Wisdoms

៧វិធី “កាត់បន្ថយភាពតានតឹង” ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកឆាប់ចាស់ជាងវ័យ!

ថ្ងៃពុធ ទី២០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ០៩:០៥

គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឆាប់ចាស់ជាងវ័យទេមែនទេ? តើអ្នកដឹងទេថា ភាពតានតឹង និងការភ័យខ្លាចវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់ចាស់? សូមសាកល្បងវិធីទាំង 7នេះ ដើម្បីជួយបន្ថយភាពតានតឹងឲ្យកាន់តែប្រសើរ។ អ្នកត្រូវសាកល្បងផ្លាស់ប្តូរការគិតរបស់អ្នកលមើល មនុស្សជាច្រើនខាតពេលទៅនឹងការសោកស្តាយដែលមិនអាចធ្វើឲ្យជីវិតមានស្ថេរភាព។ តែជឿឫទេថាការពិតទៅ អ្នកនឹងគ្មានអារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់យើងទេ ដរាបណាដែលអ្នកមិនទាន់មានគោលដៅជីវិត និងក្តីស្រមៃក្នុងចិត្ត នោះក៏ព្រោះតែអ្នកមានរឿងរ៉ាវជាច្រើនដែលរង់ចាំឲ្យអ្នកត្រូវធ្វើវា ត្រូវរៀនពីវា និងជំនះវាឲ្យបានតាមរបៀបណា? ដូច្នេះ រឿងខ្លះដែលមិនសមតាមបំណងមិនមែនជារឿងដែលត្រូវឲ្យយើងយកមកគិតច្រើន ឬ កង្វល់ចិត្តច្រើនពេកទេ។ ឈប់ខាតពេលនឹងការធ្វើគ្រប់យ៉ាងឲ្យល្អឥតខ្ចោះ មិនថាជាការធ្វើបទបង្ហាញការងារ ឬ ការរើសអំណោយជូនកូនក្មួយ ឬ ការសំអាតគេហដ្ឋាន ការដែលយើងធ្វើបានត្រឹម៨០% នៃអ្វីដែលយើងចង់បានចាត់ទុកថាល្អគ្រប់គ្រាន់ហើយ ដើម្បីឲ្យមានពេលវេលាសម្រាប់ធ្វើរឿងផ្សេងៗបន្តទៀត។ បើមិនដូច្នោះ អ្នកនឹងខាតពេលក្នុងជីវិតលើការព្យាយាមធ្វើរឿងមួយឲ្យបាន ១០០%តាមចិត្តដែលចង់បាន……

សម្រង់

សូមប្រុងប្រយ័ត្ន! កម្ពុជាយើងនឹងមាន ភ្លៀងធ្លាក់ និងបង្កជាផ្គរ រន្ទះ ខ្យល់កន្ត្រាក់ ចាប់ពីថ្ងៃស្អែកនេះទៅ

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៣:៥២

ក្រសួងធនធានទឹក និងឧតុនិយម បានចេញសេចក្ដីប្រកាស សូមបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋទាំងអស់ធ្វើការប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យបានខ្ពស់ កម្ពុជាយើងនឹងមាន ភ្លៀងធ្លាក់និងបង្កជាផ្គរ រន្ទះ ខ្យល់កន្ត្រាក់ ចាប់ពីថ្ងៃទី២០ ដល់២៦ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ខាងមុខនេះ ។ ចាប់ពីថ្ងៃទី២០-២៦ ខែឧសភា តាមរយៈការប្រែប្រួលនៃស្ថានភាពអាកាសធាតុដែលបណ្តាលមកពីជ្រលងសម្ពាធទាបដណ្តប់ និងបក់លើកម្ពុជា ផ្គួបផ្សំនឹងខ្យល់មូសុងនិរតីគ្របដណ្ដប់បានធ្វើឱ្យនៅតាមបណ្ដាខេត្តនៅតំបន់វាលទំនាបកណ្ដាល មានសីតុណ្ហភាពអប្បបរមា មានពី ២៥-២៨°C និងសីតុណ្ហភាពអតិបរមា មានពី ៣៧-៣៩°c ។ នឹងអាចមានភ្លៀងធ្លាក់រាយប៉ាយពីតិចទៅបង្គួរ ក្នុងនោះ ផ្នែកខ្លះនៃវាលទំនាបមួយចំនួននឹងអាចមានភ្លៀងធ្លាក់ច្រើន៕

សេដ្ឋកិច្ច

សុបិនឃើញស្តេចនាគមានន័យដូចម្តេច? តោះទៅអានជាមួយគ្នា!

