Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។

តេស្តIQ

តាមហោរាសាស្ត្រចុងឆ្នាំ ២០២១-២០២៣ អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ នឹងមានអាំងប៉ាវនាំលាភ អស់ខ្វល់រឿងលុយកាក់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៨ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:២៧

តាមហោរាសាស្ត្របានគន់គូរឃើញថា ចាប់ពីចុងឆ្នាំ ២០២១ រហូតដល់ឆ្នាំ ២០២៣ សម្រាប់អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ ដូចបង្ហាញខាងក្រោម នឹងអាចទទួលបានអាំងប៉ាវនាំលាភ ជួយឲ្យពួកគេសម្រេចបានគ្រប់យ៉ាងដូចប្រាថ្នា ហើយរឿងលុយកាក់លែងសូវខ្វល់ខ្វាយច្រើនដូចមុន៖ អ្នកកើតឆ្នាំមមែ (ពពែ) អតីតកាលនិងបច្ចុប្បន្នកាល អ្នកអាចជាជួបរឿងលំបាកច្រើនណាស់មកហើយ តែនៅពេលខាងមុខ ជីវិតរបស់អ្នកកើតឆ្នាំមមែ នឹងមានការផ្លាស់ប្តូរ ១៨០ ដឺក្រេ។ ពួកគេនឹងជួបសំណាងធំ បើនិយាយពីជោគជតារាសីគឺខ្ពស់ត្រដែត អ៊ីចឹងឆ្លៀតកំឡុងពេលហ្នឹងត្រូវប្រមូលទ្រព្យសន្សំទុកឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សំណាងនឹងរីកស្គុះស្គាយជាបណ្ដើរៗទៅហើយ និយាយពីរឿងប្រាក់ចំណូលក៏ហូរចូលមិនខ្វះ សុភមង្គលក៏មានពេញបរិបូរណ៍។ អ្នកកើតឆ្នាំថោះ (ទន្សាយ) ជាឆ្នាំដែលជួយឲ្យពួកគេឡើងរាសីខ្ពស់បំផុតក្នុងជីវិត ដោយនៅលើផ្លូវសំណាងនេះ ក៏អាចនឹងមានជួបភ្លៀងជួបខ្យល់បន្តិច តែវាមិនអាចបក់ផាត់លាភសំណាងរបស់អ្នកអស់នោះទេ។…

សង្គម

ជ្រើសរើសថ្មគ្រីស្ទាល់មួយ ដើម្បីទទួលបានសារណែនាំសម្រាប់អនាគតខាងមុខរបស់អ្នក

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៨ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:១៧

សម្លឹងមើលទៅថ្មគ្រីស្ទាល់ទាំង ៤ ដ្បិតអ្នកស្រលាញ់ចង់បានវាទាំងអស់ក៏ដោយ តែដាច់ខាតជ្រើសយកបានតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ចូរស្មោះត្រង់ជាមួយការជ្រើសរើសនេះ ហើយទៅផ្ទៀងផ្ទាត់ចម្លើយនៅខាងក្រោម ដើម្បីទទួលបានសារពង្រឹងពីអនាគតរបស់អ្នក៖ គ្រីស្ទាល់ទី ១ ដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវបម្លាស់ទីទៅមុខហើយ ឬអភិវឌ្ឍខ្លួនទៅកម្រិតថ្មីមួយទៀតហើយ។ ដ្បិតការងារ ឬការរកស៊ីបច្ចុប្បន្ន វាបានធ្វើឲ្យអ្នករស់នៅក្នុងកម្រិតសមរម្យមួយក៏ដោយ តែការដែលបន្តនៅ Comfort Zone រយៈពេលយូរពេក វាមិនជារឿងល្អទៅវិញ។ ទាន់អ្នកមានពេលវេលា អ្នកមានផ្លូវក្រោយសម្រាប់បក អ្នកក៏ដល់ពេលបោះជំហានទៅកាន់អាជីពថ្មីមួយទៀត ឬការងារថ្មី ដើម្បីចាប់យកក្តីស្រមៃធំដែលចង់បានពិតប្រាកដ។ អ្នកត្រូវចាំថា ដើម្បីបានត្រីធំ អ្នកក៏ត្រូវលះបង់នុយតូចៗមួយចំនួនដែរ ដូច្នេះមិនអាចចាប់យកគ្រប់យ៉ាងបានឡើយក្នុងជីវិត។ គ្រីស្ទាល់ទី ២ បើមិនប្រឈមហានិភ័យ មិនបានទេលាភធំ។…

សង្គម

បើឲ្យទៅដើរកម្សាន្ត តើអ្នកពេញចិត្តឆ្នេរសមុទ្រមួយណាជាងគេ?

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៨ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:១០

