សម្រង់

ភ្នំពេញ៖ ក្រោយពេលប្រកាសជាផ្លូវការនូវវត្តមានរបស់តារាចម្រៀងស្រស់ស្អាតកញ្ញា ពេជ្រ សូលីកា ក្នុងផលិតកម្មរស្មីហង្សមាស កាលពីថ្ងៃមិញមក មុននេះបន្តិចផលិតកម្មរស្មីហង្សមាស បានបង្ហោះបទចម្រៀងដំបូងរបស់នាងហើយ។ «លេងសើចផ្លូវអារម្មណ៍» ជាបទចម្រៀងដំបូងរបស់តារាចម្រៀងស្រស់ស្អាតរូបនេះ​ ក្រោមស្នាដៃនិពន្ធទំនុកច្រៀង និង Melody ដោយលោក អ៊ីនុ និងនិពន្ធបទភ្លេងដោយលោក ចក់។ បទចម្រៀង លេងសើចផ្លូវអារម្មណ៍ ជាសំនៀងខូចចិត្តពីនារីម្នាក់ ដែលថ្លែងពីអារម្មណ៍ខូចចិត្ត នឹងមនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់។   តោះកុំចាំយូរ​ចូលស្ដាប់បទចម្រៀងដំបូងរបស់កញ្ញា ពេជ្រ សូលីកាទាំងអស់គ្នា៖

សូមពិនិត្យមើលទីតាំងវិស្សមកាលដ៏ស្រស់ស្អាតចំនួន ១០ កន្លែង ដែលស្រស់ស្អាតនៅជុំវិញពិភពលោក។ រូបភាពទាំងនេះគ្រាន់តែជាការមើលឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកអាចមើលឃើញនៅទីតាំងដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន។ ទាំងទីតាំងក៏ស្អាតរីឯអ្នកថតក៏ពូកែថតយកយ៉ាងល្អឥតខ្ជោះ។ តោះកុំអាក់ខានក្នុងការអូសទៅក្រោមដើម្បីគយគុណនូវគុណភាពល្អៗ៕ Sunrise over Bombo quary, near Kiama, Australia Maldives Crystal Beach Ontario ~ Canada Honolua Bay Rangiroa Mt.Fuji before sunrise by MIYAMOTO Y Oahu, Hawaii Bakers…

ការធ្វើដំណើរទៅឆ្ងាយហួសពីការគិតគ្រាន់តែនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ឬការមើលឃើញទេសភាព: អ្នកអាចមើល Aurora ខណៈពេលកំពុងគេងនៅលើគ្រែ ហែលទឹកភ្លឺចំរុះនៅពេលយប់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងដ៏ស្រស់ស្អាតមួយចំនួនយើងមានកន្លែងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម។ យើងខ្ញុំបានជ្រើសរើសយករូបថតដ៏ល្អបំផុតនៃបទពិសោធន៍នៃការធ្វើដំណើរដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចង់ខ្ចប់កាបូបរបស់អ្នកហើយសំដៅទៅត្រង់ព្រលានយន្តហោះ។ តើ​អ្នក​រូ​ច​រាល់​ហើយ​ឬ​នៅក្នុងការដើរកម្សាន្តជុំវិញពិភពលោក? 1. Surf a standing man-made wave at Waimea river on the North Shore of Oahu, Hawaii.   View this post on Instagram   A post shared by Eric…

