ព័ត៌មាន

សម័យនេះទៅហើយការចាក់សាក់  មិនមែនជារឿងដែលត្រូវបានគេរើសអើងដូចជាពេលមុនៗនោះឡើយ ​ព្រោះសម័យនេះជាសម័យទំនើប ​សម័យបើកទូលាយ ឯអ្នកមានស្នាក់សាក់មិនប្រាកដថាជាមនុស្សអាក្រក់ឡើយ ​ដោយការចាក់សាក់គឺជាសិល្បៈមួយប៉ុណ្ណោះ ​ដែលថែមទាំងអាចជួយបង្កើនសម្រស់ទ្វេរឡើង។ ជាក់ស្តែងមិនថាមនុស្សប្រុសទេ ​សូម្បីតែមនុស្សស្រីក៏និយមចាក់សាក់ដូចគ្នាដែរ ​ដែលមនុស្សស្រីភាគច្រើនចាក់សាក់បែបស្រស់ស្អាត ​ខ្ជូតៗមើលទៅគួរឱ្យស្រលាញ់ ដោយការចាក់សាក់ពេញនិយមជាងគេរបស់មនុស្សស្រីនោះគឺ ការចាក់សាក់រូបផ្កា  ផ្កាកុលាបនោះតែម្តង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះមកតាមដានរូបសាក់ផ្កាស្អាតៗ ​ដែលសុភាពនារីភាគច្រើនប្រាថ្នាចង់បានទាំងអស់គ្នាដូចខាងក្រោមនេះ៖ cr. dahong_tattoo

ការចាក់សាក់ ​គឺជាសិល្បៈមួយធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពស្រស់ស្អាតថែមមួយកម្រិត ​ដោយការចាក់សាក់គឺជាម៉ូតមួយដ៏ពេញនិយមទាំងប្រុស និងស្រីនៅក្នុងសម័យ​​ Fashion  បច្ចប្បន្ននេះ។ តែការចាក់សាក់មួយចំនួននាពេលបច្ចុប្បន្ន ត្រូវបានគេយកមកកែប្រែស្លាកស្នាមដែលមាននៅលើរាងកាយទៅវិញ ​ព្រោះតែស្នាមសាក់ខ្លះពិតជាមិនអាចព្យាបាលបានទេ ​មានទាំងស្នាមផ្លែ  ស្នាមភ្លើង ​និងរបួសជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនមានការឈឹចាប់ខ្លាំង។ ការកែច្នៃស្នាមសាក់ទាំងនេះមើលទៅមានភាពស្រស់ស្អាតខ្លាំង ​ដោយមិនត្រឹមតែអាចបិទបាំងស្នាម ​តែមើលទៅមានភាព  Fashion  ប្លែកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តែម្តង។ តោះ! មកទស្សនាស្នាមសាក់នៃការបិទបាំងស្នាមទាំងអស់ខាងក្រោមនេះ ៖

