Wisdoms

គន្លឹះពីរ ជួយថែរក្សាចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឱ្យគង់វង្សយូរអង្វែង

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៩:៤៤

ការរៀបការ មិនមែនត្រឹមតែចង់មានមនុស្សម្នាក់កាន់ដៃ ឬមករស់នៅក្រោមដំបូលផ្ទះតែមួយជាមួយគ្នាទេ។ តែការដែលរៀបការ គឺដើម្បីស្វែងរកមនុស្សម្នាក់មកផ្ដល់ក្ដីសុខ សុភមង្គល កាន់ដៃគ្នាឆ្លងកាត់បញ្ហា ការលំបាក និងឧបសគ្គទៅជាមួយគ្នា។ រូបសម្រស់ មុខមាត់ ទ្រព្យធន យសសក្តិ គឺជាគ្រឿងលំអរខាងក្រៅតែប៉ុណ្ណោះ តែសំខាន់គឺ ទឹកចិត្តស្មោះស្ម័គ្រ ដាក់ចិត្តស្រឡាញ់ មើលថែ ការពារ គោរព និងឱ្យតម្លៃគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាមិនសំខាន់ទេថា យើងបានរៀបការជាមួយនឹងអ្នកមាន ឬក្រ តែសំខាន់គឺជាមនុស្សដែលល្អ មានគំនិតចេះធ្វើការរកស៊ី មានចំណេះ ចេះដឹងខុសត្រូវពិតប្រាកដ និងមានចិត្តអំណត់ អត់ធ្មត់ អត់ឱនអធ្យាស្រ័យឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ តើប្ដីប្រពន្ធ…

ទស្សនៈ

ហេតុទាំង៤នេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ទាល់តែសោះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៧:៤១

មនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរថា ក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ពួកគេមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើកិច្ចការ និងចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងទាល់តែសោះ ហេតុអ្វី? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នករវល់ពេកទេ? អ្នកគិតថាអ្នកមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ទេ ខណៈពេលដែលការងាររបស់អ្នកកាន់តែកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ នេះជាហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ១. អ្នកមិនក្រោកពីព្រលឹម ពិភពលោកសម័យទំនើបដែលយើងរស់នៅ ភាគច្រើនដំណើរការតាមកាលវិភាគម៉ោង ៩ ព្រឹកដល់ម៉ោង ៥ ល្ងាច។ ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីព្រលឹម អ្នកនឹងមានពេលច្រើនជាងអ្នកដែលគេងលក់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពាក្យថា “ក្រោកពីព្រលឹមដើម្បីជោគជ័យ” ត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត។ ស្រាវជ្រាវស្ត្រី និងបុរសដែលជោគជ័យបំផុត ហើយអ្នកនឹងរកឃើញថា ពួកគេភាគច្រើនក្រោកពីព្រលឹម។ អ្នកគេងយឺតតែងត្អូញត្អែរថា ពួកគេមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់ធ្វើ។ ២.…

សង្គម

មនុស្សស្រី ទោះបីជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសមប្រកប តែបើអ្នកចេះអនុវត្តន៍៣ចំណុចនេះ ធានាថាជីវិតអ្នកមិនគ្រាំគ្រាវេទនាឡើយ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៧:១៧

មនុស្សស្រី១០នាក់ មិនមែនសុទ្ធតែអាចទទួលបានសុភមង្គលបន្ទាប់ពីរៀបការរួច ទាំង១០នាក់នោះឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាស្ទើរតែ៧ ឬ៨នាក់ហើយ ដែលរៀបការរួចត្រូវជួបរឿងគ្រាំគ្រាវេទនាផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្តស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃនោះ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាមិញ វាមិនលំបាកដល់ថ្នាក់អ្នកត្រូវបោះបង់ខ្លួនឯងនោះទេ សំខាន់ ឱ្យតែអ្នកចេះ និងដឹងពីវិធីសាស្ត្រ៣ចំណុចនេះ នោះជីវិតអ្នកនៅតែល្អ សំខាន់ និងមានតម្លៃ ទោះបីជីវិតជាប្ដីប្រពន្ធមិនចុះសម្រុង ឬលំបាករស់នៅជាមួយគ្នាយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ១. រក្សាការគិតដ៏ល្អ និងបេះដូងដ៏កក់ក្ដៅ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវធ្វើជានារីសុភាពរាបសារដូចសំពត់ក្នុងផ្នត់ ដែលចាំតែគាប់បម្រើបប្ដីទាំងថ្ងៃយប់ រហូតដល់មិនធ្វើកិច្ចការងារកលុយសោះនោះឡើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែធ្វើជាមនុស្សស្រីដែលរឹងមាំ ក្លាហាន ជាពិសេសគឺ មានគំនិត ចេះគិតធ្វើការរកស៊ី ជាមួយនឹងបេះដួងដ៏កក់ក្ដៅដែលចេះស្រឡាញ់ និងមើលថែការពារខ្លួនឯងឱ្យបាន។ លើសពីនេះ…

ប្លែកៗ

តើអ្នកពូកែលាក់បាំងអារម្មណ៍ និងធ្វើពុតប៉ុនណា?

