ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

២
សេដ្ឋកិច្ច

តេស្តចិត្តសាស្ត្រ! តើរូបអ្វីដែលអ្នកឃើញមុនគេ នឹងបង្ហាញថា អ្វីជាតម្រូវការសម្រាប់អ្នក ដើម្បីសាងស្នេហាលើកដំបូង?

សូមក្រឡេកមើលរូបភាព ហើយប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញមុនគេ! 1. ផ្លែប៉ោម មូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងរឹងមាំជាមួយអ្នក គឺផ្អែកលើការទុកចិត្ត។ សម្រាប់អ្នកអ្វីដែលចាំបាច់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង គឺការមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពនៃការទុកចិត្ត និងជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក។ បើគ្មានការជឿទុកចិត្តទេ អ្នកមិនអាចផ្តល់សេចក្តីស្រឡាញ់ទាំងស្រុងបានទេ ហើយអ្នកក៏មិនអាចបើកចំហរដៃគូរបស់អ្នកបានទាំងស្រុងដែរ។ បើគ្មានការទុកចិត្តទេ សេចក្តីស្រឡាញ់មិនមានន័យអ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកក្បត់ការទុកចិត្តរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចអត់ទោសឱ្យពួកគេបានឡើយ។ វានឹងមិនមានវិធីដើម្បីព្យាបាលស្នេហារបស់អ្នកឡើយ។ អ្នកស្អប់បំផុត ចំពោះការក្បត់ទំនុកចិត្ត ដូច្នេះ បើវាកើតឡើង អ្នកនឹងមិនលើកលែងឱ្យបានឡើយ។ 2. រាងកាយអាក្រាត សម្រាប់អ្នកតម្រូវការបឋមគឺ កាយវិការ ការយកចិត្តទុកដាក់។ ដើម្បីឱ្យមានស្ថេរភាពក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្វីដែលសំខាន់បំផុតអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ភាពស្និទ្ធស្នាល មិនត្រឹមតែអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាពេលដែលគាត់ថើបអ្នក ឱបអ្នក…

1
ទស្សនៈ

សារល្អៗទាំង៤ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅកាន់មនុស្សដែលតែងតែនិយាយរិះគន់ចំពោះអ្នក

នៅពេលដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងការរិះគន់ ក្រៅពីការតបតដោយកំហឹង តើវិធីណាដែលមានប្រាជ្ញាបំផុតក្នុងការឆ្លើយតបទៅកាន់ពួកគេទាំងនោះវិញ? Elbert Hubbard ធ្លាប់បាននិយាយថា “ភស្តុតាងចុងក្រោយនៃភាពអស្ចារ្យ គឺស្ថិតនៅក្នុងភាពអាចទ្រាំទ្រនឹងការរិះគន់ដោយមិនអន់ចិត្ត និងមិនខឹងផ្ដេសផ្ដាស”។ តើអ្នកខ្លាចទទួលការរិះគន់ណាស់មែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកនិយាយថា “ទេ” អ្នកប្រហែលជានិយាយកុហកហើយ។ ការរិះគន់អាចដូចជាកាំបិតចាក់ចំបេះដូងរបស់មនុស្សយើងម្នាក់ឯងអ៊ីចឹង។ ដូច្នេះតើអ្នកដោះស្រាយយ៉ាងណាចំពោះការរិះគន់នោះចំពោះមុខអ្នក? ១. ការរិះគន់មិនអាចសម្លាប់អ្នកបានទេ នៅពេលអ្នកត្រូវបានគេរិះគន់ចំពោះមុខមាត់របស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវដឹង គឺពាក្យរិះគន់ទាំងនោះមិនអាចសម្លាប់អ្នកបានឡើយ។ Kelly Clarkson ធ្លាប់ច្រៀងថា “អ្វីដែលមិនអាចសម្លាប់អ្នកបាន នឹងធ្វើឱ្យអ្នករឹងមាំ” ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានថៅកែរិះគន់ ឬបណ្តេញចេញ ចូរប្រាប់ខ្លួនឯងថា អ្នកនឹងរកការងារថ្មីដែលល្អជាងនេះ។ ទោះស្ថិតក្នុងភាពលំបាក…

