Wisdoms

New Copy
គ្រួសារ

ឪពុកម្ដាយចាស់ៗ ពិបាកផ្គាប់ចិត្តណាស់ នៅជាមួយពិបាកបន្តិចហើយ

ដូចពាក្យគេថា មនុស្សកាន់តែចាស់ គឺកាន់តែដូចកូនក្មេង ចិត្តកាន់តែខ្លាំង កាន់តែពិបាកផ្គាប់ ហើយរឹតតែនិយាយរអ៊ូរទាំច្រើន អ្នកដែលនៅជាមួយឪពុកម្ដាយចាស់ៗ ទាល់តែចិត្តធ្ងន់ឱ្យខ្លាំង និងបិទត្រចៀក បើកចិត្តឱ្យបានច្រើន ទោះយ៉ាងណា កុំទៅខឹង តបតជាមួយអ្នកមានគុណ ព្រោះឪពុកម្ដាយពេលនេះ ក៏មិនខុសពីយើងកាលនៅតូចៗដែរ តែឪពុកម្ដាយមិនដែលបោះបង់ ឬទុកយើងចោលឡើយ ហើយរឹតតែមិនដែលធុញទ្រាន់នឹងយើងទេ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាចំណុចមួយចំនួន របស់មនុស្សចាស់ ដែលកូនៗប្រហែលជាគិតថា លំបាកណាស់ហើយ ប៉ុន្តែ ក៏ជាចំណុចដែលយើងត្រូវតែទទួលយកបាន ត្រូវដឹងថា មនុស្សកាន់តែចាស់ គឺកាន់តែបែបហ្នឹង ៖ ១. មនុស្សចាស់រអ៊ូច្រើនណាស់ មនុស្សចាស់…

3
សុខភាព

ស្ត្រេសញឹកញាប់ពេក នឹងចេញសញ្ញាទាំង៤នេះ ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សម្រស់របស់អ្នក

ស្ត្រេសញឹកញាប់ ក៏បណ្តាលឱ្យអ្នកមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ជាច្រើននៅលើមុខរបស់អ្នក។ ស្ត្រេសកើតឡើងដោយសារតែរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រឈមនឹងតម្រូវការសម្ពាធ ឬកត្តាមួយចំនួន។ ប្រសិនបើសុខភាពអ្នកមិនល្អទេ មុខអ្នកនឹងរងផលប៉ះពាល់មិនតិចទេ។ ការជ្រុះសក់ ការឡើងមុន ឬការកើនឡើងស្នាមជ្រីវជ្រួញក៏អាចជាការព្រមានដែលបញ្ជាក់ពីភាពតានតឹងហួសហេតុដែរ។ ១. ស្នាមជ្រីវជ្រួញ អរម៉ូន cortisol នឹងត្រូវបានផលិតឡើងនៅពេលដែលអ្នកមានភាពតានតឹងជាប់លាប់ ហើយក្នុងពេលតែមួយ វាក៏បង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនដូចជា សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗ…ដែលក្នុងនោះដែរ ផលប៉ះពាល់ដ៏ធំមួយដែលអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងស្បែកចាស់ជ្រីវជ្រួញមុនអាយុ។ ភាពចាស់ដោយសារស្រទាប់កូឡាជែនខូច ដែលនាំឱ្យមានស្នាមជ្រួញលេចចេញលើផ្ទៃមុខ ក៏ដូចជាស្បែករបស់អ្នក។ ២. កន្ទួលរមាស់/មុន ស្ត្រេស និងរោគមុនក៏មានទំនាក់ទំនងរឹងមាំជាមួយគ្នាដែរផងដែរ។ មុនជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការកើនឡើងអរម៉ូន cortisol ហើយការរើសយកវានឹងរាលដាលតែបាក់តេរីប៉ុណ្ណោះ ដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុនស្កេកស្កះ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវកំណត់ភាពតានតឹងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យមុខកើតមុន។…

New Copy
គ្រួសារ

លាក់មិនជិតទេ! ៩៩% នៃមនុស្សប្រុសមានចិត្តក្បត់ ប្រាកដជាចេញចរិត និងទម្លាប់ទាំង ៥ នេះ

មានហេតុផលជាច្រើនដែលបុរសនឹងក្បត់ប្រពន្ធក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយខាងក្រោមនេះ គឺជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាគាត់កំពុងមានស្នេហាលួចលាក់ ឬទាក់ទងស្រីខាងក្រៅ ទោះបីពូកែលាក់យ៉ាងណា ក៏លាក់សញ្ញាទាំង ៥ នេះជិតនោះដែរ។ ១. ក្លិនខ្លួនចម្លែក សញ្ញា​នេះ​មិន​អាច​បញ្ជាក់​ថា​ប្ដី​កំពុង​មាន​ស្នេហា​ទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបុរសចេញទៅក្រៅ ហើយត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងក្លិនទឹកអប់ប្លែក ប្រពន្ធត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យមែនទែន។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងដដែលៗច្រើនដង គួរតែស៊ើបអង្កេតជាបន្ទាន់ ព្រោះនេះជាសញ្ញាអាចសន្មតថា ប្តីរបស់អ្នកទៅជួបអតិថិជន វាគ្រាន់តែជារឿងមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលមិនអាចទៀងទាត់បាន។ ២. ការផ្លាស់ប្តូរចម្លែក ពី​មុន​ប្តី​មិន​ខ្វល់​រឿង​សម្លៀក​បំពាក់ ឬ​សក់​ទេ តែ​ឥឡូវ​បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ​ហើយ។ ជាពិសេស​ពេល​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ គាត់​តែង​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​រូប​រាង និង​ការស្លៀកពាក់យ៉ាងចម្លែក។ ថែរក្សាគ្រប់រូបភាពសម្រាប់រាងកាយ ម៉ូដ និងសក់របស់គាត់ ដើម្បីភាពទាក់ទាញ។ វា​ជា​សញ្ញា​មិន​ធម្មតា​ដែល​ថា​គាត់​បាន​ទាក់​ទាញ​អ្នក​ផ្សេង​ក្រៅ​ពី​អ្នក។…