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៧:០៧

ជ្រើសរើសរូបមួយដើម្បីដឹងពីកម្រិតនៃការលាក់បាំងរបស់អ្នក ចង់ដឹងថា តើអ្នកជាមនុស្សដែលពូកែលាក់បាំងកម្រិតណាដែរ? ក. រូបនារី ក អ្នកជាមនុស្សដែលត្រង់ទៅត្រង់មក អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងធ្វើ ដូច្នេះគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវលាក់បាំងឡើយ អ្នករួសរាយរាក់ទាក់ ក៏មិនចេះតឹងតែងលាក់បាំងអារម្មណ៍អ្នកឡើយ។ អ្នកចូលចិត្ត និងមានអារម្មណ៍ស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើជាខ្លួនឯង ការលាក់បាំង ឬបំភ័ន្តភ្នែកអ្នកដទៃ មិនសក្តិសមនឹងអ្នកទេ។ ទោះបីមានគោលបំណងអ្វីក៏ដោយ អ្នកនឹងនៅតែជាផ្លូវធំដែលមានមុខគួរឱ្យចង់ធ្វើដោយខ្លួនឯង។ ខ. រូបនារី ខ គម្របនៃការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក គឺមិនធ្ងន់ដូចដែលមនុស្សជាច្រើនគិតនោះទេ ព្រោះអ្នកធ្លាប់លាក់បាំងអារម្មណ៍មករហូតហើយ។ អ្នកមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកសំណើរពីអ្នកដទៃ ទោះបីជាវាហួសពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ប្រហែលជានេះជាវិធីរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានការអាណិតអាសូរពីមនុស្ស ឬប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកខ្លាចអត្ថិភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យមិនច្បាស់លាស់។ អ្នកនឹងដករបាំងចេញដោយទំនុកចិត្តនៅពេលវានៅពីមុខអ្នកដែលអ្នកទុកចិត្ត។ គ. រូបនារី…

សេដ្ឋកិច្ច

មនុស្សស្រីមួយប្រភេទនេះ ងាយនឹងត្រូវគេបោកប្រាស់ និងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាច្រើននៅក្នុងជីវិត

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៦:២០

យោងតាមការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាឡឺម៉ង់ ពួកគេបានរកឃើញថា អ្នកដែលមានប្រូបាបខ្ពស់នៃ CHEATING មានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ព័ត៌មាននេះត្រូវបានចេញផ្សាយដោយ The Sun របស់អង់គ្លេស ដែលសន្និដ្ឋានថាស្ត្រីមានសំឡេងតិចជាង ឬសំឡេងទាប និយាយស្ដីតិចៗ មួយៗ គឺជាមនុស្សស្រីដែលងាយនឹងត្រូវចាញ់បោក ត្រូវគេបោកប្រាស់ ជាពិសេសនោះគឺ ងាយនឹងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាច្រើនលើកច្រើនសារផងដែរ។ នេះជាការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាឡឺម៉ង់ ពួកគេបានវិភាគទិន្នន័យសំឡេងរបស់មនុស្សពេញវ័យចំនួន ៩៣១ នាក់។ អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាទាំងអស់ក៏ត្រូវបានគេសួរថា តើពួកគេធ្លាប់បានចាញ់បោកគេដែរឬទេ? លទ្ធផលបានបង្ហាញថាសមត្ថភាពក្នុងការលួចលាក់ និងសាងទំនាក់ទំនងក្នុងរឿងស្នេហាបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលមានសំឡេងទាប។ ស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងការសិក្សាបាននិយាយថា នាងមានដៃគូ ៣១ នាក់មកហើយ។ ចំណែកម្នាក់ទៀតសារភាពថា គាត់មានទំនាក់ទំនង រហូតដល់ទៅ…

សង្គម

ប្រពន្ធដើម ជាប្រពន្ធដែលអាក្រក់បំផុត

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៥:២៦

គេថា ប្ដីមានស្រី ឬមានប្រពន្ធចុង ក៏មកពីប្រពន្ធដើមអាក្រក់ពេក ចង្អៀតចង្អល់ពេក កំណាញ់ពេក តឹងតែង ហួងហែង សាំញុំា ពូកែរករឿងឈ្លោះ សម្ដីមិនពីរោះ គំរោះគំរើយ សោះកក្រោះ មិនចេះផ្អែមល្ហែម ថែមទាំងបណ្ដែតបណ្ដោយឱ្យសម្រស់ធ្លាក់ចុះ ធ្វើឱ្យប្ដីងាយនឹងធុញទ្រាន់ កាន់តែចង់នៅឆ្ងាយ ក៏កាន់តែណាយចិត្ត នេះជាគំនិតរបស់មនុស្សមួយចំនួន ក៏ជាសំនួនសាសព្ទរបស់ប្ដីចរិតយ៉ាប់ដែរ។ ជាការពិត ប្រពន្ធដើម អាចនឹងមិនស្អាតទេ នាងប្រាកដជាធ្លាក់សម្រស់ ព្រោះតែការពពោះ ព្រោះតែការមមាញឹក យប់ព្រឹកល្ងាចថ្ងៃ នៅក្រៅផ្ទះជាថៅកែស្រី ជាអ្នកដឹកនាំម្នាក់ ជាមនុស្សស្រីខ្លាំងពូកែ អាចគ្រប់គ្រងគេឯង តែចូលដល់ក្នុងផ្ទះ…

