Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។

មិត្តអ្នកអាន

ទេពកោសល្យពីធម្មជាតិ របស់អ្នកគឺជាអ្វី? រើសរូបដែលទាក់ទាញអារម្មណ៍អ្នកបំផុត ដើម្បីស្រាយចម្ងល់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៤៤

ការធ្វើតេស្តចិត្តសាស្ត្រមួយនេះ វាគឺជាការណែនាំដំបូងដែលអ្នកនឹងរកឃើញទេពកោសល្យពីធម្មជាតិដែលលាក់កំបាំងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ឈានទៅរកអ្វីដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង សូមកុំភ្លេចថាទេពកោសល្យបើទុកវាចោលមិនប្រើការ វាអាចបាត់បង់បានដែរ ។ របៀបលេង ដើម្បីធ្វើតេស្តបុគ្គលិកលក្ខណៈនេះ អ្នកជ្រើសរើសរូបភាពខាងក្រោម ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា វាទាក់ទាញអ្នកបំផុតនៅពេលនេះ ។ សូមទៅមើលចម្លើយរបស់អ្នក ក. ទេពកោសល្យពីធម្មជាតិរបស់អ្នកគឺជាការយល់ដឹង អ្នកជាមនុស្សងាយទន់ជ្រាយខាងផ្លូវអារម្មណ៍ តែងាយយល់ពីស្ថានភាពផ្សេងៗ ជារឿយៗអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញបានយ៉ាងឆាប់ក្នុងពេលតែមួយ ដោយមិនចាំបាច់ត្រូវការព័ត៌មានលម្អិតច្រើនឡើយ ហើយការសម្រេចចិត្តគឺជារឿងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក ។ អ្នកមានវិចារណញាណមុតស្រួច អ្នកដឹងច្បាស់ថាអ្វីជាផ្លូវសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយអ្នកពិតជាមានទស្សនវិស័យសម្បើមណាស់ ។ ខ. ទេពកោសល្យធម្មជាតិរបស់អ្នក គឺអធ្យាស្រ័យល្អ ទេពកោសល្យពីធម្មជាតិរបស់អ្នកគឺ ទំនាក់ទំនងមនុស្ស និងយល់ដឹងពីចិត្តមនុស្ស…

បញ្ជីវត្តមានអ្នកចូលរួម មហោស្រពពិព័រណ៍តន្ត្រីអាស៊ានឆ្នាំ ២០២១

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២២:១៧

នេះគឺជាឆ្នាំទី១ដែលសិល្បករបារមីយើងត្រូវបានអញ្ចើញឲ្យចូលរួមសម្ដែង ក៏ដូចជាបានតំណាងឲ្យប្រទេសកម្ពុជានៅក្នុងកម្មពិធីប្រគំតន្រ្ដី ASEAN Music Showcase Festival (AMS) ឆ្នាំ ២០២១ នេះ។ ពួកយើងសូមអរគុណជាពិេសសទៅកាន់ Foodpanda សម្រាប់ការឧបត្ថម្ភការសម្ដែងរបស់ប្រទេសកម្ពុជាយើង។ ឆ្នាំ ២០២១ នេះផងដែរ AMS នឹងមានការសម្ដែងពីសិល្បករ សិល្បការិនីដែលមាន ប្រជាប្រិយភាព ព្រមទាំងមានកេរ្ដិ៍ឈ្មោះនៅតាមបណ្ដាប្រទេសចំនួន ៧ មានដូចជា៖ ឥណ្ឌូនេសុី ម៉ាឡេសុី ហ្វីលីពីន សិង្ហបុរី ថៃ ជាពិសេសឆ្នាំនេះ ក៏មានប្រទេស កម្ពុជា និងវៀតណាមចូលរួមផងដែរ។…

