
អារម្មណ៍ ៥ ប្រភេទ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើង
អារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរាងកាយទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ ការឆ្លើយតបតាមអារម្មណ៍អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗតាមរយៈដំណើរការគីមី និងអរម៉ូន។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនអំពីរបៀបដែលអារម្មណ៍ផ្សេងគ្នាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើង។ ១. ភាពតានតឹង ៖ ភាពតានតឹងគឺជាអារម្មណ៍ដែលអាចមើលឃើញបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់មនុស្សយើង។ នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍តានតឹង រាងកាយរបស់យើងឆ្លើយតបតាមរយៈយន្តការឆ្លើយតបការប្រយុទ្ធ ឬការហោះហើរ ដែលមានឥទ្ធិពលដូចជា ៖ – ប្រព័ន្ធប្រសាទ ៖ ខួរក្បាលបញ្ចេញអរម៉ូន cortisol និង adrenaline ដែលធ្វើឱ្យបេះដូងលោតញាប់ សរសៃឈាមរួម និងសម្ពាធឈាមកើនឡើង។ – ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ៖ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ធ្វើឱ្យរាងកាយងាយនឹងឆ្លងមេរោគ និងជំងឺផ្សេងៗ។ – ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ…




















