ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

ចំណាំទុក! ទម្លាប់ទាំង ១៣ នេះអាចធ្វើឱ្យខួរក្បាលចុះខ្សោយ ការចងចាំមិនល្អ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៥០

ដូចទៅនឹងសរីរាង្គដទៃទៀតនៃរាងកាយមនុស្សយើងដែរ ខួរក្បាលរបស់យើងអាចទទួលរងពីកត្តាផ្សេងៗ សូម្បីតែសរីរាង្គដែលមិនច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាពដែល Knongsrok ដកស្រង់នឹងបង្ហាញអ្នកអំពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ 13. កង្វះទំនាក់ទំនង © depositphotos ការសិក្សាមួយធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យមីឈីហ្គែននៃសហរដ្ឋអាមរិក បានបង្ហាញថាសូម្បីតែការប្រាស្រ័យទាក់ទងត្រឹមតែ ១០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃក៏អាចបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តបានដែរ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការចេញទៅក្រៅនិងជជែកជាមួយមនុស្សដំបូងដែលអ្នកឃើញទេ – ការនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិតាមទូរស័ព្ទក៏ជួយជំរុញសមត្ថភាពខួរក្បាលផងដែរ។ 12. ញ៉ាំអាហារ ឬភេជ្ជៈមានជាតិស្ករច្រើន © depositphotos យោងតាមការស្រាវជ្រាវ បរិមាណស្ករដ៏ច្រើនជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់កត្តាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ខួរក្បាល ឬ BDNF ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតកោសិកាប្រសាទ (កោសិកាខួរក្បាល)។ ជាពិសេស BDNF មានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការបង្កើតការចងចាំនិងការរៀនសូត្ររយៈពេលវែង។ 11. កង្វះលំហាត់ខួរក្បាល…

សម្រង់

រើសរូបមួយដើម្បីដឹងថា តើអនាគតគូព្រេងអ្នកជាមនុស្សបែបណា? សក្តិសមនឹងអ្នក ឬអត់?

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៤៧

រូបទី ១ រូបនេះបង្ហាញថា អ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកមាននិងរុងរឿងនៅពេលរៀបការ។ អនាគតគូព្រេងរបស់អ្នក ជាមនុស្សមានទ្រព្យស្តុកស្តម្ភ មានទំនួលខុសត្រូវ ។ គាត់នឹងផ្តល់ឲ្យអ្នកនូវជីវិតដ៏ល្អប្រណិត និងសុវត្ថិភាពខាងផ្លូវចិត្ត។ រូបទី ២ រូបនេះបង្ហាញថា អ្នកឲ្យតម្លៃលើចរិតរបស់មនុស្ស ដូច្នេះនៅពេលអ្នករៀបការ អ្នកត្រូវការមនុស្សមានគុណភាព។ ម្ល៉ោះហើយ អ្នកចង់បានភាពសក្តិសមរវាងអ្នកទាំងពីរ ហើយបើមិនមានពេកក៏មិនអីដែរ សំខាន់គឺមានចិត្តស្មោះត្រង់ និងសក្តិសមជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះ ជីវិតគូរបស់អ្នកទាំងពីរនឹងមានភាពរីករាយ។ រូបទី ៣ រូបនេះបង្ហាញថា មនុស្សដែលអ្នកនឹងរៀបការជាមួយគឺមានអាយុច្រើនជាងអ្នក។ អ្នកត្រូវការមនុស្សម្នាក់ដែលចេះមើលថែ ព្រមទាំងចេះផ្តល់ដំបូន្មាន និងរកស៊ីចិញ្ចឹមគ្រួសារផងដែរ។ ការរៀបការ ជាគោលដៅធំមួយក្នុងជីវិត…

៤_មុខនេះ_ញុំាហើយជួយទាំងសុខភាព_និងពង្រឹងផ្លូវចិត្ត_docx

សង្គម

លាភធំ ឆ្នាំទាំង៣នេះ រាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែត ចៅហ្វាយនាយទុកចិត្ត

