ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

New Copy
សុខភាព

ទទួលទានទឹកផ្លែប៉ោមជារៀងរាល់ព្រឹក នឹងជួយផ្លាស់ប្ដូររាងកាយ ត្រឹមតែរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ

ទឹក​ផ្លែ​ប៉ោម​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ ជា​ភេសជ្ជៈ​សុខភាព​មួយ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​រាប់​មិន​អស់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកផ្លែប៉ោមជាទៀងទាត់នៅពេលព្រឹក ត្រឹមតែ ១ សប្តាហ៍ក្រោយ អ្នកនឹងឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានជាច្រើន ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ទឹកផ្លែឈើដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយមុខនេះ មានផ្ទុកសារធាតុ polyphenols និង flavonoids ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក ប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ទឹកផ្លែប៉ោមក៏ជួយដល់សុខភាពបេះដូង កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត និងជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ១. ជួយឱ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អ ទឹកផ្លែប៉ោមមានផ្ទុកសារធាតុ polyphenols និង flavonoids ដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាកបានយ៉ាងល្អ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះ ថែមទាំងជួយទ្រទ្រង់សុខភាពបេះដូង កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត ជំនួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់។…

New Copy
ទស្សនៈ

មនុស្សគំនិតរាក់ ច្រើនតែអួតរឿង ២ យ៉ាងនេះ

នេះ​ជា​រឿង​ ២ យ៉ាង​ដែល​មានតែមនុស្ស​គំនិតរាក់​ទេ ដែលចូលចិត្ត​អួត រីឯ​មនុស្ស​មាន​ប្រាជ្ញា​ គេចេះរក្សាការសម្ងាត់ មិនអួតសម្ញែងផ្ដេសផ្ដាសឡើយ។ ១. អួតរឿងលុយ លុយកាក់​ជា​បញ្ហា​ធំ យើង​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​ដោយ​ជំនាញ​។ យើងគួរតែបង្ហាញទ្រព្យសម្បត្តិរបស់យើងតាមរបៀបណាមួយ។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​មនុស្ស​តិះដៀល​ពាក្យ​សម្ដី​អំពី​ប្រាក់​ដែល​អ្នក​មាន នោះ​អ្នក​ត្រូវ​ប្រព្រឹត្ត​តាម​របៀប​ដែល​មាន​ល្បិចកល​។ ចិត្ត​មនុស្ស​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់ មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​បាត់​បង់​គ្រួសារ និង​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ដោយ​សារ​តែ​អួតរឿងលុយ។ មនុស្សចាស់ទុំដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្ពស់ គួរមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងរាបសារ។ ជំនួសឱ្យការបង្អួតលុយ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបប្រព្រឹត្ត។ អ្នកអាចទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្លៃៗ ឡានស្អាតៗ ផ្ទះប្រណីត ដើម្បីបង្ហាញពីទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នក។ នៅក្នុងដំណើរការ អ្នកផ្សេងទៀតអាចរកឃើញទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ ប៉ុន្តែ​សូម​កុំ​ព្យាយាម​អួតឱ្យសោះ។ ការបង្ហោះរូបភាពមួយចំនួននៃផ្ទះដ៏ប្រណិតរបស់អ្នក ឬបង្ហាញសម្លៀកបំពាក់ថ្លៃៗ ពិតជាមិនចាំបាច់នោះទេ។…

New Copy
សង្គម

តើអ្នកណាដែលនៅពីក្រោយភាពជោគជ័យរបស់ វណ្ណដា ដល់សព្វថ្ងៃនេះ?

