃនៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍។ អ្នកដែលជាតារានិករTaurus អាចទទួលបានព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុល្អ ប្រាក់ដែលមិនរំពឹងទុក ឬ ត្រូវបានស្នើឡើងនូវកិច្ចសន្យាថ្មីគម្រោងប្រាក់ចំណេញ។ ជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុដោយឆ្លាតវៃ…

Untitled 1
ទស្សន៍ទាយ

នេះជោគជតារាសីម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ១២ នៅឆ្នាំថ្មី ២០២៦ ខាងមុខ🙏🙏🙏 $៧៧៧ $៩៩៩

លាភធំចាំងចូលមកក្នុងជីវិត នាំឲ្យដិតជាប់តែរឿងល្អ សំណាងកម្រកើតមាន ង៉ូវហេងឡើងខ្ពស់ល្អណាស់ ឆ្នាំថ្មី ២០២៦ ខាងមុខ។ លុយកាក់ក៏សម្បូរហូរហៀរ ជៀសអស់មាសត្រូវមកពីទីជិតឆ្ងាយ ជួបតែរឿងសប្បាយ ជួបតែលាភជ័យដល់មហាឆ្នាំសំណាង គឺឆ្នាំជូត។ ក្នុងរង្វង់ឆ្នាំថ្មី ២០២៦ អ្នកកើតឆ្នាំជូត ដូចមានទេវតាប្រោសព្រំ ឲ្យកើតមានបញ្ញាវាងវៃ គិតឃើញតែផ្លូវត្រូវ ការសម្រេចចិត្តត្រូវ នាំឲ្យធ្វើកិច្ចការងារ ឬរបររកស៊ីអ្វី កើតតែផលចំណេញឥតខាត។ ម្ចាស់ឆ្នាំឆ្លូវ ដូចមានលាភធំ ហូរចូលដូចទឹកបាក់ទំនើប ចំឆ្នាំថ្មី ២០២៦ ខាងមុខ ដោយរាល់បំណងប្រាថ្នា ពោលចង់មានចង់បានកាលពីពេលមុន នឹងសម្រេចក្លាយជាផលនៅពេលនេះ ជៀសផុតអស់ទុក្ខអស់ភ័យ…

Knongsrok (4)
ទស្សនៈ

អានច្រើនកើនចំណេះ! ទាំងនេះជាគន្លឹះ ៥យ៉ាង នាំឱ្យអ្នកចូលចិត្តអានសៀវភៅជាងមុន

ការអានសៀវភៅគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការបង្កើនចំណេះដឹង ពង្រីកទស្សនៈ និងសម្រាកចិត្ត។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនតែងតែមានអារម្មណ៍ថាការអានជាកិច្ចការដែលពិបាក ឬមិនសប្បាយ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេបោះបង់ចោល។ តាមការស្រាវជ្រាវ និងដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញ មានគន្លឹះសាមញ្ញៗដែលអាចជួយឱ្យអ្នកចូលចិត្តអានសៀវភៅកាន់តែខ្លាំង និងធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ដែលរីករាយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះ ៥យ៉ាងដែលអាចអនុវត្តបានងាយស្រួល៖ ១. ជ្រើសរើសសៀវភៅដែលអ្នកចូលចិត្ត មិនមែនតាមការគួរអាន កុំបង្ខំខ្លួនឯងអានសៀវភៅដែលគេនិយាយថាល្អ ឬគួរអាន ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមពីប្រភេទដែលអ្នកចូលចិត្ត ដូចជាប្រលោមលោក រឿងប្រឌិត ឬសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដែលទាក់ទងនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ វិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យការអានក្លាយជាការកម្សាន្តជាជាងកាតព្វកិច្ច។ ២. ឈប់អានសៀវភៅដែលមិនចូលចិត្ត បើអ្នកអានសៀវភៅណាមួយហើយមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ ឬមិនទាក់ទង កុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យអានឱ្យចប់។ សូមដាក់វាចោល និងជ្រើសរើសសៀវភៅថ្មី។ ការបង្ខំខ្លួនឯងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្អប់ការអានកាន់តែខ្លាំង ប៉ុន្តែការដាក់ចោលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានថាមពលសម្រាប់សៀវភៅដែលពិតជាសប្បាយ។ ៣.…

Knongsrok (3)
បច្ចេកវិទ្យា

លុបកម្មវិធីទាំង៩នេះចេញពីទូរស័ព្ទ Android ដើម្បីទូរស័ព្ទរបស់អ្នកកាន់ថ្មបានយូរ!!!

