Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។

ប្លែកៗ

តើអ្នកនឹងបិទទំព័រឆ្នាំ ២០២២ ដោយជួបរឿងល្អ ឬអាក្រក់បែបណា?

ថ្ងៃអង្គារ ទី៣១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៤:២៤

តាមរយៈការជ្រើសរើសនូវរូបភាព ១ ក្នុងចំណោមរូបភាពទាំង ៣ ដូចបង្ហាញខាងក្រោម Knongsrok នឹងឆ្លើយតបបង្ហាញទៅអ្នកវិញ ថាអ្នកនឹងត្រូវជួបរឿងរ៉ាវអ្វីខ្លះ នៅបញ្ចប់ទំព័រឆ្នាំ ២០២២៖ រូបភាពទី ១ វាជាសំណាងផ្នែកទ្រព្យ ដោយនៅដើមនិងពាក់កណ្តាលឆ្នាំ ២០២២ អ្នកបានខិតខំដូចតែសព្វមួយដង តែដោយសារសំណាងមិនមាន នាំឲ្យលទ្ធភាពនៃការបង្កើនទ្រព្យ ហាក់មិនកើតមានទាល់តែសោះ។ ចូលដល់ចុងឆ្នាំ ជាពេលវេលាផ្ទុះសញ្ញាបៃតង ឃើញតែការកើនឡើងជាប់ អ្នកដែលជ្រើសរើសយករូបភាពទី ១ ចាំតែមើលចុះ នៅចុងឆ្នាំ ២០២២ ជាការបិទទំព័រសារនេះ អ្នកនឹងមានទ្រព្យហូរចូលច្រើន ដែលទ្រព្យខ្លះមិនរំពឹងថាអាចកើតឡើង។ រូបភាពទី ២…

ប្លែកៗ

តេស្តចិត្តសាស្ត្រ! រើសយករូបភាពមួយដែលអ្នកពេញចិត្តវានឹងប្រាប់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈពិតរបស់អ្នក

ថ្ងៃអង្គារ ទី៣១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៣:១៩

តើអ្នកដឹងទេ? អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្តចរិតនិងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកផ្ទាល់តាមរយៈរូបភាពទាំងបួននេះដែលដកស្រង់ចេញពីការសិក្សារបស់ Lüscher Personality test ។ ១. មោះមុត អ្នកដែលជ្រើសរើសយករូបភាពមួយនេះគឺជាមនុស្សដែលរឹងមាំនិងពោរពេញទៅដោយក្តីស្រម៉ៃ។ នៅពេលដែលពួកគេបានកំណត់គោលដៅណាមួយច្បាស់លាស់ហើយ គ្មានឧបសគ្គអ្វីដែលអាចរារាំងពួកគេពីការសម្រេចក្តីស្រម៉ៃមួយនោះបានទេ។ ២. សុទិដ្ធិនិយម អ្នកដែលជ្រើសរើសយករូបភាពមួយនេះគឺជាមនុស្សដែលតែងមើលឃើញចំណុចល្អនៅក្នុងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ពួកគេជាមនុស្សដែលស្មោះត្រង់ អាចពឹងពាក់បាននិងងាយចុះសម្រុងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ។ ៣. លំនឹង អ្នកដែលជ្រើសរើសយករូបភាពមួយនេះគឺជាមនុស្សដែលមិនសូវមាត់ក ចូលចិត្តនៅតែឯងនិងឲ្យតម្លៃទៅលើពេលវេលា។ ពួកគេតែងចំណាយពេលវេលាគិតគូទៅលើរឿងអ្វីមួយឲ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយនិងមិនងាយធ្វើការសម្រេចចិត្តខុសនោះទេ។ ៤. រំភើប អ្នកដែលជ្រើសរើសយករូបភាពមួយនេះគឺជាមនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត តែងរកអ្វីដែលថ្មីនិងឆាប់រំភើបចិត្ត។ ពួកគេជាមនុស្សដែលឲ្យតម្លៃទៅលើគំនិតរបស់ខ្លួនឯងដូចនេះពួកគេត្រូវការការគោរពនិងការយល់ចិត្តពីអ្នកដ៏ទៃ៕ ប្រភព៖ បរទេស

ប្លែកៗ

តេស្ដចិត្តសាស្ត្រ! រើសផ្កាឈូកមួយដែលចូលចិត្ត ដឹងពីចំណុចពិសេសខ្លួនឯងដែលអ្នកអាចមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ពីមុនមក

