Wisdoms, Author at Knongsrok

Lionel Messi Psg August 2021_1rwk7ryrx8ycf1a1h9nz5t1xf0

Messi កំពុងចរចាចង់បញ្ចប់អាជីពនៅក្លឹបមួយនេះ តែមិនមែនជា PSG

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:៣២

ដ្បិតបើ Lionel Messi មិនទាន់បង្ហាញខ្លួននៅក្នុងការប្រកួតឲ្យ PSG ជាផ្លូវការក្តី តែគេជឿថាអនាគតដ៏វែងឆ្ងាយរបស់លោក ក៏កំពុងរៀបចំជាបណ្តើរៗហើយ ដ្បិតអីអាយុក៏កាន់តែជ្រេឈានចូលវ័យ ៣៤ ឆ្នាំទៅហើយនោះ។ បើតាមរបាយការណ៍ពី The Mirror ចុះផ្សាយថា ក្លឹបបន្ទាប់ដែល កីឡាករអាហ្សង់ទីនអាចនឹងផ្ទេរទៅចូលរួម គឺផ្ទេរទៅចូលនិវត្តនៅទីនោះតែម្តង ហើយមិនមែនជាក្លឹបបច្ចុប្បន្ន PSG ឬក្លឹបចាស់ Barcleona នោះទេ ផ្ទុយទៅវិញគឺជាក្លឹបនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ប្រភពសង្កត់ធ្ងន់ថា ខ្សែប្រយុទ្ធស្លាបស្តាំ ក្រោយពីផុតកុងត្រារយៈពេល ២ ឆ្នាំនៅក្លឹបក្នុងទីក្រុងប៉ារីស គេនឹងរើបង្វិចបន្តផ្ទេរទៅក្លឹប Inter Miami…

កីទ្បា

Caballero ថាកីឡាកររូបនេះ ប្រៀបដូចជាម៉ាស៊ីន ល្មមអាចធៀបនឹង Michael Jordan

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:២៣

បើសួរអ្នកគាំទ្រវិស័យកីឡាបាល់បោះ នោះប្រាកដជាស្គាល់ច្បាស់ណាស់អតីតវីរបុរសលោក Michael Jordan ដែលបច្ចុប្បន្នលោកបានចូលនិវត្តហើយ និងបានបញ្ចេញនៅវីដេអូឯកសារសង្ខេបពីជោគជ័យរបស់លោកមួយលើ Netflix ឲ្យឈ្មោះថា “The Last Dance”។ បង្វែរមកក្នុងវិស័យបាល់ទាត់យើងឯណេះវិញ អ្នកចាំទីធ្លាប់លេងឲ្យ Chelsea លោក Willy Caballero ក៏បានបង្ហាញការយល់ឃើញគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍មួយផងដែរ ដោយថា Lionel Messi គឺអាចប្រដូចទៅនឹង Michael Jordan។ អ្នកចាំទីវ័យ ៣៩ ឆ្នាំនិយាយប្រាប់ Goal ដូច្នោះថា៖ “ការដែលលេងទល់ Messi គឺជាសុបិន្តដ៏អាក្រក់មួយ…

កីទ្បា

Phillips ថាកូនក្រុម PSG ម្នាក់នេះសក្តិសមក្លាយជាកីឡាកររបស់ Liverpool បំផុត

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:២០

អតីតកីឡាករជើងចាស់នៅ PL លោក Kevin Phillips បានជំរុញឲ្យក្លឹបហង្សក្រហម Liverpool បើកការចរចា នាំយកខ្សែប្រយុទ្ធស្លាប Julian Draxler របស់ក្លឹបបារាំង Paris Saint-Germain ក្រោយពីគេជាន់ Role នៃការមកដល់របស់តារាឆ្នើម Lionel Messi។ រំឭកបន្តិច Draxler ជាកីឡាកររបស់ PSG តាំងពីឆ្នាំ ២០១៧ ហើយចាយពេលជាង ៤ ឆ្នាំមកនេះ គេបង្ហាញខ្លួនសរុប ១៧៨ ប្រកួត រកបាន…