កោះកុង៖ ដូង​ជ្រំ​រាប់សិប​ដើម ដែល​ឈរ​ត្រង់ និង​ទ្រេត​ទេរ​អែនអន​ជា​ជួរ​ហាក់​ចង់​ស្វាគមន៍​ការ​នែបនិត្យ​របស់​មនុស្ស​ម្នា​ស្លៀកពាក់​ស្អាត​បាត​ដែល​នាំ​គ្នា​មក​ថត​កម្សាន្ដ​ក្រោម​ជំនោរ​ខ្យល់​ត្រសៀក បាន​បន្ថែម​សម្រស់​ឆ្នេរ​សមុទ្រ​ឲ្យ​កាន់​តែ​មាន​ភាព​ទាក់​ទាញ​ភ្នែក​ទេសចរ​មួយ​កម្រិត​ទៀត។ ទិដ្ឋភាព​ដើម​ដូង​ដុះ​ជ្រំ​ដែល​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​មិន​ភ្លេច​ក្នុង​ការ​ទាញ​កាមេរ៉ា​ទូរស័ព្ទ និង​ឌីជីថល​មក​ផ្ដិត​យក​រូប​ដ៏​ស្រស់​ត្រកាល​នេះ ត្រូវ​បាន​អ្នក​ធ្លាប់​ឃើញ​ទស្សនីយភាព​នេះ​ដាក់​ងារ​ជា​កោះ​ហាវៃ ទី២ ទៀត​ផង ដោយ​សារ​តែ​ដើម​ដូង​ក្បែរ​មាត់​ទឹក​នេះ​ឯង។ ប៉ុន្ដែ​អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​សោកស្ដាយ​បំផុត​ទី​កម្សាន្ដ​ដ៏​ទាក់ទាញ​ដែល​រំលេច​រូបភាព​ដើម​ដូង​ក្បែរ​ឆ្នេរ​ខ្សាច់​សក្យុស​នេះ​បែរ​ជា​រង​នូវ​ការ​បំផ្លិច​បំផ្លាញ​របស់​មនុស្ស​ទៅ​វិញ។ យ៉ាង​ណា​មិញ នៅ​ពេល​លោក​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​ចុះ​ពី​ផ្លូវ​ក្រាល​កៅស៊ូ​កាត់​ផ្លូវ​លំ​ក្រួស​ក្រហម​ឆ្លង​កាត់​ភូមិ​នេសាទ សូម​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​សត្វ​ពាហនៈ​ដែល​ប្រជាជន​ក្នុង​ភូមិ​ចិញ្ចឹម​ដោយ​ការ​លែង​រត់​ពេញ​ថ្នល់ ជា​ពិសេស​រាជិនី​ភូមិ [សត្វ​ជ្រូក] ត្រូវ​បាន​ប្រទះ​ឃើញ​រត់​តាំងពី​ដើម​ភូមិ​រហូត​ទៅ​ដល់​ចុង​ភូមិ​ឯណោះ៕ ប្រភពរូបភាពពី៖ ឆ្នេរនេសាទ Nesat Beach

តើលោកអ្នកមានធ្លាប់ដឹងទេថា ប្រទេសកម្ពុជាយើងទទួលបានថ្ងៃឈប់សំរាក 28 ថ្ងៃក្នុងមួយឆ្នាំ ជាចំនួនថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមានចំនួនច្រើនជាងគេបំផុតនៅលើពិភពលោក។ ក្នុងចំណោមប្រទេសទាំងអស់នៅលើពិភពលោកកម្ពុជាស្ថិតនៅលើកំពូលតារាងនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកជាសាធារណៈដែលមានថ្ងៃឈប់សម្រាករហូតដល់ 28 ថ្ងៃជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ -ប្រទេសស្រីលង្កាមាន 25 ថ្ងៃ -ប្រទេសឥណ្ឌា​ និងកាហ្សាក់ស្ថានមាន 21 ថ្ងៃ -ប្រទេសកូឡុំប៊ី ហ្វីលីពីន និងទ្រីនីដាដនិងតូបាហ្គោមាន 18​ ថ្ងៃ -ប្រទេសចិន និងហុងកុងមាន 17 ថ្ងៃ -ប្រទេសថៃ តួកគី និងប៉ាគីស្ថានមាន 16 ប្រទេស។ ប្រតិទិនឈប់សម្រាកនៅប្រទេសកម្ពុជា ប្រទេសកម្ពុជាមានថ្ងៃបុណ្យចំនួន 28…

