Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។

បច្ចេកវិទ្យា

ត្រៀមតែលុយទៅ! ដឹងចំណុចខ្លាំង ២ របស់ iPhone 13 ឆ្នាំ ២០២១ នេះហើយ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:៣៨

ព្រឹត្តិការណ៍នៃការប្រកាសស្មាតហ្វូនជំនាន់ថ្មីប្រចាំឆ្នាំរបស់ក្រុមហ៊ុនយក្សអាមេរិក Apple នឹងឈានចូលមកដល់នៅរយៈពេលជាង ៣ ខែទៀត ពោលគឺនឹងប្រព្រឹត្តិទៅនៅកំឡុងខែកញ្ញា ហើយមានលក់លើទីផ្សារចាប់ពីចុងខែនោះ ឬហៀរចូលខែតុលា។ យ៉ាងណានៅឆ្នាំ ២០២១ នេះ យើងក៏ទទួលបានព័ត៌មានជាច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹង iPhone 13 ដែលលឺថាមានការអភិវឌ្ឍច្រើន ហើយមុខងារខ្លះមិនធ្លាប់មានលើម៉ូឌែល iPhone សេរ៊ីមុនៗទាល់តែសោះ។ បើតាមចចាមអារ៉ាមដែលផ្ទុះខ្លាំងនៅរយៈពេលចុងក្រោយនេះ គឺមានចំណុចរសើបពីលើសេរ៊ី iPhone 13 នោះគឺមួយដែលទាក់ទិននឹងការអាប់ដែតនៅល្បឿន Refresh Rate លើអេក្រង់ឡើងដល់ 120Hz និងទីពីរ គឺថាមពលថ្មកាន់តែធំជាងមុន។ ចំពោះល្បឿនអេក្រង់ Refresh Rate…

បច្ចេកវិទ្យា

អ្នកប្រើទូរស័ព្ទតិចអត់ដឹង! លេខតួម៉ាស៊ីន ១៥ ខ្ទង់នេះ កុំចេះតែចែកឲ្យគេឃើញ ប្រយ័ត្នទឹកភ្នែក

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:២៤

IMEI ឬពាក្យពេញ International Mobile Station Equipment Identity គឺជាលេខសម្គាល់ដែលតំណាងឲ្យម៉ាស៊ីនឧបករណ៍ចល័តនីមួយៗ។ ជាទូទៅវារមែងមានចំនួន ១៥ ខ្ទង់ ដែលមានបង្កប់ខាងក្នុងម៉ាស៊ីនឬខ្លះលើខ្នងសំបកនៃទូរសព្ទ។ អ្នកអាចឆែកមើលលេខ IMEI នៃស្មាតហ្វូនរបស់ខ្លួនបានមិនថាតែប្រភេទ iPhone ឬស្មាតហ្វូន Android ដទៃ ដោយចូលទៅកាន់កម្មវិធី Call ហើយវាយលេខ *#06# ភ្លាមនោះវានឹងបង្ហាញផ្ទាំងលេខមួយជួរចេញមក។ +តើ IMEI មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ជាលេខសម្គាល់កំណត់អត្តសញ្ញាណនៃម៉ាស៊ីននីមួយៗដែលមានលក្ខណៈខុសប្លែកពីគ្នាទាំងស្រុង ផ្តល់ភាពងាយស្រួលសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនសេវាទូរសព្ទក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញានិងថតទុកនូវទិន្នន័យនៃឧបករណ៍ណាមួយ វាអាចប្រើប្រាស់សម្រាប់តាមដានឧបករណ៍ដែលបាត់ថាកំពុងស្ថិតនៅទីតាំងណា វាអាចប្រើសម្រាប់ចាប់ទីតាំងឧបករណ៍ដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបាត់បង់ឬខូចខាតដើម្បីទទួលយកប័ណ្ណធានារ៉ាប់រង។ +ហេតុអ្វីអ្នកមិនត្រូវចែករំលែកលេខ…

សង្គម

លើសពីអ្នកគិត! ការទទួលទានទឹកក្រោយងើបពីគេងភ្លាមៗ ពាំនាំប្រយោជន៍ធំ ៨ នេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:១៥

មនុស្សជាច្រើនតែងតែនិយាយថាក្រោយក្រោកពីគេង គួរតែទទួលទានទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ១ កែវ ហើយបើបានទឹកក្ដៅឧណ្ហ៍ៗទៀតគឺកាន់តែល្អ។ ប៉ុន្តែបើសួរឲ្យស៊ីជម្រៅថាអាចនាំប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ គឺប្រហែលជាមិនសូវមានអ្នកឆ្លើយបានអស់នោះទេ។ ថ្ងៃនេះ Knongsrok បង្ហាញពីចំណុចធំៗទាំង ៨ ដែលរាងកាយអាចទទួលបាន ពេលអ្នកមានទម្លាប់ទទួលទានទឹក ក្រោយក្រោកពីដំណេកភ្លាមៗ៖ ៨) សម្អាតរាងកាយ ជាតិពុលនិងមេរោគទាំងអំបាលម៉ានដែលយើងសល់ពីយប់ ឬចូលមកក្នុងរាងកាយកំឡុងពេលគេង នឹងត្រូវបានសម្អាតក្រោយអ្នកទទួលទានព្រឹកពេលព្រឹក។ វានឹងធ្វើឲ្យរាងកាយស្រស់ស្រាយ រឹងមាំ ហើយជួយផលិតកោសិកាឈាមថ្មីផងដែរ។ ៧) ល្អសម្រាប់អ្នកចង់ស្រកទម្ងន់ ពេលយើងទទួលទានទឹកទាំងពោះយើងទទេស្អាត នោះវានឹងបង្កើនអត្រាមេតាបូលីសក្នុងខ្លួនយ៉ាងហោចណាស់ ២៤ ភាគរយ ដែលវាសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលចង់ស្រកទម្ងន់ នោះក៏ដោយសារវាជួយឲ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ពួកគេដំណើរការល្អជាងមុន។ ៦) ជួយឲ្យយើងមិនសូវឃ្លាន…