Cover Copy
សង្គម

មនុស្សស្រីត្រូវដឹង អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សដែលមានសំណាងបំផុត ប្រសិនបើអ្នកអាចទទួលបានសេចក្ដីសុខលើផ្លូវទាំង ៤ នេះ

មនុស្សស្រីដែលសំណាងទៅបាន ដោយហេតុ ៣ យ៉ាង ទី១ បានកើតមកក្នុងគ្រួសារល្អ មានឪពុកម្ដាយស្រឡាញ់ ថ្នាក់ថ្នម ផ្ដល់ភាពកក់ក្ដៅ ទី២ បានជួបដៃគូជីវិតដ៏គាប់ប្រសើរ អាចកាន់ដៃគ្នា រួមដំណើរ និងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ទី៣ មានកូនកត្តញ្ញូ ចេះដឹងគុណ មិនធ្វើឱ្យនាងគ្រាំទ្រូង វេទនា ដោយសារតែកូនដើរលើផ្លូវខុស។ ប៉ុន្តែមួយជីវិតមនុស្សស្រី មិនអាចសមបំណង បានជួបរឿងទាំង ៣ នេះល្អទាំងព្រមបានឡើយ។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សស្រីទោះអ្នកមិនអាចទទួលបានសំណាងទាំង ៣ យ៉ាងខាងលើក៏ដោយ ឱ្យតែអ្នកអាចមានសេចក្ដីសុខក្នុងផ្លូវទាំង ៤ យ៉ាងខាងក្រោមនេះ…

២
សង្គម

ហេតុផលទាំង ៧ នេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីឆ្លាត ពិបាកនឹងមានស្នេហា

ភាពវៃឆ្លាតផ្តល់ឱ្យយើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការគិត រៀនពីបទពិសោធន៍ដោះស្រាយបញ្ហា និងសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មីៗ។ ភាពវៃឆ្លាតមានសារៈសំខាន់ណាស់ ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សជាច្រើន។ លើសពីនេះ ភាពវៃឆ្លាត ក៏ធ្វើឱ្យឱ្យយើងពិបាកនឹងមានស្នេហាផងដែរ។ ស្នេហា គឺពិបាករក ហើយវារឹតតែពិបាកសម្រាប់មនុស្សឆ្លាត។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដូចគ្នា នេះគឺជាហេតុផលទាំង ៧ យ៉ាង ដែលមនុស្សឆ្លាតពិបាករកស្នេហាបំផុត។ ១. មនុស្សឆ្លាតពូកែវិភាគគ្រប់បញ្ហា មនុស្សឆ្លាតដឹងអំពីការពិត ដែលថាមានទំនាក់ទំនងជោគជ័យជាងការរួមភេទ។ ពួកគេច្រើនតែវិភាគរឿងណាត់ជួបរបស់ពួកគេ ដោយងឿងឆ្ងល់អំពីអនាគត ឬរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនង ហើយឈ្លក់វង្វេងនឹងការស្វែងរកមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ ឬល្អតាមតម្រូវការរបស់គេ។ ទោះបីវាមិនមែនជារឿងអាក្រក់ក៏ដោយ វាធ្វើឱ្យដំណើររបស់ពួកគេ ដើម្បីស្វែងរកស្នេហា ពិតជាពិបាកខ្លាំងណាស់។ ២. មនុស្សឆ្លាតដឹងថានៅលីវប្រសើរជាងជ្រើសរើសមនុស្សខុស មនុស្សឆ្លាតផ្តោតលើការស្វែងរកដៃគូដ៏ត្រឹមត្រូវ…

២
ប្លែកៗ

ហេតុអ្វី បានជាមនុស្សជុំវិញខ្លួនអ្នក ស្រឡាញ់ ពេញចិត្តចំពោះអ្នក?