លុបកម្មវិធីទាំង៩នេះចេញពីទូរស័ព្ទ Android ដើម្បីសន្សំថ្មបានយូរ ក្នុងយុគសម័យឌីជីថលនេះ ទូរស័ព្ទ Android របស់យើងតែងតែជួបបញ្ហាថ្មឆាប់អស់ ដោយសារកម្មវិធីមួយចំនួនដែលដំណើរការនៅផ្ទៃខាងក្រោយ ឬមានមុខងារដែលស៊ីថាមពលច្រើន។ តាមការស្រាវជ្រាវ មានកម្មវិធីទាំង៩ដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាជា «កម្មវិធីក្លែងក្លាយ» (fake apps) ដែលមិនត្រឹមតែគ្មានមុខងារដូចការសន្យាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមាន adware (កម្មវិធីបង្ហាញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម) ដែលលាក់ខ្លួន បង្ហាញការផ្សាយ និងស៊ីថ្មទូរស័ព្ទយ៉ាងខ្លាំង។ កម្មវិធីទាំងនេះជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា «clickfraud» ដែលបោកប្រាស់អ្នកផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដោយធ្វើឱ្យគេគិតថាមានការចុចពិតប្រាកដ ដែលនាំឱ្យទូរស័ព្ទរបស់អ្នកធ្វើការជាប់លាប់ និងថ្មឆាប់អស់។ ដើម្បីសន្សំថ្ម និងកែលម្អដំណើរការទូរស័ព្ទ សូមលុបកម្មវិធីទាំងនេះចេញភ្លាមៗ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីកម្មវិធីទាំង៩ រួមជាមួយការពន្យល់សង្ខេប៖ Remote…

Knongsrok (2)
ទស្សនៈ

ចិត្តវិទ្យានិយាយថា៖ រស់នៅក្នុងសង្គមមួយ ដែលគេកំពុងប្រកួតភាពឡូយឆាយ ចំណែក ខ្ញុំកំពុងប្រជែងនឹងព្រេងវាសនាខ្លួនឯង។

នេះគឺជាពាក្យសម្តីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការរស់នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប ដែលពោរពេញដោយការប្រកួតប្រជែងផ្នែកសម្ភារៈនិយម និងភាពឡូយឆាយ។ តាមចិត្តវិទ្យា គំនិតនេះទាក់ទងនឹងទ្រឹស្តីសង្គមប្រៀបធៀប (Social Comparison Theory) ដែលពន្យល់ថា មនុស្សតែងតែប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ ដែលអាចនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដូចជាការមិនពេញចិត្តនឹងជីវិត ឬការកើនឡើងនៃសម្ភារៈនិយម។ ផ្ទុយទៅវិញ ការផ្តោតលើការប្រជែងជាមួយខ្លួនឯង ឬ «ព្រេងវាសនា» របស់ខ្លួន គឺជាវិធីដែលជំរុញការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន និងសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អជាង ដោយផ្អែកលើគំនិតនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងខាងក្នុង (Internal Locus of Control)។ សូមឱ្យយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការប្រៀបធៀបទាំងពីរនេះ។ ការប្រកួតប្រជែងភាពឡូយឆាយក្នុងសង្គម៖ ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត នៅក្នុងសង្គមដែលសង្កត់ធ្ងន់លើសម្ភារៈនិយម ដូចជាការបង្ហាញភាពឡូយឆាយតាមបណ្តាញសង្គម មនុស្សតែងតែធ្វើការប្រៀបធៀបឡើងលើ (Upward Social…

