ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

4
សង្គម

បើមិនចង់ឱ្យខ្លួនឯងត្រូវឈឺចាប់ គួរតែជ្រើសមនុស្សដែលគេស្រឡាញ់យើង ជាងយើងស្រឡាញគេ ទើបគេចេះខ្លាចបាត់បង់យើង

ស៊ូធ្វេីជាមនុស្សអាត្មានិយម ជ្រេីសរេីសយកបុរសដែលស្រឡាញ់យេីងជាងយេីងស្រឡាញ់គេ ទេីបជីវិតស្នេហាមិនសូវជួបរឿងខកបំណង​។ នៅពេលដែលយេីងស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ខ្លាំងជាងខ្លួនឯង​ យេីងក៏រមែងលះបង់គ្រប់យ៉ាងដេីម្បីគេ​ គិតដល់គេមុនខ្លួនឯងជានិច្ច​ ហេីយយេីងក៏តែងតែរំពឹថាគេនឹងមេីលឃេីញទង្វេីស្រឡាញ់របស់យេីង​ ផ្តល់តម្លៃឱ្យយេីង​ មានមោទកភាពចំពោះវត្តមានយេីង​ ហេីយគេក៏ស្រឡាញ់យេីងដូចដែលយេីងស្រឡាញ់គេ​។ ប៉ុន្តែគ្រប់យ៉ាងដែលយេីងរំពឹងថាវានឹងល្អ​ វាក៏មិនមែនបានល្អដូចយេីងរំពឹងគ្រប់ពេលនោះដែរ ដូចពាក្យគេថា​ រំពឹងខ្ពស់ប៉ុនណា​ ខកចិត្ត​ក៏ខ្លាំងប៉ុណ្ណឹងដែរ។ ប្រសិន​បេីគេមិនបានស្រឡាញ់យេីងដូចដែលយេីងស្រឡាញ់គេនោះទេ​ យេីងនេះហេីយជាអ្នកត្រូវមកអង្គុយខូចចិត្ត​ រួចក៏ត្រូវដេកយំព្រោះទង្វេីរបស់គេមិនចេះចប់មិនចេះហេីយ​ ក៏ដោយសារគេមិនដែលនឹកគិតខ្វល់ពីអារម្មណ៍យេីង​ មិនក្រែងចិត្ត​ មិនដែលខ្លាចបាត់បង់យេីង​ ដូចដែលយេីងខ្លាចបាត់គេ​។ បើស្នេហាវាបែបនេះ យេីងគួរតែជ្រេីសរេីសមនុស្សដែលគេខ្លាចបាត់បង់យេីង​ ស្រឡាញ់​យេីងលេីសយេីងស្រឡាញ់គេ​ ទេីបយេីងមិនចាំបាច់ត្រូវឈឺចាប់​ សុខចិត្តអាត្មានិយម​ ចង់តែឈ្នះ​ ហេីយគេក៏ព្រមឱ្យយើងឈ្នះគ្រប់ពេលដេីម្បីថែរក្សាយេីង​ ដេីម្បីក្តីសុខយេីង វាក៏ល្អជាងរស់នៅជាមួយមនុស្សដែលឱ្យយេីងចាញ់គ្រប់ពេលឈ្លោះ​ ឱ្យយេីងជាអ្នកខុសមិនដែលត្រូវ​…

4
សង្គម

អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា អ្នកនៅលីវ នឹងមានជីវិតរីករាយប្រសើរជាងអ្នកមានគូ ឬរៀបការ