នេះជាឱកាសមាសសម្រាប់​និស្សិត​កម្ពុជា​ដែលមានបំណង​ និង​ក្ដី​ប្រាថ្នាចង់​ធ្វើការ​នៅ​ក្នុងអាកាសយាន​ដ្ឋាន​អន្តរជាតិ​ក្រុងព្រះសីហនុ  ​ថ្មីៗនេះ​ ​អាកាសយាន​ដ្ឋាន​អន្តរជាតិ​ក្រុងព្រះសីហនុ កំពុង​ជ្រើសរើស​បុគ្គ​លិ​ក​ជាច្រើនរូប​។​ ​យោងទៅតាម​សេចក្ដីជូនដំណឹង​នៅ​លើ​ទំព័រ​ហ្វេ​សប៊ុ​ក​ផ្លូវការរបស់អាកាសយានដ្ឋានអន្តរជាតិកម្ពុជា​ ​Cambodia​ ​Airports​ ​បាន​ប្រកាស​ជ្រើសរើស​បុគ្គលិក​ដូច​ខាងក្រោម​នេះ​ ​៖​ ​ – Airport Pass Agent (01 positions) – Security Agent (02 positions) – Purchasing Logistic Clerk (01 positions) – Junior Technician MEP…

ក្រុមប្រាសាទកោះកេរ្តិ៍ (កោះកេរ) មានទីតាំងស្ថិតនៅ ក្នុងភូមិស្រយ៉ង់ជើង ឃុំស្រយ៉ង់ ស្រុកគូលេនខេត្តព្រះវិហារ។ អាចធ្វើដំណើចេញពីទីរួមខេត្តសៀមរាប កាត់តាមផ្លូវលេខ៦៤ (២១១) ចំងាយ ៧២ គ.ម និងបន្តទៅតាមផ្លូវខេត្តចំងាយ ៤៩ គ.ម ពីទីរួមខេត្តព្រះវិហារ។ ដោយឆ្លងកាត់នូវសង្រ្គាមជាច្រើនសតវត្សរ៍ ប្រាសាទកោះកេរ្តិ៍ បានរងនូវការបំផ្លិចបំផ្លាញពីធម្មជាតិ និងពីមនុស្សយ៉ាងដំណំ។ តំបន់កោះកេរ្តិ៍ ធ្លាប់ជាសមរភូមិប្រយុទ្ធ នៅក្នុងសម័យសង្គ្រាមស៊ីវិលជាង៣០ឆ្នាំ (១៩៧០-១៩៩៨) រីឯការលួចវត្តុបុរាណ ការបំផ្លាញចំពោះសម្បត្តិបេតិកភណ្ឌជាតិ បានកើតឡើងយ៉ាងអនាធិបតេយ្យ និងមានសភាពធ្ងន់ធរបំផុត ដែលធ្វើអោយប្រាសាទមួយចំនួនធំ ត្រូវបានបាក់រលំធា្លក់ដល់ដី។ ចាប់ពីឆ្នាំ១៩៧០នៅតំបន់កោះកេរ្តិ៍ ត្រូវបានស្ថិតនៅក្នុងការកាន់កាប់របស់កងទ័ពខ្មែរក្រហម។…

ប្រវត្តិភ្នំពេញ ការបង្កើតរាជធានីភ្នំនៃប្រទេសកម្ពុជាគឺជាការនិយាយអំពីប្រវត្តិសាស្រ្តទាក់ទងនិងព្រឹត្តិការណ៍របស់ព្រះបាទពញាយ៉ាត។ រាជធានីភ្នំពេញនេះត្រូវបានសាងសង់ឡើងលើក ដំបូងនៅក្នុងសតវត្សទី ១៥ក្នុងអំឡុងរជ្ជកាលព្រះបាទស្រីសុរិយោព័រ(ពញាយ៉ាត) ដែលព្រះអង្គបានបោះបង់ចោលរាជធានីអង្គរ ហើយបានមកសាងសង់រាជធានីថ្មីមួយ ទៀតនៅទួលបាសានក្នុងខេត្តស្រីសឈរ ដែលសព្វថ្ងៃត្រូវបានគេហៅថាជាស្រុក ស្រីសន្ធរ ខេត្តកំពង់ចាម។ ព្រះអង្គរគង់នៅទីនោះបានតែមួយឆ្នាំគត់ ដោយសារ តែមានទឹកជំនន់រាល់រដូវវស្សាទើបព្រះអង្គរធ្វើការ ប្ដូររាជធានីនេះមកសាងសង់រាជធានីថ្មីមួយទៀតតាមបណ្តោយមាត់ទន្លេចតុមុខ (ទន្លេមុខបួន) នៅក្នុងឆ្នាំ ១៤៣៤ ដែលសព្វថ្ងៃគេហៅថា រាជ ធានីភ្នំពេញ។ ការសាងសង់ព្រះរាជវាំងនៅទីក្រុងភ្នំពេញមានពីរលើកគឺ ៖ • លើកទី១ នៅគ្រិស្តសតវត្សទី១៥ រជ្ជកាលព្រះបាទពញាយ៉ាត តែមិនស្ថិតស្ថេរ ។ • លើកទី២ នៅគ្រិស្តសតវង្សទី១៩…

