Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។
Vcvfjh
សង្គម

មិនមើលលើរូបសម្រស់និងទ្រព្យ នារីគ្រប់រូបប្រាថ្នាសុំតែបុរស ៤ ប្រភេទនេះ គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ជីវិត

ចង់បានជីវិតពោរពេញដោយសុភមង្គល អាចចាប់ដៃនៅក្បែរគ្នារយៈពេលយូរតទៅមុខ វាជារឿងដ៏ពិបាកមួយ។ រហូតដល់ថ្នាក់ពេលខ្លះនារីលែងចង់បានបុរសដែលសង្ហារពេក បុរសដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិពេក ព្រោះពួកគេមើលឃើញបទពិសោធន៍នៅជុំវិញខ្លួនសុទ្ធតែជាបញ្ហាច្រើនជាងភាពរីករាយ។ មនុស្សស្រីភាគច្រើនក្នុងឆាកជីវិតរបស់ពួកគេ ប្រាថ្នាសុំតែបុរស ៤ ប្រភេទនេះ ហើយគឺជាសំណាងធំបំផុតប្រសិនពួកនាងអាចមានឱកាសបានជួបក្លាយជាគូស្នេហ៍៖ ៤) ដឹងច្បាស់ពីការមើលថែនិងយកចិត្តទុកដាក់ មិនចាំបាច់យើងហត់ថាយើងលំបាកអី យើងត្រូវការអី គេដើរតួជាម្តាយ ជាឪពុក ជាបងប្រុស និងជាគូជីវិតរបស់យើង ដឹងគ្រប់ទុក្ខធុរៈរបស់យើង ហើយពេលខ្លះសឹងតែគិតពីយើងខ្លាំងជាងគិតពីគេខ្លួនឯងទៀត។ បុរសប្រភេទនេះ ត្រូវបាននារីភាគច្រើនឲ្យតម្លៃខ្ពស់បំផុត ដែលធំជាងរូបសម្បត្តិខាងក្រៅ និងទ្រព្យដែលពួកគេមាន។ ៣) បុរសមានហេតុមានផល មិនចេះតែស្រែក មិនចេះតែបន្ទោស ឬនិយាយពាក្យមិនល្អដាក់យើងនោះទេ គ្រប់រឿងគឺគេសួរនាំរកហេតុរកផល ហើយពេលខ្លះគេមានតែអាណិតយើង…

Hg
សង្គម

ទោះ​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន តែ​មនុស្ស ១ ក្នុង​ចំណោម ៨ ប្រភេទ​នេះ មិន​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ស៊ុត​ទេ

ស៊ុត​គឺ​ជា​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន D, B6, B12 និង​សារធាតុ​រ៉ែ​សំខាន់​មួយ​ចំនួន​ដល់​រាងកាយ។ ផ្នែក​លឿង​នៃ​ស៊ុត​គឺ​មាន​ផ្ទុក​កាឡូរី​និង​ខ្លាញ់​ធាត់​ច្រើន​ជាង​ផ្នែក​ស យ៉ាង​ណា​វា​ក៏​នៅ​តែ​រាប់​បាន​ថា អាច​ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ដល់​រាងកាយ​ច្រើន​ជាង​ផល​ប៉ះពាល់។ យ៉ាង​ណា​សម្រាប់​មនុស្ស ១ ក្នុង​ចំណោម ៨ ប្រភេទ​ដូច​រៀបរាប់​ខាង​ក្រោម​នេះ អ្នក​មិន​គួរ​ទទួល​ទាន​ស៊ុត​នោះ​ទេ ព្រោះ​អាច​បង្កើត​ជា​ផល​អវិជ្ជមាន​បន្ថែម​បន្ទុក​ដល់​រាងកាយ​ទៅ​វិញ៖ ៨) មនុស្ស​ដែល​មាន​អាឡែរហ្សី ប្រូតេអ៊ីន​មួយ​ចំនួន​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ស៊ុត ក៏​អាច​ប្រតិកម្ម​ជាមួយ​ភាព​អាឡែរហ្សី​របស់​មនុស្ស​បាន​ផង​ដែរ ហើយ​វា​អាច​ធ្វើ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក​បាន។ និយាយ​ជា​រួម​មិន​ថា​តែ​ពង​ក្ងាន ពង​ទា ឬ​ពង​មាន់។ ៧) មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំងឺ​រាករូស អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​រាករូស គួរ​ជៀសវាង​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ប្រូតេអ៊ីន​និង​ខ្លាញ់​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ស៊ុត ព្រោះ​អាហារ​ទាំង​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អាការៈ​របស់​អ្នក​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង។ ៦) មនុស្ស​ដែល​គ្រុន​ក្តៅ ការ​ទទួល​ទាន​ស៊ុត​នឹង​បន្ថែម​កម្តៅ​ដល់​រាងកាយ ដូច្នេះ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​គ្រុន​ក្តៅ​ស្រាប់…

5 Trai Cay Mau Do Giup Day Lui Nep Nhan Tang Cuong Mien Dich 23b10 5933899_default
សង្គម

កុំ​មើល​រំលង​ផ្លែ​ឈើ​ពណ៌​ក្រហម ៥ នេះ ដែល​អាច​បង្កើន​ភាពសុាំ​និង​បំបាត់​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ

ផ្លែ​ឈើ​ទាំង ៥ ដែល​មាន​ពណ៌​ក្រហម ដូច​រៀបរាប់​ខាង​ក្រោម អ្នក​គួរ​តែ​មាន​ទម្លាប់​ទទួល​ទាន​ជា​ប្រចាំ ព្រោះ​វា​ល្អ​ទាំង​សម្រាប់​សុខភាព​ស្បែក និង​អាច​បង្កើន​ភាពសុាំ​ដល់​រាងកាយ​ ជួយ​បញ្ចៀស​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​បាន​ទៀត​ផង៖ ៥) ផ្លែ​ប៉ោម ផ្លែ​ប៉ោម​មាន​ឥទ្ធិពល​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពសុាំ​បាន​យ៉ាង​ល្អ អាច​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​ផ្សេងៗ ហើយ​ជួយ​ដល់​បេះដូង។ លើស​ពី​នេះ​ជាតិ​សរសៃ​របស់​វា ក៏​ជួយ​ចិញ្ចឹម​រាងកាយ បង្កើន​ចំនួន​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​ច្រើន​ជាង​មុន​ផង​ដែរ។ បន្ថែម​ដល់​វីតាមីន​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​នោះ និង​កាឡូរី​ទាប​ផង វា​ពិត​ជា​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់ ហើយ​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្អាត​តាម​រយៈ​វីតាមីន C ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ផ្លែ​ប៉ោម។ ៤) ទំពាំង​បាយ​ជូរ​ក្រហម ផ្លែ​ទំពាំងបាយជូរ​មាន​ផ្ទុក​នូវ​ផូស្វ័រ ជាតិ​ដែក កាល់ស្យូម អាស៊ីដ​ហ្វូលិក និង​សារជាតិ Flavonoids ដែល​ជា​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម និង​ប្រឆាំង​ភាព​ចាស់​ជាង​វ័យ​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។…

Nj
សង្គម

ងើប​មក​ព្រឹក​ឡើង​ចេះ​តែ​ឧស្សាហ៍​ឈឺក្បាល​ វិល​មុខ នេះ​មក​សាកល្បង​វិធី​ងាយៗ​ទាំង ៥

ទម្លាប់​និង​ដំណោះស្រាយ​ទាំង ៥​ ខាង​ក្រោម អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ដែល​ជួប​បញ្ហា​វិល​មុខ និង​ឈឺក្បាល​ពេល​ក្រោក​ពី​គេង​នៅ​ព្រឹក​ព្រលឹម ឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយ និង​ផាសុកភាព​វិញ​បាន៖ ៥) ផឹក​ទឹក​មួយ​កែវ ក្រោយ​ក្រោក​ពី​គេង​ភ្លាម កុំ​ទៅ​ស្រវា​លើក​ទូរស័ព្ទ​មក​ចុច អ្នក​គួរ​តែ​តម្រង់​ទៅ​ទទួល​ទាន​ទឹកក្ដៅឧណ្ហ៍ៗ​មួយ​កែវ ដើម្បី​បន្សាប​ជាតិ​ពុល និង​ផ្តល់​ថាមពល​ដែល​បាត់បង់​ត្រលប់​មក​វិញ​សិន។ ៤) ដាក់​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​នៅ​ពេល​ព្រឹក អ្នក​គួរ​តែ​ឆ្លៀត​ពេល​ហាត់ប្រាណ​នៅ​ពេល​ព្រឹក ដើម្បី​ពង្រឹង​ឲ្យ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ល្អ​ប្រសើរ​ ហើយ​មាន​ការ​ផ្តោត​ខ្ពស់។ ត្រឹម​តែ​ជា​ការ​ដើរ​យឺតៗ ឬ​រត់​ ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​បញ្ចេញ​នូវ​អ័រម៉ូន​អង់ដូហ្វីន​ឲ្យ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ចរន្ត​ឈាម ដែល​អាច​កាត់​បន្ថយ​អាការៈ​ស្រ្តេស ងងុយ​ដេក និង​ការ​ឈឺចាប់​ផ្សេងៗ។ ជាង​នេះ​កុំ​ធ្វើ​តែ​មួយ​ថ្ងៃ គួរ​តែ​មាន​ទម្លាប់​កំណត់​ពេលវេលា​ច្បាស់លាស់ ទោះ​តិច​ច្រើន​ក្តី ឲ្យ​តែ​បាន​ធ្វើ។ ៣) ពត់​ខ្លួន ក្រោយ​ងើប​ពី​គេង​មក…

Cvcv
សង្គម

ចង់បានលាភសំណាង អ្នកត្រូវអនុវត្តក្បួនហុងស៊ុយ ៤ នេះ ជាមួយការជ្រើសរើសទីតាំងដាក់ទូរទស្សន៍