ថ្ងៃអង្គារ ទី៣១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១០:១៥

សួស្តីប្រិយមិត្តនៃគេហទំព័រ Knongsrok ថ្ងៃនេះយើងនាំវិធីធ្វើតេស្តចិត្តសាស្ត្រ មួយទៀតមកឲ្យប្រិយមិត្តពិនិត្យមើលចំណុចពិសេសក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក តាមរយៈការជ្រើសរើសផ្កាឈូកមួយដែលចូលចិត្ត ហើយអានចម្លើយពិតរបស់អ្នកនៅខាងក្រោម ។ បញ្ជាក់៖ ត្រូវស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង មិនគួរលួចមើលចម្លើយមុនឡើយ បើមិនដូច្នោះការទស្សន៍ទាយនឹងក្លាយជាមោឃៈ ។ រូបទី1៖ អ្នកមានចរិតស្លូតបូត ចូលចិត្តជីវិតធម្មតាសាមញ្ញៗមិនតក់ក្រហល់ជាមនុស្សមានស្មារតីល្អ ពេលជួបរឿងអ្វីមួយកម្របង្ហាញការព្រួយបារម្ភ ភ័យស្លន់ស្លោ និងមានការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ល្អ ថែមមានការតាំងចិត្តលើអ្វីដែលខ្លួនចុះដៃធ្វើ ថែមពូកែរកលុយពូកែសន្សំទៀត នរណាបានជាគូដឹងតែមិនខុសទេ ។ រូបទី2៖ អ្នកគឺជាមនុស្សមានចរិតត្រង់ទៅត្រង់មកជាមនុស្សមានហេតុផល និងតែងតែគិតច្រើនពេលធ្វើកិច្ចការអ្វីមួយ រហូតដល់ពេលខ្លះក្លាយជាការព្រួយបារម្ភស្ទើរគ្រប់យ៉ាង ខ្វាយខ្វល់មិនចេះចប់មិនចេះហើយ ប៉ុន្តែអ្នកជាមនុស្សមានចិត្តទូលាយ ចូលចិត្តជួយគេមានចិត្តល្អ មិនគិតអវិជ្ជមានមើលលើមើលក្រោមទេ ហើយអ្វីសំខាន់បំផុតគឺអ្នកមានភាពស្មោះត្រង់ និងចេះស្រលាញ់មិត្តខ្លាំងណាស់…

តេស្តIQ

តើអ្នកជាមនុស្សបែបណា? រើសផ្កាមួយក្នុងចំណោមផ្កាទាំង៤ដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯងឲ្យកាន់តែច្បាស់និងដឹងពីឧបសគ្គដែលអ្នកត្រូវជម្នះ

ថ្ងៃអង្គារ ទី៣១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ០៩:១១

ផ្កាគឺជារុក្ខជាតិម្យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យយើងសប្បាយរីករាយ រំជើបរំជួលនិងពោរពេញទៅដោយសេចក្តីស្រលាញ់។ បើយោងតាមចិត្តសាស្ត្រ វាថែមទាំងបង្ហាញឲ្យឃើញនូវអ្វីដែលសំខាន់នៅក្នុងជីវិតអ្នក អ្វីដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់បាននិងអត្តចរិតពិតរបស់អ្នក។ ១. ផ្កាម្លិះ (ស្មោះត្រង់) ប្រសិនបើអ្នករើសផ្កាម្លិះ អ្នកគឺជាមនុស្សទៀងត្រង់ មិនបាតដៃខ្នងដៃហើយពូកែយកអាសារអ្នកដ៏ទៃណាស់។ អ្នកឆាប់ជឿទុកចិត្តលើអ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់ទំនុកចិត្តហើយ អ្នកនឹងគ្មានថ្ងៃទុកចិត្តលើម្នាក់នោះដូចមុនទេ។ ២. ផ្កាអ័រគីដេ (រមទម្យ) ប្រសិនបើអ្នករើសផ្កាអ័រគីដេ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលងាយសម្របខ្លួនទៅនឹងអ្វីថ្មី ចិត្តល្អ តែងជួយអ្នកដ៏ទៃក្នុងគ្រាលំបាកនិងតែងលើកទឹកចិត្តមនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួនជានិច្ច។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកគួរបើកចិត្តទូលាយក្នុងការទទួលយកអ្វីដែលជាការពិត ជាជាងការគេចវេះពីឧបសគ្គមួយនោះ។ ៣. ផ្កាកូឡាប (ក្លាហាន) ប្រសិនបើអ្នករើសយកផ្កាកូឡាប អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានចក្ខុវិស័យខ្ពស់ រឹងមាំនិងមិនងាយចុះចាញ់នោះទេ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវបំណងប្រាថ្នាដែលអ្នកប៉ង អ្នកត្រូវមានការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់និងតស៊ូ…

មិត្តអ្នកអាន

មានស្នេហាមិនដែលសមប្រកបដូចគេ មិនដឹងមានកម្មពៀរអ្វី? តោះទៅតេស្តមើលការពិត និងកែរកម្មទាំងអស់គ្នា

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៧:៣៣

សម្រាប់អ្នកណាដែលកំពុងមានអារម្មណ៍ថាជីវិតស្នេហាមិនសូវល្អ មិនសមបំណង មិនថាប៉ុន្មានដងក៏ត្រូវបែកបាក់ ឬមានតែបញ្ហាច្របូកច្របល់ចូលមករំខានអ្នកគ្រប់ពេល ។ តោះសាកល្បងស្វែងរកចម្លើយនិងដំណោះស្រាយជាមួយការទស្សន៍ទាយបែបចិត្តសាស្ត្រងាយៗទាំងអស់គ្នា ។ បញ្ជាក់៖ ត្រូវស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង មិនគួរលួចមើលចម្លើយមុនឡើយ បើមិនដូច្នោះការទស្សន៍ទាយនឹងក្លាយជាមោឃៈ ។ រូបទី1៖ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្លាំង ហើយមានទំនោរប្រកាន់គំនិតខ្លួនជាធំ នេះជាហេតុផលដែលពេលខ្លះវាអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ដៃគូដោយមិនដឹងខ្លួន អ្នកកាន់តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្លួន គេនឹងកាន់តែមិនយល់ពីអ្នក ហើយធ្វើឲ្យគេកាន់តែគិតច្រើនផ្តេសផ្តាស នេះហើយជាហេតុផលចម្បងដែលធ្វើឱ្យស្នេហារបស់អ្នកមានបញ្ហា។ វិធីកែកម្ម៖ សូមណែនាំឲ្យកាត់បន្ថយអត្មានិយមរបស់ខ្លួនបន្តិច ព្យាយាមប្រើស្នេហាការយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍គូស្នេហ៍ បើមានអ្វីគួរបើកចិត្តនិយាយផ្ទាល់ដើម្បីឱ្យយល់ចិត្តគ្នាកាន់តែច្បាស់ ចំណែកការធ្វើបុណ្យចម្រើនលាភ បន្តការប្រគេនទឹកស្អាតធ្វើបុណ្យជូនវត្ថុជាគូឬប្រលែងត្រីលេខគូដូចជា ២, ៤, ៦ ជាដើម។ រូបទី2៖…

