Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។
3
ប្លែកៗ

មនុស្សស្រីទាំង៤ប្រភេទនេះ ទោះមានស្នេហាប៉ុន្មានដង ក៏នៅតែបែកបាក់ដែរ

ប្រសិនបើមនុស្សស្រីម្នាក់មានចរិតលក្ខណៈទូទៅដូចខាងក្រោមនេះ នោះជីវិតនាងងាយនឹងជួបប្រទះបញ្ហា និងការបែកបាក់ក្នុងរឿងគូជីវិតណាស់ ជីវិតរមែងលិចអណ្ដែត មិនសូវជាល្អនោះឡើយ។ ១. រោមចិញ្ចើមរញ៉េរញ៉ៃ ក្នុងនរវិទូសិក្សា ប្រសិនបើមនុស្សស្រីដែលមានរោមចិញ្ចើមរញ៉េរញ៉ៃ គ្រោតគ្រាត មិនស្មើគ្នា នោះច្រើនតែជាមនុស្សស្រីចិត្តងាយ ក្នុងរឿងស្នេហា តែងតែផ្លាស់ប្ដូរគូស្នេហ៍ពីមួយទៅមួយ។ ហេតុដូច្នេះហើយនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មនុស្សទាំងនេះ ច្រើនតែងាយនឹងត្រូវបែកបាក់ លែងលះគ្នា។ ស្ត្រីទាំងនេះ តែងតែជួបប្រទះការលំបាកជាច្រើននៅក្នុងស្នេហា ដោយសារតែចរិតស្លូតបូត និងល្ងង់ឆោត មិនមិនចេះអត់ធ្មត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនអាចស្ថិតស្ថេរបាន។ នេះគឺជាលក្ខណៈជាក់ស្តែងមួយរបស់ស្ត្រីដែលងាយនឹងលែងលះគ្នា។ ២. បបូរមាត់ខាងក្រោមក្រាស់ជាងបបូរមាត់ខាងលើ នៅក្នុងផ្នែកនរវិទ្យាស្ត្រីមានបបូរមាត់មិនស្មើគ្នា ជាពិសេសប្រសិនបើកម្រាស់នៃបបូរមាត់ក្រោមមានទំហំធំពេក ការផ្សារភ្ជាប់គ្នានៃកម្លាំង គឺខ្ពស់ជាងបបូរមាត់ខាងលើច្រើនដង ដែលវាក៏ជាលក្ខណៈមួយនៃចរិតទូទៅរបស់ស្ត្រីផងដែរ។ ភាពមិនសប្បាយចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនយូរមិនឆាប់នឹងបំបែកបន្ទុកនៅកណ្តាលផ្លូវ។…

3
ប្លែកៗ

តើចំណុចអ្វី ដែលអ្នកគួរតែកែប្រែ ដើម្បីទទួលបានស្នេហាដូចគេ?

ជ្រើសរើសគូស្នេហ៍ដែលអ្នកគិតថាផ្អែមល្ហែម និងស្រឡាញ់គ្នាជាងគេ ដើម្បីដឹងពីចំណុចដែលអ្នកគួរតែកែប្រែចំពោះខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ A. កែប្រែការស្លៀកពាក់ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងមិនអាចបដិសេធពីសារៈសំខាន់នៃរូបរាងទេ រូបរាងដែលមើលទៅស្រស់ស្អាត នឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់អ្នក ទាំងទំនាក់ទំនងគ្រប់យ៉ាង រួមទាំងស្នេហាផងដែរ។ កុំឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានមនុស្សល្អៗមើលរំលង ដូច្នេះ អ្នកគួរតែចាប់ផ្ដើមពីចំណុចនៃការស្លៀកពាក់របស់អ្នកឡើងវិញ។ មានទំនាក់ទំនងរាប់មិនអស់ ដែលចាប់ផ្តើមមើលឃើញពីរូបរាងកាយជាដំបូង។ ព្យាយាមសិក្សា ហើយលើកវាឡើង ប្រសិនបើអ្នកស្អាតនោះអ្នកនឹងមិនខ្វះអ្នកតាមស្រឡាញ់នោះឡើយ។ B. ផ្តើមគំនិតក្នុងការសន្ទនាជាមួយអ្នកដទៃ ប្រាកដជាមាននរណាម្នាក់ដែលចូលចិត្តមនុស្សសកម្ម និងសាទរចំពោះការរាក់ទាក់ ព្រោះការនៅជាមួយមនុស្សបែបនេះ នឹងមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាឃ្លាតឆ្ងាយឡើយ។ វាហាក់ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញពួកគេ គឺជាមិត្តរបស់ពួកគេ ដោយសារតែភាពស្និទ្ធស្នាល មិនគួរឱ្យជឿនៅក្នុងការសន្ទនាដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តទម្លាប់នេះ អ្នកប្រាកដជានឹងកាន់តែបើកចំហ និងទាក់ទាញជាងនេះទៅទៀត…

Cover Copy
សុខភាព

គុណសម្បត្តិ៣យ៉ាង ដែលយើងគួរតែគេងដណ្ដប់ភួយ បើទោះជាក្ដៅស្អុះយ៉ាងណាក៏ដោយ!