នៅពេលដែលអ្នកទិញទូរទស្សន៍ឬផ្លាស់ប្តូរទីតាំងទូរទស្សន៍ អ្នកត្រូវតែគិតដល់ក្បួនហុងស៊ុយ ព្រោះចំណុចទាំងអស់មិនអាចប្រមាថបាននោះទេ ហើយបើអ្នកអនុវត្តតាមក៏មិនជាជះផលអាក្រក់អ្វីដល់អ្នកដែរ។ សម្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះទាំងឡាយ ត្រូវចងចាំអំពីក្បួនហុងស៊ុយពាក់ព័ន្ធនឹងទូរទស្សន៍ទាំង ៤ នេះ ដែលអាចជួយឲ្យជីវិតអ្នកកាន់តែល្អឡើង និងជួបរឿងល្អជានិច្ចក្នុងក្រុមគ្រួសារ៖ ៤) ទូរទស្សន៍ត្រូវដាក់ក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ ផ្ទះធំដែលមានបន្ទប់បែងចែកដោយឡែកពីគ្នា រវាងបន្ទប់គេង បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវជាដើមនោះ អ្នកមិនត្រូវទុកឲ្យបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវទំនេរ ហើយគ្មានទូរទស្សន៍នោះឡើយ។ តាមក្បួនវានឹងជួយលើករាសីម្ចាស់ផ្ទះ ជួយឲ្យមានលំហូរខ្យល់វិជ្ជមានបក់មកក្នុងផ្ទះ។ ៣) កុំដាក់ទូរទស្សន៍ក្នុងបន្ទប់គេង បើតាមក្បួនវិទ្យាសាស្ត្រ វានឹងនាំឲ្យរាងកាយអ្នកចុះខ្សោយ ដោយសារតែការឆ្លងកាត់នូវរលកអេឡិចត្រូម៉ាញេទិចឆ្លងកាត់ច្រើន ពោលធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធប្រសាទជួបបញ្ហា ពិបាកក្នុងការគេងជាដើម។ បើនិយាយពីហុងស៊ុយ វាក៏ខុសដូចគ្នា ប្រសិនអ្នកដាក់ទូរទស្សន៍ក្នុងបន្ទប់គេង ព្រោះវានាំឲ្យអ្នកឆាប់ខឹង ឆាប់មួម៉ៅ មានរឿងទាស់ផ្លូវអារម្មណ៍ច្រើនរាប់មិនអស់។…

T
សង្គម

ជ្រើសរើសបក្សីមួយដែលពេញចិត្ត អាចទម្លាយចំៗថាអ្នកជាប្រភេទមនុស្សបែបណា?

តាម​រយៈ​សត្វ​បក្សី​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​បក្សី​ទាំង ៤ តើ​អ្នក​ពេញ​ចិត្ត​មួយ​ណា​ជាង​គេ? ចម្លើយ​របស់​អ្នក អាច​ឲ្យ​យើង​បង្ហាញ​ច្បាស់​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ប្រភេទ​ណា ហើយ​ជឿ​ថា​ចម្លើយ​នឹង​ត្រូវ​យ៉ាង​ហោច​ក៏ ៩៥ ភាគរយ​ដែរ៖ បក្សី​ទី ១ មនុស្ស​ដែល​បានជ្រើសរើសបក្សីទី ១ នេះគឺ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ភាព​ចេះ​បត់បែន និង​ចិត្ត​ល្អ ហើយ​និស្ស័យ​ពី​កំណើត​របស់​ពួក​គេ គឺ​ចូលចិត្ត​ជួយ​យក​អាសា​អ្នក​ដទៃ ជា​ពិសេស​ក្នុង​គ្រា​លំបាក។ ពួក​គេ​មាន​ឆន្ទៈ​ខ្ពស់​និង​អាច​គ្រប់គ្រង​រឿងរ៉ាវ​អ្វី​មួយ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​បាន។ បក្សី​ទី ២ មនុស្ស​ដែល​បានជ្រើសរើសបក្សីទី ២ នេះ​ច្រើន​ជាង​មនុស្ស​ដែល​ស្រលាញ់​ធម្មជាតិ ហើយ​ពួក​គេ​ក៏​ចាប់​អារម្មណ៍​លើ​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ច្រើន​ដែរ។ ជា​ទូទៅ​មនុស្ស​ប្រភេទ​នេះ ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ណា​មួយ​ច្រើន​តែ​ផ្តល់​អាទិភាព​សម្រាប់​មនុស្ស​ដទៃ​ជុំវិញ​ខ្លួន ជា​ជាង​ការ​សម្រេច​លឿនៗ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ បក្សី​ទី ៣ មនុស្ស​ដែល​បានជ្រើសរើសបក្សីទី ៣ នេះ​…

PicsArt_08 05 10.40.49
សុខភាព

កត្តាដែលគួរយល់ដឹងពីជំងឺ “ដុំសាច់ក្នុងស្បូន” ដើមហេតុធ្វើឲ្យពិបាកមានកូន

ដុំសាច់ក្នុងស្បូនជាអ្វី? មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ ហើយព្យាបាលយ៉ាងណា? ដុំសាច់ក្នុងស្បូនភាគច្រើនកើតលើស្ត្រី។ ជាទូទៅ ជំងឺនេះអាចមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ បច្ចុប្បន្ន មិនទាន់រកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញជឿថា ហ្សែន និងអរម៉ូនអេស្ត្រូសែន ដែលជាអរម៉ូនភេទស្ត្រី អាចជំរុញឱ្យដុំសាច់រីកធំបាន។ ដុំសាច់ក្នុងស្បូនមានប៉ុន្មានប្រភេទ? អ្នកឯកទេសផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រីបញ្ជាក់ថា ជាទូទៅមាន ៣ ប្រភេទ៖ ១. ដុំសាច់នៅលើផ្ទៃក្រៅនៃស្បូន ២. ដុំសាច់នៅក្នុងសាច់ដុំស្បូន ៣. ដុំសាច់នៅក្នុងបែហោងស្បូន មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? ស្ត្រីមួយចំនួនមិនមានរោគសញ្ញាទេ។ ចំពោះអ្នកដែលមានរោគសញ្ញា ច្រើនកើតឡើងពេលដុំសាច់ស្ថិតក្នុងបែហោងស្បូន ឬដុំសាច់ក្នុងសាច់ដុំស្បូនមានទំហំធំ រហូតអាចសង្កត់សរីរាង្គក្បែរខាង។ រោគសញ្ញាដែលអាចមាន៖…