យើងគិតថាសិល្បៈលេីរាងកាយ គឺថាសំខាន់ដូចជាគូរនៅលើផ្ទាំងក្រណាត់ផងដែរ វាត្រូវការចំណាយពេល និងជំនាញខ្លាំងខ្លា។ លោក Jack London បាននិយាយថា “បង្ហាញខ្ញុំបុរសម្នាក់ដែលសាក់រូបហើយខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអតីតកាលដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ” ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះការចាក់សាក់មិនគ្រាន់តែជានិមិត្តរូបនៃបទពិសោធន៍ជីវិតដ៏ធំធេងនោះទេបើយោងទៅតាម Statista មូលហេតុចម្បងនៃការចាក់សាក់គឺដើម្បីបង្ហាញពីស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួន។ មនុស្សទូទៅក៏ទទួលការចាក់សាក់នៅក្នុងការចងចាំពីសាច់ញាតិឬមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេនិងដើម្បីបើកជំពូកថ្មីនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ “Show me a man with a tattoo and I’ll show you a man with an interesting past,” said Jack London. But nowadays tattoos are…

2019-04-09 ​ជាការពិតណាស់ការជ្រើសរើសសាកលវិទ្យាល័យដើម្បីសិក្សាបន្តសម្រាប់សិស្សានុសិស្សដែលទើបតែបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់ទី ១២ វាជារឿងមួយដែលចាំបាច់និងមានសារៈសំខាន់បំផុត។​ ជាមួយគ្នានេះដែរគេបានសង្កេតឃើញថាវត្ដមានរបស់សាកលវិទ្យាល័យជាច្រើនបានរីកដុះដាល ហើយថែមទាំងខិតខំប្រឹងប្រែងពង្រឹងគុណភាពរបស់ខ្លួនដើម្បីបំពេញតម្រូវការសិស្សនិស្សិត។​ ក្នុងនោះគេបានសង្កេតឃើញមានការវាយតម្លៃចំណាត់ថ្នាក់សាកលវិទ្យាល័យល្បីៗចំនួន ២៥ ​សាកលវិទ្យាល័យ​ ទៅលើគុណភាពនៃសាកលវិទ្យាល័យនីមួយៗ​។ សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព ក្នុងចំណោមសាកលវិទ្យាល័យទាំងនោះ លំដាប់កំពូលទាំង ៣ មានដូចជា៖ ទី១-សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ (Royal University of Phnom Penh) ទី២ – សាកលវិទ្យាល័យកម្ពុជា (University of Cambodia) និង ទី៣-សាកលវិទ្យល័យបញ្ញាសាស្រ្ត (Paññāsāstra University of Cambodia) ។ បន្ថែមពីនេះ សាកលវិទ្យាល័យកម្ពុជាត្រូវបានដាក់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ១…

