ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

New Copy
ប្លែកៗ

២ ឆ្នាំខាងមុខ វាសនាប្រែជាល្អបំផុត សម្រាប់អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ នេះ

ហោរាសាស្ត្រ​បានធ្វើការទស្សន៍ទាយជោគវាសនា ក្នុង​រយៈពេល​ ២ ​ឆ្នាំ​ខាង​មុខ​ សម្រាប់អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ នឹង​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ច្រើន​លើ​វិថី​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ និង​សំណាង ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​គ្រប់​គ្នា​ច្រណែន ។ ១. ឆ្នាំឆ្លូវ ក្នុង​ជីវិត​បច្ចុប្បន្ន​នេះ ទោះបី​ឆ្នាំ​គោ បោះទោះជាជួប​នឹង​ការលំបាក​យ៉ាងណា​ក៏ដោយ ​ក្នុង​រយៈពេល​ ២ ​ឆ្នាំ​ខាង​មុខ​នេះ ឆ្នាំ​ឆ្លូវ​នឹង​ទទួលបាន​ជោគជតារាសី​មាន​ភាពជឿនលឿន​ទៅមុខ​ថែមទៀត ជាពិសេស​ខ្សែ​រាសី​។ អ្នកនឹង​មាន​អនាគត​ដ៏​ត្រចះត្រចង់ ដោយ​មាន​ភាព​សម្បូរ​បែប​មិន​អាច​កាត់​ថ្លៃ​បាន។ ហោរាសាស្ត្រ​ក្នុង​ឆ្នាំ​ ២ ​ខាង​មុខ​នេះ ព្រោះ​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ឆ្លូវ នឹងមាន​សំណាង និង​ជោគ​វាសនា ងាយ​សម្រេច​គោលដៅ​ដែល​ខ្លួន​បាន​កំណត់។ ធម្មជាតិដ៏រឹងមាំ និងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក…

New Copy
ប្លែកៗ

ឆ្នាំទាំង ៤ គ្រងតំណែងអ្នករកលុយបានច្រើនជាងគេបំផុត ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៣

ចាប់ពី​ដើម​ឆ្នាំ ​២០២៣ ​រហូតដល់ចុងឆ្នាំ សម្រាប់អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះ នឹង​ទទួលបាន​លាភ​សំណាង ទ្រព្យសម្បត្តិ​ហូរហៀរ​ ជាប់ឈ្មោះក្នុងបញ្ជីទេវតាទ្រព្យ រកលុយបានច្រើនជាងគេបំផុត។ ១. ឆ្នាំកុរ អ្នកដែលស្ថិតនៅលើកំពូលនៃឆ្នាំ​ ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៣ គឺជាឆ្នាំជ្រូក។ ចូលឆ្នាំទន្សាយភ្លាម អ្នកដែលកើតឆ្នាំជ្រូកនឹងមានអារម្មណ៍ថា ជីវិត និងអាជីពកំពុងដើរក្នុងទិសដៅថ្មី។ ទេវតានៃ​ទ្រព្យតាមថែរក្សា សំណាង​គឺ​ជា​ការ​សប្បាយ​រីក​រាយ​ខ្លាំង​ណាស់​ អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​មាន​ជំនួយ​ពី​មនុស្ស​ខ្ពង់ខ្ពស់ ​ដូច្នេះ មិនថាអ្នកទៅទីណាកន្លែងណា ឬធ្វើអ្វីក៏ជោគជ័យដែរ។ ជាពិសេសនៅក្នុងឆមាសទីពីរនៃឆ្នាំ ២០២៣ ផែនការវិនិយោគជួបនឹងឱកាសដើម្បីរីកចម្រើន។ បើ​ទិញ​អចលនទ្រព្យ​ក្នុង​ឆ្នាំ​នេះ លុយ​ចូល​ហោប៉ៅ​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ជ្រូក​មិន​ឈប់​ទេ។ នេះ​អាច​និយាយបានថា​…