ដថថដ
កីទ្បា

ទុក​ពេល​ឲ្យ ១៥ ​ថ្ងៃ! Ronaldo ត្រូវ​តែ​រុះរើ​សំណង់​ខុស​ច្បាប់​លើ​អគារ​តម្លៃ ៩ លាន​ដុល្លារ​ជា​បន្ទាន់

អាជ្ញាធរ​នៅ​ឯ​ប្រទេស​ព័រទុយហ្គាល់ បាន​ដាក់​កំហិត​នៅ​រយៈ​ពេល ១៥ ​ថ្ងៃ សម្រាប់​តារា​ឆ្នើម Cristiano Ronaldo ក្នុង​ការ​រុះរើ​ចោល​នៅ​សំណង់​ខុស​ច្បាប់​ដែល​លោក​សាងសង់​បន្ថែម​លើ​អគារ​មាន​តម្លៃ ៩ លាន​ដុល្លារ​ក្នុង​ទីក្រុង Lisbon ឬ​អាច​ដាក់​សំណើ​ដើម្បី​សុំ​ការ​អូស​បន្លាយ​ដល់​រយៈ​ពេល ​៣០ ​ថ្ងៃ។ នោះ​គឺ​រចនាសម្ព័ន្ធ​នៃ​ផ្ទៃ​កញ្ចក់​ដែល​រៀប​ជុំវិញ និង​នៅ​ពី​លើ​នោះ ដែល​ខុស​ពី​គ្រោង​រចនា​សម្ព័ន្ធ​ដើម​នៃ​អគារ ហើយ​រដ្ឋាភិបាល​ពុំ​អនុញ្ញាត​នោះ​ទេ។ នេះ​បើ​តាម​សារព័ត៌មាន Tvi24 បាន​ចុះ​ផ្សាយ។ ជុំវិញ​រឿង​នេះ ស្ថាបត្យករ​នៃ​សំណង់​ដើម​លោក Jose Mateus ក៏​បាន​លើក​ឡើង​ដែរ​ថា Ronaldo បាន​ទិញ​អគារ​នោះ ដែល​រចនា​ឡើង​ដោយ​ ARX ជា​ក្រុមហ៊ុន​សាងសង់​របស់​ខ្លួន​ដែល​បង្កើត​ឡើង​នៅ​ឆ្នាំ ១៩៩១…

សដស
កីទ្បា

ទោះ​ធ្លាប់​លេង​ឲ្យ Real/Barca/Inter តែ Eto’o បែរ​ជា​ចុច​ឈ្មោះ​ក្លឹប​នេះ ថា​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​លោក

Samuel Eto’o ជា​អតីត​ខ្សែ​ប្រយុទ្ធ​កំពូល​មួយ​រូប​កាល​ពី​អតីតកាល ដែល​ធ្លាប់​បម្រើ​អាជីព​ឲ្យ​ក្លឹប​ធំៗ​ដូច​ជា Real Madrid, Espanyol, Barcelona, Inter Milan និង Chelsea ជា​ដើម។ យ៉ាងណា​ថ្មីៗ​នេះ​សួរនាំ​អំពី​ក្លឹប​ល្អ​បំផុត​ដែល​លោក​ពេញ​ចិត្ត បែរ​ជា​លោក​ជ្រើស​យក​ក្លឹប​អេស្ប៉ាញ​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​ទៅ​វិញ។ ខ្សែ​ប្រយុទ្ធ​សញ្ជាតិ​កាមេរ៉ូន ​និយាយ​ថា៖ “ក្លឹប Mallorca ជា​ក្លឹប​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​លោក ពិត​ហើយ​ព្រោះ​ Mallorca ពួក​គេ​បាន​ផ្តល់​ឱកាស​ដល់​ខ្ញុំ ឱកាស ពេលវេលា ​ក្នុង​ការ​លេង​បាល់ទាត់ ហើយ​ធំ​ជាង​ប្រទេស​ខ្ញុំ​ទៅ គឺ Mallorca នេះ​ហើយ​ជា​អ្នក​ផ្តល់​សេរីភាព​ដល់​ខ្ញុំ”។ លោក​បន្ត៖ “ពេល​ខ្លះ​បាល់ទាត់…