ជ្រើសរើសខ្លែងមួយ ក្នុងចំណោមខ្លែងទាំង៣ខាងក្រោមនេះ ដើម្បីដឹងថា តើព្រោះតែចំណុច ឬមូលហេតុអ្វី ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួនអ្នកស្រឡាញ់ពេញចិត្តចំពោះអ្នក? A. ខ្លែងប្រភេទ A មនុស្សជុំវិញស្រឡាញ់អ្នក ព្រោះអ្នកមានចំណេះដឹង មានចរិតចាស់ទុំ និងមានប្រាជ្ញាឈ្លាសវៃ។ នៅពេលមិត្តភក្តិ ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ត្រូវការដំបូន្មាន ឬទិសដៅត្រឹមត្រូវ ពួកគេនឹងងាកមករកអ្នក ដើម្បីប្រឹក្សា។ អ្នកជាមនុស្សស្មោះត្រង់ និងមានសមត្ថភាព វិចារណញាណ ដំបូន្មានរបស់អ្នកតែងតែជាឱសថខាងវិញ្ញាណ ស្ទើរតែសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការវា។ សូមអរគុណចំពោះបទពិសោធន៍ និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក អ្នក គឺជាអ្នកប្រឹក្សាដ៏ល្អម្នាក់ចំពោះអ្នកនៅជុំវិញអ្នក។ B. ខ្លែងប្រភេទ B មនុស្សស្រឡាញ់អ្នក ព្រោះអ្នកមានមន្តស្នេហ៍…

២
សង្គម

សញ្ញាទាំង ៤ បង្ហាញថា អារម្មណ៍របស់អ្នក និងមនុស្សម្នាក់នោះ គឺជាស្នេហា ឬគ្រាន់តែជាមិត្តភាព!

មែនហើយ ពេលខ្លះភាពស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង អាចឱ្យយើងច្រឡំថា វាជាអារម្មណ៍ស្នេហា តែការពិត វាគ្រាន់តែជាទំនាក់ទំនងមួយដែលត្រឹមជាមិត្តស្និទ្ធស្នាលតែប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ វាប្រហែលជាពិបាកនឹងកំណត់ខ្លាំងណាស់។ តែយ៉ាងណាមិញ សញ្ញាទាំង៤ខាងក្រោមនេះ អាចឱ្យយើងបែងចែកបានហើយថា ទំនាក់ទំនងរវាងយើង និងមនុស្សម្នាក់នោះ តើជាទំនាក់ទំនងជាមិត្តធម្មតា ឬលើសពីពាក្យថាមិត្ត ឈានដល់អារម្មណ៍នៃសេចក្ដីស្នេហា? ១. អ្នកមានអារម្មណ៍ខឹង ឬប្រចណ្ដ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នោះនិយាយ ឬស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកផ្សេង ប្រសិនបើអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះបុគ្គលនោះ លើសពីមិត្តភាព អ្នកនឹងមានទំនោរទៅរកខាងខឹង អន់ចិត្ត ឬតែងតែប្រចណ្ឌចំពោះគេ នៅពេលដែលពួកគេខ្វល់ខ្វាយពីអ្នកដទៃ និងស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកផ្សេងជាងអ្នក។ អ្នកចង់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នោះ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកគ្រប់ពេល ឬចង់ឱ្យគេខ្វល់ពីអ្នកតែម្នាក់គត់។ ២.…

4
សេដ្ឋកិច្ច

មនុស្សស្រីឆ្លាត! ក្រៅពីលុយកាក់ អ្នកត្រូវតែចេះទាមទាររឿង៥ចំណុចនេះ ពីស្វាមីរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឱ្យកាន់តែរឹងមាំ និងមានសុភមង្គល

ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីឆ្លាត អ្នកត្រូវតែសុំរបស់ទាំងនេះពីប្តីរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការលះបង់របស់អ្នកតែម្ខាង ដោយភាពងប់ងល់ខ្វះការពិចារណា។ ១. ឯករាជ្យភាព បន្ទាប់ពីរៀបការរួច ស្ត្រីភាគច្រើនខ្លាចបំផុតគឺរៀបការជាមួយស្វាមីដែលគ្មានគំនិត មិនចេះគិតអ្វីទាំងអស់ តែងតែគោរពតាមការរៀបចំរបស់គ្រួសារ ឬតាមតែការបញ្ជារបស់ឪពុកម្តាយ។ ដូច្នេះស្ត្រីឆ្លាតដែលចង់បានអ្វីដែលនាងចង់បានក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ តម្រូវឱ្យស្វាមីមានឯករាជ្យភាព មានជំហររឹងមាំ និងជីវិតប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ។ តាមវិធីនេះប្រពន្ធ និងកូនៗ ទើបអាចរស់នៅដោយពេញមុខពេញមាត់ គ្រួសាររឹងមាំពិតប្រាកដ។ ២. ការកោតសរសើរ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង ការគោរពគឺជាអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរត្រូវតែមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក វាគឺជាគន្លឹះក្នុងការបណ្ដុះទំនាក់ទំនងឱ្យកាន់តែមានភាពល្អប្រសើរ។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់តែងតែមើលងាយស្ត្រីជាប្រពន្ធហើយនោះ វានឹងពិបាកបង្ហាញថា គ្រួសារមួយ គឺជាគ្រួសារដ៏មានតម្លៃណាស់។ ស្ត្រីដែល្ងង់ខ្លៅ តែងតែស្ម័គ្រចិត្តនៅក្បែរបុរសដែលមិនយល់ពីតម្លៃរបស់នាង គឺមានតែទឹកភ្នែកពេញមួយជីវិតតែប៉ុណ្ណោះ។ ៣.…