តើអ្នកចង់ទទួលបានការជោគជ័យនៅក្នុងជីវិតដែររឺទេ? ជាការប្រសើរណាស់យើងទាំងអស់គ្នាមានបំណងចង់ទទួលជោគជ័យក្នុងជីវិតមិនថានៅកន្លែងធ្វើការនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងប្រាថ្នាឬគ្រោងនឹងធ្វើ។យើងមិនអាចទទួលបានជោគជ័យលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេ។ ប៉ុន្តែយើងអាចបង្កើនអត្រាជោគជ័យព្រោះមានតែយើងទេដែលអាចគ្រប់គ្រងចិត្តបាន។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើជំនួសយើងបានទេ។ នេះគឺជាវិធានចំនួន ១០ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងជីវិត៖ ១. ធ្វើតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើការងារមួយមិនមែនជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកឬអ្វីមួយដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើវានឹងពិបាកក្នុងការជំរុញលើកទឹកចិត្តធ្វើវាបន្ត។ អ្នកនឹងមិនចូលចិត្តអ្វីដែលអ្នកធ្វើហើយអាចនឹងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងងាយ។ ដូច្នេះត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តទើបនៅតែបន្តមានកំលាំងចិត្ត។ ២. កុំចុះចាញ់ឱ្យសោះ៖ ការបោះបង់ន័យថាអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកបានខិតខំអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយអ្វីទាំងអស់នោះសុទ្ធគ្មានប្រយោជន៍។ ការបរាជ័យកើតឡើង យើងគួរតែស្វែងយល់រៀនពីវានិងឱបក្រសោបឪកាសខ្លួនឯងដើម្បីប្រយុទ្ធម្តងទៀត។ ៣. ការរៀបចំផែនការនិងសកម្មភាព៖ ផែនការដែលបានកំណត់ជាមុននិងសកម្មភាពត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់សម្រាប់ភាពជោគជ័យដើម្បីការពារភាពវឹកវរនៅពាក់កណ្តាលស្ថានភាព។ ៤. ការខិតខំ ៖ មិនមានអ្វីជំនួសការខិតខំព្យាយាមរបស់យើងទេ។ វាជារឿងចាំបាច់ជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមនិងធ្វើការទេអ្នកនឹងមិនផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យឡើយ។ គេគួរតែស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង។ ៥. ទទួលយកការបរាជ័យរបស់អ្នក៖ ពេលខ្លះយើងធ្វើការសម្រេចចិត្តខុសដែលប៉ះពាល់ដល់ការរីកចម្រើនរបស់យើង។ វាមិនជាបញ្ហាអីទេក្នុងការធ្វើឱ្យមានកំហុសដូច្នេះរៀនពីភាពបរាជ័យពីកំហុសនិងឆ្ពោះទៅមុខ។ ពាក់ភាពបរាជ័យរបស់អ្នកជាគ្រឿងលម្អរបស់អ្នក។ ៦. មានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្សដែលមានលក្ខណៈវិជ្ជមាន៖ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យគ្រាប់ពូជនូវការថែទាំត្រឹមត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ លាមកសត្វនិងទឹក…

នៅក្នុងកន្លែងការងារ មានមនុស្សឆ្លាតជាច្រើន ដ្បិតតែពួកគេមិនខិតខំពុះពារការលំបាកនៅក្នុងការងារមែន តែពួកគេអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន នេះជាមូលហេតុដែលពួកគេអាចនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនបានយូរ។ មានបុគ្គលិកខ្លះវិញពួកគេគិតថា ឱ្យតែចេះឆក់ឱកាសទៅបានហើយ តែមនុស្សឆ្លាតពិតប្រាកដ តាំងពីដើមមក គេមិនចេះទៅដណ្តើមគុណសម្បត្តិអ្វីនោះទេ រឹតតែមិនចេះទៅដោះស្រាយបញ្ហាដោយតក់ក្រហល់ទៀត ពីព្រោះពួកគេដឹងថា អាចនឹងមានមធ្យោបាយដោះស្រាយបញ្ហាល្អជាងនេះ។ ត្រូវដឹងថាមនុស្សដែលចូលចិត្តដោះស្រាយបញ្ហាដោយតក់ក្រហល់ គឺរមែងតែងធ្វើឱ្យខ្លួនវិលមករកចំណុលដើម រកមិនឃើញអំពីមធ្យោបាយល្អណាមួយឡើយ។ ឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង ៖ សីហា ទើបតែបានផ្លាស់ប្តូរការងារមិនទាន់បានបីខែផង ដើមឡើយគាត់គ្រាន់តែធ្វើជាបុគ្គលិកធម្មតាតែប៉ុណ្ណោះ តែស្មានមិនដល់ថា ថ្នាក់លើរបស់គាត់បានដំឡើងតំណែងគាត់ឱ្យក្លាយទៅជាប្រធានផ្នែកមួយ។ ដោយសារតែមានម្តងនោះ ថ្នាក់លើបានរៀបចំឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាដោះស្រាយការងារមួយ ដោយសារតែពេលវេលប្រថុចញុច ហើយជាកាលៈទេសៈសំខាន់ទៀតនោះ បុគ្គលិកទាំងអស់ពេលដែលទទួលបានការងារនោះ គឺប្រញាប់ទៅអនុវត្តភ្លាមតែម្តង។ ស្មានមិនដល់ថា ដោយសារតែការគិតមិនគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ មានបុគ្គលិកជាច្រើនបានកើតចេញនូវបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់…