សង្គម

៧ ចំណុចបង្ហាញច្បាស់ថាបុរសនោះគ្រាន់តែមកលោងអ្នក កំដរអារម្មណ៍ឯកាគេរយៈពេលខ្លី

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:១០

ក្នុងន័យស្នេហាពិតជាពិបាកបែងចែក និងសម្គាល់ច្បាស់ណាស់ថាគេស្រលាញ់យើងពិត ឬគ្រាន់តែលេងសើច។ ប្រសិនយើងបែងចែកមិនត្រូវទេ ពេលខ្លះនាំឲ្យខ្លួនឯងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍គេខូចអារម្មណ៍ឥតអំពើ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ Knongsrok សូមណែនាំឲ្យនារីៗដឹងចំណុចទាំង ៧ ដែលអ្នកអាចសម្គាល់បានថា បុរសនោះគេមកលេងសើចអារម្មណ៍អ្នក យកអ្នកមកកំដររយៈពេលខ្លី៖ ៧) គេទៅមកៗ គេប្រៀបដូចជាវិញ្ញាណដែលចង់មកបន្លាចមួយភ្លែតក៏មក ហើយចង់ទៅវិញក៏ទៅ ដោយគេមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកច្រើននោះទេ។ ៦) Reply យឺតៗ ហើយមិនចេះ Call មកវិញ ជាទម្លាប់របស់មនុស្សប្រុសដែលមិនបានគិតអ្នកថាជានារីដែលគេគោរព គេឲ្យតម្លៃ នោះគឺការ Reply ឆាត ឬសារ យូរៗម្តង ឬពេលណាចង់តបក៏តប។ បើពេលអ្នក…

សង្គម

ជ្រើសរើសក្រឡមួយ ដើម្បីលាតត្រដាងពីអារម្មណ៍សោកសៅរបស់អ្នកពេលនេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៥៨

តើអ្នកកំពុងមានរឿងពិបាកចិត្តអ្វី មានរឿងតប់ប្រមល់អ្វីខ្លះនៅក្នុងចិត្ត? តាមរយៈការតេស្តបែបវិទ្យាសាស្រ្តមួយនេះ យើងសូមចូលរួមចំណែកដឹងលឺរបស់អ្នក ដោយគ្រាន់តែអ្នកជ្រើសរើសនូវក្រឡកមួយក្នុងចំណោមក្រឡទាំង ៤ ហើយផ្ទៀងផ្ទាត់ចម្លើយដូចខាងក្រោម៖ ក្រឡទី ១ អ្នកជាមនុស្សរួសរាយ ទន់ភ្លន់ មិនឆ្មើងឆ្មៃ ហើយមានបេះដូងធំ ដែលតែងតែខ្វល់ពីអ្នកដទៃ យោគយល់ដល់អ្នកដទៃដែលនៅជុំវិញអ្នក។ អ្នករមែងបង្កើតភាពរីករាយដល់ពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយបើទោះបីជាពេលខ្លះអ្នកត្រូវហត់នឿយបន្តិច ដើម្បីតែបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេ ក៏នឹងមិនរារែកក្នុងការធ្វើនោះដែរ។ សរុបមកដោយសារចំណុចខាងលើទាំងអស់នេះហើយ ការដែលអ្នកខ្វល់ខ្វាយពីអ្នកដទៃលើសលប់ពេក លើសពីព្រំដែនកំណត់ វាក៏បាននាំឲ្យអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថាភ្លេចគិតពីខ្លួនឯង ភ្លេចបង្កើតភាពរីករាយសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយចុងក្រោយមនុស្សមួយចំនួនគេមិនទាំងខ្វល់ និងដឹងនូវអ្វីដែលអ្នកបានលះបង់ថែមទៀត។ ក្រឡទី ២ អ្នកតែងតែគិតវិជ្ជមាន មានភាពសុទិដ្ឋិនិយមទៅលើមនុស្សជុំវិញខ្លួន អ្នករមែងបង្កើតរឿងរ៉ាវអស្ចារ្យមួយចំនួន ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើល…

កីទ្បា

ជម្រាបបងប្អូន៖យប់នេះក្រុមគោព្រៃកម្ពុជាចេញធ្វើសឹកក្នុងសមរភូមិវាលស្មៅ World Cup ជាមួយម្ចាស់ផ្ទះហើយ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៤២

