ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

ដើម្បីរក្សាថ្លើមឱ្យមានសុខភាពល្អ គួរធ្វើរឿង៤នេះ ពេលក្រោកពីព្រលឹម វាជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើមបានយ៉ាងល្អ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ០៨:០០

យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ មានរឿង ៤យ៉ាងដែលយើងគួរតែឧស្សាហ៍ធ្វើនៅពេលព្រឹក ដើម្បីជួយឱ្យថ្លើមបញ្ចេញជាតិពុលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយហេតុនេះអាចជួយរក្សាមុខងារសំខាន់ៗរបស់ថ្លើមឱ្យរឹងមាំនិងសុខភាពល្អ។ ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់ល្អៗ ដែលអាចកសាងរបៀបរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អដើម្បីកម្រិតហានិភ័យនៃជំងឺថ្លើម៖ ១.ផឹកទឹកក្តៅមួយកែវភ្លាមៗនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីគេង៖ ការផឹកទឹកក្តៅមួយកែវភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង អាចជួយជំរុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ជាពិសេសថ្លើម។ នៅពេលដែលអ្នកផឹកទឹកនៅពេលព្រឹក រាងកាយរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់សំណើមគ្រប់គ្រាន់ និងជួយឱ្យថ្លើមធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការច្រោះសារធាតុពុល។ ២.លំហាត់ប្រាណស្រាលៗ៖ ការរក្សាទម្លាប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់នៅពេលព្រឹកក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបន្សាបជាតិពុលពីថ្លើមផងដែរ។ លំហាត់ប្រាណដូចជា យូហ្គា ដើរ ឬ ការរត់ហាត់ប្រាណស្រាលៗ មិនត្រឹមតែជួយជំរុញចលនាឈាមរត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយថ្លើមក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញពេញមួយយប់ផងដែរ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកក៏ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលជាកត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើមដែលមានសម្ពាធយូរអាចធ្វើឱ្យថ្លើមចុះខ្សោយ។ អ្នកគ្រាន់តែចំណាយពេលប្រហែល 20 ទៅ 30 នាទីជារៀងរាល់ព្រឹកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ មិនចាំបាច់ធ្ងន់ពេកនោះទេ…

ប្លែកៗ

គុណសម្បត្តិល្អណាស់! ស្រីៗដែលមានរោមដៃច្រើន និងប្រុសៗដែលដុះរោមក្បាលពោះ អ្នកណាបានជាប្ដី ឬប្រពន្ធដឹងតែសំណាងហើយ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ០០:១៦

មនុស្សស្រីជាច្រើនតែងមានការមិនពេញចិត្តចំពោះរោមលើដងខ្លួននាងឡើយ ជាពិសេសនៅលើដៃ ឬជើង ព្រោះវាធ្វើឱ្យនាងបាត់បងសម្រស់ ប៉ុន្តែអ្នកមានដឹងទេថា មនុស្សស្រីដែលមានរោមដៃច្រើន គឺមានគុណសម្បត្តិច្រើនណាស់។ ដូច្នេះនេះដែរ ជាមួយនឹងមនុស្សប្រុសដែលមានរោមដុះនៅលើក្បាលពោះ ក៏ជាមនុស្សដែលមានចំណុចល្អច្រើន។ នេះក៏អាចរាប់ទុកជាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអ្នកគួរតែគិតគូរ ប្រសិនបើបានពួកគេមកធ្វើជាប្ដី ឬប្រពន្ធដឹងតែសំណាងច្រើនហើយ។ ១) មនុស្សស្រីមានរោមដៃច្រើន ៖ សព្វថ្ងៃនេះ រោមដៃត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយដែលគួរឱ្យរំខានខ្លាំងនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី ហើយមនុស្សស្រីមួយចំនួនតែងតែស្វែងរកវិធីជាច្រើនដើម្បីជម្រុះវាចោល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងទៅតាមបទពិសោធន៍របស់ចាស់ៗពីដើម ស្ត្រីដែលមានរោមដៃច្រើន នាងមានលក្ខណៈដ៏មានតម្លៃជាច្រើនដែលគ្រប់គ្នាស្ទើរតែមិនជឿ។ – ពូកែស្តាប់យោបល់មនុស្សជុំវិញខ្លួន៖ តាមការលើកឡើងរបស់ចាស់ៗពីដើម ស្ត្រីដែលមានរោមដៃច្រើន ច្រើនតែនិយាយតិចតែធ្វើច្រើន ហើយក៏ជាមនុស្សចេះស្តាប់យោបល់អ្នកដទៃផងដែរ។ ស្ត្រីទាំងនេះត្រូវបានប្រទានពរដោយការអត់ធ្មត់ ហើយមានឆន្ទៈស្តាប់ យល់…