មែនហើយ ការដែលមានស្នេហា វាអាចនឹងបន្ថែមអត្ថន័យ ឬជីវិតថ្មីមួយបែបទៀតឱ្យយើង តែយ៉ាងណា លុះត្រាតែយើងរកបានមនុស្សល្អមកធ្វើជាដៃគូស្នេហា ដៃគូជីវិត តែបើយើងជ្រើសមនុស្សខុស ជីវិតនេះដូចធ្លាក់នរកអ៊ីចឹង។ តែយ៉ាងណាមិញ ផ្អែកតាមអ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា មនុស្សដែលនៅលីវ មិនមានស្នេហា អាចនឹងទទួលបានជីវិតល្អប្រសើរ ជាពិសេស គឺមានក្ដីសុខ សេរីភាពច្រើនជាងអ្នកមានគូ។ ១. ការនៅលីវ ប្រហែលជាត្រូវគេមើលមិនខុសឆ្គងណាស់ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា មនុស្សច្រើនតែមានទស្សនៈអវិជ្ជមានចំពោះអ្នកនៅលីវ ទោះបីជានៅលីវមិនខុសក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញ វាជាការពិត សម្រាប់មនុស្សដែលនៅលីវយូរ គឺត្រូវប្រឈមមុខនឹងការរើសអើងផ្សេងៗគ្នា។ ជាក់ស្ដែងណាស់ មនុស្សមួយចំនួន ច្រើនតែសួរនាំបែបឆ្អិនឆ្អន់ចំពោះអ្នកអត់គូ សើចម្អកលេងសើចតាមបែបអគតិ។ ប៉ុន្តែការដែលអ្នកទៅឆ្អិនឆ្អន់…

ថៃ១២
កីទ្បា

THEERATHON ប្រកាសដកខ្លួន​ចេញ​ពី​ជម្រើសជាតិ​ថៃក្នុង​ព្រឹត្តិការណ៍ 2022 WORLD CUP

សមាគមកីឡាបាល់​ទាត់​ថៃបាន​បញ្ជាក់​ថា ខ្សែ​ការពា​ស្លាបជម្រើស​ជាតិ​ Teerathorn Bunmatan បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ដកខ្លួន​ចេញពីក្រុមជម្រើស​ជាតិកំឡុងការ​រៀប​ចំ​សម្រាប់ការប្រកួតជម្រុះ World Cup 2022 ក្នុង​ខែ​មិថុនាខាងមុខ​នេះ។ ហេតុផលដែល​គាត់​សុខចិត្តដកខ្លួន​ចេញ​ពី​ជម្រើស​ជាតិ​ ដោយសារ​តែមិនអាចវិលត្រឡប់មកកាន់ក្លឹបបានទាន់ពេលវេលាជាមួយនឹងកាលវិភាគដើម បន្ទាប់ពីរដ្ឋាភិបាលជប៉ុនបានបង្កើនចំនួនថ្ងៃចត្តាឡីស័កនៅក្នុងប្រទេសនេះដល់ ១៤ ថ្ងៃ។ ណាមួយ! ខ្សែការពារស្លាបឆ្វេង​រូបនេះ​គឺ​ជា​កីឡាករសំខាន់របស់​ក្លិប Yokohama Marinos ដែល​ត្រូវ​ការ​រូបគេ​ជួយប្រកួត​ប្រជែង​លីគកំពូល​ជប៉ុន។ ខ្សែការពារស្លាបឆ្វេង​វ័យ៣១ឆ្នាំរូបនេះ​គឺ​ជា​កីឡាករសំខាន់​ម្នាក់​របស់​ជម្រើស​ជាតិ​ថៃ​ដោយ​រូប​គេ​បាន​ជួយឲ្យ​ក្រុម​ដំរីចម្បាំងនៅ​អាស៊ីអាគ្នេយ៍មួយនេះ​ឈ្នះពាន AFF Suzuki Cup ២​ដង និងពានមួយចំនួន​ទៀត​ខណៈបច្ចុប្បន្ន​ជម្រើស​ជាតិ​ថៃឈរ​លរខ​៣​ក្នុង​តារាង​ពូល G តាម​ពី​ក្រោយក្រុមលេខ​ម៉ាឡេស៊ី និង​លេខមួយវៀតណាម៕

4
សង្គម

ការពិតទាំង ៧ ចំណុចដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ទាក់ទងនឹងរឿងស្នេហា ដែលមនុស្សតិចណាស់ធ្លាប់បានដឹង