តើអ្នកស្គាល់ពីខ្លួនឯងច្បាស់ដល់កម្រិតណា? តាមរយៈចម្លើយនៃការជ្រើសរើសរបស់អ្នក នៅរូបភាព ឆ្នេរសមុទ្រ ១ ក្នុងចំណោមឆ្នេរសមុទ្រទាំង ៦ យើងអាចបង្ហាញច្បាស់អំពីចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកពីកំណើត៖ ឆ្នេរសមុទ្រទី ១ អ្នកជាមនុស្សដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ មានរបៀបរៀបរយក្នុងការរស់នៅ ហើយមានមហិច្ឆតាខ្ពស់ណាស់។ រាល់សកម្មភាពទាំងអស់របស់អ្នករាល់ថ្ងៃនោះ មើលទៅសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែវាពិតជាជះឥទ្ធិពលខ្លាំងដល់អនាគតរបស់អ្នក ដែលមួយចំនួនពុំបានមើលដល់។ ឆ្នេរសមុទ្រទី ២ រាល់ការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក សុទ្ធតែបានឆ្លងកាត់ការគិតយ៉ាងល្អិតល្អន់ ហើយប្រសិនអ្នកសម្រេចថាចង់ធ្វើ ចង់អនុវត្តបែបណាហើយ នោះគឺពិបាកនឹងមានអ្នកដែលអាចមកបញ្ឈប់អ្នក។ ដ្បិតបើអ្នកនោះអ្នកស្រលាញ់ចូលចិត្តប៉ុណ្ណា ក៏អ្នកស៊ូសម្ងំទៅធ្វើវាតែឯកឯង ដោយមិនឲ្យគេដឹងលឺ។ ឆ្នេរសមុទ្រទី ៣ អ្នកឲ្យតម្លៃទៅលើភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងចូលចិត្តរាប់អានមនុស្សដែលមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ជាទូទៅអ្នកជាមនុស្សដែលគិតពីអ្នកដទៃខ្លាំងជាងខ្លួនឯង…

កីទ្បា

ជើងខ្លាំងឥណ្ឌូណេស៊ី Eko Roni ប្រកាសចង់ជួបជើងខ្លាំងកម្ពុជា ចាន់ រតនា

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៨:១០

អ្នកលេងគុនចម្រុះឥណ្ឌូណេស៊ី “Dynamite” Eko Roni Saputra ប្រកាសចង់ជួបជើងខ្លាំងលេខ១កម្ពុជា ចាន់ រតនា ដើម្បីសងសឹកឲ្យមិត្តរួមជាតិ។ Saputra បានលើកហេតុផលថា ៖«ចាន់ រតនា បានផ្តួលកីឡាករឥណ្ឌូណេស៊ីពីរបីនាក់ហើយ ដូច្នេះច្បាស់ គាត់នឹងក្លាយជាដៃគូលំបាកសម្រាប់ខ្ញុំ»។ចាន់ រតនា បានក្លាយជាអ្នកលេងគុនចម្រុះកម្ពុជាដ៏ល្បីល្បាញតាមរយៈក្បាច់ប្រយុទ្ធគុនខ្មែរដ៏ជំនាញ និងបានអភិវឌ្ឍជំនាញក្រោមដ៏ល្អដែរ។ កីឡាករស្ថិតនៅទីក្រុងភ្នំពេញទទួលបានជ័យជម្នះ៦លើកលើឆាកប្រដាល់ពិភពលោក ONE ក្នុងនោះផ្តួលជើងខ្លាំងឥណ្ឌូណេស៊ី Abro Fernandes និង Rudy Agustian។ ប្រការនេះហើយដែលធ្វើឲ្យ Saputra ចង់សាក និងជាឱកាសសងសឹកឲ្យមិត្តរួមជាតិផងដែរ។ កីឡាករនិយាយថា ៖«រតនាល្អក្បាច់វ៉ៃឈរ ដូច្នេះខ្ញុំចង់ជួបគាត់ ហើយខ្ញុំនឹងលេងល្បាច់ក្រោមជាមួយគាត់។ ច្បាស់ណាស់ សម្រាប់ខ្ញុំ បើជួបគ្នាមែននឹងក្លាយជាការប្រកួតគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍រវាងអ្នកជំនាញវ៉ៃឈរ ប៉ះអ្នកពូកែក្បាច់ក្រោម»។…

កីទ្បា

Marcio Marques ស៊ុតបញ្ចូលទី៣គ្រាប់ម្នាក់ជួយណាហ្គាឈ្នះប៉ូលិស៤ទល់០

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៤៦

ក្រុមណាហ្គាវើលដ៏ពិតជាធ្វើបានល្អមែនទែនក្នុងជំនួបប្រកួតជាមួយក្រុមនគរបាលជាតិដោយយកឈ្នះក្នុងលទ្ធផល៤ទល់០នាការប្រកួតក្នុងពានរង្វាន់ Metfone Cambodian League នៅទីលាន 7NG ខណៈកីឡាករប្រេស៊ីល Marcio Marquesរកបាន៣គ្រាប់ម្នាក់ឯង។ បីគ្រាប់របស់កីឡាករប្រេស៊ីលរូបនេះរកបាននៅនាទី ២១ ៣៣និងនាទី៦៧ ខណៈមួយគ្រាប់ទៀតរ៤កបានដោយខ្សែបម្រើមាឌល្អិត គួច ដានី។ សម្រាប់ Marcio Marques ៣គ្រាប់នេះធ្វើឲ្យរូបគេរកបានសរុប៦គ្រាប់នៅ MCL រដូវកាល២០២១ ដោយឈរលំដាប់ទី៣ក្នុងតារាង Top Scorer។

