ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

កម្ចាត់ស្នាមស្រអាប់ ជួយឲ្យក្លៀកភ្លឺរលោង ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តវិធីសាមញ្ញ ៤ នេះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៥ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១០:៤០

ស្បែកក្លៀកខ្មៅ ស្រអាប់មិនភ្លឺរលោង ជាបញ្ហាដែលធ្វើឲ្យស្រ្តីបាត់បង់ភាពជឿជាក់ និងមិនហ៊ានស្លៀកអាវដៃខ្លី ឬអាវវៀលក្លៀក។ តែយ៉ាងណាជាមួយវិធីសាមញ្ញខាងក្រោម ៤ Knongsrok សូមចែករំលែកឲ្យអ្នកយកទៅអនុវត្ត គឺអាចទទួលបានប្រសិទ្ធភាព ហើយមិនពិបាកនោះទេ៖ ៤) ការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មារនិងអំបិល អ្នកត្រូវកាត់ក្រូចឆ្មារមួយចំហៀង ហើយជ្រលក់វាជាមួយអំបិលដែលនៅល្អ ហើយយកវាមកត្រដុសថ្នមៗលើស្បែកក្លៀក រយៈពេល ៣ នាទីសឹមលាងទឹកចេញ។ ឬវិធីម្យ៉ាងទៀតអ្នកអាចលាយអំបិល ១ ស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់កន្លះស្លាបព្រាបាយ ហើយលាបវាត្រង់ក្លៀក រួចរង់ចាំប្រហែល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយទឹក ៣) ប្រើប្រាស់ម្សៅ Baking Soda ម្សៅដែលគេយកទៅដុតនំ ឬយើងហៅថា…

ប្លែកៗ

ចង់បានមុខក្មេងជាងវ័យ រៀងរាល់ព្រឹកគួរទម្លាប់ទទួលទានភេសជ្ជៈ ៦ ប្រភេទនេះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៥ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១០:៣៤

សម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលបានសុខភាពល្អ សម្រស់ក្មេងជាងវ័យ មុខមិនចាស់ជាងអាយុ រៀងរាល់ព្រឹកគួរតែទម្លាប់ទទួលទានមួយឬពីរក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈទាំង ៦ ប្រភេទនៅខាងក្រោម៖ ៦) តែឈើយីហ៊ុប នៅពេលព្រឹកប្រសិនអ្នកបានទទួលទានតែឈើយីហ៊ុបមួយពែង នោះនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន មិនថាតែសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទីក។ ជាងនេះវាក៏ជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងជួយឲ្យបង្ការរាងកាយមិនឲ្យចាស់ជាងវ័យផងដែរ។ ៥) ទឹក ទឹកជារបស់ចាំបាច់ដែលអ្នកទទួលទាននៅពេលព្រឹក ព្រោះវាអាចលុបបំបាត់ជាពុល និងរក្សាសំណើមក្នុងខ្លួន។ អ្នកគួរតែផឹកឲ្យបាន ១-២ ពែងក្រោយក្រោកពីដំណេក ដើម្បីជួយឲ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការទៅបានល្អ និងមិនមានបញ្ហាទល់លាមក។ ៤) ទឹកផ្លែឈើ ជាភេសជ្ជៈដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់ជំនួសទឹកបាននៅពេលព្រឹក ហើយអ្នកក៏អាចបន្ថែមនូវចំណិតក្រូចឆ្មា ត្រសក់ពីលើនោះដើម្បីទទួលបានវីតាមីនបន្ថែមទៀត។ អ្នកក៏អាចយកក្រូចឆ្មាទៅលាយនឹងក្តៅអ៊ុនៗដើម្បីទទួលបានវីតាមីន ដែលជួយបង្កើនភាពសាំក្នុងខ្លួនដូចគ្នា។…

ប្លែកៗ

អ្នកផ្សេងអាចល្អដល់សុខភាព តែមនុស្ស ៥ ប្រភេទនេះមិនគួរទទួលទានផ្លែបឺរដាច់ខាត

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៥ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១០:២២