កីទ្បា

បង្ហាញឈ្មោះអ្នកចាត់ការទាំង ១០ ចាយច្រើនបំផុតនៅសតវត្សនេះ តែលេខ ១ មិនមែន Pep

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:១៨

រាប់ចាប់ពីឆ្នាំ ២០០១ មកទល់ពេលបច្ចុប្បន្ន គឺយើងកំពុងស្ថិតក្នុងសតវត្សទី ២១ ហើយ ចុះអ្នកមានដឹងទេថា ក្នុងពិភពបាល់ទាត់ តើអ្នកចាត់ការរូបណាទៅ ដែលដឹកនាំក្លឹបហើយចាយលុយលើការនាំយកកីឡាករច្រើនបំផុត? បើអ្នកសម្លឹងមើលរយៈពេលចុងក្រោយ ប្រហែលគិតថាជាលោក Pep Guardiola តែតាមពិតទៅ លេខរៀងទី ១ មិនមែនជាលោកនោះទេ ផ្ទុយទៅវិញជាគ្រូកំពុងឈរជើងឲ្យក្លឹបនៅលីគអ៊ីតាលីឯណោះ។ ខាងក្រោមយើងបង្ហាញទិន្នន័យឈ្មោះអ្នកទាំង ១០ ដូចតទៅ៖ ១០) Unai Emery ចាយអស់ ៨៤៦ លានអឺរ៉ូ ៩) Ernesto Valver ចាយអស់…

កីទ្បា

Man Utd កំពុងដុតដៃដុតជើងបន្តកុងត្រាឱ្យដាវញីឈ្មោល Bruno & Pogba ស្នាក់នៅក្លិបរយៈពេលវែង

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ០០:០៧

លោក Fabrizio Romano បានឱ្យដឹងថា Man United កំពុងធ្វើការយ៉ាងស្រស្រាក់ស្រស្រាំដើម្បីផ្តល់នូវកិច្ចសន្យាថ្មីឱ្យ Bruno Fernandes ។ បិសាចក្រហមបានចាត់ទុកថាការបន្តកុងត្រាកីឡាកររូបនេះគឺជាអាទិភាពរបស់ខ្លួនហើយក្លិបបានចាប់ផ្ដើមរៀបចំសំណើបន្តកុងត្រានេះតាំងតែពីខែកក្កដាមកម្ល៉េះ។Fernandes សប្បាយចិត្តដែលបានស្នាក់នៅ Old Trafford ក្នុងរយៈពេលវែង ខណៈដែលក្លិបនឹងបើកការចរចាបន្តលើប្រាក់ខែថ្មីរបស់គាត់។ Romano ក៏បានអះអាងផងដែរថាភ្នាក់ងាររបស់ Paul Pogba លោក Mino Raiola បានចាប់ផ្តើមកិច្ចចរចាឡើងវិញជាមួយ Man United ជុំវិញកិច្ចសន្យាថ្មីផងដែរ។ ភាគីទាំងពីរមិនទាន់បានព្រមព្រៀងគ្នានៅឡើយទេ ប៉ុន្តែកីឡាករសញ្ជាតិបារាំងរូបនេះត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងបន្តនៅរដូវកាលនេះទៀត។ Fernandes និង Pogba…

សង្គម

មិនថាអ្នកត្រូវជួបបញ្ហា ឬស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដុនដាបប៉ុនណាទេ អ្នកត្រូវតែជួយស្រោចស្រង់ខ្លួនឯងឡើងមកវិញឱ្យបាន

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៩:៤៣

ត្រឡប់ក្រោយវិញ ! កាលពី២ឆ្នាំមុន ក្នុងអំឡុងពាក់កណ្ដាលឆ្នាំ២០១៩ វាជាពេលវេលាដែលខ្ញុំ លង់ចិត្ត លង់ខ្លួនបំផុត ពេលដើមឆ្នាំ ខ្ញុំគិតថាជាពេលវេលា ក៏ជាឆ្នាំដែលខ្ញុំរីករាយ ព្រោះមានមនុស្សនៅក្បែរខ្ញុំ ផ្ដល់ស្នាមញញឹមដល់ខ្ញុំ និងSurprise ថ្ងៃខួបកំណើតឱ្យខ្ញុំទៀត ប៉ុន្តែអ្វីៗ ប្រែជាផ្ទុយស្រឡះពីការគិត ស្នេហា ការងារ មិត្តភាព ត្រូវមកជួបព្យុះភ្លៀងត្រឹមតែមួយប៉ព្រិចភ្នែក ជាបន្តបន្ទាប់។ ចុងឆ្នាំ២០១៨ ខ្ញុំបរាជ័យក្នុងរឿងស្នេហា! ដើមឆ្នាំ២០១៩ ការងារក៏ជួបបញ្ហាខ្លះៗ! តែខ្ញុំគិតថា ជីវិតវាប្រហែលជាគេចមិនផុតពីរឿងនេះទេ ទោះបីស្នេហាខ្ញុំបរាជ័យ តែខ្ញុំក៏នៅមានការងារធ្វើ អាចរកលុយបាន មានមិត្តភក្តិល្អៗនៅក្បែរខ្លួន។ តែឈានដល់ដើមឆ្នាំ…