កីទ្បា

វឌ្ឍនាកាបន្តរកគ្រាប់បាល់បាន ខណៈបឹងកេតឈ្នះអាស៊ីអឺរ៉ុប៣ទល់១

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៣៤

ខ្សែប្រយុទ្ធជម្រើសជាតិកម្ពុជា កីឡាករចាន់ វឌ្ឍនាកាបន្តរកបានគ្រាប់បាល់២គ្រាប់បន្ថែមទៀតក្នុងជំនួបបឹងកេតឈ្នះអាស៊ីអឺរ៉ុប៣ទល់១ក្នុងពានរង្វាន់ Metfone Cambodian League 2021 សប្ដាហ៍ទី៦នៅកីឡដ្ឋាន អេ អរ យូ ស្ប៉តផាក។ ២គ្រាប់របស់ចាន់ វឌ្ឍនាការកបានដោយការទាត់បាល់ពិន័យ១១ម៉ែត្រនៅនាទី៤៨ និងបន្ថែមមួយគ្រាប់ទៀតនៅនាទី៦៩ ។ គ្រាប់ទី៣រកបានដោយខ្សែការពារស្លាប សេត រ៉ស៊ីបនៅនាទី៨៦ ចំណែកមួយគ្រាប់របស់អាស៊ីអឺរ៉ុបរកបានដោយកីឡាករ ABEE NDJOO HABBER នៅនាទី៧៥។ លទ្ធផលនេះមានន័យថា បឹងកេតរកឃើញជ័យជម្នះ៣ប្រកួតជាប់គ្នាហើយដោយទទួលបាន៩ពិន្ទុពេញ។ ចំណែកវឌ្ឍនាកាវិញ ពេលនេះរកបាន៥គ្រាប់ហើយក្នុងការចូលលេងជម្រើសដំបូង១១នាក់លើកទី២៕

ប្លែកៗ

តើគួរធ្វើបែបណា ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកជំនាញក្នុងរឿងស្នេហា ដោយមិនចាំបាច់ត្រូវឈឺចាប់ម្ដងហើយម្ដងទៀត?

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៤៧

ជ្រើសរើសប្រភេទបង្អែមដែលអ្នកនឹងញុំា សម្រាប់លាងមាត់ បន្ទាប់ពីញុំាបាយរួច វានឹងបង្ហាញពីវិធីដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកបានក្លាយជាអ្នកជំនាញម្នាក់នៅក្នុងរឿងស្នេហា ដោយមិនបាច់ត្រូវឈឺចាប់ម្ដងហើយម្ដងទៀត។ A. បង្អែមប្រភេទ A អ្នកជាមនុស្សអកម្មខ្លាំងណាស់នៅក្នុងរឿងស្នេហា ហេតុផល មិនមែនព្រោះតែអ្នកមានភាពរៀនខ្មាសនោះឡើយ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះមុខ អ្នកតែងតែចង់ឱ្យតម្លៃចំពោះមនុស្សដែលនឹងចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកខ្លាំងពេក។ ប្រសិនបើវាមិនមែនសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងទេ នោះប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរនឹងមិនចាប់ផ្ដើមនោះឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានកម្រិតរបស់វា ត្រូវសកម្មជាងមុន ក្រែងអ្នកមានការសោកស្តាយនៅពេលអ្នកបាត់បង់វា។ B. បង្អែមប្រភេទ B មិនមានដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នកទេ ពីព្រោះអ្នកគឺជាអ្នកជំនាញខាងស្នេហារួចទៅហើយ។ អ្នកពូកែចាប់យកចិត្តវិទ្យា និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ ដូច្នេះពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងរីករាយបំផុតពេលអ្នកនៅក្បែរ។ ចំពោះជម្លោះដែលចៀសមិនរួចក្នុងរឿងស្នេហា អ្នកក៏ដឹងពីវិធីដោះស្រាយវាដោយថ្នមៗ ហើយអាចជួយសម្រួលដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានយ៉ាងរលូន។…

សង្គម

ជ្រើសរើសរូបព្រះមួយ ដើម្បីទទួលយកសារដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ជីវិតអ្នកពេលនេះ

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៤៧

ព្រះពុទ្ធតែងតែត្រួសត្រាយឲ្យមនុស្សគ្រប់រូប ឆ្ពោះទៅមុខតាមរយៈការប្រព្រឹត្តិអំពើល្អ ហើយជឿថា អំពើល្អនេះហើយជាផលដែលនឹងទាញឲ្យអ្នកជួបតែរឿងជោគជ័យនៅពេលខាងមុខ។ តាមរយៈរូបភាពព្រះពុទ្ធ ៤ សន្លឹកដូចបង្ហាញខាងក្រោម តើអ្នកពេញចិត្តរូបណាមួយជាងគេ? ចម្លើយរបស់អ្នក យើងនឹងបង្ហាញនូវសារដែលអ្នកគួរតែទទួលបានសម្រាប់ជីវិតនៅពេលនេះ៖ រូបភាពទី ១ អ្នកជាមនុស្សដែលតែងតែចង់មានអារម្មណ៍ស្ងៀមស្ងាត់ ហើយអ្នកមានទំនួលខុសត្រូវនៅគ្រប់ស្ថានការណ៍ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ យ៉ាងណាពេលខ្លះ អ្នកហាក់មានអារម្មណ៍ថាឯកោមួយរំពេច ពេលដែលគ្មានអ្នកយល់ចិត្ត អ្នកចាំជួយគាំទ្រ។ សារមួយចង់បង្ហាញទៅកាន់អ្នកពេលនេះ ចូរឲ្យអារម្មណ៍នោះរសាត់អណ្ដែតទៅចុះ មនុស្សម្នាក់ដែលមានឈ្មោះថា “ស្នេហ៍” គេនឹងកៀកចូលមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយ។ តាមរយៈវត្តមានរបស់គេនៅពេលខាងមុខ គេនឹងជួយអ្នកសាងភាពវិជ្ជមានសារជាថ្មីសម្រាប់ជីវិត ហើយរឿងរ៉ាវបាក់ទឹកចិត្តកន្លងមក នឹងត្រូវបានគេមកជួយបំពេញចន្លោះសម្រាប់អ្នក។ រូបភាពទី ២ អ្នកគួរតែមានមោទនភាពសម្រាប់ខ្លួនឯង ការដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់នូវរឿងរ៉ាវលំបាកជាច្រើន អ្នកបានស្គាល់នៅមនុស្សមុខពីរជាច្រើនកន្លងមកនេះ។…