កីទ្បា

Liverpool ចូលប្រជែង Barca លើការថ្ពក់យកមិត្តរួមជម្រើសជាតិរបស់ Ronaldo ម្នាក់

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:១៦

ក្លឹបហង្សក្រហម Liverpool ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា កំពុងចូលខ្លួនទៅប្រជែងលើការចង់បានខ្សែបម្រើរបស់ក្លឹបម្ចាស់ជើងឯក Ligue 1។ នោះគឺ Renato Sanches ជាកីឡាករដ៏សកម្មមួយរូបនៅរយៈពេលចុងក្រោយរបស់ក្លឹប Lille។ Barcelona ក៏ជាក្លឹបមួយដែលសម្លឹងឃើញសមត្ថភាពកីឡាករសញ្ជាតិព័រទុយហ្គាល់រូបនេះផងដែរ តែចរចាមិនត្រូវរ៉ូវ ព្រោះអីក្លឹប Lille ទាមទារតម្លៃខ្លួនគេប្រមាណ ៤០ លានអឺរ៉ូ ដល់ឥឡូវ Liverpool នៅឯអង់គ្លេស ក៏សម្រេចចូលមកចរចាដែរហើយ។ គួរឲ្យដឹងថា បុរសវ័យ ២៣ ឆ្នាំនៅសេសសល់សុពលភាពកុងត្រាជាមួយ Lille ដល់ចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២៣ ហើយគេទើបតែជួយឲ្យក្លឹបឈ្នះពានរង្វាន់…

កីទ្បា

Perez ចេញមកបកស្រាយហើយ រឿងគេថាខ្លួនជាដើមហេតុនាំឲ្យ Messi ចាកចេញ

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:១២

កន្លងមកអតីតក្រុមប្រឹក្សាភិបាលលោក Jaume Llopis បានលើកឡើងថា ដោយសារតែ CEO ថ្មីរបស់ Barcelona និងប្រធានក្លឹប Florentino Perez មិនយល់ស្របឲ្យ La Liga អនុម័តលើកិច្ចព្រមព្រៀងលុយជំនួយ CCV ទើបធ្វើឲ្យ Barcelona ត្រូវបង្ខំចិត្តដក Lionel Messi ចេញពីក្លឹប។ យ៉ាងណាតាមការចេញមកបញ្ជាក់ថ្ងៃនេះ លោក Perez លើកឡើងច្បាស់ហើយ ថាខ្លួនមិនមានឥទ្ធិពលដល់ម្លឹងនោះទេ ហើយទំនាក់ទំនងជាមួយ CEO ថ្មីរបស់ Barcelona ក៏ទើបតែជួបគ្នាបាន…

Hi Res E2698e7d9b717a92bcd8ca4f74f86e36_crop_north

កីទ្បា

អស់ពីតកុងត្រាឲ្យ Stones ក្លឹប Man City លៃលកចង់តថ្មីឲ្យ ៣ រូបនេះទៀត

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:១០

ដូចប្រិយមិត្តបានដឹងកន្លងមកហើយ ក្លឹប Man City ទើបតែសម្រេចការផ្តល់កុងត្រាថ្មីឲ្យខ្សែការពារ John Stones បន្តដល់ឆ្នាំ ២០២៦។ ឥឡូវក៏មានដំណឹងថា ក្លឹបចង់ផ្តល់ឲ្យកីឡាករ ៣ រូបផ្សេងទៀត ដែលសុទ្ធតែជាចំណែកសំខាន់ និងបានលេងជាប់លាប់កាលពីពេលរដូវកាលចាស់។ តាមរបាយការណ៍ពី Goal បានឲ្យដឹងថា ដ្បិត Phil Foden, Ederson និង Raheem Sterling សល់កុងត្រាប៉ុន្មានឆ្នាំទៀតក្តី តែក្លឹបសម្រេចចង់ផ្តល់កុងត្រាថ្មីឲ្យ ដើម្បីបញ្ចៀសការចរចាពីក្លឹបដទៃ។ ជាក់ស្តែងដូចករណីចាស់របស់ Leroy Sane ដែល…

Ole Gunnar Solskjaer Manchester United 2019 20_unj03lq0on3w1i89pgp7zsx6a

កីទ្បា

ស៊យហើយ! ប្រកួតប៉ះ Leeds ចុងសប្ដាហ៍នេះ Man Utd ប្រហែលគ្មានជើងប្រយុទ្ធ ២ រូបនេះទេ

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:០៧

នៅវេលាម៉ោង ០៦:៣០ នាទីល្ងាច ថ្ងៃសៅរ៍ ទី ១៤ សីហា សម្រាប់ជំនួប Man Utd និង Leeds United គឺជាប្រកួតបើកឆាកមួយហើយនៅក្របខ័ណ្ឌ Premier League ដែលជាជំនួបជុំទី ១។ យ៉ាងណាយើងទទួលបានដំណឹងមកថា ក្លឹបដឹកនាំដោយអ្នកចាត់ការលោក Ole Gunnar Solskjaer ប្រហែលជានឹងត្រូវខកខានជើងប្រយុទ្ធសំខាន់ ២ រូបនៅខាងលើ មាន Marcus Rashford និង Edinson Cavani។…

