ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

ក្លិបបឹងកេតបង្ហាញឈុតថ្មីត្រៀមរដូវកាល ២០២១ ជាមួយនឹងជម្រើសផ្សេងគ្នាដល់ទៅ៣

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:១៥

ក្លិបបឹងកេតបានបញ្ចេញឈុតរដូវកាល២០២១ហើយនៅថ្ងៃនេះខណៈពួកគេបង្ហាញលើកនេះមានឈុតក្នុងដី ក្រៅដី និងឈុតទី៣ព្រមៗគ្នាតែម្ដង។ ឈុតក្នុងដីមានពណ៌ស ខោស ខណៈឈុតអ្នកចាំទីពណ៌ក្រហម។ ឈុតក្រៅដីមានពណ៌ខៀវ និងឈុតអ្នកចាំទីពណ៌ត្រួយចេក។ ចំណែកឈុតទី៣គឺមានពណ៌ក្រហម។ តាមរយៈការប្រកាសក្នុងទំព័រហ្វេសបុក ឈុតនីមួយៗមានតម្លៃ៨០០០០រៀល ហើយខោមួយតម្លៃ៣២០០០រៀល។ ឯកសណ្ឋានរដូវកាលថ្មីរបស់ក្លិបបាល់ទាត់បឹងកេត នឹងមានដាក់លក់ចាប់ពីម៉ោង ៣រសៀលថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២១នេះតទៅហើយ ។ ឯកសណ្ឋានប្រកួតគ្រប់ប្រភេទ (ឈុតក្នុងទឹកដី/ឈុតក្រៅទឹកដី/ឈុតទីបី/ឈុតអ្នកចាំទី/ អាវ មួយ តម្លៃ ៨០,០០០៛ / 20$ ខោ មួយ តម្លៃ ៣២,០០០៛ /…

សុខភាព

សារៈប្រយោជន៍ទាំង៥ នៃទឹកដូង ដែលល្អខ្លាំងសម្រាប់សុខភាព

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:២២

ទឹកដូងជាភេសជ្ជៈ ដែលមនុស្សទូទៅតែនិយមពិសា វាមានរសជាតិឆ្ញាញ់បែបធម្មជាតិ ថែមទៀតផង។ ទឹកដូងមានផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សម្បូរបែប ដែលមនុស្សទូទៅមិនបានចាប់អារម្មណ៍។ ក្នុងទឹកដូង 250ml វាផ្ទុកទៅដោយ កាបូអ៊ីត្រាត 9g ប្រូតេអ៊ី 3g វីតាមីន C 10% RDI ម៉ាញេស្យូម 15%RDI ម៉ងកាណែស 17%RDI ប៉ូតាស្យូម 17% RDI សូដ្យូម 11%RDI កាល់ស្យូម 6%RDI ព្រមទាំងសារធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួនទៀតដែលជួយដល់សុខភាពរបស់យើង។ ១. សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងវិទ្យុសកម្ម រ៉ាឌីកាល់សេរីដែលមាននៅក្នុងធម្មជាតិ…

ទស្សនៈ

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សរស់នៅ ត្រូវជួបរឿងនឿយហត់ច្រើនម្ល៉េះ?

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:១០

#មិនដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះឬអត់ទេ? ឆ្លងកាត់អាយុកាន់តែច្រើនទៅៗ កាន់តែយល់ថា ការរស់នៅគឺនឿយហត់ណាស់។ រាល់ថ្ងៃធ្វើការថែមម៉ោងមិនអស់ តែរឿងឡើងឋានៈ ឡើងប្រាក់ខែបែរជាលំបាកទៅវិញ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារបស់មនុស្ស រមែងតែមានការប្រយ័ត្នរាងខ្លួន។ ឪពុកម្តាយត្រូវមើលថែកូន កូនត្រូវចិញ្ចឹមថែទាំ សម្ពាធពិតជាធ្ងន់ណាស់។ មានពេលខ្លះ នៅក្នុងចិត្តគឺមានអារម្មណ៍ថាចាញ់ច្រាបគេ តែនៅលើផ្ទៃមុខនៅតែអាចរក្សាភាពនឹងនរ ហើយនិយាយទៅកាន់ពិភពលោកដោយញញឹមថា ៖ “ ខ្ញុំសុខណាស់ ខ្ញុំមិនអីទេ”។ គិតឱ្យម៉ត់ចត់ទៅ ហេតុអ្វីបានជាពួកយើងមានអារម្មណ៍ហត់នឿយយ៉ាងនេះ? ប្រហែលជាមកពីមូលហេតុទាំងបួននេះក៏ថាបាន ៖ ១. ចិត្តទន់ពេក មិនចេះបដិសេធ ធ្លាប់ឮពាក្យមួយឃ្លាថា ៖ “ នៅក្នុងពិភពលោកនេះមានមនុស្ស២ប្រភេទ ដែលកំណត់ថាជាមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត…