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៦:២៤

ក្នុងតម្រាឆ្នាំទាំង១២ មានឆ្នាំចំនួន៣ដែលត្រូវបានគេរកឃើញថា មានរាសីខ្ពស់ត្រដែត ជាពិសេសនៅកន្លែងការងារវិញ អាចធ្វើការងារបានយ៉ាងរលូន ពិសេសត្រូវបានចៅហ្វាយនាយ ឬ ថៅកែ ស្រឡាញ់ទុកចិត្តជាងមុន និងហ៊ានអោយធ្វើកិច្ចការងារធំ! ១.ឆ្នាំមមី ស្ត្រីកើតឆ្នាំមមី ល្បីល្បាញខាងចិត្តសប្បុរស សុភាព ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានក្នុងការងារ។ ហេតុដូច្នេះហើយបានជាគេតែងតែត្រូវបានថ្នាក់លើឲ្យតម្លៃ។ អ្នកកើតឆ្នាំមមី ជាពិសេសស្ត្រីមានសតិអារម្មណ៍ខ្ពស់ រួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងមានទំនាក់ទំនងល្អក្នុងសង្គម។ ពួកគេចូលចិត្តជួយអ្នកដទៃ និងចូលចិត្តចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសង្គម។ ពួកគេក៏មានជំនាញពហុសមត្ថភាពដែលអាចប្រើប្រាស់បាន និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចូលរួមចំណែកដល់ក្រុមហ៊ុន។ អ្វីដែលសំខាន់រាសីរបស់ពួកគេនៅក្នុងឆ្នាំនេះគឺល្អបំផុត ដែលអាចពេញចិត្តដោយអ្នកដឹកនាំក្នុងក្រុមហ៊ុន។ ២.ឆ្នាំជូត ស្ត្រីដែលកើតឆ្នាំជូត មានភាពឆ្លាតវៃ និងរហ័សរហួន។ ពួកគេមិនត្រឹមតែមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់ផែនការដើម្បីជួយថ្នាក់លើរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ…

កីទ្បា

មានតែពាក្យថាស្តាយ ក្លឹបបាល់ទាត់ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ – BMC FC សម្រេចដកខ្លួនចេញពី Cambodian League 2

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៤:២១

ក្លឹបបាល់ទាត់ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ – BMC FCដែលប្រកួតប្រជែងក្នុងលីគ២កម្ពុជា Cambodian League 2 បានប្រកាសដកខ្លួនចេញពីការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់រដូវកាលថ្មីហើយ។ ក្លិបបានផុសក្នុងទំព័រហ្វេសបុកផ្លូវការរបស់ខ្លួនថា៖« មានតែពាក្យថាស្តាយ និងមិនអាចបន្តទៅមុខបានទៀតទេ ពួកយើងសម្រេចបញ្ចប់ត្រឹមនេះហើយ លាសិនហើយលីគ ២កម្ពុជា Cambodian League 2 សង្ឃឹមប្អូនៗជំនាន់ក្រោយនឹងមានឱកាសចូលរួមបង្ហាញសមត្ថភាពនៅលីកកម្ពុជា ។ សូមអគុណដល់ស្មារតីកីឡាករទាំងអស់ដែលខំរួមគ្នារហូតដល់ចប់ចុង ចប់ដើម ក៏ដើម្បីតែពាក្យថា ឈ្មោះខេត្ត ព្រមទាំងក្រុមការងារទាំងអស់ ជាពិសេសគ្រូបង្វឹកលោក ឈឹម យៀក ចំណាយទាំងពេលវេលា កម្លាំង និងថវិកាផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ ។ សូមអគុណលោកប្រធានមន្ទីរអប់រំ…