សង្គម

កុំឆ្ងល់ហេតុអ្វីក្រោយចេញពីធ្វើការ ប្ដីមិនសូវចង់មកផ្ទះ? នេះហេតុផល ៣ ដែលស្រីៗគួរដឹង

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៣៩

ក្រោយចេញពីធ្វើការ ឬបំពេញកិច្ចការងាររកស៊ីរួចរាល់ ពេលព្រលប់គាត់មិនដែលចង់ត្រលប់មកផ្ទះនោះទេ ហើយតែងតែគេចពីផ្ទះជាញឹកញាប់ តើនោះមកពីមូលហេតុអ្វី? តាមការស្រង់មតិ ហេតុផលនៅពីក្រោយបញ្ហាប្តីមិនចូលចិត្តចូលផ្ទះ ជួបប្រពន្ធកូន អាចមកពីចំណុច ៣ ដូចខាងក្រោម៖ ៣) វត្តមានរបស់គាត់មិនសូវមានអ្នកខ្វល់ ប្រហែលជាគាត់មានអារម្មណ៍ថា ពេលគាត់មកដល់មិនសូវមានអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ មិនសូវមានអ្នកខ្វាយខ្វល់ពីគាត់ យូរទៅគាត់ក៏មិនដឹងថាត្រូវត្រលប់មកផ្ទះធ្វើអី។ តាមពិតទៅក្នុងគ្រួសារ អ្នកក៏គួរតែបង្រៀនកូនឲ្យមានពេលវេលាកក់ក្តៅជាមួយឪពុកខ្លះ ហើយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ក៏ដូចគ្នាទោះហត់នឿយ ឬមានអារម្មណ៍មិនល្អបែបណា ក៏គួរតែចំណាយពេលសួរនាំប្តី មិនគួរអើពើមិនដឹងមិនលឺនឹងគាត់ឡើយ។ ២) គ្មានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេគោរព ឲ្យតម្លៃពេលទៅដល់ផ្ទះ នៅកន្លែងធ្វើការមានឋានៈមានមុខមាត់ គេគោរពគេកោតខ្លាច តែពេលមកដល់ផ្ទះលឺតែសំឡេងស្រែកឈ្លោះគ្នា ហើយអ្នកជាប្រពន្ធក៏មិនបង្ហាញការឲ្យតម្លៃស្វាមី នោះគ្មានបុរសណាដែលអាចបន្តនៅរបៀបហ្នឹងទៀតទេ។ បើអ្នកហត់…

សង្គម

រូបភាពមួយដែលអ្នកសម្លឹងឃើញមុនគេ អាចទម្លាយពីអ្វីដែលអ្នកនឹងជួបនៅពេលខាងមុខ

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៣៤

តាមរយៈរូបភាពបំភ័ន្តភ្នែកមួយនេះ ចូរអ្នកសម្លឹងមើលមួយស្របក់ ហើយផ្តល់ចម្លើយមកវិញ តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍រូបភាពណាមុនគេ? ចម្លើយរបស់អ្នកអាចឲ្យយើងបង្ហាញត្រលប់ទៅវិញ នៅរឿងរ៉ាវដែលនឹងអាចកើតឡើងក្នុងជីវិតអ្នកនៅពេលខាងមុខ៖ ១) ទម្រង់មុខមនុស្ស អ្នកនឹងទទួលបានភាពរុងរឿងក្នុងអាជីពការងារ ឬអាជីវកម្ម។ ដោយជម្លោះ ការទាស់ពាក្យសម្តីផ្សេងៗនឹងត្រូវបានដោះស្រាយនៅពេលខាងមុខ នាំឲ្យអ្នកទទួលបានភាពត្រូវរ៉ូវគ្នាវិញជាមួយមិត្តរួមការងារ ឬដៃគូសហការ។ យ៉ាងណាបើអ្នកកំពុងគិតចង់ចាប់ផ្តើមអ្វីថ្មីមួយ ឬការបោះជំហានថ្មីក្នុងវិស័យណាមួយ ពេលវេលាដ៏ខ្លីខាងមុខនេះគឺសក្តិសមបំផុតហើយ។ ២) សត្វក្ងោក បើអ្នកកំពុងទំនេរ មិនទាន់មានអាជីពការងារណាមួយនឹងនទេនោះ វាដល់ពេលហើយដោយកំឡុងខែកក្កដានេះ អ្នកនឹងទទួលបានការងារដ៏សមប្រកបមួយ។ ប៉ុន្តែការងារដំបូង អ្នកត្រូវខិតខំបន្តិច វាអាចជានឿយហត់បន្តិច តែអ្នកនឹងទទួលបានបទពិសោធន៍ច្រើនពីវា។ ៣) ដើមឈើ អ្នកនឹងជួបមនុស្សម្នាក់ ដែលជាគូព្រេង ដោយគេនឹងពាំនាំក្តីស្រលាញ់មកកាន់អ្នក…

សង្គម

រៀងរាល់ព្រឹកបើចេញសញ្ញាព្រមានទាំងនេះ គឺជាជំងឺដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ច្បាស់ណាស់