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ តារាចម្រៀងរ៉េប លោក វណ្ណដា មានសន្ទុះកើនឡើងនៃការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងពីសំណាក់អ្នកគាំទ្រទាំក្នុង និងក្រៅប្រទេស។ លោក វណ្ណដា មិនត្រឹមតែឆក់បានបេះដូងអ្នកគាំទ្រខ្មែរប៉ុណ្ណោះទេ លោកថែមទាំងឆក់បានបេះដូងអ្នកគាំទ្រជនជាតុថៃស្ទើរតែពេញផ្ទៃប្រទេស ជាពិសេសក៏មានតារាៗជនជាតិថៃ ជាហ្វេនរបស់លោកវណ្ណដាថែមទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញ តារាចម្រៀងរ៉េប វ័យ ២៦ ឆ្នាំរូបនេះ​ ក៏ទទួលបានការចេញទៅសម្ដែងនៅក្រៅប្រទេសជាញឹកញាប់ ជាពិសេសគឺ នៅក្នុងប្រទេសថៃ ជាមួយនឹងភាពជោគជ័យលើវិស័យចម្រៀងរ៉េប និង Hip Hop លោក វណ្ណដា ក៏ទួលបានការចុះកុងត្រាជាទូសុឆន្ទៈឱ្យក្រុមហ៊ុនធំៗជាច្រើននៅក្នុងស្រុកខ្មែរផងដែរ។ ដោយសារតែឃើញភាពជោគជ័យធំៗប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះជាបន្តបន្ទាប់ តើអ្នកណាជាអ្នកដែលនៅពីក្រោយ ភាពជោគជ័យរបស់តារាចម្រៀងវ័យក្មេងរូបនេះ? ជាការពិត រាល់ភាពជោគជ័យ…

Cover Japan 7
ទស្សនៈ

កន្លែងទេសចរណ៍ទាំង ៧ ដែលល្បីថាស្រស់ស្អាតជាងគេនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន

ជប៉ុន គឺជាប្រទេសមួយដែលផ្សារភ្ជាប់ទៅហ្នឹងប្រវត្តិសាស្រ្តបុរាណ ទេសភាពស្រស់បំព្រង និងម្ហូបយ៉ាងសម្បូរបែបជាច្រើនមុខ ។ មូលហេតុនេះហើយទើបធ្វើអោយប្រទេសមួយនេះក្លាយទៅជាកន្លែងទេសចរណ៍ដ៏ពេញនិយមមួយនៅក្នុងអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតវាថែមទាំងមានកន្លែងទេសចរណ៍ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹងពីមុនមក។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ “ក្នុងស្រុក” នឹងណែនាំអ្នកទាំងអស់គ្នាអោយស្គាល់កន្លែងទេសចរណ៍ទាំង ៧ ដែលល្បីជាងគេនៅប្រទេសជប៉ុន ថាតើវាមានលក្ខណៈពិសេសនិងស្រស់ស្អាតយ៉ាងណា។ ១. វិមានរបស់អធិរាជតូក្យូ (Tokyo Imperial Palace) ដូចជាប្រទេសដទៃទៀតអញ្ចឹង ទីក្រុងតូក្យូក៏មានប្រវត្តិដ៏យូរអង្វែងនៃការគ្រប់គ្រងរបស់អធិរាជដែរ។ វិមានរបស់អធិរាជតូក្យូត្រូវបានសាងសង់ឡើងដោយថូហ្គូវ៉ា (Tokugawa ) នៅក្នុងរជ្ជកាលរបស់ពួកគេ ដែលវាមានលក្ខណៈយូរអង្វែង ស្រស់ស្អាត និងទាក់ទាញជាខ្លាំង ។ មកទល់ឥឡូវ វិមានមួយនេះនៅតែមានមុខងារជាផ្ទះរបស់អធិរាជជប៉ុនអាគីហ៊ីតូ និងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។ ហេតុនេះហើយទើបភ្ញៀវទេសចរណ៍អាចចូលទៅទស្សនា…

Cover Chine BC
ទស្សនៈ

មកដឹងពីប្រវត្តិសាស្ត្រ ចិន បុរាណ តាំង ២០០០ឆ្នាំ មុនគ.ស

នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្ត អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាស្គាល់ច្បាស់ពី រាជវង្ស ឈីង រាជវង្ស សុង រាជវង្ស ហាន និងរាជវង្ស ថាង ចុះមានដឹងថា ចិន កកើតដំបូងនៅឆ្នាំណាទេ ហើយ រាជវង្សណាជាបង្កើត ចិនមុនគេបង្អស់ ? នៅលើដែនដី ចិន បុរាណ មានរាជវង្សជាច្រើន ហើយពួកគេតែងឈ្លានពានគ្នាទៅវិញទៅមក រហូតអាចបង្រួបបង្រួមជា ចិន តែមួយ ដែលនេះជាវប្បធម៌ធ្វើសង្គ្រាមរហូតមកដល់សម័យសាមកុក ឬ អាណាចក្រទាំងបី ដែលជាសម័យកាលបិទបញ្ចប់ រាជវង្ស ហាន ។…