Cover (1200 X 630 Px)
PR

ក្រុមហ៊ុន អ៊ីដតខូ (ខេមបូឌា) ខូ អិលធីឌី តែងតាំងលោក ASHOK MUTHU ជានាយកគ្រប់គ្រងប្រចាំប្រទេស ដើម្បីជំរុញកំណើនហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធទូរគមនាគមន៍

[ភ្នំពេញ – កម្ពុជា ថ្ងៃទី ២១ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៤] – ក្រុមហ៊ុន អ៉ីដតខូ ខាមបូឌា (EDOTCO Cambodia) ជាក្រុមហ៊ុនផ្តល់សេវាហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធទូរគមនាគមន៍ឈានមុខគេ មានសេចក្តីសោមនស្សរីករាយក្នុងការប្រកាសតែងតាំងលោក Ashok Muthu ជានាយកគ្រប់គ្រងប្រចាំប្រទេសថ្មីរបស់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងឧស្សាហកម្មទូរគមនាគមន៍ លោក Ashok នឹងដឹកនាំកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ក្រុមហ៊ុននៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ដើម្បីបង្កើនការតភ្ជាប់ និងពន្លឿនការអភិវឌ្ឍន៍ហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធទូរគមនាគមន៍នៅទូទាំងប្រទេស។ ប្រទេសកម្ពុជាកំពុងតែអភិវឌ្ឍបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថលយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយតម្រូវការសម្រាប់ហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធទូរគមនាគមន៍ដ៏រឹងមាំពិតជាសំខាន់បំផុត។ ក្រុមហ៊ុន អ៉ីដតខូ ខាមបូឌា ប្តេជ្ញាបំពេញតម្រូវការនេះ និងជួយសម្រួលដល់កំណើនឌីជីថលរបស់ប្រទេស ដោយធ្វើការនៅក្នុងវិស័យបច្ចេកវិទ្យា…

7
ទស្សនៈ

មេរៀនជីវិតទាំ១៦ចំណុច ដែលអ្នកគួរតែដឹងក្នុងការប្រើប្រាស់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសង្គមនេះ ដើម្បីឆ្លងកាត់បញ្ហាព្យុះភ្លៀងទាំងឡាយ

ជីវិតមានរឿងត្រូវឆ្លងកាត់ជាច្រើនរាប់មិនអស់ មិនថាការឈឺចាប់ អស់សង្ឃឹម បាក់ទឹកចិត្តនោះឡើយ មនុស្សគ្រប់រូប សុទ្ធតែត្រូវជួប និងយលដឹង។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះជាសេចក្តីពិតចំនួន ១៨ ដែលបានសង្ខេប វានឹងអាចជួយអ្នកឈានទៅមុខបានយ៉ាងងាយ ហើយឆ្លងកាត់ព្យុះនៃជីវិតបានយ៉ាងរលូន។ ១. ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើបាបអ្នកម្តងហើយម្តងទៀត សូមចាត់ទុកពួកគេប្រៀបបានទៅនឹងក្រដាសខាត់ទៅចុះ។ ដ្បិតថាក្រដាសខាត់អាចធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់ក៏ពិតមែន។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកនឹងប្រែទៅជាភ្លឺរលោង ចែងចាំ ចំណែកឯពួកគេវិញ នឹងត្រូវសឹករិចរិល អស់តម្លៃមិនខានឡើយ។ ២. នៅពេលអ្នកឃ្លាន អ្នកមាននំខេកមួយអ្នកប្រាកដជាសប្បាយចិត្ត។ ហើយការចែកវាពាក់កណ្តាល គេហៅថាបងប្អូនបង្កើត ចែកឱ្យ ២/៣ នោះ គឺជាគូស្នេហ៍។ ចែកឱ្យទាំងអស់គឺជាឪពុកម្តាយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលាក់នំមួយដុំនោះ…

3
សុខភាព

ម៉ាក់ៗឆ្ងល់មែនទេថា ហេតុអ្វីកូនតូចញុំាច្រើនដែរ តែបែរជាមិនឡើងគីឡូ នៅតែស្គម?