ថ្ងៃពុធ ទី៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:២៣

នៅរៀងរាល់ព្រឹក បើរាងកាយអ្នកចេញសញ្ញាទាំង ៥ នេះមក នោះវាអាចជាសញ្ញាព្រមានពីជំងឺមួយចំនួន ដែលអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស៖ ៥) អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម ជាធម្មតានៅពេលដែលអញ្ចាញធ្មេញហូរឈាមនៅពេលអ្នកដុសធ្មេញ វាអាចមកពីបញ្ហាសុខភាពមាត់ធ្មេញ ប៉ុន្តែបើវាមិនស្ថិតក្នុងជំពូកបញ្ហានោះ វាក៏អាចមកពីបញ្ហាឈាមកក ដែលនេះទាក់ទងនឹងជំងឺថ្លើមវិញ។ ៤) ក្អកយូរ ហើយក្អកជាមួយស្លេស នៅពេលដែលអ្នកងើបពីព្រលឹម ហើយឧស្សាហ៍ក្អកឥតឈប់ ៣-៤ សប្តាហ៍ហើយមិនបាត់សោះ វាជាសញ្ញាគួរឲ្យបារម្ភហើយ ដោយនេះអាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាសួត ពោលអាចជារលាកទងសួត។ ៣) ទឹកនោមពណ៌ប្លែក ក្រោយក្រោកពីគេង ពេលអ្នកនោមលើកដំបូងប្រចាំថ្ងៃ ទឹកនោមគួរតែចេញពណ៌លឿងស្រាល តែបើប្រែទៅជាពណ៌លឿងងងឹត នោះមានន័យថា អាចមកពីអ្នកមានបញ្ហាប្លោកនោម ឬតម្រងនោម។…

កីទ្បា

អង្គរថាយហ្គឺរជិះឡានក្រុងទៅយកបីពិន្ទុពីក្រុមម្ចាស់ផ្ទះព្រះខ័នរាជស្វាយរៀងទាល់តែបាន

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ២០:១៩

ក្រុមអង្គរថាយហ្គឺរបានយកឈ្នះម្ចាស់ផ្ទះព្រះខ័នរាជស្វាយរៀងដោយលទ្ធផល១ទល់នឹង២ ក្នុងការប្រកួតក្របខណ្ឌ Metfone Cambodian League រដូវកាល២០២១ នៅល្ងាចថ្ងៃអង្គារ ទី០៦ ខែកក្កដាឆ្នាំ២០២១។ ការប្រកួតនៅកីឡដ្ឋានខេត្តស្វាយរៀង ខ្សែប្រយុទ្ធសេណេហ្គាល់ Robert Lopez Mendy បានទាត់បញ្ចូលទីនាំមុខសម្រាប់ក្រុមម្ចាស់ផ្ទះ បន្ទាប់ពីការបញ្ជូនដោយ សុខ សំណាង ក្នុងនាទីទី៥។ នាំមុខមិនទាន់បានក្តៅដៃផង ៥នាទីក្រោយមក អង្គរថាយហ្គឺរតាមស្មើវិញ ពេលខ្សែបម្រើ ឡុង ម៉េងហាវ លើកបាល់ជ្រុង ហើយខ្សែការពារ តាំង ពិសី លោតទាត់យ៉ាងអស្ចារ្យផុតដៃអ្នកចាំទី អាំ សុវណ្ណារ៉ាត់។…

ទស្សនៈ

តើអ្វីទៅគឺជាគន្លឹះនៃសុភមង្គល?

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ២០:១៥

មនុស្សជាច្រេីនប្រហែលជាមិនបានដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៏ជាច្រេីនអំពីការគិតវិជ្ជមានទេ។ ប្រសិនបេីអ្នកដាក់អារម្មណ៏ទៅតែរឿងល្អៗនោះអ្នកនឹងជួបតែរឿងល្អៗ នោះជីវិតអ្នកគឺពេញដោយ ក្តីសង្ឃឹម សុខភាព និង មានអាយុវែង។ ព្រះពុទ្ធបាននិយាយថា «យេីងនឹងក្លាយជាអ្វីដែរយេីងគិត»។ នេះហេីយជាមូលហេតុដែរយេីងត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែរយេីងគិត។ ១០ ចំនុចខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៏ដែរខ្ញុំបានស្រាវជ្រៀវហេីយវាមានផលប្រយោជន៍ច្រេីនមែនទែនសំរាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសូមចែករំលែកដូចខាងក្រោម៖ ១.គំនិតវិជ្ជមានទាក់ទាញព្រឹត្តិការណ៍វិជ្ជមានមនុស្សវិជ្ជមាន៖ ប្រសិនបេីយេីង សំរេចចិត្តដេីម្បីក្លាយ ជាមនុស្សវិជ្ជមាន នោះអ្នកក៏អាចក្លាយជា ប្រភេទមនុស្សដែរគេហៅថា «ច្បាប់នៃការទាក់ទាញ» មានន័យថា ប្រសិនបេីយេីងគិត តែរឿងវិជ្ជមានច្រេីននៅក្នុងជីវិត នោះរឿងល្អៗនឹងកេីតឡេីងចំពោះអ្នក។ ២. មានទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ និង ចុះសំម្រុងគ្នា នៅពេលដែរអ្នកជ្រេីសរេីសឥវិយាបទវិជ្ជមាន អ្នកនឹងសំគាល់ឃេីញថាមនុស្សយេីងមានលក្ខណៈសម្បត្ដិល្អៗជាច្រេីន និង មិនអើពើពីកំហុស…