កីទ្បា

មកស្គាល់ប្អូនជីដូនមួយរបស់ Haaland កំពូលស៊ុតដូចគ្នា ៣៧ប្រកួតស៊ុត៦៧គ្រាប់ពេលនេះបង្ហាញខ្លួនក្នុងលីគកំពូលន័រវេសហើយ

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:០៥

Albert Braut Tjaaland បានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងឲ្យក្លិប Bryne FK រួចទៅហើយ ទោះបីជាគាត់មានអាយុត្រឹម ១៦ ឆ្នាំក៏ដោយ។ នេះគឺជាក្រុមតែមួយដែលខ្សែប្រយុទ្ធកំពុងល្បី Erling Braut Haaland របស់ Borussia Dortmund បច្ចុប្បន្នបានបោះជំហានដំបូងក្នុងអាជីពបាល់ទាត់ជាមួយក្លិបផ្លូវការ។ កាពីចុងសប្តាហ៍នេះ ការចាប់ផ្តើមចង់ដឹងចង់ឃើញកីឡាករល្អ បានកើតឡើងនៅក្នុងការប្រកួតមិត្តភាពមួយនៅក្នុងប្រទេសន័រវេស។ Albert Braut Tjaaland ដែលជាកីឡាករម្នាក់មិនត្រូវបានគេស្គាល់ឈ្មោះ មានអាយុទើបតែ ១៦ ឆ្នាំទទួលបាននាទីលេងដំបូងរបស់ខ្លួនឲ្យ Bryne FK ដែលលេងក្នុងលីគទី៣ន័រវែស។ ឈ្មោះនេះប្រហែលជាមិនមានអ្នកនិយាយច្រើននោះទេ…

សង្គម

ពេលដែលមនុស្សស្រីលែងរករឿងអ្នក នោះបញ្ជាក់ថាគេអស់ចិត្តពីអ្នកហើយ

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥០

– ពេលដែលមនុស្សស្រីប្រែប្រួល គឺពិតជាមិនអាចត្រលប់ឱ្យដូចដើមបានទេ! – ពេលដែលនាងលែងរករឿងឈ្លោះនឹងអ្នក គឺនាងឈប់ស្រលាញ់អ្នកហើយ! – ពេលដែលនាងលែងរអ៊ូដាក់អ្នក គឺចិត្តរបស់នាងបានស្លាប់បាត់ហើយ! – ពេលដែលនាងលែងស្រក់ទឹកភ្នែកដោយសារអ្នក គឺនាងលែងមានចិត្តអ្វីលើអ្នកទៀតហើយ! – ពេលដែលនាងឈប់ម្ង៉ិម្ញ៉ក់ដាក់អ្នក នាងលែងត្រូវការភាពចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកទៀតហើយ! – ពេលដែលនាងលែងត្រូវការឱ្យអ្នកកំដរ គឺនាងបានអស់សង្ឃឹមបាត់ទៅហើយ! – ពេលដែលនាងលែងនិយាយរឿងអនាគតជាមួយនឹងអ្នក គឺនាងកំពុងបានឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នកហើយ! – ពេលដែលនាងលែងចែករំលែករឿងរីករាយជាមួយអ្នក នាងបានអស់ជំនឿចិត្តទៅលើអ្នកហើយ! #មនុស្សត្រូវរៀនចេះពីការផ្តល់តម្លៃដល់ខ្លួនឯង – ពេលដែលនាងមិនខ្វល់មិនខលរកអ្នក គឺនាងលែងយកចិត្តទុកដាក់នឹងអ្នកទៀតហើយ! – ពេលដែលនាងធ្វើការសម្រេចចិត្តក្នុងរឿងណាមួយដោយគ្មានវត្តមានអ្នក គឺនាងលែងត្រូវការអ្នកទៀតហើយ! –…