កីទ្បា

ប្រធានក្លឹប PSG ថាទល់តែ Messi សុំរឿងមួយនេះ ទើបត្រូវភ័យរឿងល្មើសច្បាប់ FFP

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:០៥

មានការងឿងឆ្ងល់ថា PSG អាចនឹងត្រូវទទួលរងការពិន័យបែបណាដែរឬទេ ក្រោយបន្ថែមការយក Lionel Messi មកម្នាក់ទៀត ទាំងដែលក្លឹបបានចាយវាយក្រាស់ក្រែលហើយនោះ លើកីឡាករដែលមានស្រាប់ដូចជា Mbappe និង Neymar។ យ៉ាងណាតាមការបញ្ជាក់ច្បាស់ៗពីប្រធានក្លឹបលោក Nasser Al-Khelaifi បានឲ្យដឹងនៅសន្និសីទសារព័ត៌មានជាផ្លូវការ រឿងច្បាប់ FFP អ្នកគាំទ្រមិនចាំបាច់បារម្ភទេ កុំឲ្យតែ Messi សុំឡើងថ្លៃពលកម្មទៀត ទើបក្លឹបត្រូវគិតគូរដល់រឿងហ្នឹង។ លោក Al-Khelaifi លម្អិតបែបនេះ៖ “យើងបានអនុវត្តយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួនតាមច្បាប់ FFP តាំងពីថ្ងៃដំបូងមកទល់ថ្ងៃចុងក្រោយ ហើយមុនយើងធ្វើអ្វីមួយ គឺយើងមើលខ្លាំងណាស់ទៅលើផ្នែកពាណិជ្ជកម្ម និងហិរញ្ញវត្ថុ…

កីទ្បា

មកដល់ភ្លាម Messi បង្ហើបពីគោលដៅចង់ធ្វើរឿងមួយនេះភ្លែត ជាមួយក្លឹប PSG

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:០២

Lionel Messi បានលើកឡើងនៅរឿងរ៉ាវជាច្រើន កំឡុងពេលធ្វើសន្និសីទសារព័ត៌មានជាមួយនឹងប្រធានក្លឹបលោក Nasser Al-Khelaifi ហើយក្នុងចំណោមនោះ ក៏បានលើកឡើងអំពីមហិច្ឆតាក្នុងការចង់លើកពានរង្វាន់ Champions League លើកទី ៥ ក្នុងអាជីពផងដែរ។ បញ្ជាក់ឲ្យដឹងដែរថា តារាឆ្នើមវ័យ ៣៤ ឆ្នាំ ធ្លាប់បានឈ្នះពានអឺរ៉ុប UCL ៤ លើកមកហើយកន្លងមក ដូចជានៅឆ្នាំ ២០០៦, ០៩,១១ និង ២០១៥ ដែលជាលើកចុងក្រោយបង្អស់។ យ៉ាងណាលោកកំពុងដាក់គោលដៅ នឹងយកវាឲ្យបាននៅឆ្នាំក្រោយ ២០២២ ជាមួយក្លឹបថ្មី។ Mess…

កីទ្បា

Messi ដាក់គោលដៅឈ្នះពាន UEFA Champions League ជាមួយ PSG

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៥៦

Lionel Messi បាននិយាយអំឡុងពេលធ្វើសនិ្នសីទសារពត៌មានសម្រាប់ការបង្ហាញខ្លួនជាកីឡាកររបស់ក្លិប Paris Saint-Germain ថាចង់ឈ្នះពាន Champions League ជាមួយក្លិបមួយនេះ។ Messi មិនបានឈ្នះពានរង្វាន់ CL នោះទេ ចាប់តាំងពីបានឈ្នះពានរង្វាន់ជាមួយក្រុម Barcelona កាលពីឆ្នាំ ២០១៥ ឥឡូវនេះគាត់នឹងមានដូចជា Mbappe, Neymar និង Di Maria នៅក្បែរគាត់ដើម្បីធ្វើឱ្យសុបិនរបស់គាត់ក្លាយជាការពិត។ “ ខ្ញុំចង់ឈ្នះខ្លាំងជាងពេលណាទាំងអស់ គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺឈ្នះពានរង្វាន់ Champions League “។ កីឡាករសញ្ជាតិអាហ្សង់ទីនរូបនេះបានបន្ថែមថា៖“ ខ្ញុំមានអ្នកស្គាល់…

មិត្តអ្នកអាន

តេស្ដចិត្តសាស្ត្រ ដឹងពីជម្រៅចិត្តអ្នក “ខ្លាច” អ្វីបំផុត? ទៅអានចម្លើយ ជាមួយរូបដែលអ្នកឃើញដំបូងបង្អស់ ដៃ កប៉ាល់លិច ឬមុខ?