កុមារជាច្រើនញុំាច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែនៅតែស្គមមិនឡើងទម្ងន់ទាល់តែសោះ។ វាជារឿងមិនធម្មតា ដែលឪពុកម្តាយត្រូវសង្កេតមើលដើម្បីរកដំណោះស្រាយឱ្យបានឆាប់រហ័ស។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនតែងតែត្អូញត្អែរថា កូនៗរបស់ពួកគេទទួលទានបានយ៉ាងល្អ ប៉ុន្តែទម្ងន់របស់ពួកគេមិនមានភាពប្រសើរឡើងទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតង្វៀនមិញឌឹក មកពីមន្ទីរពេទ្យបារាំងវៀតណាម (ហាណូយ) បានចែករំលែកបញ្ហាដែលធ្វើឱ្យការឡើងទម្ងន់របស់កូនតូចឡើងយឺត។ ១. ញុំាច្រើន ប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់ កុមារដែលមានអាយុមួយឆ្នាំក្នុងមួយពេល ៗ ត្រូវការញ៉ាំបបរមួយចាន អាហារ ៤ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ និងទឹកដោះគោ ៥០០ មីលីលីត្រ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកញ៉ាំតែ ២/៣ ចាន ២-៣ អាហារ / ថ្ងៃ គឺវាមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់ទេ។ ២.…

3
សង្គម

មនុស្សស្រីដែលមាន៣ចំណុចនេះ បង្ហាញថា នាងជានារីដែលមានហុងស៊ុយល្អ ដែលនាំលាភសំណាងដល់គ្រួសារ និងស្វាមី

មនុស្សបុរាណបានឱ្យដឹងថា ៖ ស្ត្រីដែលមានហុងស៊ុយនៅក្នុងគ្រួសារ គឺតែងតែមានចំណុចទាំង៣ខាងក្រោមនេះ ដូច្នេះ តោះទៅមើកទាំងអស់គ្នា តើអ្នកមាន៣ចំណុចនេះដែរឬទេ? ១. ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីរបៀបថែរក្សាអនាគត ស្ត្រីឆ្លាតមិនថាចាស់ ឬក្រនោះទេ គឺនាងមិនដែលចាយលុយខ្ជះខ្ជាយឡើយ។ ពួកគេតែងតែដឹងពីរបៀបរកប្រាក់ដោយកម្លាំងញើសឈាមខ្លួនឯង និងស្វាមី។ លើសពីនេះទៀត ពួកគេដឹងពីរបៀបវិនិយោគការបូកសរុបសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ពេលអនាគត។ ទោះបីជាគ្រួសារមានអាយុគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនអាចប្រែទៅជា“ ប្រអប់គន្លឹះ” ដែលមានទេពកោសល្យបានទេ សូមប្រយ័ត្នមិនយូរមិនឆាប់គ្រួសាររបស់នាងនឹងត្រូវបាត់បង់មិនខាន។ ២. ស្ត្រីតែងតែយល់ថាប្រសិនបើនាងចង់សប្បាយនាងត្រូវតែខិតខំដើម្បីខ្លួនឯង ស្ត្រីទាំងនេះយល់ពីសច្ចភាពនៃជីវិត ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាស្ត្រីដ៏ល្អម្នាក់ អ្នកត្រូវតែពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯង ហើយមិនពឹងផ្អែកលើការសុំជំនួយពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន ជាពិសេសគឺ មិននៅពឹងផ្អែកលើសម្ដាយឪពុក ឬសាច់ញាតិបងប្អូនទេ។ បើទោះបីជានាងរៀបការ មានគ្រួសារយ៉ាងណាក៏ដោយ…

3
សេដ្ឋកិច្ច

សូម្បីតែកន្លែងទុកដាក់អំបោសបោសផ្ទះ ក៏ត្រូវតែរកកន្លែងត្រឹមត្រូវដែរ បើមិនអ៊ីចឹង អ្នកនឹងបង់លាភ

នៅក្នុងផ្ទះនីមួយៗតែងតែមានអំបោសដើម្បីបោសផ្ទះ ប៉ុន្តែកន្លែងដែលត្រូវដាក់អំបោសដើម្បីបោសផ្ទះ ក៏ត្រូវមើលឱ្យសមនឹងហុងហុងដែរ ទើបអាចជួយម្ចាស់ផ្ទះឱ្យបង្កើនវឌ្ឍនភាព និងរីកចម្រើន។ មានពេលខ្លះដែលយើងមិនយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាចតាមហុងស៊ុយ ដោយមិនដឹងថាគ្រាន់តែវត្ថុតូចតាចទៅកន្លែងខុស ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចវាស់វែងបាន សូម្បីតែគ្រាន់តែយកអំបោសមកបោសផ្ទះដើម្បីធ្វើឱ្យស្អាតផ្ទះបានផ្លាស់ប្តូរ សម្រាប់រឿងល្អ ឬអាក្រក់។ បុរសចំណាស់បានបង្រៀនថា អំបោសគឺជាវត្ថុដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងផ្ទះ “ផ្ទះស្អាតវាត្រជាក់ ចានស្អាតគឺឆ្ងាញ់” ។ អំបោសនឹងជួយអ្នកបោសផ្ទះទាំងមូល យកកខ្វក់ បំបាត់ខ្យល់អាកាសមិនល្អ។ ប៉ុន្តែនិយាយអំពីហុងស៊ុយបោសផ្ទះនោះ តើអ្នកមានធ្លាប់ដឹងដែរឬទេ? គ្រាន់តែទុកអំបោសបោសផ្ទះគ្រប់ទីកន្លែង គឺជារឿងមួយដែលហុងស៊ុយមានសារៈសំខាន់ណាស់។ មានកន្លែងនៅក្នុងផ្ទះដែលដាច់ខាតមិនអាចទុកអំបោសនៅទីនោះបានទេ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យហុងស៊ុយបង្កផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ម្ចាស់ផ្ទះ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ យើងមកដឹងទាំងអស់គ្នាអំពីការទុកដាក់អំបោសឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៅតាមក្បូនហុងស៊ុយ ដែលអ្នកជំនាញបានណែនាំ។ 1. គួរទុកនៅខាងក្រោយផ្ទះ ឬយ៉រ ទាំងនេះគឺជាទីតាំងដែលសមស្របបំផុតចំនួនពីរ…