Cover 6lucks
ទស្សនៈ

ឆាកជីវិតចេះតែទាក់ៗ ជួបឧបសគ្គ សាកធ្វើបុណ្យ៦យ៉ាងនេះអាចនាំសំណាង ហើយកើបលុយបានទៀត

ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជីវិតជាប់គាំង មានបញ្ហា ការលំបាក និងឧបសគ្គចូលមកដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍នឿយហត់ បាក់ទឹកចិត្ត ធ្វើអ្វីក៏ដោយមិនបានផល  ដូចេះការ​ធ្វើ​បុណ្យ​ពិតជាអាចជួយអ្នកបាន។   តាមជំនឿការធ្វើបុណ្យមួយចំនួនពិតជាបានផលអាច​កាត់​បន្ថយ​សំណាង​អាក្រក់​ ជម្នះការលំបាក ហើយនាំមកនូវតែសំណាងល្អ ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេច ថែមទាំងអាចមានសំណាងខាងទ្រព្យសម្បត្តិបានថែមទៀតផង។ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកដែលកំពុងតែមានឧបសគ្គ ប្រែក្លាយទៅជាសំណាង និងអាចមានលាភកើបលុយ អាចធ្វើបុណ្យតាមតាម​វិធី ៦យ៉ាង​ដូច​ខាង​ក្រោម ៖ ១. ការ​ធ្វើ​បុណ្យ​ដោយ​ការ​លែង​សត្វ​ស្លាប និង​ត្រី ២. ធ្វើ​បុណ្យ​ជួយដល់សត្វអនាថា ឬសត្វវង្វេង ៣. ធ្វើបុណ្យជូនជនក្រីក្រ ក្មេងកំព្រា ឬជនខ្វះខាត ៤. ធ្វើ​បុណ្យ បង្កើត​ប្រយោជន៍​ដល់សាធារណៈ…

New Copy
ទស្សនៈ

ត្រូវតែចាយ! លុយ ៣ ប្រភេទ ចាយកាន់តែច្រើន រកមកវិញបានកាន់តែច្រើន

មែនហើយ គេថាលុយទោះមានច្រើនយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំចាយផ្ដេសផ្ដាសឱ្យសោះ បើមិនដូច្នោះទេ ច្បាស់ជាគ្មានសល់អ្វីឡើយ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ កុំខ្លាចនឹងចាយលើរឿងទាំង ៣ នេះ ព្រោះថាការចាយលើរឿងទាំងនេះ ចាយកាន់តែច្រើន វានឹងជួយឱ្យអ្នករកលុយមកវិញបានកាន់តែច្រើន។ ១. ចាយលើការវិនិយោគលើខ្លួនឯង ការវិនិយោគលើវិស័យអប់រំ គឺជាការវិនិយោគរយៈពេលវែង ហើយប្រាកដណាស់ជាការវិនិយោគផលចំណេញដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវតែចំណាយ។ ការ​វិនិយោគ​នោះ​គឺ​ជា​ការ​វិនិយោគ​លើ​ខ្លួន​ឯង ដូច្នេះ​មិន​ថា​អ្នក​ទៅ​ណា​ក៏​មិន​ធ្លាក់​ក្នុង​ភាព​ក្រីក្រ​ដែរ។ មានមនុស្សច្រើនណាស់ដែលនិយាយថា ទោះបីពួកគេនៅតែមិនឆ្អែត បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារបីពេល ពួកគេមិនគិតពីការសិក្សា ប៉ុន្តែការរៀនក៏មិនមានប្រសិទ្ធភាពដែរ។ ប៉ុន្តែតាមពិត មានតែចំណេះដឹងទេ ដែលអាចជួយមនុស្សឱ្យរួចផុតពីភាពក្រីក្រ។ បើ​ចំណេះ​ក៏គ្មាន​ដែរ នោះ​វា​នឹង​ពិបាក​មួយ​ជីវិត​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​អ្នក​មាន។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែឃើញអត្ថប្រយោជន៍ភ្លាមៗ ហើយត្រូវបានបដិសេធមិនព្រមសិក្សា វាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរកឱកាសផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់។…

New Copy
ទស្សនៈ

តើមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវបរាជ័យ ​ឬធ្លាក់ដុនដាបដល់បាតសិនមែនទេ ​ទើបមានភាពជោគជ័យ?