សេដ្ឋកិច្ច

មានមនុស្សចរិត ៣ ប្រភេទ ស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ ជួយឲ្យគ្រួសារឆាប់មានទ្រព្យសម្បត្តិ នាំលាភសំណាងហូរហៀរ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៦:២៤

ទាំងនេះជាមនុស្សមានលក្ខណៈសំខាន់ ៣ នាក់ ដែលស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះអាចនាំលាភ សំណាងលើសលប់ដល់មួយគ្រួសារ តើពួកគេជាអ្នកណា? មនុស្សចាស់ដែលមានទេពកោសល្យ ពាក្យចាស់ពោលថា ការមានមនុស្សចាស់នៅក្នុងផ្ទះប្រៀបដូចជាមានទ្រព្យសម្បត្តិ ដោយសារមនុស្សវ័យចំណាស់បានជួបប្រទះនូវព្រឹត្ដិការណ៍ក្នុងជីវិតជាច្រើន ដូច្នេះពួកគេដឹងថាពេលណាត្រូវធ្វើអ្វីមួយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើគ្រួសារមានមនុស្សចាស់ទុំបែបនេះ យើងហាក់ដូចជាមាននរណាម្នាក់នៅពីក្រោយយើង ជាពិសេសពេលមានបញ្ហា អ្នកអាចសុំយោបល់ និងបទពិសោធន៍សំខាន់ៗបាន។ ភរិយាប្រកបដោយគុណធម៌ មនុស្សបុរាណនិយាយថា “បុរសដែលបានប្រពន្ធល្អគឺបានពរបីជំនាន់” ស្ត្រីល្អតែងតែគោរពឪពុកម្តាយក្មេក ជាកូនប្រសាស្រី និងអប់រំកូនដោយភាពអត់ធ្មត់ ប្រាកដណាស់គ្រួសារនឹងមានតែភាពរីកចម្រើនតាមពេលវេលា។ យ៉ាងណាមិញ បុរសដែលរៀបការមិនត្រឹមតែយកចិត្តទុកដាក់លើស្តង់ដារសម្រស់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ព្រោះមនុស្សស្រីអាចនឹងមានរូបរាងធម្មតា ប៉ុន្តែព្រលឹងដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់មនុស្សស្រីគឺជាមនុស្សដែលអ្នកអាចប្រគល់ជីវិតនៅជាមួយគ្នាបាន។ បុរសដែលមានឆន្ទៈឈានទៅមុខ ក្នុងផ្ទះបើមានបុរសណាមានឆន្ទះចម្រើន ទោះបីក្រក៏ប្រាកដនឹងក្លាយជាអ្នកមានទៅថ្ងៃមុខជាក់ជាមិនខាន។ បុរសកើតមកដើម្បីបំពេញការទទួលខុសត្រូវដ៏ធ្ងន់មួយក្នុងគ្រួសារ ត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងរឿងជាច្រើន…

សង្គម

បើមិនចង់ «បំផ្លាញ» ហុងស៊ុយផ្ទះទេ កុំល្ងង់ដាក់តាំងផ្កា ៥ប្រភេទនេះក្នុងផ្ទះ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៥:៥០

យោងតាមហុងស៊ុយ មានជំនឿថា រុក្ខជាតិ និងផ្កា ៥ ប្រភេទខាងក្រោមនេះ មិនស័ក្កសមក្នុងការដាក់តាំង ឬដាំក្នុងផ្ទះនោះទេ ដោយសារពួកវាមានសមត្ថភាពខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ទ្រព្យសម្បត្តិ និងហុងស៊ុយគ្រួសារ។ តើមានផ្កាអ្វីខ្លះ សូមមើលទាំងអស់គ្នា៖ ផ្កា Daisies Daisies ជាទូទៅគឺជាផ្កាដែលដាំដុះក្នុងប្រាសាទ និងចេតិយ ដោយសារតែក្លិនក្រអូបស្រាល ប៉ុន្តែម្យ៉ាងទៀត ពួកវាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ ក្នុងការកែច្នៃធ្វើជាប្រេងសំខាន់ៗ ឬតែ។ ផ្នែកពណ៌ពណ៌ស និងពន្លឺពណ៌លឿងស្រាល Daisies តំណាងឱ្យភាពបរិសុទ្ធ។ ផ្កា Hibiscus មនុស្សបុរាណបង្ហាញថា ផ្កា hibiscus…

សុខភាព

៥ យ៉ាងពេលល្ងាច ជួយស្ត្រីអាយុវែងជាង ៨០ឆ្នាំហើយ ក៏មិនងាយឈឺ!!