ប្លែកៗ

តស់! មកដឹងពីចំណុចខ្សោយរបស់តារានិករទាំង ១២

ថ្ងៃសុក្រ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ២៣:៤១

មនុស្សម្នាក់ៗមាននិស្ស័យផ្សេងៗគ្នាទៅតាមរយៈប្រភេទនៃក្រុមតារានិកររបស់ពួកគេ ហើយក៏មានចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយផងដែរ។ តស់! មកដឹងពីចំណុចខ្សោយរបស់តារានិករទាំង ១២។ ១) Aries ៖ Aries ជាមនុស្សមានភាពក្លាហាន និងមានទំនុកចិត្តខ្ពស់ ប៉ុន្តែមនុស្សទាំងនេះចិត្តក្ដៅណាស់ មិនចេះអត់ធ្មត់នោះឡើយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេច្រើនតែធ្វើខុសបង្កបញ្ហា ឱ្យរាលដាលជាញឹកញយ។ លក្ខណៈប្រកួតប្រជែងរបស់មនុស្សក្នុងក្រុមនេះ ខណៈពេលដែលគួរឱ្យសរសើរ ពេលខ្លះអាចធ្វើឱ្យពួកគេពិការភ្នែកចំពោះលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានទំនោរខ្វះការអត់ធ្មត់ ហើយចូលចិត្តឈានទៅមុខដោយមិនបានគិតអ្វីដែលកន្លងផុត។ ២) Taurus ៖ Taurus ជាមនុស្សមានស្ថិរភាព ប៉ុន្តែពេលខ្លះរឹងរូសខ្លាំង។ ពួកគេមិនចូលចិត្តការផ្លាស់ប្តូរ និងចូលចិត្តនៅជាមួយអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់ស្គាល់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេបាត់បង់ឱកាសល្អៗជាច្រើន។ ពួកគេក៏មានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនមិនថាជារបស់ខ្លួន ឬមនុស្សជិតស្និទ្ធឡើយ…

គ្រួសារ

សញ្ញាល្អ! បើមានក្លិនទាំង៣នេះក្នុងផ្ទះ ត្រៀមទទួលលាភសំណាង និងទ្រព្យសម្បត្តិទ្វេដងទៅ

ថ្ងៃសុក្រ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៨:០៩

បើយោងទៅតាមជំនឿហុងស៊ុយបុរាណ នៅក្នុងផ្ទះណាក៏ដោយ មិនថាជាផ្ទះតូច ឬ ធំ អោយតែមានលេចឡើងនូវក្លិនទាំង៣ប្រភេទនេះគឺមានន័យថាជាសញ្ញាល្អ គ្រួសារនោះនឹងទទួលបានលាភសំណាងផ្ទួនៗ និងទ្រព្យសម្បត្តិទ្វេដង ព្រោះនេះសុទ្ធតែជាក្លិនមង្គល ផ្តល់អោយគ្រួសារកាន់តែមានភាពកក់ក្តៅ រីឯសមាជិកគ្រួសារនឹងមានសុខភាពល្អ និងមានពន្លឺបញ្ញា៖ ១.ខ្យល់ស្អាត៖ ផ្ទះដ៏កក់ក្តៅគឺត្រូវតែមានបរិស្ថានស្អាត ដែលវានឹងជួយឱ្យយើងមានថាមពលកាន់តែច្រើន និងមានស្ថេរភាពអារម្មណ៍។ ជីវិតរបស់អ្នកគឺដូចជាបន្ទប់របស់អ្នកអញ្ចឹងដែរ វាជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលយើងរស់នៅ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ មនុស្សដែលស្រឡាញ់ជីវិតនឹងមិនទុកឲ្យផ្ទះពោរពេញដោយធូលីឡើយ។ ពួកគេនឹងឧស្សាហ៍បោសសម្អាត រៀបចំផ្ទះអោយមានរបៀបរៀបរយ ដើម្បីជួយអោយស្មារតីល្អ និងខួរក្បាលស្រឡះពោរពេញទៅដោយថាមពលវិជ្ជមាន។ មិនថាអ្នកមានលុយឬអត់ទេ ចូរឆ្លៀតពេលសម្អាតផ្ទះឲ្យបានស្អាត ព្រោះវាក៏ជាផ្នែកមួយក្នុងការនាំរឿងល្អៗមកចូលក្នុងជីវិតយើងផងដែរ។ ២.ក្លិនឈ្ងុយនៃម្ហូប៖ ក្រោយពីធ្វើការលំបាកពេញមួយថ្ងៃ អ្នករាល់គ្នាបានត្រឹមតែសង្ឃឹមថាខ្លួននឹងមានជីវិតសុខសាន្ត និងសុភមង្គល។…