រៀង​​រាល់​ឆ្នាំ ជនជាតិ​ខ្មែរ​និយម​រៀបចំ​ពិធី បុណ្យ​ចូល​ឆ្នាំ​ថ្មី​ប្រពៃណី​ជាតិ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី ១៣ ខែ​មេសា​ (យូរ​ៗម្ដង ថ្ងៃ​ ១៤ ឬ ១៥ ឬ ១៦ ខែមេសា) ត្រូវ​​នឹង​ខែចេត្រ ឬពិសាខ នៃ​ចន្ទគតិ។ ជនជាតិណាក៏ប្រារព្ឋធ្វើបុណ្យ ចូលឆ្នាំថ្មីរបស់ គេដែរ។ ចំពោះខ្មែរយើង នាំគ្នារៀបចំពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ប្រពីណីជាតិ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ព្រោះ​យើងយល់ថាបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី មានអត្ថន័យ​ជ្រាលជ្រៅ។ ខ្មែរ​មានជំនឿថា ក្នុងមួយឆ្នាំនៃការរស់នៅ គេតែងជួបប្រទះអពមង្គល​ ឧបទ្រព្យ​ចង្រៃផ្សេងៗ​ ជូនកាលមានទុក្ខសោក ជួនកាលមានគ្រោះអាសន្ន ជួនកាលមានជំងឺរូបរឹតរាងកាយ…

នៅព្រឹកនេះនេះ ភាគីជនបង្ក គឺកញ្ញា យិន ម៉ាណា បានចូលខ្លួនបំភ្លឺអំពីបញ្ហាដែលបានកើតឡើង ហើយក៏បានទទួលថានាងពិតជាអ្នកបើកឡាននោះ ក៏ព្រមទទួលខុសរាល់ទង្វើដែលនាងបានធ្វើផងដែរ។ ខណៈពេលនេះផងដែរ ភាគីជនបង្ក និងភាគីជនរងគ្រោះ ក៏បានជួបគ្នាដើម្បីដោះស្រាយអំពីបញ្ហាបន្តទៅទៀត។ យ៉ាងណា ភាគីខាងជនរងគ្រោះ គឺក្រុមគ្រួសារ កញ្ញា ឌុំ រីដា ក៏បានដាក់ពាក្យបណ្ដឹង ប្ដឹងទារសំណងជំងឺចិត្តជាទឹកប្រាក់ចំនួន ២០ម៉ឺនដុល្លា ព្រមទាំងឱ្យអនុវត្តដាក់ទោសទៅតាមច្បាប់។ ចំណែកយ៉ាងណាបន្ថែមទៀតនោះ គឺមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេថា ភាគីជនបង្ក ខាងកញ្ញា យិន​ ម៉ាណា នឹងទទួលខុសត្រូវបែបណា ផ្ដល់សំណងតាមការទាមទាររបស់ជនរងគ្រោះយ៉ាងណា ក៏សូមរង់ចាំតានដានបន្ថែមទៀត៕ ក្នុងស្រុក

👉ច្បាប់ពលករជំនាញចាប់អនុវត្ត ថ្ងៃទី01ខែមេសា2019〜 👉ក្នុងរយះពេល05ឆ្នាំ ត្រូវការ 340000នាក់ 👉ច្បាប់បញ្ជូនសិក្ខាកាមនៅបន្តជាធម្មតា កម្ពុជា-ជប៉ុន ចុះ អនុស្សរណៈនៃ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ បញ្ជូនកម្មសិក្សាការី និងពលករជំនាញខ្មែរទៅធ្វើការនៅប្រទេសជប៉ុន (តូក្យូ-ជប៉ុន)៖ ឯកឧត្តមបណ្ឌិត អុិត​ សំហេង រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ និងឯកឧត្តម Takashi YAMASHITA រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងយុត្តិធម៌ នៃប្រទេសជប៉ុន អញ្ជើញជាអធិបតីក្នុងពិធីចុះហត្ថលេខាលើអនុស្សរណៈនៃការយោគយល់គ្នា ស្តីពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការបញ្ជូនកម្មសិក្សាការី និងពលករជំនាញខ្មែរទៅធ្វើការនៅប្រទេសជប៉ុន រវាង ក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា និងក្រសួងយុត្តិធម៌នៃប្រទេសជប៉ុន នាថ្ងៃទី២៥ ខែមីនា…