New Copy
ប្លែកៗ

ចុងឆ្នាំ ២០២២ ឆ្នាំទាំង ៤ ដូនតាឱ្យពរជ័យ ចង់បានអីបានហ្នឹង

នៅចុងឆ្នាំ ២០២២ អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៤ ខាងក្រោម នឹងមានសំណាង និងទ្រព្យសម្បត្តិធំ មានដូនតាតាមថែរក្សា ចង់បានអីតាមហ្នឹង ។ ១. ឆ្នាំកុរ យោងតាមហោរាសាស្ត្រឆ្នាំទាំង ១២ នេះ អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំជ្រូក ស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលលំបាកបំផុតក្នុងអាជីពការងារ។ ថ្វីដ្បិតតែសម្ពាធការងារខ្លាំងក៏ដោយ ក៏ពួកគេតែងតែមានផ្លូវគេច និងកាន់ជីវិតរបស់ពួកគេនៅក្នុងដៃ។ មុន​ពេល​លំបាក​មក​ដល់ ជ្រូក​ក៏​ត្រៀម​ខ្លួន​ទទួល​ដែរ។ គំនិតផ្តួចផ្តើមនេះជួយពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងអភិវឌ្ឍអាជីពកាន់តែប្រសើរឡើង។ ដោយសារតែសញ្ញារាសីចក្រនេះ ដាក់ការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់របស់ខ្លួនក្នុងការធ្វើអ្វីៗឱ្យបានល្អ និងវិនិយោគបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការងារ នៅចុងឆ្នាំ ២០២២ អាជីពនឹងសម្រេចបានលទ្ធផលល្អឥតខ្ចោះ ដែលទាក់ទាញឱកាសអភិវឌ្ឍន៍ជាច្រើន។ ម្យ៉ាងទៀត…

បញ្ហាមួយចំនួនដែលធ្វើអោយអ្នក
សេដ្ឋកិច្ច

បញ្ហាមួយចំនួនដែលធ្វើអោយអ្នកផោមញឹកជាងមនុស្សទូទៅ

ផោមគឺជារឿងធម្មជាតិ តែប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនឯងផោមច្រើនជាងធម្មតា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចជា មានការឈឺចាប់ រាគ ឬទល់លាមកផងដែរនោះ វាអាចជាសញ្ញាថាសុខភាពរបស់អ្នកគឺមានអ្វីបញ្ហាហើយ ដោយវាអាចបណ្តាលមកពីញុំារបបអាហារខុស ឬ មានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកមិនដឹងខ្លួន។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុ ៧ យ៉ាងដែលបង្កអោយមានការផោមញឹកញាប់! ១.បរិភោគអាហារដែលបង្កឧស្ម័នក្នុងក្រពះពោះវៀន អាហារដែលសម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានជាតិ fermentable គឺមិនត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងពោះវៀនតូចនោះទេ ហើយនៅពេលដែលពួកវាចូលទៅក្នុងពោះវៀនធំ ពួកគេត្រូវបានបំបែកដោយបាក់តេរីដែលបង្កើតបានជាឧស្ម័ន រហូតធ្វើអោយហើមពោះ។ ដោយអាហារទាំងនោះរួមមានដូចជា៖ – សណ្តែក – បន្លែដូចជា ផ្កាខាត់ណា និងស្ពៃក្តោប – ផលិតផលទឹកដោះគោ – ផ្លែឈើមួយចំនួន (ដូចជាផ្លែប៉ោម…