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៣:០៩

១) សុបិនឃើញឈាម -សុបិនឃើញថាសម្លាប់គ្នា រហូតហូរឈាម ឬឈាមសត្វដែលត្រូវគេសម្លាប់ដក់ពេញផ្លូវថ្នល់។ *ទំនាយបញ្ជាក់ថា នឹងបានទទួលជោគលាភឬមានសំណាងក្នុងផ្នែកការផ្សងព្រេងអ្វីមួយ។ -សុបិនឃើញមានឈាមហូរឬឈាមហូរចេញតាមរាងកាយខ្លួនឯង។ *ទំនាយបញ្ជាក់ថា នឹងអស់គ្រោះឬបានទទួលដំណឹងល្អពីចម្ងាយ។ -សុបិនឃើញថាបានបរិភោគឈាមសត្វ។ *ទំនាយបញ្ជាក់ថា នឹងបានទទួលជោគលាភពីការផ្សងសំណាងឬលេងល្បែង។ ២) សុបិនឃើញខ្មោច ប្រេត ឬបិសាចមកលងក្នុងសុបិន *ទំនាយបញ្ជាក់ថានឹងអស់គ្រោះ ហើយមានជោគសំណាងពីការផ្សងសំណាងឬមានលាភសំណាងអ្វីមួយឈានចូលមក។ ៣) សុបិនឃើញមនុស្សស្លាប់ * ទំនាយបញ្ជាក់ថានឹងបានជោគលាភពីការផ្សងសំណាងឬជោគលាភពីការជួញដូរឬតួនាទីការងារអ្វីមួយ។បើសិនក្នុងសុបិនឃើញថាមនុស្សស្លាប់មានទឹកលឿងៗនិងដង្កូវចោះផងសុបិននោះនឹងមានជោគសំណាងខ្ពស់ទ្វេដងឡើងថែមទៀត។ ៤)សុបិនថាមានផ្ទៃពោះ *ទំនាយបញ្ជាក់ថា អ្នកអាចនឹងកំពុងរង់ចាំការសម្រេចចិត្តពីនរណាម្នាក់ ហើយការសម្រេចចិត្តនោះតែងផ្តល់ផលល្អដល់អ្នកផង។ ៥) សុបិនថាពក្មេង *ទំនាយបញ្ជាក់ថាអ្នកដែលនៅលីវនឹងបានគូ ចំណែកអ្នកដែលមានគូនឹងបានបុត្រ។ ៦)…

ទស្សនៈ

រឿង ៨ យ៉ាង ដែលមនុស្ស១%ធ្វេី ប៉ុន្តែមនុស្ស៩៩%ទៀតមិនធ្វេី

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១២:៥៩

ភាពជោគជ័យមិនមែនជារឿងចៃដន្យនោះទេ។ វាត្រូវបានសម្រេចបានដោយមានគោលបំណងនិងគោលដៅជាក់លាក់ណាមួយ។ ចូរដើរតាមក្តីស្រមៃ។ ភាពខុសគ្នារវាង អ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សខ្លះជោគជ័យ និង មនុស្សខ្លះទៀតមិនទទួលបានជោគជ័យ គឺថាអ្នកដែលទទួលបានជោគជ័យ បានរៀនធ្វើអ្វី ដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនធ្វេី។ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើល រឿងសំខាន់បំផុតទាំង៨ ដែលធ្វេីឱ្យពួកគេ ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ ការកំណត់គោលបំណងរបស់អ្នក គឺបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ មនុស្សដែលទទួលបានភាពជោគជ័យ ដឹងពីគោលបំណងរបស់ពួកគេ ហើយនេះជាមូលហេតុ ដែលវាសំខាន់ចំពោះពួកគេ។ គោលដៅនេះហេីយ ជំរុញពួកគេឱ្យរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ និង វិន័យ។ តាមរយៈការកំណត់គោលបំណងរបស់ពួកគេ ពួកគេដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ប៉ុន្តែការកំណត់អាទិភាព គឺកំណត់នូវរបៀបដែលពួកគេ នឹងឈានទៅដល់គោលដៅធំៗ ដោយបំបែកវាទៅជាសកម្មភាពតូចៗដែលត្រូវធ្វេី ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅធំៗ។ ពួកគេដឹងថាអ្វីចាំបាច់…

ទស្សនៈ

រឿង ១១យ៉ាង ដែលអ្នកគួរបោះបង់ចោល ប្រសិនបើអ្នកចង់ជោគជ័យ

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១២:៥០

មានមនុស្សម្នាក់បានប្រាប់ទៅកាន់ លោក Zdravko Cvijetic ពីនិយមន័យនៃពាក្យថា « នរក(Hell) » ៖ « នៅថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នកនៅលើផែនដីនេះ មនុស្សដែលយេីងក្លាយជា នឹងជួប មនុស្សម្នាក់ដែរអ្នកអាចនឹងក្លាយជា។ » ~ សំដី អនាមិក ពេលខ្លះ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ យើងមិនចាំបាច់បន្ថែមអ្វីទៀតទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវបោះបង់រឿងមិនល្អមួយចំនួនចោល។ មានរឿងជាក់លាក់មួយចំនួនជារឿងទូទៅទៅហេីយ ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ចំនុចទាំងនេះចោល ទោះបីជាយើងម្នាក់ៗអាចមាននិយមន័យ នៃភាពជោគជ័យខុសគ្នាក៏ដោយ។ អ្នកអាចបោះបង់ចោល ចំនុចមួយចំនួននៅថ្ងៃនេះ ខណៈពេលដែលអាចចំណាយពេលច្រេីនបន្តិច ដើម្បីបោះបង់ចោលចំនុចផ្សេងទៀត។ ១.…