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៥:២១

មនុស្សជាច្រើនជឿថា ហ្សែនគឺជាអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់អាយុសង្ឃឹមរស់ និងសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ហ្សែនដើរតួត្រឹមតែ ១០% នៃអាយុវែងប៉ុណ្ណោះ។ បើយោងតាមការសិក្សាបានបង្ហាញថា ទម្លាប់នៃការរស់នៅពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ខាងក្រោមនេះ ទម្លាប់ទាំង៥ ដែលស្ត្រីមានអាយុវែងតែងតែធ្វើនៅពេលល្ងាច៖ ១. ចូលគេងទាន់ពេល ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ និងមានអាយុវែងច្រើនតែបង្កើតទម្លាប់ចូលគេងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ស្រួល និងភ្ញាក់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ទម្លាប់ចូលគេងទាន់ពេលមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ទារកប៉ុណ្ណោះទេ មនុស្សពេញវ័យក៏ត្រូវចូលគេងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃផងដែរ។ ដោយសារនេះជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដេកលក់ ចូលហាត់សមាធិ និងយូហ្គា ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយគេងលក់លឿន។ ២. គេងបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ បន្ថែមពីលើកាលវិភាគនៃការគេងធម្មតា អ្នកត្រូវគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់…

តេស្តIQ

ទេវតាប្រទានពរជ័យធំ ដូចគេទម្លាក់មាសមួយដុំ ឲ្យដល់ម្ចាស់ឆ្នាំ ៣ នាខែមិថុនា

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៥:០១

នេះជាកំឡុងពេលវេលាចុងក្រោយនៃខែឧសភា ដោយទំព័រខែថ្មី មិថុនា ក៏កៀកនឹងរំកិលជិតចូលមកដល់ដែរ។ តាមក្បួនហោរាសាស្រ្តចិន បង្ហាញមកថា នៅខែថ្មីខាងមុខ មានម្ចាស់ឆ្នាំ ៣ ដែលមានរាសីឡើងខ្ពស់ ហើយដូចត្រូវបានគេទម្លាក់មាសមួយដុំ មកឲ្យដល់មុខផ្ទះ៖ អ្នកកើតឆ្នាំឆ្លូវ – គោ ជាពេលវេលាផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់អ្នក ដោយក្នុងកំឡុងខែថ្មី មិថុនាខាងមុខ អ្នកនឹងលែងសូវខ្វល់ពីរឿងប្រាក់កាក់ហើយ ពោលគឺអ្នកនឹងឃើញឱកាសថ្មីក្នុងការទទួលបានផលចំណេញ ឬជាប្រភពចំណូលថ្មីសម្រាប់អ្នកលើសពីការរកបាននៅពេលបច្ចុប្បន្ន។ អ្នកកើតឆ្នាំឆ្លូវ ជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តខ្ពស់ ហើយរមែងទទួលបានការស្រលាញ់រាប់អាន និងជឿទុកចិត្តពីដៃគូសហការ ក៏ដូចជាមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន ដែលមួយជីវិតនេះរមែងជួយឲ្យពួកគេមានលាភឡើងច្រើនជាងចុះ។ អ្នកកើតឆ្នាំថោះ – ទន្សាយ ខែថ្មីនេះ គឺជាពេលអំណោយផលសម្រាប់អាជីវកម្មនិងការងាររបស់អ្នកកើតឆ្នាំថោះ។…

សង្គម

បើកសន្លឹកបៀរមួយ អាចបង្ហាញពីអ្វីដែលអ្នកគួរតែដឹងពេលនេះ

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៤:៥០

អ្នកមានជម្រើសសន្លឹកបៀរ ៣ តែអ្នកអាចជ្រើសរើសតែ ១ ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនឲ្យជ្រើសរើសសន្លឹកបៀរមួយនោះ តើអ្នកនឹងជ្រើសយកមួយណា? ប្រសិនអ្នករើសយក៖ សន្លឹកបៀរទី ១ អ្នកត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាជាមនុស្សដែលពោរពេញដោយភាពស្មោះត្រង់ ហើយវាជាគុណតម្លៃធំបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ រាល់ការសម្រេចចិត្តឬជ្រើសរើសអ្វីមួយ អ្នកមានការពិចារណាពោរពេញដោយឧត្ដមគតិ ហើយអ្នកគ្មានចិត្តចង់បំផ្លាញឬធ្វើរឿងមិនល្អណាមួយទៅលើអ្នកដទៃឡើយ។ សន្លឹកបៀរទី ២ អ្នកត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាជាមនុស្សដែលពោរពេញដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់និងស្រលាញ់សន្តិភាព។ អ្នកចង់បានសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត ដោយហេតុផលនេះហើយអ្នករមែងដើរជៀសពីការប្រឈមមុខដែលមិនចាំបាច់ណាមួយ ជួនកាលដែលព្រងើយកន្តើយដាក់បញ្ហាប្រសិនវាមិនមែនជារឿងធំ ហើយលើសពីនេះអ្នកក៏រមែងជាអ្នកដើរតួដោះស្រាយបញ្ហានៅពេលកើតមានជម្លោះរវាងអ្នកដទៃផងដែរ។ សន្លឹកបៀរទី ៣ អ្នកត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាជាមនុស្សដែលមានចរិតថ្លៃថ្នូរ ហើយតែងតែត្រៀមខ្លួនចាំជួយអ្នកដទៃជានិច្ច ដោយមិនចង់បានអ្វីតបស្នងមកវិញទេ។ មានសារមួយចង់ប្រាប់ទៅអ្នកថា ពិភពលោកយើងនេះគឺពោរពេញទៅដោយតុល្យភាព ទោះធាតុពិតអ្នកមិនចង់បានអ្វីត្រលប់មកវិញ ប៉ុន្តែជួនកាលរបស់ខ្លះក៏វាត្រលប់មកវិញដោយឯកឯងក្នុងមធ្យោបាយផ្សេងៗពីគ្នា ហើយអ្នកក៏គួរតែទទួលយក៕…

សង្គម

រើសខ្លានាំលាភ តើដំណឹងល្អអ្វី កំពុងរង់ចាំអ្នកនៅខែមិថុនាខាងមុខ?

