Page 1129 – Knongsrok

មិនសុទ្ធតែល្អទាំងអស់ទេ! ផ្លែឈើ ៤ នេះកុំលូកច្រើនពេក ប្រយ័ត្នកើតមុនពេញមុខ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:០០

យើងតែងតែគិតថាផ្លែឈើគឺ ល្អចំពោះស្បែក ធ្វើឲ្យស្បែកកាន់តែស្អាត។ យ៉ាងណាវាជាការយល់ឃើញខុស ព្រោះផ្លែឈើមួយចំនួនប្រសិនទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន វាមានតែធ្វើឲ្យស្បែកឆាប់ខូចទៅវិញទេ៖ ៤) ផ្លែស្វាយ ស្វាយក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្បែកផងដែរ ប្រសិនជាយើងទទួលទានវាច្រើន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ដោយសារតែផ្លែស្វាយងាយនឹងប្រតិកម្មជាមួយគ្រឿងទេសក្នុងអាហារ បណ្តាលឲ្យរាងកាយឡើងក្តៅ ក្រហាយ ងាយនឹងកើតមុនលើស្បែក។ ៣) ទុរេន ផ្លែទុរេនងាយនឹងបង្កើនកម្តៅក្នុងរាងកាយព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិស្ករ និងជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ ហើយក៏ងាយបង្កឲ្យក្តៅក្នុងមាត់ កើតមុនលើមុខ។ ការទទួលទានវាច្រើន និងញឹកញាប់ពេក ក៏អាចធ្វើឲ្យសភាពស្បែកប្រែទៅជាពណ៌លឿង ពន្លឿនល្បឿនការបាត់បង់ខូឡាជែន និងបង្កើនភាពជ្រីវជ្រួញលើស្បែក។ ២) ឪឡឹក ដ្បិតបើ Nitric Oxide ក្នុងផ្លែឪឡឹក…

សង្គម

បើកើតមក មានប្រជ្រុយកំណើត ៣ ទីតាំងនេះ ជីវិតអ្នកដឹងតែសំណាងច្រើនជាងទុក្ខហើយ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥៦

ប្រសិនអ្នកកើតមានប្រជ្រុយកំណើតរំលេចឡើងនៅទីតាំង ៣ លើរាងកាយដូចបង្ហាញខាងក្រោម នោះជីវិតអ្នកនឹងជួបសំណាងល្អច្រើនជាងទុក្ខ ជាងបញ្ហា ហើយទៅថ្ងៃមុខនឹងមានបានរស់ស្រួល៖ ៣) ប្រជ្រុយនៅលើចង្កា ប្រសិនបើចង្ការបស់អ្នកមានប្រជ្រុយ តាមជំនឿគេជឿថា អ្នកជាមនុស្សឈ្លាសវៃ ហើយមានការគិតវិជ្ជមានតាំងពីកំណើត។ ជាងនេះអ្នកជាមនុស្សដែលនាំសំណាងចូលដល់ក្រុមគ្រួសារ។ ពេលនៅតូច អ្នកក៏ជាក្មេងដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្ពស់ ហើយមិនចេះរំខានឪពុកម្តាយ បង្កបញ្ហាធំដុំដល់ពួកគាត់តាំងតែពីនៅក្មេង។ ជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិល្អទាំងនេះ ទៅថ្ងៃខាងមុខអាចរុញឲ្យអ្នកឡើងក្លាយជាអ្នកមានបានយ៉ាងស្រួល។ ២) ប្រជ្រុយនៅលើបាតជើងខាងឆ្វេង មនុស្សដែលមានប្រជ្រុយនៅបាតជើងខាងឆ្វេង ច្រើនតែមានអនាគតអាចលោតដល់ចំណុចកំពូល បើទោះបីជាបច្ចុប្បន្នពេលនៅក្មេងនេះ មិនសូវជាមានបានខ្លាំងណាស់ណាក៏ដោយ។ មនុស្សនេះមានការខិតខំតាំងពីកំណើត ហើយដូចត្រូវបានគេរៀបចំ ឲ្យជីវិតជួបសំណាងជារឿយៗ។ ទៅមុខទៀតពួកគេនឹងបង្កើតបានជោគជ័យគួរឲ្យកត់សម្គាល់ ដែលនាំមោទនភាពដល់ខ្លួនឯងនិងក្រុមគ្រួសារ។ ១) ប្រជ្រុយដុះលើតំបន់ចិញ្ចើម…