A
ទស្សន៍ទាយ

ចាប់ពីយប់នេះដល់ថ្ងៃទី៩ ខែកញ្ញា ឆ្នាំទាំង៤នេះ នឹងទទួលបានលាភចូលហូរហៀរមិនឈប់

នៅដើមខែកញ្ញានេះ សត្វទាំង១២ នឹងទទួលបានលាភសំណាងថ្មី ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន។ នេះគឺជាពេលវេលាដែលការខិតខំប្រឹងប្រែង និងលទ្ធផលបង្ហាញខ្លួនចេញមក។ ជាពិសេសឆ្នាំទាំង៤ខាងក្រោម ទំនងជាទទួលបានលាភសំណាងច្រើន អំណោយផលចាប់ពីថ្ងៃនេះ រហូតដល់ថ្ងៃទី៩ ខែកញ្ញា។   ១.ឆ្នាំជូត អ្នកកើតឆ្នាំជូត មានផ្កាយសំណាងរះមកលើខ្លួន បើកឱកាសរកស៊ី និងឱកាសរកលុយ ។ ការវិនិយោគពីមុន បង្ហាញសញ្ញានៃប្រាក់ចំណេញ។ សត្វនេះក៏ទំនងជាទទួលបានប្រាក់រង្វាន់ និងកម្រៃជើងសារពីគម្រោងមុនៗផងដែរ។ ឆ្នាំជូត ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជំនួញ កុំទុកចិត្តមនុស្សពេក ហើយប្រញាប់ចុះកិច្ចសន្យា។ បើចេះចាប់យកឱកាស ត្រូវគិតឲ្យច្បាស់។ ជាមួយនឹងឯកសារ និងកិច្ចសន្យា អ្នកត្រូវសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ រាសីអ្នកកើតឆ្នាំជូត…

ឆ
ទស្សន៍ទាយ

៤ ខែកំណើតរបស់នារីដែលកើតមកជាមួយទេពកោសល្យ និងរូបរាងស្រស់ស្អាត (ស្អាតកាយ ស្អាតចិត្ត រីករាយពេញមួយជីវិត)

យោងតាមហោរាសាស្រ្តខាងកើត ខែកំណើត មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងនិស្ស័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងឆ្លុះបញ្ចាំងពីជោគវាសនា និងសំណាងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗផងដែរ។ សម្រាប់ស្ត្រី ខែពិសេសមួយចំនួនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាពេលវេលាដែលមនុស្សកើតមកជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពវៃឆ្លាត គុណធម៌ និងសំណាង។ ពួកគេមិនត្រឹមតែទាក់ទាញអ្នកដ៏ទៃដោយរូបរាង ឬ ភាពឆ្លាតវៃរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដោយចិត្តសប្បុរសរបស់ពួកគេផងដែរ ដោយដឹងពីរបៀបស្រឡាញ់ និងចែករំលែក។ ខាងក្រោមនេះជាខែតាមច័ន្ទគតិដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាខែមាសសម្រាប់មនុស្សស្រី ពេលដែលទេពកោសល្យ សម្រស់ និងលាភចូលមកជុំគ្នានាំមកនូវជីវិតពោរពេញដោយភាពសុខសាន្ត។   ១.ស្ត្រីកើតក្នុងខែទី៧៖ បញ្ញាមុតស្រួច រឹងមាំ ស្ត្រីកើតក្នុងខែទី៧ ច្រើនតែលេចធ្លោ ដោយសារការគិតមុតស្រួច និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរឹងមាំ។ ពួកគេមានចរិតរឹងមាំ ហ៊ានគិត និងហ៊ានធ្វើ ហើយកម្រចុះចាញ់នឹងការលំបាក។…