តោះញ៉ាំ

នរណាមិនស្គាល់? នំបញ្ចុកទឹកម្ហិចមុខម្ហូបប្រចាំត្រកូលនៅខេត្តកំពត

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៥

អ្នកដែលបានធ្វើដំណើរមកដល់ទឹកដីខេត្តកំពតហើយប្រសិនបើមើលរំលងនំបញ្ចុកទឹកម្ហិចដូចជាមិនសម! នំបញ្ចុកទឹកម្ហិចគឺជាមុខម្ហូបប្រចាំតំបន់ដែលមានដើមកំណើតនៅក្នុងខេត្តកំពតផ្ទាល់។ សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តញុំានំបញ្ចុកគឺត្រូវម៉ាច់តែម្តង! មិនខុសពីនំបញ្ចុកសម្លប្រហើរនិងការីប៉ុន្មានទេ នំបញ្ចុកទឹកម្ហិចត្រូវបានផ្សំឡើងពីបន្លែបន្លុកគ្រប់ប្រភេទជាមួយនឹងសរសៃនំបញ្ចុកធ្វើថ្មីៗដ៏ស្អិតរមួត។ អ្វីដែលពិសេសនោះគឺនំបញ្ចុកទឹកម្ហិចមានទឹកស៊ុបថ្លារសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ផ្សំឡើងពីសាច់ត្រីស្រស់ៗ ផ្អែមឆ្ងាញ់មិនអាចបំភ្លេចបាន ចំណែកឯតម្លៃវិញក៏ធូរថ្លៃថែមទៀត។ ចាំកាលទៀត? ទំនេរចុងសប្តាហ៍កុំភ្លេចមកដាក់នំបញ្ចុកទឹកម្ហិចមួយចាន អង្គុយមើលទេសភាពនិងស្រូបយកខ្យល់ធម្មជាតិផង៕ ប្រភពរូបភាព៖ Guidetrip.pro

តោះញ៉ាំ

ជាកូនខ្មែរនឹងគេដែរ តិចអត់ស្គាល់នំអំបែងចុះ? តោះ! មកតាមដានប្រវត្តិនំអំបែង និងកន្លែងដែលអាចស្វែងរកនំនេះបាន!

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៥

១- ហេតុអ្វីបានគេហៅថា នំអំបែង? នៅជំនាន់ដើម អ្នកស្រុកអ្នកភូមិក្រីក្រ ជាទូទៅ ពុំមានអ្វីសម្បត្តិអ្វីច្រើន ក្រៅពីឆ្នាំងដី អង្ករ និង ដំណាំដាំដុះជុំវិញផ្ទះ នោះឡើយ។ នៅពេលគេមាន បាយកកនៅសល់ច្រើន គេរមែងត្រាំអង្ករខ្សាយ ជាមួយនិងទឹកក្តៅ ចំនួនកន្លះម៉ោង រួចក៏យកទៅកិនលាយជាមួយបាយកក ថែមខ្ទឹះដូង រួចដាក់អំបិលបន្តិច ស្ករបន្តិច ស្លឹកខ្ទឹមបន្តិច កូរអោយសព្វ ទើបយកទៅចាក់ចំអិន នៅលើអំបែង។ អំបែងខ្លះ មានរាងក្រឡុកៗ ជារណ្តៅ។ នៅពេលដែលគេយកខ្ទិះដើម ទៅលាបអំបែង ហើយចាក់ម្សៅនំ ចូលទៅក្នុងរន្ធអំបែងក្តៅនោះភ្លាម…

ដើរកម្សាន្ត

ធ្លាប់តែឃើញខ្មែរទៅលេងស្រុកគេ ចុះបើបរទេសមកស្រុកខ្មែរដឹងអត់ថាទៅលេងឯណាខ្លះ?ឃើញហើយខ្មែរមួយចំនួនប្រហែលជាមិនដែលស្គាល់!

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៥

ភ្នំពេញ៖ មួយរយៈនេះរូបភាពជនជាតិថៃមួយក្រុមបានមកទស្សនាកម្សាន្តនៅស្រុកខ្មែរ កំពុងតែមានភាពល្បីល្បាញ និងមានការស៊ែរបន្តៗគ្នាជាច្រើន ដោយសារតែកន្លែងដើរលេងស្អាតៗ ជាពិសេសរឹតតែអស់សំណើចនោះ កន្លែងខ្លះខ្មែរយើងសឹងតែមិនដែលស្គាល់ទៀតផង។ តាមរយៈគណនីហ្វេសប៊ុកផេក พาเธอไป Journey បានរៀបរាប់ និងបង្ហោះរូបភាពនៃដំណើរកម្សាន្តរបស់ខ្លួន ជាច្រើនសន្លឹក ថែមទាំងលម្អិតព័ត៌មាននៃការកម្សាន្តរបស់ខ្លួននៅក្រោមរូបនីមួយៗផងដែរ ដែលក្នុងអត្ថន័យថា ស្រុកខ្មែរយើងពិតជាសប្បាយ ថែមទាំងមានកន្លែងដើរលេងពិសេសៗជាច្រើនកន្លែងគួរឱ្យជក់ចិត្តទៀតផង។ នៅក្នុងនោះ ក្រុម พาเธอไป Journey បានទៅទីកន្លែងសំខាន់ៗជាច្រើនដូចជា៖ – ព្រះបរមរាជវាំង (ម្នាក់ 10$ សម្រាប់ជនបរទេស) -សារមន្ទីរជាតិ -កាហ្វេសារមន្ទីរ (នៅក្នុងសារមន្ទីរជាតិតែម្តង) ប្រកបដោយបរិយាកាសស្រស់ថ្លា ឯកាហ្វេក៏ឆ្ងាញ់…