សង្គម

៥ យ៉ាង កុំធ្វើឲ្យសោះមុនចូលគេង ព្រោះដូចកំពុងបន្ថយអាយុខ្លួនឯង

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥៥

មនុស្សជាច្រើនមិនយល់ច្បាស់នោះទេ អំពីសារៈសំខាន់នៃការគេង។ ជាការពិតរឿងទាំង ៥ ខាងក្រោម ដាច់ខាតអ្នកមិនត្រូវធ្វើនោះទេមុនពេលចូលគេង ព្រោះវាអាចបណ្តាលឲ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង ហើយយូរទៅមិនខុសពីកំពុងបន្ថយអាយុជីវិតខ្លួនឯងទេ៖ ៥) ចូលគេងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ បន្ទាប់ពីទទួលអានអាហារឆ្អែត មនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ថាងងុយគេង ហើយក៏ដាក់ខ្លួនគេងភ្លាមៗ ដែលនេះវាបានធ្វើឲ្យល្បឿនចលនារំលាយអាហារមានការធ្លាក់ចុះ ហើយការស្រូបយកអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់ៗក៏បាត់បង់ផងដែរ។ ជាងនេះការគេងផ្អៀងចំហៀងខ្លួន ក៏អាចបណ្តាលឲ្យក្រពះច្រាល នាំឲ្យក្អួតថែមទៀតផង។ យកល្អអ្នកមិនគួរចូលគេងភ្លាមៗទេ ពោលពេលទទួលទានអាហាររួចគួរមានសកម្មភាពក្រោកឈរ ដើរថ្នមៗ ដើម្បីជំរុញឲ្យចលនាពោះវៀនដំណើរការបានល្អ។ ៤) ចូលគេងយឺត ដោយសារមូលហេតុមួយចំនួន នាំឲ្យមនុស្សចូលគេងយឺត តែយ៉ាងណាការបន្តបញ្ឈរភ្នែកដល់ម៉ោង ២-៣ ព្រឹកជាប្រចាំនោះ គឺមិនល្អឡើយ។ យូរទៅវាបណ្តាលឲ្យប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ផ្នែកសុខភាពថ្លើម និងសរសៃឈាមបេះដូង។…

តេស្តIQ

ហោរាសាស្ត្រប្រចាំខែធ្នូ៖ ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ នឹងមានការផ្លាស់ប្ដូរដ៏ធំមួយក្នុងជីវិត

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥២

តាមក្បួនហោរាសាស្រ្តបានគន់គូរឃើញថា ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោម សម្រាប់រាសីនៅខែធ្នូខាងមុខ ពួកគេគឺមានរាសីខ្ពស់ត្រដែត ហើយខ្លះនឹងកើតមានការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានដ៏ធំមួយក្នុងជីវិត៖ អ្នកកើតឆ្នាំខាល – ខ្លា ជាមនុស្សដែលតែងតែមានចរិតរឹងមាំ មានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ចំពោះកិច្ចការងារដែលពួកគេកំពុងធ្វើ។ នៅខែធ្នូខាងមុខ ម្ចាស់ឆ្នាំខាល នឹងមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំ ដោយពួកគេទទួលបានឱកាសដែលកម្រនឹងជួបក្នុងជីវិត ហើយអាចនាំឲ្យទទួលបានជោគជ័យ ល្មមនឹងមនុស្សជាច្រើននៅក្បែរខ្លួនគេច្រណែន។ តាមពិតទៅប៉ុន្មានខែមកនេះ ម្ចាស់ឆ្នាំខាល ជួបរឿងលំបាកច្រើនហើយ រួចក៏ដល់ពេលដែលពួកគេទទួលបានរឿងភ្ញាក់ផ្អើលនៃផ្នែកទ្រព្យត្រលប់មកវិញ ដោយការលំបាកនានានឹងត្រូវបានដោះស្រាយ ហើយមានតែសាងអាជីព បង្កើតចំណូល បង្កើតប្រាក់ចំណេញហូរចូលដូចទឹកនៅខែធ្នូខាងមុខ។ អ្នកកើតឆ្នាំមមែ – ពពែ ជាមនុស្សមានចរិតស្លូតបូត ម៉ឺងម៉ាត់ និងតែងតែទទួលបានការរីកចម្រើនក្នុងជីវិតជានិច្ច។…

PR

ល្ខោនក្បាច់បុរាណរឿង «ព្រះអនរុទ្ធ ព្រះនាងឧស្សា» បើកសម្តែងឡើងវិញក្រោយពន្យារ២ដង និងរៀបចំប្តូរសំបុត្រជូនអ្នកចូលទស្សនា