3
សង្គម

មនុស្សស្រីអាចធ្វើរឿងទាំង៥ចំណុចនេះបាន ជីវិតអ្នកនឹងរឹតតែមានអត្ថន័យ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃសម្រស់ក៏កាន់តែស្រស់ស្អាត

ភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រី ងាយនឹងបាត់បង់ទៅតាមពេលវេលាណាស់។ ប៉ុន្តែស្ត្រីអាចធ្វើឱ្យជីវិតខ្លួនឯងកាន់តែមានអត្ថន័យដោយមិនពឹងផ្អែកតែលើសម្រស់មួយផ្នែកនោះឡើយ ចំណុចទាំង៥ខាងក្រោមនេះហើយ ដែលជួយឱ្យជីវិតអ្នករឹតតែប្រសើរឡើង។ ១. ជឿជាក់លើខ្លួនឯង ស្ត្រីត្រូវតែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ទោះបីអ្នកបាត់បង់ជំនឿលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក៏ដោយ ក៏អ្នកត្រូវរក្សាជំនឿឱ្យបានពេញលេញសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដែរ។ ជីវិតនេះពេលខ្លះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់បានទេ អ្នកអាចនឹងបាត់បង់អ្វីមួយ មនុស្សខ្លះក៏ចាកចេញពីអ្នក ប៉ុន្តែមានតែអ្នកខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះដែលអាចនៅក្បរខ្លួនឯងអស់មួយជីវិត។ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចជឿលើខ្លួនឯង អ្នកក៏នឹងមិនមានអំណាចធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតបានឡើយ ដូច្នេះអ្នកប្រាកដជាត្រូវបោះបង់ខ្លួនឯងចោល។ ស្ត្រីគួរតែយល់ផងដែរថា ការមានជំនឿលើខ្លួនឯងនឹងបង្កើតថាមពលវិជ្ជមានបំផុត។ មិនមែនធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់នរណាម្នាក់ទេ ហើយក៏មិនមែនសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់នោះដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកជឿជាក់ថាអ្នកអាចរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏រីករាយ អ្នកនឹងមានសុភមង្គលច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់គិត។ នៅពេលអ្នកជឿជាក់ថា អ្នកសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលល្អ នោះអ្នកនឹងត្រូវបានគេកោតសរសើរត្រឡប់មកវិញ។ ២. ស្រ​ឡា​ញ់​ខ្លួនឯង ស្ត្រីដែលស្រឡាញ់ខ្លួនឯងមិនដែលមើលឃើញខ្លួនឯងអាក្រក់ ឬមិនស្រស់ស្អាតនោះទេ។ នៅពេលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែរីករាយ ញញឹមកាន់តែខ្លាំង…

86757878_626447804595311_8973561195432771584_n
សង្គម

មនុស្សប្រុសជោគជ័យ ឬបរាជ័យ អាស្រ័យលើមនុស្សស្រីដែលគាត់ជ្រើសរើស មនុស្សស្រី បានសុខ ឬទុក្ខ គឺអាស្រ័យលើមនុស្សប្រុស ដែលគាត់រៀបការជាមួយ

ជីវិតមនុស្សប្រុស ក្រៅតែពីគ្រួសារ ការសិក្សា ការងារ គឺភរិយានេះហើយ ដែលជាចំណែកជំរុញឱ្យអ្នកជោគជ័យ ឬបរាជ័យ ដូចពាក្យគេថា នៅពីក្រោយភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សប្រុស គឺមានមនុស្សស្រីខ្លាំងពូកែម្នាក់នៅជាមួយ។ ដៃគូជីវិត ជារឿងសំខាន់ណាស់ សម្រាប់ជួយជំរុញដល់ការធ្វើការ ឬការរកស៊ី។ ជ្រើសមនុស្សស្រីត្រូវ អាចជ្រើសបានមនុស្សស្រីល្អពិតប្រាកដម្នាក់ ជាសំណាងរបស់អ្នកហើយ ព្រោះនាងនឹងជួយឱ្យអ្នកអាចទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងធំធេងនៅក្នុងជីវិត និងអាចឱ្យអ្នកមានមុខមានមាត់ មានកិត្តិយសក្នុងសង្គមថែមទៀតផង។ ចំណែកមនុស្សស្រីវិញ អាស្រ័យលលការជ្រើសរើសគូជីវិត គឺផ្ដោតលើ សុខទុក្ខ សុភមង្គល បើអាចជ្រើសបានមនុស្សល្អម្នាក់ជាគូរួមដំណើរជីវិត នោះនាងនឹងមានក្ដីសុខ សុភមង្គល តែបើជ្រើសបានមនុស្សប្រុសមិនល្អ ដូចច្រានខ្លួនឯងទម្លាក់ជ្រោះនរកមិនខុសទេ​ នឹងមានតែទុក្ខសោក ក្រៀមក្រំ…

Photo_2024 02 19_18 59 18
PR

លោកបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ ៖ ត្រៀមខ្លួនទុកជាមុន កុំបារម្ភរឿងអត់ការងារធ្វើក្រោយពេលរៀនចប់