មនុស្សមួយចំនួន គាត់ពិតជាមិនចេះគេងដណ្ដប់ភួយនោះឡើយ ព្រោះគាត់មិនទម្លាប់ ជាពិសេសនោះគឺ គាត់មានអារម្មណ៍ថា ស្អុះស្អាប់ បណ្ដាលឱ្យគាត់គេងមិនលក់។ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេថា ការគេងដណ្ដប់ភួយ នឹងអាចជួយផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍៣យ៉ាងដល់អ្នក។ តោះ!ទៅដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍៣យ៉ាងនោះទាំងអស់គ្នា ៖ ១. ជួយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ   មនុស្សយើងមានឈាមក្ដៅ ដែលរាងកាយរបស់យើងគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពផ្ទៃក្នុងរបស់ ហើយនេះអាចជួយឱ្យយើងមានភាពកក់ក្តៅ។ ប៉ុន្តែ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលយើងគេងលក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ការគ្រប់គ្រងទាំងអស់នៃរាងកាយនឹងរលាយបាត់។ នេះគឺជាពេលដែលយើងស្វែងរកជំនួយពីអ្វីៗដែលនៅជុំវិញយើង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សីតុណ្ហភាពរាងកាយស្នូលរបស់យើង មាននិន្នាការថយចុះនៅពេលយើងគេង ហើយនៅពេលដែលយើងឈានដល់ដំណាក់កាលគេង លក់ រាងកាយរបស់យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពដោយខ្លួនឯងបានទេ។ នេះធ្វើឱ្យយើងពិបាកក្នុងការរក្សាភាពកក់ក្តៅ ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក សីតុណ្ហភាពនឹងឡើងត្រជាក់បំផុត។…

3
ប្លែកៗ

សាកមើលត្រចៀកតិចមើល! មួយណា ជារូបរាងត្រចៀករបស់អ្នក?

ត្រចៀកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយរបស់មនុស្ស វាមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកស្តាប់ឮពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចព្យាករណ៍ដឹងពូអនាគតរបស់អ្នកបានថែមទៀតផង។ ដូច្នេះ តើមួយណាជាទម្រង់ត្រចៀករបស់អ្នក? ១. មនុស្សដែលមានត្រចៀកធំ កាលពីអតីតកាល ចាស់ៗតែងតែនិយាយថា ត្រចៀកធំ និងមុខធំ គឺជាហុងស៊ុយដ៏ល្អ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលគ្មានមូលដ្ឋាននោះទេ ព្រោះបើយោងតាមផ្នែកនរវិទ្យា មនុស្សដែលមានត្រចៀកធំ ជាធម្មតា គឺជាមនុស្សស្វាហាប់ មានចំណង់ខ្លាំង ជីវិតរស់នៅពោរពេញដោយភាពសម្បូរបែប និងរស់នៅបានយូរដែលតែងតែមាន ជាមួយនឹងសំណាងដ៏ច្រើន។ លើសពីនេះ នៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សទាំងនេះ ពួកគេមានភាពរហ័សរហួន ស្វាហាប់ និងមានឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយ ដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែឆន្ទៈតែងតែមានការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់ ការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់នេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សទាំងនេះងាយនឹងក្លាយជាមន្រ្តីធំៗ ស្រួលរកលុយ និងទទួលបានសំណាងយ៉ាងច្រើន…

New
ប្លែកៗ

២០២៣ សំណាងពេញមួយឆ្នាំ សម្រាប់អ្នកឆ្នាំទាំង ៤

ហោរាសាស្ត្រ​និយាយថា ឆ្នាំ​ទន្សាយ ​២០២៣ ខាងមុខនេះ សម្រាប់អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៤ ​ខាងក្រោម នឹង​ទទួលបាន​នូវ​ជោគជ័យ​ជាច្រើន​លើ​វិថី​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ និង​សំណាង​ ព្រមទាំងលុយកាក់ផងដែរ។ ១. ឆ្នាំមមែ ក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន ថ្វីដ្បិតតែឆ្នាំពពែ ពេលខ្លះជួបនឹងការលំបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏នៅឆ្នាំក្រោយ ឆ្នាំពពែ នឹងទទួលបានលាភ មានជ័យ ថែមទាំងមានការចម្រើន ជឿនលឿនទៅមុខទៀត ជាពិសេសគឺខ្សែរាសី។ ពពែ​នឹង​មាន​អនាគត​ដ៏​សម្បូរ​បែប សម្បូរ​បែប​មិន​អាច​ប្រៀប​ផ្ទឹម​បាន។ ហោរាសាស្ត្រ​ក្នុង​រយៈពេលឆ្នាំ​ ២​ ខាង​មុខ​នេះ ​​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ពពែ​នឹង​មានលាភ​ចូល​មក​ក្នុង​ជោគ​វាសនា​របស់​ខ្លួន​ នោះ​នឹង​មាន​ភាព​ងាយ​ស្រួល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ហ៊ុំ​ព័ទ្ធ​ដោយ​មនុស្ស​ជួយ​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​ដោយ​។ ​អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ពពែ មាន​សំណាង ​និង​វាសនា​ងាយ​សម្រេច​គោលដៅ​ដែល​ខ្លួន​បាន​កំណត់។…