សង្គម

មនុស្សពីរប្រភេទនេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សស្រី នឹកឃើញពេលណា ឈឺចាប់ពេលហ្នឹង មិនអាចបំភ្លេចបានពេញមួយជីវិត

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៥៥

យើងប្រហែលជាគិតថា មនុស្សដែលតែងតែស្ថិតនៅក្នុងការចងចាំរបស់យើង គឺមានតែឪពុកម្ដាយ បងប្អូន និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់តែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ ក៏នៅមានមនុស្សប៉ុន្មានក្រុមទៀត ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីពិបាកនឹងបំភ្លេច ជាពិសេសគឺ មនុស្សស្រីដែលមានចរិតឫកពារល្អ ស្លូតបូត នាងនឹងមិនអាចបំភ្លេចបានឡើយ ចំពោះមនុស្សប៉ុន្មានក្រុមខាងក្រោមនេះ។ ១. មនុស្សដែលធ្វើឱ្យនាងឈឺចាប់ ១០០ទាំង១០០ ជឿថាមនុស្សស្រី គ្មានថ្ងៃអាចបំភ្លេចរឿងឈឺចាប់នៅក្នុងជីវិតរបស់នាងបានឡើយ ជាពិសេស គឺមនុស្សដែលធ្វើឱ្យនាងឈឺចាប់ ការឈឺចាប់ចងជាប់នៅក្នុងចិត្ត និងការគិតរបស់នាង ដូច្នេះហើយ គឺគ្មានថ្ងៃនឹងអាចបំភ្លេចបានឡើយ បើទោះបីជាជីវិតនេះ អាចឱ្យនាងបានជួបនឹងមនុស្សល្អក៏ដោយ ក៏នាងនៅតែមានកូនចិត្ត នឹកឃើញដល់រឿងឈឺចាប់ទាំងឡាយ និងមនុស្សដែលធ្វើឱ្យនាងឈឺចាប់នោះដែរ។ រឿងនៅក្នុងចិត្ត ជម្រុញឱ្យគិតដល់ គ្មាននរណាម្នាក់អាចហាមការគិតទាំងនោះបានឡើយ…

កីទ្បា

Zidane បរិច្ចាគលុយ២លានអឺរ៉ូជួយជនរងគ្រោះដោយសារភ្លើងឆេះព្រៃនៅអាល់ហ្សេរី

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:២១

អតីតអ្នកចាត់ការក្រុម Real Madrid លោក Zinedine Zidane បានបរិច្ចាគផ្ទាល់ខ្លួន ២ លានអឺរ៉ូ (១.៧ លានផោន) ដើម្បីជួយដល់ជនរងគ្រោះដោយសារភ្លើងឆេះព្រៃនៅភាគខាងជើងអាល់ហ្សេរីនេះបើតាមការផ្សាយរបស់ Shoot Africa។ យ៉ាងហោចណាស់មនុស្សចំនួន ៦៥ នាក់ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានស្លាប់ដោយសារភ្លើងឆេះព្រៃហើយផ្ទះជាច្រើនខ្នងក៏ត្រូវបានបំផ្លាញផងដែរ។ Zidane បានធ្វើការបរិច្ចាគតាមរយៈមូលនិធិសប្បុរសធម៌របស់គាត់ហើយបានធានាថាវានឹងត្រូវបង់ទៅឱ្យសមាគមក្នុងស្រុកដែលអាចជួយជនរងគ្រោះដោយគ្រោះមហន្តរាយនេះ។ អតីតគ្រូបង្វឹកម៉ាឌ្រីតមានដើមកំណើតជនជាតិអាល់ហ្សេរីហើយរឹសគល់របស់គាត់គឺមកពីតំបន់កាប៊ីលី ក្នុងប្រទេសអាល់ហ្សេរីខាងជើងដែលជាកន្លែងមានព្រៃត្រូវភ្លើងឆេះ។ លុយចំនួនចំនួន ២.០០០.០០០ ផោននេះនឹងត្រូវបង់ជូនសមាគមសង្គ្រោះក្នុងស្រុកអាល់ហ្សេរីដែលផ្តល់ជំនួយដល់ជនរងគ្រោះដោយគ្រោះធម្មជាតិ។ ប្រទេសអាល់ហ្សេរីបានជួបប្រទះនូវគ្រោះអគ្គីភ័យដ៏អាក្រក់បំផុតនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ប្រទេស ខណៈដែលមានភ្លើងឆេះព្រៃចំនួន ៧១ករណីបានរាលដាលពាសពេញខេត្តចំនួន ១៨ ដែលមានរយៈពេល ៣ ថ្ងៃមកហើយដោយធ្វើឱ្យមនុស្សយ៉ាងតិច ៩០…

មិត្តអ្នកអាន

ទាយសន្លឹកបៀ៖ ពេលណាដល់គូព្រេង? តើគូព្រេងនៅប៉ែកខាងណា ជាអ្នកនៅជិត ឬមកពីឆ្ងាយ?