កីទ្បា

Lives Transfer News:ល្បីៗថ្ងៃនេះក្នុងតំបន់អឺរ៉ុប៖ Man City គ្រោងចំណាយ៤០លានអឺរ៉ូទិញខ្សែការពារ…

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៤

Knongsrok Sport នាំប្រិយមិត្តមកតាមដានព័ត៌មានដោះដូរកីឡាករថ្មីៗប្រចាំថ្ងៃនេះពីគ្រប់បណ្ដាញសារព័ត៌មានកីឡាករល្បីៗធំៗឈានមុខគេនៅក្នុងពិភពលោក ពិសេសនៅតំបន់អឺរ៉ុប។ ព័ត៌មានដោះដូរកីឡាករនៅថ្ងៃនេះគឺមានមកពីលីគកំពូលធំៗទាំង៥នៅអឺរ៉ុបដែលមានដូចជា Premier League, Serie A, Bundesliga, La Liga និង Ligue 1 ជាដើម។ AC Milan ដេញថ្លៃ Vazquez ពី Real Madrid AC Milan កំពុងតែពិចារណាក្នុងរដូវក្ដៅនេះ អំពីការដេញថ្លៃយកខ្សែប្រយុទ្ធស្លាប Lucas Vazquez របស់ Real Madrid…

ប្លែកៗ

រកមុខនរណាខ្លះអ៊ីចឹង? ៥ សន្លឹកផ្ញើជូនមនុស្សស្រី ធាតុពិតពេលនៅផ្ទះ និងនៅខាងក្រៅ

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:០០

តាមពិតទៅមិនថាតែបុរស ឬនារីនោះទេ ទម្លាប់នៅពេលនៅផ្ទះរបស់យើង និងពេលចេញទៅខាងក្រៅ គឺរមែងខុសគ្នាដូចមេឃនិងដី។ ប៉ុន្តែក្នុងអត្ថបទនេះយើងមានរូបភាពអស់សំណើច ៥ សន្លឹក ដែលចាក់ដោតចំៗនារីភាគច្រើន ពីធាតុពិតពេលនៅផ្ទះនិងនៅខាងក្រៅ ហើយជឿថា ៩០ ភាគរយគឺត្រូវ៖ ៥) មុខមាត់ពេលនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ ៤) ឈុតស្លៀកទៅធ្វើការ និងឈុតនៅផ្ទះ ៣) ពេលទទួលទានអាហារនៅខាងក្រៅ និងនៅផ្ទះ ២) ពេលនិយាយនៅកន្លែងធ្វើការ (និយាយតិចៗ) និងនិយាយនៅផ្ទះ (និយាយលឺៗ) ១) ក្លិនខ្លួនពេលនៅកន្លែងធ្វើការក្រអូបសាយភាយ និងពេលនៅផ្ទះភាយដែរ តែភាយក្លិនផ្សេង ប្រភព៖…