Fdg
កីទ្បា

Diaz ហៅ Isco ឲ្យ​ទៅ​លេង​នៅ AC Milan ដល់​ឥឡូវ Real ​ដាក់​តម្លៃ​ខ្លួន​មក​ហើយ

មួយ​រយៈ​ចុង​ក្រោយ​ យើង​ឃើញ​ថា​កីឡាករ​ល្អៗ​នៅ​ក្លឹប Real Madrid ជា​ច្រើន បាន​ជ្រើសរើស​ផ្លូវ​បែក ដើម្បី​ឆ្ពោះ​ទៅ​ការ​ចាប់​ឱកាស​នៅ​ក្លឹប​ថ្មី ដែល​អាច​មាន​ពេលវេលា​លេង​ទៀងទាត់​ជាង​មុន និង​ខ្លះ​ស្រវា​ឃើញ​លុយ​ធំ ស្រប​ពេល​ដែល​ក្លឹប​អធិរាជ​ស​កំពុង​ជួប​វិបត្តិ​ហិរញ្ញវត្ថុ។ ទៅ​មើល​យុវជន Brahim Diaz ដែល​ត្រូវ​បាន​ក្លឹប AC Milan ខ្ចី​ជើង​ដល់​ចុង​រដូវ​កាល ឆ្នាំ ២០២៣ ​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​រាយការណ៍​ថា​បាន​បញ្ចុះបញ្ចូល​ចង់​ឲ្យ Isco មក​ចូលរួម​ជាមួយ​ខ្លួន នៅ​ក្លឹប​ក្នុង​ប្រទេស​អ៊ីតាលី។ ដល់​លឺ​ដំណឹង​នេះ ខាង​ក្លឹប​យក្ស​អេស្ប៉ាញ​ក៏​មិន​បង្អង់​យូរ​នោះ​ដែរ ហើយ​បាន​ទម្លាក់​តម្លៃ​ខ្លួន​មក​ហើយ។ Isco ដែល​ត្រូវ​ផុត​កុងត្រា​នៅ​ចុង​ខែ​មិថុនា ឆ្នាំ ២០២២ ក៏​មិន​បាន​លេង​ឲ្យ​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ​កន្លង​ទៅ​ទៀត ដូច្នេះ​មាន​ភាគរយ​តិច​ណាស់​ដែល​គេ​អាច​ជាប់​ក្នុង​ការ​ជ្រើសរើស​របស់​លោក…

Dffddf
កីទ្បា

គិតគូរ​ហើយ​ស្រេច! Pep នឹង​មិន​ដាក់​ Grealish ​លេង​ប្រយុទ្ធ​ស្លាប​ទេ តែ​ឲ្យ​មក​លេង​តំណែង​នេះ​វិញ

លោក Pep Guardiola ត្រូវ​បាន​គេ​រាយការណ៍​ថា បាន​រៀបចំ​ហើយ​ស្រេច​អំពី​ប្រព័ន្ធ​លេង​ថ្មី​ក្រោយ​ពេល​ដែល Jack Grealish មក​ដល់។ តាម​ចចាមអារ៉ាម​ការ​ផ្ទេរ នឹង​សម្រេច​បាន​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ ជាមួយ​តម្លៃ​កំណត់ត្រា​ដល់​ទៅ ១០០ លាន​ផោន។ Grealish ដែល​កាល​នៅ​ក្លឹប​ចាស់ គេ​លេង​តំណែង​ប្រយុទ្ធ​ស្លាប ដូច​គ្នា​ទៅ​នឹង​តំណែង​លេង​ឲ្យ​ជម្រើស​ជាតិ​អង់គ្លេស ឃើញ​ថា​ធ្វើ​បាន​ល្អ ព្រោះ​ពូកែ​ខាង​ក្រឡុក​និង​បង្កើត​ឱកាស​បោះ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ប្រអប់។ យ៉ាង​ណា​ជាមួយ City ក្រោម​ការ​ដឹកនាំ​របស់​អ្នកចាត់ការ​សញ្ជាតិ​អេស្ប៉ាញ គឺ​លោក​នឹង​កំណត់​ឲ្យ​បុរស​វ័យ ២៥ ឆ្នាំ​​ លេង​តំណែង​បម្រើ​ជា​លេខ ៨ ជំនួស​ពី​ប្រយុទ្ធ​ស្លាប​ឆ្វេង​កាល​នៅ Aston Villa។ នេះ​បើ​តាម​សារព័ត៌មាន The…

Ffdd
កីទ្បា

[ផ្លូវការ] បែប​ស្រលាញ់​ខ្លាំង​ហើយ! Liverpool ត​កុងត្រា​ថ្មី​ឲ្យ​ម្នាក់​នេះ​ដល់​ឆ្នាំ ២០២៧

ក្លឹប​ហង្ស​ក្រហម Liverpool ដែល​មិន​សូវ​សកម្ម​ខ្លាំង​នៅ​ទីផ្សារ​ដោះដូរ​រដូវ​ក្តៅ មុន​នេះ​បន្តិច​ទើប​តែ​ប្រកាស​ដំណឹង​ផ្លូវការ​មួយ ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​បន្ត​កុងត្រា​ថ្មី​ដល់​តារា​ឆ្នើម​ប្រចាំ​ក្លឹប នោះ​គឺ Alisson Becker។ អ្នកចាំទី​សញ្ជាតិ​ប្រេស៊ីល គេ​បាន​ផ្ទេរ​ចេញ​ពី AS Roma មក Liverpool នៅ​ខែ​កក្កដា ឆ្នាំ ២០១៨ ហើយ​ចំណែក​ដ៏​សំខាន់​របស់​គេ ក៏​បាន​ត្រួសត្រាយ​ជួយ​ឲ្យ​ហង្ស​ឈ្នះ​ពាន​រង្វាន់ Premier League និង Champions League នៅ​ពីរ​ឆ្នាំ​ចុងក្រោយ។​ បើ​ទោះ​បី​ស្ថានភាព​ជំងឺ COVID-19 ដែល​ប្រឈម​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ហិរញ្ញវត្ថុ​ក្លឹប ក៏​ពួក​គេ​នៅ​តែ​ទម្លាក់​កុងត្រា​ថ្មី​ដល់ Alisson ដ្បិត​អី​កុងត្រា​ចាស់​ក៏​នៅ​ថេរវេលា​យូរ​ដែរ​នោះ។ ជាមួយ​សុពលភាព​កុងត្រា​ថ្មី…

Fddf
កីទ្បា

បើ Inter លក់ Lukaku ឲ្យ Chelsea តើ​នឹង​ត្រូវ​ផ្ដល់​ប្រាក់​ភាគលាភ​ប៉ុន្មាន​ដល់ Man Utd?