យើងគ្រប់គ្នាប្រហែលជាសុទ្ធតែបានដឹងហើយថា ​បុគ្គលល្បីៗ ​និងបុគ្គលជោគជ័យទាំងនៅក្នុងប្រទេសយើង ​ទាំងនៅក្រៅប្រទេស ​ទាំងមហាសេដ្ឋីនៅលើពិភពលោក ​ដែលមានជីវិតជាមហាសេដ្ឋី ​និងមានភាពជោគជ័យនៅក្នុងជីវិត ​រួមទាំងអាជីវកម្មទាំងអស់ ​សុទ្ធសឹងតែមានប្រវត្តិជួរចត់ ឆ្លងកាត់ការតស៊ូ ​ឯអ្នកខ្លះជីវិតស្ទើរតែធ្លាក់ដល់បាតក្រោមសូន្យ ​រួមក៏អាចហែលឆ្លងនឹងទុក្ខវេទនានេះវារឡើងមករកភាពជោគជ័យដល់កំពូលទៅវិញ ​ហើយយើងក៏កម្រឃើញណាស់ថា ​អ្នកដែលជោគជ័យមានជីវិតដើមដំបូងពោរពេញទៅដោយផ្លូវស្អាតធេងក្រាលកៅស៊ូ ឬមានជីវិតស្រណុកសុខស្រួលតាំងពីដើមឡើយ។ ហេតុនេះយើងក៏ចាប់ផ្តើមមានចម្ងល់ដែរថា ​ដើម្បីឱ្យជីវិតយើងមានភាពជោគជ័យ ​តើយើងគ្រប់គ្នាត្រូវជយបនឹងរឿងបរាជ័យ មានជីវិតវេទនា ​ឬធ្លាក់ដល់បាតសិនមែនទេ? ជាការពិតណាស់ ​យើងប្រហែលជាគិតថាការបរាជ័យជាផ្លូវនាំឱ្យមនុស្សមានគំនិតឈានមករកជោគជ័យ ​តែការពិតទៅ មានតែមនុស្សរឹងមាំ ​មនុស្សតស៊ូ និងមនុស្សចេះគិតតែប៉ុណ្ណោះទើបជាហេតុនាំមកនូវភាពជោគជ័យពិតប្រាកដ! ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំអះអាងថា ​មានតែមនុស្សរឹងមាំ ​តស៊ូ ​និងចេះគិតទើបជោគជ័យ? ១. មនុស្សរឹងមាំ…

Cover Skin
ទស្សនៈ

លោក​ឧកញ៉ា​ ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ គួ​ច​ ​ម៉េង​លី​ ​៖ វិធីថែរក្សាស្បែកផ្ទៃមុខឱ្យស្រស់ស្អាត បែបធម្មជាតិងាយបែបនេះសោះ