Cover Copy
គ្រួសារ

៤យ៉ាងដែលឪពុកម្តាយត្រូវធ្វើ បើចង់ឲ្យកូនស្តាប់បង្គាប់ និងជោគជ័យទៅថ្ងៃអនាគត

ឪពុកម្តាយភាគច្រើនចង់ឱ្យកូនធំឡើងជាមនុស្សកតញ្ញូ ចិត្តល្អ និងជោគជ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រួសារជាច្រើនមានកូនដែលព្រងើយកន្តើយ ហើយថែមទាំងមិនដឹងគុណ ធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយខូចចិត្ត និងសោកស្តាយ។ មូលហេតុមិនមែនមកពីតែកូនទេ តែពេលខ្លះកើតចេញពីវិធីដែលឪពុកម្ដាយចិញ្ចឹមកូន។ អ្នកជំនាញព្រមានថា ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនបង្វឹកកូនឱ្យចេះទម្លាប់ជាមូលដ្ឋានមុនកាលកំណត់ទេ ពួកគេនឹងងាយស្ដាយក្រោយ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ទាំង ៤ ដែលឪពុកម្ដាយត្រូវធ្វើភ្លាមៗដើម្បីជួយកូនធំឡើងឲ្យមានកតញ្ញូ មានចិត្តល្អ និងមានឆន្ទៈដើម្បីជោគជ័យ។   ១.ឱ្យកូនរបស់អ្នកយល់ពីការលំបាករបស់ឪពុកម្តាយ កុមារជាច្រើនគិតថាអាហារនៅលើតុ ហើយលុយគឺនៅក្នុងកាបូបរបស់ពួកគេបានមកដោយស្រួល ព្រោះពួកគេមិនដែលឃើញឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេធ្វើការយ៉ាងលំបាកដើម្បីរកលុយនោះទេ។ មាតាបិតាគួរទុកកូនឱ្យចូលរួមក្នុងកិច្ចការផ្ទះតាមអាយុដូចជា៖ ក្មេងអាយុ៣ឆ្នាំសម្អាតប្រដាប់ក្មេងលេង ក្មេងអាយុ៥ឆ្នាំរៀបចំចាន ក្មេងអាយុ៨ឆ្នាំចេះរបៀបយកសំរាមចេញទៅបោះចោល។ ទន្ទឹមនឹងនោះក៏ចែករំលែកពីការងារធ្វើឲ្យកូនបានយល់ថា លុយមិនងាយរកបាននោះទេ។ លើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេតាមរយៈរឿងតូចតាចដូចជា គូរកាតខួបកំណើត អង្អែលខ្នងឪពុកម្តាយនៅពេលនឿយហត់។…

Vietjet Aircraft (2)
PR

ក្រុមហ៊ុន Vietjet ប្រកាសដាក់ដំណើរការផ្លូវហោះហើរថ្មី ស្របពេលការធ្វើសវនកម្មបង្ហាញលទ្ធផលហិរញ្ញវត្ថុដ៏រឹងមាំនៅឆមាសទីមួយនៃឆ្នាំ 2025 ការបន្តបង្កើនកងនាវាអាកាសចរ និងការពង្រីកបណ្តាញជាសកល

***ផ្លូវហោះហើរ ហូជីមិញ–ម៉ានីល នឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការនៅខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2025 (ភ្នំពេញ ថ្ងៃទី 01 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2025) – ក្រុមហ៊ុន Vietjet បានចេញផ្សាយរបាយការណ៍ហិរញ្ញវត្ថុដែលបានធ្វើសវនកម្មរបស់ខ្លួនសម្រាប់ឆមាសទីមួយនៃឆ្នាំ 2025 ដោយបង្ហាញពីកំណើនប្រាក់ចំណូល និងវត្តមានជាសកលដ៏រឹងមាំ។ ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ Vietjet ក៏បានប្រកាសពីសេវាកម្មហោះហើរផ្ទាល់ថ្មីដែលតភ្ជាប់ទីក្រុងហូជីមិញ ដែលជាមជ្ឈមណ្ឌុលសេដ្ឋកិច្ចដ៏ធំរបស់ប្រទេសវៀតណាម ជាមួយនឹងទីក្រុងម៉ានីល រដ្ឋធានីនៃប្រទេសហ្វីលីពីន ដែលគ្រោងនឹងចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខែវិច្ឆិកាខាងមុខនេះ។ សម្រាប់អ្នកដំណើរកម្ពុជា ផ្លូវហោះហើរថ្មីនេះផ្តល់នូវភាពបត់បែនកាន់តែច្រើនក្នុងការធ្វើដំណើររវាងប្រទេស ដែលជាប្រទេសប្រជុំដោយកោះធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាតដែលគេហៅថា “កោះនៃស្នាមញញឹម”។ កំណើនអាជីវកម្មដ៏រឹងមាំ និងចក្ខុវិស័យយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ច្បាស់លាស់ លទ្ធផលសវនកម្មរបស់ក្រុមហ៊ុន…