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:៥១

ថ្ងៃនេះយើងមានរូបភាព ដែលអាចបញ្ជាក់ថា តើការភ័យខ្លាចដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? តោះសាកល្បងជាមួយការធ្វើតេស្តនេះ ដើម្បីដឹងថាតើវានឹងឆុតប៉ុណ្ណា? សំណួរ សូមមើលរូបភាពខាងក្រោម បន្ទាប់មកឆ្លើយអ្វីដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងរូបភាពនេះមុនគេបង្អស់ បន្ទាប់មកទៅអានចម្លើយខាងក្រោមនេះ ៖ អ្នកឃើញរូបភាពដៃ ប្រសិនបើអ្នកឃើញរូបដៃដំបូងបង្អស់ មានន័យថា នៅក្នុងជម្រៅចិត្តរបស់អ្នកមានជំនឿក្នុងផ្លូវងងឹត ហើយខ្លាចអាថ៌កំបាំង ជាអ្វីៗដែលវិទ្យាសាស្ត្រមិនអាចបញ្ជាក់បាន ដូចជាវិញ្ញាណ ច្បាប់កម្មផល វាសនា ជោគជតាជាដើម ។ រូបកប៉ាល់លិច ប្រសិនបើអ្នកឃើញកប៉ាល់លិច មានន័យថា អ្វីដែលអ្នកឱ្យតម្លៃ ហើយអ្វីដែលអ្នកខ្លាចបំផុតនោះគឺ ខ្លាចបាត់បង់មនុស្សសំខាន់ពីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ។ អ្នកនឹងមិនអាចទទួលយកបានទេ ប្រសិនបើគ្រួសារសាច់ញាតិ គូស្នេហ៍ ឬបងប្អូនរបស់អ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួន…

សង្គម

ស្រួលរកហើយតម្លៃថោកទៀត! នេះរបស់ ៧ ជួយការពារមិនឲ្យជួបជំងឺដាច់សរសៃឈាម

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១១

សរសៃឈាមក្រហមដើរតួយ៉ាងសំខាន់ ហើយប្រសិនវាស្ទះ នោះអាចបណ្តាលឲ្យជួបគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដល់អាយុជីវិត។ បើអ្នកចង់ឲ្យសរសៃឈាមដើរស្រួល នឹងមិនមានបញ្ហាទៅថ្ងៃមុខ អ្នកគួរជ្រើសរើសការទទួលទានអាហារទាំង ៧ ខាងក្រោមជាប្រចាំ៖ ៧) រមៀត រមៀតមានផ្ទុកនូវសារធាតុប៉ូលីហ្វេណុល ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ មានប្រយោជន៍ចំពោះការការពារបេះដូង។ លើសពីនេះវាក៏កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ ដែលបង្កើតឲ្យស្ទះសរសៃឈាមផងដែរ។ ៦) ផ្លែទទឹម សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយការពារសរសៃឈាមពីការខូចខាត។ ក្រៅពីនេះវាក៏ជួយឲ្យបេះដូងល្អប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ៥) ខ្ទឹមស ល្អបំផុតសម្រាប់ជួយឲ្យចរន្តឈាមដើរស្រួល។ តាមការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ខ្ទឹមសអាចជួយបញ្ចុះសម្ពាធឈាម និងការពារជំងឺបេះដូង។ លើសពីនេះវាក៏អាចព្យាបាលជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺគាំងបេះដូង ក៏ដូចជាដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ ៤) ផ្លែបេរ៊ី…