ផ្លែបឺរមានជីវជាតិសំខាន់ជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយ ដោយមានដូចជាវីតាមីន C, E, K និង B6 ហើយវាក៏សំបូរទៅដោយជាតិម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម បេតាខារ៉ូទីន និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ សុទ្ធសឹងល្អសម្រាប់សុខភាព។ យ៉ាងណាសម្រាប់មនុស្ស ៥ ប្រភេទនេះ អ្នកគួរតែនិយាយថា “ទេ” ចំពោះការទទួលទានផ្លែបឺរឬទឹកបឺរក្រឡុក៖ ៥) មនុស្សដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី (Hypersensitivity) មនុស្សដែលងាយអាលែហ្សីនឹងរបស់អ្វីមួយ គឺងាយនឹងទទួលរងផលប៉ះពាល់ទៅលើស្បែក ឬនាំឲ្យក្អួតលឿនបំផុត ប្រសិនទទួលទានផ្លែបឺរច្រើនពេក។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមចេញកន្ទួលរមាស់ក្រហមនៅលើស្បែក ហើយក៏អាចឈានទៅដល់ការរមាស់ឬហើមអណ្តាតផងដែរ។ ៤) អ្នកជំងឺថ្លើម អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម ក៏មិនគួរទទួលទានដែរ…

ទស្សន៍ទាយ

ត្រូវឧស្សាហ៍បួងសួងសុំលាភសំណាង! អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ អ្នកនឹងអាចផ្លាស់ប្ដូរខ្សែជីវិតរឹតតែសំណាងក្នុងរយៈពេល ៦ ខែនៃឆ្នាំ ២០២៣ នេះ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ២៣:៥៥

ក្នុងអំឡុងពេល ៦ ខែនៃឆ្នាំ ២០២៣ នេះ សម្រាប់អ្នកឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោម ឱ្យតែអ្នកឧស្សាហ៍បួងសួង នឹកដល់អ្នកមានគុណ ព្រះ ទេវតា អ្នកនឹងទទួលបានពរជ័យ និងក្ដីសុខ លាភសំណាងកាន់តែច្រើន។ ១. អ្នកឆ្នាំរកា អ្នកកើតឆ្នាំរកា ជាមនុស្សឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងអាចក្លាយជាអ្នកមានស្ដុកស្ដម្ភដោយងាយ។ តាំងពីកើតមក មនុស្សឆ្នាំនេះអាចកើតក្នុងស្ថានភាពក្រលំបាក ប៉ុន្តែពួកគេមិនចុះចាញ់នឹងជោគវាសនានៃជីវិតឡើយ គឺតែងតែខិតខំស្វែងរកឱកាសផ្លាស់ប្តូរជីវិតជានិច្ច។ ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ឆ្នាំ ២០២៣ ទស្សន៍ទាយថា មនុស្សឆ្នាំមាន់នឹងឈានចូលដំណាក់កាលថ្មីក្នុងជីវិត នឹងជួយឱ្យរាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែត ធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនកោតសរសើរមិនដាច់ពីមាត់។ ឆ្នាំ ២០២៣…

ក្រុមហ៊ុន ញូ ថេក អាយស៊ីធី ឌីស្ទ្រីប្យ៊ូសិន សហការជាមួយ HPE Aruba រៀបចំពិធីជួបសំណេះសំណាលជាមួយបណ្តាញដៃគូសហការរបស់ខ្លួន និងធ្វើការបង្ហាញនូវផលិតផលសម្រាប់ឆ្នាំ២០២៣

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៧:៣៣

[រាជធានីភ្នំពេញ] ញូ ថេក អាយស៊ីធី ឌីស្ទ្រីប្យ៊ូសិន (New Tech ICT Distribution Co., Ltd.) ដែលជាសាខារបស់ក្រុមហ៊ុន ICT Distribution PTY Ltd. បានសហការជាមួយ HPE Aruba នៃសហរដ្ឋអាមេរិក ដែលជាដៃគូអាជីវកម្មដ៏ធំមួយរបស់ខ្លួន នាព្រឹកថ្ងៃទី២៣ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ នេះបានប្រារព្ធពិធីជួបសំណេះសំណាលជាមួយបណ្តាដៃគូដទៃទៀតក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ក្នុងគោលបំណងបង្កើនទំនាក់ទំនង និងណែនាំនូវផលិតផលរបស់ខ្លួន នៅឯសណ្ឋាគារសណ្ឋាគារហៃយ៉ាត់ រីជិនស៊ី ភ្នំពេញ។ លោក សម…