ជឿថានរណាៗក៏ចង់ទទួលបានផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាតដែរ ​ដោយអ្នកខ្លះហ៊ានចំណាយលុយទិញផលិតផលផង ​ទៅកែសម្ផស្សផង ​ពេលខ្លះនៅតែគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ជាក់ស្តែងណាស់  ការប្រើប្រាស់ផលិតផលគីមីមិនល្អដូចជាការថែទាំតាមបែបធម្មជាតិនោះឡើយ ​ហេតុនេះហើយលោក​ឧកញ៉ា​ ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ គួ​ច​ ​ម៉េង​លី​ ​មានប្រសាសន៍ថា​ ​​គ្រាន់តែ​អនុវត្ត​តាមវិធី​សា​ស្រ្ត​សាមញ្ញ​ងាយ​ៗ​មួយ​ចំនួន​ដូច​ខាងក្រោម​ អ្នកនឹងទទួលបានផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាតជាមិនខាន៖ ​ទី​១​. ​នៅ​ពេល​ដើរចេញ​ទៅក្រៅ​ផ្ទះ​ត្រូវ​ក​ម្ដៅ​ថ្ងៃ​ ​ហើយ​ត្រឡប់​ចូលក្នុង​ផ្ទះ​វិញ​ ​សូម​កុំ​ទាន់​លុបលាង​មុខ​ភ្លាម​ៗ​ឱ្យ​សោះ​ ​ត្រូវ​រង់ចាំ​យ៉ាងហោចណាស់​១​៥​នាទី​សិន​សឹម​លុបលាង​មុខ​។​ ​ហេតុអ្វី​? ​ព្រោះថា​ ​បើ​យើង​លុបមុខ​ទាំង​ដែល​ស្បែក​មុខ​កំពុងតែ​ក្ដៅ​ ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​មុខ​យើង​ជាំ​ ​ឬ​រោល​មិនខាន​ឡើយ​។​ ​ទី​២​. ​ការ​បាត់បង់​ជាតិទឹក​ ​ឬ​ខ្វះ​ជាតិ​ក្នុង​ខ្លួន​ ​ជា​មូលហេតុ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​របស់យើង​ជ្រីវជ្រួញ​ ​គ្រើម​ ​និង​ចាស់​ជាង​វ័យ​។​ ​ដូច្នេះ​ដើម្បី​ឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​រលោង​ ​និង​មាន​សំណើម​​ល្អ​ ​ក្នុងមួយថ្ងៃ​ត្រូវ​ញ៉ាំ​ទឹក​ឱ្យ​បាន​ចន្លោះ​ពី​៨​ទៅ​១​២​កែវ​។​…

36
ទស្សនៈ

ខំញុំាច្រើនដែរតែនៅតែមិនឡើងគីឡូ? តោះ! មកយល់ដឹងពីតិចនិចងាយៗក្នុងការឡើងទម្ងន់ដោយសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពល្អ

គីឡូទាបគឺជារឿងដែលល្អប៉ុន្តែជួនកាលប្រសិនបើស្គមពេកនោះវាអាចនឹងបណ្តាលមកពីការកង្វះជីវជាតិឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ដូចនេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងបារម្មណ៍រឿងស្គមហួសកម្រិតពេក ចូរអនុវត្តន៍វិធីងាយៗទាំងអស់នេះដើម្បីឡើងគីឡូនិងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព៖ ១. ញុំាឲ្យបានញឹកញាប់ អ្នកដែលស្គមតែងជួបប្រទះបញ្ហាញុំាឆាប់ឆ្អែត។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមួយនេះ ចូរអ្នកទទួលទានឲ្យបានញឹកញាប់ដោយអ្នកបរិភោគអាហារប្រាំទៅប្រាំមួយពេល ជាជាងបរិភោគមួយថ្ងៃពីរទៅបីពេល ដើម្បីឆាប់ឡើងគីឡួជាងមុន។ ២. ជម្រើសអាហារ ការជ្រើសរើសអាហារដែលគ្មានជីវជាតិគឺជាកំហុសមួយ។ អ្នកអាចនឹងញុំាច្រើនពិតមែនប៉ុន្តែអាហារទាំងនោះគឺសុទ្ធសឹងតែជាអាហារដែលមិនផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមមកវិញ។ ដូចនេះ អ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការជ្រើសរើសអាហារដូចជា បាយ នំបុ័ង ផាសតា គ្រាប់ធញ្ញជាតិថែមទាំងបន្លែសាច់គ្រប់មុខ ទឹកដោះគោស្រស់និងគ្រាប់សណ្តែកដីជាដើម។ ៣. ទឹកក្រឡុក កាត់បន្ថយការបរិភោគភេសជ្ជៈដូចជាសូដា កាហ្វេឬភេសជ្ជៈដែលមានកម្រិតកាឡូរីទាបរួចងាកមករកការបរិភោគទឹកផ្លែឈើក្រឡុកវិញម្តង។ អ្នកអាចបន្ថែមនូវដោះគោស្រស់ឬ Flaxseed ជាដើមដើម្បីបន្ថែមឲ្យកាន់តែមានជីវជាតិ។ ៤. ប្រមើរមើលពេលញុំា អ្នកខ្លះតែងបរិភោគទឹកមុននឹងទទួលទានអាហារដែលនាំឲ្យឆ្អែត ញុំាមិនសូវបានច្រើន។…

37
ទស្សនៈ

ក្តៅៗយ៉ាងនេះ! នេះគឺរាល់ចំណុចទាំង៧ដែលអ្នកគួរធ្វេីដើម្បីទប់ទល់អាកាសធាតុនារដូវប្រាំងនេះ