អស់បារម្ភជាមួយបញ្ហាស្បែកស្ងួត
ទស្សនៈ

អស់បារម្ភជាមួយបញ្ហាស្បែកស្ងួត ដោយគ្រាន់តែសាកជាមួយឱសថធម្មជាតិទាំងនេះ

ស្បែកស្ងួត (xerosis) គឺជាជម្ងឺទូទៅមួយដែលបង្កឡើងពីកត្តាជាច្រើន ហើយក្នុងករណីភាគច្រើន ស្បែកស្ងួតគឺបណ្តាលមកពីកត្តាបរិស្ថានដែលយកសំណើមចេញពីស្បែក ឬ ការទទួលទានទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ជាដើម។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ អ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាស្បែកស្ងួតនេះបាន ដោយគ្រាន់តែសាកល្បងជាមួយឱសថធម្មជាតិទាំងនេះ ដែលរួមមានដូចជា៖ ១.ប្រេងដូង ប្រេងដូងមានផ្ទុកសារធាតុ emollient ដែលជាអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត អាចចូលទៅជួយបំពេញចន្លោះរវាងកោសិកាស្បែក ដោយផ្តល់សំណើម និងធ្វើឱ្យស្បែករលោង។ ២.សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងអូមេហ្គា 3 អាហារសម្បូរសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចកាត់បន្ថយការខូចខាតរបស់ស្បែកដែលបង្កមកពីជាតិពុល និងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។ ហើយអាហារមួយចំនួនដែលអាចជួយដល់សុខភាពស្បែកមានដូចជា៖ – ផ្លែប៊្លូបឺរី – ប៉េងប៉ោះ – ការ៉ុត – សណ្តែក…

ចង់បានស្បែកស្អាត_កុំភ្លេចប្រើប្រាស់រមៀតធម្មជាតិ
ទស្សនៈ

ចង់បានស្បែកស្អាត កុំភ្លេចប្រើប្រាស់រមៀតធម្មជាតិ!

មនុស្សជុំវិញពិភពលោកបានប្រើប្រាស់រមៀតក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺមួយចំនួនដូចជាជម្ងឺផ្តាសាយជាដើម ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថារមៀតមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ចំពោះសុខភាពស្បែករបស់អ្នក ដោយក្នុងនោះមានដូចជា៖ ១.ជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លាតាមបែបធម្មជាតិ រមៀតមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដោយលក្ខណៈទាំងនេះហើយវាអាចផ្តល់អោយស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លា និងរលោងតាមបែបធម្មជាតិ។ ២.រមៀតអាចព្យាបាលរបួសលើស្បែក សារធាតុ Curcumin ដែលមាននៅក្នុងរមៀតអាចជួយឱ្យរបួសជាសះស្បើយលឿនដោយកាត់បន្ថយការរលាក និងអុកស៊ីតកម្ម។ វាក៏បន្ថយការឆ្លើយតបនៃរាងកាយរបស់អ្នកចំពោះរបួសសើរស្បែកផងដែរ។ ៣.វាអាចជួយកាត់បន្ថយស្នាមមុន រមៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចកំណត់គោលដៅរន្ធញើសរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យស្បែកមានសភាពល្អប្រសើរ និងកាត់បន្ថយស្នាមមុនបានយ៉ាងល្អ។ រមៀតក៏ត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចកាត់បន្ថយស្នាមសង្វារផងដែរ។ ៤.រមៀតអាចព្យាបាលកមរមាស់បាន នៅក្នុងការសិក្សាដំបូងដែលធ្វើឡើងក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាបានរកឃើញថា ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរមៀត និង neem ដែលជារុក្ខជាតិម្យ៉ាងរបស់ប្រទេសឥណ្ឌាគឺមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺកមរមាស់ ដោយជម្ងឺកមរមាស់មួយនេះ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺដែលបង្កឡើងដោយមីក្រូទស្សន៍ដែលបន្សល់ទុកនូវកន្ទួលលើស្បែករបស់យើង៕ ប្រភព ៖ បរទេស

New Thumbnail 1
ប្លែកៗ

ម៉ាណាកាំងឬសាកសព? ប្រវត្តិនៃម៉ាណាកាំងខ្មោចដែលទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅប្រទេសមុិកសុិក