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:៣៣

មនុស្សជាច្រើនច្បាស់ជាចង់ដឹងថា តើយើងមានគូព្រេងឬអត់? បើមាន នឹងមាននៅអាយុប៉ុន្មាន? សូមស្មឹងស្មាតអារម្មណ៍ ហើយជ្រើសរើសសន្លឹកបៀដែលអ្នកចូលចិត្ត ដោយផ្អែកលើសន្លឹកដែលទាក់ទាញអ្នកបំផុត ហើយអានការទស្សន៍ទាយខាងក្រោម។ ពាក្យទស្សន៍ទាយនៅសន្លឹកទី 1 អ្នកច្បាស់ជាមានគូព្រេង អ្នកប្រហែលជាបានបានជួបគូព្រេងនៅអាយុរាងច្រើនបន្តិច ឬអាចក្ររៀបការបន្តិច ព្រោះអ្នកជាមនុស្សមានពិភពឯកជនខ្ពស់ ហើយផ្តោតលើការរកស៊ី ប្រកបអាជីវកម្មជាធំ មុនចង់រៀបការ ។ អាយុនៅពេលជួបគូព្រេង គឺចាប់ពីវ័យជំទង់ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៨ ទៅ ២៥ ឆ្នាំ អ្នកប្រហែលជាមិនពេញចិត្តនឹងស្នេហានៅពេលអ្នកជួបនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងសមបំណង ហើយរៀបការជាមួយគូព្រេងនៅអាយុរាងច្រើនបន្តិច ។ ពាក្យទស្សន៍ទាយនៅសន្លឹកទី 2 អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានគូព្រេង ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនដែលជ្រើសរើសបៀសន្លឹកនេះ…

សង្គម

ជ្រើសរើសចិញ្ចៀនមួយ ដើម្បីទស្សន៍ទាយថាអ្នកនឹងមានឬក្រនៅថ្ងៃអនាគត?

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:០៩

គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែប្រាថ្នាចង់បានជីវិតដែលពោរពេញដោយភាពរុងរឿង មានទ្រព្យហូរហៀរចាយមិនអស់ តែវាក៏ត្រូវឆ្លងកាត់រឿងលំបាកច្រើនដែរ មុនអាចឈានដល់ចំណុចនោះ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ យើងមានការតេស្តបែបវិទ្យាសាស្រ្តមួយ ដែលតម្រូវឲ្យអ្នកជ្រើសរើសនៅចិញ្ចៀន ១ ក្នុងចំណោមចិញ្ចៀនទាំង ៤ ដើម្បីដឹងថា តើជីវិតទៅថ្ងៃខាងមុខរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកមានឬអ្នកក្របែបណា? ចិញ្ចៀនទី ១ អ្នកជាមនុស្សដែលរមែងមានការគិតសុទិដ្ឋិនិយម ផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានជានិច្ច បើទោះបីស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកបែបណាក៏ដោយ។ អ្នកអាចកសាងគុណភាពជីវិតបានដោយខ្លួនឯង នោះហើយជាតម្លៃទ្រព្យដ៏សំខាន់ ដែលនឹងត្រួសត្រាយឲ្យអ្នកអាចទទួលភាពមានបាននៅថ្ងៃមុខ។ ចិញ្ចៀនទី ២ សូមអរគុណចំពោះការវិនិច្ឆ័យ និងប្រសិទ្ធភាពនៃភាពឈ្លាសវៃរបស់អ្នក ដែលនាំឲ្យអ្នករមែងជោគជ័យស្ទើរតែគ្រប់ទំនាក់ទំនងអាជីវកម្ម និងទំនាក់ទំនងសង្គម។ អ្នកគឺជាមនុស្សឆ្លាត ដូច្នេះមិនពិបាកនោះទេសម្រាប់អ្នកក្នុងការបង្កើតទ្រព្យនៅពេលខាងមុខ។ ចិញ្ចៀនទី ៣ ប្រសិនបើពិភពលោកត្រូវការក្តីស្រលាញ់ នោះគឺមានផ្សារភ្ជាប់ទៅកាន់អ្នក…

សង្គម

ពេញខែផ្លែទៀបសម្បូរ តែអ្នកជំនាញប្រាប់កុំឲ្យបរិភោគផ្នែក ២ នេះ ប្រយ័ត្នពុល!