ភ្នំពេញ៖ ព្រួយបារម្ភអត់ការងារធ្វើក្រោយពេលរៀនចប់ ជាកង្វល់ធំបំផុតរបស់យុវជនមួយចំនួនកំពុងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យនាពេលបបច្ចុប្បន្ន។ កង្វល់នេះបានក្លាយជាបញ្ហាលងបន្លាចអារម្មណ៍យុវជន គួបផ្សំនឹងសង្គមការងារកាន់តែត្រូវការបុគ្គលិកមានសមត្ថភាព បទពិសោធន៍ និងការប្រកួតប្រជែងខ្លាំងលើជំនាញនីមួយៗ។ តើធ្វើដូចម្ដេច ទើបយុវជនអាចទទួលបានការងារក្រោយពេលបញ្ចប់ការសិក្សា? ឯកឧត្តមបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ អគ្គនាយករងក្រុមហ៊ុន ម៉ុង ឬទ្ធី គ្រុប បានចែករំលែកគន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួនតាមរយៈបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុកថា ទន្ទឹមនឹងពេលវេលាសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ យុវជនគួរត្រៀមខ្លួនធ្វើការឱ្យរួចជាស្រេច ដោយសាកល្បងធ្វើការងារសមស្របណាមួយ ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធពីការងារ។ បណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ “ខ្ញុំគិតថានិស្សិតគួរស្វែងរកការងារធ្វើចាប់ពីឆ្នាំទីពីរឡើងទៅ ហើយកុំសូវខ្វល់ថា ការងារនោះត្រូវជំនាញដែលយើងរៀន ប៉ុន្តែបើការងារណាចំជំនាញដែលយើងកំពុងរៀនក៏កាន់តែល្អ។ សិស្ស-និស្សិតគួរចូលរួមសកម្មភាពការងារស្ម័គ្រចិត្ត ឬការងារក្រៅម៉ោង ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធ ហើយយកការលំបាកដែលទទួលបានពីការងារទាំងនោះ…

New Copy Recovered
ទស្សន៍ទាយ

១០ថ្ងៃទៀត! ឆ្នាំ ៣ មានលាភគាស់បានកំណប់ តែឆ្នាំមួយរៀងកម្សត់ ជួបបញ្ហាខ្លះៗ

ហោរាសាស្ត្រ​ក្នុង​រយៈពេល ១០ ​ថ្ងៃ​ខាង​មុខ​នេះ សម្រាប់អ្នកកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ នឹងមានសំណាង​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​បាន​លុយ​ចូល​មក​វិញដែរ។ ប៉ុន្តែ​មាន​ឆ្នាំ​១ នឹងមានបញ្ហា ដូច្នេះ​ប្រយ័ត្ន​ជួប​គ្រោះ​អាក្រក់ ។ ១. ឆ្នាំរកា មនុស្សឆ្នាំមាន់ គឺជាអ្នកដែលអាចរកប្រាក់ចំណូលបានច្រើនពីអាជីពចម្បងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានចក្ខុវិស័យវែងឆ្ងាយ អាជីពជោគជ័យ អនាគតភ្លឺស្វាង។ ជីវិត​របស់​ពួក​គេ​មាន​ពណ៌​ចម្រុះ និង​ប្រាកដនិយម​ខ្លាំង​ណាស់។ បើ​នៅ​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​កើត​មក​មាន​វាសនា​ជា​គូកន នោះ​ជីវិត​គឺ​មាន​ស្ថិរភាព និង​សន្តិភាព​ណាស់។ អ្នកដែលកើតក្នុងឆ្នាំរកា មានភាពជាប់លាប់ និងគួរឱ្យទុកចិត្ត ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងស្រឡាញ់យុត្តិធម៌។ ក្នុងរយៈពេល ១០ ថ្ងៃខាងមុខ ទោះបីអ្នកឆ្នាំមាន់មានបញ្ហាក្នុងជីវិតក៏ដោយ…

New Copy
សង្គម

មនុស្សស្រី! បើយកបានប្តីល្អគ្មានស្រីណាចង់មានឈ្មោះថាជាស្រីមេម៉ាយទេ

មនុស្សស្រីខ្លាចបំផុតហើយជីវិតគ្រួសារបែកបាក់ នាងស្អប់ខ្ពើមណាស់ដែលមានឈ្មោះថាជាស្រីមេម៉ាយ ព្រោះវាចំណាយមាត់ញាតិជិតខាង ខ្មាសបងប្អូនសន្ដានខ្លួនឯង គ្មានស្រីណា ប្រាថ្នាឱ្យជីវិតគូប្រេះឆាឡើយ តែបើនាងជ្រើសបានប្ដីមិនល្អ ប្ដីមិនកំណើត ធ្វើបាបចិត្ត បំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិហើយ តើឱ្យនាងនៅទ្រាំយកកម្មមែនទេ បើមិនលែង នៅធ្វើអីទៀត ? ជាតិជាស្រីមេម៉ាយ ហត់កាយ តែយ៉ាងណាក៏មិនគ្រាំចិត្ត ហត់នឿយ លំបាកមែនពិត ជីវិតក៏អាចរស់នៅក្រៅគុកនៃជីវិតគូកម្មដែរ មិនបាច់ត្រូវទៅទ្រាំគ្រាំចិត្ត ហត់ចិត្ត ហត់គំនិតនឹងដៃគូដែលមិនសមប្រកប រស់នៅមេម៉ាយខំប្រឹងស្វះស្វែងដោយខ្លួនឯងវាក៏មានសេរីភាព។ ចិត្តមនុស្សស្រីដែលឈឺចាប់ឆ្អែតឆ្អន់នឹងជីវិតប្ដីប្រពន្ធដែលមិនសមប្រកប នាងហ៊ាននយាយថា សុខចិត្តមានឈ្មោះជាស្រីមេម៉ាយ ល្អជាងចំណាយជីវិតចោល ឱ្យរស់នៅលើគំនរទុក្ខសោកមួយជីវិត។ រស់នៅម្នាក់ឯង ហត់នឿយម្នាក់ឯង លំបាកម្នាក់ឯង…

1
សង្គម

ហេតុអ្វី ត្រូវត្រលប់ទៅរកសង្សារចាស់ បើយើងបានបែកគ្នាទៅហើយហ្នឹង?