សេដ្ឋកិច្ច

៧ មេរៀន ដែលអ្នកត្រូវតែរៀន ពីកំហុសរបស់អ្នក មុនអាយុ៣០

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១១:៣៧

នៅក្នុងជីវិត អ្នកនឹងធ្វើឱ្យមានកំហុសជាច្រើន កំហុសទាំងអស់នោះ អាចមិនអាក្រក់ ខ្លាំងណាស់នោះទេ។ កំហុស គឺ ជាផ្នែកសំខាន់នៃការជោគជ័យ។ ហើយប្រសិនបើខ្ញុំ អាចត្រឡប់ទៅ អាយុប្រហែល ២០ឆ្នាំ វិញ ខ្ញុំប្រហែលជាធ្វេីអ្វីខុសគេ។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត ទទួលយកនូវហានិភ័យច្រើនជាង ឬ ប្រយុទ្ធនឹងការប្រយុទ្ធ បន្ថែមទៀត ឬ មានដំណើរផ្សងព្រេង។ ជាការពិត មុនពេលដែលអ្នកមានអាយុ ៣០ ឆ្នាំអ្នកនឹងមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់។ នៅពេលដែលអ្នក កាន់តែចាស់ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និង ភាពរីករាយរបស់អ្នក អាចចាប់ផ្តើម ថយចុះ…

ទស្សនៈ

គន្លឹះ១០យ៉ាង ដើម្បីយកឈ្នះភាពភ័យខ្លាច ដេីម្បីជោគជ័យក្នុង ការងារ អាជីវកម្ម និង ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ!

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១០:២៩

អ្នកចង់ឱ្យបន្ទាប់ពីភ្ញាក់នៅពេលព្រឹក ធ្វើការងារល្អ ហើយទទួលបានប្រាក់បន្ថែម ការសរសើរ និង ការតំលេីងឋានៈ។ អ្នកចង់បង្កើតអាជីវកម្ម រកអតិថិជន និង បង្កើនប្រាក់ប្រាក់ចំណូល។ អ្នកចង់មាន ភាពឆ្លាតវៃ ក្លាយជាអ្នកមាន និង មានសុភមង្គល មានសុខភាពល្អ និង ជោគជ័យជាងមុន។ ប៉ុន្តែបេីគិតឱ្យជ្រៅទៅ មានរឿងមួយកំពុងរារាំងអ្នក។ វាជាភាពភ័យខ្លាច មែនហេីយភាពភ័យខ្លាចនរណាក៏មានដែរ។ គ្រប់ពេលដែលយើង មានគម្រោងធ្វើអ្វីមួយ ការភ័យខ្លាច ដូចជាបិសាចជញ្ជក់ឈាម ចេញពីឆន្ទៈរបស់យើង ធ្វើឱ្យយើងមិនអាច ធ្វើអ្វីដែលសំខាន់សំរាប់យេីង។ តើធ្វេីដូចម្តេច ដេីម្បីយកឈ្នះភាពភ័យខ្លាច ហើយទទួលបានជោគជ័យ ក្នុងការងារ…

វ៉ាវពិតជាមិនធម្មតា! កម្ពុជាគឺជាជម្រើសទី១ ដែលទទួលបានសិទ្ធក្នុងការដាក់លក់ទូរស័ព្ទដៃ doqo របស់ជប៉ុននៅលើទីផ្សារអាស៊ីអាគ្នេយ៍

ថ្ងៃអង្គារ ទី១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ០៩:៤៩

សូមណែនាំលោកអ្នកមកស្គាល់ទូរស័ព្ទ doqo ដែលជាទូរស័ព្ទចល័តប្រភេទថ្មី មាន “រចនាបទបែបជប៉ុន” សុទ្ធសាធ។ ខណៈពេលនេះ កម្ពុជាជាទីផ្សារដំបូងបំផុតនៅក្នុងអាស៊ីអាគ្នេយ៍យើង ដែលបានដាក់លក់នូវទូរស័ព្ទដៃទំនើបរបស់ជប៉ុននេះ។ doqo ត្រូវបានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវ និងអភិវឌ្ឍឡើងនៅតំបន់សេដ្ឋកិច្ចបច្ចេកវិទ្យាដែលស្ថិតនៅជ្រលងភ្នំស៊ីលីកុននៃសហរដ្ឋអាមេរិក ហើយផលិតឡើងនៅប្រទេសជប៉ុន និងម៉ាឡេស៊ី ដោយមានការរចនាបទបែបជប៉ុន។ doqo ក៏បានបង្ហាញខ្លួនជាមួយនឹងការរួមបញ្ជូលនូវបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗជាច្រើន និងរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតឥតខ្ចោះគួរឱ្យទាក់ទាញ។ doqo ជាប្រភេទទូរស័ព្ទដៃ ដែលលក់ដាច់បំផុតនៅលើទីផ្សារក្នុងប្រទេសជប៉ុន រហូតដល់មានអ្នកខ្លះ ទៅប្រទេសជប៉ុនដើម្បីទិញទូរសព្ទដៃប្រភេទនេះថែមទៀតផង។ ប៉ុន្តែពេលនេះ អស់បារម្ភហើយសម្រាប់កម្ពុជា ព្រោះថា doqo កំពុងតែចូលខ្លួនមកដល់ប្រទេសយើងហើយ ជាមួយនឹងតម្លៃដ៏សមរម្យពុំធ្លាប់មានពីមុនមក។ ក៏មានការរំពឹងទុកថា បន្ទាប់ពី doqo…

ប្រវត្តិសាស្រ្ត

មានអ្វីកើតឡើងពេលទាហាន Gurkha ម្នាក់ឯងប្រយុទ្ធជាមួយទាហានឧទ្ទាមតាលីបង់៣០នាក់?