ទស្សនៈ

មនុស្សស្រីឈប់ល្ងង់ ដេញតាមរឿង ៣ យ៉ាងនេះទៀតទៅ បើមិនចង់ឱ្យខ្លួនឯងត្រូវរងទុក្ខ គ្រាំចិត្ត មួយជីវិត

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៦:០៨

មនុស្សស្រីដឹងចាំថា ការដែលអ្នកព្យាយាមដេញតាមអ្វីមួយ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែលំបាក វេទនា បាត់បង់តម្លៃ និងសេចក្ដីសុខផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិចម្ដងៗ។ តួយ៉ាង ដូចការដែលអ្នកដេញតាមក្នុងរឿងទាំង ៣ យ៉ាងខាងក្រោមនេះ វានឹងធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកកាន់តែតានតឹង និងត្រូវបាត់បង់ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ ចុងក្រោយ សូម្បីតែតម្លៃ និងសេចក្ដីសុខផ្ទាល់ខ្លួនអ្នក ក៏អ្នកមិនមានសល់ដែរ។ ១. កុំចេះតែដេញតាមរកលុយកាក់ ការររកលុយគឺជារឿងដែលមនុស្សយើងម្នាក់ៗត្រូវតែធ្វើ បើទោះបីជាមានទ្រឹស្តីខ្លះនិយាយថា លុយមិនសំខាន់ តែត្រូវចាំថា លុយវាចាំបាច់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដូច្នេះ ការរកលុយ គឺជាអ្វីដែលយើងត្រូវតែបំពេញ ដោយមិនអាចបោះបង់ចោលបានឡើយ។ ប៉ុន្តែ បើទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនអាចដោយសារតែការខិតខំរកលុយជ្រុលហួសហេតុពេក រហូតធ្វើឱ្យខ្លួនឯងបាត់បង់ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីជួបជុំ…

ទស្សនៈ

បន្លែ ៤ មុខ ធ្វើឱ្យឡើងគីឡូ ធាត់ជាងញុំាសាច់ទៅទៀត

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៦:០១

មនុស្សគ្រប់គ្នាគិតថា បន្លែមានជាតិសរសៃខ្ពស់ និងមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដូច្នេះអ្នកញុំាកាន់តែច្រើន កាន់តែល្អ ប៉ុន្តែតាមការពិត មានបន្លែដែលធ្វើឱ្យអ្នកធាត់ជាងសាច់។ ជាពិសេសបន្លែដែលមានជាតិស្ករច្រើន ឬសាច់ម្សៅខាងក្រោម។ ដូចនេះបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់គួរចៀសវាងបន្លែទាំងនេះ។ ១. ល្ពៅ នៅក្នុងសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភនៃល្ពៅ មានផ្ទុកនូវម្សៅច្រើន ជាតិស្ករធម្មជាតិអាចធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយ។ លើសពីនេះ ផ្លែល្ពៅក៏មានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូម ជាតិដែក ខ្លាញ់ច្រើន … ល្អសម្រាប់សុខភាព និងស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់ឡើងទម្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ អ្នកត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយ ក្រែងលោអ្នកកាន់តែធាត់។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ឡើងទម្ងន់ អ្នកអាចជ្រើសរើសញុំាល្ពៅសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច។ ២. ដំឡូង ដំឡូងបារាំងមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន…

សុខភាព

ហូបចុកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិច! ផ្ទុះឡើងនៃជំងឺលីស្តឺរីយ៉ូហ្សុីស(Listeriosis )នៅក្នុងផ្សិតម្ជុល