ព្រឹត្តិការណ៍សមរាត្រីឆ្នាំ២០១៩មកដល់ទៀតហើយ! តាមការសិក្សារបស់អ្នកស្រាវជ្រាវរបស់មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ និងតម្កល់ឯកសារអង្គរនៃអាជ្ញាធរជាតិអប្សរា សមរាត្រីនារដូវវស្សាឆ្នាំ២០១៩ នេះ នឹងត្រូវចំថ្ងៃ​ព្រហស្បតិ៍​ ​០១​ ​រោច​ ​ខែផល្គុន​ ​ឆ្នាំច​ ​សំរឹទ្ធិស័ក​ ​ពុទ្ធសករាជ​ ​២៥៦២​ ​ត្រូវ​នឹង​ថ្ងៃទី​ ​២១​ ​ខែមីនា​ ​ឆ្នាំ​ ​២០១៩​។ សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព ជារៀងរាល់ឆ្នាំ សមរាត្រី (Equinox) តែងតែកើតមាន២ដង គឺនៅរដូវប្រាំង (Vernal Equinox) កើតទ្បើងនៅខែមីនា និងសមរាត្រីរដូវវស្សា (Autumnal Equinox) កើតទ្បើងនៅខែកញ្ញា។ សមរាត្រីជាវេលាដែលថ្ងៃនិងយប់មានរយៈពេលស្ទើរតែស្មើគ្នា។ ក្រៅពីនេះ…

​បុរស​ផ្ទុកមេរោគ HIV ម្នាក់​នៅ​ចក្រភព​អង់គ្លេស​បានក្លាយ​ជា​មនុ​ស្ស​ទី​ពីរ​នៅក្នុង​ពិភពលោក​ដែល​បានជា​សះស្បើយ​ពី​ជំងឺអេដស៍​។ នៅក្នុង​សន្និសីទកាសែត​មួយ​នៅ​ទីក្រុង Seattle សហរដ្ឋអាមេរិក ទីភ្នាក់ងារ​អង្គការសហប្រជាជាតិ​ដែល​ដឹកនាំ​កិច្ចប្រឹងប្រែង​សកលលោក​ដើម្បី​បញ្ចប់​ជំងឺអេដស៍​បានប្រកាសថា ទីភ្នាក់ងារ​សារ​ទរ​យ៉ាងខ្លាំង​ចំពោះ​ការរកឃើញ​វិធី​ព្យាបាល​ជំងឺអេដស៍​លើ​បុរស​ម្នាក់នេះ ប៉ុន្តែ​គេ​នៅ​ត្រូវការ​ពេលវេលា​យូរ​ទៀត​។​ អន្តរជាតិមេរោគ HIV អាច​ព្យាបាល​ឲ្យ​ជាសះស្បើយ​បាន​ 12, Mar 2019 , 7:59 pm Share on twitterShare on google_plusone_shareMore Sharing Services រូបភាព ដោយ: VOA ​បុរស​ផ្ទុកមេរោគ HIV ម្នាក់​នៅ​ចក្រភព​អង់គ្លេស​បានក្លាយ​ជា​មនុ​ស្ស​ទី​ពីរ​នៅក្នុង​ពិភពលោក​ដែល​បានជា​សះស្បើយ​ពី​ជំងឺអេដស៍​។ នៅក្នុង​សន្និសីទកាសែត​មួយ​នៅ​ទីក្រុង…