អ្នកដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសមុិចសុិកប្រាកដជាធ្លាប់បានស្គាល់ម៉ាណាកាំងមួយនេះហើយ ដែលគេបានតំណាលតៗគ្នាថាជាកូនស្រីរបស់ម្ចាស់ហាងដែលបានទទួលមរណភាពនៅថ្ងៃមង្គលការរបស់នាង។ ភ្ញៀវទេសចរណ៍ណាក៏ដូចភ្ញៀវទេសចរណ៍ណាដែរ គឺតែងត្រេកត្រអាលចង់ដឹងចង់ស្គាល់នូវរឿងរ៉ាវចម្លែកៗដែលកើតមាននៅក្នុងតំបន់នីមួយៗ។ ក្នុងនោះដែរ ម៉ាណេកាំងមួយនេះត្រូវបានគេមន្ទិលសង្ស័យថាជាសាកសពដែលត្រូវបានគេរក្សាឱ្យនៅស្រស់ញញឹម ស្លៀកនូវរ៉ូបកូនក្រមុំពណ៌សយ៉ាងប្រណិតដែលមានឈ្មោះថា La Pascualita។ La Pascualita មានលក្ខណៈខុសប្លែកពីម៉ាណាកាំងដ៏ទៃជាមួយនឹងរូបរាងដ៏រស់រវើករបស់នាង។ មុខរបស់នាងមានទម្រង់ដូចជាមនុស្សពិតៗ ភ្នែកមូលក្រឡង់ធំនិងកែវភ្នែកដ៏ថ្លាដូចកញ្ចក់។ ប្រអប់ដៃរបស់នាងមានសសៃឈាមនិងខ្សែបាតដៃដែលមានសភាពជ្រីវជ្រូញដូចជាដៃមនុស្សមានជីវិត។ La Pascualita បានបង្ហាញរូបរាងនាងជាលើកដំបូងនៅថ្ងៃទី២៥ ខែមិនា ឆ្នាំ ១៩៣០ រួចក៏ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍តាំងពីពេលនោះមកដែលនាំឱ្យអ្នកស្រុកចាប់ផ្តើមនិយាយពីមាត់មួយទៅមាត់មួយទៀតអំពីរឿងរ៉ាវរបស់នាង។ គេល្បីថា ម៉ាណាកាំងមួយនោះគឺមានមុខមាត់ស្រដៀងទៅនឹងកូនស្រីរបស់ម្ចាស់ហាងសម្លៀកបំពាក់នោះយ៉ាងខ្លាំង ហើយអ្វីដែលកាន់តែគួរឱ្យព្រឺឆ្អឹងខ្នងទៀតនោះ គឺនាងបានទទួលមរណភាពនៅថ្ងៃចូលរោងការរបស់នាងតែម្តង ដោយសារតែសត្វពីងពាងមានពិសខាំ។ អ្នកខ្លះជឿថា ដោយសារតែមិនអាចទទួលយកការពិតបាន ម្ចាស់ហាងក៏បានសម្រេចចិត្តរក្សាសាកសពរបស់កូនស្រីខ្លួនថែមទាំងស្លៀកពាក់រ៉ូបកូនក្រមុំឱ្យយ៉ាងស្រស់សោភាដើម្បីឱ្យនាងបានក្លាយជាកូនក្រមុំស្របតាមបំណង។ អតិថិជនដែលបានទៅដល់ហាងផ្ទាល់បានប្រាប់ថា គាត់មានអារម្មណ៍ថាភ្នែករបស់ម៉ាណាកាំងនោះបានដៀងមើលគាត់មិនឈប់ថែមទាំងកម្រើកទៀតផង។…

ឧស្សាហ៍អស់កម្លាំងដោយមិនដឹងខ្លួន
សេដ្ឋកិច្ច

ឧស្សាហ៍អស់កម្លាំងដោយមិនដឹងខ្លួន អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាទាំងនេះ

តើអ្នកដែលជួបប្រទះនឹងបញ្ហាអស់កម្លាំងគ្រប់ពេលទោះបីជាគេងបានគ្រប់គ្រាន់ដែរឬទេ? នេះគឺអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗដូចជាបញ្ហាដំណេក ការបាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ហាតំរងនោមជាដើម។ នេះគឺរាល់មូលហេតុដែលនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំងគ្រប់ពេល៖ ១.ខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហម អ្នកដែលខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហមអាចនឹងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាអស់កម្លាំងនេះញឹកញាប់។ កោសិកាគ្រាប់ឈាមក្រហមមានមុខងារក្នុងការដឹកនាំអុកសុីសែនទៅកាន់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើកង្វះកោសិកាឈាមក្រហមនេះ វានឹងនាំឱ្យអ្នកខ្សោយនិងបាក់កម្លាំង។ ២.ជំងឺថប់ដង្ហើមពេលគេង ការថប់ដង្ហើមនៅពេលគេងអាចនាំឱ្យរំខានដល់ដំណេកថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀតដូចជាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ទឹកនោមផ្អែមនិងគាំងបេះដូង។ ជាទូទៅ មនុស្សពេញវ័យត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យគេងរយៈពេល៨ម៉ោង។ ៣.ទឹកនោមផ្អែម រោគសញ្ញាចម្បងមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺភាពអស់កម្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមដឹងថាខ្លួនឯងអស់កម្លាំងញឹកញាប់ជាងធម្មតា ចូរធ្វើការត្រួតពិនិត្យទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមព្រោះវាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ៤.ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត មនុស្សដែលមានជំងឺបាក់ទឹកចិត្តតែងគ្មានកម្លាំងចិត្តនិងកម្លាំងកាយធ្វើអ្វីសោះឡើយនិងសោះកក្រោះគ្រប់ពេល។ វាថែមទាំងនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណេកនិងរបបអាហារទៀតផង។ ៥.ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានបញ្ហា ក្រពេញទីរ៉ូអុីតមានមុខងារក្នុងការបញ្ចេញអរម៉ូនផ្សេងៗដើម្បីបំពេញតម្រូវការក្នុងរាងកាយរួមទាំងមេតាបូលីស។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធមេតាបូលីសរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយនិងដំណើរការយឺតជាងមុន នេះអាចបណ្តាលមកពីក្រពេញទីរ៉ូអុីតមានបញ្ហា ដែលនាំឱ្យអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំង៕

Trt
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើស​តុក្កតាមួយ ដើម្បី​ដឹងថាគេចាប់អារម្មណ៍អ្នកត្រង់ចំណុចអ្វី?

មនុស្ស​យើង​ម្នាក់ៗ​ជា​ការ​ពិត តែងតែ​មាន​អំណោយផល​ពី​ធម្មជាតិ​លើ​ចំណុច​ណា​មួយ​ផ្សេងៗ​គ្នា។ យ៉ាង​ណា​ពេល​ខ្លះ យើង​ក៏​មិន​បាន​ចាប់​អារម្មណ៍​នូវ​ចំណុច​ទាំង​អស់​ហ្នឹង​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ដែរ ដល់​តែ​គេ​និយាយ​ទើប​យើង​នឹក​គិត ហើយ​មើល​ឃើញ​ថា​វា​អ៊ីចឹង​មែន។ តាម​រយៈ​ការ​តេស្ត​បែប​វិទ្យាសាស្រ្ត​ក្នុង​អត្ថបទ​នេះ Knongsrok សូម​ឲ្យ​អ្នក​អាន​ជ្រើសរើស​នូវ​រូបភាព​តុក្កតា​មួយ ក្នុង​ចំណោម​តុក្កតា​ទាំង ៤ ផ្សេងគ្នា​ ហើយ​ចម្លើយ​នឹង​​បង្ហាញ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ តុក្កតាទី ១ ការ​ជ្រើសរើស​របស់​អ្នក​បង្ហាញ​មក​ថា អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​ភាព​ច្នៃប្រឌិត។ អ្នក​តែងតែ​បំផុស​មើល​ឃើញ​ចក្ខុវិស័យ​ថ្មី គំនិត​ថ្មី​ជា​រៀងរាល់​ថ្ងៃ​ក្នុង​ជីវិត។ ពេល​ខ្លះ​របស់​តូច​មួយ​ទេ តែ​ក្នុង​កែវភ្នែក​របស់​អ្នក​បាន​មើល​ឃើញ​ពី​តម្លៃ​ពិត​ប្រាកដ​របស់​វា ហើយ​ចេះ​កែច្នៃ​របស់​នោះ ឲ្យ​មាន​តម្លៃ​ជាង​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ទូទៅ​មើល​ឃើញ។ នេះ​ហើយ​ជា​ចំណុច​ខ្លាំង​របស់​អ្នក​ដែល​បាន​ជ្រើសរើស​រូបភាព​ទី ១។ តុក្កតាទី ២ អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក ថា​ជា​មនុស្ស​ដែល​រមែង​មាន​សកម្មភាព និង​ការ​គិត​វិជ្ជមាន ហើយ​តែងតែ​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​កក់ក្តៅ សុវត្ថិភាព…

