អត្ថបទថ្មីៗ

មនុស្សជាច្រើនមានប្រាក់ចំណូលសមរម្យ ប៉ុន្តែនៅតែមិនក្លាយជាអ្នកមាន។ បញ្ហាមិនមែនដោយសារតែរកចំណូលបានតិចតួចនោះទេ ប៉ុន្តែជាផ្នត់គំនិតមិនល្អដែលធ្វើឱ្យហិរញ្ញវត្ថុរបស់ពួកគេនៅទ្រឹង។ ១. គិតថា “ការចំណាយច្រើនដូចដែលអ្នករកបានគឺជារឿងធម្មតា” ផ្នត់គំនិតនេះបណ្តាលឱ្យប្រាក់ចំណូលកើនឡើង ប៉ុន្តែទ្រព្យសម្បត្តិនៅតែទ្រឹង។ នៅពេលដែលអ្នករកបានកាន់តែច្រើន ការចំណាយរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ ពីអាហារ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់ រហូតដល់ការកម្សាន្ត។ អារម្មណ៍នៃ “សមនឹងទទួលបានភាពរីករាយ” ធ្វើឱ្យការចំណាយហាក់ដូចជាសមហេតុផលនៅក្នុងក្រសែភ្នែក។ ផលវិបាកគឺគ្មានប្រាក់សន្សំ គ្មានមូលនិធិសង្គ្រោះបន្ទាន់។ អ្វីៗដំណើរការទៅយ៉ាងរលូនរហូតដល់មានព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិននឹកស្មានដល់កើតឡើង ដែលនៅពេលនោះពួកគេដឹងថាហិរញ្ញវត្ថុរបស់ពួកគេគឺគ្មានអ្វី ការពារទេ។ ការរកប្រាក់បានច្រើននឹងមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើងទេ ប្រសិនបើទម្លាប់ចំណាយរបស់អ្នកនៅតែដដែល។ ដំណោះស្រាយមិនមែនជាការកាត់បន្ថយខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែជាការកំណត់ដែនកំណត់ចំណាយឱ្យបានច្បាស់លាស់។ នៅពេលដែលប្រាក់ចំណូលកើនឡើង ប្រាក់បន្ថែមគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាទិភាពសម្រាប់ការសន្សំ ឬ ការវិនិយោគ ជាជាងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកភ្លាមៗ។ ២.…

ទីតាំងគេងមិនមែនគ្រាន់តែជាទម្លាប់មួយនោះទេ។ វាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាព និងសុខុមាលភាព។ ប្រាជ្ញាបុរាណបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាមាន ៣ កន្លែងដែលត្រូវជៀសវាងនៅពេលអ្នកចាស់ទៅ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកចុះខ្សោយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ១. គេងដោយផ្ទាល់នៅក្រោមបង្អួច ឬ នៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូល មនុស្សជាច្រើនមើលរំលងទីតាំងនេះ ដោយគិតថាកន្លែងត្រជាក់ និងមានខ្យល់ចេញចូលនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សបុរាណតែងតែណែនាំកុំឱ្យគេងនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលដោយផ្ទាល់ ជាពិសេសនៅពេលយប់នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ។ ខ្យល់ត្រជាក់ប៉ះនឹងរាងកាយដោយផ្ទាល់ពេលកំពុងគេងអាចប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាម ដែលនាំឱ្យមានភាពអស់កម្លាំង និងឈឺចាប់តាមពេលវេលា។ ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ការគេងនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលច្រើនបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម សាច់ដុំ ឆ្អឹង និងសរសៃប្រសាទ។ ជំងឺផ្តាសាយ ឈឺក និងស្មា និងស្ពឹកនៅអវយវៈច្រើនតែកើតចេញពីទម្លាប់ដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដូចនេះ។ ក្រៅពីកត្តាសុខភាព យោងតាមជំនឿរបស់ប្រជាជន ខ្យល់ចេញចូលច្រើននៅកន្លែងគេងក៏បំបែកថាមពលផងដែរ…