តោះញ៉ាំ

ភេសជ្ជៈល្បី និងជំនួយសុខភាពទាំង៧ប្រភេទ របស់ជប៉ុន ដែលអ្នកគួរតែសាកល្បង

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៤

ប្រទេសជប៉ុន គឺជាកន្លែងដែលសម្បូរទៅដោយភេសជ្ជៈយ៉ាងពេញនិយមបំផុតនៅលើពិភពលោកទាំងភេសជ្ជៈមិនមានជាតិអាល់កុល និងមានជាតិអាល់កុល ។ ហើយភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងល្បីជាងគេរបស់ប្រទេសជប៉ុននោះគឺតែបៃតងទឹកដោះគោក្តៅ (Matcha) និងស្រាអង្ករសាគេ (sake) ដែលធ្វើអោយមនុស្សទូទៅចង់ផឹកវាម្តងហើយម្តងទៀតហើយវាក៏មានលក់នៅក្នុងហាង sushi នៅប្រទេសយើងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាភេសជ្ជៈទាំង៧ប្រភេទដែលអ្នកគួរតែសាកល្បងប្រសិនបើមានឱកាសមកលេងប្រទេសមួយនេះ! ១. Matcha latte ភេសជ្ជៈដ៏ល្បីល្បាញ និងទំនើបនេះផលិតចេញពីម្សៅតែបៃតង និងទឹកដោះគោ។ Matcha Latte នេះបានក្លាយទៅជាភេសជ្ជៈចម្បងរបស់ហាងកាហ្វេទាំងអស់នៅជប៉ុន។ ភេសជ្ជៈ Matcha ក៏មានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំ គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេស និងជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ជាដើម។ ២. Shochu ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលរបស់ប្រទេសជប៉ុននេះ ត្រូវបានគេដឹងថាផលិតចេញពី…

ដើរកម្សាន្ត

ស្វែងយល់៖ ត្រីប៉ាសេអ៊ីរស់នៅតែក្នុងទន្លេមេគង្គ មានតម្លៃ៦០ម៉ឺនរៀលក្នុងមួយគីឡូ

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៤

ត្រីប៉ាសេអ៊ី ដែលប្រជាជនខ្មែរខ្លះបានត្រឹមតែលឺឈ្មោះ និងដឹងត្រឹមថាមានតម្លៃថ្លៃនោះ អាចលក់បានក្នុងមួយគីឡូក្រាម រហូតដល់ ៦០០ ០០០រៀល ឯណោះ។ តើត្រីប៉ាសេអ៊ី មានលក្ខណៈជីវសាស្ត្រ ជីវចម្រុះ បញ្ហាប្រឈម និងកត្តាអ្វីខ្លះ? បើតាមការបញ្ជាក់របស់ លោក ចាន់ សុខហេង អនុប្រធានការិយាល័យស្រាវជ្រាវបច្ចេកទេសជលផល នៃវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ និងអភិវឌ្ឍន៍ជលផលទឹកសាប និងជាអ្នករៀបរៀងសៀវភៅ “ត្រីទឹកសាប នៅព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា” បានឱ្យទីភ្នាក់ងារសារព័ត៌មានកម្ពុជាឲ្យដឹងថា ត្រីប៉ាសេអ៊ីជាប្រភេទត្រីមានស្រកា ហើយមានវត្តមានតែនៅក្នុងទន្លេមេគង្គតែប៉ុណ្ណោះ ដោយឡែកនៅកម្ពុជា វារស់នៅប្រចាំតំបន់មេគង្គលើ ក្នុងខេត្តក្រចេះ (ចាប់ពីតំបន់កាំពីឡើងទៅខេត្តស្ទឹងត្រែង) ស្ទឹងត្រែង និងរតនៈគីរី។ ត្រីប៉ាសេអ៊ីស្ថិតនៅក្នុងអម្បូរ Cyprinidae ហើយមានឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រ…

ដើរកម្សាន្ត

ឃើញខ្មៅៗចឹងតែឆ្ងាញ់កប់ហ្មង! អត់បានទៅញ៉ាំ «ចាណាង» ដូចអត់បានទៅលេងខេត្តរតនគិរីចឹង!

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៤

ចាណាង គឺជាម្ហូបជនជាតិភាគតិច ដែលគេអាចរកទទួលទានបាននៅតំបន់ដែលមានជនជាតិភាគតិចរស់នៅ ដូចជាខេត្តរតនគិរី មណ្ឌលគិរី និងស្ទឹងត្រែង។ នៅរតនគិរីអ្នកអាចរកទិញចាណាងទទួលទានបាននៅម្តុំ បឹងកន្សែង ឬកន្លែងផ្សេងៗទៀតដូចជាម្តុំពហុកីឡាដ្ឋានខេត្តរតនគិរី ប្រសិនជាមិនស្គាល់ទេ អ្នកអាចសាកសួរអ្នកដែលរស់នៅខេត្តរតនគិរីដោយផ្ទាល់តែម្តងក៏បានដែរ អ្នកណាៗក៏ស្គាល់ម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយមុខនេះដែរ។ ចាណាងគឺជាម្ហូប ឬស៊ុបមួយមុខ ដែលយកឈ្មោះតាម ស្លឹករុក្ខជាតិចាណាងរបស់ជនជាតិភាគតិចតែម្តង ដោយគេយកបន្លែនេះមកបុកពូតយកទឹកហើយផ្អាប់ទុកប៉ុន្មានថ្ងៃ ទើបយកមកស្ងោរជាមួយនឹងបន្លែជាច្រើនមុខដូចជាទំពាំង ស្នៀតពោត រួមជាមួយនឹងសាច់គោ ឬស្បែកគោជាដើម។ ដោយវាអាចញ៉ាំជាមួយបាយសម្រាប់ទទួលទានក៏បាន ឬញ៉ាំជាមួយមីក៏បាន។ តែភាគច្រើនគេនិយមយកចាណាងមកញ៉ាំស្រុះជាមួយនឹងមីជាង។ ចាណាងថ្វីត្បិត តែរូបរាងខាងក្រៅពិបាកមើលមែន ប៉ុន្តែធាតុពិតមិនមែនបែបនោះទេ ចាណាងធ្វើមកពីស្លឹករុក្ខជាតិម្យ៉ាងដែរសម្បូរប្រូតេអុីនវាឃើញពណ៌រាងខ្មៅតិចខៀវតិចចឹងហើយព្រោះស្លឹកឈើនោះគេយកវាទៅហាលហើយបុកវារួចជញ្ចាត់យកទឹកវាយកមកស្ល ។ បើគិតទៅគេដាក់អំបិល បុីចេង…