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៥:១០

ការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺលីស្តឺរីយ៉ូហ្សុីស (Listeriosis) ត្រូវបានរកឃើញដំបូងឡើងនៅក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២២ ហើយមកទល់ឥឡូវ អ្នកជំនាញបានរកឃើញថាប្រភពនៃជំងឺលីស្តឺរីយ៉ូហ្សុីស (Listeriosis)មួយនេះមាននៅក្នុងផ្សិតម្ជុលនាំចូលពីប្រទេសចិន។ តើអ្វីទៅជាជំងឺលីស្តឺរីយ៉ូហ្សុីស (Listeriosis)? វាជាជំងឺមួយប្រភេទដែលបង្កឡើងដោយការបរិភោគចំណីដែលមានផ្ទុកបាក់តេរីឈ្មោះ Listeria monocytogenes ដែលបាក់តេរីប្រភេទនេះ ភាគច្រើនមាននៅក្នុងអាហារឆៅមួយចំនួន។ អ្នកដែលងាយប្រឈមនឹងជំងឺនេះជាងគេគឺស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ជនចាស់ជរានិងបុគ្គលដែលមានប្រព័ន្ធការពារខ្សោយ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺលីស្តឺរីយ៉ូហ្សុីស(Listeriosis) អាចមានដូចជារាគ ក្តៅខ្លួន វង្វេងវង្វាន់ជាដើម។ ចំពោះស្រ្តីមានផ្ទៃពោះអាចបាត់បង់គភ៌ឬអាចបាត់បងជីវិតទៀតផង។ ផ្សិតម្ជុលគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលគេភាគច្រើនយកទៅដាក់ក្នុងស៊ុបឬបំពងជាដើម ហើយការចម្អិនបានត្រឹមត្រូវអាចសម្លាប់ពពួកបាក់តេរីទាំងអស់នោះបាន។ យ៉ាងណាមិញ វានៅតែស្ថិតនៅក្រោមការតាមដានរបស់រដ្ធាភិបាលរបស់មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យ និងបង្ការជំងឺឆ្លង (CDC )។ ដូចនេះ សូមមានការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការចម្អិនឬបរិភោគទាំងអស់គ្នា៕ ប្រភព៖ CDC…

Inspiration

ចង់រស់ស្រួលទាល់ឆ្លាតតិច! ល្បិចចិត្តវិទ្យាប្លែកៗទាំង៦ចំណុចដែលអ្នកគួរសាកល្បងអនុវត្តក្នុងជីវិតអ្នកចាប់ពីពេលនេះតទៅ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៥:១០

ពេលខ្លះ អ្នកប្រាកដជាធ្លាប់សញ្ចឹងគិតហើយថា ប្រសិនបើជីវិតមានរូបមន្តដោះស្រាយដូចលំហាត់គណិតវិទ្យាមិនដឹងជាល្អប៉ុណ្ណា។ តាមពិតទៅអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតបានយ៉ាងងាយដោយសាកល្បងអនុវត្តល្បិចចិត្តវិទ្យាប្លែកៗទាំង៦ចំណុចនេះ ១. ល្បិចបង្កើតមិត្ត នៅពេលអ្នកចង់បង្កើនភាពជិតស្និទ្ធជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនសូវស្គាល់ សាកល្បងពឹងគេទៅលើរឿងតូចតាចអ្វីមួយ។ វាអាចជាការពឹងពាក់សាមញ្ញៗដូចជាខ្ចីបុិចឬខ្មៅដៃរបស់ពួកគេឬសាកសួរអំពីយោបល់របស់ពួកគេទៅលើរឿងសំខាន់អ្វីមួយ។ ធ្វើបែបនេះ អ្នកអាចបង្កើនភាពស្អិតរមួតនិងភាពជិតស្និទ្ធជាមួយពួកគេជាងមុនទ្វេដង ហើយគេនឹងចាំជួយអ្នកជានិច្ចនៅពេលមានការ។ ២. ល្បិចស្ករកៅស៊ូ ការសិក្សាបានរកឃើញថា ការទំពារស្ករកៅស៊ូអាចជួយបញ្ចុះកម្រិតអរម៉ូន Cortisol (អរម៉ូនបញ្ចេញស្ត្រេស)។ ដូចនេះ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងឬមានកំហឹង អ្នកអាចសាកល្បងទំពារស្ករកៅស៊ូលេងៗ តែកុំច្រឡំលេប!។ ៣. ល្បិចប្រាប់រឿងអាថ៌កំបាំង វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតដើម្បីឱ្យអ្នកដ៏ទៃជឿទុកចិត្តលើអ្នកគឺការប្រាប់រឿងអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នកទៅពួកគេ។ និយាយទៅគឺមិនចាំបាច់ជារឿងដែលធំដុំពេកទេ គ្រាន់តែការចែករំលែកព័ត៌មានសំងាត់របស់អ្នកជាមួយអ្នកដ៏ទៃ អាចធ្វើឱ្យគេទុកចិត្តអ្នកជាងមុន។ ៤. ល្បិចឱ្យជម្រើស ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យនរណាធ្វើអ្វីមួយដែលគេមិនចង់ធ្វើ អ្នកត្រូវឱ្យគេជ្រើសរើសរវាងពីរជម្រើស។…