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៤:៣៥

នៅសល់តែរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃទៀតប៉ុណ្ណោះ ទំព័រខែថ្មី មិថុនា នឹងរំលងចូលមកដល់ហើយ។ ក្នុងចន្លោះពេលខាងមុខ តើអ្នកអាចនឹងជួបរឿងល្អអ្វីខ្លះ? ចូរជ្រើសរើសខ្លានាំលាភមួយដែលអ្នកពេញចិត្ត យើងនឹងបង្ហាញរឿងល្អដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកដូចខាងក្រោម៖ ខ្លាទី ១ ស្នាមរបួសពីមុនទាំងឡាយ នឹងត្រូវបានជួសជុល ជាសះស្បើយនៅពេលនេះ មិនថាតែទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារ ឬជាមួយដៃគូស្នេហា។ គ្រប់យ៉ាងនឹងល្អប្រសើរឡើងវិញ ហើយបើនិយាយពីហិរញ្ញវត្ថុ ក៏នឹងកាន់តែឡើងខ្ពស់ ដូចការរំពឹងទុករបស់អ្នក។ យ៉ាងណាគ្មានអ្វីដែលកើតឡើងដោយចៃដន្យនោះទេ វាសុទ្ធតែជាការចូលរួមចំណែកនៃការខិតខំរបស់អ្នកកន្លងមក ហើយក៏សរសើរអ្នកដែលបានឆ្លងកាត់នូវការឈឺចាប់ និងការលំបាកជាច្រើនកន្លងមកនេះ។ ខ្លាទី ២ ពពកនៃភាពសោកសៅ ការភ័យខ្លាច នឹងរសាត់បាត់ទៅ ហើយគ្របដណ្តប់មកវិញដោយចក្ខុវិស័យថ្មី ដែលនឹងត្រួសត្រាយឲ្យជីវិតអ្នកឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គលពិតនៅក្នុងខែមិថុនានេះ។ អ្នកនឹងទទួលបានការគោរព ឲ្យតម្លៃខ្ពស់ជាងមុន…

Prince Trust Cambodian Investment Management និង Realestate.com.kh រួមគ្នាពង្រឹងច្បាប់បរធនបាលកិច្ចកម្ពុជាសម្រាប់អ្នកវិនិយោគបរទេស

ថ្ងៃចន្ទ ទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១០:២២

សម្រាប់ការចេញផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ នៅថ្ងៃទី ២៧ ឧសភា Prince Trust ដែលជាសមាជិកនៃ Prince Holding Group (“Prince Group”) ជាសម្ព័ន្ធក្រុមហ៊ុនធំជាងគេនៅកម្ពុជាដែលវិនិយោគលើការអភិវឌ្ឍន៍អចលនទ្រព្យ សេវាកម្មហិរញ្ញវត្ថុ និងសេវាបម្រើអតិថិជន បានចុះហត្ថលេខាលើអនុស្សរណៈនៃការយោគយល់គ្នា (MoU) ជាមួយ Cambodian Investment Management និង Realestate.com.kh ក្នុងការសហការលើឱកាសដើម្បីទាក់ទាញការវិនិយោគតាមរយៈច្បាប់បរធនបាលកិច្ចកម្ពុជា។ ពិធីចុះហត្ថលេខានេះស្ថិតក្រោមអធិបតីភាព លោក Michael Chiam នាយកក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៃ…

ព័ត៌មានជាតិ

នៅឆមាសទីពីរនៃឆ្នាំ 2022 នឹងមានអ្វីអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកទេ? រើសបើកបៀដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍មួយឈុតទៅ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៦:៥៨

សួស្តីប្រិយមិត្តមិត្តអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់ ថ្ងៃនេះខាងគេហទំព័រក្នុងស្រុកបាននាំយកការបើកសន្លឹកបៀទស្សន៍ទាយជោគជតារាសីសម្រាប់ឆមាសទី២ លើប្រធានបទ ឆមាសទីពីរនឹងល្អទេ? ទាក់ទងនឹងការងារលុយកាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ។ របៀបចាប់ផ្តើម 1). ត្រូវមានសមាធិធ្វើចិត្តឲ្យស្ងប់គិតពីអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹង ។ 2). រើសសន្លឹកបៀមួយដែលទាក់អារម្មណ៍របស់អ្នក (ហាមលួចមើលចម្លើយមុន) 3). រំកិលទៅអានចម្លើយនៃលេខដែលអ្នកបានរើស ។ សូមជូនពរអោយប្រិយមិត្តជួបតែសំណាងល្អ អ្នករើសឈុតទី1៖ អ្នកបើកបាន 1.Queen of Cup 2. The hermit និង 3. The Empress ពីសន្លឹកបៀទាំងបី នៅឆមាសទីពីរនៃឆ្នាំ 2022…

តេស្តIQ

ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ យ៉ាងយូរ ៤ សប្ដាហ៍ទៀត លាភនឹងចូលមកបិទគ្រោះ រសាត់អស់បញ្ហាទាំងឡាយ