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៩:២៣

ជាការពិត! បើអ្នកគ្រាន់តែនិយាយថា Gurkhas គឺជាទាហានធម្មតាម្នាក់មកពីប្រទេសនេប៉ាល់នោះអ្នកពិតជាខុសធ្ងន់ណាស់។ បើនិយាយថាហេតុផលមួយដែលគ្មាននរណាម្នាក់មកហ៊ានធ្វើសង្គ្រាមជាមួយប្រទេសនេប៉ាល់គឺអាចជារឿងត្រឹមត្រូវខ្លះ។ ពួកគេជាអ្នកចម្បាំងអាជីព គ្មានការភ័យខ្លាចដែលបម្រើមិនត្រឹមតែកងទ័ពនេប៉ាល់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេថែមទាំងមានវត្តមាននៅក្នុងកងទ័ពអង់គ្លេស និងឥណ្ឌាផងដែរ ដែលនេះជាប្រពៃណីចាប់តាំងពីការបញ្ចប់នៃសង្គ្រាមអង់គ្លេស – នេប៉ាល់ក្នុងឆ្នាំ ១៨១៦ ។ ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារភាពក្លាហាន សមត្ថភាពប្រយុទ្ធ និងវីរភាពពិសេសរបស់ពួកគេ ចំពោះការប្រឈមមុខជាមួយសត្រូវដែលមិនអាចប្រកែកបាន។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ទៅនឹងប្រពៃណីរបស់ពួក ទាហាន Gurkha ម្នាក់ក្នុងប្រទេសអាហ្វហ្គានីស្ថាន Dipprasad Pun តែម្នាក់ឯងបានប្រយុទ្ធជាមួយនឹងក្រុមតាលីបង់ជាង ៣០ នាក់។ ល្ងាចមួយនៅខែកញ្ញាឆ្នាំ២០១០ ក្នុងខេត្តហេលម៉ាន់ (Helmand) ប្រទេសអាហ្វហ្គានីស្ថាន។ Sergeant…

សង្គម

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតនៃអាយុ ២០ ឆ្នាំជាងរបស់អ្នកបានល្អបំផុត?

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៨:១៤

បិទហ្វេសប៊ុក ផ្តាច់ចេញពីបណ្តាញសង្គមយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយចេញដើរកម្សាន្តឬចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ បិតណាស់បច្ចេកវិទ្យាបានក្លាយជាតម្រូវការចាំបាច់មួយដែលយើងជារឿយៗបាត់បង់ការទាក់ទងនឹងសម្រស់ធម្មជាតិនៃជីវិតដល់ល្អរបស់យើងដោយពុំដឹងខ្លួន។ កុំស្ត្រេសអំពីស្នេហា នៅក្នុតវ័យនេះកុំបារម្ភខ្លាំងពេកអំពីការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកគួរធ្វើរឿងអ្វីមួយឱ្យវាក្លាយជាអាទិភាពក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនជាមុនសិនហើយក្លាយជាមនុស្សម្នាក់រកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងដៃគូ។ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកធំអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាននៅពេលអ្នកនៅក្មេង។ អ្នកពិតជាអាចស្គាល់ពួកគេជាបុគ្គលហើយមិនត្រឹមតែជាមនុស្សដែលចិញ្ចឹមអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។ រៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងលុយ អានសៀវភៅហើយចូលរួមវគ្គសិក្សានិងអភិវឌ្ឍវិន័យដោយខ្លួនឯង។ នេះគឺជាជំនាញដែលគ្មាននរណាម្នាក់នឹងបង្រៀនអ្នកហើយវាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យទាំងអស់។ មានមហិច្ឆិតា ដេញតាមក្តីសុបិន្តឬវិនិយោគលើតណ្ហានៃមហិច្ឆិតារបស់អ្នក។ ក្នុងអាយុ ២០ជាងឆ្នាំ នេះគឺជាពេលវេលាតែមួយគត់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យមានភាពអាត្មានិយមចំពោះតម្រូវការរបស់អ្នក។ អ្នកអាចប្រថុយច្រើននៅអាយុ ២០ ឆ្នាំជាងពេលដែលអ្នកចាស់រៀបការនិងមានកូនហើយពុំបានគិតពីមហិច្ឆិតាសោះ។ ធ្វើដំណើរ ចេញទៅជួបមនុស្សថ្មីៗនិងទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ! ពិភពលោកនេះមានទំហំធំធេងនិងមានភាពចម្រុះហើយអ្នកគ្រាន់តែទទួលបានឱកាសតែមួយគត់ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ពីវាគឺល្អបំផុត។ ការបញ្ចូលខ្លួនអ្នកទៅក្នុងវប្បធម៌ផ្សេងគ្នាគឺពង្រីកទស្សនៈពិភពលោកនិងបញ្ញារបស់អ្នក។ បង្កើតទម្លាប់សុខភាពល្អ រាងកាយរបស់អ្នកគឺដូចជាយានយន្តចឹង។ នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំបានល្អនិងហាត់ប្រាណទៀងទាត់អ្នកកំពុងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការលើឥន្ធនៈដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលវាអាចមាន។ ការបង្កើតទម្លាប់ល្អមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាបង្កើតកម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងបានយ៉ាងល្អ។ វាក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងដល់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកថាអ្នកមានជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯងខ្លាំងហើយមើលឃើញពីតម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ រៀនជំនាញថ្មីៗ រៀនលេងឧបករណ៍ភ្លេងច្រៀងឬសូម្បីតែភាសាថ្មីក៏ត្រូវរៀនដែរ…