New Copy
ប្លែកៗ

ខែសីហា តារាសំណាង រះចំអ្នកឆ្នាំទាំង ៤ រកលុយបានច្រើនជាងគេ

ចូល​ដល់​ខែ​សីហា​ខាងមុខនេះ​ នឹងមាន​ឆ្នាំ​ ​៤ ដែលមាន​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ហូរហៀរ​ និងមានសំណាងច្រើនជាងគេ។ ១. ឆ្នាំរកា អ្នកឆ្នាំរកា គឺជាមនុស្សស្លូតបូត ចិត្តល្អ តែងតែគិតដល់អ្នកដទៃ និងព្យាយាមក្រោកឈរជានិច្ចគ្រប់ពេលដែលជួបបញ្ហា។ ដូច្នេះហើយ ទើបមនុស្សនេះមានសំណាងទទួលបានពរជ័យជាច្រើន ទោះជីវិតលំបាកយ៉ាងណា ក៏អាចឆ្លងផុតបានយ៉ាងត្រចះត្រចង់។ អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំរកា ក្នុងខែសីហាខាងមុខនេះ នឹងមានការងារជោគជ័យ និងការងាររីកចម្រើន។ ដោយមានការឧបត្ថម្ភពីព្រះនៃទ្រព្យសម្បត្តិ ជំនួយពីមនុស្សដ៏ថ្លៃថ្នូ បន្ទាប់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ នោះទីបំផុតបានទទួលនូវអ្វីដែលមានតម្លៃសម្រាប់ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់វា។ នៅពេលនេះ រាសី​គួរ​មាន​គម្រោង​ចាយវាយ និង​ប្រើប្រាស់​ទ្រព្យសម្បត្តិ​ឱ្យ​បាន​សមរម្យ ដើម្បី​ឱ្យ​លុយកាក់​កាន់តែ​រីកចម្រើន​ទៅមុខ​។ ២. ឆ្នាំឆ្លូវ អ្នកឆ្នាំគោមានចរិតឧស្សាហ៍ព្យាយាម ខិតខំប្រឹងប្រែង…

3
ប្លែកៗ

តេស្តអាថ៌កំបាំងទាំង៤ចំណុចរបស់អ្នក តើមានអ្វីខ្លះ?

ជ្រើសរើសប៉ាន់តែដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ជាងគេ វានឹងបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងទាំង៤របស់អ្នកចេញមកទាំងអស់ តើអាថ៌កំបាំងទាំង៤នោះ មានអ្វីខ្លះទៅ? A. ប៉ាន់តែ A – មិនងាយបង្ហាញភាពក្រៀមក្រំចេញទៅក្រៅទេ ព្រោះចង់ឃើញមនុស្សជុំវិញខ្លួនមានស្នាមញញឹម និងរីករាយ។ – ចូលចិត្តលាក់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ឧស្សាហ៍ភ្លេចភ្លាំង។ – មានចំណេះដឹង តែមិនចូលចិត្តបង្ហាញ តែងតែចេះពិចារណាមិនចូលចិត្តបង្ហាញ ឬអួតសម្ញែងនោះឡើយ។ – ស្អប់ពាក្យថាអាណិត មិនចូលចិត្តបង្ហាញភាពទន់ខ្សោយឱ្យអ្នកណាមកអាណិតអាសូរនោះទេ។ B. ប៉ាន់តែ B – គំនិតនៅក្មេងខ្ចីណាស់ នៅមិនទាន់ចេះបែងចែកដឹងមនុស្សល្អអាក្រក់នោះឡើយ។ – កម្រខឹងណាស់ ងាយនឹងលើកលែង តែជាមនុស្សពូកែអន់ចិត្ត…

13
ប្លែកៗ

តើអ្នកជាប្រភេទមនុស្ស ដែលចិត្តគំនិតរឹងមាំ កម្រិតណាដែរ?