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៤:២៣

ការលំបាក បញ្ហានានាទាំងឡាយ នឹងត្រូវរសាត់បាត់អស់ យ៉ាងយូរក្នុងរយៈពេល ៤ សប្តាហ៍ទៅមុខ។ អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ ទេវតាបានមើលឃើញពីការតស៊ូ អំណត់អត់ធន់ ដូច្នេះរឿងមិនល្អទាំងឡាយ នឹងត្រូវបានលាភចូលមកបាំងជិត នាំឲ្យជួបតែរឿងល្អ នាពេលដ៏ខ្លីខាងមុខ៖ អ្នកកើតឆ្នាំខាល – ខ្លា បុគ្គលនេះ រមែងមានដំណោះស្រាយនៅបញ្ហាដែលជួបប្រទះ តែជួនខ្លះ ដោយសារគ្រោះវាចូលមកផ្ទួនៗពេក ទើបនាំឲ្យពួកគេហាក់មានភាពស្មុគស្មាញខ្លាំងក្នុងជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណា ភាពចម្រុងចម្រើននឹងត្រលប់ចូលមកដល់នៅពេលដ៏ខ្លីខាងមុខ ពោលយ៉ាងយូររយៈពេល ៤ សប្តាហ៍ទៀត។ បើកើតទុក្ខ កើតការលំបាក ត្រូវទន្ទេញពាក្យថា “វានឹងកើតឡើងរយៈពេលខ្លី” ឬ…

តេស្តIQ

បើកភ្នែកឃើញលុយ លាភចូលឆឹបៗ ២៩,៣០,៣១ ឧសភា ម្ចាស់ឆ្នាំទាំង ៣ យីអ៊ុនឡើងខ្ពស់ណាស់

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៣:៥៩

តាមក្បួនហោរាសាស្រ្ត សម្រាប់ចន្លោះ ៣ ថ្ងៃចុងក្រោយនៃខែឧសភា ពោល ២៩,៣០ និង ៣១ ឆ្លងអាទិត្យថ្មីខាងមុខនេះ អ្នកកើតឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោម នឹងមានរាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែត ដោយអាចសម្រេចបំណងប្រាថ្នាធំ និងមានទ្រព្យហូរចូលច្រើន៖ អ្នកកើតឆ្នាំឆ្លូវ – គោ នៅដើមសប្តាហ៍ថ្មីខាងមុខនេះ អ្នកកើតឆ្នាំឆ្លូវ នឹងមានលាភចូលច្រើន ឱកាសមកបន្តកន្ទុយគ្នា ចាំតែពួកគេចាប់បានឬមិនបានទេតើ។ យ៉ាងណាក៏មានរឿងរ៉ាវដែលម្ចាស់ឆ្នាំគោ ត្រូវប្រយ័ត្នបន្តិចដែរ នោះការនិយាយស្តី។ ទោះជាយ៉ាងណា ដោយសារលាភគ្របលើគ្រោះ ក៏នាំឲ្យម្ចាស់ឆ្នាំឆ្លូវ នឹងទទួលបានសំណាងល្អធំជាងសំណាងអាក្រក់ ហើយពួកគេងាយនឹងទទួលបានឱកាសឡើងតំណែងថ្មី បើអ្នករកស៊ី…

ប្លែកៗ

ពេលនេះហត់ណាស់ត្រូវទេ មករើសយកដបមួយ ដើម្បីទទួលយកសារលើកទឹកចិត្តដ៏មានឥទ្ធិពល

ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៣:២៨

អ្នកកំពុងស្ថិតនៅក្នុងផ្លូវដ៏ងងឹតមួយពេលនេះ ហើយក៏មិនទាន់រកឃើញពន្លឺដែលអាចចាកចេញពីពិភពខ្មៅងងឹតនោះបានដែរ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវការពាក្យលើកទឹកចិត្ត ពាក្យណែនាំដ៏ល្អ ដែលវាក៏អាចចូលរួមចំណែកជួយអ្នកបាន។ តាមរយៈអត្ថបទនេះ ចូរអ្នកជ្រើសរើសនូវដបមួយ ក្នុងចំណោមដបទាំង ៣ ហើយអូសទៅខាងក្រោមដើម្បីទទួលយកសារណែនាំដ៏ល្អ៖ ដបទី ១ តាមពិតទៅនេះអាចថាជាពេលវេលាដ៏អំណោយផលសម្រាប់អ្នក ក្នុងការគិតពីផែនការណ៍ជីវិតនៅពេលបន្ទាប់។ ដកដង្ហើមឲ្យបានវែងៗ គិតឲ្យជ្រៅ ហើយត្រៀមខ្លួននឹងទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកប្រាកដជានឹងទទួលបានជោគជ័យ ប្រសិនអ្នកជឿជាក់លើខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។ បញ្ហាពេលនេះត្រូវគិតថា វាគ្រាន់ជាសាកល្បងចិត្តអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកមិនអន់ដល់ម្លឹងទេ ព្រោះរឿងកន្លងមកអ្នកធ្លាប់បានឆ្លងកាត់លំបាកជាងហ្នឹងទ្វេដង។ តុះដល់ពេលក្រោកឈរហើយ យកបញ្ហាមកធ្វើជាការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់ជីវិត ចូរកុំខ្លាចវា ហើយញញឹមដើរទៅរកវាជានិច្ច។ ដបទី ២ មនុស្សយើងការរៀនសូត្រគឺមិនចេះចប់នោះទេ ហើយមិនមែនសំដៅទៅលើការចាប់យកជំនាញអ្វីថ្មីឡើយ តែជាការរៀន…