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥០

ការសម្តែងរបាំក្បាច់បុរាណរឿង «ព្រះអនរុទ្ធ ព្រះនាងឱស្សា» បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយនៅក្នុងការសម្តែងជូនមហាជនទស្សនា ក្រោយធ្វើការពន្យារការសម្តែងចំនួន ២ ដោយសារតែវិបត្តិកូវីត១៩។ ដោយ ក្រុមការងាររៀបចំការសម្តែងរបាំក្បាច់បុរាណរឿង «ព្រះអនរុទ្ធ ព្រះនាងឱស្សា» បានប្រកាសជាផ្លូវការថា ល្ខោនក្បាច់បុរាណរឿង «ព្រះអនរុទ្ធ ព្រះនាងឱស្សា» នឹងត្រូវសម្តែងជាថ្មីចំនួន ០២ ថ្ងៃ នៅថ្ងៃទី ៤ និងទី ៤ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២១ ដោយប្រព្រឹត្តទៅនៅ « សាលមហោស្រពចតុម្មុខ » ។ ចំពោះវេនសម្តែង ថ្ងៃទី៤…

តេស្តIQ

ទាយជោគជតារាសី អ្នកកើតឆ្នាំម្សាញ់ សម្រាប់ឆ្នាំ២០២២

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៣

១. បុគ្គលិកលក្ខណៈ មនុស្សដែលកើតឆ្នាំម្សាញ់ គឺជាមនុស្សដែលចូលចិត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ ពូកែសង្កេត មានបញ្ញា ហើយក៏ជាមនុស្សដែលមានអាថ៌កំបាំងច្រើនផងដែរ។ ភាគច្រើននៃមនុស្សដែលកើតឆ្នាំម្សាញ់ គឺមិនចូលចិត្តនិយាយច្រើនឡើយ ជាពិសេសគឺ រឿងផ្ទាល់ខ្លួន ពួកគេកម្រនឹងបើកកកាយប្រាប់អ្នកដទៃណាស់ សូម្បីតែមនុសស្សជិតស្និទ្ធបំផុត ក៏កម្រនឹងដឹងដែរ។ ដ្បិតថាមនុស្សទាំងនេះ ចូលចិត្តលាក់បាំងរឿងក្នុងចិត្តក៏ពិតមែន តែពួកគេជាមនុស្សដែលមានសន្ដានចិត្តល្អ ស្មោះត្រង់ តែចំពោះតែមនុស្សដែលល្អនឹងគេវិញតែប៉ុណ្ណោះ។ ២. ទិដ្ឋភាពទូទៅ ឆ្នាំ ២០២២ នេះ ផែនការទ្រង់ទ្រាយធំ ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង រីឯទំនាក់ទំនងស្នេហាក៏ស្អិតរមួតដែរ។ ឆ្នាំ២០២២នេះនឹងពោរពេញទៅដោយការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនទៅតាមអ្វីដែលអ្នកបានគ្រោងទុកមុន។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានដាក់ក្នុងឆ្នាំនេះសម្រាប់ការជួយអ្នកដទៃ ការបង្កើត និងគាំទ្រអ្នកទន់ខ្សោយ នឹងទទួលបានលទ្ធផលជាផ្លែផ្កា។…

82940d4ea940a186d802a2a1ceecc2be89667d1a

កីទ្បា

ខ្សែការពារ Chelsea ម្នាក់ និយាយចំៗថា តាមបិទ Ronaldo ស្រួលជាងតាមបិទ Messi

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១៩

ក្លឹបតោខៀវ Chelsea នឹងត្រូវប្រជែងតតាំង Man Utd នៅយប់ថ្ងៃអាទិត្យនេះ ហើយយើងក៏ត្រលប់មករំឭកនូវសម្រង់សម្តីចាស់មួយ របស់ខ្សែការពារ Thiago Silva ដែលធ្លាប់និយាយអំពីការតាមបិទ Cristiano Ronaldo និង Lionel Messi។ ជាការពិត មានភាគរយខ្ពស់ដែលរាត្រីថ្ងៃអាទិត្យ នៅទឹកដី Stamford Bridge នឹងកើតមានការប្រជែងរវាង Silva និង Ronaldo ជាលើកដំបូងនៅ PL។ កន្លងមកកីឡាករប្រេស៊ីលក៏ធ្លាប់ឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍លេងទល់តារាឆ្នើមទាំងពីរខាងលើផងដែរ។ Silva ធ្លាប់និយាយថា៖ “ចំណុចខុសគ្នាមួយ គឺត្រង់ថា…