ជ្រើសរើសនិមិត្តសញ្ញាមួយ ក្នុងចំណោមនិមិត្តសញ្ញាទាំង៣ខាងក្រោមនេះ នោះនឹងអាចដឹងពីកម្រិតនៃភាពរឹងមាំចិត្តគំនិតរបស់អ្នក តើរឹងមាំកម្រិតណាដែរ? 1. ៨៥% អ្នកជាមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ និងសកម្ម សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពអាក្រក់បំផុតក៏អ្នកអាចរក្សាលំនឹងខ្លួនឯងបានដែរ។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រួលដោយមិនខ្វល់ពីបញ្ហាជុំវិញខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកើតឡើងដោយការមិនយកចិត្តទុកដាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកជួនកាលធ្វើឱ្យមានកំហុសដែលមិនចាំបាច់។ 2. ៦០% បើមើលពីខាងក្រៅ អ្នកមើលទៅដូចជាមនុស្សដែលដាក់ខ្លួន ប៉ុន្តែនៅខាងក្នុងអ្នកប្រយ័ត្នប្រយែងខ្លាំងណាស់។ ជាការពិតណាស់ ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាអ្នកមានភាពទន់ខ្សោយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកកម្រនឹងបង្ហាញវាដល់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកណាស់។ 3. ២០% អ្នកជាមនុស្សទុទិដ្ឋិនិយម តែងតែមានទស្សនៈអវិជ្ជមាន ជារឿយៗគិតពីស្ថានភាពមិនល្អ ជំនួសឱ្យការមើលឃើញពីចំណុចវិជ្ជមាននៃបញ្ហា។ ពេលខ្លះអ្វីៗមិនធ្ងន់ធ្ងរដូចអ្នកគិតទេ តែអ្នកខ្លាច និងបារម្ភខ្លាំងពេក។ អ្នកគួរចងចាំថា នៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពមិនល្អ ដើម្បីដោះស្រាយវាចាំបាច់ត្រូវគិតដោយស្ងប់ស្ងាត់…

១០
ប្លែកៗ

ខែថ្មីខាងមុខនេះ តើអ្នកនឹងទទួលបានសារសម្ងាត់អ្វីពីទេវតា?

ជ្រើសរើសដើមឈើវេទមន្តមួយ ដើម្បីដឹងពីសារសម្ងាត់ដែលអ្នកនឹងត្រូវទទួលបានទេវតា សម្រាប់ខែថ្មីខាងមុខនេះ។ តោះ! ទៅមើលទាំងអស់គ្នា តើសារនោះជាសារអ្វី? និយាយពីអ្វីដែរ? 1. ដើមឈើវេទមន្តទី 1 គ្មានអ្វីដែលថាមិនអាចធ្វើបាននោះឡើយ! ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា សូមស្វែងរកដំណោះស្រាយ! ទោះបីជាដំណោះស្រាយនេះនាំមកនូវផលវិបាកដល់អ្នកក៏ដោយ វានៅតែជាការប្រសើរក្នុងការប្រឈមមុខ វាជាជាងការបន្តជាប់គាំង និងគិតពិចារណាអំពីបញ្ហាដោយភាពស្មូគស្មាញ! ជីវិតមិនឈប់ត្រឹមហ្នឹងទេ កុំខ្ជះខ្ជាយជីវិតរស់នៅ ជាមួយនឹងបញ្ហាចាក់ស្មុគ ហើយបញ្ឈប់ដំណើរខ្លួនឯងឱ្យសោះ ត្រូវចាំថា ផ្លូវនៅខាងមុខ មានរឿងល្អៗជាច្រើនកំពុងតែរង់ចាំអ្នក។ 2. ដើមឈើវេទមន្តទី 2 ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រមូល និងធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើទេ អ្វីៗនឹងមិនដោះស្រាយបានដោយខ្លួនឯងទេ! ដើមឈើមួយនេះស្នើឱ្យអ្នកមានឯករាជ្យ និងសម្រេចចិត្តកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិត!…

1
ប្លែកៗ

តោះ! អ្នកដែលមានឈាមប្រភេទ O មកដឹងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ គុណសម្បត្តិ និងប្រការគួរចៀសវាង សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក

ប្រភេទឈាម ក៏អាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់ៗដែរ។ ១. ប្រភេទឈាមឯកទេស អ្នកដែលមានឈាមប្រភេទ O+ អាចផ្ទេរឈាមទៅក្រុម ៤ ផ្សេងទៀតរួមមាន ៖ O+, A+, B+ និង AB+ ។ ខណៈពេលដែលឈាមប្រភេទ O- អាចផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ក្រុមចំនួន ៨ ផ្សេងទៀត ព្រោះមិនមានអង់ទីករA, និង B នៅលើផ្ទៃកោសិកាឈាមក្រហមទេ ដូច្នេះវាមិនមានផលប៉ះពាល់ ឬវាយប្រហារដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកទទួលឡើយ។ ដូច្នេះឈាមប្រភេទ O ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា“ ប្រភេទឈាមសកល”…

