សេចក្តីសុខគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់រូបប្រាថ្នាចង់បានទោះបីជាពេលខ្លះរឿងមិនសម្រេចបានដូចបំណងក្តី អ្នកក៏មិនត្រូវបោះបង់ការតស៊ូចោលដែរ។ ចូរអ្នកជ្រើសរើសរូបភាពមួយដែលអ្នកពេញចិត្តដើម្បីទទូលបានវិញនូវដំបូន្មានល្អៗដើម្បីយកទៅអនុវត្តក្នុងជីវិតអ្នកផ្ទាល់។

រូបភាពទី១
អ្នកគួរធ្វើអ្វីមួយតាមសម្រួលនិងដោយសន្សឹមៗជាជាងការដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯងហួសហេតុពេក។ អ្នកត្រូវចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ឲ្យបានច្រើននិងនៅឲ្យឆ្ងាយពីមនុស្សដែលធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែរងទុក្ខថែម។
រូបភាពទី២
ដល់ពេលដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរចិត្តគំនិតរបស់អ្នកហើយតាមរយៈការពង្រឹងនូវទំនុកចិត្តលើខ្លូនឯង រៀនរស់នៅដោយភាពឯករាជ្យនិងផ្តល់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯងឲ្យបានច្រើន។
រូបភាពទី៣
ដើម្បីស្វែងរកសេចក្តីសុខផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តបាន អ្នកគួរចាប់ផ្តើមស្រលាញ់និងខ្វល់ពីខ្លួនឯងឲ្យបានច្រើនជាងអ្នកដ៏ទៃ។ អ្នកគួរព្យាយាមបញ្ឍប់ភាពស្រ្តេសនិងការគិតច្រើនរួចចំណាយពេលធ្វើអ្វីដែលសប្បាយៗឲ្យបានច្រើន៕
ប្រភព៖ បរទេស