Cover Copy
ទស្សន៍ទាយ

ក្រោយថ្ងៃ ១៥ កញ្ញា ឆ្នាំទាំង ៣ នេះ ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ១ ហុងស៊ុយល្អជាងគេ

ក្រោយថ្ងៃទី១៥ ខែកញ្ញា មានសត្វរាសីចំនួន ៣ ដែលមានលាភសំណាង និងទ្រព្យសម្បត្តិសម្បូរហូរហៀរ។   ១.ឆ្នាំឆ្លូវ – រាសីខ្ពស់ត្រដែត រាសីឡើងដូចព្រួញ មនុស្សឆ្នាំនេះមានភាពស្មោះត្រង់ និងឧស្សាហ៍ព្យាយាម ប៉ុន្តែពេលខ្លះដោយសារតែចិត្តទន់ តែងតែត្រូវបានជនខិលខូច បោកបញ្ឆោត និងឆ្លៀតយកប្រយោជន៍ នាំឲ្យមានការលំបាក។ នៅដើមឆ្នាំ អ្នកដែលកើតឆ្នាំឆ្លូវ ត្រូវតស៊ូគ្រប់ទិសទី ប្រឹងប្រែងធ្វើការ ពេលខ្លះហត់នឿយចង់បោះបង់ ប៉ុន្តែចាប់ពីថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា តទៅ រាសីពួកគេនឹង «ឡើង» ជាផ្លូវការ។ សំណាងរបស់ពួកគេមានការប្រែប្រួលខ្លាំង អ្វីៗដែលនៅទ្រឹងក៏ចាប់ផ្តើមដំណើរការទៅដោយរលូន។…

Knongsrok (2)
ទស្សនៈ

ចិត្តវិទ្យានិយាយថា៖ ហេតុអ្វីអតីតកាលសំខាន់? គឺព្រោះសម្រាប់ឱ្យយើងរៀនពីកំហុស មិនមែនឱ្យយើងរស់នៅក្នុងអតីតកាលទេ។

នេះគឺជាពាក្យសម្តីដែលគួរឱ្យលើកទឹកចិត្តមួយ ដែលសង្កត់ធ្ងន់លើតម្លៃនៃអតីតកាលក្នុងការរៀនសូត្រ ដោយមិនឱ្យវាក្លាយជាបន្ទុកដែលរារាំងយើងពីការរស់នៅបច្ចុប្បន្ន។ តាមចិត្តវិទ្យា គំនិតនេះទាក់ទងនឹងការរីកចម្រើនផ្លូវចិត្តតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងពីកំហុស ដោយជៀសវាងការរលឹករំឭក (rumination) ដែលអាចនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ការរៀនពីកំហុសអតីតកាលអាចជួយពង្រឹងភាពរឹងមាំ និងបង្កើតអនាគតល្អប្រសើរ ខណៈដែលការរស់នៅក្នុងអតីតកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សូមឱ្យយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីហេតុផលដែលអតីតកាលសំខាន់ក្នុងការរៀនសូត្រ និងវិធីជៀសវាងការរលឹករំឭក។ ហេតុផលដែលអតីតកាលសំខាន់ក្នុងការរៀនពីកំហុស អតីតកាលមិនមែនជាសត្រូវនោះទេ ប៉ុន្តែជាគ្រូដែលបង្រៀនយើង។ តាមចិត្តវិទ្យា ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីកំហុសអតីតកាលអាចជួយយើង៖ ពង្រឹងភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្ត៖ ការទទួលស្គាល់កំហុស និងរៀនពីវាធ្វើឱ្យយើងកាន់តែខ្លាំងក្លា និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បញ្ហាថ្មីៗ។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សដែលរៀនពីកំហុសអតីតកាលជារឿយៗមានទំនុកចិត្តខ្ពស់ជាងក្នុងការសម្រេចចិត្តនាពេលអនាគត។ កែលម្អទំនាក់ទំនង និងជីវិត៖ ដោយរៀនពីកំហុស យើងអាចជៀសវាងការធ្វើខុសដដែល ដែលនាំឱ្យមានទំនាក់ទំនងល្អជាង និងជីវិតដែលមានន័យជាង។…