សង្គម

ទម្លាប់ ៤ នេះដែលនាំឲ្យមនុស្សស្រី មានភ្លៅធំ ជើងធំដូចបុរស

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:០០

ជឿថាមនុស្សស្រីមួយចំនួនប្រាកដជាបានជួបនូវបញ្ហាផ្នែកនៃជើងគឺឡើងធំខុសពីផ្នែកផ្សេងទៀតដែលចង់បាន តួយ៉ាងដូចជាផ្នែកទ្រគាក ឬផ្នែកទ្រូងជាដើម ដែលចង់បានធំ បែរជាមិនបានទៅវិញ។ តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា ហេតុអ្វីជើងរបស់អ្នកឡើងធំដូចទៅនឹងបុរស? ខាងក្រោមយើងបង្ហាញហេតុផលចាក់ចំៗចំនួន ៤៖ ៤) អង្គុយយូរ អង្គុយយូរពេក នឹងធ្វើឲ្យលំហូរឈាមដំណើរការមិនស្រួល ទើបជាលទ្ធផលនាំឲ្យជើងរបស់អ្នកធំ។ ៣) ឈរយូរ ឈរយូរពេកក៏មិនល្អដែរ ពោលគឺទាំងការអង្គុយនិងឈរ ចូរធ្វើឲ្យនៅកម្រិតសមល្មមមួយ។ ព្រោះការឈរយូរពេកវានាំឲ្យសាច់ដុំភ្លៅតឹងឡើងរឹង បែបនេះចង់មិនឲ្យវាឡើង ចូរធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរយៈការដើរឲ្យបានច្រើន។ ២) ចូលចិត្តញុាំហឹរ នៅក្នុងប្រភេទអាហារហឹរ គឺមានផ្ទុកជាតិសូដ្យូមខ្ពស់ ដែលបណ្តាលឲ្យជើងរបស់អ្នកឡើងហើម។ ១) ទទួលទានទឹកមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ការទទួលទានទឹកមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឲ្យខះជាតិទឹកក្នុងខ្លួន ហើយកង្វះខាតនៅការជួសជុលសារពាង្គកាយនៅផ្នែកជើងក្រោយពីវាបានរឹតបន្តឹង៕…

កីទ្បា

លោក Park Hang-Soe ៖ភាពជោគជ័យរបស់យើងគ្រាន់តែជារឿងអតីតកាលប៉ុណ្ណោះ តែ២០២១វៀតណាមគួរតែផ្ដោតអារម្មណ៍

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:៤៦

ទីក្រុងហាណូយ៖ការរកបាន ៦ ពិន្ទុសម្រាប់៣ ប្រកួតនៅសល់របស់ខ្លួន គួរតែគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជម្រើសវៀតណាមឈានទៅវគ្គបន្ទាប់ពីពូល G នៃវគ្គជម្រុះ FIFA World Cup Qatar 2022 និង AFC Asian Cup China 2023 ហើយគ្រូបង្វឹក Park Park-seo បានជំរុញឱ្យកីឡាកររបស់លោកបន្តផ្តោតអារម្មណ៍។ ជម្រើសជាតិវៀតណាមរកបាន ១១ ពិន្ទុពីការប្រកួតចំនួន ៥ នាពេលកន្លងទៅ ហើយពួកគេត្រូវការរក្សាចំណាត់ថ្នាក់កំពូលតារាងពូល G ដើម្បីទទួលបានកៅអីទៅលេងក្នុងវគ្គជម្រុះជុំទី ៣ សម្រាប់ពានរង្វាន់…

កីទ្បា

Henderson អាចនឹងទទួលរងថ្មបាក់ក្នុងតំបន់ចាំទីសម្រាប់ខែមីនានេះក្រោយអវត្តមានរបស់ De Gea

ថ្ងៃសុក្រ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:១៧

De Gea បានធ្វើដំណើទៅប្រទេសអេស្ប៉ាញទៅមើលប្រពន្ធសម្រាលកូនដំបូងរបស់ខ្លួននៅទីនោះ និងចំណាយពេលមើលថែរួមទាំង កិច្ចការផ្សេងៗ ខណៈដែលការប្រកួតនៅសល់ក្នុងមីនានេះនឹងធ្លាក់មកឲ្យ Dean Henderson ទទួលជំនួស។ Dean Henderson នឹងលេងជំនួស David De Gea ក្នុងការប្រកួតទៃាំងនៅខែមីនានេះបើតាមការផ្សាយរបស់កាសែត MAnchester Evening News។ De Gea ដែលបង្ហាញទម្រង់លេងម្ដងលិច ម្ដងអណ្ដែតនោះនឹងទុកភារៈកិច្ចនេះឲ្យសិស្សប្អូនខណៈដែលខ្លួនបានធ្វើដំណើទៅអេស្ប៉ាញជាមួយមិត្តស្រី Edurne ដែលសម្រាលកូនដំបូង។ ឱកាសនៃការបង្ហាញទម្រង់លេង តាមការចង់បានរបស់ Henderson មកដល់ហើយ ខណៈមួយខែនេះរូបគេត្រូវរ៉ាប់រង់តំបន់ចាំទី ហើយលេងល្អឬមិនល្អក៏ត្រូវមើលលើការប្រកួតនេះដែរ។ ខាងក្រោមជាការប្រកួតទាំងអស់ដែល…