ជាការពិត មានរឿង៧ចំណុចដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ដែលទាក់ទងក្នុងរឿងស្នេហា ហើយក៏ជឿថាមានមនុស្សតិចណាស់ដែលបានដឹង។ ១. អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើការថើបដំបូង ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Oxford បានបង្ហាញថា ការថើបលើកដំបូង អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ភាពសមរម្យរបស់ប្តីប្រពន្ធ សក្តានុពលសម្រាប់សុភមង្គល និងអាយុយឺនយូរ។ លទ្ធផលបង្ហាញថា សម្មតិកម្មដើមដែលមុខងារសំខាន់នៃការថើប គឺបង្កើនកម្រិតសម្រើបមិនត្រឹមត្រូវ។ ២. គូស្វាមីភរិយាដែលបានរស់នៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលជាង ២៥ ឆ្នាំ តែងតែមានមុខមាត់ស្រដៀងគ្នា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យមីឈីហ្គែន បានសិក្សាពីរូបរាងរបស់គូស្នេហ៍។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថា បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជីវិតរួមរស់ជាមួយគ្នា រយៈពេល ២៥ ឆ្នាំភាពស្រដៀងគ្នានៃផ្ទៃមុខបានកើនឡើងដែលទាក់ទងទៅនឹងសុភមង្គលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទ្រឹស្តីនេះពន្យល់ពីដំណើរការដែលអារម្មណ៍ជម្រុញឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម និងការកែសម្រួលសាច់ដុំមុខដែលធ្វើឱ្យគូស្វាមីភរិយាមានភាពស្រដៀងគ្នាក្នុងរយៈពេលនេះ។ ៣. អាយុនៃការរួមភេទដំបូងព្យាករណ៍ពីសុភមង្គលនាពេលអនាគត…

4
សង្គម

ទម្លាប់ទាំងនេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ និងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នក

នេះគឺជាសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន ដែលអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នក ប្រសិនបើមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទាន់ពេលវេលាទេនោះ ច្បាស់ណាស់ថា ស្នេហារបស់អ្នក ប្រាកដជាបាក់បែកមិនខាន។ ១. ប្រៀបធៀបដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ការប្រៀបធៀបគាត់ / នាង ទៅអ្នកដទៃ ជាពិសេសគឺប្រៀបធៀបដៃគូខ្លួនជាមួយនឹងគូស្នេហ៍ចាស់របស់អ្នក វាពិតជាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ នេះកំណត់ការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជាសម្រាប់ភាគីម្ខាងទៀត ហើយទុកឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍តានតឹង។ ផ្តោតលើគុណសម្បតិ្តទាក់ទាញរបស់ដៃគូអ្នក ជំនួសឱ្យការជីករកគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ ព្រោះមនុស្សគ្រប់គ្នាមានគុណវិបត្តិហើយកុំភ្លេចពីហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នក និងគូស្នេហ៍ចាស់របស់អ្នក បែកបាក់គ្នាផង។ ២. ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្នា ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នានាំឱ្យអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធ ប៉ុន្តែអ្វីៗវាត្រូវការតុល្យភាព។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យគូស្វាមីភរិយាឆ្លៀតពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន ដើម្បីបន្តចំណង់ចំណូលចិត្ត ឬបន្ធូរអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការឆ្លៀតពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ពិតជាអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមានភាពស្រស់ស្រាយ និងមិនសូវតានតឹងព្រោះតែការរឹតចំណងចំពោះគ្នា។…

GettyImages 1232824584
កីទ្បា

Dwight Yorke បារម្ភថាកិច្ចព្រមព្រៀង Cavani អាចរារាំងឱកាស Man United ចុះហត្ថលេខាលើ“ខ្សែប្រយុទ្ធលេខ៩វ័យក្មេង” ។

អតីតខ្សែប្រយុទ្ធបិសាចក្រហម Manchester United លោក Dwight Yorke បារម្ភ​ថា​ការ​ឡើង​ទម្រង់​លេង​របស់ Cavani ស្រប​ពេល​បន្ត​កុងត្រាថ្មី​ផង​នោះ​អាច​Manchester United ខកខានឱកាស​ចុះកុងត្រា​យកខ្សែប្រយុត្ធវ័យក្មេង​ដេល​លេង​ក្នុង​តំណែង​លេខ៩។ ថ្លែងនៅក្នុងវិទ្យុ TalkSPORT លោក Dwight Yorke បាននិយាយថា៖“ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើបានល្អ អ្នកគួរតែទទួលបានរង្វាន់ ហើយ Edinson Cavani បានទទួលរង្វាន់ជាមួយនឹងកិច្ចសន្យាថ្មីនេះ ប៉ុន្តែបញ្ហារបស់ខ្ញុំជាមួយវាថាតើវារារាំងដល់ការនាំយក​ខ្សែប្រយុទ្ធលេខ​វ័យក្មេងដែរឬទេ ?” ” វាពិតជាសំខាន់ណាស់ដែលយើងដណ្តើមបានជើងឯក Premier League នៅរដូវកាលក្រោយ ហើយតើ Cavani…