ប្លែកៗ

កំពូលឆ្នាំទាំង ៤ កើតមាសកើតពេជ្រ រំលេចសំណាងធំនៅ ៤ ឆ្នាំបន្ទាប់

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៣:១១

ឆ្លងកាត់ពេលវេលាលំបាកអស់កាលជាច្រើនឆ្នាំ ទម្រាំផុតកម្មមកជួបតែសុខ នៅពេលវេលា ៤ ឆ្នាំបន្ទាប់។ រាប់ចាប់ពីដើមឆ្នាំ ២០២៣ តទៅមុខ អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៤ ដូចបង្ហាញខាងក្រោម ក្បួនហោរទាយឃើញថា នឹងកើតផ្លែផ្កា ផ្លាស់ទៅទិសដៅវិជ្ជមាន នាំឲ្យរំលេចជាភាពមានបានជាបន្តបន្ទាប់៖ អ្នកកើតឆ្នាំរោង – នាគ ជោគជតារាសីអ្នកកើតឆ្នាំរោង អំណោយផលល្អណាស់ ផុតអស់ការលំបាកទាំងឡាយ ពោលតម្រង់ទៅផ្លូវរលោង គ្មានរលាក់ គ្មានគ្រោះបាំងមុខដូចមុនទៀតឡើយ។ ខ្សាច់នាំសំណាង បំភ្លឺផ្លូវជីវិត ឲ្យជួបតែដំណឹងល្អ ទាំងក្នុងអាជីពការងារ ការរកស៊ី និងរឿងរ៉ាវស្នេហានៅ ៤ ឆ្នាំបន្ទាប់។…

សង្គម

៥យ៉ាង ដែលផ្លែក្រូចជាតួអង្គសំខាន់ ក្នុងថ្ងៃចូលឆ្នាំចិន

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១២:៤៩

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីបានក្រូចកុកងឺក្លាយជាផ្លែឈើដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងថ្ងៃចូលឆ្នាំចិន? ជាពិសេសតើហេតុអ្វីបានជាគេត្រូវជូនក្រូចកុកងឺដោយដៃពីរ? តោះ មកដឹងពី មូលហេតុ៥យ៉ាង ដែលផ្លែក្រូច មិនអាចខ្វះបានក្នុងថ្ងៃចូលឆ្នាំចិន! ១.ស្តាប់ទៅមានន័យល្អ នៅក្នុងវប្បធម៌ចិន វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលតួអក្សរផ្សេងគ្នាមានសំឡេងស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែមានអត្ថន័យខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ការបកប្រែដោយផ្ទាល់ពីភាសាអង់គ្លេសទៅភាសាចិនកុកងឺសម្រាប់ក្រូចកុកងឺ (អ៊ូកាន 瓯柑; ōugān) មានន័យថា “មាស និងទ្រព្យសម្បត្តិ” ច្រើនក្រៃលែង។ ការបកប្រែភាសាចិនកុកងឺរបស់វាក៏ស្តាប់ទៅស្រដៀងនឹង (ជិន 金) ដែលនៅក្នុងគ្រាមភាសាកាតាំងនៃភាសាចិនកុកងឺ (ជិន 金, gām) មានន័យថា “មាស” ។ ២.ក្រូចប្រាំតំណាងអោយនាំលាភ ជនជាតិចិនជឿថាលេខសេសនាំមកនូវសំណាងអាក្រក់ហើយគួរតែត្រូវបានជៀសវាង រីឯលេខគូត្រូវបានគេគិតថានាំទៅរកសំណាងល្អ។…

សុខភាព

កុំឧស្សាហ៍លូក! ភេសជ្ជៈ ២ ប្រភេទជាប់បញ្ជីខ្មៅអង្គការសុខភាពពិភពលោក ព្រោះបង្កហានិភ័យជំងឺមហារីក