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:០៤

ខែនេះជារដូវសម្បូរទៅដោយផ្លែទៀប ហើយបើស៊ីជម្រៅទៅវាក៏មានផ្តល់ប្រយោជន៍មួយចំនួនសម្រាប់រាងកាយមនុស្សយើងផងដែរ។ យ៉ាងណាតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ បានប្រាប់ថា ផ្នែកទាំង ២ នៃផ្លែទៀប ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់និងក្មេងតូច ត្រូវតែបកឬសម្អាតវាចេញសិន មិនត្រូវទទួលទានទាំងអ៊ីចឹងនោះទេ៖ តាំងពីបុរាណមក ផ្លែទៀបជាប្រភេទផ្លែឈើដែលមានឱជារសឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិត្រូវគ្រប់បណ្តាស្រទាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ យ៉ាងណាវាក៏មានផ្ទុកសារធាតុដែលអាចបង្កជាគ្រោះថ្នាក់បន្តិចបន្តួចផងដែរ ហើយមិនសុទ្ធតែគ្រប់គ្នាដឹងនោះទេ។ នោះគឺផ្នែកសំបកនៃផ្លែទៀប និងគ្រាប់នៃផ្លែទៀប។ បញ្ជាក់ម្តងទៀតគឺផ្នែកសំបក និងផ្នែកគ្រាប់ ដែលវាមានជាតិពុលឲ្យឈ្មោះថា Annonacin ដែលអាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះយើងត្រូវប្រាកដថា ពេលទទួលទាននឹងពុំបានលេបផ្នែកទាំង ២ ដូចបង្ហាញខាងលើ ចូលទៅក្នុងពោះ ជាពិសេសគឺមនុស្សចាស់ និងកុមារតូចៗ ត្រូវតែសម្អាតឬដកផ្នែកទាំងពីរចេញ។ ប៉ុន្តែវាក៏តាមស្ថានភាពចៃដន្យខ្លះដែរ…

សង្គម

វិធីសាមញ្ញ ៤ អាចសាកល្បងភាពខ្លាំងឬខ្សោយនៃសួតរបស់អ្នក ដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:៥៨

នៅកំឡុងស្ថានភាពដែលពិភពលោកជួបបញ្ហាជំងឺរាតត្បាត ជឿថាមនុស្សមួយចំនួនចេះតែមានការព្រួយបារម្ភ ដោយចង់ដឹងថា តើផ្នែកសួតរបស់ពួកគេមានដំណើរការល្អ ឬខ្សោយជាងមនុស្សទូទៅដែរឬទេ? ពួកគេពិតជាពិបាកនឹងស្វែងរកវិធីធ្វើតេស្ត ហើយបើតាមការណែនាំខ្លះគេតម្រូវការឧបករណ៍ តែក្នុងអត្ថបទនេះ Knongsrok សូមចែករំលែកវិធីសាមញ្ញតាមធម្មជាតិ ៤ ក៏អាចដឹងខ្លះៗពីដំណើរការសរីរាង្គសួតរបស់អ្នកបានដែរ៖ ១) ឡើងជណ្ដើរ សាកល្បងឡើងជណ្តើរផ្ទះ កម្ពស់ ៣ ជាន់ ប្រសិនអ្នកអាចដើរឡើងជាធម្មតា ដោយមិនមានការថប់ដង្ហើម ឬទាមទារឲ្យឈប់សម្រាក នោះមានន័យថា សួតអ្នកនៅល្អខ្លាំង។ ប៉ុន្តែបើផ្ទុយពីនោះ អ្នកដើរឡើងបន្តិចហត់ ដង្ហក់ខ្យល់ចង់ឈប់សម្រាក នោះសួតអ្នករាងមានបញ្ហាបន្តិចហើយ។ ២) លំហាត់ប្រាណនៅនឹងកន្លែង អ្នកអាចសាកល្បងវិធីមួយទៀត គឺការរត់នៅនឹងមួយកន្លែង ដែលលំហាត់ប្រាណនេះ…

សង្គម

ផ្លែឈើទាំង ៥ ប្រៀបដូចឱសថទិព្វ កាន់តែទទួលទាន កាន់តែជួយឲ្យសាច់ចាំក្មេងជាងវ័យ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:៥៤