សេដ្ឋកិច្ច

ភាពខុសគ្នា ២០យ៉ាង រវាង ស្នេហាពិត និង ស្នេហាក្លែងក្លាយ ដែលអ្នកត្រូវតែដឹង!!!

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៥:២៩

ដើម្បីរកគូស្នេហ៍ពិត ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នក នូវការស្រឡាញ់ដ៏ពិតប្រាកដ អ្នកត្រូវតែដឹងអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលអាចជឿជាក់ជាមុនសិន។ ដើម្បីទាក់ទាញ និង រក្សា គាត់ឬនាង អ្នកត្រូវតែផ្តល់នូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏រឹងមាំមួយ ជាការតបស្នង។ ការដឹងអំពីរបៀប ដែលអាចសម្គាល់ភាពខុសគ្នារវាង ស្នេហាបរិសុទ្ធ និង ស្នេហាក្លែងក្លាយ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រាជ្ញា អំពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហាដ៏យូរអង្វែង និង ជៀសវាងស្នេហាដែលធ្វេីឱ្យធុញទ្រាន់។ ការយល់ដឹងនេះក៏អាចជួយ អ្នកឱ្យរួចផុតពីការឈឺចាប់ ដែលគ្មានប្រយោជន៍ ដោយសារតែស្រឡាញ់មនុស្សខុស។ លើសពីនេះទៅទៀត វាក៏ជួយការពារអ្នក ក្នុងការធ្វេីឱ្យនរណាម្នាក់ឈឺចាប់ និង ការមានកំហុស ដែលមិនបានផ្តល់នូវសេចក្តីស្រលាញ់ដល់គេប្រាកដប្រជា។ ដូច្នេះ ដេីម្បីកុំឱ្យមានការលំបាកនៅថ្ងៃក្រោយ ខាងក្រោមនេះជាភាពខុសគ្នា…

សង្គម

កុំគិតថាមេម៉ាយសុទ្ធតែមិនល្អ សុទ្ធតែត្រូវប្ដីលែង គ្មានអ្នកណាតាមស្រឡាញ់ មិនមែនទេ

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១២:១២

កុំគិតថាមេម៉ាយសុទ្ធតែមិនល្អ សុទ្ធតែត្រូវប្ដីលែង គ្មានអ្នកណាតាមស្រឡាញ់ មិនមែនទេ ព្រោះមេម៉ាយសម័យនេះគឺ នាងលែងប្ដី ព្រោះប្ដីចរិតមិនកើត គ្មានសមត្ថភាពធ្វើជាមេគ្រួសារ មិនធ្វើការដើម្បប្រពន្ធកូន មិនមែនគ្មានអ្នកណាយកនាងនោះទេ គឺនាងមិនព្រមយកអ្នកណា ព្រោះអាចនិយាយបានថានាង ឆ្អែតក្នុងរឿងជីវិតគូ ហើយមនុស្សដែលចូលមកសុទ្ធតែចរិតយ៉ាប់ មួយណាក៏ដូចមួយណា គ្មានអ្វីខុសគ្នាសោះ។ មេម៉ាយខ្លះ មិនខ្វះទេអ្នកតាមស្រឡាញ់ មិនខ្វះទេអ្នកចង់បាននាង មានទាំងអ្នកមាន មានទាំងកំលោះទៀត តែពេលខ្លះ នាងគ្មាននិស្ស័យ នាងគ្មានអារម្មណ៍ ចង់សាងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកណាទៀតឡើយ ហើយរឹតតែសំខាន់ជាងនេះទៀតនោះគឺ គាត់អាចនឹងចង់ប្រើប្រស់ពេលវេលា មករស់នៅខ្លួនមួយ រស់នៅដោយខ្លួនឯងច្រើនជាងមានគូគ្រងម្ដងហើយម្ដងទៀត មិនចង់ជួបបញ្ហា ការឈឺចាប់ដដែលៗនោះទេ។ ជួនកាល…

ឱកាសល្អ! Nuspa Cambodia ជ្រើសរើសតំណាងចែកចាយផ្ដាច់មុខ ២៥ ខេត្តក្រុង ក្នុងការលក់បន្តនូវសាប៊ូកក់សក់ និងផលិតផលជាច្រើនដែលមកពីប្រទេស អ៊ីតាលី