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១១:៣១

យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ ទឹកគឺជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់មនុស្សក្នុងការថែរក្សាជីវិត។ ប៉ុន្តែមិនមែនទឹកទាំងអស់សុទ្ធតែសមស្របសម្រាប់ការទទួលទាននោះទេ វាថែមទាំងមានប្រភេទទឹកដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកគ្រោះថ្នាក់បំផុតថែមទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះ គឺជាភេសជ្ជៈ២ប្រភេទ ដែលស្ថិតក្នុងបញ្ជីខ្មៅរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បណ្ដាលឱ្យកើតជំងឺមហារីកយ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះគ្រប់គ្នាគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន។ ១. ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ដូចដែលបានណែនាំដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ប៉ុន្តែប្រភេទភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល គួរឱ្យកត់សម្គាល់យ៉ាងខ្លាំង ព្រោះវាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ធ្មេញ ជំងឺ pharynx បំពង់ក មហារីកបំពង់អាហារ មហារីកថ្លើម និងសុដន់។ ក្នុងនោះស្រាគឺជាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានអត្រាខ្ពស់បំផុតបង្កជំងឺមហារីក និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សុខភាពមនុស្ស។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ និងរបាយការណ៍របស់ទីភ្នាក់ងារអន្តរជាតិសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីក បង្ហាញថាជាតិអាល់កុល និងអាស៊ីតរំលាយអាហារអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាដើម hematopoietic ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ដោយហេតុនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកនៅក្នុងខ្លួន។…

ប្លែកៗ

មហាឆ្នាំទាំង ៥ ប្រជុំលាភសំណាង កើតភាពមានបាន នៅថ្ងៃសៅរ៍-អាទិត្យ ២៣/២៤ មិថុនា

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១០:៤៨

រឿងរ៉ាវលុយកាក់ បញ្ហាឧបសគ្គទាំងអំបាលម៉ានដូចត្រូវបានគេជប់បំបាត់ចោល ផ្ទុយមកវិញ ឲ្យកើតជាចំណូលដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល កាត់បន្ថយសម្ពាធមួយផ្នែកធំ ជួយដល់ម្ចាស់ឆ្នាំ ៣ ឲ្យសម្រាលទុក្ខភិតភ័យទាំងឡាយ នាកំឡុងចុងសប្តាហ៍នេះ ចំថ្ងៃទី ២១ និង ២២ មករា៖ អ្នកកើតឆ្នាំមមី – សេះ អ្នកនឹងទទួលបានដំណឹងល្អ លាភសំណាងនាចុងសប្តាហ៍ខាងមុខ ដោយវាបានហែលកាត់ការខិតខំអស់រយៈពេលជាយូរ ទម្រាំឈានមកដល់សេចក្តីអំណរមិនអាចកាត់ថ្លៃបានខាងមុខ។ វាជាពេលវេលាដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន ព្រោះដូចមានគេមកជួយ គេមកសម្រាលទុក្ខរបស់អ្នកមួយផ្នែកធំ ជាពិសេសលើផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ឆ្នាំមមី ច្រកទ្វារទ្រព្យបើកទ្វារ នាំឲ្យចំណូលហូលចូលទាំងដុំ រីឯទុក្ខធំ ក៏រសាត់បាត់ សល់តែបញ្ហាតូចតាចសឹងមិននាំឲ្យអ្នកព្រួយបារម្ភអ្វីឡើយ។ ត្រូវចាំថា…