កីទ្បា

Leeds United ប្រកាសចុះកុងត្រាយកខ្សែការពារ Junior Firpo ពីក្លិប FC Barcelona

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៩:០៥

Leeds United បានប្រកាសជាផ្លូវការថាបានចុះកុងត្រាយកខ្សែការពារលេងបានច្រើនតំណែង Junior Firpo ពីក្លិប FC Barcelona ដែលកុងត្រាបានស៊ីញេលើក្រដាសរយៈពេល៤ឆ្នាំផុតកំណត់នៅខែមិថុនាឆ្នាំ២០២៥។ កើតនៅសាធារណរដ្ឋដូមីនីកែន Firpo បានផ្លាស់ទៅប្រទេសអេស្បាញតាំងពីគាត់នៅក្មេង ហើយបានចូលហ្វឹកហាត់លើកដំបូងនៅក្លិប Real Betis។ Firpo ចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួននៅ La Liga លើកដំបូងនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៨ ក្នុងជ័យជម្នះ ១-០ របស់ Betis លើ Deportivo La Coruna ។ ខ្សែការពារស្លាបរូបនេះបានក្លាយជាផ្នែកមួយសំខាន់និងបានលេងទៀងទាត់នៅកីឡដ្ឋាន Estadio Benito…

ប្លែកៗ

តាមជំនឿពីបុរាណ! កាត់សក់ថ្ងៃណាល្អ? កាត់ក្រចកថ្ងៃណាទើបមានរាសីខ្ពស់?

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:២៤

តាមក្បួនបុរាណគេនិយមកាត់សក់នៅថ្ងៃសៅរ៍៥កើត ឬ៥រោច ដែលគេមានជំនឿថា ជាថ្ងៃមានគុណប្រសើរ ឈ្នះអស់មារសត្រូវទាំងពួង និងជាមហានិយមគឺស្នេហ៍មុខយ៉ាងពិសេស។ ហេតុនេះការកាត់សក់ គឺជាជោគមួយផ្នែកសម្រាប់ប្រមូលផ្តុំនូវសោភ័ណភាព និងអាចជាការរំលស់នូវសោភ័ណភាពបានផងដែរ។ ដូច្នេះពីសម័យបុរាណមុននឹងកាត់សក់គេតែងរើសថ្ងៃណាស់ ដើម្បីបានជាសិរីសួស្តីដល់ខ្លួន និងក្រុមគ្រួសារទៀតផង។ កាលណាកាត់សក់ខុសទំនង ឬកាត់សក់ខុសថ្ងៃ នោះគេជឿថានឹងអាចនាំមកនូវសេចក្តីក្រហល់ក្រហាយស្ទាក់ស្ទើរជាប់នៅក្នុងចិត្តជានិច្ច។ ចំណែកឯការកាត់ក្រចកដៃជើងវិញក៏ដូច្នេះដែរ គេជឿថាប្រសិនបើកាត់នៅក្នុងថ្ងៃដែលមានសិរីសួស្តី នោះនឹងជួយឱ្យខ្លួនសមប្រថ្នា ធ្វើការអ្វីក៏តែងតែប្រកបបាននូវសេចក្តីល្អ មានជោគមានជ័យជាដរាប។ តោះចង់ដឹងថា គួរកាត់សក់ ឬកាត់ក្រចកដៃជើងនៅក្នុងថ្ងៃណាល្អនោះ មកតាមដានទាំងអស់គ្នាដូចខាងក្រោមនេះ៖ ក) តើគួរកាត់សក់នៅថ្ងៃណាល្អ ដែលអាចនាំមកនូវសិរីសួស្តីដល់ខ្លួន? ១. កាត់សក់ថ្ងៃ អាទិត្យ៖ នឹងបានសិរីសួស្តី មានជោគជ័យបានក្សេមក្សាន្ត…

ក្រុមហ៊ុន Smart បានបញ្ចប់ការសាងសង់ស្ថានីយ៍បណ្តាញថ្មីជាង ៣០០ ទីតាំង ក្នុងឆ្នាំ ២០២១ ដើម្បីធ្វើឲ្យសេវា 4G LTE របស់ខ្លួនកាន់តែប្រសើរបំផុត!!

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:០០

រាជធានីភ្នំពេញ ថ្ងៃទី ០៦ ខែកក្ដដា ឆ្នាំ២០២១ – ក្រុមហ៊ុន Smart Axiata ដែលជាប្រតិបត្តិករទូរគមនាគមន៍ចល័តឈានមុខគេនៅកម្ពុជាបានពង្រីកសេវាគ្របដណ្ដប់បណ្តាញ4G របស់ខ្លួននៅតាមបណ្ដាខេត្ត-រាជធានីក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ដោយមានស្ថានីយ៍ទីតាំងជាង ៣០០ កន្លែង ត្រូវបានដាក់ពង្រាយអំឡុងពេល៦ខែក្នុងឆ្នាំ២០២១ ដែលជាផ្នែកមួយនៃគម្រោងវិនិយោគ ហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធនៃបណ្ដាញទូរគមនាគមន៍របស់ខ្លួន ដែលមានទឹកប្រាក់ច្រើនជាង ៩០ លានដុល្លារ។ តាមរយៈបណ្ដាញទូរគមនាគមន៍ចំនួន៣០០ ទីតាំងថ្មីទាំងអស់នេះ ធ្វើឲ្យសេវាគ្របដណ្ដប់បណ្តាញ4G LTE និងបទពិសោធន៍នៃការទំនាក់ទំនងរបស់ក្រុមហ៊ុន Smart កាន់តែប្រសើរឡើងតាមបណ្ដាខេត្តចំនួន ៩។ ក្នុងចំណោមទីតាំងថ្មីចំនួន៣០០ កន្លែង មានទីតាំងចំនួន ៧៨…

ទស្សនៈ

ទម្លាប់ទាំង១០របស់សហគ្រិនជោគជ័យលើពិភពលោក!