ចុម ជិះកាត់រាល់ដង អត់ដឹងថាតាខ្មៅ មានហាងកាហ្វេឡូយទេសភាពម៉ាអេមជាប់នឹងមាត់ស្ទឹងព្រែកឬស្សីបែបនេះសោះ

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៣

កាហ្វេ បានក្លាយជាភេសជ្ជៈពេញនិយមរបស់មនុស្សសម័យបច្ចុប្បន្ននេះ ជាពិសេសយុវវ័យតែម្តង ដោយក្រៅពីរសជាតិកាហ្វេ យុវជនបច្ចុប្បន្នក៏ចង់បានបរិយកាសហាងកាហ្វេដែលត្រជាក់ស្រស់ស្រាយ និងមានការតុបតែងហាងមានលក្ខណៈច្នៃប្រតិដ្ឋប្លែកគួរជាទីកម្សាន្តអារម្មណ៍ក្នុងពេលតែមួយ។ ថ្មីៗនេះផងដែរ ហាងកាហ្វេមួយកន្លែងនៅម្តុំតាខ្មៅ បានធ្វើឱ្យអ្នកលេងបណ្តាញសង្គមភ្ញាក់ផ្អើលព្រោះតែមានបរិយាកាសស្រស់ស្អាតមានការតុបតែងប្លែកគួរឱ្យចង់ទទួលទាន និងថតរូបកម្សាន្តប្រកបដោយភាពរីករាយនោះគឺ «Vespa Cafe&Restaurant »។ «Vespa Cafe&Restaurant » គឺជាហាងកាហ្វេដែលមានទេសភាពម៉ាអេម ស្ថិតនៅជាប់នឹងមាត់ស្ទឹងព្រែកឬស្សី ដែលចំណាយលុយទទួលទានកាហ្វេមួយកែវត្រឹមតែ ៦០០០រៀល ប៉ុណ្ណោះអ្នកក៏អាចទទួលលេងលំហែរកាយក្បែរមាត់ទឹក និងហាងកាហ្វេដែលមានការតុបតែងបែប Classic មួយនេះដែរ ដោយមិនត្រឹមតែមានកាហ្វេ ក៏មានភេសជ្ជៈជាច្រើនមុខ ស្រាបៀរ និងម្ហូបអាហារសម្រន់ផ្សេងៗ ជាពិសេសគឺថែមទាំងអាចស្ទូចត្រីកម្សាន្តអារម្មណ៍ផងដែរ ពិតជារីករាយមែនទែន។ គួរឱ្យដឹងផងដែរថា «Vespa Cafe&Restaurant…

តោះញ៉ាំ

ដឹងអត់ Saffron ជាប្រភេទផ្កាដ៏មានតំលៃបំផុត ជួយដល់សុខភាព និងសម្រស់ ហើយជាគ្រឿងទេសដែលឆ្ងាញ់បំផុតសំរាប់ឋានៈត្រកូលអភិជន

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥៣

មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាដឹងហើយថា មានឈ្មោះថាផ្កាភាគច្រើនគឺមានរូបរាងស្រស់ស្អាត និងក្លិនក្រអូប ដែលពេលខ្លះអាចយកមកតុបតែងលំអ ធ្វើជាកាដូជូនមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឯផ្កាខ្លះក៏មានគុណប្រយោជន៍ច្នៃធ្វើជាឱសថបុរាណបានផងដែរ។ តែអ្នកប្រហែលជាមិនបានដឹងនោះទេថា នៅលើលោកយើងនេះមានផ្កាមួយប្រភេទ មិនត្រឹមតែមានសម្រស់ស្រស់ស្អាត និងក្លិនក្រអូប អាចច្នៃជាឱសថពិសេសតែចំពោះតម្លៃវាវិញគឺខ្ពស់កប់ពពកតែម្តង ដោយតម្លៃផ្កានេះ ១គីឡូក្រាម ប្រមាណជា ១ម៉ឺនដុល្លារឯណោះ នោះគឺផ្កា Saffron ។ Saffron ជាប្រភេទផ្កាដ៏មានតំលៃបំផុត ដែលមានអាយុកាលរាប់លានឆ្នាំ ដែលដុះនៅជ្រលងភ្នំនៃទ្វីបអឺរ៉ុប និង ចក្រភពអារ៉ាប់ តែភាគច្រើនត្រូវបានគេដាំនៅតាមតំបន់ដែលមានអាកាសធាតុក្តៅ ដូចជា ឥណ្ឌា អ៊ីរ៉ង់ អេស្បាញ អ៊ីតាលី និងតាមបណ្តាប្រទេសមួយចំនួនទៀត ហើយជាផ្កាដែលពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងពិភពជំនួញ ដែលជួយដល់សុខភាព…

ដើរកម្សាន្ត

តោះ! ចុងសប្តាហ៍ហើយ លើកគ្នាទៅលេងភ្នំឧដុង្តម្តងហ្ហី! មើលតែម្ហូបតាមផ្លូវក៏ស្រក់ទឹកមាត់ច្រោកដែរ!