សង្គម

មូលហេតុចម្បងនាំឱ្យក្រូចចិន ក្លាយជានិមិត្តរូបសម្រាប់ចូលឆ្នាំចិន

ថ្ងៃសុក្រ ទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ០៩:៤២

ក្នុងចំណោមលក្ខណៈជានិមិត្តរូបជាច្រើនដែលឆ្លាក់ចេញពីប្រពៃណីចិន ដើម្បីអបអរចូលឆ្នាំថ្មីគឺរួមមានការជូនក្រូចចិនដែលមានរសជាតិផ្អែមទៅកាន់គ្នា។ ក្រូចចិនគឺជាផ្លែឈើសម្រន់សំខាន់មួយ ដែលយើងត្រូវមាននៅផ្ទះ សម្រាប់រដូវកាលចូលឆ្នាំថ្មី។ ហើយប្រហែលជាមានមនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងពីសារៈសំខាន់នៃផ្លែក្រូចចិនទាំងនេះទេ! ដូចគ្នានឹងសុភាសិតជាច្រើនផ្សេងទៀត ដែលតំណាងមកពីវប្បធម៌ចិន ការដាក់បញ្ចូលផ្លែក្រូចជាផ្លែឈើសំខាន់សម្រាប់ឆ្នាំថ្មី គឺបានមកពីបរិបទប្រវត្តិសាស្ត្រមួយចំនួន ដែលថាក្រូចចិនត្រូវបានដាំដុះជាផ្លែឈើបុរាណនៅក្នុងប្រទេសចិន ដែលមានតម្លៃខ្ពស់ ហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេបង្ហាញជាការគោរពចំពោះភ្ញៀវនៃព្រះរាជវាំងចក្រពត្តិ។ ក្នុងរជ្ជកាលនៃរាជវង្សហាន (២២១-២០៦ មុនគ.ស) ក៏មានមន្ត្រីម្នាក់ដែលត្រូវបានគេចាត់អោយធ្វើបទបង្ហាញក្រូចនៅក្នុងរាជវាំង។ ក្នុងនោះក្រូចចិន ត្រូវបានគេសំដៅថាជា ( ជូស៊ី gat zi 桔子) ជាភាសាចិនកាតាំង ដែលមានន័យថា សេចក្តីសុខ។ ការជំនួសតួអក្សរដំបូងនីមួយៗដោយផ្លាស់ប្តូរគ្នា ក្រូចចិនត្រូវបានគេមើលឃើញថាមានអត្ថន័យនៃការនាំសំណាងល្អ។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ជាប្រពៃណីផងដែរ សម្រាប់អ្នកដែលមានវ័យចំណាស់ក្នុងការផ្តល់ក្រូចចិនដល់អ្នកដែលក្មេងជាងពួកគេ ជាពិសេសកុមារ…

សម្រង់

ទម្លាប់នៃការញ៉ាំកាហ្វេ ប៉ុន្មានយ៉ាងដែលអាចធ្វើឱ្យរាងកាយអ្នករឹងមាំ!!!

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៩ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ២០:៥២

ការសិក្សាជាច្រើនបានចង្អុលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួនដែលកើតចេញពីការផឹកកាហ្វេប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កើតជាទម្លាប់ញៀនមួយដែរប្រសិនបើអ្នកផឹកច្រើនពេក។ ជាទូទៅប្រសិនបើអ្នកទទួលទានបានត្រឹមត្រូវកាហ្វេពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព។ ថ្ងៃនេះក្រុមងារ គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក យើងខ្ញុំចែករំលែកទំលាប់មួយចំនួនដែលកើតចេញពីការផឹកកាហ្វេអ៊ីនរបស់អ្នក។ © depositphotos.com © depositphotos.com ១. កាហ្វេប័រ © depositphotos.com កាហ្វេ ប័រ (Bulletproof) គឺជារូបមន្តដែលអ្នកបន្ថែមរសជាតិប័រនិងប្រេង MCT ទៅក្នុងកាហ្វេខ្មៅធម្មតារបស់យើង។ ស្តាប់ទៅដូចជាចំលែកប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបន្ទាប់ពីបានផឹងហើយតែងនិយាយថាឆ្ងាញ់។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជួយបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលល្អខណៈពេលដែលបញ្ចុះទ្រីគ្លីសេរីដដូច្នេះចូរគិតថាវាជាភេសជ្ជៈកាហ្វេ។ ២. Go easy on the sugar. © depositphotos.com …

ប្លែកៗ

របៀបដែលអ្នកស្ពាយកាបូប ពិតជាអាចប្រាប់ពីអត្តចរិត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកបានពិតមែន!