Cover Beer
សង្គម

ឈប់យល់ច្រលំទៅ! ស្រាបៀរ ពងមាន់ ទឹកដោះគោឆៅ ជួយឱ្យស្ត្រីសាច់ចាំ និងបាត់ចុកពោះពេលមករដូវ

ពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់ ស្ត្រីជាច្រើនបានចែករំលែកតៗគ្នាថា ការទទួលទានស្រាបៀរ ABC ជាមួយទឹកដោះគោឆៅ និងពងមាន់ ជារៀងរាល់ខែពេលមករដូវ អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងខ្លួន និងចុកពោះ ជួយសម្រួលដល់ចរន្ដលំហូរឈាមពេលមករដូវ ថែមទាំងជួយឱ្យសាច់ចាំស្អាតស្បែកភ្លឺថ្លាទៀតផង។ តែរូបមន្តនេះគ្មានក្បួនខ្នាតត្រឹមត្រូវទេ ថែមទាំងអាចគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទៀត។ ថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំសូមដកស្រង់ អត្ថបទទាក់ទងនឹងភេសជ្ជៈល្បីៗតៗគ្នាមួយនេះ ពីគណនីហ្វេសប៊ុក  Organic Beauty Co., Ltd ដូចខាងក្រោម ៖ # ហេតុអ្វីវាជួយអោយបាត់ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ? អាកុលជួយ​ ពងទា​ជួយ​ រឺទឹកដោះគោជួយ? ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវព្រោះដោយសាស្បូនកន្រ្កាក់អោយ lining វាដាច់ធ្លាក់ចុះមកទៅជារដូវ។ ធ្វេីអោយអោយមានកាឈឺចាប់ពេលមានរដូវ។​​ ការញាំជាតិអាកុលញឹកញាប់ធ្វេីអោយមានសំពាធដល់ថ្លេីម…

Bvbv
ព័ត៌មានជាតិ

ត្រូវ​ប៉ាន់​ហើយ​ខេត្ត​បាត់ដំបង! អ្នក​ឧកញ៉ា ឡេង ណាវ៉ាត្រា ​បង្កើត​តំបន់​ទេសចរណ៍​ថ្មី “កោះ​ចាក់សោ​បេះដូង”

នៅ​រយៈ​ពេល​ប៉ុន្មានឆ្នាំ​ចុងក្រោយ​វិស័យ​អចលនទ្រព្យ​នៅ​ទី​រួម​ខេត្ត​បាត់ដំបង​ហាក់​មាន​សក្ដានុពល​ខ្លាំង ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្រុមហ៊ុន​ធំៗ​មាន​ឈ្មោះ​បោះ​សំឡេង​លើ​វិស័យ​នេះ ចាប់ផ្ដើម​ចូល​មក​ប្រលូក​ជា​បន្តបន្ទាប់។ ជាក់ស្ដែង​ដូច​ជា​ក្រុមហ៊ុន ​បុរី​ ឡេង ណាវ៉ាត្រា​គ្រុប របស់​អ្នក​ឧកញ៉ា ឡេង ណាវ៉ាត្រា ក៏​បាន​មក​បោះ​ទុន​វិនិយោគ​នៅ​ដី​រាប់​រយ​ហិចតា នាំ​ឲ្យ​បងប្អូន​នៅ​ទី​រួម​ខេត្ត​បាត់ដំបង​ជា​ច្រើន​សម្លឹង​មើល​ឃើញ​ឱកាស​បង្កើត​ផល​ចំណេញ។ អ្វី​ដែល​កាន់​តែ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ទៅ​ទៀត​នោះ នៅ​រសៀល​ថ្ងៃ​ទី ១៩ ​ឧសភា ឆ្នាំ ២០២១ ​អ្នក​ឧកញ៉ា ឡេង ណាវ៉ាត្រា ក៏​បាន​ប្រកាស​ពី​តំបន់​ទេសចរណ៍​ថ្មី​ដែល​លោក​សម្រេច​នឹង​បង្កើត​នៅ​ទឹកដី​ទី​រួម​ខេត្ត​បាត់ដំបង (មិន​ទាន់​បញ្ជាក់​ទីតាំង​ច្បាស់លាស់) ដោយ​មាន​ឈ្មោះ​ថា “កោះ​ចាក់​សោរ​បេះដូង”។ តាម​ការ​បញ្ជាក់​ពី​គណនី​ផ្លូវការ​ Leng Navatra ឡេង ណាវ៉ាត្រា បាន​រៀបរាប់​ថា៖ “​តំបន់ទេសចរណ៍សប្បនិមិត្ត…