កីទ្បា

United ត្រៀមលុយជាង ៣០ លានឲ្យហើយទៅ Rangnick នឹងយកម្នាក់នេះ ចូលក្លឹបមុនគេ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១៧

ក្លឹបបិសាចក្រហម Manchester United ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា កំពុងទទួលបានការជូនដំណឹងហើយជាស្រេចពីអនាគតអ្នកចាត់ការថ្មី គឺលោក Ralf Rangnick អំពីគោលដៅកីឡាករដំបូងគេបង្អស់ ដែលលោកចង់នាំយកមកកាន់ទឹកដី Old Trafford។ បញ្ជាក់ថាបុរសវ័យ ៦៣ ឆ្នាំ សញ្ជាតិអាល្លឺម៉ង់ បច្ចុប្បន្នជានាយកផ្នែកអភិវឌ្ឍនិងកីឡានៃក្លឹប Lokomotiv Moscow តែលឺដំណឹងថា ព្រមព្រៀងកុងត្រារយៈពេល ៦ ខែហើយក្នុងការមកដឹកនាំ ក្នុងនាមជាគ្រូបណ្តោះអាសន្ន ក្រោយការដកតំណែងលោក Ole Gunnar Solskjaer។ ទន្ទឹមនឹងកិច្ចព្រមព្រៀងសារនេះ លោក Rangnick ចង់ឲ្យ…

កីទ្បា

កុំឲ្យមានការយល់ច្រឡំ Xavi បញ្ជាក់ច្បាស់ៗ កីឡាករ ២ រូបនេះ អត់សម្រាប់លក់ទេ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១៦

កន្លងមកមានដំណឹងថា លោក Xavi Hernandez គិតចង់លក់ចេញ កីឡាករមួយចំនួន ដើម្បីបង្កើតតុល្យភាពនៃចំណូលចំណាយ សម្រាប់ខែមករាខាងមុខ។ ពេលនោះក៏មានឈ្មោះ Frenkie de Jong និង Gavi ជាកីឡាករលេងតំណែងបម្រើផងដែរ តែយ៉ាងណាតាមការបញ្ជាក់ច្បាស់ៗពីអ្នកចាត់ការផ្ទាល់ គឺបានបដិសេធចចាមអារ៉ាមទាំងអស់នោះហើយ។ បញ្ជាក់ថា De Jong សល់កុងត្រាច្រើនឆ្នាំទៅមុខទៀត តែហាងឆេងតម្លៃខ្លួនរបស់គេខ្ពស់ អាចថ្លៃដល់ជាង ៧០ លានអឺរ៉ូ ដូច្នេះក៏កើតមានចចាមអារ៉ាមថា Barcelona ចង់លក់យកលុយចូលក្លឹបខ្លះ។ ដូចគ្នានឹង Gavi កុងត្រាថ្មីរបស់គេមិនទាន់ចុះហត្ថលេខា ដូចជាយុវជនឯទៀត…

កីទ្បា

Man Utd ចង់ប្រើប្រាស់វត្តមានគ្រូថ្មី Rangnick ទាក់បេះដូងយុវជនគ្រាប់ពេជ្រមួយរូប

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១៤

ក្លឹបបិសាចក្រហម Man Utd មានការជឿជាក់ថា ជុំវិញការចាត់តាំងអ្នកចាត់ការថ្មី លោក Ralf Rangnick នៅពេលខាងមុខ ក្រៅពីបង្កើតផ្លែផ្កាអាចជួយឲ្យក្រុមជោគជ័យឡើងវិញ ជាងនេះលោកក៏នឹងអាចជាឥទ្ធិពលអូសទាញចិត្តកីឡាករវ័យក្មេងរបស់ក្លឹប Borussia Dortmund ឲ្យព្រមផ្ទេរមក Old Trafford ផងដែរ។ នោះគឺយុវជនវ័យ ២១ ឆ្នាំ Erling Haaland ដែលគេត្រូវមានតម្លៃផ្តាច់កុងត្រា ៦៣ លានផោន ចាប់ពីចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២២ ខាងមុខតទៅ។ មានក្លឹបជាច្រើននៅតំបន់អឺរ៉ុប ដែលចង់បានគ្រាប់ពេជ្រខាងលើ រួមទាំង…