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:៣១

មេរៀនដ៏ល្អដែលយើងអាចរៀន គឺរៀនពីបទពិសោធន៍នានាតាមរយៈការអង្កេតមើលទៅលើអ្នកដែលជោគជ័យនៅលើពិភពលោក។ ការចេះយកទម្លាប់ល្អៗទាំងនេះមកអនុវត្តន៍ នឹងជួយឲ្យភាពជាអ្នកដឹកនាំរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង អភិវឌ្ឍការសម្រេចចិត្តនិងការសម្របខ្លួនកាន់តែល្អដើម្បីធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាស្ថាបនិកអាជីវកម្មមួយដ៏ជោគជ័យ។ ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចបើកចិត្តទទួលយកចំនុចទាំង១០ដូចខាងក្រោមនេះបាន ព្រោះការពិតគេមានចំណុចល្អៗ ដល់ទៅ១០យ៉ាងប្រាកដជាមិនមានការសោកស្តាយឡើយបើបានអាន៖ ១. ស្រលាញ់ការងារដែលខ្លួនមាន៖ អ្នករស់ដើម្បីបង្កើតផលិតផលថ្មីល្អៗក្នុងការជួយបង្កើតស្នាមញញឹមដល់អតិថិជនរបស់អ្នក។ ការធ្វើការងារគឺមិនមែនគិតតែលុយនោះទេ ប៉ុន្តែគឺដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពរស់នៅដ៏ល្អមួយដល់សង្គម។ ២. បង្កើតទំនាក់ទំនងឲ្យកាន់តែច្រើន៖ ការបង្កើតបណ្តាញទំនាក់ទំនងគឺមិនត្រឹមតែស្វែងរកអតិថិជនបន្ថែមនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួបមនុស្សផ្សេងៗដែលមានឆន្ទះដូចអ្នក នឹងអាចជួយអ្នករីកចម្រើនបន្តទៅមុខទៀត។ ៣. បន្តការរៀនឥតឈប់ឈរ៖ អ្នកមិនអាចបង្កើតអាជីវកម្មមួយដែលអ្នកមិនយល់ ឬដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាហួសសម័យនោះឡើយ។ ការយល់ដឹងច្បាស់ពីវិស័យអាជីវកម្មរបស់អ្នកនិងបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយ គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់អ្នកជាសហគ្រិន។ ចូររៀនអ្វីមួយថ្មីៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ៤. ធ្វើការងារណាដែលជាជំនាញរបស់ខ្លួនពិតប្រាកដ៖ ស្ថាបនិករបស់ក្រុមហ៊ុន Zappos បាននិយាយថា “ចូរកុំលេងល្បែងណាដែលអ្នកមិនយល់ឲ្យសោះ ទោះបីជាអ្នកមើលឃើញមនុស្សជាច្រើនបានបង្កើតលុយពីវាបានច្រើនក៏ដោយ”។…

កីទ្បា

🏟 រដូវកាលក្រោយ!អ្នកទស្សនានឹងអនុញ្ញាតឱ្យចូលទស្សនាពេញកីឡដ្ឋានឡើងវិញ

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:២៧

នាយករដ្ឋមន្រ្តីអង់គ្លេសលោក Boris Johnson បានប្រកាសថានឹងអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកទស្សនាចូលកីឡដ្ឋានពេញៗឡើងវិញសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមរដូវកាលថ្មី។ ព័ត៌មាននេះបានកើតឡើងនៅពេលដែលប្រទេសអង់គ្លេសត្រូវបានគេកំណត់ថានឹងបន្ធូរបន្ថយការរឹតត្បិតគម្លាតសង្គម ដែលបានដាក់ចេញជាញឹកញាប់ដោយសារការឆ្លងកូវីដ១៩នៅថ្ងៃទី ១៩ ខែកក្កដា។ បែបនេះហើយ! គេរំពឹងទុកថាក្របខ័ណ្ឌ Premier League, Championship, League One និង League Two នឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យស្វាគមន៍អ្នកគាំទ្រត្រឡប់មកវិញ ដោយគ្មានការរឹតត្បិតនៅពេលយុទ្ធនាការឆ្នាំ ២០២១/២២ ចាប់ផ្តើមនៅខែសីហាខាងមុខនេះ។ អ្នកគាំទ្រនឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលទៅក្នុងកីឡដ្ឋានពេញលេញ ប្រសិនបើពួកគេធ្វើតេស្តអវិជ្ជមាន ហើយលើកនេះមិនតម្រូវឲ្យអនុវត្តគម្លាតសង្គមនោះទេ។ ការបញ្ជាក់ជាផ្លូវការនឹងធ្វើឡើងនៅថ្ងៃទី ១២ ខែកក្កដាហើយផែនការដកការរឹតបន្តឹងនិងគម្លាតសង្គម នឹងធ្វើឡើងមួយសប្តាហ៍ក្រោយទៀត។ ការប្រកួតចុងក្រោយដែលលេងនៅមុខអ្នកគាំទ្រទស្សនាពេញគឺជំនួប Leicester ឈ្នះ…

សង្គម

អ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍មុនគេក្នុងរូបនេះ ជាចម្លើយប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្ដូរក្នុងជីវិត!