ខេត្តមណ្ឌលគីរីជាខេត្តស្ថិតនៅភាគខាងកើតប្រទេសកម្ពុជា។ ខេត្តនេះមានផ្ទៃដីធំជាងគេ តែមានប្រជាជនតិចជាងគេ។ ទីរួមខេត្តឈ្មោះសែនមនោរម្យ។​ ខេត្ត​មណ្ឌល​គីរី​ជា​តំ​បន់​ទេស​ចរណ៏​ធម្មជាតិ​ ធំ​មួយ​នៃ​ព្រះ​រា​ជា​ណា​ចក្រ​កម្ពុជា​ ដែល​មាន​តំបន់​ទេស​ចរណ៏​ធម្ម​ជាតិ​ជា​ច្រើន​ដូច​ជា​ ទឹក​ជ្រោះ​ប្រកប​ដោយ​ហ្វូង​មច្ឆា​ ជា​ច្រើន​ប្រ​ភេទ​ ព្រម​ទាំង​ រុក្ខជាតិ ​សត្វព្រៃ​ ព្រៃកោងកាង​ និង​ភ្នំតូច​ ធំ​ ជា​ច្រើន​។ ​ខេត្ត​មណ្ឌល​គីរី​ជា​ខេត្ត​មួយ​ដែល​ សិ្ថត​នៅ​ភូមិ​ភាគ​ឦសាន​នៃ​ប្រ​ទេស​កម្ពុជា​ ដែល​មាន​ព្រំ​ប្រ​ទល់​ខាង​កើត​ជាប់​នឹង​ ប្រ​ទេស វៀត​ណាម​ ខាង​ជើង​ជាប់​នឹង​ ខេត្ត​រតនៈគីរី​ ខាង​ជើង​ឈាង​ខាង​លិច​ជាប់​នឹង​ ខេត្ត​ស្ទឹង​ត្រែង​ ខាង​លិច​ជាប់​នឹង​ខេត្ត​ក្រ​ចេះ ហើយ​មាន​ចំ​ងាយ​ ៣៨០​គីឡូម៉ែត្រ​ ពី​រាជ​ធា​នី​ភ្នំ​ពេញ​ ដោយ​ធ្វើ​ដំ​ណើរ​តាម​ផ្លូវ​ជាតិ​លេខ​៨ ៧​ ​​និង​៧៦​​ដោយ​ឆ្លង​កាត់​តាម​ខេត្ត​កណ្ដាល…

ហេតុអ្វី​ទើប​អ្នក​គួរ​ទទួលទាន​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ​ជាមួយ​រមៀត​? ប្រសិនបើ​អ្នក​រួមបញ្ចូល​គ្នា​រវាង​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ​ជាមួយ​រមៀត នោះ​អ្នកនឹង​ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ពិ​សេសមួយ​ដែល​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព​។ ក្រៅពី​វីតាមីន C ហើយ​នោះ ក្រូចឆ្មារ​ក៏មាន​ផ្ទុក​វីតាមីន B, ជាតិ​ដែក​, កាល់ស្យូម​, ប៉ូ​តា​ស្យូ​ម​, ម៉ាញ៉េ​ស្យូ​ម​, សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​, អង់ស៊ីម និង​ជាតិ​សរសៃ​ចាំបាច់​ផងដែរ​។ ហើយ​អ្នក​អាច​បន្ថែម​ម្សៅ​រមៀត​ចូលក្នុង​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ ដើម្បី​ទទួលបាន​ឥទ្ធិពល​កាន់តែ​ប្រសើរ​។   ​ខាងក្រោម​នេះ​យើង នឹង​បង្ហាញ​ឱ្យដឹងពី​របៀប​ធ្វើ​ទឹកក្រូច​ឆ្មា​រលាយ​រមៀត រួមទាំង​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ភេសជ្ជៈ​នេះ ៖ – អ្វីដែល​អ្នកត្រូវការ គឺ​ក្រូចឆ្មារ​ស្រស់ ចំនួន​ម្ខាង​, ម្សៅ​រមៀត កន្លះ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​, ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ​។​ – អ្វីដែល​អ្នក​ត្រូវធ្វើ គឺជា​ដំបូង​ច្របាច់​ក្រូចឆ្មារ​ចូលក្នុង​កែវ​មួយ…