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១១:១៦

នូស្ប៉ា ជាប្រភេទផលិតផលដែលទាក់ទងនឹងស្បែកក្បាល និងសរសៃសក់ ជាផលិតផលសុទ្ធពីប្រទេសអ៊ីតាលី មានការទទួលស្គាល់៦៨ប្រទេសរួចមកហើយនៅលើសកលលោកនេះ។ នៅពេលនេះដែរ ផលិតផល នូស្ប៉ា ក៏បាននាំចូលមកដល់ក្នុងប្រទេសកម្ពុជាយើងហើយ ដោយក្រុមហ៊ុន Nuspa Cambodia និងមានការចុះបញ្ជីទទួលស្គាល់ពីក្រសួងយើងផងដែរ។ នៅក្នុងឱកាសនេះ នូស្ប៉ា ខេមបូឌារ ( Nuspa Cambodia ) ក៏បានបើកជ្រើសរើសតំណាងចែកចាយផ្ដាច់មុខ ទាំង២៥ខេត្តក្រុង ដើម្បីចូលជាសមាជិកក្រុមគ្រួសារ នូស្ប៉ា ផងដែរ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា Nuspa មានផលិតផលជាច្រើនដែលទាក់ទងជាមួយស្បែកក្បាល និងសក់ ដូចជា ជំនួយ បំប៉ន…

សក់ និងស្បែកក្បាលមានបញ្ហា គឺជារឿងឈឺក្បាលបំផុតសម្រាប់មនុស្សស្រី

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១០:៤៤

សក់ អាចនិយាយបានថា ជាសម្រស់មួយផ្នែករបស់មនុស្សស្រីហើយ ហើយក៏ជាផ្នែកដែលអាចទាក់ទាញមនុស្សជុំវិញខ្លួនឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើនាងខ្លាំងផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើស្បែកក្បាល ឬសក់មានបញ្ហាណាមួយនោះ ស្រីៗប្រាកដជាមិនសប្បាយចិត្តទេ អាចធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ខឹង មួម៉ៅ ពេលចេញក្រៅជួបមិត្តភក្តិ ឬអ្នកស្គាល់គ្នាផងក៏ថាបានដែរ។ តើសក់ជួបបញ្ហាអ្វីខ្លះទៅ ទើបអាចធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីឈឺក្បាល ហើយមិនសប្បាយចិត្តនោះ? ខាងក្រោមនេះ ជាបញ្ហាសក់របស់មនុស្សស្រីហើយ ៖ ១. សរសៃសក់មិនរលូនល្អ ពិបាកណាស់ សក់មិនរលូន កន្ទ្រីងកន្ទ្រើង ឃើញហើយក៏ធុញនឹងខ្លួនឯងដែរ ទម្លាក់ក៏មិនកើត លើកចងក៏នៅតែសំពីងសពោង អ្ហើយ! ពិតជាពិបាកមែន។ ២. សក់បែកចុង សក់បែកចុងរហូត ធ្វើយ៉ាងណាក៏មិនបាត់ដែរ…

កម្មវិធីសេវាដឹកជញ្ជូនទំនិញឆាប់រហ័សប្រចាំថ្ងៃ ហ្គ្រែបម៉ាត (GrabMart) ត្រូវបានដាក់ឲ្យដំណើរការក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ

ថ្ងៃចន្ទ ទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ០៩:១២

ភ្នំពេញ ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ – កម្មវិធី GrabMart ដែលជាសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនទំនិញប្រចាំថ្ងៃឆាប់រហ័ស ត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការនៅរាជធានីភ្នំពេញកាលពីសប្តាហ៍មុន។ ឥឡូវនេះប្រជាពលរដ្ឋនៅរាជធានីអាចទិញគ្រឿងទេស អាហារកញ្ចប់ ផលិតផលថែរក្សាសុខភាព ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ កាដូ និងទំនិញជាច្រើនទៀតតាមរយៈកម្មវិធី Grab ដោយដឹកជញ្ជូន សម្រាប់លោកអ្នកក្នុងរយៈពេលតិចជាង ១ ម៉ោង។ ដោយគ្រាន់តែបញ្ចូលអាស័យដ្ឋានរបស់ពួកគេនៅក្នុងមុខងារកម្មវិធី GrabMart នៅក្នុងកម្មវិធី Grab អតិថិជននឹងឃើញបញ្ជីរាយនាមមុខទំនិញដែលអាចទិញបាននៅតាមហាងជិតអាស័យដ្ឋានបំផុត។ ឈ្មោះហាងទំនិញដែលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងបញ្ជីទិញទំនិញ អាស្រ័យលើទីតាំងរបស់អតិថិជន រួមមាន ហាងថៃហួត (Thai Hout)…