សង្គម

ស្រីៗណាខ្លះ មានរបស់ ៣ នេះស្តើងគឺអាយុវែង តែបើរបស់ ២ នេះខ្មៅ គឺអាយុខ្លី

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:០៥

មនុស្សដែលមានទម្រង់រូបរាងដូចបង្ហាញខាងក្រោម នោះអាចបញ្ជាក់ពីភាពមានសុខភាពល្អ ឬអាក្រក់បាន ដែលវាក៏ជាកត្តាជះឥទ្ធិពលដល់អាយុកាលជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ៖ ១) ចង្កេះស្តើង អ្នកដែលមានចង្កេះស្តើង ឬទំហំតូច គឺជាមនុស្សស្រី ដែលមានសុខភាពល្អ មានន័យថាពួកគេរក្សាទម្ងន់ខ្លួនប្រាណបានល្អ។ ក្រៅពីជួយឲ្យរាងកាយមើលទៅក្មេងជាងវ័យ ទៀតសោតក៏បញ្ចៀសនៅការកើតមានជំងឺមួយចំនួនថែមទៀតផង។ ២) ខ្នងស្តើង ស្រ្តីដែលមានខ្នងស្តើង ឬទំហំខ្នងតូច ក៏មានន័យថាសុខភាពរបស់នាងល្អផងដែរ។ ប្រសិនខ្នងធំ នោះគឺប្រមូលផ្តុំជាតិពុល និងខ្លាញ់លើសច្រើនក្នុងរាងកាយ ដែលវាមិនល្អនោះទេចំពោះសុខភាព។ ៣) ជើងនិងដៃស្តើង ទាំងទំហំជើងនិងដៃមើលទៅស្តើង តូច បើជាមនុស្សស្រីឈានចូលវ័យ ៣០-៤០ ឆ្នាំហើយ នោះមានរាងកាយស្ថិតនៅទម្រង់ល្អបែបហ្នឹងទៀត នោះមានន័យថា អ្នកមិនចាំបាច់ហត់នឿយនឹងមើលជំងឺប៉ុន្មានឡើយ…

កីទ្បា

លទ្ធផលចាប់ឆ្នោតឡើងវិញ៖ U23 ហុងកុងចូលមកក្នុងពូល K ជាមួយ U23ជប៉ុន និងកម្ពុជា

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:០១

ក្រុមជម្រើសជាតិវ័យក្រោម២៣ឆ្នាំហុងកុងនឹងចូលទៅក្នុងពូល K នៃការប្រកួតជម្រុះពានរង្វាន់ AFC U23 Asian Cup Uzbekistan 2022 បន្ទាប់ពីការចាប់ឆ្នោតឡើងវិញនៅទីស្នាក់ការ AFC ក្នុងទីក្រុងគូឡាឡាំពួ ប្រទេសម៉ាឡេស៊ីនៅថ្ងៃពុធនេះ។ ហុងកុង – ដំបូងត្រូវស្ថិតនៅក្នុងពូល I កំឡុងពេលចាប់ឆ្នោតនៅថ្ងៃទី ៩ ខែកក្កដា ប៉ុន្តែពេលនេះបានចូលរួមជាមួយU23ជប៉ុន និងU23កម្ពុជាក្នុងពូល K។ បច្ចុប្បន្នក្រុម I រួមមានវៀតណាម មីយ៉ាន់ម៉ា និងចិនតៃប៉ិ។ ការរៀបចំឡើងវិញត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនៃចំនួនក្រុមនៅទូទាំងពូលទាំងអស់នៅតំបន់ខាងកើត (EAST ZONE)បន្ទាប់ពីកូរ៉េខាងជើងដកខ្លួនចេញពីការប្រកួតជម្រុះនេះ។ការចាប់ឆ្នោតឡើងវិញរួមមាន យកក្រុមមួយក្នុងពូលទាំងអស់…

សង្គម

ឡើងល្មមតាមធម្មជាតិ! ស្រ្តីចង់បានដើមទ្រូងធំ កុំរំលងផ្លែឈើទាំង ៤ នេះ

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:៤៥

ស្រ្តីភាគច្រើនដែលចង់បានទ្រូងធំ រមែងផ្តោតលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំជំនួយឬទៅកែសម្ផស្ស ដែលជាទូទៅវាងាយនឹងប៉ះពាល់រាងកាយទៅថ្ងៃខាងមុខ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ យើងណែនាំពីផ្លែឈើ ៤ ប្រភេទ ដែលវាមានផ្ទុកវីតាមីន និងសារធាតុដែលអាចជួយពង្រីកទំហំដើមទ្រូងស្រ្តីឲ្យឡើងតាមបែបធម្មជាតិ។ ៤) ក្រូចថ្លុង ក្រៅពីជាផ្លែឈើដែលជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ និងជួយដល់ការថែរក្សាស្បែក ជាងនេះវាក៏ជួយបំពេញទំហំដើមទ្រូង ដែលស្រ្តីជាច្រើនចង់បានផងដែរ។ ដោយសារវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងវីតាមីន C ដែលអាចជួយបំពេញខ្លាញ់ឡើងទំហំនៅផ្នែកទ្រូងបានយ៉ាងល្អ។ អ្នកគួរតែមានទម្លាប់ទទួលទានវាជាប្រចាំបែបស្រស់ៗក៏បាន ឬច្របាច់យកទឹកក៏បាន ធ្វើបែបណាឲ្យបានទាំងជាតិសរសៃមកជាមួយ។ ៣) ផ្លែបឺរ ផ្លែបឺរ មានផ្ទុកនូវអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត និងវីតាមីន A, C, E… ដែលសុទ្ធតែល្អសម្រាប់ការបង្កើតនូវជាលិកាសុដន់ ហើយមានសមត្ថភាពក្នុងការជំរុញអរម៉ូនអឺស្រ្តូសែនរបស់ស្រ្តី…