សង្គម

បើអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតិច និងនិយាយ៣ចំណុចនេះកាន់តែមានសុភមង្គល

ថ្ងៃសុក្រ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៦:២៩

ពាក្យសម្តីមិនមែននិយាយអោយចេះតែបាននោះទេ ព្រោះវាជាស្ពានក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនង ហើយវាក៏អាចបង្ហាញពីសីលធម៌ និងសុជីវធម៌របស់មនុស្សម្នាក់ៗផងដែរ។ ដូច្នេះហើយពេលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងមនុស្ស អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នលើពាក្យសម្ដីនីមួយៗ ហើយនិយាយអ្វីដែលគួរនិយាយ ដើម្បីកុំឲ្យបង្កើតទៅជាបញ្ហា និងផលប៉ះពាល់ដល់សុភមង្គលរបស់ខ្លួន។ ខាងក្រោមនេះជារឿង៣យ៉ាង ដែលអ្នកគួរតែព្យាយាមនិយាយអោយកាន់តែតិច ដើម្បីជៀសវាងបង្កជម្លោះ និងជួយអោយជីវិតកាន់តែមានសុភមង្គល៖ ១.ហាមនិយាយពីអាថ៌កំបាំងលាក់ជ្រៅក្នុងបេះដូង៖ កុំប្រាប់អាថ៌កំបាំងដល់ខ្យល់ ព្រោះខ្យល់នឹងបក់ពេញព្រៃ កុំប្រាប់អាថ៌កំបាំងដល់មិត្ត ព្រោះមិត្តនឹងប្រាប់អ្នកដទៃទៀត។ អាថ៌កំបាំងត្រូវបានគេហៅថាអាថ៌កំបាំងព្រោះវាផ្ទុកភាពឯកជនផ្ទាល់ខ្លួន ដែលយើងមិនអាចប្រាប់អ្នកក្រៅបាន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លាតត្រដាងអាថ៌កំបាំងសូម្បីតែបន្តិចក៏ដោយ វានឹងពិបាកក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។ ព្រោះអ្នកមិនអាចដឹងថាតើអ្នកដទៃនឹងប្រើអាថ៌កំបាំងនោះដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក ឬ ប្រើប្រាស់វាដើម្បីកេងយកផលចំណេញពីអ្នក។ មិនថាអ្នកស្និទ្ធស្នាលជាមួយនរណាម្នាក់ទេ កុំបង្ហាញអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នកទៅគេអោយសោះ។ កុំជឿជាក់លើអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពេក ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកគិតថាស្និទ្ធស្នាលគឺពេលខ្លះគ្រាន់តែជាភាពក្លែងក្លាយតែប៉ុណ្ណោះ។ ២.ហាមប្រាប់រឿងអន់ចិត្ត៖ ក្នុងជីវិតយើងម្នាក់ៗគឺមិនអាចគេចផុតពីទុក្ខ អារម្មណ៍អយុត្តិធម៌…