សម្រង់

Extraction 2020 ទទួលជោគជ័យមិននឹកស្មានរហូតគ្រោងនឹងថត Extraction 2 បន្ថែមទៀត

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៩:៤៧

ជាដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកគាំទ្រភាពយន្តបែបប្រយុទ្ធនិងបាញ់ប្រហារ Extraction។ Netflix បានប្រកាសថាពួកគេកំពុងចាប់ផ្ដើមធ្វើការលើ Extraction 2 ជាផ្លូវការហើយ។ អ្នកនិពន្ធ Joe Russoនឹងត្រឡប់មកវិញហើយបានស៊ីញេកុងត្រាជាមួយក្រុមហ៊ុន Netflix រួចហើយដើម្បីសរសេរស្រ្គីបរឿងវគ្គ២នេះ។ តួឯក Chris Hemsworth និងអ្នកដឹកនាំលោក Sam Hargrave ក៏រំពឹងថានឹងត្រឡប់មកកាន់ដំណែងរបស់ខ្លួនវិញ គ្រាន់តែថា Netflix មិនទាន់ប្រកាសជាផ្លូវការនៅឡើយ។ នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយ Deadline លោក Russo បាននិយាយថាកិច្ចព្រមព្រៀងនេះត្រូវបានបិទសម្រាប់រតែគាត់ក្នុងការសរសេរ Extraction 2។ គាត់បានបន្ថែមថា ពេលនេះពួកគេបានស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលសរសេរ ស្រ្គីប…

សេដ្ឋកិច្ច

ហាងមាន់បំពងដ៏ល្បីលំដាប់ពិភពលោក ខេអេហ្វស៊ី (KFC )មានប្រវត្តិបែបនេះសោះ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៤:៥០

បើនិយាយអំពីហាងអាហារសម្រន់ ឬហាងមាន់បំពង មនុស្សស្ទើរទូទាំងពិភពលោក និងជាពិសេសនៅកម្ពុជាយើងផ្ទាល់ ប្រាកដជានឹកឃើញទៅដល់ហាង ខេអេហ្វស៊ី (KFC ) ដែលជាហាងផលិតសាច់មាន់បំពងយ៉ាងស្រួចឆ្ងាញ់នោះឯង។ ញុាំ! រហូតដល់លិឍដៃ គឺជាពាក្យស្លោកមួយរបស់ហាងនេះ បានធ្វើឲ្យល្បីល្បាញក្នុងពិភពយុវជននាពេលទីផ្សារហាងនេះ ចូលមកដល់ប្រទេសកម្ពុជាយើងដំបូងអំឡុងឆ្នាំ២០០៨។ ខេអេសស៊ី (KFC ) ឬពាក្យពេញ Kentucky Fried Chicken បានបង្កើតឡើងដំបូងនៅឆ្នាំ១៩៣០ (គិតមកទល់សព្វថ្ងៃ ៨៩ឆ្នាំ) ប៉ុន្តែមុនដល់ការបើកហាងមួយនេះឡើង គឺមានប្រវត្តិតស៊ូដ៏ជូរចត់របស់លោក Colonel Harland Sanders ដែលជារឿយៗ ប្រិយមិត្តតែងតែឃើញការតាំងរូបគាត់នៅក្នុងហាង ខេអេសស៊ី…

Inspiration

មកស្គាល់ Cairo ឆ្កែរបស់ទាហាន SEAL អាមេរិកមានគុណសម្បត្តិធំជួយចាប់មេឧទ្ទាមតាលីបង់ Osama bin Laden

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៣:២០

មានទាហានពិសេស Navy SEALs អាមេរិក២៤នាក់បានចូលរួមក្នុងប្រតិបត្តិការណ៍ចូលទៅចាប់មេឧទ្ទាមតាលីបង់ Osama bin Laden ក្នុងខែឧសភាឆ្នាំ២០១១។ បន្ទាប់ពីប៉េសកកម្មត្រូវបញ្ចប់មានតែទាហានម្នាក់ប៉ុណ្ណោះត្រូវបង្ហាញឲ្យស្គាល់អត្តសញ្ញណាគឺ Cairo ជាឆ្កែពូជ Belgian Malinois ហើយវាប្រៀបបានជាទាហានម្នាក់ផងដែរ។ រឿងរ៉ាវរបស់ Cairo ក្នុងបេសកកម្មនេះមិនត្រូវបានសរសេរច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែក្នុងសៀវភៅNO ORDINARY DOG ទើបនិយាយលម្អិត។ Will Chesney គឺជាសមាជិកទាហានពិសេស SEAL Team ម្នាក់ដែលគ្រប់គ្រង់និងបង្វឹក Cairo បាននិយាយក្នុងសៀវភៅខាងលើយ៉ាងលម្អិត។ ចាប់ផ្ដើមក្នុងឆ្នាំ២០០៨នៅពេលដែល Will ចូលធ្វើទាហានក្នុងក្រុម…

ប្រវត្តិសាស្រ្ត

ម៉ាកូ ប៉ូឡូ៖មគ្គុទេ្ទសដ៏ល្បីល្បាញបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រមនុស្សជាតិ ក្រោយចំណាយពេលស្ទើរមួយជីវិតក្នុងដំណើរផ្សងព្រេងពីអឺរ៉ុប មកអាស៊ី