កីទ្បា

Ronaldo មានមហិច្ឆតាចង់លើ Messi រឿងនេះសិន ទើបព្រមចូលនិវត្តពីបាល់ទាត់

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១២

តារាឆ្នើម Cristiano Ronaldo បានប្រកាន់គោលជំហរ លើភាពជោគជ័យមួយ ដោយចង់នាំមុខទៅលើគូប្រជែងគឺ Lionel Messi មុននឹងលោកប្រកាសព្យួរស្បែកជើងពីអាជីពជាកីឡាករបាល់ទាត់។ នេះបើតាមការលើកឡើងរបស់នាយកជាន់ខ្ពស់នៃស្ថាប័ន France Football លោក Pascal Ferre។ នោះគឺកីឡាករព័រទុយហ្គាល់ ចង់លើកពានរង្វាន់ Ballon d’Or ច្រើនជាងកីឡាករអាហ្សង់ទីន ខណៈដែលបច្ចុប្បន្ន Ronaldo ទទួលបាន ៥ លើក តិចជាង ១ លើកធៀបនឹង Messi។ លើកចុងក្រោយសម្រាប់ CR7 ដែលបានឈ្នះពានឯកត្តជនខាងលើ…

សង្គម

សញ្ញាទាំង ៧ បញ្ជាក់ថា អ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយដៃគូ ដែលមិនសាកសមនឹងអ្នកឡើយ!

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:១៣

មានករណីជាច្រើនដូចជារឿងស្មុគស្មាញ ការកេងប្រវ័ញ ការភូតកុហក ការលាក់បាំង ការមិនជញែកវែកញែក ដែលបង្កឲ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានការប្រេះឆា។ ក្នុងនោះយើងនឹងលើកយក ៧ ចំនុចដែលពួកយើងបានដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រ Brightside ដែលបង្ហាញថាលោកអ្នកកំពុងស្ថិននៅជាមួយដៃគូដែលមិនសាកសម។ ១. ភាពវ័យឆ្លាតមានកំរិតផ្សេងគ្នា (សំដៅទៅលើ EQ ទាបនិង EQ ខ្ពស់) EQ គឺជាកំរិតនៃការគិតរបស់មនុស្ស ភាពបត់បែន ឬទង្វើអ្វីមួយ ជាធម្មតាមនុស្សអាចមិនចុះសម្រុងនិងគ្នាដោយសារតែពួកគេមាន EQ ខុសគ្នា មានម្នាក់ទាមជាង ឬខ្ពស់ជាង។ អាចថាម្ខាងមានភាពឆ្លាតជាងម្ខាងទៀតបែជាពួកគេមិនមែនជាគូដែលសាកសម។ 2. គេមិនយល់ពីភាពសំខាន់របស់អ្នក (មិនទុកពេលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នក) តើមិត្តថ្មីរបស់អ្នកតែងតែជ្រៀតជ្រែកពេលវេលារបស់អ្នក…

ស្វែងរកព័ត៌មាន

អត្ថបទថ្មីៗ

មិនសុទ្ធតែល្អទាំងអស់ទេ! ផ្លែឈើ ៤ នេះកុំលូកច្រើនពេក ប្រយ័ត្នកើតមុនពេញមុខ

បើកើតមក មានប្រជ្រុយកំណើត ៣ ទីតាំងនេះ ជីវិតអ្នកដឹងតែសំណាងច្រើនជាងទុក្ខហើយ

៥ យ៉ាង កុំធ្វើឲ្យសោះមុនចូលគេង ព្រោះដូចកំពុងបន្ថយអាយុខ្លួនឯង

ហោរាសាស្ត្រប្រចាំខែធ្នូ៖ ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ នឹងមានការផ្លាស់ប្ដូរដ៏ធំមួយក្នុងជីវិត

ទាយជោគជតារាសី អ្នកកើតឆ្នាំម្សាញ់ សម្រាប់ឆ្នាំ២០២២

ខ្សែការពារ Chelsea ម្នាក់ និយាយចំៗថា តាមបិទ Ronaldo ស្រួលជាងតាមបិទ Messi

United ត្រៀមលុយជាង ៣០ លានឲ្យហើយទៅ Rangnick នឹងយកម្នាក់នេះ ចូលក្លឹបមុនគេ

កុំឲ្យមានការយល់ច្រឡំ Xavi បញ្ជាក់ច្បាស់ៗ កីឡាករ ២ រូបនេះ អត់សម្រាប់លក់ទេ

Man Utd ចង់ប្រើប្រាស់វត្តមានគ្រូថ្មី Rangnick ទាក់បេះដូងយុវជនគ្រាប់ពេជ្រមួយរូប

Ronaldo មានមហិច្ឆតាចង់លើ Messi រឿងនេះសិន ទើបព្រមចូលនិវត្តពីបាល់ទាត់

សញ្ញាទាំង ៧ បញ្ជាក់ថា អ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយដៃគូ ដែលមិនសាកសមនឹងអ្នកឡើយ!