ទស្សនៈ

ការកម្សាន្តនិងអត្តចរិត! សកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើពេលទំនេរក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកជាមនុស្សបែបណាបានដែរ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៥:១០

នរណាៗក៏មានសកម្មភាពដែលខ្លួនចូលចិត្តធ្វើដើម្បីលំហែអារម្មណ៍ពេលទំនេរដែរ ប៉ុន្តែរាល់សកម្មភាពទាំងនោះគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ហេតុដូចនេះហើយទើបគេអាចស្វែងយល់ពីនរណាម្នាក់បានតាមរយៈការកម្សាន្តរបស់ពួកគេ៖ ១. ថតរូប ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថតរូបជាការកម្សាន្តមិនថារូបភាពមនុស្ស សត្វឬទេសភាពនោះទេ ពិតណាស់អ្នកជាមនុស្សដែលសង្កេតទៅលើអ្វីមួយបានយ៉ាងល្អិតល្អន់និងតែងគិតទៅលើរឿងអ្វីមួយបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងប្លែកពីអ្នកដ៏ទៃដោយសារភាពច្នៃប្រឌិតនិងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ២. ថែរក្សាសួន ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាការកម្សាន្ត អ្នកគឺជាមនុស្សដែលស្ងប់ស្ងាត់និងចូលចិត្តសន្តិភាព។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលស្រលាញ់ភាពឥតខ្ចោះ មានភាពអំណត់និងមានគោលដៅច្បាស់លាស់។ បន្ថែមពីលើនេះទៀត អ្នកក៏ជាមនុស្សដែលចិត្តល្អ មានបញ្ញានិងតែងយកអាសារអ្នកដ៏ទៃ។ ៣. លេងកីឡា ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តលេងកីឡាជាការកម្សាន្ត អ្នកគឺជាមនុស្សដែលពូកែផ្សងព្រេងនិងតែងធ្វើអ្វីថ្មីៗ។ អ្នកពោរពេញទៅដោយទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងមិនឱ្យអ្នកដ៏ទៃមើលស្រាលអ្នកនោះទេ។ អ្នកតែងមានគោលដៅមួយច្បាស់លាស់និងខិតខំដើម្បីសម្រេចគោលដៅទាំងនោះ។ ៤. អានសៀវភៅ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអានសៀវភៅជាការកម្សាន្ត អ្នកគឺមនុស្សដែលតែងស្វែងរកអ្វីថ្មីនិងពោរពេញទៅដោយចំណេះដឹង។ អ្នកតែងសួរទៅលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយខិតខំរិះរកគ្រប់វិធីដើម្បីទទួលបានចម្លើយ។ អ្នកក៏ជាមនុស្សដែលស្ងប់ស្ងាត់និងចូលចិត្តពេលវេលានៅម្នាក់ឯង។ ៥. លេងហ្គេម…

មិត្តអ្នកអាន

ស្គាល់ខ្លួនឯងច្បាស់ឬនៅ? ជ្រើសរើសយកនិមិត្តសញ្ញាព្រះអាទិត្យមួយដើម្បីជាតំណាងឱ្យសេចក្តីពិតរបស់អ្នក