Gia Vang 16207937683111079028419
ប្លែកៗ

ថ្ងៃទី ១៨,១៩ និង ២០ តុលា អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ដល់​ពេល​ទូល​មាស​ទូល​ប្រាក់​ចូល​ផ្ទះ​ហើយ

រាប់ចាប់ពីថ្ងៃស្អែក ១៨, ១៩ និង ២០ តុលា ពោលចំ ៧២ ម៉ោងទៅមុខ ​តាម​ហោរាសាស្រ្ត​គឺ​ជា​ពេលវេលា​នាំ​លាភ សម្រាប់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ដូច​រៀបរាប់​ខាង​ក្រោម៖ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ពពែ – មមែ ជា​ថ្ងៃ​រីករាយ ​ថ្ងៃ​នាំ​លាភ​សំណាង​ធំ ចូល​ដល់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​មមែ ហើយ​ក៏​ជា​ពេលវេលា​ល្អ​បំផុត​មួយ​ដែរ មុន​បិទទំព័រខែតុលា។ ជោគជតា​រាសី​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​មមែ នឹង​មាន​ទ្រព្យសម្បត្តិ​កើន​ឡើង​ខ្ពស់​នៅ​រយៈ​ពេល​នោះ ហើយ​អាច​ទទួល​បាន​ការ​កោត​សរសើរ និង​គោរព​ពី​អ្នក​ជុំវិញ​ខ្លួន ខ្លាំង​ជាង​ពេល​ដទៃ​ទៀត។ ជា​ពិសេស​សម្រាប់​ម្ចាស់​ឆ្នាំ​មមែ មួយ​ចំនួន ក៏​អាច​បាន​លាភ​ធំ មាន​លុយ​ទិញ​ផ្ទះ ប្តូរ​ឡាន​ថ្មី ពោល​គឺ​អាច​ឲ្យ​ជីវិត​រស់ស្រួល​ទៅ​កាន់​ថ្មី​នា​ពេល​បន្ទាប់​បាន។…