បន្ទាប់ពីខកខានលេងតាំងពីចុងឆ្នាំ២០១៩ នៅយប់នេះ ក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជាចាប់ផ្ដើមបង្ហាញខ្លួនវិញហើយដោយត្រូវជួបក្រុមម្ចាស់ផ្ទះបារ៉ែនក្នុងពានរង្វាន់ 2022 FIFA World Cup &2023 AFC Asian Cup វគ្គជម្រុះជុំទី២ និងជើងទី២នៅកីឡដ្ឋាន Bahrain National Stadium ក្នុងទីក្រុង Riffa។ ការប្រកួតនឹងចាប់ផ្ដើមនៅម៉ោង ១៧និង៣០នាទី(ម៉ោងសាកល) ត្រូវនិងម៉ោង១១និង៣០នាទីយប់ម៉ោងនៅកម្ពុជា។ នេះគឺជាយុទ្ធធនាការទ្រង់ទ្រាយធំលើកដំបូងរបស់ក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជាហើយខណៈពួកគេបានធ្វើការហ្វឹកហាត់រយៈពេល៤ថ្ងៃ មុនការប្រកួត។រយៈពេលជាង២ឆ្នាំកន្លងមកនេះក្រុមមានមូលដ្ឋាននៅអាស៊ីអាគ្នេយមិនដែលមានលេងមិត្តភាពអន្តរជាតិ ឬចូលរួមប្រកួតពានរង្វាន់ណាមួយនោះទេដោយសារស្ថានភាពនៃការឆ្លងកូវីដ១៩ក្នុងប្រទេ៣សនិងវិធានការបិទខ្ទប់នានាទាំងក្រៅនិងក្នុងប្រទេស។ View this post on Instagram A…

កីទ្បា

Chelseaនិង Leicester City ត្រូវពិន័យជាប្រាក់ ២២.៥០០ ផោនដូចគ្នាពីបទវាយគ្នាដូចគោហ្វូងកាលពីខែមុន

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១៨

ក្រុមតោខៀវ Chelsea ត្រូវបានពិន័យជាប្រាក់ចំនួន ២២.៥០០ អឺរ៉ូ បន្ទាប់ពីកីឡាកររបស់ពួកគេសឹងមួយតារាងបូកទាំងកីឡាករបម្រុងជិត ២០នាក់វាយគ្នា និងប្រទូសរ៉ាយជាមួយកក្រុម Leicester City ក្នុងការប្រកួតក្របខ័ណ្ឌ Premier League នៅកីឡដ្ឋាន Stamford Bridge កាលពីខែមុន។ ក្រុមតោខៀវបានយកឈ្នះលើក្រុមកញ្ជ្រោងខៀវ ២-១ នៅរាត្រីន៉ ប៉ុន្តែការប៉ះទង្គិចគ្នាដ៏គ្រោះថ្នាក់ដោយ Ricardo Pereira បានប៉ះពារគ្នាទៅលើ Ben Chilwell ធ្វើអោយមានការភ្ញាក់ផ្អើល រហូតមានការចូលរួមពីកីឡាករនិងបុគ្គលិកនៃក្រុមទាំងពីរវាយគ្នាដូចគោហ្វូង។ ដំបូងឡើយអញ្ចេះទេ! Rudiger បានប្រជែងយកបាល់ជាមួយ Pereira…

កីទ្បា

បើកកកាយរឿងមួយចំនួនរបស់ Man Utd ដែលសារព័ត៌មានធំៗមិនចាប់ភ្លឹកសរសេរ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:០៤

Juan Mata អាចនឹងចាកចេញពី Man Utd ទៅ Everton: អតីតកីឡាករជម្រើសជាតិសាធារណរដ្ឋអៀកឡង់លោក Paddy Kenny ជឿថា Juan Mata គួរតែចាកចេញពី Manchester United ក្នុងរដូវក្ដៅនេះហើយទៅចូលរួមជាមួយ Everton។ អតីតអ្នកចាំទីរូបនេះបានប្រាប់កាសែតFootball Insider ថា៖ គាត់នៅជាកីឡាករល្អនៅឡើយហើយបើគាត់មាសនឱកាសចាកចេញទៅលេងនៅទីនោះ រៀងរាល់សប្ដាហ៍គាត់នឹងទទួលបាឱកាសលេង ហើយ Everton គួរតែគិតអំពីរឿងនេះ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាគាត់ជាកម្លាំងជំរុញបន្ថែមទៅកាន់ក្លិប”។ ទំនាក់ទំនងរវាង Rooney និងលោកSir Alex Ferguson…

សង្គម

ស្រឡាញ់ទាំងអស់ស្មោះតែមួយ ទោះស្មោះតែម្នាក់ក៏ដោយ តែបើស្រឡាញ់លើសពីមួយហើយ គឺមានន័យថាក្បត់ច្បាស់ណាស់

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:០៤

ស្រឡាញ់ទាំងអស់ស្មោះតែមួយ!!! ឈប់ភ្លាមទៅ កុំប្រេីពាក្យនេះជាមួយខ្ញុំ ខ្ញុំមិនត្រូវការបែបហ្នឹងឡើយ អ្នកត្រូវដឹងថា គ្មានមនុស្សស្រីណាពេញចិត្តឱ្យមនុស្សដែលខ្លួនឯងស្រឡាញ់ដេីរចែករំលែកក្តីស្រឡាញ់ពាសវាលពាលកាលទេ ស្រឡាញ់តែមួយទេីបហៅថាស្មោះ តែបេីស្រឡាញ់លេីសពីមួយក៏បានន័យថាអ្នកមិនស្មោះត្រង់បាត់ទៅហេីយ។ កុំប្រេីពាក្យថាស្មោះតែមួយ ឮពាក្យនេះម្តងណាក៏សង្កៀរត្រចៀក ហេីយមានអារម្មណ៍មិនសូវល្អដែរ ខ្ញុំត្រូវការស្នេហាស្មោះត្រង់ ចាស់ទុំ មិនមែនលេងសេីច ស្រឡាញ់ខ្ញុំគឺខ្ញុំតែម្នាក់ ស្មោះនឹងខ្ញុំតែមួយ វ័យប៉ុណ្ណេះអស់ហេីយ កុំអាត្មានិយមយល់តែសេចក្តីសុខខ្លួនឯងពេក កុំបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯងធ្វេីជាមនុស្សក្បត់ ហេីយប្រេីពាក្យមួយឃ្លាខាងលេីនេះមកគាំទ្រទង្វេីមិនសមគួរមួយនេះ។ រៀនយកចិត្តគេដាក់ក្នុងចិត្តយេីងផង ចុះប្រសិនបើខ្ញុំជាអ្នកក្បត់អ្នកវិញ ខ្ញុំលួចលាក់ទាក់ទងមនុស្សប្រុសផ្សេង ហេីយខ្ញុំប្រាប់ទៅអ្នកវិញថាខ្ញុំស្រឡាញ់ទាំងអស់ស្មោះតែអ្នកម្នាក់ ខ្ញុំគ្រាន់តែលេងសេីច តេីអ្នកព្រមទេ? អ្នកទទួលយកបានទេ? អ្នកមានអារម្មណ៍បែបណាដែរ? ជាក់ស្ដែងណាស់ អារម្មណ៍ខ្ញុំក៏មិនខុសពីអ្នកដែរ អារម្មណ៍ត្រូវគេក្បត់ អារម្មណ៍គេមេីលងាយថាជាមនុស្សល្ងង់ដូចទីងមោងអត់ដឹងខ្យល់អី…