មានមនុស្សជាច្រើនតែងនិយាយថា មនុស្សបែកគ្នាហើយមិនអាចត្រលប់មករកគ្នាវិញបានទេ ឬក៏មិនគួរត្រលប់មករកគ្នាវិញឡើយ ព្រោះបែកគ្នាហើយ​ ក៏ចែកផ្លូវគ្នារកថ្មីរៀងៗខ្លួនគឺល្អជាង។ ជាការពិត បែកគ្នាហើយ កុំឱ្យត្រលប់មកសាងស្នេហាជាមួយគ្នាវិញទៀតអី ព្រោះវាគ្មានតម្លៃ គ្មានន័យអ្វីទៀតទេ។ ត្រូវហើយ អ្នកមិនគួរត្រលប់រកសង្សារចាស់ ក៏ព្រោះតែស្នេហាចាស់មិនល្អ ក៏មិនមានអ្វីដែលគួរឱ្យចង់វិលត្រលប់ទៅរកគ្នាវិញនោះឡើយ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ដៃគូខ្លះ មនុស្សខ្លះគេជាដៃគូដ៏ល្អ ហើយក៏ស្រឡាញ់គ្នាខ្លាំងណាស់ ហើយការដែលបែកគ្នា ក៏ព្រោះតែមានបញ្ហាមិនសមគួរ មិនគប្បី ឬបង្ខំបែកគ្នាទាំងចិត្តនៅស្រឡាញ់ ដូច្នេះ គួរតែត្រលប់រកគ្នាវិញ ចាប់ផ្ដើមម្ដងទៀត ហើយសាងទំនាក់ទំនងសាងទំនុកចិត្តឱ្យរឹតតែល្អជាងលើកមុន។ ការវិលត្រលប់រកគ្នាវិញម្ដងទៀត ត្រូវគិតឱ្យបានល្អ ទំនាក់ទំនងដែលចាប់ផ្ដើមជាថ្មី ត្រូវចាប់ផ្ដើមឱ្យល្អ អ្វីដែលជាបញ្ហានាំឱ្យបែកគ្នាកាលពីមុន ត្រូវព្យាយាមចៀសវាងឱ្យបាន កុំឱ្យដានចាស់…

4
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសដបទឹកអប់មួយដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ ដើម្បីដឹងថា ក្នុងខែសីហានេះ ជីវិតអ្នកនឹងមានការផ្លាស់ប្ដូរបែបណាខ្លះ?

នេះជាការសាកល្បងធ្វើតេស្តបែបចិត្តសាស្ត្រ ជាមួយនឹងការជ្រើសរើសទម្រងនៃដបទឹកអប់មួយ ក្នុងចំណោមទាំង៣ខាងក្រោមនេះ តើមួយណាជាចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងពីដំណើរនៃការផ្លាស់ប្ដូរមួយចំនួនក្នុងជីវិតអ្នកសម្រាប់ខែសីហានេះ។ 1. ដបទឹកអប់ទី 1 ដបទឹកអប់ទី 1 នេះបង្ហាញពីអារម្មណ៍ការស្រមើស្រមៃ ដូច្នេះនៅក្នុងខែសីហានេះ អ្នកនឹងទទួលបានថាមពលដោយការស្រមើលស្រមៃដ៏សម្បូរបែបរបស់អ្នក។ ការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក ក៏នឹងកើនឡើងផងដែរក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចជួបប្រទះការភ័ន្តច្រឡំដែលធ្វើឱ្យអ្នកនៅឆ្ងាយពីការពិត។ អ្វីដែលអ្នកសុបិន និងការពិតអាចមានភាពខុសប្លែកពីគេ អ្នកអាចជ្រមុជក្នុងក្តីសុបិនទាំងនោះ ហើយមិនដឹងថាត្រូវដើរចេញយ៉ាងដូចម្តេច។ ដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតមានសំណាង និងដូចដែលអ្នកចង់បាន សូមប្រើការស្រមើលស្រមៃ និងការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកនៅក្នុងគម្រោងដែលអ្នកកំពុងបន្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងច្បាស់លាស់ កុំងប់ងល់ ឬភ្លេចខ្លួនឱ្យសោះ។ 2. ដបទឹកអប់ទី 2 ដបទឹកអប់ទី2នេះ…

8
ប្លែកៗ

តើអ្នកជាមនុស្ស ដែលចូលចិត្តលេងសើច និងមានចរិតកំប្លែងប៉ុនណាដែរ?