ក្រុមហ៊ុន ទ្រូម៉ាន់នី ផ្ដល់ជំនួយដល់ពលករខ្មែរនៅប្រទេសថៃ តាមរយៈសេវាផ្ទេរប្រាក់ឥតគិតថ្លៃមកកម្ពុជា!

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:៣៦

ក្រុមហ៊ុន ទ្រូម៉ាន់នី ដែលជាក្រុមហ៊ុនផ្ដល់សេវាបច្ចេកវិទ្យាហិរញ្ញវត្ថុឈានមុខគេមួយនៅកម្ពុជា កំពុងជួយដល់ពលករខ្មែរនៅប្រទេសថៃ ដែលត្រូវការផ្ទេរប្រាក់ភ្លាមៗមកជូនគ្រួសាររបស់ពួកគាត់នៅកម្ពុជា។ សេវាផ្ទេរប្រាក់តាមឌីជីថលនេះ មិនគិតកម្រៃសេវាទេ។ ការផ្ដល់ជូននេះ មានគោលបំណងបង្ហាត់បង្ហាញប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរឲ្យបានជ្រួតជ្រាបអំពីសេវាហិរញ្ញវត្ថុ និងសេវាទូទាត់ប្រាក់តាមឌីជីថល តាមរយៈកម្មវិធីទូទាត់ប្រាក់ក្នុងទូរស័ព្ទដៃដ៏ពេញនិយមរបស់ក្រុមហ៊ុនទ្រូម៉ាន់នី។ គំនិតផ្ដួចផ្ដើមនេះ បានចាប់បើកដំណើរការនៅក្នុងដំណាក់កាលមួយដែល គេកំពុងចាប់អារម្មណ៍ច្រើនទៅលើស្ថានភាពដ៏លំបាកសម្រាប់បងប្អូនពលករខ្មែរ។ ដើម្បីជាការជួយដល់ពលករខ្មែរទាំងឡាយដែលមិនអាចឬពិបាកចេញទៅផ្ញើប្រាក់តាមភ្នាក់ងារនៅខាងក្រៅ ទ្រូម៉ាន់នី មានផ្ដល់សេវាផ្ទេរប្រាក់ដោយឥតគិតថ្លៃភ្លាមៗ ពីប្រទេសថៃ មកកម្ពុជាតាមកម្មវិធីទូរស័ព្ទដៃទ្រូម៉ាន់នីនៅប្រទេសថៃ។ លោកស្រី ឃួន ហ្រ្វង់តារា អគ្គនាយិកាគ្រប់គ្រងផ្នែកយុទ្ធសាស្រ្តរបស់ក្រុមហ៊ុន ទ្រូម៉ាន់នី (ខេមបូឌា) បានមានប្រសាសន៍ថា៖ “សេវាថ្មីរបស់ទ្រូម៉ាន់នីនេះ គឺបង្កើតឡើងដើម្បីផ្ដល់ជូនប្រជាជនខ្មែរ នូវប្រព័ន្ធទូទាត់ប្រាក់មួយ ដែលមានគុណភាពល្អ និងមានសុវត្ថិភាព។ ហើយទ្រូម៉ាន់នីសង្ឃឹមថា…