នៅ​ក្នុង​កិច្ច​ព្រមព្រៀង​របស់​ក្លឹប Man Utd ដែល​សម្រេច​លក់ Romelu Lukaku ឲ្យ​មក Inter Milan កាល​ពី​រដូវ​ក្តៅ ឆ្នាំ ២០១៩ គឺ​មាន​តម្លៃ​ខ្លួន ៧៤ លាន​អឺរ៉ូ ជាមួយ​សុពលភាព​កុងត្រា​ដល់​ឆ្នាំ ២០២៤។ យ៉ាង​ណា​បើ​ស៊ីជម្រៅ​ទៅ ​ក្នុង​កិច្ច​ព្រមព្រៀង​នោះ ក៏​មាន​លក្ខខណ្ឌ​មួយ​ចំនួន​ផ្សេង​ទៀត តួ​យ៉ាង​ដូច​ជា​ភាគលាភ​នៃ​ការ​លក់​ចេញ​ទៅ​កាន់​ក្លឹប​បន្ទាប់ ដែល​ត្រូវ​ផ្តល់​ឲ្យ​ក្លឹប​ចាស់​ប្រមាណ ៥ ភាគរយ។ ផ្សារភ្ជាប់​ទៅ​នឹង​ចចាមអារ៉ាម​ដែល​កៀក​នឹង​សម្រេច​បាន ១០០ ភាគរយ ពាក់ព័ន្ធ​ការ​ផ្ទេរ​ Lukaku ទៅ​កាន់​ក្លឹប Chelsea ប្រសិន​ណា​ចរចា​សម្រេច​ត្រូវ​តម្លៃ…

Untitled 1
កីទ្បា

ក្លិប​នៅ La Liga ដល់​ទៅ​២​ស្រក់ទឹក​មាត់ចង់​បាន Takefusa Kubo ពី Real Madrid

Takefusa Kubo កំពុងបង្ហាញទម្រង់​លេង​ល្អនៅ​ព្រឹត្តិការណ៍អូឡាំពិក២០២០​ក្នុង​ប្រទេស​ជប៉ុន ​ខណៈដែលខ្លួន​បាន​នាំ​ក្រុមសាម៉ូរ៉ៃឡើង​វគ្គពាក់កណ្ដាលផ្ដាច់​ព្រ័ត្រ។ ថ្មីៗនេះក្លឹបនៅ La Liga ពីរគឺ Real Sociedad និង Real Mallorca មានពាក្យចចាមអារ៉ាមថាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចុះហត្ថលេខាជាមួយ Kubo ក្នុងលក្ខខណ្ឌខ្ចីជើងពី Real Madrid ដើម្បី​បើក​យុទ្ធនាការដូវកាល ២០២១/២០២២ ។ ជប៉ុនបានចាញ់អេស្ប៉ាញនៅវគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រដោយលទ្ធផល ១-០ ដោយសារគ្រាប់បាល់តែមួយគ្រាប់របស់ Marco Asensio ហើយខកខានឱកាសឈ្នះមេដាយមាសនៅផ្ទះរបស់​ខ្លួន។ក្នុងពេល​បង្ហាញខ្លួនក្នុងព្រឹត្តិកាណ៍អូឡាំពិក Kubo បានបង្ហាញខ្លួន ៥ ដងនិងស៊ុតបញ្ចូលទីបាន ៣…

E92b900c 9081 11ea 849d 0218eaf05005
កីទ្បា

លោក Luis van Gaal ត្រឡប់​មក​ដឹកនាំជម្រើស​ជាតិហូឡង់សារជាថ្មីក្រោយ​ប្រកាសចូលនិត្តន៍

លោក Louis van Gaal បានវិលត្រឡប់មកកាន់​តំណែង​ជា​គ្រូបង្វឹកក្រុមជម្រើសជាតិហូឡង់ ហើយគាត់បានចុះកិច្ចសន្យារហូតដល់ចប់ការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោកឆ្នាំ ២០២២ នៅ​ប្រទេសកាតា។ អតីតគ្រូបង្វឹកក្រុម Ajax, Barcelona និង Bayern Munich មិនបានដឹកនាំក្រុមណាមួយឡើយចាប់តាំងពីលោក​បាន​លាលែង​ពីតំណែងអ្នក​ចាត់​ការក្រុម Manchester United កាលពីឆ្នាំ ២០១៦ ។ នេះជាលើកទី ៣ ហើយរបស់លោក Van Gaal ក្នុងការដឹកនាំក្រុមជម្រើសជាតិបន្ទាប់ពីលោកធ្លាប់ដឹកនាំពីឆ្នាំ ២០០០-២០០២ និង ២០១៤-២០១៦។ គាត់មក​លើក​នេះ​គឺមកជំនួសលោក Frank de…