សង្គម

កុំឆ្ងល់ថាម៉េចបានចេះតែស៊យ ជួបរឿងអាក្រក់ នោះមកពីអ្នករំលងចំណុចទាំង ៨ នេះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៧:០៧

តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មិនល្អទាំង ៨ ចំណុចនេះ ត្រូវបានចាស់ៗពីបុរាណដំណាលតគ្នាថា នឹងជួយឲ្យមនុស្សដែលជួបតែរឿងមិនល្អ អាចផ្លាស់មកជួបសំណាងល្អវិញ ហើយសកម្មភាពខ្លះវាជារឿងសាមញ្ញ ដែលមនុស្សជាច្រើនរំលង។ ៨) គ្រែ ហាមដាច់ខាតដំឡើងគ្រែ ដែលមានក្បាលគ្រែទល់នឹងជញ្ជាំងបន្ទប់ទឹក ព្រោះតាមក្បួនគឺវានាំឲ្យអ្នកជួបសំណាងមិនល្អ។ មួយផ្សេងទៀតកុំដាក់ក្បាលគ្រែទល់ទៅនឹងទ្វារចេញ ព្រោះវានាំឲ្យរបូតទ្រព្យ។ ៧) កាបូបលុយ រៀងរាល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី អ្នកគួរតែប្តូរកាបូបលុយថ្មីម្តងបើអាច ហើយដាក់លុយ ៩០០ ឬ ៩ ០០០ ដែលជាលេខសំណាងនៅក្នុងកាបូប។ ជាងនេះសូមកុំប្រើប្រាស់កាបូបរហែក ឬដាច់រយីករយាកឲ្យសោះ ទោះមានលុយក្នុងកាបូបច្រើនប៉ុណ្ណាក៏មិនសល់ដែរ។ ៦) ឆ្កែឆ្មាអនាថា ឃើញសត្វឆ្កែឆ្មាអនាថា កុំភ្លេចជួយដាក់ទឹក…

សង្គម

ស្រកអត់ដឹងខ្លួន! នេះរូបមន្តប្រើសណ្តែកក្រហម ជួយឲ្យចង្កេះស្លីម លើកសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៧:០៧

នេះអាចជាអត្ថបទល្អមួយ សម្រាប់ស្រ្តីជាពិសេស ឬសម្រាប់បុរសៗដែលចង់ទទួលបានចំណេះដឹងសម្រាប់ចែកជូនស្រ្តីដែលខ្លួនស្រលាញ់។ នោះគឺការប្រើប្រាស់សណ្តែកក្រហម ដែលងាយធ្វើ ងាយរកទិញ ហើយអាចជួយឲ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ ស្រកក្បាលពោះ ចង្កេះតូចជាងមុន និងសំខាន់អាចជួយលើកសម្រស់ថែមទៀតផង។ សណ្តែកក្រហមមិនត្រឹមមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់មួយមុខទេ តែវាក៏ជួយបញ្ចុះកម្តៅ បន្សាបជាតិពុលក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ជាទូទៅសណ្តែកក្រហម ១០០ ក្រាម មាន ៥៨ កាឡូរី ដែលវាទាបជាងប្រភេទពូជសណ្តែកដទៃ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលថែមទៀតផង។ ពាក់ព័ន្ធនឹងសម្រស់ឯណោះវិញ វាមានសមត្ថភាពរារាំងនៅការផលិតនិងបន្ថយជាតិពណ៌មេឡានីន បង្កើនល្បឿនការផលិតកូឡាជែន ដោយហេតុនេះអាចជួយឲ្យស្បែករលោងនិងមានភាពយឺត។ ដោយឡែកវីតាមីន E ដែលមានក្នុងនោះ ក៏ជួយពន្យារភាពចាស់ និងជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អ ជួយឲ្យស្បែករលោងក្មេងជាងវ័យកាន់ឆ្នាំ។…

សង្គម

កុំលេងសើចនឹងជីវិត! ហាមផ្ដាច់មិនត្រូវធ្វើរឿង ៣ នេះ មុនពេលងូតទឹក

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៧:០៧

ទម្លាប់មិនល្អមួយចំនួន ដែលអ្នកបានធ្វើ ឬបានកើតឡើងមុនពេលងូតទឹក សុទ្ធតែជាសញ្ញាដែលអាចនាំឲ្យអ្នកជួបគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត ហើយមួយពព្រិចភ្នែកវាអាចឆក់យកជីវិតអ្នកបាន។ ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពខ្សោយ និងរាងចំណាស់ត្រូវតែបញ្ចៀសទម្លាប់ទាំង ៣ ខាងក្រោម៖ ៣) ទើបតែឈប់ហាត់ប្រាណភ្លាមៗ យោងតាមអ្នកជំនាញសុខភាពបានឲ្យដឹងថា កំឡុងពេលហាត់ប្រាណ យើងរមែងបញ្ចេញសកម្មភាពខ្លាំង ដែលនាំឲ្យដំណើរការចរន្តឈាម វាធ្វើការទៅលឿនដូចគ្នា។ នៅពេលនេះប្រសិនអ្នក ទើបតែហាត់ប្រាណហើយ រួចទៅងូតទឹក នោះរន្ធញើសនឹងបើក ដែលនាំឲ្យឈាមនឹងច្រាលទៅផ្ទៃខាងលើ អាចបណ្តាលឲ្យគាំងបេះដូង ឬខួរក្បាលខ្វះអុកស៊ីហ្សែន នាំឲ្យអ្នកដួលសន្លប់មួយរំពេច។ ចំពោះករណីងូតទឹកក្រោយការហាត់ប្រាណហើយភ្លាមនេះ មិនថាតែអ្នកងូតទឹកត្រជាក់ ឬទឹកក្តៅនោះទេ គឺសុទ្ធតែប៉ះពាល់ដូចគ្នា។ បែបនេះល្អបំផុតគួរតែទុករាងកាយឲ្យសម្រាករយៈពេល ១ ម៉ោងសិនក្រោយហាត់ប្រាណ សឹមធ្វើការងូតទឹក។…