New Copy
ប្លែកៗ

ហេងៗលុយធំ! ២ ឆ្នាំខាងមុខ ជាឱកាសកើបលុយសម្រាប់អ្នកឆ្នាំទាំង ៤

ហោរាសាស្ត្រ និយាយថា ក្នុងរយៈពេល ២ ឆ្នាំខាងមុខ មានឆ្នាំ ៤​ ខាងក្រោម ទទួលបានការការពារពីទេវតា ដូច្នេះហើយ ងាយប្រែក្លាយគ្រោះទៅជាលាភសំណាង និងមានឱកាសរកលុយបានច្រើនទៀតផង។ ១. ឆ្នាំច អ្នកដែលកើតឆ្នាំច ល្អគ្រប់វិស័យ ខិតខំធ្វើការ និងមានសមត្ថភាពខ្ពស់ ប្រាកដជាទទួលបានលទ្ធផលល្អក្នុងការងារ អ្វីៗនឹងដំណើរការទៅដោយរលូនក្នុងជីវិត ហើយដំណើរការផ្លូវអារម្មណ៍ក៏កាន់តែមានរុងរឿងច្រើនឡើងៗ។ ហោរាសាស្ត្រ​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរ​ឆ្នាំ​ខាង​មុខ​នេះ សំណាង​នឹង​ឈាន​ដល់​ចំណុចកំពូល សំណាង​នឹង​ចម្រើន​ឡើង ការងារ​នឹង​រីកចម្រើន​ខ្លាំង សំណាង​ល្អ​គួរ​ឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​ខ្លាំង​ឡើង​ការ​ឡើង​ប្រាក់ខែ​មិន​ជា​បញ្ហា មានឱកាស​បាន​ជួប​គូស្នេហ៍ និង​ដៃគូ​រកស៊ី​ដោយ​រលូន ។ ជាពិសេស ដោយសារអ្នកកើតឆ្នាំច ជាមនុស្សទៀងត្រង់…

1
ប្លែកៗ

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏មហិមាទាំង៤ ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលបានពីការឱបយ៉ាងតឹងណែន

ជាការពិតណាស់ យើងប្រហែលជាគិតថា ការឱបជួយបំបាត់អាការៈរងា ព្រឺព្រួច និងជួយឱ្យយើងមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះ ការឱបពីមនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់ ក៏ជួយឱ្យយើងរសាយពីការឈឺចាប់បានច្រើនថែមទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញ ថ្ងៃនេះ យើងមកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍៤យ៉ាង ដែលបានមកពីការឱបយ៉ាងតឹងណែន ពីមនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់។ ១. ជំនួយការល្អសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់ យោងតាមរបាយការណ៍នៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវ ដែលបានបោះពុម្ភផ្សាយក្នុងឆ្នាំ ២០១១ ដោយបណ្ឌិតពីសាកលវិទ្យាល័យស្ទែនហ្វដសហរដ្ឋអាមេរិក បានចង្អុលបង្ហាញថា នៅពេលដែលស្បែកយើងប៉ះគ្នា គឺដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់អ៊ីចឹង។ ផ្អែកលើរបាយការណ៍ស្រាវជ្រាវនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តម៉ាឡេស៊ីក៏បានឱ្យដឹងថា “ ស្នេហាជាម៉ូទ័រនៃការឈឺចាប់”។ នៅពេលមនុស្សឱបគ្នា បរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុគីមីដែលមាន បានផលិតនៅក្នុងខួរក្បាល ដោយសារតែទំនាក់ទំនងរាងកាយនោះគឺជា “អុកស៊ីតូស៊ីន” ត្រូវបានបញ្ចេញ។ អុកស៊ីតូស៊ីន…

Cover Copy
ទស្សនៈ

ការខ្ជះខ្ជាយដ៏ធំបំផុតទាំង ៤ នៅក្នុងជីវិត មនុស្សច្រើនណាស់នៅតែធ្វើ

ទម្លាប់ទាំង ៤ យ៉ាងនេះហើយ ដែលជាការខ្ជះខ្ជាយដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ តែមានមនុស្សច្រើនណាស់ នៅតែមានទម្លាប់ទាំងនេះ មិនព្រមបោះ​បង់ចោល។ ១. ការព្រួយបារម្ភហួសហេតុ មនុស្ស​ជាច្រើនតែង​តែ​ចូល​ចិត្ត​រំខាន​ខ្លួន​ឯង​ ដោយភាពតានតឹង​ និង​ការព្រួយ​បារម្ភ។ ជីវិតនេះតែងតែមានការប្រែប្រួល ភាពលំបាក ដែលគ្មានអ្នកណាអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ដូច្នេះ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​សន្សំ​នូវ​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ ចូរ​ព្យាយាម​រស់​នៅ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ដោយ​ស្កប់​ចិត្ត។ ២. ការអាក់អន់ចិត្ត ជីវិត​ដែល​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ការ​ខក​ចិត្ត​ នឹង​លាង​ជម្រះ​សុភមង្គល​ទាំង​អស់។ ការមិនពេញចិត្តនឹងកាលៈទេសៈ ការមិនពេញចិត្តនឹងអ្នកដទៃ… វានឹថធ្វើឱ្យខ្លួនឯងកាន់តែវេទនា។ ការរស់នៅដោយមិនពេញចិត្ត នឹងធ្វើឱ្យកម្លាំងរបស់អ្នកចុះខ្សោយ រារាំងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ សូមឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាហានប្រឈមមុខនឹងព្យុះដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ៣. ស្តីបន្ទោស ពេល​មាន​រឿង​កើត​ឡើង…