ការទទួលទានផ្លែឈើ តាមថាមិនសុទ្ធតែល្អនោះទេ ហើយត្រូវសួរខ្លួនឯងថាយើងចង់ទទួលទានដើម្បីទទួលបានអ្វីត្រលប់មកវិញ? ជាក់ស្តែងបើអ្នកចង់បានសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ សាច់ចាំមិនងាយជ្រីវជ្រួញ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសប្រភេទផ្លែឈើទាំង ៥ ដូចបង្ហាញខាងក្រោម៖ ៥) ផ្លែទទឹម វាមានផ្ទុកប៉ូលីហ្វេណុលអាស៊ីត និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាលសេរី អាចការពារភាពជ្រីវជ្រួញនិងភាពចាស់ជាងវ័យ។ ក្រៅពីនេះផ្លែទទឹមក៏ជួយឲ្យសម្ពាធឈាមមានតុល្យភាព និងល្អប្រសើរឡើងវិញនូវបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងថែមទៀតផង។ ៤) ផ្លែបឺរ ផ្លែបឺរ មានអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា-៣ ដែលវាអាចផ្តល់សំណើមនិងជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ហើយវាក៏ជួយចិញ្ចឹមកោសិកាស្បែកនិងជួយពន្យឺតដំណើរការចាស់ផងដែរ។ ៣) ផ្លែប្ល៊ូបឺរី មិនត្រឹមតែមានឱជារសឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏ថែមទាំងជួយដល់សុខភាពជាច្រើនផងដែរ ដូចជាពង្រឹងសុខភាពបេះដូង និងបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ជាមួយសម្រស់វិញ គឺវាជួយជំរុញការផលិតខូឡាជែន ដែលធ្វើឲ្យស្បែក ក្រចក…

សង្គម

អត់ប៉ះដាច់ខាតថ្នាំសម្រក តែត្រឹម ២ ខែស្រកបាន ៣១ គីឡូ ដោយសារវិធីសាមញ្ញ ៥ នេះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:៥១

តាមបទពិសោធន៍ពីស្រ្តីជនជាតិកូរ៉េមួយរូប ដែលអតីតកាលធ្លាប់ជាស្រ្តីដែលលើសទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ ឡើងដល់ ៩៣ គីឡូក្រាម តែក្រោយរយៈពេល ២ ខែកំឡុងពេលរាតត្បាតជំងឺ COVID-19 នាងអាចសម្រកបានដល់ទៅ ៣១ គីឡូក្រាម មកសល់ត្រឹម ៦២ គីឡូក្រាមវិញ។ នាងក៏បានចែករំលែកនៅវិធីសាស្ត្រគួរឲ្យចាប់អារម្មណទាំង ៥ ដូចខាងក្រោម៖ ៥) មិនប្រើថ្នាំសម្រកទម្ងន់ នារីដែលមានឈ្មោះថា Han Wei ធ្លាប់សាកល្បងថ្នាំសម្រកទម្ងន់ពីមុនមកដែរ តែក្រោយពេលឈប់ប្រើ វាក៏ឡើងវិញ ដូច្នេះហើយនាងមិនចង់ប្រើប្រាស់ផ្លូវកាត់ ដែលអាចប៉ះពាល់សុខភាពនោះទៀតទេ។ ផ្ទុយទៅវិញនាងមិនជ្រើសរើសដាច់ខាត នៅការប្រើថ្នាំសម្រកក្នុងពេលវេលាជាង ២ ខែមកនេះ។…

4 Bieu Hien Chung To Nguoi Dan Ong Yeu Ban Den Muc Dien Dai Ca Doi Chi Muon O Ben Ban 329eb 5974000_default

សង្គម

អ្នកជាមនុស្សស្រីសំណាងផុតលេខហើយ បើបានជួបបុរសដែលបង្ហាញ ៤ ចំណុចនេះមក

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:៤៨

ប្រសិនបើបុរសនោះគេស្រលាញ់អ្នកពិតមែន គេមើលឃើញអ្នកសឹងតែស្មើនឹងជីវិតរបស់គេ នោះគេនឹងបង្ហាញសកម្មភាពទាំង ៤ ខាងក្រោមចេញមកឲ្យអ្នកបានដឹង៖ ៤) ពេលជួបគ្រោះថ្នាក់ គេគិតពីអ្នកជាមុន និយាយថា “ស្រលាញ់” មួយម៉ាត់មិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ដោយអ្នកអាចសង្កេតមើលបាន ពេលមានបញ្ហាឬស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ណាមួយ គេនៅតែបន្តនៅក្បែរអ្នក មិនរត់ចោលអ្នក ហើយគិតពីសុវត្ថិភាពអ្នក ធំជាងអាយុជីវិតរបស់គេ នោះមាន័យថាគេពិតជាស្រលាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់។ ៣) ចងចាំពីចំណូលចិត្តនិងទម្លាប់របស់អ្នក បើគេដឹងសឹងតែទាំងអស់ពីអ្នក គេចងចាំថាអ្នកចូលចិត្តអ្វី អ្នកមានទម្លាប់មិនពេញចិត្តរបស់អ្វី នោះមានន័យថាគេគោរពឲ្យតម្លៃអ្នកខ្លាំងណាស់។ មនុស្សប្រុសប្រភេទនេះ គេមិនឲ្យខាងស្រីលំបាកទេ ព្រោះគ្រប់យ៉ាងគេបានរៀបចំឲ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាកក់ក្តៅ និងសុវត្ថិភាពគ្រប់ពេលរួចស្រេចហើយ ពេលអ្នកនៅក្បែរគេ។ ២) មិនខ្លាចនឹងកាន់ដៃអ្នកនៅមុខអ្នកដទៃ បើគេស្រលាញ់អ្នកពិត…