ជ្រើសរើសរូបតុក្កតាមួយ ដែលអ្នកគិតថា វាគួរឱ្យស្រឡាញ់ជាងគេ ដើម្បីដឹងពីចរិតរបស់អ្នក តើជាមនុស្សដែលចូលចិត្តលេងសើច កំប្លុកកំប្លែងខ្លាំងកម្រិតណាដែរ? 1. រូបតុក្កតាទី 1 អ្នកតែងគិតថា ខ្លួនឯងជាមនុស្សម៉ឹងម៉ាត់ ច្បាស់លាស់ ប្រាកដប្រជា ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថានៅគ្រប់សកម្មភាព ឬរបៀបនិយាយរបស់អ្នក តែងតែធ្វើឱ្យអ្នកនៅជុំវិញអ្នកសើចសប្បាយ។ អារម្មណ៍លេងសើចរបស់អ្នក មិនមែនជារឿងកំប្លែងទេ ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជារបៀបនៃមន្តស្នេហ៍ និងភាពឆ្លាតវៃបំផុតរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះចម្លើយនេះ ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាមសួរមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាដែរឬទេ? 2. រូបតុក្កតាទី 2 ការលេងសើចតែងតែជាស្ថានភាពខាងក្រៅរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការពិតមិនមែនទេ។ អ្នកក៏ជាប្រភេទមនុស្សដែលនឹងន ច្បាស់លាស់ ច្បាប់វិន័យដែរ…

4
សង្គម

ប្រុសៗសូមចងចាំផងថា! ថ្ងៃដែលអ្នកកំពុងតែសប្បាយក្អាកក្អាយ ឱបថើបស្រីខាងក្រៅ វាគឺជាពេលដែលប្រពន្ធរបស់អ្នក នាងកំពុងតែឱបកូនយំដូចគ្នា

បើអ្នកជាមនុស្សប្រុសល្អ ជាប្ដីល្អ ជាឪពុកល្អ អ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យប្រពន្ធកូនទឹកភ្នែក គ្រាំចិត្តដោយសារតែអ្នកនោះឡើយ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាសោយសុខ សប្បាយរីករាយ រីកថ្លើមប្រម៉ាត់ហើយ នៅពេលដែលអ្នកចេញក្រៅផឹកស៊ី មានស្រីញី ទុកគ្រាន់ឱបថើបបំពេញតណ្ហា និងការសប្បាយរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលចេះគិត មានការពិចារណា មានខួរក្បាលជាមនុស្ស អ្នកនឹងនឹកឃើញរូបភាពដែលប្រពន្ធរបស់អ្នក នាងកំពុងតែឱបកូនយំ ទាំងអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ព្រោះតែអ្នកក្បត់ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្នកនឹងមិនសប្បាយនឹងឱបថើបស្រីខាងក្រៅទៀតនោះឡើយ។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលដុសខាត់ខួរក្បាលអ្នកនោះទេ អ្នកក៏នឹកមិនឃើញប្រពន្ធកូនដែរ តែអ្នកត្រូវដឹងថា កូនមិនអាចហែលទឹកភ្នែកម្ដាយ ប្ដីក៏មិនអាចហែលទឹកភ្នែកប្រពន្ធរួចដូចគ្នា។ អ្នកធ្វើឱ្យនាងទឹកភ្នែក ឈឺចាប់​គ្រាំចិត្ត ថ្ងៃណាមួយ អ្នកនឹងទទួលផលកម្មដែលអ្នកបានប្រព្រឹត្ត។ ប្រពន្ធអ្នក នាងប្រហែលជាឈឺចាប់…

2
សង្គម

សញ្ញា៥យ៉ាងដែលបង្ហាញថា សង្សារចាស់របស់អ្នក គេចង់វិលត្រឡប់រកអ្នកវិញ

អ្នកប្រហែលជានៅតែសង្ស័យថា តើសង្សារចាស់របស់អ្នក គេនៅតែគិត ឬចង់ត្រឡប់មករកអ្នកវិញដែរឬក៏អត់នោះ អ្នកអាចសាកល្បងសង្កេតមើលលើ៥ចំណុចសំខាន់ៗខាងក្រោមនេះ។ ប្រសិនបើឃើញនូវទង្វើ ឬសកម្មភាពទាំងនេះ នោះបង្ហាញថា សង្សារចាស់របស់អ្នក គេពិតជាចង់វិលត្រឡប់មករកអ្នក ហើយចង់ត្រុវរ៉ូវគ្នាជាមួយអ្នកវិញហើយ។ ១. គេនៅតែព្យាយាមថែរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក បើទោះជាបែកចែកផ្លូវគ្នាក៏ដោយ ប៉ុន្តែគេនៅតែបន្តសកម្មភាព និងទង្វើយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក នៅតែរក្សាទំនាក់ទំនងល្អៗជាមួយនឹងអ្នក នេះបញ្ជាក់ឱ្យឃើញថា គេមិនចង់បែកពីអ្នកនោះឡើយ។ លើសពីនេះ គេអាចទំនងជានៅស្ទាក់ស្ទើរ ក្នុងការចែកផ្លូវគ្នា ដូច្នេះ គេត្រូវត្រៀមជើងព្រួល ដើម្បីថែរក្សាអ្នកទុក ធ្វើរឿងល្អៗដើម្បីចងចិត្ត ឬបន្ទន់ចិត្តអ្នក។ ២. គេតែងតែសួរមិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីអ្នក គេនៅតែចង់ដឹងអំពីសុខទុក្ខរបស់អ្នក គ្រប់ពេល គេតែងតែសួរនាំរឿងរ៉ាវ…

2
ប្លែកៗ

តោះ!ស្រីៗ មកតេស្តលេងៗទាំងអស់គ្នា ដើម្បីដឹងថា តើជីវិតស្នេហាអ្នកនៅថ្ងៃអនាគតបែបណា?