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៩ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៨:៥៥

តើអ្នកកំពុងស្ពាយកាបូបឥឡូវនេះមែនទេ? តើអ្នកដឹងទេថាវិធីដែលអ្នកកំពុងស្ពាយកាបូបរបស់អ្នកពិតជាអាចប្រាប់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកបាន នៅក្នុងការធ្វើតេស្តកាបូបខាងក្រោមនេះបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញពីវិធីដែលអ្នកប្រើកាបូបរបស់អ្នក។ ក្នុងចំណោមវិធីប្រើកាបូប ៥ ប្រភេទនេះតើអ្នកចូលចិត្តស្ពាយមួយណា? ១. ស្ពាយកាបូបទៅក្រោយ អ្នកជាមនុស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ ស្មោះត្រង់ និងមានគុណធម៌។ អ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិតរបស់អ្នកភាគច្រើនបំផុតនោះ ជាទូទៅនឹងផ្តោតលើខ្លួនឯង ហើយជារឿយៗផ្តល់អាទិភាពដល់តម្រូវការ របស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃនៅពេលខ្លះ។ ជួនកាលអ្នករឹងរូសក្នុងការសម្រេចចិត្តហើយប្រហែលជាមិនគិតដល់ផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ឥរិយាបថនេះជួនកាលអាចនាំមកនូវការឈឺចាប់ដល់គ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ ២. ចូលចិត្តកាន់កាបូប អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ច្រើន។ អារម្មណ៍នៃក្តីប្រាថ្នាចង់បានសេរីភាពដែលអ្នកមាននឹងជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការងារ ធ្វើលំនៅដ្ឋាន និងសូម្បីតែមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់។ អ្នកជាធម្មតាដែលនាំការជជែកនៅពេលនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់។ អ្នកមានសំណុំគោលការណ៍សម្រាប់ជីវិតដែលអ្នកជឿហើយមានការរឹងចចេស។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្វីមួយ អ្នកនឹងយកឲ្យបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្ត មានន័យថាអ្នកមិនចូលចិត្តទេ។ វាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដាក់ចិត្តរបស់អ្នកទៅលើអ្វីមួយ។ ៣. ស្ពាយកាបូបចំហៀង…

ដាក់ផ្ទាំងពាណិជ្ជកម្ម ផ្សព្វផ្សាយជាមួយនឹង ក្នុងស្រុក!

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៩ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៥៥

បច្ចុប្បន្ននេះ បណ្ដាញសង្គមអ៊ីនធឺណេត គឺជាការពេញនិយមពីសំណាក់មនុស្សគ្រប់ស្រទាប់ រាប់ចាប់ពីក្មេងៗ រហូតដល់មនុស្សចាស់ សុទ្ធតែចេះលេង ចេះមើល និងតាមដានព័ត៌មានទាំងអស់។ យ៉ាងណាមិញ ការបង្កើនប្រាក់ចំណូលឱ្យអាជីវកម្មលោកអ្នក ក៏ត្រូវធ្វើការផ្សព្វផ្សាយតាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណេតផងដែរ ក្នុងនោះ ការដាក់ផ្ទាំងពាណិជ្ជកម្មតាមវេបសាយសារព័ត៌មាន ក៏ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ ក្នុងការជួយជម្រុញដល់ការលក់ ឱ្យមានអ្នកឃើញ និងស្គាល់កាន់តែច្រើន។ ថ្ងៃនេះ គេហទំព័រក្នុងស្រុក ក៏សូមណែនាំលោកអ្នក ជាមួយនឹងការដាក់ផ្ទាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្មលើវេបសាយ Knongsrok ដែលនឹងទទួលបាននូវសន្ទស្សន៍ និងមានចំនួនអ្នកមើលយ៉ាងច្រើន ដែលអាចធានាបានថា ជាចំនួនអ្នកមើលដ៏ពិតប្រាកដ។ ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មជាមួយនឹង គេហទំព័រក្នុងស្រុក ខាងយើងខ្ញុំមានបណ្ដាញសង្គម និងតូចធំផេកជាច្រើន ដើម្បីជួយជម្រុញដល់ការផ្សព្វផ្សាយរបស់លោកអ្នក លោកអ្នកនឹងទទួលបាននូវគុណប្រយោជន៍ជាច្រើន…