កីទ្បា

ត្រៀមទៅក្រុមផ្សេងៗ! ខ្សែប្រយុទ្ធកណ្ដាលម្នាក់របស់ Man Utd ត្រឡប់មកហ្វឹកហាត់វិញហើយ

ថ្ងៃសុក្រ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៥:៤១

ខ្សែប្រយុទ្ធ Rasmus Hojlund របស់ Man United កំពុងស្តារកាយសម្បទាឡើងវិញ ពីរបួសមុនបើករដូវកាល ដោយខ្សែប្រយុទ្ធដាណឺម៉ាករូបនេះបន្តការហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននៅ Carrington ។ Hojlund បានរងរបួសក្នុងអំឡុងពេលប្រកួតមិត្តភាពរបស់ Man Utd ទល់នឹង Arsenal នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ដោយបង្ខំឱ្យគាត់ខកខានអស់២ ៣ប្រកួតដើមរដូវកាល។ ថ្វីត្បិតតែមានស្ថានភាពលំបាក ក៏គាត់បានធ្វើការយ៉ាងឧស្សាហ៍ព្យាយាមក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណដើម្បីស្តារកាយសម្បទាឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Hojlund នឹងអាចលេងបានក្រោយថ្ងៃសម្រាក FIFA DAY។ កីឡាករវ័យ 20 ឆ្នាំគឺជាកីឡាករដ៏សំខាន់សម្រាប់ក្រុមរបស់លោក Erik ten…

សង្គម

បុរាណបានបង្រៀនថា មានរឿង៣យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើចំពោះអ្នកដទៃ បើមិនចង់បាត់បង់លាភ និងលុយកាក់

ថ្ងៃសុក្រ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៥:៣៥

ក្នុងជីវិតយើងមិនតែងតែជួបប្រទះរឿងដូចដែលយើងចង់បាននោះទេ ដូច្នេះទោះជាយើងធ្វើអ្វីក៏ដោយ យើងត្រូវគិតពីការរក្សាពរជ័យរបស់ខ្លួន តាមរយៈការធ្វើអំពើល្អ មិនលោភលន់ មិនបំពានលើអ្នកដទៃ និងគួរគប្បីកុំធ្វើរឿង៣យ៉ាងខាងក្រោមនេះទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួន បើមិនចង់អោយអ្នកដទៃស្អប់ និងបាត់បង់លាភសំណាងរបស់ខ្លួនឯង៖ ១.កុំសើចចម្អកចំណុចខ្វះខាតអ្នកដទៃ៖ ពិភពលោករបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺមិនដូចគ្នាទេ មនុស្សម្នាក់ៗមានចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរៀងៗខ្លួន មនុស្សម្នាក់ៗជួបប្រទះដំណាក់កាលជីវិតក៏ខុសៗគ្នាដែរ។ មនុស្សដែលមានសីលធម៌នឹងមិនលេងសើចចម្អកចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃឡើយ។ ការសើចចំអកឱ្យអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យបាត់បង់នូវពរជ័យរបស់ខ្លួនឯង ប្រៀបដូចបំផ្លាញវាសនាខ្លួនឯង ។ ការសើចចម្អកឱ្យអ្នកដ៏ទៃនឹងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់ និងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សគ្មានតម្លៃ។ ក្នុងជីវិតគ្មាននរណាដឹងថាអនាគតនឹងនាំមកនូវអ្វីទេ គ្មាននរណាដឹងថាថ្ងៃស្អែកនឹងមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងណាឡើយ។ ការសើចចម្អកឱ្យអ្នកដទៃគឺជាអំពើឃោរឃៅ ដូច្នេះ អ្នកមិនគួរមើលងាយអ្នកដទៃនោះទេ ព្រោះសូម្បីខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ក៏មានចំណុចខ្វះខាតមិនតិចដែរ។ ដូច្នេះការមិនសើចចម្អកដាក់អ្នកដទៃក៏ជាវិធីសប្បុរសមួយក្នុងការបង្ហាញចិត្តសប្បុរសរបស់អ្នកផងដែរ។ ២.កុំត្អូញត្អែរអំពីភាពក្រីក្រ៖ មនុស្សដែលមានជោគវាសនាសម្បូរបែបនឹងមិនត្អូញត្អែរសូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេជួបប្រទះនឹងភាពក្រីក្រក៏ដោយ។ មនុស្សបុរាណបាននិយាយថា កាលណាយើងត្អូញត្អែរអំពីភាពក្រីក្រ…

សង្គម

តម្លៃថោក ស្រួលរកទិញ សណ្តែកដីជាគ្រាប់ធុញ្ញជាតិមានប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាងទឹកដោះគោ 10 ដង ជាប់ជាគ្រាប់ធុញ្ញជាតិល្អបំផុតចំពោះសុខភាព