កីទ្បា

សហព័ន្ធកីឡាវ៉ូវីណាមកម្ពុជាគ្រោងបញ្ជូនកីឡាករ កីឡាការិនីនិងគ្រូបង្វឹកទៅហ្វឹកហាត់នៅប្រទេសវៀតណាម

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៤ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៨:២៤

សហព័ន្ធកីឡាវ៉ូវីណាមកម្ពុជាគ្រោងនឹងបញ្ជូនកីឡាករ កីឡាការិនី រួមជាមួយគ្រូបង្វឹក ដើម្បីទៅហ្វឹកហាត់នៅប្រទេសវៀតណាម បន្ទាប់ពីធូរស្បើយវិបត្តិជំងឺកូវីដ-១៩ ដើម្បីត្រៀម ស្វែងរកមេដាយ ស៊ីហ្គេម ឆ្នាំ២០២១។ អគ្គលេខាធិការសហព័ន្ធកីឡាវ៉ូវីណាមកម្ពុជា លោក អ៊ូ រតនា បានប្រាប់ ទីភ្នាក់ងារសារត៌មានកម្ពុជា AKP នៅថ្ងៃទី០៤ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១នេះថា ក្រោយពីមានការធូរស្បើយ វិបត្តិជំងឺ កូវីដ-១៩ ជាពិសេសគឺ ព្រឹត្តិការណ៍សហគមន៍ថ្ងៃទី២០កុម្ភៈ សហព័ន្ធនឹងបញ្ជូនកីឡាករ-កីឡាការិនីរបស់ខ្លួនចំនួន២៤នាក់ និងគ្រូបង្វឹក៥នាក់ សរុប២៩នាក់ ទៅហ្វឹកហាត់នាខែមេសា ឆ្នាំ២០២១ នៅប្រទេសវៀតណាម ដែលជាម្ចាស់ដើមនៃក្បាច់គុនមួយនេះ ដើម្បីពង្រឹង…

ទស្សនៈ

ជីវិតអ្នកនឹងបានស្ងប់ មានក្ដីសុខ អាចជ្រះស្រឡះ បន្ទាប់ពីអ្នកបានអានអត្ថបទនេះ និងយល់ច្បាស់ពីអត្ថន័យនៃជីវិត!

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៤ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១២

ស្រា បើមិនផឹក គឺមិនស្រវឹង! មនុស្ស បើមិនហត់ គឺមិនដេក! បេះដូង បើមិនឈឺចាប់ ក៏មិនខ្ទេចខ្ទាំគ្រាំគ្រា! ស្នេហា បើមិនរៀន គឺមិនចេះ មិនយល់! រឿងមនោសញ្ចេតនា អត់មានអ្នកណាខុស ក៏អត់មានអ្នកណាត្រូវដែរ គឺមានតែអ្នកមិនចេះស្វែងយល់ពីដៃគូប៉ុនណោះ! រវាងមនុស្ស និងមនុស្ស អត់មានអ្នកណាដែលមិនអាចចាកចេញពីអ្នកណាទេ គឺមានតែអ្នកដែលចេះថែរក្សា ស្តាយស្រណោះដៃគូប៉ុនណោះ! មនុស្សយើងនេះណា មិនចាំបាច់ស្អាតខ្លាំងពេកនោះទេ ឱ្យតែមានមនុស្សព្រមស្រឡាញ់យើងស្មោះទៅបានហើយ! មនុស្សយើងនេះណា មិនចាំបាច់មានខ្លាំងពេកនោះទេ ឱ្យតែរស់នៅមានភាពកក់ក្តៅ មានក្តីសុខគឺបានហើយ! មិត្តភក្តិ មិនចាំបាច់មានច្រើនពេកទេ ឱ្យតែមានអ្នកព្រមប្រគៀកស្មាជាមួយយើង…