ស៊ុត​​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា ​ជា​អាហារ​មាន​ជីវជាតិ​ដ៏កំពូល​មួយ​។ ការ​ទទួល​ទាន​ស៊ុត​ឲ្យបានទៀងទាត់ជារៀងរាល់ពេល​ព្រឹក អ្នកនឹងទទួលបាន​​​ជីវជាតិ​ច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែជាចាំបាច់​អ្នកក៏​ត្រូវ​ចងចាំ​នូវ​បម្រាម​ទាំង ៤ ដូចខាងក្រោមជាពិសេសផងដែរ។ កុំផឹកតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំស៊ុត តែភាគច្រើនមានអាស៊ីត tannic ប្រសិនបើផឹកតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំស៊ុត នោះដំណើរការសំយោគរវាងអាស៊ីត tannic និងប្រូតេអ៊ីនអាចកើតឡើង បង្កើតបានជា precipitate នៃប្រូតេអ៊ីន tannin ។ សកម្មភាពទាំងនេះបន្ថយ​ចលនា​ពោះវៀន ធ្វើឱ្យ​ទល់លាមកភ្លាមៗ​។ ជាមួយគ្នានោះដែរ ដំណើរការ​នេះ​ក៏​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​របស់​ពោះវៀន​ក្នុង​ការ​ស្រូប​យក​សារធាតុ​ពុល សារធាតុ​បង្ក​មហារីក​ដែល​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព។ កុំដាក់ស៊ុតឆៅក្នុងទឹកសណ្តែក ទឹកសណ្តែកមានផ្ទុកសារធាតុទប់ស្កាត់ពិសេសហៅថា trypsin ដូច្នេះ​ការ​លាយ​ស៊ុត​ជាមួយ​ទឹក​សណ្តែក​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​មួយ​ចំនួន​ត្រូវបានបាត់​បង់។ យ៉ាងណា ទោះបីជាទឹកសណ្តែកត្រូវបានដាំឱ្យពុះទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏សារធាតុ trypsin…

នំបញ្ចុកមានឈ្មោះដើមថា «នំប៉ែនចុក» គឺជានំដែលគេយកម្សៅសម្រស់ទៅស្ងោរហើយបុកលាយទឹករួចយកទៅចាក់ក្នុងប៉ែនទើបយកស្នូលឈើចុកសង្កត់ ដើម្បីរោយទម្លាក់ជាសរសៃក្នុងទឹកពុះឲ្យឆ្អិន ក្រោយមកគេស្រង់ចាប់ជាចង្វាយៗដាក់ជាលឬកញ្ច្រែង ទុកឲ្យស្រស់ទឹក។ បន្ទាប់មកគេហៅកាត់ៗថា «នំបញ្ចុក» មិនខុសអំពីពាក្យខ្មែរជាច្រើនដោយបានហៅកាត់ៗ ដូចជា ជើងក្រាន ក្លាយ ចង្ក្រាន, ជាន់ដើរ ក្លាយជណ្ដើរ, កាន់ជ្រែង ក្លាយកញ្ច្រែង, កាន់ត្រក ក្លាយកន្ត្រក, ពីរថែមដប់ ក្លាយពីរដណ្ដប់ ជាដើម។ ខាងក្រោមនេះ គឺជារឿងព្រេងនិទាន ដែលទាក់ទងនឹងប្រវត្តិនំបញ្ចុក៖ រឿងនំបញ្ចុកមានសេចក្ដីដំណាលថា នៅនគរធារាធិបតី (សព្វថ្ងៃជាតំបន់ទន្លេសាប) មានអ្នកស្រែពីរនាក់ប្តីប្រពន្ធ ធ្វើស្រែស្រូវវារដើម្បីចិញ្ចឹមជីវិត ព្រោះគាត់រស់នៅតំបន់ទឹកលិចមិនអាចដាំដំណាំស្រូវល្អដូចគេដទៃទៀតបាន។ ស្រូវវារ ជាប្រភេទស្រូវដែលផ្ដល់អង្ករបាយរឹង…