ដូចដែលយើងដឹងហើយថាមនុស្សយើងមិនល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ មានបុរសចំនួន២៣% និងស្រ្តី១៩%ដែលបានសារភាពថាបានក្បត់ឬមិនស្មោះត្រង់លើដៃគូរបស់ពួកគេ។  ក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីរបៀបធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរហើយអ្នកអាចទទួលបានទំនុកចិត្តពីដៃើគូរបស់អ្នកបានផងដែរ។ ១. កុំព្យាយាមលាក់ការឈឺចាប់ មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានគេក្បត់តែងចង់ដឹងថាតើវាបានកើតឡើងយ៉ាងដូចម្ដេច។ ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមឆ្លើយនូវសំនួរពិតគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីលាក់បាំងដោយមិនដឹងខ្លួនក៏ថាបាន។ អ្នកអាចឱ្យនូវចំលើយដែលទូទៅហើយអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានកុហក។ ទោះជាយ៉ាងណាដៃគូរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងលាក់អ្វីមួយ។ ហើយអ្វីទាំងនោះអាចលេចចេញមកក្នុងពេលណាមួយ ហើយវាអាចក្លាយជាសុបិុនអាក្រក់សម្រាប់ដៃគូររបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងចង់ចាំរូបភាពដែលបានកើតឡើងជាមួយពួកគេរហូរ។ ប៉ុន្តែការមិននិយាយពីរឿងនោះសោះក៏មិនមែនជារឿងល្អដែរ។ កុំលាក់អ្វីទាំងអស់។ ដើម្បីជំនះពេលលំបាកនេះអ្នកត្រូវតែនិយាយចេញមកឱ្យអស់មិនដូច្នោះទេរបួសនឹងមិនអាចជាសះស្បើយទេ។ កុំព្យាយាមលាក់បាំងការឈឺចាប់ពីព្រោះនៅពេលនេះវាគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។ ២. ត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ជាមួយគ្នា ការទុកចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងមួយពិតជាមានភាពផុយស្រួយណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេចាប់បានម្តងថាអ្នកកុហក អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនោះគឺនិយាយការពិតមកទាំងអស់មិនត្រូវកុហកទៀតឡើយ ។ ដូច្នេះហើយទើបយើងត្រូវនិយាយការពិតសូម្បីតែរឿងដែលអ្នកគិតថាមិនសំខាន់ក៏ដោយ។ ៣. មិនត្រូវវាយប្រហារគ្នា អ្នកដែលត្រូវការការទុកចិត្តនឹងមានការលំបាក។ ការបញ្ចេញនូវប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននោះវាមានស្ទើរតែគ្រប់គូរទាំងអស់ទៅហើយចាប់តាំងពីផ្ដើមដំបូង។ ដៃគូទាំងពីរត្រូវតែយកឈ្នះបញ្ហាមួយនេះ។ កុំវាយប្រហារ៖ នៅពេលអ្នកប្រាប់ដៃគូររបស់អ្នកខុស ឬអ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវតែម្នាក់ឯង។…

អ្នកទាំងអស់គ្នាបានដឹងហើយថាផ្កាសាកឺរ៉ាគឺមានតែនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនដែលវាចាប់ផ្តើមរីកចាប់ពីខែ២ និងផ្កាសាកឺរ៉ាខ្លះរីកនៅខែ៤។ ដោយឡែកយោងទៅតាមផេកផ្លូវការ សាធារណការ រាជធានីភ្នំពេញ បានបង្ហាញថាផ្កាសាកឺរ៉ាដែលនៅតាមបណ្តោយសួនច្បាមាត់ទន្លេរបានចេញផ្ការីកស្គុះស្គាយហើយ។ នៅក្នុងនោះក៏មានអ្នកបញ្ចេញមតិជាច្រើនផងដែរ ដោយអ្នកខ្លះបានលើកឡើងថា ផ្កាសាកឺរ៉ានេះពិតជាស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ សាលារាជធានីភ្នំពេញគួរតែដាំផ្កាប្រភេទនេះឲ្យបានច្រើន នៅតាមសួន និងកន្លែងកំសាន្តផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកម្រងរូបភាពរបស់ផ្កាសាកឺរ៉ានៅតាមបណ្តោយសួនច្បាមាត់ទន្លេរ ៖

A wise man once said: “Silence is golden, unless you have kids, then silence is just plain suspicious.” It’s hard to argue with that and we all know that sometimes leaving your kids alone for a couple of minutes…