“ចំណុចរបត់បី” មិនមែនជាបញ្ហានៃសំណាងទេ ប៉ុន្តែជាច្បាប់។ ការយល់ដឹងអំពីចំណុចរបត់សំខាន់ៗទាំង៣នេះក្នុងជីវិតនឹងជួយអ្នកឱ្យចាប់យកឱកាស និងជៀសវាងការបាត់បង់សំណាងល្អ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការយល់ដឹងដ៏ច្បាស់លាស់បំផុត ជាក់ស្តែងបំផុត និងជំរុញការគិត។ ១. ចំណុចរបត់ទីមួយ៖ នៅពេលដែលការយល់ឃើញផ្លាស់ប្តូរ ចំណុចរបត់ទីមួយមិនមែនមកពីលុយកាក់ ឬ ឱកាសខាងក្រៅទេ ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមពីខាងក្នុង – ការផ្លាស់ប្តូរនៃការយល់ឃើញ។ នេះជាពេលដែលមនុស្សម្នាក់មើលឃើញជីវិតខុសគ្នា យល់ពីតម្លៃ ដែនកំណត់ និងទិសដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ មុនចំណុចនេះ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅតាមទម្លាប់៖ ធ្វើតាមហ្វូងមនុស្ស ជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ ឬ ត្រូវបានដឹកនាំដោយកាលៈទេសៈ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ “បើក” ពួកគេចាប់ផ្តើមសួរ ក្លាយជាអ្នកជ្រើសរើសកាន់តែច្រើន និងគិតរយៈពេលវែង។…

ផ្ទះដែលមានសំឡេងទាំងនេះបង្ហាញពីជីវិតដ៏រីករាយ វិបុលភាព និងសម្បូរសប្បាយ។ ១.ទឹកហូរស្រទន់ និងស្ថិរភាព នៅក្នុងហុងស៊ុយ ទឹកតំណាងឱ្យទ្រព្យសម្បត្តិ។ សំឡេងដូចជាទឹកហូរចេញពីអាងចិញ្ចឹមត្រី ទេសភាពខ្នាតតូច ឬសូម្បីតែម៉ាស៊ីនទឹកដែលហូរយ៉ាងរលូន និងស្ថិរភាពដោយគ្មានការលេចធ្លាយ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃលំហូរប្រាក់ដ៏រលូន។ គ្រួសារដែលមានសំឡេងនេះច្រើនតែជួបប្រទះនឹងសំណាងហិរញ្ញវត្ថុ។ លុយមិនបាត់បង់ទេ ហើយថែមទាំងប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើន។ ២.សំណើច និងការសន្ទនាដ៏រីករាយនៅក្នុងផ្ទះ ផ្ទះដែលតែងតែបន្លឺឡើងដោយសំណើច និងការសន្ទនាដ៏កក់ក្តៅ គឺជាការបង្ហាញពីថាមពលវិជ្ជមាន។ យោងតាមទស្សនវិជ្ជាជីវិត កន្លែងណាដែលមានសេចក្តីរីករាយ ទីនោះមានសំណាងល្អ។ គ្រួសារដែលមានភាពសុខដុមរមនា និងរីករាយនឹងទាក់ទាញសំណាងល្អ ការងាររលូន និងទ្រព្យសម្បត្តិ។ នេះគឺជា “សំឡេងមាស” ដែលផ្ទះនីមួយៗគួរតែមាន។ ៣.ខ្យល់បក់ស្រាល និងស្ងប់ស្ងាត់…

មនុស្សជោគជ័យជាច្រើនចែករំលែកទម្លាប់សាមញ្ញទាំង ៤ នេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាជួយរក្សាចិត្តឱ្យស្ងប់ នាំមកនូវសំណាងល្អ និងធ្វើឱ្យថ្ងៃថ្មីកាន់តែរលូន។ ១. ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវ បន្ទាប់ពីគេងច្រើនម៉ោង រាងកាយច្រើនតែខ្សោះជាតិទឹកបន្តិច។ ការផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវពេលភ្ញាក់ពីគេងជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសកម្ម និងដាស់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ។ ទឹកក្តៅឧណ្ហៗជួយដល់សារធាតុរាវរំលាយអាហារ គាំទ្រដល់ការរំលាយអាហារ និងជួយឱ្យរាងកាយ “ចាប់ផ្តើម” ថ្ងៃថ្មីយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មនុស្សជាច្រើនក៏មានទម្លាប់បន្ថែមក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងគាំទ្រដល់ការរំលាយអាហារ។ ក្រៅពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ទម្លាប់នេះក៏ជួយឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន និងមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុនតាំងពីព្រឹកតែម្តង។ រាងកាយ “ភ្ញាក់” ជាមួយទម្លាប់ត្រឹមត្រូវជាធម្មតានាំឱ្យមានចិត្តដែលមានស្ថេរភាពជាងមុន ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ឈ្លាសវៃពេញមួយថ្ងៃ។ ២. បើកបង្អួច ឬ ស្រូបខ្យល់ពេលព្រឹក ខ្យល់ពេលព្រឹកជាធម្មតាស្រស់ថ្លា…