កីទ្បា

កុំថាគេខ្ជិល! តាមពិតទម្លាប់ពត់ខ្លួន និងស្ងាបច្រើនអាចនាំប្រយោជន៍ធំ ៤ នេះដល់រាងកាយ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៥

ជាទូទៅអ្នកឧស្សាហ៍ឃើញមនុស្សមួយចំនួន ចូលចិត្តលើកដៃពត់ខ្លួនពត់ប្រាណ ហើយខ្លះឧស្សាហ៍ស្ងាបច្រើនទាំងដែលពេលខ្លះពួកគេបានទទួលទានដំណេកគ្រប់គ្រាន់ទៅហើយ។ បើមិនដឹងអ្នកអាចគិតថាវាទម្លាប់ខ្ជិលច្រអូសដែលពួកគេគួរជៀសវាង ប៉ុន្តែបើតាមអ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា ការពិតទៅ នោះអាចនាំផលប្រយោជន៍សំខាន់ៗដល់រាងកាយរបស់អ្នកទៅវិញទេ។ ជាឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង បន្ទាប់ពីក្រោកពីដំណេកខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកងើប ប៉ុន្តែជាធម្មតាសាច់ដុំក្នុងរាយកាយវាមិនទាន់ដំណើរការទាំងស្រុងទេ លុះត្រាតែអ្នកមានសកម្មភាពអ្វីមួយសិន ហើយការពុតខ្លួននេះក៏រាប់ជាសកម្មភាពល្អមួយដែរ។ ១) អាចកាត់បន្ថយបញ្ហាថប់អារម្មណ៍ ឬស្តេ្រស នៅពេលដែលយើងលាតសន្ធឹងដងខ្លួន ឬពត់ខ្លួន ជួនពេលតែមួយជាមួយការស្ងាបនោះអាចជួយឲ្យលំហូរឈាមរបស់យើងដំណើរការល្អ ហើយវាក៏ស្វ័យប្រវត្តិក្នុងការកាត់បន្ថយស្រ្តេស។ នោះក៏ដោយសារតែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដែលទទួលបន្ទុកទៅលើដំណើរការចង្វាក់បេះដូង ការរំលាយអាហារ វាចាប់ផ្តើមលោត។ ២) មិនធ្វើឲ្យយើងជាប់សន្លាក់ដៃជើង ការដែលយើងនៅនឹងថ្កល់មួយកន្លែង ឬអ្នកឧស្សាហ៍អង្គុយយូរ គឺខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមជាប់សន្លាក់នៅទីតាំងណាមួយជាក់ជាមិនខាន។ ហេតុផលនេះហើយអ្នកត្រូវក្រោកឈរឡើង ហើយលើកដៃពត់ខ្លួនចុះឡើង ដើម្បីឲ្យរាងកាយចាប់ផ្តើមដំណើរការ និងអាចប្រាប់ទៅកាន់ខួរក្បាលឲ្យដឹងថា…

កីទ្បា

Barcelona លេងក្បាច់មួយជាមួយលោក Ronald Koeman ក្រោយដឹងថាគាត់បន្តដឹកនាំមួយរដូវកាលទៀត

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៤

ស្ថានីយទូរទស្សន៍ TV3(ទូរទស្សន៍នៅអឺរ៉ុបទេ) និង ESPN ដែលជាប្រភពពីរអាចទុកចិត្តបានបានរាយការណ៍ថា ឥឡូវនេះលោក Ronald Koeman ទំនងជាបន្តដឹ២កនាំនៅ Barcelona យ៉ាងហោចណាស់មួយរដូវកាលទៀត។ សេចក្តីសម្រេចចិត្តនេះត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាក្លិបបានទាក់ទងទៅគាត់ក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំមួយកាលពីថ្ងៃអង្គារ។ គេបាននិយាយថាហេតុផលនៅពីក្រោយការសម្រេចចិត្តគ្រូបង្វឹកសញ្ជាតិហូឡង់រូបនេះនៅបន្តមួយរដូវកាលទៀតគឺមកពីអសមត្ថភាពរបស់លោក Joan Laporta(ប្រធានក្លិបថ្មី)រកគ្រូបង្វឹកមកជំនួសមិនបានទាន់ពេល។ បើ Koeman បន្តនៅ Camp Nou, Barca នឹងសំឡើងរកលទ្ធភាពចរចាកិច្ចសន្យារបស់គាត់ឡើងវិញ។ ប្រភពខាងលើអះអាងថាក្លិបមានមូលដ្ឋានក្នុងទឹកដីកាតាឡាន់ ចង់កាត់បន្ថយប្រាក់ខែរបស់គ្រូបង្វឹករូបនេះ និងផ្តល់ជូននូវប្រាក់ដែលនៅសល់ជារង្វាន់វិញ ប្រសិនបើគាត់ជួយក្លិបឈ្នះពានរង្វាន់ជាក់លាក់ណាមួយនៅរដូវកាលក្រោយ។ គ្រូបង្វឹករូបនេះនៅសល់កុងត្រាជាមួយ FC Barcelona មួយរដូវកាលទៀត។ រដូវកាលដំបូងនៅកីឡដ្ឋាន…

សង្គម

ប្លោកនោមទប់ទឹកបានតែ ០,៥ លីត្រទេ ចុះបើយើងទម្លាប់ទប់នោមយូរ តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង?