Cover Copy
ទស្សនៈ

៣ កុំសួរ ៤ កុំស៊ី! ជីវិតនឹងបានសុខសាន្ត សំណាងល្អចូលមកជារៀងរាល់ថ្ងៃ

មនុស្សឆ្លាត មានបញ្ញាពិតប្រាកដ នឹងចេះបែងចែកនូវអ្វីគួរ និងមិនគួរ ជាពិសេសគឺ របៀបនៃការនិយាយស្ដី។ យ៉ាងណាមិញ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនេះមានរឿង ៣​យ៉ាងហាមសួរ និង ៤ យ៉ាងហាមស៊ី ទើបជីវិតបានសុខសាន្ត សំណាងល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ១. រឿង ៣ យ៉ាងហាមសួរ – កុំសួររកអាយុ ការសួរនាំអំពីអាយុ​ គឺជា​សំណួរដែលពេញនិយម​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​សួរ​នៅ​ក្នុង​ទីក្រុង ប៉ុន្តែ​នៅ​តំបន់​ជនបទ​ក៏​កម្រ​ត្រូវ​បាន​គេ​សួរ​ដែរ។ ស្ត្រី​ និង​មនុស្ស​ចាស់​ មនុស្ស ពីរប្រភេទនេះ ដាច់ខាតហាមសួរនាំអំពីអាយុរបស់ពួកគេ។ កុំសួរមនុស្សចាស់ ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុលើសពី ៩០ ឆ្នាំ។…

KNONGSROK
សេដ្ឋកិច្ច

សណ្ឋានរន្ធផ្ចិត ប្រាប់អំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក តើមួយណាជារូបរាងរន្ធផ្ចិតរបស់អ្នក?

រូបរាងរន្ធផ្ចិតរបស់មនុស្សយើងម្នាក់ៗ សុទ្ធតែអាចប្រាប់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងលាភពសំណាងដល់ម្ចាស់ តើមួយណាជារន្ធផ្ចិតរបស់អ្នក? ១. ផ្ចិតប៉ោង ប្រសិនបើរន្ធផ្ចិតរបស់អ្នកមានរាងប៉ោង នោះបញ្ជាក់ថា អ្នកជាមនុស្សរឹងមាំ ហើយក៏រឹងរូស ចចេស មានះផងដែរ។ តែយ៉ាងណាមិញ អ្នកក៏ជាមនុស្សដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាម មិនថាអ្នកធ្វើកិច្ចការងារអ្វីនោះទេ អ្នកក៏នឹងប្រឹងប្រែង ហើយធ្វើទាល់តែអស់ពីសមត្ថភាព ដោយមិនខ្វល់ថាត្រូវនឿយហត់ ស្លាប់ ឬរស់នៅះឡើយ។ ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពមួយដែលប្រសិនបើមានអ្នកបញ្ចេញមតិយោបល់ដល់អ្នកច្រើនពេក អ្នកក៏ក្លាយជាមនុស្សល្ងង់មួយរំពេច ទោរទន់ ងាយជឿពាក្យសម្ដី និងការបញ្ចេញបញ្ជូលរបស់គេណាស់។ លើសពីនេះ អ្នកក៏ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តឱ្យគេចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក ចង់បានការស្រឡាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដទៃ ហើយចង់ឱ្យគេទុកអ្នកជាមនុស្សសំខាន់ថែមទៀតផង។ ដោយហេតុនេះហើយ វាអាចជាចំណុចមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នក…

3
តេស្តIQ

៤៩ថ្ងៃទៀត! អ្នកកើតឆ្នាំទាំង៣នេះ ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេចជោគជ័យដែរ ព្រោះលេខសំណាងបានមកដល់ហើយ

យោងតាមក្បួនហោរាបានឱ្យដឹងថា ក្នុងរយៈពេល ៤៩ ថ្ងៃទៀតសម្រាប់អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ នឹងមានភាពសប្បាយរីករាយក្រៃលែង សម្បូរទៅដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាង មានលាភ មានសំណាង ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេចជោគជ័យដែរ។ ១. ឆ្នាំមមែ (ពពែ) ក្នុងរយៈពេល ៤៩ ថ្ងៃទៀត អ្នកសដែលកើតក្នុងឆ្នាំពពែនឹងមានឱកាសប្រែក្លាយលាភសំណាងរបស់ខ្លួន និងបើកអនាគតភ្លឺស្វាង ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេចដែរ។ ហោរាសាស្ដ្រនិយាយថា ក្នុងរយៈពេល ៤៩ ថ្ងៃទៀត អ្នកកើតឆ្នាំមមែ គឺជាសត្វមានសំណាងដែលជីវិតធ្លាប់តែលំបាកកន្លងមក ដូច្នេះចាប់ពីពេលនេះទៅ ផ្លូវទ្រព្យនឹងស្វាគមន៍ចំពោះអ្នកកើតឆ្នាំនេះ។ លើសពីនេះឆ្នាំពពែនឹងឈ្នះកិច្ចសន្យាធំ ៗ ជាបន្តបន្ទាប់ ឈ្នះគូប្រជែង…