កីទ្បា

Raphael Varane នឹងទទួលបានអាវលេខមួយនេះនៅ Man Utd

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៣០

ស្របពេលដែលរដូវកាល Premier League 2021/2022 ជិតឈានចូលមកដល់ក្រុមបិសាចក្រហម Manchester United ត្រូវបង្ហាញបញ្ជីឈ្មោះកីឡាករព្រមទាំងមានលេខច្បាស់លាស់ផ្លូវការទៅកាន់អ្នករៀបចំ។ បិសាចក្រហម Man Utd ច្បាស់ជាត្រូវចេញលេខអាវដល់កីឡាករម្នាក់ៗដើម្បីឱ្យពួកគេត្រូវបានចុះឈ្មោះជាផ្លូវការនៅក្នុងក្រុមរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់ពេលនេះកីឡាករម្នាក់ៗនៅក្នុងក្រុមឈុតធំមានលេខអាវផ្ទាល់ខ្លួនគឺដក Raphael Varane ចេញមួយទេដែលមិនទាន់មាននៅឡើយ។ កីឡាករសញ្ជាតិបារាំងរូបនេះបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការបង្ហាញខ្លួនជាផ្លូវការនៃផ្ទេរទៅកាន់ទឹកដី Old Trafford ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ហើយរូបគេក៏នឹងទទួលបានលេខអាវសម្រាប់កាន់កាប់ផងដែរ។ តែយ៉ាងណា! គេបានរាយការណ៍ថា កីឡាករបារាំងរូបនេះ បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការទទួលយកអាវលេខ ៤ ព្រោះ Phil Jones ប្រហែលជាត្រូវបានស្នើសុំឱ្យយកអ្វីផ្សេងទៀត។ ពិតណាស់! Jadon…

មិត្តអ្នកអាន

តើចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? ការធ្វើតេស្តបែបចិត្តសាស្រ្តនេះ អាចប្រាប់អ្នកបាន

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៨

ទៅដឹងពីចរិតលក្ខណៈរបស់ណាស់ តាមរយៈការជ្រើសរើសមនុស្សនៅក្នុងរូបម្នាក់ដែលអ្នកគិត ឆោតបំផុតនៅក្នុងរូបភាពនេះ ។ ការធ្វើតេស្តនេះនឹងបញ្ជាក់ពីនសតិសម្បជញ្ញៈ (ស្មារតី និងសេចក្ដីដឹងខ្លួន) ឬចំណុចខ្លាំង ចំណុចខ្សោយ ដែលកប់ជ្រៅនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកគឺបែបណា ? សំណួរ តើអ្នកគិតថា មនុស្សនៅក្នុងរូបនេះ ម្នាក់ណាដែលមើលទៅ “ឆោត” ជាងគេបង្អស់? សូមទៅមើលរបស់អ្នក បុគ្គលទី 1៖ អ្នកកើតមកដើម្បីក្លាយជាអ្នកដឹកនាំ ដូច្នេះវាមិនចម្លែកទេដែលនៅជុំវិញអ្នក នឹងមានមនុស្សមករកឲ្យអ្នកជួយ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកជាមនុស្សចូលចិត្តចូលសង្គម ពូកែទ្រឹស្តី និងមានមិត្តភក្តិច្រើន ប៉ុន្តែនោះមិនបានបន្ថយភាពរឹងចចេសរបស់អ្នកទេ។ លើសពីនេះ អ្នកមិនសូវជាចេះអត់ធ្មត់ និងហើយឆាប់សម្រេចចិត្តណាស់ យល់ល្អអ្នកគួរព្យាយាមរក្សាចិត្តឲ្យស្ងប់…

កីទ្បា

កុំឲ្យគេភ្លេចឈ្មោះទាន់! កីឡាករកាន់ឆ្នាំនៅ Chelsea ម្នាក់ លឺថាព្រមផ្ទេរទៅ Arsenal ហើយ

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៩

មួយរយៈក្រោយយើងមានចចាមអារ៉ាមជាច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការចាកចេញរបស់កីឡាករ Chelsea ក៏ដូចជាការត្រៀមស្វាគមន៍នៅចំណូលថ្មីមួយចំនួន ត្រលប់មកវិញផងដែរ។ បើតាមរបាយការណ៍ពី II Messaggero បានឲ្យដឹងថា ខ្សែប្រយុទ្ធនៅតោខៀវ បានព្រមព្រៀងការផ្ទេរទៅកាន់ក្លឹបកាំភ្លើងធំ Arsenal ហើយ។ នោះគឺយុវជនវ័យ ២៣ ឆ្នាំ Tammy Abraham ដែលស្ថិតក្រោមការដឹកនាំរបស់លោក Thomas Tuchel គេហាក់មិនទទួលបានឱកាសលេងជាប់លាប់ទាល់តែសោះ ជាពិសេសបើ Romelu Lukaku សម្រេចការផ្ទេរមកដល់ទៀត នោះឈ្មោះ Abraham តែបណ្តោយបែបហ្នឹង ២ ឆ្នាំទៀត ប្រាកដជាគ្រប់គ្នាភ្លេចជាក់ជាមិនខាន។ ដើម្បីទទួលបានឱកាសលេង…

កីទ្បា

Fonte ផ្ញើសារហៅ Ronaldo ឲ្យមកប្រជែង Messi នៅ Ligue 1 ចុះដឹងគាត់ឆ្លើយម៉េចអត់?