តែខ្មៅក៏អាចជំនួយសុខភាពស្បែកក្បាលបានដែរ
ទស្សនៈ

តែខ្មៅក៏អាចជំនួយសុខភាពស្បែកក្បាលបានដែរ

តែខ្មៅមិនត្រឹមតែមានក្លិនឆ្ងុយ រសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពទៀតផង។ ក្នុងនោះដែរ តែខ្មៅក៏អាចជំនួយសុខភាពស្បែកក្បាលបានផងដែរតាមរយៈការសម្អាតសក់ជាមួយវា។ នេះគឺជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរសម្អាតសក់ជាមួយនឹងតែខ្មៅ៖ ១.រក្សាពណ៍សក់ តែខ្មៅសម្បូរទៅដោយសារធាតុ Tannins ដែលជួយប្រឆាំងនឹងសមាសធាតុចូលមកបំផ្លាញកោសិកាក្នុងសរសៃសក់។ សមាសធាតុបំផ្លាញនោះអាចនាំឱ្យសរសៃសក់ឆាប់ស្កូវនិងឆាប់ខូច ដូចនេះអ្នកដែលមានពណ៌សក់ក្រម៉ៅពីធម្មជាតិដូចជាពណ៌ខ្មៅឬពណ៌ត្នោតគប្បីសម្អាតសក់ជាមួយនឹងតែខ្មៅដើម្បីរក្សាពណ៌សក់ឱ្យនៅស្អាតដូចធម្មជាតិ។ ២.សក់ឆាប់ដុះ អ្នកដែលមានបញ្ហាសក់ជ្រុះអាចសាកល្បងជម្រះសក់ជាមួយនឹងតែខ្មៅដោយសារវាមានផ្ទុកនូវ antioxidant និងជាតិកាហ្វេអុីនដែលជំនួយដល់សុខភាពស្បែកក្បាល។ យ៉ាងណាមិញ បញ្ហាសក់ជ្រុះក៏អាចបណ្តាលមកពីកង្វះជីវជាតិ ស្ត្រេស ការប្រែប្រួលអរម៉ូន និងហ្សែនជាដើម ដូចនេះ អ្នកក៏គួរសង្កេតទៅលើកត្តាទាំងអស់នោះដែរ។ ៣.សក់ភ្លឺរលោង សុខភាពស្បែកក្បាលរួមមានសក់មានទម្ងន់និងភ្លឺរលោង។ ការជម្រះសក់ជាមួយនឹងតែខ្មៅក៏អាចជួយការពារសរសៃសក់និងធ្វើឱ្យមានជាតិសំណើម ទន់រលោងបានដែរ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនគួរអប់សក់ជាមួយនឹងតែខ្មៅយូរពេកទេ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យបែកចុង៕ ប្រភព ៖…

Ddf
ប្លែកៗ

ពីថ្ងៃនេះ ដល់ថ្ងៃបិទកឋិនកាល អ្នក​កើត​ឆ្នាំ ៣ ដើរ​ដល់​ខ្សែ​បន្ទាត់​សំណាងហើយ នឹងមាន​លុយ​ចូល​ឆឹបៗ

នៅ​រយៈ​ពេលជិត ៣ សប្តាហ៍ រាប់​ចាប់​ពីថ្ងៃនេះ ដល់ថ្ងៃបិទកឋិនកាល ចំថ្ងៃ ១៥ កើត ឬថ្ងៃទី ០៨ វិច្ឆិកាខាងមុខ តាម​ហោរាសាស្រ្ត​សម្រាប់​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង ៣ ខាង​ក្រោម នឹង​បាន​ដើរ​ដល់​ខ្សែ​បន្ទាត់​សំណាង​ហើយ ពោល​ជីវិត​ពួក​គេ​នឹង​ត្រូវ​ទទួល​បាន​លាភ ទទួល​បាន​លុយ​ចូល​ឆឹបៗ៖ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ច – ឆ្កែ មនុស្ស​ដែល​កើត​ឆ្នាំ​ច គឺ​ស្ថិត​នៅ​ធាតុ​ឈើ ដែល​ជា​ធាតុ​ល្អ​សម្រាប់​កំឡុងចុងខែតុលា។ ពួក​គេ​នឹង​ទទួល​បាន​សំណាង មាន​លុយ​ហូរ​ចូល​ដូច​ទឹក ហើយ​មិន​ត្រឹម​ប៉ុណ្ណឹង​ទេ បើ​និយាយ​ពី​បញ្ហា ការ​លំបាក​ផ្សេងៗ​កន្លង​មក ក៏​រក​ឃើញ​ដំណោះស្រាយ​ផង​ដែរ។ យ៉ាង​ណា​មាន​បញ្ហា​មួយ ដែល​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ច​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ នោះ​គឺ​បញ្ហា​សុខភាព…