18
ប្លែកៗ

ប្រទាលទាក់ចិត្ត! ជ្រើសរើសកូនប្រទាលណាមួយ ដើម្បីដឹងពីវិធី ក្នុងការចងចិត្ត ផ្សាភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នក និងម្នាក់នោះ

តើអ្នកចូលចិត្តប្រទាលមួយណាជាងគេ ជម្រើសរបស់អ្នក នឹងអាចបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្រដើម្បីជួយអ្នកចងចិត្ត និងផ្សាភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នក និងមនុស្សម្នាក់នោះ។ 1. កូនដំបងយក្សទី 1 ដើម្បីផ្សារភ្ជាប់បេះដូងរបស់មនុស្សនោះ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរចរិត បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកបន្តិចបន្តួច ដែលកំពុងគ្រប់គ្រង។ ដើម្បីឱ្យមានភាពសុខដុមរមនានៅក្នុងស្នេហា អ្នកទាំងពីរប្រាកដជាត្រូវពិភាក្សារឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងនឹងគ្នា ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយចេតនាចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត ឬសុំឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៀតទៀតធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ពីព្រោះរឿងអប្បបរមានៅក្នុងទំនាក់ទំនង គឺការគោរព។ ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរវាភ្លាមៗទេ ជម្លោះនឹងកើតឡើងជាយថាហេតុ។ 2. កូនដំបងយក្សទី 2 ដើម្បីចងបេះដូងម្នាក់នោះ អ្នកត្រូវផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់ពួកគាត់។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលពីកុមារភាព និងការជំពប់ដួលរបស់មនុស្សពេញវ័យ អ្នកបានបាត់បង់ជំនឿលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដែលនៅជុំវិញអ្នកបន្តិចម្តង ៗ អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាខ្វះសន្តិសុខ។…

New Copy
ប្លែកៗ

មនុស្សដែលកើតក្នុងខែទាំង ៣ នេះ ជីវិតរុងរឿង ជួបលាភសំណាងច្រើនជាងគេ

សម្រាប់អ្នកដែលកើតក្នុងខែទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ មានជីវិតរុងរឿងខ្លាំង មិនថាធ្វើអ្វី ឬទៅណាមកណាា រមែងមានទេវតាតាមថែរក្សា ការពារ ឃុំគ្រង នាំតែរឿងល្អៗ ជោកជ័យមកឱ្យគ្រប់ពេល។ ១. ខែសីហា មនុស្សដែលកើតក្នុងខែប្រាំបី គឺមានភាពវៃឆ្លាត តស៊ូ និងពូកែអត់ធ្មត់។ តាំង​ពី​ក្មេង​មក ពួក​គេ​បាន​សិក្សា​យ៉ាង​ល្អ​ប្រសើរ​។ ពេលធំឡើង ចេះរៀបចំអនាគតខ្លួន ទើបជីវិតក៏ដើរទៅដោយរលូន កម្រជួបនឹងបរាជ័យធំណាស់។ មនុស្សទាំងនេះកើតមកជាមួយលាភសំណាង ដូច្នេះពួកគេរីករាយនឹងសំណាងជាងអ្នកដទៃ។ ទោះបីជាជីវិតមានការលំបាក និងឧបសគ្គខ្លះក៏ដោយ ដោយសារឆន្ទៈ និងទេពកោសល្យ ពួកគេអាចយកឈ្នះវាបាន។ ជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈបែបនេះ មិនថាបញ្ហាប្រឈមខ្លាំងប៉ុនណា…

New
ប្លែកៗ

តេស្តចិត្តសាស្ត្របែបអ៉ឺរ៉ុប! ជ្រើសរើសចម្លើយមួយតាមគំនិតរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក

ចង់ដឹងថា តើអ្នកជាមនុស្សដែលមានអត្តចរិត បុគ្គលិកលក្ខណៈពិសេសបែបណានោះ ដោយគ្រាន់តែលោកអ្នក ជ្រើសរើសនូវចម្លើយមួយ តាមដែលអ្នកគិត និងយល់ឃើញ បន្តាប់មកចូលទៅអានចម្លើយទាំងអស់គ្នា៖ តើអ្នកគិតថា ក្មេងស្រីរូបនេះ កំពុងតែធ្វើខ្លួនទៅចូលរួមក្នុងកម្មវិធីអ្វី? ១. ទៅចូលរួមពិធីទទួលសញ្ញាបត្រ បើអ្នកជ្រើសយកចម្លើយទី១ នោះមានន័យថា អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានមហិច្ឆតាខ្ពស់ មានការគិតចែងឆ្ងាយ ហើយគតិគំនិតរបស់អ្នកប្រកបដោយឆន្ទៈមុះមុត ប្រាកដប្រជា ជាមួយនឹងការខិតខំតស៊ូយ៉ាងស្វិតស្វាញ ដើម្បីសម្រេចនូវក្ដីស្រមៃ ឬបំណងប្រាថ្នា និងគោលដៅដែលអ្នកចង់ទៅ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកជាមនុស្សដែលហ៊ានពុះពារគ្រប់ឧបសគ្គ ជីវិតកាន់តែជួបទុក្ខលំបាក អ្នករឹតតែព្យាយាមធ្វើការយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងឡាយ។ ២. កម្មវិធីប្រគុំតន្ត្រី បើអ្នកជ្រើសយកចម្លើយទី២ នោះមានន័យថា…