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៣

ជឿថាយុវវ័យភាគច្រើន នៅពេលដែលការងាររវល់ខ្លាំង ឬស្ថិតក្នុងពេលវេលាចាំបាច់ណាមួយ ពួកគេលែងទាំងអើពើពីការបត់ជើងតូចថែមទៀត។ ដោយនៅពេលឈឺបត់ជើងតូច ឬឈឺនោម ពួកគេចេះតែអូសបន្លាយពេល ហើយបង្ខំខ្លួនឯងថាមិនអី ឬចាំបង្ហើយការងារអ្វីមួយហើយសិន។ សួរថាតើទម្លាប់បែបនេះទៅមុខទៀតល្អដែរឬទេ? ចម្លើយ៖ គឺមិនល្អនោះទេ ហើយវាអាចបង្កទៅជាផលប៉ះពាល់ ឬបណ្តាលឲ្យអ្នក នោមលែងកើតក៏មាន។ ជាទូទៅប្លោកនោមមនុស្សពេញវ័យ អាចទប់ទឹកនោមបានប្រហែលកន្លះលីត្រ ហើយប្រសិនឈានដល់ចំណុចមួយដែលពេញ ឬដល់ដែនកំណត់របស់វា វានឹងបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់ខួរក្បាលឲ្យដឹងភ្លាម ថាប្លោកនោមត្រូវការបញ្ចេញចោល តែបើខួរក្បាលដែលជាការសម្រេចចិត្តរបស់យើងឆ្លើយមកវិញថា ត្រូវទប់សិន ឬរក្សាទុកសិន នោះវានឹងរក្សាទប់ ដោយឆ្លងកាត់មុខងារនៃផ្នែកក្រសាល់ (Sphincter) ដើម្បីកុំឲ្យទឹកនោមវាហូរចេញមក។ ត្រង់ផ្នែកក្រសាល់នេះដែរ វាជារនាំងទប់ទឹកនោមមួយយ៉ាងល្អបំផុត តែប្រសិនណាវាត្រូវដំណើរការញឹកញាប់ពេក ឬមានន័យថា…

សង្គម

ផ្លែឈើ ៦ ប្រភេទ ព្រឹកឡើងដូចជាអាហារទិព្វ តែបើទទួលទានពេលល្ងាច អាចនាំជំងឺមកវិញ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤៨

ផ្លែឈើទាំង ៦ ប្រភេទខាងក្រោមនេះ សុទ្ធតែមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗពីគ្នា ដែលវាល្អចំពោះសុខភាព តែលើកលែងអ្នកទទួលទានវាពេលព្រឹកឬពេលថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ បើទុកដល់យប់ចាំទទួលទានគឺមិនល្អទៅវិញ ហើយអាចប៉ះពាល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ៖ ៦) ធូរេន ធូរេនអ្នកមិនគួរបរិភោគច្រើនពេកនោះទេ ព្រោះវាងាយនឹងនាំឲ្យឡើងកម្តៅក្នុងខ្លួន ហើយឡើងជាការកើតមុន។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសទទួលទានវានៅពេលព្រឹកគឺល្អបំផុត ដោយមិនងាយនឹងជះបញ្ហាអ្វីដល់សុខភាព តែបើទទួលទានពេលយប់ អាចនាំឲ្យមានបញ្ហាទៅវិញ ព្រោះវាមានជាតិស្ករខ្ពស់ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម អ្នកមានជំងឺបេះដូង និងសម្ពាធឈាមទាបជាដើម។ ៥) ផ្លែបឺរ ផ្លែបឺរ ១០០ ក្រាម មានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនរាប់មិនអស់ ហើយវាក៏មានមុខងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីផ្សេងៗផងដែរ។ បើអ្នកទទួលទានពេលល្ងាច ក៏មិនល្អដូចគ្នា ព្រោះវាអាចបណ្តាលឲ្យហើមពោះ ឬលើសទម្ងន់។…

សង្គម

មនុស្សក្បត់ មនុស្សសាវា ទោះយ៉ាងណា ក៏គេមិនចេះក្រែងរអែងចិត្ត នឹងអំពើក្បត់ផិតរបស់ខ្លួនដែរ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤៧

ធ្លាប់ឆ្ងល់អត់ថា មនុស្សក្បត់ធ្លាប់មានអារម្មណ៍រអៀសចិត្តខ្លះទេ ដែលក្បត់មនុស្សស្មោះត្រង់? ចម្លេីយគឺ មនុស្សក្បត់មិនដែលមានអារម្មណ៍ថារអៀសខ្លួន រអៀសចិត្ត ចំពោះមនុស្សស្មោះត្រង់សូម្បីតែបន្តិច ព្រោះថាមនុស្សក្បត់ជាប្រភេទមនុស្សអាត្មានិយម យល់តែសេចក្តីសុខខ្លួនឯង គេមិនខ្វល់ទេថា អ្នកណាត្រូវយំ អ្នកណាត្រូវឈឺដោយសារតែគេនោះ។ មនុស្សក្បត់ គេជាមនុស្សមិនចេះគ្រប់ អ៊ីចឹងហេីយទោះយេីងខំស្មោះត្រង់ចំពោះគេយ៉ាងណាក៏វាឥតមានន័យអីសម្រាប់គេដែរ គេក៏នៅតែក្បត់យេីងបានដោយមិនស្គៀបចិត្តនោះឡើយ មិនមានអារម្មណ៍ថាខុសអីនោះទេ មនុស្សបែបហ្នឹងមិនដែលមេីលឃេីញកំហុសខ្លួនឯងទេ ហេីយក៏មិនទទួលថាខ្លួនគេខុសដែរ។ ទោះបីយេីងខំរៀបរាប់ រ៉ាយរ៉ាប់កំហុសគេហូរដូចទឹកក៏គេមិននឹកភ្ញាក់រឭកថាទង្វេីក្បត់របស់គេជាទង្វេីដែលមិនគប្បីដែរ លុះត្រាណាតែគេអាចភ្ញាក់ដឹងខ្លួនឯងតែប៉ុនណោះ ដូចពាក្យគេថាអ៊ីចឹង មនុស្សដេកលក់យេីងអាចដាស់ភ្ញាក់ តែមនុស្សដែលធ្វេីពុតជាដេកលក់យេីងដាស់យ៉ាងណាក៏មិនភ្ញាក់ដែរ។ ពេលខ្លះយេីងក៏គិតថាទង្វេីល្អៗ ក្តីស្រឡាញ់បរិសុទ្ធ បេះដូងស្មោះត្រង់របស់យេីង ដែលមានឱ្យគេ អាចនឹងធ្វេីឱ្យគេស្តាយក្រោយ ឬនឹកដល់យេីង នៅពេលដែលគេបាត់បង់យេីងទៅ…

សង្គម

ជ្រើសរើសសន្លឹកបៀរមួយ ដើម្បីទស្សន៍ទាយពីរឿងដែលអ្នកនឹងជួបនៅពេលខាងមុខ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤៣

តាមរយៈក្បួនទស្សន៍ទាយសន្លឹកបៀរ ៣ សន្លឹកមួយនេះ ចូរអ្នកជ្រើសរើសសន្លឹកបៀរ ១ ដើម្បីដឹងថា តើរឿងរ៉ាវខាងមុខក្នុងជីវិតអ្នកនឹងទៅជាបែបណា? សន្លឹកបៀរទី ១ ការរំពឹងទុកក្នុងចិត្តរបស់អ្នកនូវរឿងរ៉ាវមួយចំនួន នឹងមិនអាចកើតឡើងបានទេនៅពេលខាងមុខនេះ។ រឿងរ៉ាវដែលកើតឡើងនៅប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់នេះ នឹងបង្រៀនអ្នកឲ្យក្លាយជាមនុស្សដែលមានការអត់ធ្មត់ជាងមុន និងមានការគិតល្អប្រសើរជាងមុន។ ចូរបន្តផ្តោតលើការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក អ្វីដែលល្អក៏នៅតែបន្តធ្វើ ហើយយកសន្តិភាពផ្លូវចិត្តជាប់ខ្លួនជានិច្ច ទើបអ្នកអាចឆ្លងកាត់រឿងខាងមុខនោះបាន។ សន្លឹកបៀរទី ២ នេះបានបង្ហាញមកថា ភាពអស្ចារ្យនៃជីវិតទាក់ទិននឹងមិត្តភាព ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ នឹងលេចចេញមកនៅពេលដ៏ខ្លីខាងមុខ។ វាអាចថាជាមនុស្សថ្មីណាម្នាក់ ឬមនុស្សដែលអ្នកខានជួបយូរមកហើយនោះ គេលេចវត្តមានមកក្នុងជីវិតអ្នក ហើយគេនឹងត្រួសត្រាយនាំអ្នកឲ្យបានឃើញពីទស្សនៈល្អថ្មីៗសម្រាប់ជីវិត។ បើស៊ីជម្រៅទៅមនុស្សថ្មីនេះ នឹងអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកបាន ហើយគេនាំភាពវិជ្ជមានច្រើនជាងអវិជ្ជមាន តែទោះយ៉ាងណាក៏កុំបើកបេះដូងធំពេក…