សង្គម

មនុស្សភាគច្រើនចន្លោះប្រហោង ៥ ចំណុចនេះ ដែលនាំឲ្យស្បែកស្ងួតហើយមិនដឹងមូលហេតុ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៧:០៧

រៀងរាល់ថ្ងៃមានទម្លាប់ជាច្រើន ដែលជឿថាគ្នាយើងមួយចំនួននៅបន្ត ហើយទម្លាប់ទាំងនោះ ដ្បិតគិតពីក្រៅទៅថាល្អ តែការពិតគឺវាប៉ះពាល់ដល់ស្បែកជាខ្លាំង។ យូរទៅនឹងធ្វើឲ្យស្បែកស្ងួត លែងមានសំណើម ហើយអ្នកខ្លួនឯងផ្ទាល់ក៏មិនដឹងពីមូលហេតុច្បាស់ថែមទៀត៖ ៥) ផឹកទឹកច្រើនពេក យើងតែងតែណែនាំឲ្យអ្នកទទួលទានទឹក តែគួរស្ថិតនៅកម្រិតបរិមាណដ៏សមរម្យមួយដែរ។ បើអ្នកផឹកទឹកច្រើនពេក វានឹងនាំឲ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែក ព្រោះបរិមាណទឹកចូលខ្លួនច្រើនពេក រាងកាយនឹងបាត់បង់ជាតិរ៉ែ នាំឲ្យស្បែកមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានជីវិត។ ៤) ងូតទឹកក្តៅយូរ ការងូតទឹកក្ដៅឧណ្ណៗ មនុស្សជាច្រើនជឿថាដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ដ៏តានតឹងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែការងូតរយៈពេលយូរ វានឹងនាំឲ្យស្បែកឡើងស្ងួត ហើយលែងមានសំណើមបែបរស់រវើក។ អ្នកគួរតែងូតទឹកត្រឹមរយៈពេលខ្លី ហើយប្រើប្រាស់សាប៊ូមកត្រដុសលើស្បែកស្រាលៗ និងជ្រើសរើសរបស់ដែលមានគុណភាពល្អ។ ៣) មិនប្រើស្រោមជើងពេលគេង មនុស្សមួយចំនួនមិនចាប់អារម្មណ៍នោះទេ តែយើងណែនាំឲ្យប្រើប្រាស់ស្រោមជើងនៅពេលគេង ព្រោះវាក្រៅពីជួយឲ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់…

សង្គម

ប្រយ័ត្នឈឺទាំងគ្រួសារ! កំហុសទាំង ៥ ត្រូវជៀសឲ្យបាន ពីការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី២៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២២ · ១៧:០៦

ទឹកឃ្មុំប្រៀបបានដូចជាឱសថទិព្វពីធម្មជាតិ ហើយគ្រួសារជាច្រើនប្រើប្រាស់នៅតម្រូវការផ្សេងៗពីគ្នា ដោយវាក៏ល្អចំពោះសុខភាពលើផ្នែកមួយចំនួនផងដែរ។ យ៉ាងណាការប្រើប្រាស់ ក៏ទាមទារឲ្យប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវតាមបែបបទ មិនដូច្នោះទេ ទឹកឃ្មុំអាចនឹងប្រែជារបស់មិនល្អចំពោះសុខភាពយើងទៅវិញ៖ ៥) ផឹកទឹកឃ្មុំពេលភ្ញាក់ពីគេង នៅពេលដែលពោះទទេ អ្នកមិនគួរប្រញាប់ទទួលទានទឹកឃ្មុំនោះទេ មិនថាតែទឹកឃ្មុំលាយជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហ៍ៗ ឬទឹកឃ្មុំលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ ព្រោះវាអាចដាក់បន្ទុកលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ នាំឲ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ។ លើសពីនេះដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយ ទឹកឃ្មុំមានជាតិស្ករច្រើន វាក៏អាចបណ្ដាលឲ្យឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែម ពេលទទួលទានវាទឹកព្រឹក គឺគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ៤) រក្សាទុកទឹកឃ្មុំខុសរបៀប ទឹកឃ្មុំមានមុខងារពិសេសអាចប្រឆាំងនៅបាក់តេរីមួយចំនួន អាចបញ្ចៀសមិនឲ្យរាងកាយឆ្លងជំងឺ។ ដោយឡែកក៏លុះត្រាអ្នករក្សាទុកវាឲ្យបានល្អផងដែរ។ វិធីល្អបំផុតក្នុងការរក្សាទុកទឹកឃ្មុំ គឺត្រូវដាក់វានៅក្នុងកែវកញ្ចក់ ឬកែវណាមួយ ហើយបិទគម្របឲ្យតឹង រួចរក្សាទឹកនៅកន្លែងត្រជាក់ហើយស្ងួត ដោយល្អបំផុតអាចក្រោម…