បន្ទាប់ពីចូលដល់រដូវប្រាំង យេីងឃេីញថាប្រទេសកម្ពុជាមានការកេីនឡេីងកម្តៅ រហូតដល់៣៥ ទៅ៣៦ អង្សារសេ ដែលជាចំណុចមួយអាចបង្កអោយមានគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។  នេះគឺជាចំណុចខ្លះៗដែលអ្នកគួរធ្វេីក្នុងអាកាសធាតុក្តៅបែបនេះ៖ ១. ឆែកមេីលព្យាករណ៍អាកាសធាតុ មុនពេលអ្នកមានគម្រោងចេញទៅក្រៅ សូមពិនិត្យមើលការព្យាករណ៍ក្នុងតំបន់របស់អ្នកសិន ដើម្បីមើលថាតើមានកំដៅខ្លាំងឬអត់។ ដូចនេះអ្នក នឹងអាចបែងចែកពេលវេលាចេញទៅមុន ម៉ោង រឺ ក្រោយម៉ោងដែលមានកម្តៅខ្លាំង។ ២. កុំទុកកូនក្មេងឬសត្វចិញ្ចឹមចោលក្នុងឡាន ហាមទុកកូនក្មេង រឺ សត្វចិញ្ចឹមចោលក្នុងឡានដែលមិនបញ្ឆេះម៉ាសុីន រឺមិនបេីកម៉ាសុីនត្រជាក់ ព្រោះកម្តៅនៅក្នុងឡាននឹងក្តៅទ្វេដងជាងអាកាសធាតុខាងក្រៅ ដូចនេះវានឹងអាចបង្កអោយមានគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។ ៣. ពិសារទឹកអោយបានច្រេីន ទឹកគឺជាសារធាតុសំខាន់មួយនៅក្នុងសារពាង្គកាយអ្នក និងអាចរក្សាសីតណ្ហភាពក្នុងរាងកាយ។ ដូចនេះត្រូវពិសារទឹកពី ៣ ទៅ៤…

New Copy
ទស្សនៈ

ចាំឱ្យច្បាស់! មនុស្ស ៣ ប្រភេទនេះ បើអ្នកចង់ជោគជ័យ

បើអ្នកចង់ឱ្យជីវិតរីកចម្រើន ជោគជ័យទៅថ្ងៃមុខ អ្នកត្រូវតែចងចាំមនុស្ស ៣ ប្រភេទនេះឱ្យបានច្បាស់ ព្រោះមនុស្សទាំងនេះ សុទ្ធតែមានចំណែក ជម្រុញអ្នកឱ្យខិតខំប្រឹងប្រែងកាន់តែខ្លាំងទៅកាន់ទីខ្ពស់។ ១. មនុស្សដែលរត់ចោលអ្នក ពេលអ្នកលំបាក ពាក្យមួយឃ្លាដែលគេតែងតែនិយាយ ពិតជាមិនខុសនោះឡើយ «​ទាល់តែ​ពិបាក​ ទើបដឹង​ចិត្ត​មនុស្ស​» ។ ជាការពិត វាមិនខុសទេ ទាល់តែអ្នកមានបញ្ហា ទើបអ្នកអាចយល់បានថា អ្នកណាដែលនៅក្បែរអ្នកពិតប្រាកដ។ សូម្បីតែថ្ងៃនេះ អ្នកអាចចូលរួមជាមួយពួកគេនៅក្នុងពិធីជប់លៀងដ៏រីករាយ។ ប៉ុន្តែ​ពេល​ដំណើរ​ទៅ​មុខ​ពិបាក​យ៉ាងណាខ្លះ កុំ​គិត​ថា​ពួក​គេ​ទាំង​អស់​ត្រៀម​ខ្លួន​ជួយ​អ្នក​ឱ្យសោះ។ ពេលអ្នកមានលុយ និងអំណាច វាជារឿងធម្មតាទេដែលមិត្តភ័ក្តិនៅក្បែរអ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដ៏លំបាកបំផុតរបស់អ្នក ពួកគេភាគច្រើនងាកចេញ ហើយកុំភ្លេចរឿងនេះ ព្រោះនៅពេលអនាគត…