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥២

កណ្តាល៖ ភ្នំឧដុង្គ ឬមានឈ្មោះថា ភ្នំព្រះរាជ្យទ្រព្យ ឬភ្នំអដ្ឋរស្ស គឺជាអតីតរាជធានីចាស់បុរាណចុងក្រោយគេរបស់ខ្មែរយើងនាសតវត្សរ៍ទី១៧ (ពីឆ្នាំ១៦១៨ ដល់ឆ្នាំ ១៨៦៦) បន្ទាប់មកទើបធ្វើការផ្លាស់ប្តូរាជធានីទៅកាន់រាជធានីចតុមុខវិញរហូតដល់សព្វថ្ងៃ។ ភ្នំឧដុង្គមានចំងាយប្រមាណ ៤០គីឡូម៉ែត្រពីភាគពាយព្យនៃរាជធានីភ្នំពេញស្ថិតនៅក្នុងឃុំផ្សារដែក និងឃុំភ្នំបាត ស្រុកពញាឭ ខេត្តកណ្តាល។ ដោយការឡើងទៅកម្សាន្តលេងលើកំពូលភ្នំមួយនេះ លោកអ្នកនឹងទទួលបាននូវទិដ្ឋភាពស្រស់បំព្រេងត្រជាក់ភ្នែក ក្រឡេកទៅណាក៏សុទ្ធតែស្រស់ស្អាតឃើញពោរពេញទៅដោយដើមត្នោត ផ្ទះ វាលស្រែ ចម្ការ របស់អ្នកស្រុកព័ទ្ឋជុំវិញ រួមទាំងដៃទន្លេសាបផងដែរ។ នៅលើភ្នំទៀតសោតក៏មានប្រាសាទបែកបាក់ជាច្រើនកន្លែង ព្រះសក្យមុនីចេតិយដ៏ធំនៅលើកំពូលភ្នំឧដុង្គជ្រុងខាងជើង ព្រះចេតិយធំៗសម្រាប់បញ្ចុះសពនៃ ព្រះរាជវង្សានុវង្ស ទីវត្តអារាម ទីកនែ្លងសម្រាប់សក្ការបូជា កនែ្លងអង្គុយលំហែគយគន់ទេសភាពដ៏ត្រកាលពីលើកំពូលភ្នំជាដើម។ ក្រោយពីទស្សនាទេសភាពលើភ្នំរួច នៅក្រោម និងច្រកចូលភ្នំវិញ…

តោះញ៉ាំ

ធ្លាប់សាកបុកប្រក្រីវទេ? ជាមុខម្ហូបដ៏ល្បីមួយនៃជនជាតិដើមភាគតិច សាកញ៉ាំប្រាកដជាជាប់ចិត្តមិនខាន

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥២

បើនិយាយពីម្ហូបជនជាតិភាគតិច លោកអ្នកប្រាកដជានឹកឃើញទៅដល់ខេត្តស្ទឹងត្រែង រតនគិរី និងមណ្ឌលគិរីជាដើម ហើយម្ហូបល្បីៗនៃជនជាតិដើមភាគតិចគឺសុទ្ធតែប្លែកៗ ឯរសជាតិក៏មិនណយដែរ ។ នៅថ្ងៃនេះដែរ « ក្នុងស្រុក » សូមណែនាំម្ហូបរបស់ជនជាតិដើមភាគតិចមួយមុខដ៏ល្បីមួយទៀតមកជម្រាបជូនប្រិយមិត្ត ដោយម្ហូបនេះមានឈ្មោះថា « ក្រឡុសកាដៀម ឬ បុកប្រក្រីវ »។ « ក្រឡុសកាដៀម ឬ បុកប្រក្រីវ » គឺជាម្ហូបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់បងប្អូនជនជាតិដើមភាគតិចនៅភាគឦសាន ដែលមានតាំងពីយូរលង់ណាស់មកហើយ ដោយម្ហូបនេះជាប្រភេទម្ហូបអាហារគោក សម្រាប់ទទួលទាន នៅផ្ទះ ទៅចំការ ទៅព្រៃ និងធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ ថែមទាំងងាយស្រួលធ្វើទទួលទានណាស់។…

ដើរកម្សាន្ត

ឆ្ងល់យូរហើយថាបង្អែមនេះខ្មែរហៅថាម៉េច? ពេលនេះភ្ញាក់ខ្លួន តោះ! នាំគ្នាហៅបង្អែមនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមប្រភពឈ្មោះដើមខ្មែរវិញទាំងអស់គ្នា

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥២

ជាការពិតណាស់ ម្ហូប និងបង្អែមខ្មែរជាច្រើនតាំងពីសម័យមុនរហូតដល់បច្ចុប្បន្ន ក្រៅពីមានរស់ជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប្លែកហើយនោះ ថែមទាំងទទួលបានការពេញនិយមហូរចូលទៅក្នុងប្រទេសជិតខាងផងដែរ។ តែដោយសារតែប្រទេសយើងជួបកត្តាសង្គ្រាមរ៉ាំរ៉ៃ មុខម្ហូប និងបង្អែមមួយចំនួនត្រូវបានបាត់បង់ បំភ្លេចចោល មិនស្គាល់ឈ្មោះ ព្រោះតែកង្វះខាតឯកសារ និងការស្រាវជ្រាវផ្សេងៗ តែបែរជានំ បង្អែម និងអាហារមួយចំនួនបានត្រលប់ចូលស្រុកខ្មែរវិញ ហៅឈ្មោះទៅតាមប្រទេសដែលយកមុខម្ហូបយើងទៅកែច្នៃទៅវិញ។ នៅក្នុងនោះបង្អែមបាញ់ចានឿក ដែលហៅតាមសំនៀងភាសាវៀតណាម ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាបង្អែមដើមមានប្រភពមកស្រុកខ្មែរ តែត្រូវបានប្រទេសវៀតណាមកែច្នៃដាក់ជាឈ្មោះភាសាជាតិខ្លួន សូម្បីតែខ្មែរយើងបានហៅបង្អែមតាមសំនៀងវៀតណាមដែរ រហូតមិនមានកូនខ្មែរណាម្នាក់ស្គាល់ឡើយថា ភាសាខ្មែរបង្អែមនេះមានឈ្មោះអ្វី។ តែអាចជារឿងមួយគួរឱ្យសរសើរ ពេលនេះ ឯកឧត្តម ឃឹម ហ្វីណង់ ដែលជាអភិបាលស្រុកបន្ទាយស្រី បានបង្ហោះរូបបង្អែមមួយមុខនេះ ថែមទាំងបានរៀបរាប់ឈ្មោះបង្អែមនេះឈ្មោះជាភាសាខ្មែរធ្វើឱ្យកូនខ្មែរភ្ញាក់ខ្លួនថា៖…

តោះញ៉ាំ

នឹកទេការ៉េមបំពង់សណ្តែកខៀវ សណ្តែកក្រហម កាលសម័យបឋម? តោះសាកល្បងធ្វើញ៉ាំរម្លឹកអនុស្សាវរីយ៍ក្មេងៗម្តងមើល៍

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:៥២

កាលពីនៅបឋម និងកាលពីនៅតូចៗ យើងប្រាកដជាដឹងហើយថាសម័យនោះគ្មានអាហារ ចំណី និងការ៉េមទំនើបៗសម្បុរបែបដូចបច្ចុប្បន្ននោះទេ ហើយចំណីដែលក្មេងៗគ្រប់គ្នាចូលចិត្តមិនអាចបំភ្លេចបានគឺការ៉េមបំពង់ធ្វើពីសណ្តែកក្រហម និងសណ្តែកខៀវ។ ដូច្នេះដើម្បីរម្លឹកពីកុមាររភាពថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំសូមដកស្រង់ពិវិធីធ្វើការ៉េមដ៏ពេញនិយមកាលពីសម័យកុមារ និងនៅតែនឹកជាប់មិនភ្លេចដល់បច្ចុប្បន្ននេះដូចខាងក្រោម ៖ #របៀបធ្វើការ៉េមសណ្តែកខៀនិងសណ្ដែកក្រហម #គ្រឿងផ្សំ៖ -សណ្តែកខៀវ ក្រហមយកត្រាំទឹក២ទៅ៣ម៉ោងហើយយកស្ងោអោយឆ្អឹន A -ទឹកដោះគោស្រស់ -ទឹកដោះគោខាប់ -ខ្ទិះដូង -អំបិលបន្តិច -ស្ករស -ម្សៅវ៉ាន់នី -ម្សៅឆាបន្តិច #វិធីធ្វើ -យកគ្រឿងផ្សំAលាយចូលគ្នាហើយយកទៅដាំលើភ្លើងអោយពុះ(បើកភ្លើងតិចៗ) ដាក់ម្សៅវ៉ាន់នី ហើយកូរផងកុំអោយខ្លោចបាតឆ្នាំ ។ ពុះហើយដាក់សណ្តែកខៀវ-រឺក្រហមចូលទុកអោយពុះម្តងទៀត ទើបដាក់ម្សៅឆាចូល (ម្សៅឆាលាយទឹកសិនសឹមចាកចូលម្តងបន្តិចៗ) ។ឆ្អិនទុកអោយត្រជាក់ យកច្រកថង់…

ប្លែកៗ

តើក្នុងចិត្ត និងអារម្មណ៍អ្នក វិលវល់ ឬទទេរស្អាតប៉ុនណាដែ?