ថ្ងៃសុក្រ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៣:២៥

សណ្តែកដីជាគ្រាប់ធុញ្ញជាតិមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់ ដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ សណ្តែកដីមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន សំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន ស្ករ វីតាមីន A, B6, E និងសារធាតុរ៉ែដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពដូចជា កាល់ស្យូម ផូស្វ័រ ជាតិដែក… វាផ្តល់សារធាតុ lecithin អាស៊ីតអាមីណូ carotene choline អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា សណ្តែកដី 100 ក្រាមអាចផ្ទុកប្រូតេអ៊ីន 30mg ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ទឹកដោះគោ 100 ក្រាមផ្តល់ប្រូតេអ៊ីនត្រឹមតែ 3mg ប៉ុណ្ណោះ។ ការទទួលទានសណ្តែកដីនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា…

ទស្សនៈ

មើលលើអាកប្បកិរិយាទាំង ៤ នេះនឹងអាចដឹងកាន់តែច្បាស់ថា មនុស្សនោះជាមនុស្សចិត្តទូលាយ ឬចិត្តចង្អៀត

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ២២:១៩

គេច្រើនតែនិយាយថា “កុំវិនិច្ឆ័យមនុស្សម្នាក់ដោយរូបរាងខាងក្រៅរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែត្រូវមើលទៅលើសកម្មភាព ពាក្យសម្ដី និងអាកប្បកិរិយាជាក់ស្ដែងរបស់ពួកគេ” នេះគេចង់សង្កត់ធ្ងន់ថា រូបរាងមិនអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីធម្មជាតិពិតរបស់មនុស្សនោះបានឡើយ។ មនុស្សម្នាក់អាចមើលទៅមានមន្តស្នេហ៍ និងឆើតឆាយ ប៉ុន្តែតាមពិតអាចមានចរិតអវិជ្ជមានលាក់កំបាំង។ ដូច្នេះ ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីមនុស្សម្នាក់ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាសំខាន់ ៣ យ៉ាងគឺ សកម្មភាព ពាក្យសម្ដី និងព្រលឹងរបស់គេ។ យ៉ាងណាមិញ ចំពោះអាកប្បកិរិយាយទាំង ៤ នេះ ក៏អាចបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ថា មនុស្សនោះជាមនុស្សបែបណា។ ១) អាកប្បកិរិយានៅពេលខឹង ៖ ក្នុងជីវិត ជម្លោះ និងការមិនចុះសម្រុងជាមួយអ្នកដទៃគឺចៀសមិនរួច។ មនុស្សដែលមិនចេះអត់ធ្មត់ និងឆាប់ខឹង…

កីទ្បា

Kylian Mbappe ត្រូវបានគេលួច Hack គណនី Twitter ហើយសរសេរថា នឹងចូលរួមជាមួយបិសាចក្រហមនៅឆ្នាំ ២០២៨

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៧:១៦

តារាឆ្នើមរបស់ក្លិប Real Madrid និងជម្រើសជាតិបារាំង Kylian Mbappe ត្រូវបានគេលួចចូលគណនី Twitter របស់គាត់កាលពីយប់ថ្ងៃពុធ ហើយបានសរសេរសារបង្ហោះបែបចម្លែកៗជាបន្តបន្ទាប់។ Mbappe ដែលជាកីឡាករស៊ុតបញ្ចូលទីមួយគ្រាប់ក្នុងការបង្ហាញខ្លួនបីលើកដំបូងចាប់តាំងពីចូលរួមជាមួយ Real លើការដោយគ្មានតម្លៃខ្លួន ត្រូវបានគេមើលឃើញថា ជាកីឡាករម្នាក់ ចុះហត្ថលេខាដ៏ធំបំផុតមួយនៅក្នុងបាល់ទាត់ពិភពលោកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ក្រៅពីការដោះសា្រយបញ្ហាលើទីលាន គាត់ត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការមានគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់គាត់ត្រូវបានគេលួចចូលដោយអ្នកប្រើដែលមិនយើងស្គាល់។ អ្នកប្រើប្រាស់អានាមិកដែលលួចចូលគណនីរបស់ Mbappe បានធ្វើការបង្ហោះជាបន្តបន្ទាប់អំពី Manchester United ដោយអះអាងថាគាត់នឹងចូលរួមជាមួយពួកគេនៅឆ្នាំ 2028 អីអញ្ចឹងទៅ ។ មានផុសមួយនោះបានសរសរថា Cristiano Ronaldo គឺជាកីឡាករល្អជាង…