PicsArt_08 04 03.31.05
សង្គម

“អ្នកគឺជាអំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ” ប្រវត្តិស្នេហ៍របស់ Rain តាមស្រឡាញ់ Kim Tae-hee ទម្រាំឈានដល់ថ្ងៃរៀបការ

លោក Rain មានឈ្មោះពិត Jung Ji Hoon ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាតារាប្រុសកូរ៉េខាងត្បូងមួយរូប ដែលមានគ្រួសារកក់ក្តៅ និងមានសុភមង្គលបំផុត ថែមទាំងជាគូស្នេហ៍តារាគំរូនៅក្នុងរង្វង់សិល្បៈកូរ៉េផងដែរ ។ ព្រោះចាប់តាំងពីលោក និងភរិយាទាក់ទងគ្នារហូតមកដល់សព្វថ្ងៃ វាហាក់ដូចជាមិនមានព័ត៌មានមិនល្អមួយណាលេចឡើងនោះទេ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេកាន់តែផ្អែមល្ហែមជាងមុនទៅទៀត ។ ប្រវត្តិស្នេហ៍ Rain-Kim Tae-hee Rain និង Tae Hee បានជួបគ្នាលើកដំបូងក្នុងពេលថតពាណិជ្ជកម្ម Coupang CF ជាមួយគ្នាក្នុងឆ្នាំ ២០១១ បន្ទាប់មកពួកគេក៏ចាប់ផ្តើមនិយាយគ្នាក្នុងនាមជាមិត្តភក្តិ។ មិនយូរប៉ុន្មានយុវជនរ៉េនក៏បានចូលបម្រើជាតិ…

1326235601
កីទ្បា

Declan Rice នឹងមិនប្រញ៉ាប់​ចាកចេញ​ពី West Ham នោះ​ទេ​ត្បិត​តែ​មាន​ទំនាក់ទំនងផ្ទេរ​ទៅ Man Utd ក៏​ដោយ

ប្រភពព័ត៌មាន The Telegraph បានឱ្យដឹងថា Declan Rice មានឆន្ទៈចង់​លេងឱ្យ​បានល្អទោះបីគាត់ចង់ចាកចេញពី West Ham នៅរដូវក្តៅនេះក៏ដោយ។ ខ្សែបម្រើវ័យ ២២ ឆ្នាំរូបនេះត្រូវ​បាន​គេបានរាយការណ៍ថា បានត្រលប់មកហ្វឹកហាត់មុនបើករដូវកាលកាលពីដើមសប្តាហ៍នេះ ដោយមិនទាមទារឱ្យចាកចេញពីក្លឹបមុនរដូវកាល ២០២១/២២ ឡើយ។ ក្រុមបិសាចក្រហម Manchester United និង Chelsea ចាប់អារម្មណ៍លើកីឡាករអន្តរជាតិអង់គ្លេសរូបនេះ ប៉ុន្តែ Rice មិនចង់បង្ខំចិត្តចាកចេញនោះទេ បើទោះបីជាមានការបដិសេធចំពោះសំណើបន្តកុងត្រាចំនួន ២ ដងកាលពីខែមុនក៏ដោយ។ អ្នកចាត់ការក្រុមញញួរធំលោក David Moyes…

Untitled 1
កីទ្បា

Supercomputer ព្យាករណ៍​បិសាចក្រហម Man Utd បាន​លេខបួន​ក្នុង​រដូវ​កាល​២០២១/២០២២

Supercomputer AI ដែលបង្កើតឡើងដោយ BettingExpert បានបង្ហាញពីការព្យាករណ៍របស់ខ្លួនសម្រាប់ចំណាត់ថ្នាក់ចុងក្រោយនៃរដូវកាល Premier League ឆ្នាំ ២០២១/២២។ តាម​រយៈនេះ Man United ត្រូវបានបញ្ចប់ក្នុងចំណាត់ថ្នាក់លេខ ៤ ខណៈដែល​រដូវ​កាល​ទទយលបាន​រងជើងឯក។ Supercomputer ក៏បានព្យាករណ៍ផងដែរថា Man City នឹងឈ្នះពានរង្វាន់ Premier League ដដែល ហើយបន្តបន្ទាប់មានដូចជា Chelsea (លេខ ២)និង​Liverpool (លេខ ៣) ។ អ្នកនាំពាក្យរបស់ BettingExpert…