4
សង្គម

តោះ! មកដឹងពីរបៀបដែលគូស្នេហ៍របស់អ្នក តែងតែបញ្ជាក់ពីក្ដីស្រឡាញ់ នឹងអាចបង្ហាញច្បាស់ពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក

ត្រឹមតែពាក្យសម្ដី មិនអាចបញ្ជាក់ពីក្ដីស្រឡាញ់បានទាំងស្រុង ពីមនុស្សម្នាក់ដែលមានចំពោះអ្នកបាននោះឡើយ។ យ៉ាងណាមិញ កាយវិការ និងរបៀបនៃការបង្ហាញរបស់គាត់ចំពោះអ្នក ពិតជាសញ្ញាជាក់ស្ដែង ដែលអាចបញ្ជាក់ពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាំងពីរបានយ៉ាងច្បាស់។ ១. គាត់តែងតែស្តាប់អ្នក ប្រសិនបើគាត់មានឆន្ទៈស្តាប់ និងពូកែលួងលោមអ្នក មិនថាពេលអ្នកសប្បាយចិត្ត ឬសោកសៅនោះទេ វាបង្ហាញថាពួកគេមិនត្រឹមតែជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឱ្យតម្លៃលើការទុកចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ព្រោះតែទម្លាប់ដែលគាត់តែងតែជាអ្នកស្ដាប់ដ៏ល្អម្នាក់ បានធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក កាន់តែរឹងមាំ និងមានភាពកក់ក្ដៅកាន់តែខ្លាំងជាងមុន។ ២. តែងតែបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់ ដោយការឱបក្រសោបអ្នក នៅពេលនិយាយពីស្នេហា ការឱប គឺជាសេចក្តីអំណរដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយរវាងមនុស្សពីរនាក់។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តឱបក្រសោបរាងកាយអ្នក វាបង្ហាញថាពួកគេចូលចិត្តចំណាយពេលប្រកបដោយគុណភាពជាមួយអ្នក និងផ្តល់តម្លៃនៃភាពស្និទ្ធស្នាលនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹង ការថើបថ្ងាសដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងការឱបពីក្រោយអ្នក ក៏ជាសញ្ញាដែលគាត់ចង់ប្រាប់អ្នកថា…

Kane
កីទ្បា

លោក Ole និយាយយ៉ាង​ម៉េចក្រោយ​អ្នក​កាសែត​សួរ​ករណី Harry Kane ?

Ole ទទូចថាការបន្តកុងត្រារបស់ Cavani មិនមានន័យថាបិសាចក្រហមមិនចុះហត្ថលេខាយក​ខ្សែប្រយុទ្ធលេខ ៩ នៅរដូវក្តៅនេះទេ។ គាត់ក៏បានផ្តល់ចម្លើយតបវិញនៅពេលសួរថាតើការ​ចុះកុងត្រានោះអាចជា Kane ដែរឬទេ។ នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ក្រោយការប្រកួតលោក Ole Gunnar Solskjaer ត្រូវបានគេសួរថាតើ Manchester United នឹងចុះហត្ថលេខាជាមួយខ្សែប្រយុទ្ធថ្មីនៅរដូវក្តៅនេះហើយគាត់បានឆ្លើយតបថា៖“ ទេខ្ញុំមិនអាចនិយាយដូច្នោះទេ”។ “ មែនហើយ Edi  [Edinson Cavani] បានចុះហត្ថលេខាបន្ត ប៉ុន្តែតើយើងមានខ្សែប្រយុទ្ធល្អប៉ុន្មាននាក់? ខ្ញុំមិនអាចនិយាយថាយើងនឹងមិនចុះហត្ថលេខាលើខ្សែប្រយុទ្ធម្នាក់នោះទេ ពីព្រោះយើងកំពុងតែកសាងឆ្ពោះទៅរកក្រុមដ៏ល្អមួយ»។ បន្ទាប់មកគាត់ត្រូវបានគេសង្កត់ធ្ងន់អំពីការចុះហត្ថលេខា Harry Kane និង Ole…