ថ្ងៃពុធ ទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៣៦

ខ្សែការពាររួមសញ្ជាតិព័រទុយហ្គាល់ Jose Fonte និងជាកីឡាករលេងឲ្យក្លឹបម្ចាស់ជើងឯក Lille បាននិយាយអំពីរឿងរ៉ាវដែលខ្លួនបានផ្ញើសារទៅហៅ Cristiano Ronaldo ឲ្យមកចូលរួមនៅក្លឹប Lille បន្ទាប់ពី Lionel Messi ដែលជាគូប្រជែងកាន់ឆ្នាំ ទើបតែសម្រេចការផ្ទេរមកក្លឹបសេដ្ឋី Paris Saint-Germain។ និយាយប្រាប់ talkSPORT កីឡាករ Fonte ថា៖ “ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ ព្រោះវាជារឿងដ៏អស្ចារ្យការដែលកីឡាករដូចជា Lionel Messi គាត់មកចូលរួមនៅលីគបារាំងរបស់យើង”។ លោកបន្ត៖ “តាមពិតទៅវាក៏ជារឿងដែលកាន់តែលំបាក បើនិយាយពីការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់យើង តែជាធម្មតាហើយយើងលេងដើម្បីតែការប្រកួតប្រជែងហ្នឹងឯង ហើយខ្ញុំក៏បានផ្ញើសារទៅ…

កីទ្បា

[ផ្លូវការ] កីឡាករប៊ិះអស់តំណែងនៅ City ម្នាក់ ទីបំផុតមកបានកុងត្រាថ្មីដល់ឆ្នាំ ២០២៦

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២២:៤១

ក្លឹបមេឃខៀវ Manchester City ទើបតែប្រកាសនៅដំណឹងផ្លូវការ អំពីការបន្តកុងត្រាថ្មីសម្រាប់ខ្សែការពារឆ្នើម John Stones រយៈពេល ៥ ឆ្នាំ ពោលនឹងមានសុពលភាពដល់ឆ្នាំ ២០២៦ ខណៈកុងត្រាចាស់របស់គេត្រូវផុតនៅឆ្នាំក្រោយ។ បុរសវ័យ ២៧ ឆ្នាំ ដែលផ្ទេរមក City កាលពីឆ្នាំ ២០១៦ ជាមួយតម្លៃ ៤៧,៥ លានផោន កាលពីប៉ុន្មានរដូវកាលដំបូងគេមិនសូវបានលេងនោះទេ មិនថាតែនៅ Premier League និង Champions League ហើយជាពិសេសក្រោយការមកដល់របស់ Ruben…

កីទ្បា

Llopis ចុចឈ្មោះចំៗអ្នកនៅពីក្រោយ ដែលជំរុញឲ្យ Laporta ទាត់ Messi ចេញពីក្លឹប

ថ្ងៃអង្គារ ទី១០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ២២:៣៨

អ្នកគាំទ្រនៅតែមិនអស់ចិត្ត អំពីអ្វីដែលក្លឹប Barcelona បានសម្រេចក្នុងការចែកផ្លូវជាមួយ Lionel Messi ក្រោមហេតុផលការដែលមិនអាចចំណាយលើសកម្រិតនៃច្បាប់របស់ La Liga។ យ៉ាងណាតាមការជឿជាក់របស់អតីតក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៅក្លឹបគឺលោក Jaume Llopis បាននិយាយថា គ្រប់យ៉ាងមិនមែនជាការសម្រេចរបស់ Joan Laporta ជាប្រធានក្លឹបនោះទេ តែជាការសម្រេចរបស់នាយកប្រតិបត្តិក្លឹប។ លោក Llopis បានទម្លាយចំៗថា៖ “នាយកប្រតិបត្តិ [CEO] ថ្មី [Ferran Reverter] ជាអ្នកកាន់តំណែង ហើយខ្ញុំដឹងច្បាស់ណាស់ថាគ្រប់យ៉ាងគឺត្រូវឆ្លងកាត់ CEO ហើយការចុះហត្ថលេខាអ្វីទាំងឡាយ គឺជា CEO…