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ០៤:២៥

ម៉ាកូ ប៉ូឡូ (Marco Polo ) គឺជាជនជាតិអឺរ៉ុបដ៏ល្បីល្បាញក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រមនុស្សជាតិ ក្នុងផ្នែកភូមិសាស្ត្រពិភពលោក។ រូបគាត់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអ្នកមានបទពិសោធន៍ ក្នុងការធ្វើដំណើរផ្លូវគោក ពីតំបន់អឺរ៉ុប មួយជុំតំបន់អាស៊ី និងត្រឡប់ទៅអឺរ៉ុបវិញ។ ហើយរូបគាត់ក៏ជាអ្នកបើកផ្លូវឲ្យប្រជាជនអឺរ៉ុប ចាប់ផ្តើមមានចំណាប់អារម្មណ៍មកលើតំបន់អាស៊ីផងដែរ។ សូម្បីតែអ្នកល្បីល្បាញ ខាងរុករកនាសម័យកាលបុរាណជាច្រើនដូចជា គ្រីស្តុប កូឡុំប៊ូស ( Christonpher Columbus ) ជាដើម ក៏សុទ្ធសឹងសម្អាងលើទិន្នន័យ ឬការបកស្រាយបំភ្លឺលើកត្តាភូមិសាស្ត្ររបស់គាត់ផងដែរ។ ម៉ាកូ ប៉ូឡូ កើតនៅឆ្នាំ១២៥៥ នៅចក្រភពវៃណៃ (ចក្រភពមួយនាតំបន់អឺរ៉ុបនាសម័យកាលនោះ)។ ឪពុកម្តាយ របស់គាត់គឺជាអ្នកជំនួញផ្លូវឆ្ងាយ។…

ប្រវត្តិសាស្រ្ត

ជាប់គុក២៧ឆ្នាំដោយសារប្រឆាំងរបបប្រកាន់ពូជសាសន៍ស្បែកខ្មៅ ណែលសុន ម៉ង់ដេឡា (Nelson Mandela) ជានរណា?

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ០៤:២២

ណែលសុន ម៉ង់ដេឡា ចាប់កំណើតក្នុងសហគមន៍ជនជាតិស្បែកខ្មៅត្រង់ស្តេ នៅថ្ងៃ ទី ១៨ ខែ កក្កដា ឆ្នាំ១៩១៨ នៅក្នុងប្រទេសអាហ្វ្រិកខាងត្បូង។ គាត់គឺជាអតីតប្រធានាធិបតីអាហ្វ្រិកខាងត្បូង ពី ឆ្នាំ១៩៩៤ ដល់ឆ្នាំ១៩៩៩។ ក្នុងជីវិតកុមារភាព ណែលសុន គ្រាន់តែជាក្មេងសាមញ្ញ ឃ្វាលគោ ធ្វើស្រែ ចម្ការផ្សេងៗ ប៉ុណ្ណោះ។ រហូតដល់ឪពុករបស់គាត់ស្លាប់ ដែលបានជំរុញអោយគាត់ធ្លាក់មកស្ថិតនៅ ក្រោមការឃុំគ្រងរបស់សាច់ញាតិដ៏មានឥទ្ធិពលម្នាក់នាសម័យកាលនោះ ពោលគឺប្រឹក្សាភិបាលស្តីទីនៃ ប្រជាជន ថេមប៊ូ ។ នៅពេលនោះគ្រួសាររបស់គាត់ទាំងអស់បានផ្លាស់ទៅទៅស្នាក់នៅភូមិ គូនូ ដែល រូមមានម្តាយ…

សង្គម

កុំពូកែតែធ្វើឱ្យប្រពន្ធយំ ឬខូចចិត្ត រួចមកលួងតាមក្រោយ ប្ដីល្អមិនធ្វើឱ្យប្រពន្ធទឹកភ្នែក ឬពិបាកចិត្តព្រោះតែខ្លួនទេ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី១៦ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២០ · ១៥:២៥

មនុស្សប្រុសខ្លះ អាងថាខ្លួនពូកែទ្រឹស្ដី សម្ដីពីរោះ ចេះលួងលោមយកចិត្តប្រពន្ធ ទើបធ្វើអ្វីតាមតែអំពើចិត្ត គិតថា ចាំមកសុំទោសប្រពន្ធតាមក្រោយជាការស្រេច តែគេភ្លេចគិតថា ទង្វើ ឬកំហុសម្ដងហើយម្ដងទៀត ជាហេតុធ្វើឱ្យប្រពន្ធកត់ត្រាទុក ហើយនឹងចងចាំជាប់ក្នុងចិត្តជានិច្ច។ ប្ដីល្អ មិនមែនល្អព្រោះតែចេះលួងលោម ចេះយកចិត្ត ឬចេះនិយាយពាក្យថាសុំទោសនោះតេ តែជាប្ដីដែលមិនចេះតែធ្វើឱ្យប្រពន្ធខូចចិត្ត គិតច្រើន ទឹកភ្នែកដោយសារតែទង្វើរបស់ខ្លួនដែលជាប្ដីនោះឡើយ។ ប្ដីល្អ មុននឹងនិយាយ ឬធ្វើអ្វីមួយ គេគិតដល់ចិត្តប្រពន្ធណាស់ គេខ្លាចប្រពន្ធខូចចិត្ត ខ្លាចប្រពន្ធទឹកភ្នែក ខ្លាចប្រពន្ធមិនសប្បាយចិត្ត …។ មិនមែនចេះតែធ្វើឱ្យប្រពន្ធគិតច្រើន ធ្វើឱ្យប្រពន្ធមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ហើយចាំតែសុំទោស ឬទិញរបស់មកលួងយកចិត្តប្រពន្ធមួយគ្រាៗនោះទេ។ ពេលខ្លះ…