ប្លែកៗ

មួយក្នុងចំណោមតារានិករទាំង ៥ នេះ អ្នកនឹងមានសំណាងខ្លាំង មានឱកាសរកលុយបានច្រើន លើសពីការរំពឹងទុក

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៥:១១

មនុស្សដែលស្ថិតក្នុងតារានិករទាំង ៥ នេះ គឺជាមនុស្សដែលសំណាងខ្លាំង អ្នកនឹងទទួលបានឱកាសធំក្នុងការរកលុយ ដើម្បីបង្កើនប្រាក់ចំណូលរបស់កាន់តែល្អជាងមុន។ ១) Taurus ៖ អ្នកដែលស្ថិតក្នុងក្រុមតារានិករ Taurus កើតមកជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់ និងភាពខ្ជាប់ខ្ជួនមិនគួរឱ្យជឿ។ ភាពប៉ិនប្រសប់របស់ពួកគេក្នុងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ ជួយពួកគេរក្សាស្ថិរភាពក្នុងអំឡុងពេលមានការប្រែប្រួលសេដ្ឋកិច្ច។ តាំងពីក្មេងមកម្ល៉េះ ក្រុម Taurus តែងបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ស្ថេរភាព លក្ខណៈដែលក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ភាពជោគជ័យក្នុងអាជីពជាមនុស្សពេញវ័យ។ នៅកន្លែងធ្វើការ មនុស្ស Taurus ត្រូវបានគោរពដោយមិត្តរួមការងារ និងថ្នាក់លើចំពោះភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងភាពជឿជាក់។ មនុស្សទាំងនេះច្រើនតែពូកែក្នុងវិស័យវិនិយោគ និងការគ្រប់គ្រងទ្រព្យសកម្ម។ Taurus តាមរយៈការបណ្តាក់ទុកអចលនទ្រព្យប្រកបដោយប្រាជ្ញា បានទទួលទ្រព្យសម្បត្តិយ៉ាងច្រើន…

សង្គម

រូបរាងមិនកំណត់គ្រប់យ៉ាងទេ ស្ត្រីដែលមាននិស្ស័យទាំង៣នេះមានភាពរុងរឿងខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្វាមីនិងកូន

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ · ១៥:០៨

ស្នាមញញឹម និងកាយវិការប្រកបដោយទំនុកចិត្តរបស់ស្ត្រី គឺជាគន្លឹះក្នុងការពង្រឹងនិស្ស័យរបស់នាង។ នារីដែលមានទំនុកចិត្ត មិនថាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណានោះទេ នាងតែងតែអាចរក្សានូវភាពសុខសាន្ត និងមន្តស្នេហ៍របស់នាង ដែលមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង។ ពិសេស សម្រាប់ស្រ្តីមួយចំនួន ទោះមិនមានរូបរាងស្អាតក៏ដោយ តែមានចរិយាល្អប្រពៃ ដែលអាចនាំសំណាងនិងភាពរុងរឿងដល់គ្រួសារ៖ ១.ស្វែងយល់ពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃរាងកាយ និងនិស្ស័យ៖ ស្ត្រីគ្រប់រូបមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរៀងៗខ្លួន។ ស្ត្រីម្នាក់មាននិស្ស័យមិនល្អដោយសារនាងមិនចេះលើកកម្ពស់ចំណុចខ្លាំងរបស់ខ្លួន និងលាក់បាំងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួន។ ប្រភេទមនុស្សស្រីដែលមិនយល់ច្បាស់ពីលក្ខណៈរាងកាយរបស់ខ្លួន ដូច្នេះពេលស្លៀកពាក់តែងតែមិនទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ បើគេចេះជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គេនឹងទាញយកប្រយោជន៍បាន ដូចជាស្លៀកពាក់មិនឡូយឆាយតែមើលទៅសមសួន ជាមនុស្សថ្លៃថ្នូរ។ ទោះរូបសម្បត្តិុមិនល្អ តែចរិតរឹកពារសុភាពរាបសារ ចេះអោយតម្លៃខ្លួនឯង នឹងអាចលើកមុខមាត់ប្តីបាន។ ២.ស្នាមញញឹមប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងកាយវិការសមរម្យ៖…