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៥:១០

អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីខ្លួនអ្នកតាមវិធីផ្សេងៗ ក្នុងនោះការជ្រើសរើសយកនិមិត្តរូបព្រះអាទិត្យក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកជាមនុស្សដែលមានឥទ្ធិពលបែបណាបានដែរ៖ ព្រះអាទិត្យទី១ ព្រះអាទិត្យទី១តំណាងឱ្យបញ្ញានិងសេចក្តីច្បាស់លាស់។ អ្នកគឺជាបុគ្គលម្នាក់ដែលមានចំណេះដឹងនិងតែងទាមទាររកយុត្តិធម៌ក្នុងជីវិត។ អ្នកមាននូវភាពហំហួនពីកំណើតដែលនាំឱ្យអ្នកអាចក្លាយជាមេដឹកនាំដ៏ល្អម្នាក់ទៅថ្ងៃអនាគត។ ព្រះអាទិត្យទី២ ព្រះអាទិត្យទី២តំណាងឱ្យសេចក្តីស្ងប់និងភាពមុឺងម៉ាត់។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលបង្កប់ទៅដោយអាថ៌កំបាំងនិងពោរពេញទៅដោយចម្ងល់។ អ្នកតែងសាកសួរអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតអ្នកនិងវិនិច្ឆ័យបានម៉ត់ចត់មុននឹងធ្វើការអនុម័តទៅលើរឿងអ្វីមួយ។ ព្រះអាទិត្យទី៣ ព្រះអាទិត្យទី៣តំណាងឱ្យសេចក្តីពិតនិងភាពមិនលម្អៀង។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលតែងលាក់បាំងអារម្មណ៍ពិតរបស់ខ្លួនដោយសារខ្លាចក្រែងចិត្តអ្នកដ៏ទៃ។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលតែងដើរលើផ្លូវកណ្តាលមិនលម្អៀងទៅខាងណាតែម្ខាងនោះទេ។ ព្រះអាទិត្យទី៤ ព្រះអាទិត្យទី៤តំណាងឱ្យឥទ្ធិពលនៃញាណនិងសេចក្តីមេត្តា។ អ្នកតែងតែមានញាណមួយប្រាប់អ្នកថាគួរធ្វើអ្វី មិនគួរធ្វើអ្វីហើយមិនងាយខុសនោះទេ។ អ្នកមានធម៌មេត្តាទៅលើអ្នកដ៏ទៃនិងតែងជាខ្នងបង្អែករបស់ពួកគេនៅពេលមានទុក្ខ៕ ប្រភព៖ បរទេស

Inspiration

ពេញចិត្តគ្រីស្តាល់មួយណាដែរ? ជ្រើសរើសយកគ្រីស្តាល់មួយដើម្បីដឹងអំពីអានុភាពពិតរបស់អ្នក

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ · ១៥:១០

គ្រីស្តាល់ទី១ ប្រសិនបើអ្នករើសយកគ្រីស្តាល់ទី១ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលស្រលាញ់អ្វីៗដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ អ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយប្រើបេះដូងច្រើនជាងខួរក្បាល។ មិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសាររបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះអ្នក។ អ្នកតែងយល់ចិត្តមនុស្សហើយតែងលើកលែងឱ្យអ្នកដ៏ទៃនៅពេលគេមានកំហុស។ អ្នកជឿជាក់ថាអ្នកអាចផ្តល់ភាពកក់ក្តៅឱ្យគេបានច្រើនជាងនេះ។ ផ្លូវទៅកាន់សុភមង្គលរបស់អ្នកគឺជាសេចក្ដីស្រឡាញ់និងធម៌មេត្តា។ គ្រីស្តាល់ទី២ ប្រសិនបើអ្នករើសយកគ្រីស្តាល់ទី២ អ្នកគឺជាបុគ្គលដែលពោរពេញទៅដោយសក្តានុពលនិងភាពជោគជ័យ។ មនុស្សទាំងឡាយតែងស្កាត់មករកអ្នកដោយសារអ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានប្រាជ្ញាខ្ពស់។ អ្នកមានចិត្តសប្បុរស សេចក្តីមេត្តា និងតែងការពារអ្នកនៅជុំវិញខ្លួន។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានស្មោះត្រង់និងមានបេះដូងពោរពេញទៅដោយសេចក្តីស្រឡាញ់។ គ្រីស្តាល់ទី៣ ប្រសិនបើអ្នករើសយកគ្រីស្តាល់ទី៣ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលប្រកាន់នូវភាពសុទិដ្ធិនិយមខ្ពស់។ អ្នកតែងមើលអ្វីៗទៅលើផ្លូវវិជ្ជមាននិងមានងាយឱ្យផ្លូវចិត្តរបស់អ្នករងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានពីខាងក្រៅនោះទេ។ អ្នកមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងច្រើនជាងមុន បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់នូវបទពិសោធន៍យ៉ាងច្រើនលើសលប់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ បទពិសោធន៍ទាំងនោះបានផ្តល់មកវិញនូវមេរៀនដ៏ល្អមួយ គឺភាពវិជ្ជមាន និងការបើកចំហនៃបេះដូងរបស់អ្នកនឹងតែងតែនាំមកនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ អ្នកមានមិត្តភ័ក្ដិ និងក្រុមគ្រួសារដ៏កក់ក្តៅ ហើយនោះគឺជាអំណោយដ៏អស្ចារ្យ! គ្រីស្តាល់ទី៤ ប្រសិនបើអ្នករើសយកគ្រីស្តាល់ទី៤ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានភាពរឹងមាំ…