ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

ហេតុផល៦យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យមានពងពណ៌លើអញ្ចាញធ្មេញ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ១៦:៤៨

ការដុសសម្អាតមាត់ធ្មេញគឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ពោលគឺវាត្រូវចំណាយពេលច្រើនក្នុងការថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ។ សុខភាពមាត់ធ្មេញគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃសុខភាពទូទៅ ហើយអនាម័យមាត់ល្អអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមួយចំនួន ហើយសុខភាពមាត់របស់អ្នកក៏អាចផ្តល់តម្រុយអំពីសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកផងដែរ ឧទាហរណ៍ដូចជាចំណុចពណ៌សនៅលើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក ដែលគេហៅថាពងអញ្ចាញធ្មេញ ដែលវាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះការរីកធំធាត់នៃផ្សិត ឬការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី! ខាងក្រោមនេះគឺជាហេតុផល ៦ យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យមានពងពណ៌លើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក៖ ១.ដំបៅរលួយ ដំបៅមាត់គឺជាដំបៅដែលមានពណ៌លឿង ឬ ស តូចៗ ដែលលាយលំជាមួយនឹងរូបរាងជុំវិញពណ៌ក្រហម។ ពួកវាអាចឈឺចាប់ហើយអាចផ្សារ នៅពេលអ្នកទទួលទានភេសជ្ជៈ និងអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត ដូចជាអាល់កុល ឬផ្លែក្រូចឆ្មារជាដើម។ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃដំបៅដំបៅមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេ ប៉ុន្តែការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតច្រើន ដូចជាប៉េងប៉ោះ ឬផ្លែក្រូចឆ្មារ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅរលួយផងដែរ។ ២.រលាកមាត់ វាកើតឡើងនៅពេលដែលការកើនឡើងនៃផ្សិត Candida ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងមាត់។…

ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសទេវតានាំសំណាង ដើម្បីដឹងថា ខែថ្មីនេះ អ្នកនឹងទទួលបានលាភសំណាងអ្វីខ្លះ?

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ១៦:១៧

ដើម្បីដឹងពីលាភសំណាងដែលអ្នកនឹងទទួលបាន ក្នុងរយៈពេលខាងមុខនេះ ចូរជ្រើសរើសយកទេវតាសំណាងមួយអង្គ នោះនឹងដឹងចម្លើយនៅខាងក្រោមនេះហើយ។ 1. ទេវតាសំណាងទី 1 អ្នកប្រហែលជាមានសំណាង នឹងបានជួបសុភាពបុរសនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។ អ្នកមានចិត្តសប្បុរស ស្មោះត្រង់ ភក្តីបរិសុទ្ធ។ អ្នកតែងតែបង្ហាញភាពសុទិដ្ឋិនិយម អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានក្នុងជីវិត ដូច្នេះអ្នករស់នៅដោយរីករាយ និងទទួលបានសំណាងជាបន្តបន្ទាប់។ នាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ អ្នកមានឱកាសជួបមនុស្សក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលនឹងជួយអ្នកយ៉ាងច្រើននៅលើវិថី ដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍អាជីពរបស់អ្នក កាន់តែរីកចម្រើន។ 2. ទេវតាសំណាងទី 2 ក្នុងពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ អ្នកនឹងមានសំណាងល្អក្នុងការងារ។ អ្នកមានភាពវៃឆ្លាត មានសមត្ថភាព និងមានគំនិតឆ្ពោះទៅមុខ។ អ្នកតែងតែធ្វើការដោយការលះបង់ការទទួលខុសត្រូវ ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងស្មោះត្រង់។…

សុខភាព

អាហារ ៦ មុខដែលអាចកាត់បន្ថយស្នាមមុន ពីលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ១៦:១៧

ស្នាមមុនអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក និងជាលិកានៃស្បែក។ រាងកាយរបស់មនុស្សយើងព្យាយាមព្យាបាលការខូចខាតនេះហើយផលិតកូឡាជែន (collagen) ។ ប្រសិនបើរាងកាយផលិតកូឡាជែនតិចពេក ឬច្រើនពេកនោះស្លាកស្នាមនឹងលេចឡើង។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សបានរកឃើញវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមមុន ប៉ុន្តែវិធីងាយបំផុត និងតាមបែបធម្មជាតិបំផុតគឺត្រូវព្យាបាលខ្លួនអ្នកដោយញ៉ាំអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។ របបអាហារមានជីវជាតិ និងមានតុល្យភាពគឺជាកត្តាមួយចម្បងដែលជាកូនសោរដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ ហើយខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារឆ្ងាញ់ ៗ មួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកកាត់បន្ថយស្នាមមុន និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពអ្នក។ 1. ល្ពៅ © Depositphotos.com © Karalina S. / Unsplash មូលហេតុដែលមានប្រសិទ្ធភាព៖ ល្ពៅគឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃសារជាតិចិញ្ចឹម Niacin folate វីតាមីន A និង B…

ប្លែកៗ

ចាំស្តាប់ដំណឹងល្អ ម្ចាស់ឆ្នាំ ៣ ត្រៀមទទួលយកឡានថ្មីផ្ទះថ្មី ជាចំណងដៃចុងឆ្នាំ ២០២២

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ១៤:៣៨

តាមហោរាសាស្រ្តបានឲ្យដឹងថា ចូលដល់កំឡុងពេលចុងឆ្នាំ ២០២២ ខាងមុខ សម្រាប់អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ ដូចបង្ហាញខាងក្រោម នឹងទទួលបានលាភសំណាងធំ ក្រោយពីត្រូវបានគេមើលស្រាល មិនឲ្យតម្លៃ នៅដើមឆ្នាំ ហើយវាក៏រាប់បានជាចំណងដៃធំ មុនបិទទំព័រឆ្នាំនេះផងដែរ៖ អ្នកកើតឆ្នាំរកា – មាន់ មនុស្សដែលកើតឆ្នាំរកា ភាគច្រើនជាមនុស្សឆ្លាតនិងពូកែ ហើយពួកគេចេះបត់បែន និងសម្របខ្លួនបានល្អទៅតាមកាលៈទេសៈ។ រាល់ពេលជួបបញ្ហា មនុស្សនេះមិនងាយបាក់ទឹកចិត្តទេ ពោលរមែងអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះបានដោយភាពការប្រើអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់។ យ៉ាងណាពេលវេលាហៅទ្រព្យរបស់អ្នកបានចូលមកដល់ហើយ ក្នុងកំឡុងប៉ុន្មានខែដ៏ខ្លីខាងមុខ នោះពេញទំហឹងតែម្តងសម្រាប់អ្នកកើតឆ្នាំរកា ដោយអាចទទួលបានរង្វាន់លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ជារថយន្តសេរ៊ីថ្មី ឬផ្ទះមួយកន្លែង។ ក៏កុំគិតវែងឆ្ងាយអី ព្រោះវាជាការតបស្នងនឹងការខិតខំ អ្នកសក្តិសមនឹងទទួលបានវា។…

ទស្សនៈ

វីតាមីនចំនួន៤យ៉ាងដែលអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការចងចាំ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ១២:២៩

បញ្ហានៃការចងចាំគឺជារឿងដ៏សំខាន់បំផុត ព្រោះនៅពេលដែលមនុស្សយើងមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំនោះនឹងជួបប្រទះនូវការចងចាំមិនល្អ ភ្លេចភ្លាំងច្រើន ឬ ក៏ឈានទៅដល់ការបាត់បង់ការចងចាំតែម្តង។ តែកុំបារម្ភ ខាងក្រោមនេះគឺជាវីតាមីនចំនួន៤យ៉ាង ដែលអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការចងចាំ ក៏ដូចជាជួយបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នកឲ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ដែលរួមមានដូចជា៖ ១.វីតាមីន B12 វេជ្ជបណ្ឌិត Ayesha Sherzai អ្នកឯកទេសខាងសរសៃប្រសាទនៃសាកលវិទ្យាល័យ Loma Linda University Health មានប្រសាសន៍ថា វីតាមីន B មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល ព្រោះវា “ជួយបង្កើតសារធាតុសរសៃប្រសាទដែលអនុញ្ញាតឱ្យកោសិកាខួរក្បាលទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក” ។ ជាពិសេសវីតាមីន B12 មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការចងចាំ។…

ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសកែវវេទមន្តមួយ ដើម្បីបង្ហាញពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងលើអ្នកនៅខែតុលានេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ១១:២២

ខែតុលាដ្បិតបើឆ្លងកាត់រយៈពេល ៧ ថ្ងៃមកហើយ តែក៏នៅសល់ពេលវេលាជាច្រើនបន្តទៅទៀត មុនបិទទំព័រធំទី ១០ ប្រចាំឆ្នាំ។ តើអ្នកបានជួបរឿងរ៉ាវថ្មីៗអ្វីខ្លះហើយ? តើវាជារឿងល្អ ឬមិនល្អសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក? គួបផ្សំនឹងការទស្សន៍ទាយបែបវិទ្យាសាស្រ្តមួយនេះ យើងនឹងបន្ថែមនូវអ្វីដែលអាចនឹងកើតឡើងសម្រាប់អ្នកក្នុងខែតុលាឲ្យអ្នកបានដឹង និងយោបល់ល្អៗមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែទទួលបាន។ ចូរជ្រើសរើសកែវវេទមន្ត ហើយធ្វើការផ្ទៀងផ្ទាត់ចម្លើយដូចខាងក្រោម៖ កែវវេទមន្តទី ១ អ្នកបានគិតនិងវាយតម្លៃអំពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន រហូតដល់ភ្លេចវាយតម្លៃខ្លួនឯង។ នៅក្នុងខែតុលានេះ វាជាពេលដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរនូវរឿងខ្លះហើយ ជាពេលដែលអ្នកត្រូវលះបង់ការព្រួយបារម្ភហួសហេតុ ហើយចូរធ្វើអ្វីដែលអ្នកគិតចង់បាន និងសូមចំណាយពេលបន្តិចសម្រាប់ខ្លួនឯង ក្នុងការពង្រឹងនូវអារម្មណ៍ឲ្យមានភាពល្អប្រសើរជាងនេះ និងបន្ថែមទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងឲ្យបានច្រើនជាងនេះ។ ផ្លូវជីវិតពុំមែនរលោងដូចកៅស៊ូអ៊ុតត្រង់ផ្លឹងនោះទេ ដល់ចំណុចខ្លះក៏មានរលាក់ មានក្រឡុកបន្តិច ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់គឺយើងចេះស្រលាញ់ខ្លួនឯង ចេះបន្ថែមកម្លាំងចិត្តដល់ខ្លួនឯង ទើបអាចអនុញ្ញាតឲ្យយើងមានកម្លាំងក្នុងការបន្តទៅមុខទៀត។…

សុខភាព

ជៀសវាងអាហារនិងភេសជ្ជៈខាងក្រោមនេះ បើអ្នកមិនចង់ភ្ញាក់នៅពេលយប់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ០៧:១៩

តើអ្នកដឹងដែរឬទេថា អាហារនិងភេសជ្ជៈដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃគឺមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាព ក៏ដូចជាបញ្ហាដំណេករបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះសូមអ្នកជៀសវាងអាហារ និងភេសជ្ជៈខាងក្រោមនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ភ្ញាក់នៅពេលយប់ជាញឹកញាប់ ឬ គេងមិនលក់! ១.កុំញ៉ាំអាហារសម្រន់មុនពេលចូលគេង នៅពេលដែលអ្នកញុំាអាហារសម្រន់មុនពេលចូលគេង ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកនឹងនៅតែដំណើរការដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកគេងមិនលក់។ ២.កំណត់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា អ្នកដែលតែងតែញ៉ាំអាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់នឹងធ្វើឲ្យឡើងទម្ងន់ ហើយការគេងរបស់ពួកគេនឹងមានការរំខាន ឬ គេងមិនស្ងប់ជាដើម។ ៣.កុំទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅពេលយប់ សូមកុំទទួលទានសូកូឡា តែ ឬ កាហ្វេនៅពេលយប់ព្រោះភេសជ្ជៈទាំងអស់នេះសុទ្ធសឹងតែមានផ្ទុកនូវសារធាតុកាហ្វេអ៊ីនដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកគេងមិនលក់។ ដូច្នេះដើម្បីឱ្យគេងលក់ស្រួល គ្មានការរំខាន សូមកាត់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនទាំងអស់នេះពីរបបអាហាររបស់អ្នកពី 4 ទៅ 6 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ៤.ទទួលទានស្រានៅពេលមុនចូលគេង ជាតិអាល់កុលអាចនឹងជួយឱ្យអ្នកងងុយគេងបានលឿន ប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឲ្យអ្នកគេងមិនស្កប់…

សុខភាព

ហាមទទួលទានកាហ្វេ សម្រាប់អ្នកដែលមានសញ្ញាណាមួយ ក្នុងចំណោមទាំង ៦ នេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ០៧:០៩

មិនថាអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ ឬខ្វះមិនបានយ៉ាងណាទេ តែប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាខាងក្រោមនេះបង្ហាញថា អ្នកមិនគួរទទួលទានកាហ្វេឡើយ ដូច្នេះហើ់យ ត្រូវប្រញាប់បញ្ឈប់ជាបន្ទាន់ បើមិនចង់ប៉ះពាល់ធ្ងន់ដល់សុខភាព។ ១. អ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់គួរឈប់ផឹកកាហ្វេ ព្រោះជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកាហ្វេបង្កើនសម្ពាធឈាម។ យោងតាមការសិក្សាមួយ អត្រានៃជំងឺលើសឈាមដែលទាក់ទងនឹងអាយុគឺខ្ពស់ជាងចំពោះបុរសដែលផឹកកាហ្វេច្រើន។ លើសពីនេះ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថា ការផឹកកាហ្វេច្រើនចំពោះអ្នកដែលរំលាយកាហ្វេយឺតៗ បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ២. អ្នកមានជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀន កាហ្វេមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដែលអាចជម្រុញរោគសញ្ញានៃការចាល់អាស៊ីត ព្រោះវាអាចជួយបន្ធូរបន្ថយ sphincter esophageal, បង្កឱ្យមានការច្រាលក្រពះពោះវៀន។ ការផឹកកាហ្វេ តែ និងសូដា (គ្រប់ភេសជ្ជៈទាំងអស់ដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃរោគសញ្ញា GERD ហើយបើយោងតាមការសិក្សារបស់សមាគមន៍ក្រពះពោះវៀនអាមេរិក…

សុខភាព

៧ យ៉ាងដែលមិនគួរធ្វើ ក្រោយអាហារពេលល្ងាច ដើម្បីចៀសវាងការឈឺក្រពះ និងជំងឺផ្លូវរំលាយអាហារ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ០៦:៥០

ដើម្បីចៀសវាងការឈឺក្រពះ ឬបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រពះពោះវៀន អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ចៀសវាងការធ្វើរឿងទាំង ៧ យ៉ាងនេះ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ ជាពិសេសអាហារពេលល្ងាច។ ១. កុំបើកបរ បន្ទាប់ពីអាហាររួច យើងតែងតែមានអារម្មណ៍ងងុយគេងយ៉ាងងាយ។ ដើម្បីពន្យល់ពីស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវដឹងថាផ្នែកពីរដែលប្រើថាមពលច្រើនបំផុតនៃរាងកាយ គឺខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច ថាមពលក្នុងរាងកាយនឹងត្រូវចាក់ចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដើម្បីដំណើរការដំណើរការរំលាយអាហារ។ ហើយនោះមានន័យថា ឈាមមួយចំនួនធំ នឹងត្រូវបានរុញទៅកាន់ក្រពះ ដើម្បីជួយចុះកិច្ចសន្យា និងរំលាយអាហារ ដែលនាំឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល និងសរីរាង្គដទៃទៀតថយចុះ បណ្តាលឱ្យងងុយគេងក្រោយពេលទទួលទាន។ ប្រសិនបើអ្នកបើកបរនៅពេលនេះ បូករួមទាំងអារម្មណ៍នឿយហត់បន្ទាប់ពីការងារមួយថ្ងៃ ក៏ដូចជាការសិក្សានឹងធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងធ្វើខុស សូម្បីតែមិនអាចប្រតិកម្មបានទាន់ពេលវេលាក្នុងស្ថានភាពបន្ទាន់ និងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងក៏ដោយ។…

ប្លែកៗ

អ្នកណាបានប្រពន្ធ កើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៣ នេះ សំណាងពេញពាស ពេញមួយជីវិត

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ០៦:៣៦

ជាសំណាងពេញមួយជីវិត ប្រសិនបើអ្នកណា បានរៀបការជាមួយនឹងមនុស្សស្រីដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ ពិតជាសំណាងដល់ចាស់ ព្រោះមនុស្សស្រីទាំងនេះមិនត្រឹមតែពូកែកិច្ចការងារផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាស្ត្រីនាំសំណាង និងចម្រុងចម្រើនដល់ស្វាមីថែមទៀតផង។ ១. ស្ត្រីឆ្នាំជូត ស្ត្រីកើតឆ្នាំជូត ល្បីខាងមានគុណធម៌ ស្លូតបូត និងចេះគិតគូរទុកដាកើ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ពួកគេក៏ជាមនុស្សស្រីល្អធម្មតាដែលចេះរក្សាប្តី និងមានភាពពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងយ៉ាងជាក់ស្តែង។ ស្ត្រីឆ្នាំកណ្តុរច្រើនតែមានទំនាក់ទំនងល្អ និងនិស្ស័យរីករាយ។ ក្នុងជីវិតគ្រួសារគេតែងតែមើលថែការងារ ដើម្បីឱ្យប្ដីអាចរក្សាគ្រួសារបាន។ នៅក្នុងការងាររបស់ស្វាមីពួកគេក៏ផ្តល់ដំបូន្មានសមហេតុផលដើម្បីជួយគាត់ឱ្យយកឈ្នះលើការលំបាក។ ស្ត្រីដែលកើតឆ្នាំជូត តែងមានលាភសំណាងច្រើន។ ទៅណាមកណា នាំសំណាងល្អ។ ជាពិសេសពួកគេជាស្ត្រីដែលមានជីវភាពធូរធារ និងមានប្រយោជន៍បន្ទាប់ពីរៀបការរួច ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងកាន់តែមានភាពចម្រុងចម្រើន ទ្រព្យសម្បត្តិកើនឡើង។ ២.…

ប្លែកៗ

ចាប់ពីថ្ងៃ ១០ ខែ ១០ អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ សំណាងឡើងខ្លាំង ដូចខ្លែងហោះប៉ះខ្យល់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ០៤:៤៩

ហោរាសាស្ត្រ ទស្សន៍ទាយថា ក្នុងអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ នឹងទទួលបានលាភ មានជ័យ រាសីឡើងខ្ពស់ដូចខ្លែងហោះប៉ះខ្យល់ សល់លុយ សល់ទ្រព្យស្ដុកស្ដម្ភ។ ១. ឆ្នាំរោង ហោរាសាស្ត្រទស្សន៍ទាយថា ចាប់ពីពេលនេះដល់ថ្ងៃទី១០ តុលា អាជីពអ្នកឆ្នាំនាគនឹងមានលាភចូលសន្ធឹក។ រាសីនេះនឹងមានគុណសម្បត្តិច្រើន ពេលប្រកបការងារអ្វីក៏ដោយ នាគទទួលបានការគាំទ្រ និងជំនួយច្រើនពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ បើនិយាយពីលាភសំណាងវិញ គឺឆ្នាំរោង មានការជម្រុញឱ្យមានការរីកចម្រើន ។ សញ្ញារាសីចក្រនេះអាចជួប និងរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូដែលមានសក្តានុពល។ វាសនាមានលទ្ធភាពចុះកិច្ចសន្យាប្រកបដោយផលចំណេញទាំងសងខាង និងអាចរកប្រាក់បានច្រើនគួរសម។ ២. ឆ្នាំឆ្លូវ កាលពីពេលកន្លងមក…

ប្លែកៗ

កំពូលឆ្នាំទាំង ៤ រកបានលុយច្រើនបំផុត ក្នុងឆ្នាំ ២០២៣

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៦ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ · ០២:៤៤

នៅឆ្នាំ ២០២៣ មានឆ្នាំ ៤ ដែលនាំមកនូវភាពចម្រុងចម្រើន និងទ្រព្យសម្បត្តិស្ដុកស្ដម្ភ មានឱកាសរកលុយបានច្រើនជាងឆ្នាំណាៗទាំងអស់។ ១. ឆ្នាំម្សាញ់ អ្នកកើតឆ្នាំម្សាញ់ មានចរិតស្លូតបូត ពូកែវិភាគ និងដោះស្រាយបញ្ហា។ នៅក្នុងអាជីវកម្ម ពួកគេទាំងអស់ប្រកាន់យកគំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងការងាររបស់ពួកគេ កម្រនឹងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់ណាស់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នេះក៏ជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ ប៉ិនប្រសប់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងផងដែរ ទើបត្រូវបានគេស្រឡាញ់រាប់អាន និងទទួលបានពរជ័យច្រើន។ ឆ្នាំ ២០២៣ រាសីអ្នកកើតឆ្នាំម្សាញ់ ឡើងខ្ពស់ត្រដែត ក្លាយជាអ្នកមានជារឿងមួយយប់។ រឿងតែមួយគត់ដែលមនុស្សកើតក្នុងឆ្នាំម្សាញ់ត្រូវធ្វើ គឺសង្កេត រៀនពីរឿងតូចតាច និងចាប់យកគ្រប់ឱកាស។ ២. ឆ្នាំមមី…