កីទ្បា

Benzema ទម្លាយរឿងចាស់ កាលប្រធានក្លឹប Perez មកចែចូវសុំយកខ្លួនដល់ផ្ទះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤៤

Karim Benzema បានបន្តកុងត្រាថ្មីរយៈពេល ១ ឆ្នាំបន្ថែមពីលើកុងត្រាចាស់ ដែលមានន័យថា លោកនឹងបន្តឈរជើងដល់ចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២៣ ល្មមរហូតដល់លោកឈានចូលអាយុ ៣៥ ឆ្នាំ។ កីឡាករបារាំងបានផ្ទេរមកចូលរួមនៅ Real Madrid ក្នុងឆ្នាំ ២០០៩ ហើយចាយពេលជាង ១១ ឆ្នាំមកនេះ គេបង្ហាញខ្លួន ៥៦០ ប្រកួត រកបាន ២៨១ គ្រាប់និង Assist ១៤៤ លើក។ នាមជាវីរបុរសមួយរូប Benzema ក៏បានលើកពាន…

កីទ្បា

កូនក្រុម R.Madrid ២ រូប ជាប់ឈ្មោះជាកីឡាករមានតម្លៃផ្តាច់កុងត្រាខ្ពស់បំផុតក្នុងលោក

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤២

តម្លៃផ្តាច់កុងត្រា ឬ Release Clause សំដៅទៅដល់តម្លៃផ្ទេរចេញរបស់កីឡាករ ប្រសិនកាលណាក្លឹបមួយហ៊ានផ្តល់ឲ្យទៅតាមតម្លៃផ្តាច់កុងត្រា នោះមានន័យថា ភាគីក្លឹបអាណាព្យាបាលគ្មានសិទ្ធប្រកែកនោះទេ ពោលកីឡាករអាចសម្រេចដោយខ្លួនឯងបានថា ចង់នៅ ឬចាកចេញ។ ការកំណត់តម្លៃផ្តាច់កុងត្រា គឺផ្អែកទៅតាមច្បាប់នៃក្របខ័ណ្ឌនីមួយៗ ហើយមុនតម្លៃនេះសម្រេចចេញមក គឺលុះត្រាមានការព្រមព្រៀងជាមុនរវាងភាគីក្លឹបអាណាព្យាបាល និងកីឡាកររូបនោះ។ បើតាមរបាយការណ៍ពី GiveMeSport យើងបង្ហាញបញ្ជីកីឡាករមានតម្លៃផ្តាច់កុងត្រាខ្ពស់បំផុតទាំង ១២រូបក្នុងលោក ហើយឃើញថាកូនក្រុម Real Madrid ២ រូបឈរនៅចំណាត់ថ្នាក់កំពូល៖ =10. Sergi Roberto | Barcelona | ៥០០…

កីទ្បា

ភ្នាក់ងារ៖ “Mbappe នឹងត្រូវក្លឹប PSG ធ្វើទុក្ខបុកម្នេញរឿងនេះ ដូចករណី Rabiot ដែរ”

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៨

អតីតភ្នាក់ងាររត់ការរបស់ Marco Verratti លោក Donato di Campli បានពន្យល់ថា ករណីរបស់ Kylian Mbappe កំពុងចូលដានចាស់ដូចករណីរបស់ Adrien Rabiot ហើយ ពាក់ព័ន្ធនឹងការមិនព្រមបន្តកុងត្រាថ្មី។ ជាការពិតស្ថានភាពរបស់កីឡាករបារាំង ដែលត្រូវផុតកុងត្រានៅឆ្នាំក្រោយ ២០២២ គេមានផ្លូវ ២ ដែលត្រូវជ្រើសរើស ទី ១) គឺបន្តកុងត្រាថ្មីបន្តឈរជើងនៅ PSG ទី ២) គឺរង់ចាំដល់អស់សុពលភាពកុងត្រា ហើយផ្ទេរទៅក្លឹប R.Madrid ក្នុងលក្ខខណ្ឌឥតតម្លៃខ្លួន។…

កីទ្បា

Koeman ផ្តាំទៅកីឡាករម្នាក់ ថាឲ្យខំលេងសិនទៅ កុំទាន់ចង់ឡើងប្រាក់ឈ្នួលអី

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៥

ដូចយើងបានដឹងហើយពីស្ថានភាពក្លឹប Barcelona ដែលមួយរយៈក្រោយសឹងតែគ្មានលុយបើកឲ្យថ្លៃពលកម្មកីឡាករ និងត្រូវបង្ខំចិត្តលក់ចេញតារាឆ្នើមកំពូលៗមានតាំងពី Lionel Messi ជាដើម។ ជាលទ្ធផលយើងក៏ឃើញកីឡាករខ្លះ ព្រមកាត់បន្ថយថ្លៃពលកម្មទៅតាមការស្នើរបស់ក្លឹប ហើយខ្លះក៏នៅស្ថិតក្នុងការចរចា និងខ្លះទៀតបែរជាចង់ដំឡើងទៅវិញ។ ជាក់ស្តែងដូចជាយុវជន Ilaix Moriba កន្លងមកមានរបាយការណ៍មកថា គេចង់សុំក្លឹបឡើងតម្លៃពលកម្មមក ១០០ ០០០ អឺរ៉ូ/សប្តាហ៍ សម្រាប់កុងត្រាថ្មី បន្ទាប់ពីកុងត្រាចាស់ត្រូវផុតនៅរដូវក្តៅឆ្នាំក្រោយ។ ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហារបស់កីឡាករវ័យ ១៨ ឆ្នាំ អ្នកចាត់ការលោក Ronald Koeman ក៏បានចេញមកនិយាយចំៗ ថាគេមិនគួរទាន់គិតរឿងលុយជាធំនោះទេ ពោលគួរផ្តោតលើឱកាសនៃការលេងសិន។ អ្នកចាត់ការសញ្ជាតិហូឡង់ ពន្យល់កាលពីថ្ងៃសុក្របែបនេះ៖…

កីទ្បា

Berbatov ទាយថា Man Utd នឹងស៊ី Southampton ៤-១ ហើយ Chelsea លុត Arsenal ប៉ុណ្ណេះគ្រាប់

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៣

ការប្រកួតនៅក្របខ័ណ្ឌ Premier League ជុំទី ២ នឹងចាប់ផ្តើមពីល្ងាចថ្ងៃសៅរ៍នេះតទៅ ហើយយើងក៏សង្កេតឃើញថាមានគូពិសេសជាច្រើន មួយផ្សេងទៀតអ្នកគាំទ្រក៏កាន់តែចង់ដឹងថា ក្រុមដែលខ្លាំងនៅជើងទី ១ អាចបន្តសម្ញែងសាច់ដុំបានទៀតឬយ៉ាងណា។ បើតាមការទស្សន៍ទាយទុកជាមុន ពីសំណាក់អតីតជើងចាស់លោក Dimitar Berbatov បានបង្ហាញការព្យាករណ៍សំខាន់ៗដូចខាងក្រោម៖ ទាយថា Liverpool នឹងយកឈ្នះ Burnley ៣-១ ទាយថា Leeds នឹងយកឈ្នះ Everton ១-០ ទាយថា Man City នឹងយកឈ្នះ Norwich ២-០…

កីទ្បា

Richards ថាដោយសារម្នាក់នេះទេ បាន Varane ព្រមមក Man Utd ដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣១

Raphael Varane បានសម្រេចការផ្ទេរមកចូលរួមនៅក្លឹប Man Utd ជាមួយតម្លៃផ្ទេរ ៤០ លានអឺរ៉ូ លើកុងត្រារយៈពេល ៤ ឆ្នាំ ហើយគេទំនងជាអាចបង្ហាញខ្លួននៅប្រកួតប៉ះ Southampton នាចុងសប្តាហ៍នេះ។ នៅពីក្រោយការផ្ទេររបស់ កីឡាករបារាំង បើតាមការយល់ឃើញរបស់អតីតជើងចាស់លោក Micah Ricards បានជឿជាក់ថា ដោយសារតែវត្តមានរបស់ Paul Pogba ឈរជើងនៅ Man Utd ផងទេ ពោលគេជាដើមចមនាំឲ្យ Varane ផ្ទេរមក Old Trafford…