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១២

នៅក្នុងរូបភាពដ៏ស្រស់បំព្រងមួយនេះ មានលាយឡំនៅបង្គំរូបផ្សំជាច្រើន ចុះសម្រាប់ការចាប់អារម្មណ៍ភ្លាមៗរបស់អ្នក តើអ្នកចាប់ចិត្តទៅលើរូបភាពត្រង់ណាមុនគេ? តាមរយៈចម្លើយរបស់អ្នក យើងអាចបង្ហាញច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតនៅពេលនេះ៖ រូបភាពព្រះពុទ្ធ ប្រសិនអ្នកមើលឃើញព្រះពុទ្ធមុនគេបង្អស់ នោះមានន័យថា អ្នកជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ដែលជឿជាក់លើគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានធ្វើ។ ការខិតខំរបស់អ្នក រមែងនាំឲ្យអ្នកជួបលទ្ធផលជោគជ័យជារឿយៗ តែទន្ទឹមនោះអ្នកក៏មានបញ្ហាជាច្រើនផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ បញ្ហាស្នេហា ការងារ ហើយវាបានរាំងស្ទះដំណើរជីវិតរបស់អ្នក។ ជាសារណែនាំ ទោះផ្លូវទៅមុខអ្នកជ្រើសរើសខុស អ្នកដើរខុសមួយជំហានក៏ដោយក្តី ចូរអ្នករឹងមាំឡើង ហើយកុំបោះបង់នូវអ្វីដែលបានឆ្លងកាត់កន្លងមក ពោលត្រូវរៀនសម្របខ្លួននឹងស្ថានភាពថ្មី ហើយក្លាហានប្រឈមនឹងវាជានិច្ច។ រូបភាពសត្វកំប្រុក សត្វកំប្រុកពណ៌សនៅលើដើមឈើ បើអ្នកបានសម្លឹងឃើញវាមុនគេ នោះអ្នកជាមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តចង់រស់នៅក្នុងតំបន់សុខស្រួល (Comfort Zone)។ អ្នកតែងតែចង់ឃើញពិភពលោកថ្មី ចង់សាកល្បងការប្រកួតប្រជែងថ្មី…

សង្គម

ចាំបាច់ទៅរកអីឆ្ងាយ! ដាំទឹកស្លឹកគ្រៃទទួលទាន អាចជួយឲ្យស្រកទម្ងន់ និងប្រយោជន៍ធំ ៣ នេះ

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:០៨

ស្លឹកគ្រៃមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព ហើយការដាំទឹកស្លឹកគ្រៃយកមកទទួលទានជាប្រចាំ ក៏អាចពាំនាំនូវផលវិជ្ជមានជាច្រើនដល់រាងកាយ និងសម្រស់។ តាមការស្រាវជ្រាវ ស្លឹកគ្រៃក្រៅពីមានក្លិនឈ្ងុយ វាក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រេងសំខាន់ៗប្រមាណ ០,៤ ទៅ ០,៨ ភាគរយ ដែលវានាំមកនូវប្រយោជន៍ធំៗ ៤ ដូចខាងក្រោម ដោយគ្រាន់តែអ្នកយកវាមកដាំក្នុងទឹកក្តៅ ហើយយកមកទទួលទានជាប្រចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ ៤) បន្សាបជាតិពុលពីរាងកាយ ស្លឹកគ្រៃអាចលាងសម្អាតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ លំពែង តម្រងនោម ប្លោកនោម ពោលគឺលុបបំបាត់នូវសារធាតុពុល និងកាត់បន្ថយអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះវាក៏អាចបន្សាបជាតិអាកុលបានដែរ ដូច្នេះសម្រាប់មនុស្សស្រវឹង អ្នកអាចយកស្លឹកគ្រៃមកលាយជាមួយទឹក ហើយបុកឲ្យបាន ១ ពែងកែវ រួចទទួលទានអ្នកនឹងឆាប់ស្វាងស្រវឹង ហើយកាត់បន្ថយអាការៈឈឺក្បាល។…

កីទ្បាក្នុងស្រុក

ផ្លូវការ៖ AFC ឲ្យវិសាខា និងLalenok United ឡើងទៅវគ្គជម្រុះក្នុងពូល I ក្នុងពាន AFC Cup ស្វ័យប្រវត្តិ

ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:៥៥

គណៈកម្មាធិការរៀបចំការប្រកួតប្រជែងរបស់សហព័ន្ធកីឡាបាល់ទាត់ទ្វីបអាស៊ី (AFC) នៅថ្ងៃនេះបានសម្រេចលើចន្លោះទំនេរនៃព្រឹត្តិការណ៍ AFC Cup ឆ្នាំ ២០២១ បន្ទាប់ពីក្រុម Kaya FC-Iloilo មកពីប្រទេសហ្វីលីពីន ទទួលបានសិទ្ធិប្រកួតជម្រុះដំបូងរបស់ពួកគេសម្រាប់វគ្គជម្រុះតាមពូលនៃពានរង្វាន់ប្រចាំទ្វីបអាស៊ី AFC Champions League តំបន់(ខាងកើត) ។ ដោយពិចារណាលើអវត្តមាននៃក្លឹបរង់ចាំពីសហព័ន្ធបាល់ទាត់ហ្វីលីពីន PFF និងជាផ្នែកមួយនៃការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ខ្លួន ដើម្បីធានាឱ្យបាននូវភាពស្ថិតស្ថេរ និងភាពស្មោះត្រង់នៃព្រឹត្តិការណ៍ AFC Cup 2021 គណៈកម្មាធិការប្រកួតប្រជែងបានសម្រេចចិត្តលុបចោលការប្រកួតជម្រុះ AFC Cup Playoff Stage រវាង Visakha…