សង្គម

មានតែបុរសមិនថ្លៃថ្នូរទេ ដែលអាចពោលពាក្យទាំង ៥ នេះចេញ ទៅកាន់មនុស្សស្រី

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤០

ឈានដល់ជីវិតគូហើយ ការនិយាយស្តីក៏ជារឿងចាំបាច់មួយដែលត្រូវគិតឲ្យបានល្អិតល្អន់ដែរ ព្រោះគ្រប់ពាក្យទាំងអស់គឺងាយនឹងប៉ះពាល់អារម្មណ៍មនុស្ស ជាពិសេសគឺការនិយាយរបស់បុរសទៅកាន់នារី។ ក្នុងនាមយើងជាស្វាមី ឬប្តីដ៏ល្អម្នាក់ នោះយើងត្រូវតែជៀសឲ្យបាននូវការពោលពាក្យមិនល្អទាំង ៥ ឃ្លាខាងក្រោម ទៅកាន់ភរិយា ឬនារីដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយយើង ព្រោះវាពិតជាឈឺចាប់ ហើយជាមួយមនុស្សស្រីខ្លះ ល្មមៗគេនឹងចាកចេញពីអ្នកក៏មានដែរ៖ ៥) សំលៀកបំពាក់ពេញទូ ហើយទៅរកទិញអីទៀត? មនុស្សស្រីមានចំណូលចិត្តដូចៗគ្នាទៅលើគ្រឿងសម្អាង និងសំលៀកបំពាក់ គ្រាន់តែខ្លះចូលចិត្តតិចឬខ្លាំងទៅតាមហ្នឹង។ គ្មានស្រ្តីណាដែលចង់ចំណាយច្រើនពេកនោះទេ ឬចំណាយលើសអ្វីដែលខ្លួនមានទេ តែបើយូរៗនាងចង់ទិញម្តង សុំកុំប្រកែកនាងអី ហើយយើងជាបុរសគួរបើកចិត្តឲ្យទូលាយ រឿងស្លៀកពាក់ហ្នឹង ប្រសិនជាមានលទ្ធភាព។ ៤) មួយថ្ងៃៗនៅផ្ទះមើលតែកូន ហើយរអ៊ូថាហត់ ពាក្យនេះ លុះត្រាតែអ្នកជានារីទើបអ្នកយល់។…

សង្គម

តើគួររង់ចាំបន្ត ឬក៏ព្រមបែក ហើយកាត់ចិត្តបណ្ដើរៗ?

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៩

តើបន្តរង់ចាំអ្វីដែលដឹងច្បាស់មិនអាចទៅរួច ឬគួរតែដោះលែងខ្លួនឯងពីគេ? អារម្មណ៍ដែលស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ពិតប្រាកដ មិនមែនយេីងចេះតែបញ្ជាបានងាយៗ ចង់ឱ្យឈប់ស្រឡាញ់វិញក៏ឈប់បានភ្លាមនោះទេ។ នៅពេលដែលយេីងស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ខ្លាំង ហេីយវាជាស្នេហ៍ពិតនោះ មិនថាគេធ្វេីឱ្យយេីងត្រូវឈឺប៉ុន្មានដង ក៏យេីងនៅតែស្រឡាញ់គេដដែល។ ពេលខ្លះក៏ខឹងនឹងទង្វេីហួសហេតុរបស់គេ ប៉ុន្តែចិត្តមិនដែលឈប់ស្រឡាញ់ ស្រឡាញ់រហូតដល់ពេលមួយដែលគេជាអ្នកចាកចេញទៅចោលយេីង ទាំងដែលគេខ្លួនឯងជាអ្នកហាមយេីងមិនឱ្យទៅណាចោលគេ តែគេបែរជាបោះបង់យេីង ទុកយេីងចោលកណ្តាលផ្លូវបែបនេះទៅវិញ។ អារម្មណ៍ដែលត្រូវបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ទៅ វាឈឺចាប់ផង នឹកហួសចិត្តដែលគេទៅចោលផង ទឹកភ្នែកហូរផង អន់ចិត្ត ហេីយក៏ខឹងថែមទៀត ប៉ុន្តែក៏នៅតែស្រឡាញ់គេ ប្រហែលជាត្រូវហៅថាងប់ងល់ទេីបសមជាង។ ក្រោយពេលគេចេញទៅ គេជាអ្នកអស់ចិត្ត គេជ្រេីសយកអ្នកថ្មី យេីងជាអ្នកដែលនៅស្រឡាញ់គេ ក៏ធ្វេីអ្វីមិនបានក្រៅពីរង់ចាំ ចាំទាំងដឹងថាគេមិនត្រឡប់មកវិញ រួចក៏ចាប់ផ្តេីមបន្ទោសខ្លួនឯងដែលធ្វេីឱ្យបាត់បង់គេទៅ តេីចង់ចំណាយពេលរង់ចាំ បន្ទោសខ្លួនឯង…

កីទ្បា

Real Madrid: អត្ថន័យសំបុត្រប្រកាសលាលែងតំណែងរបស់ Zidane ជាករណីមិននឹកស្មានដល់និងមិនអាចទទួលយកបាន

ថ្ងៃអង្គារ ទី១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ២០:៤៤

*Real Madrid មិនយល់ស្របនឹងលិខិតចំហររបស់លោក Zinedine Zidane នោះទេ នៅពេលដែលលោក Zinedine Zidane បានសំរេចចិត្តចាកចេញពី Real Madrid យ៉ាងភ្ញាក់ផ្អើលកាលពី ៣ ឆ្នាំមុនក្លឹបបានព្យាយាមស្វែងយល់ និងគោរពការសម្រេចចិត្តនេះ ទោះបីមានស្ថានភាពលំបាកមួយចំនួនបានបន្សល់ទុកឲ្យពួកគេដោះស្រាយក៏ដោយ។ គ្មានភាគីណាក្បត់ភាគីណានោះទេ ហើយភាគីគ្រប់រូបបានចាកចេញដោយស្ថានភាពល្អដោយខ្លួន ហើយពួកគេក៏គ្មានរឿងល្អក់កករជាមួយគ្នាដែរ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ វាហាក់ដូចជាទំនាក់ទំនងដ៏ស្អិតរមួតរបស់ភាគីទាំងពីរបានឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយ។ សំដីរបស់លោកហ្ស៊ីដាននៅក្នុងលិខិតលាគ្នា ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាហួសហេតុ និងក្រៅប្រធានបទ ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងក្លឹបមិនយល់ស្របទេដែលគាត់ថាក្លិបមិនបានគាំទ្រគាត់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះ។ ក្លឹបមិនបានបង្ហាញសញ្ញាណាមួយអំពីការមិនពេញចិត្តចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់លោក Zidane ក្នុងការដោះដូរកីឡាករ ឬតួរលេខណាមួយងំពីចំណូលចំណាយ និងស្ថានភាពនានាក្នុងក្លិបនោះទេ។អ្វីដែលក្លឹបគិតពីលោកហ្ស៊ីដាន គឺក្លិបបាននិយាយនៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ជាផ្លូវការរបស់ពួកគេ…

កីទ្បា

សហព័ន្ធកីឡាបាល់ទាត់អាស៊ាន (AFF) ប្រកាសជាផ្លូវការថ្ងៃចាប់ឆ្នោតចែកពូលពានរង្វាន់ AFF Suzuki Cup 2020

ថ្ងៃអង្គារ ទី១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៤០

ថ្ងៃទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ សហព័ន្ធកីឡាបាល់ទាត់អាស៊ាន (AFF) បានបញ្ជាក់នៅថ្ងៃនេះថា ការចាប់ឆ្នោតចែកពូលនៃពានរង្វាន់ AFF Suzuki Cup 2020 នេះនឹងធ្វើឡើងនៅថ្ងៃអង្គារ៍ ទី១០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្ពិតនៃការចាប់ឆ្នោតរួមទាំងទីកន្លែង និងរូបមន្តប្រកួតនឹងប្រកាសនៅពេលបន្ទាប់។ ចុងឆ្នាំ២០២០ សហព័ន្ធបាល់ទាត់អាស៊ានបានប្រកាសថា AFF Suzuki Cup 2020 នឹងធ្វើឡើងនៅថ្ងៃទី៥ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២១ ដល់ថ្ងៃទី១ ខែមករា ឆ្នាំ២០២២, បន្ទាប់ពីការលើកពេលប្រកួតដោយ សារជំងឺកូវីដ១៩។ ឯកឧត្តម…

កីទ្បា

បិសាចក្រហមបង្ហាញមូលហេតុពិតប្រាកដដកឈ្មោះ Mason Greenwood ពីជម្រើសជាតិទៅ Euro 2020

ថ្ងៃអង្គារ ទី១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:២៨

សេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្លូវការមួយពី Manchester United បានសរសេរថា៖“ Mason Greenwood បានដកខ្លួនចេញពីក្រុមបាល់ទាត់ជម្រើសជាតិអង់គ្លេសសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ Euro 2020 ដើម្បីជាទុកពេលវេលាព្យាបាលរបួសឲ្យសះស្បើយយ៉ាងពេញលេញ ពីការរងរបួសដែលបណ្តាលឱ្យគាត់បាត់ឈ្មោះពីពានរង្វាន់ Euro U21 កាលពីខែមីនា។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នោះសរសេរបែបនេះ៖“ ការបង្ហាញខ្លួននៅក្លឹបរបស់ Mason ត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង ដើម្បីឲ្យគាត់អាចមានវត្តមានក្នុ្ងកម្មវិធីប្រកួតក្របខ័ណ្ឌ Premier League និង Europa League កាលពីរដូវកាល ២០២០/២១”។ “ការប្រកួតក្នុងព្រឹត្តិការណ៍បាល់ទាត់ខាងពេលខាងមុខដ៏ខ្លី(Euro 2020) មិនមានប្រយោជន៏ទេសម្រាប់គាត់ ហើយ Mason នឹងបន្តស្នាក់នៅជាមួយ…

កីទ្បា

លោក Lee Tae-Hoon ចុះកុងត្រាដឹកនាំ TIFFY ARMY FC រយៈពេល២ឆ្នាំ

ថ្ងៃអង្គារ ទី១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៤៨

ក្លិបបាល់ទាត់កងយោធិពលខេមរភូមិន្ទ ឬហៅថា TIFFY ARMYN FC បានប្រកាសតែងតាំងលោក Lee Tae-Hoon ជាអ្នកចាត់ការថ្មីរបស់ខ្លួននៅថ្ងៃទី០១ខែមិថុនាឆ្នាំ២០២១នេះ ខណៈដែលគ្រូបង្វឹកសញ្ជាតិកូរ៉េខាងត្បូងចុះកុងត្រាដឹកនាំរយៈពេល២ឆ្នាំហើយផុតកំណត់នៅថ្ងៃទី០១ខែមិថុនាឆ្នាំ២០២៣។ លោក ខូវ ឆាយអគ្គលេខាធិការសមាគមកីឡាបាល់ទាត់កងយោធិពលខេមរភូមិន្ទបានបង្ហាញមូលហេតុនៃការនាំយកអតីតគ្រូបង្វឹកជម្រើសជាតិកម្ពុជារូបនេះមកដឹកនាំនៅក្លិបរបស់លោកថា៖ “លោកគ្រូ លី មានស្នាដៃយ៉ាងច្រើនក្នុងបាល់ទាត់កម្ពុជាទាំងឈុតធំ ឈុតយុវជននាពេលកន្លងមក។ ពិសេសលោកបានស្គាល់អំពីបាល់ទាត់កម្ពុជាច្បាស់ លោកធ្វើការជាមួយសហព័ន្ធកីឡាបាល់ទាត់កម្ពុជា៧ឆ្នាំជាងហើយទាំងឈុត U15 ។ លោកក៏មានបទពិសោធន៍ដឹកនាក្លិប Hoang Anh Gia Lai FC ដែលជាក្លិបមួយក្នុងលីគកំពូលវៀតណាម”។ “លោកបានសសម្រាកពីការងារនៅទីនោះ ហើយមកកម្ពុជាស្រាប់។យើងបានឃើញអំពីទស្សនវិស័យដឹកនាំរបស់គាត់ ដូចអ្វីដែលក្លិប TIFFAY…