ជ្រើសរើសរូបមួយផ្ទាំងដែលអ្នកពេញចិត្ត ដើម្បីដឹងថា កម្រិតនៃសេចក្ដីល្អ និងគុណធម៌ដៃគូជីវិតរបស់អ្នកមានប៉ុនណា ៖ 1. បើអ្នកជ្រើសរើសយករូបទី1 នេះមានន័យថា អ្នកនឹងបានជួបគូដែល្អ ហើយជាអ្នកមានថែមទៀតផង។ ជីវិតអ្នកទៅថ្ងៃអនាគតនឹងបានល្អប្រសើរ មានបានធូរធារ ព្រោះដៃគូរបស់អ្នក គាត់ជាមនុស្សដែលពូកែ ឆ្លាត និងមានជំនួញខាងធ្វើជំនួញ​ វិនិយោគ អាចរកប្រាក់ចំណូលបានយ៉ាងច្រើន។ បើអ្នកបានគាត់ជាគូជីវិត ធានាថា អ្នកនឹងបានរស់នៅសុខស្រួល មិនមានអ្វីដែលខ្វះខាតផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនោះឡើយ។ លើសពីនេះ ដោយហេតុថា អ្នកមានគ្រឹះផ្នែកលុយកាក់រឹងមាំបែបនេះ អ្នកនឹងមានពេលវេលាច្រើន ដើម្បីកសាង សុភមង្គលនៅក្នុងគ្រួសារជាមួយនឹងគាត់។ 2. បើអ្នកជ្រើសរើសយករូបទី2 នេះមានន័យថា អ្នកនឹងទទួលបានគូជីវិតដែលដូចចិត្តអ្នកចង់បាន…

Cover Copy
សង្គម

នៅពេលដែលមនុស្សស្រីម្នាក់ស្ងៀមស្ងាត់ អាចដោយសារតែហេតុផល ១០ ចំណុចនេះ

ជាការពិត គ្រប់គ្នាតែងតែគិតថា មនុស្សស្រីចូលចិត្តនិយាយលេងសើចច្រើន នៅពេលដែលនាងសប្បាយចិត្ត. ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនាងមានអារម្មណ៍មិនល្អ ឬក៏មិនសប្បាយចិត្ត នាងរមែងស្ងៀមស្ងាត់ទៅ មិនចូលចិត្តបង្ហាញមុខនោះឡើយ។ តែក៏នៅមានហេតុផលមួយចំនួនទៀត ដែលធ្វើឱ្យនាងប្រែពីមនុស្សលេងសើច រីករាយ ក្លាយទៅជាមនុស្សដែលស្ងៀមស្ងាត់ និងគួរឱ្យចម្លែកចិត្តបំផុត។ ខាងក្រោមនេះ ជាចំណុចទាំង១០ ដែលអាចជាហេតុផល ដែលធ្វើឱ្យនាងព្យាយាមនៅស្ងៀមស្ងាត់តែឯង។ ១. នាងអាចនឹងកំពុងតែស្ថិតនៅចំណុចមួយដែលខ្ពស់ អាចនិយាយបានថា ស្ថិតក្នុងចំណុចខ្ពស់នៃគំនិត គឺមានន័យថា នាងចេះគិត និងមានចរិតចាស់ទុំច្រើនជាងមុន ដូច្នេះហើយ ភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់នាង គឺចង់បង្ហាញឱ្យឃើញពីភាពខ្ពង់ខ្ពស់នៃគំនិត។ ២. នាងកំពុងជួបប្រទះបញ្ហា អាចនិយាយបានថា នាងកំពុងតែឆ្លងកាត់ ឬជួបប្រទះនូវបញ្ហាមួយចំនួន…

New
ប្លែកៗ

ប្រជ្រុយទូទៅទាំង ៤ ប្រភេទបង្ហាញពីលាភសំណាង លុយកាក់ និងទ្រព្យស្ដុកស្ដម្ភ

អ្នកដែលមានប្រជ្រុយក្នុងមុខតំណែងនេះ នឹងក្លាយជាអ្នកមានស្ដុកស្ដម្ភ សំណាងច្រើន និងជីវិតរុងរឿងខ្ពង់ខ្ពស់។ ១. ប្រជ្រុយពណ៌ស ជាទូទៅប្រជ្រុយពណ៌ស គឺកម្រណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រជ្រុយបែបនេះនៅលើមុខរបស់អ្នក សូមអបអរសាទរ ប្រជ្រុយនេះនឹងបង្កើនទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ តែបើអ្នកហ៊ានតែកាត់​ប្រជ្រុយ​នេះ​ចេញ​ នឹង​នាំ​ឱ្យ​វិនាស​ទ្រព្យសម្បត្តិ លើសពីនេះ ​សំណាង​របស់​អ្នក​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដែរ ដូច្នេះ​កុំ​កាត់​ប្រជ្រុយ​នេះ​ចេញ​ជាដាច់ខាត​។ ២. ប្រជ្រុយក្រហម ប្រសិនបើអ្នកមានប្រជ្រុយក្រហមដូចជា cinnabar នៅលើមុខរបស់អ្នក សូមកុំបារម្ភអី ប្រជ្រុយបែបនេះមានលក្ខណៈស្លូតបូត និងមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើរាងកាយ លើសពីនេះ ប្រជ្រុយបែបនេះជាទូទៅមានរូបរាងល្អ និងមានលក្ខណៈខ្លាំងផងដែរ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រជ្រុយបែបនេះនឹងនាំមកនូវសំណាងល្អដល់អ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ជួបជាមួយអភិជនជាច្រើន ហើយតែងតែមាននរណាម្នាក់ជួយអ្នកក្នុងគ្រាលំបាក។…