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៩:៥៩

រូបដែលអ្នកបានក្រឡេកឃើញមុនគេ វានឹងបង្ហាញពីស្ថានភាពនៃអារម្មណ៍ និងចិត្តរបស់អ្នក ក. កាក់ (៨០%) បេះដូងរបស់អ្នកគឺទទេ ហើយលេងជាមួយដូចជាគ្មានអ្វីអាចបំពេញនូវមោឃៈនោះបានទេ។ រាល់ថ្ងៃអ្នកងាយឆាប់នឹងកើតមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ណាស់។ វាហាក់ដូចជាអ្នកទើបតែមានបញ្ហា មិនដែលរីករាយឡើយ។ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍រីករាយនៃជីវិតទេ។ មូលហេតុអាចមកពីអ្នកមិនធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បានដោយត្រូវរស់នៅ និងប្រព្រឹត្ដតាមរបៀបបង្ខំ ឬផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ។ អ្នកគួរតែចំណាយពេលតែម្នាក់ឯងច្រើនជាងការរត់ចូលហ្វូងមនុស្ស។ រៀនពីរបៀបធ្វើទិនានុប្បវត្តិ ឬសរសេរការមិនសប្បាយចិត្តខាងក្នុងរបស់អ្នកដែលជាមធ្យោបាយដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹង។ ក្រៅពីនេះ អ្នកគួរតែព្យាយាមស្វែងយល់ពីសេចក្តីប្រាថ្នា និងបំណងប្រាថ្នានៅក្នុងជម្រៅនៃបេះដូងរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីអាចស្វែងរកគោលបំណងក្នុងជីវិត។ ខ. មេអំបៅ (៦០%) អ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នករវល់ និងមានសភាពអ៊ូអរជាមួយការងារ និងទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត។ អ្នកគិតថាតាមរយៈការធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឯកោ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តឡើយ…

សង្គម

មនុស្សស្រីដែលឆ្លាត ទោះបីមានស្នេហាក៏ដោយ ក៏នាងមិនភ្លេចខ្លួនចំពោះចំណុចទាំង៣នេះដែរ

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៧:៥០

នៅពេលដែលមានស្នេហា ឬបានដាក់ចិត្តស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ មនុស្សស្រីច្រើនតែងប់ងល់ និងមានការលះបង់ខ្ពស់ចំពោះមនុស្សដែលនាងស្រឡាញ់ អាចនិយាយបានថា នាងនឹងក្លាយជានារីល្ងីល្ងើមិនខាន។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណា ចំពោះនារីដែលឆ្លាត ទោះបីនាងមានស្នេហាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏នាងមិនបណ្ដោយឱ្យភ្លេចភ្លាំងចំពោះចំណុចទាំង៣នេះដែរ។ ១. អាចស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែមិនដេញតាមយ៉ាងសកម្មទេ ស្ត្រីមានមន្តស្នេហ៍ ប៉ុន្តែពួកគេមិនដែលចែចង់ ឬដេញតាមស្នេហាឡើយ។ ពួកគេអាចនិយាយពាក្យចែចង់ ផ្ដោះផ្ដងផ្អែមដែលធ្វើឱ្យបុរសជាប់ចិត្តមិនលែង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេតែងតែរក្សាឥរិយាបថក្រអឺតក្រទម និងងាយឆ្ពោះទៅរកបុរសនោះ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាពួកគេមិនពេញចិត្តនឹងបុរសទេ។ ស្ត្រីឆ្លាតវៃម្នាក់ ដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យបុរសចង់ដឹងចង់ឃើញ និងយកចិត្តទុកដាក់។ ការពិតណាស់ មនុស្សស្រីដែលឆ្លាត នាងស្រឡាញ់ពិតប្រាកដ តែនាងមិនសន្មតក្នុងការស្រឡាញ់ ងប់ងល់ រហូតដល់ភ្លេចខ្លួនឡើយ ហើយនាងក៏នឹងមិនដេញតាមស្នេហា…

សម្រង់

ឱ្យតែច្បាស់លាស់នឹងគ្នា វាមិនសំខាន់ទេថា ជាស្នេហាបើកចំហ ឬក៏អាថ៌កំបាំង សំខាន់ដល់ថ្ងៃល្អ គេប្រាកដជាដឹងឮ

ថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៧:៤៦

មនុស្សជាច្រើនតែងនិយាយថា ស្នេហាអាថ៌កំបាំងអាចបានឋិតថេរយូរអង្វែងជាងស្នេហាបើកចំហ តែអ្នកខ្លះទៀតក៏និយាយថា បើស្រឡាញ់គ្នាហើយ ចាំបាច់អីត្រូវលាក់បាំងខ្លាចគេដឹង សំខាន់យើងស្រឡាញ់គ្នា។ និយាយជារួម មតិទាំងពីរមិនមែនសុទ្ធតែត្រូវ តែបើគិតទៅ វាក៏មិនខុសនោះដែរ គឺម្យ៉ាងម្នាក់ តែមិនថាស្នេហាបែបណានោះឡើយ សំខាន់ឱ្យតែច្បាស់លាស់ប្រាកដប្រជាជាមួយគ្នា វាមិនសំខាន់ទេថា អ្នកណាដឹង ឬអ្នកណាមិនដឹង ស្នេហាលាក់បាំង ឬស្នេហាបើកចំហទេ សំខាន់ឱ្យតែស្រឡាញ់គ្នា ច្បាស់លាស់នឹងគ្នា មានគម្រោងរៀបការ សាងអនាគតនឹងគ្នា វាគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ មនុស្សពីរនាក់ស្រឡាញ់គ្នាពិត មានចិត្តស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នា មានគម្រោងសាងអនាគតជាមួយគ្នា គេមិនខ្វល់ពីអ្នកដទៃគិតអ្វី ឬនិយាយអ្វីទេ សំខាន់ដល់ពេល ដល់វេលាដែលល្អ គេប្រាកដជាបើកបង្ហាញឱ្យអ្នកដទៃបានដឹងឮ និងចូលរួមអបអរជាមួយមិនខានឡើយ។…