3
ប្លែកៗ

ទម្រង់មុខអាថ៌កំបាំង លាតត្រដាងពីចរិតលក្ខណៈ ពិតប្រាកដរបស់អ្នក

តើមួយជាទម្រង់មុខរបស់អ្នក វានឹងបង្ហាញពីចរិត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ ជាក់ស្ដែងរបស់អ្នក តើអ្នកជាមនុស្សប្រភេទណា? A. ទម្រង់មុខប្រភេទ A អ្នកមានសុខភាពល្អ ជាមនុស្សសកម្ម រស់រវើក និងក្លាហាន។ អ្នកជាមនុស្សរហ័សរហួន មានមហិច្ឆិតា ចង់លេចធ្លោ និងក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួន។ អ្នកមានចក្ខុវិស័យមុតស្រួច មហិច្ឆិតាមធំ នឱ្យតម្លៃទៅលើវត្ថុសម្ភារដូចជា ទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពប្រណីត។ អ្នកពិតជាពូកែណាស់ចូលចិត្តស្លៀកពាក់បែបសម័យ ហើយក៏ពេលខ្លះក្រអើតក្រទមណាស់ដែរ។ អ្នកមានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់ និងរស់នៅបែបអភិជន អ្នកក៏ជាមនុស្សដែលពូកែរកលុយណាស់ដែរ។ B. ទម្រង់មុខប្រភេទ B អ្នកជាមនុស្សអាថ៌កំបាំង និងអស្ចារ្យខ្លាំង។ អ្នកខ្លាំងល្មមអាចធ្វើអ្វីៗដោយខ្លួនឯងបានដោយមិនពឹងផ្អែកលើអ្នកណា។…

New Copy
ប្លែកៗ

ឆ្នាំទាំង ៤ ជាប់ឈ្មោះក្នុងបញ្ជីអ្នកមានសំណាងជាងគេនៅចុងឆ្នាំនេះ

ហោរាសាស្ត្រ​នៅប៉ុន្មានខែ​ចុងក្រោយនៃ​ឆ្នាំ ​២០២២ សម្រាប់អ្នកឆ្នាំទាំង ៤ ខាងក្រោម នឹង​ទទួលបាន​ជោគជ័យ​ច្រើន ជីវិត​កាន់តែ​ភ្លឺស្វាង ការងារអ្វីក៏រលូនល្អដែរ​។ ១. ឆ្នាំខាល ហោរាសាស្ត្រ​និយាយថា អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ខ្លា នឹង​ជួប​ប្រផ្នូល​ល្អ ជួប​ប្រទះ​នឹង​ការ​លំបាក​ទាំង​ពួង ធ្វើ​អ្វី​ក៏​មាន​លាភ​ចូល​មក​ចិញ្ចឹម​ជីវិត ។ មនុស្សឆ្នាំនេះនឹងក្លាយជាការវិវឌ្ឍន៍ដ៏អស្ចារ្យ។ ជាពិសេស​ក្នុង​អាជីព​នាពេល​ខាង​មុខ​ នឹង​មាន​គោលដៅ​ជាប់​ជានិច្ច ដូច្នេះ​ខ្លា​នឹង​កាន់តែ​មាន​ទំនុកចិត្ត​។ ចាប់ពីពេលនេះរហូតដល់ដំណាច់ឆ្នាំ ២០២២ ខ្លាអាចទទួលបានជំនួយពីអ្នកដទៃ ហើយមានលក្ខណៈសមរម្យក្នុងការលើកកម្ពស់សមត្ថភាព និងគុណសម្បត្តិដែលមានស្រាប់របស់ពួកគេ។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​ខ្លា​ជា​មនុស្ស​មាន​ជំនឿ​ហើយ​តែង​តែ​ព្យាយាម​។ ភាពលំបាក និងបញ្ហាទាំងពួងមិនអាចបញ្ឈប់ពួកគេបានទេ ព្រោះខ្លាដឹងថាក្រោយភ្លៀង ពួកគេនឹងឃើញឥន្ធនូ។ ជាការពិតណាស់ ការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់សុទ្ធតែទទួលបានរង្វាន់ល្អ…