Ghg
សង្គម

មានតែទឹកក្ដៅឧណ្ហ៍ៗទេដែលល្អបំផុត សូមកុំទទួលទានភេសជ្ជៈ ៥ នេះ ពេលងើបមកទាំងពោះទទេ

ការទទួលទានទឹកក្ដៅឧណ្ហ៍ៗគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត ក្រោយពេលក្រោកពីគេង ហើយគួរបញ្ចៀសឲ្យបាននៅការទទួលទានភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទដូចបង្ហាញខាងក្រោម៖ ៥) តែបៃតង តែបៃតងវាមានសារៈសំខាន់មួយចំនួនចំពោះរាងកាយដែរ តែការទទួលទាននៅពេលក្រពះទទេស្អាត ក្រោយក្រោកពីគេងវាជារឿងមិនល្អទៅវិញ។ នោះក៏ដោយសារតែបៃតងមានផ្ទុកជាតិតានីន ដែលវាអាចបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្នុងក្រពះ នាំឲ្យចុកពោះឬឈឺពោះ ហើយកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិដែក នាំឲ្យអ្នកប្រែទៅជាសភាពស្លេកស្លាំង។ ៤) កាហ្វេ មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ទទួលទានកាហ្វេមុនទទួលទានអាហារពេលព្រឹក ពោលឲ្យតែបានដាក់កាហ្វេចូលពោះមួយកែវសិនទើបអស់ចិត្ត។ ទម្លាប់នេះមិនល្អទេ ព្រោះវាងាយនឹងធ្វើឲ្យក្រហាយទ្រូង ហើយចុះថយនូវសមត្ថភាពនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ឬអាចវិវត្តទៅជាជំងឺក្រពះ។ លើសពីនេះវាក៏នឹងបណ្តាលឲ្យអ្នកមានអាការៈញ័រខ្លួន ឈឺក្បាល ឬបេះដូងលោតញាប់សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនផងដែរ។ ៣) ទឹកឃ្មុំ ទឹកឃ្មុំក៏នឹងធ្វើឲ្យអ្នកឈឺពោះ ឬរាគបានដែរ ប្រសិនទទួលទានវាទាំងព្រឹកព្រលឹមអុល។ លើសពីនេះជាតិស្ករដែលមានក្នុងទឹកឃ្មុំ…

Gfgfgf
តេស្តIQ

៦០ ​ថ្ងៃ​បន្ទាប់ ឆ្នាំ​ទាំង ៣ នឹង​ទាញ​កំណប់​ទ្រព្យ​មក​ឲ្យ​ម្ចាស់ ហើយ​ឆ្លង​ផុត​អស់​ទុក្ខសោក​នានា​

តាមហោរាសាស្រ្តបានដំណាលមកថា អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ នៅ​រយៈពេល ៦០ ​ថ្ងៃបន្ទាប់ រាប់ចាប់ពីដើមខែសីហានេះតទៅ គឺពួកគេនឹងមានរាសីឡើងខ្ពស់ ហើយអាចឆ្លងផុតអស់បញ្ហាទាំងឡាយ៖ អ្នកកើតឆ្នាំវក (ស្វា) ជាមនុស្សដែលមានការអត់ធន់ មានការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់ ហើយហ៊ានលះបង់សម្រាប់គោលដៅដែលពួកគេចង់សម្រេច។ យ៉ាងណាចាប់ពីខែសីហាទៅមុខ ក្នុងកំឡុងពេល ៦០ ថ្ងៃបន្ទាប់នេះ អ្នកកើតឆ្នាំវក នឹងមានលាភធំមកក្នុងជីវិត ហើយនិយាយពីទំនាក់ទំនងស្នេហាក៏សមប្រកបដូចចិត្តថែមទៀត។ មនុស្សនេះរហ័សរហួន ហើយពូកែចាប់យកឱកាស ដែលនាំឲ្យពេលខាងមុខ គេនឹងទទួលបានឱកាសធំ ក្នុងការរកស៊ីឬអាជីពការងារណាមួយ ហើយនាំឲ្យពួកគេទទួលបានលុយហូរចូលច្រើន។ អ្នកកើតឆ្នាំម្សាញ់ (ពស់) ជាមនុស្សដែលមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងពោរពេញដោយចិត្តសប្បុរស ចូលចិត្តជួយអ្នកដទៃ…

T
សង្គម

បើកសន្លឹកបៀរមួយ ដើម្បីទស្សន៍ទាយដឹងថា អ្នកជាមនុស្សបែបណា?

តើលោកអ្នកជឿដែរឬទេថា សន្លឹកបៀរលោកអ្នកជ្រើសរើស គេអាចទស្សន៍ទាយដឹងពីអ្វី ដែលមានលាក់ទុកនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកបាន ។ ប្រសិនបើលោកអ្នកចាប់អារម្មណ៍សូមអានការទស្សន៍ទាយតាមលំដាប់លំដោយដូចខាងក្រោមនេះ សន្លឹកបៀរទី ១ បញ្ជាក់បានថា ជាអ្នកមានខួរក្បាលធ្វើជំនួញចូលចិត្តរៀបចំគម្រោងមុនពេលធ្វើអ្វី មួយនិងមានចិត្តរឹងមាំមិនទន់ជ្រាយ ព្រោះមនុស្សនេះមានការជឿជាក់លើគំនិតខ្លួនឯងជាប់ជានិច្ច ។ សន្លឹកបៀរទី ២ ជាមនុស្សមិនបណ្តោយឱ្យភាពស៊ីវិល័យឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនឡើយ ។ មនុស្សនេះ ចូលចិត្តទទួលទានអាហារក្នុងហាងល្អៗមានបរិយាកាសសែនរ៉ូមេនទិក ។ ចំណុចពិសេសរបស់មនុស្សនេះ គឺជាអ្នកគោរព ពេលវេលានិងចេះត្រៀមលក្ខណៈសម្បត្តិទុកជាមុន ។ សន្លឹកបៀរទី ៣ ដោយឡែកសម្រាប់អ្នកជ្រើសរើសសន្លឹកបៀរទី ៣ នេះវិញអាចទស្សន៍ទាយបានថា ជាអ្នកចូលចិត្តមានគំនិតផ្តួចផ្តើមល្អៗ ។ ជាពិសេសចូលចិត្តចូលរួមពិធីនានាដូចជាពិធីជប់លៀងជាសមាគម…