Cover Urinesea
សង្គម

ល្បីយូរហើយ កាំប្រម៉ាសមុទ្រ មួយនេះ ! ការពិតទៅទទួលទានជាប្រចាំល្អចំពោះសុខភាពដល់ថ្នាក់នេះសោះ

បច្ចុប្បន្ននេះអាហារសមុទ្រជាច្រើន ត្រូវបានគ្រប់គ្នានិយមទទួលទាន ព្រោះវាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា តែក៏ត្រូវបានគេដឹងថាមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពផងដែរ។ នៅក្នុងនោះ កាំប្រម៉ាសមុទ្រ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសត្វសមុទ្រដែលមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះតែបន្លា និងពិសរបស់វា តែវាក៏ជាម្ហូបសមុទ្រដ៏ឆ្ងាញ់ពិសេសទៀតផង ថែមទាំងមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពផងដែររាល់ពេលទទួលទាន។ ថ្ងៃនេះតោះ មកស្គាល់ពីគុណប្រយោជន៍សុខភាពនៃការទទួលទានកាំប្រម៉ាសមុទ្រដូចខាងក្រោមនេះ ៖ ១. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយ កាំប្រម៉ាសមុទ្រ មានផ្ទុកនូវវីតាមីន C ដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះប្រព័ន្ធសុខភាពរាងកាយ ដែលអាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យកាន់តែរឹងមាំ អាចទប់ស្កាត់ជំងឺផ្សេងៗបានយ៉ាងច្រើន ជាពិសេសគឺជំងឺគ្រុន និងផ្តាសាយតែម្តង។ ២. ធ្វើឱ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ ដោយសារតែវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C យ៉ាងច្រើនលើសលប់ ការទទួលទានកាំប្រម៉ាសមុទ្រជាប្រចាំ ធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំ ប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខាងក្នុង និងខាងក្រៅ…

4
ប្លែកៗ

តើគូស្នេហ៍របស់អ្នក មានចំណុចអ្វីខ្លះ ដែលល្អជាងអ្នក?

ជ្រើសរើសផ្កាមួយដើម្បីដឹងពីចំណុចខ្លាំង និងគុណសម្បត្តិរបស់គូស្នេហ៍អ្នក ដែលល្អជាងអ្នក។ A/ ទំនាក់ទំនងរហ័សល្អជាងអ្នក ចរិតលក្ខណៈធម្មជាតិរបស់អ្នក គឺល្អណាស់ ហើយនោះក៏ជាកត្តាធំបំផុតដែលដៃគូរបស់អ្នក តែងតែកោតសរសើរចំពោះអ្នកដែរ។ ការខ្វះខាតតែមួយគត់គឺថា អ្នកស្ងាត់ពេក មិនចូលចិត្តនិយាយអ្វីច្រើននោះឡើយ នៅពេលដែលអ្នកដទៃចាប់ផ្តើមគំនិតផ្តួចផ្តើមការសន្ទនា តែអ្នកបែរជានិយាយតែពីរបីឃ្លាតែប៉ុណ្ណើ។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ដៃគូស្នេហារបស់អ្នក មានភាពរហ័សរហួនក្នុងរឿងនេះ គាត់ / នាងអាចនិយាយបានស្រួលជាមួយមនុស្សគ្រប់វ័យ ចុះសម្រុង ព្រោះពួកគាត់មានជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង ពូកែវោហាស្ដីជាងអ្នក។ B/ ពូកែឈ្វេងយល់ពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន មានគុណសម្បត្តិមិនល្អមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដែលអ្នកប្រហែលជាដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯង នោះគឺអ្នកចូលចិត្តខឹងដោយគ្មានហេតុផល ហើយធ្វើអ្វីៗតាមតែអារម្មណ៍ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកគិតថានៅពេលដែលភាគីម្ខាងទៀតព្យាយាមផ្តល់ឱ្យអ្នក វាគឺដើម្បីបញ្ជាក់ពីក្ដីស្រឡាញ់ នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែបានចិត្ត។…