២
ប្លែកៗ

តារានិករទាំង៦នេះ ពិបាកនឹងបំភ្លេចអតីតកាលណាស់ ជាពិសេសគឺ គូស្នេហ៍ចាស់

ជាការពិតណាស់ បើនិយាយពីអតីតកាលដែលកន្លងផុតទៅ មនុស្សយើងភាគច្រើន គឺពិបាកនឹងបំភ្លេចណាស់ ជាពិសេសគឺអតីតកាលដែលរងការឈឺចាប់។ យ៉ាងណាមិញ ចំពោះតារានិករទាំង៦ខាងក្រោមនេះ គឺសុទ្ធតែកំពូលមនុស្សដែលងប់ងល់ក្នុងអតីតកាលជាងគេ ជាតារានិករដែល តែងតែបណ្ដោយឱ្យអតីតកាលមកលងបន្លាចពួកគេឥតឈប់ឈរ។ ១. Taurus Taurus គឺជាមនុស្សដែលដាក់អារម្មណ៍ និងមនោសញ្ចេតនាជ្រាលជ្រៅខ្លាំងណាស់ វាពិបាកណាស់សម្រាប់ពួកគេ ដើម្បីចាកចេញពីបញ្ហាកាលពីមុន ហើយទៅចាប់ផ្ដើមសាជាថ្មី ជាមួយនឹងនរណាម្នាក់។ ដូច្នេះនៅពេលពួកគេស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ ពួកគេនឹងស្រឡាញ់ដោយអស់ពីចិត្ត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលបុគ្គលនោះក្បត់ ឬមិនអើពើនឹងការខិតខំរបស់ពួកគេ ក្រោយមកវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការទុកចិត្តនរណាម្នាក់ម្ដងទៀត។ ២. Cancer ពេលមានស្នេហា Cancer នឹងស្រឡាញ់អស់ពីចិត្ត។ ដូច្នេះនៅពេលដែលពួកគេបែកគ្នាជាមួយគូស្នេហ៍ ហើយជួបអ្នកថ្មីពួកគេទំនងជាចងចាំអតីតកាលដោយចងចាំអំពីអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើជាមួយអតីតរបស់ពួកគេ។ ហើយនេះប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង…

4
សង្គម

មិត្តភក្តិល្អ! ចង់ស្រលាញ់រាប់អានគ្នាបានយូរ ត្រូវមានប៉ុន្មានចំណុចនេះ

តាមពិតទៅ ការរក្សាទំនាក់ទំនងមិត្តភាព វាមិនខុសប្លែកអីពីការរក្សាទំនាក់ទំនងស្នេហា​ឬប្ដីប្រពន្ធនោះឡើយ គឺទំនាក់ទំនងទាំងពីរនេះ គឺសុទ្ធតែទាមទារនូវប៉ុន្មានចំណុចនេះដូចគ្នា។ យ៉ាងណាមិញ ក្នុងភាពជាមិត្តភក្តិល្អ ចង់ស្រឡាញ់ រាប់អានគ្នាបានយូរ អ្នកត្រូវតែមានប៉ុន្មានចំណុចខាងក្រោមនេះ។ ១. ស្មោះត្រង់ មនុស្សយើង បើកាលណាគ្មានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នាហើយនោះ គេក៏មិនហៅថាមិត្តភាពដែរ។ ប្រាកដណាស់ ភាពស្មោះត្រង់ ជាឥរិយាបថនៃភាពថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្សម្នាក់ ហើយវាក៏បញ្ជាក់ពីទំនុកចិត្តដែលយើងមានចំពោះមនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួនយើងដែរ។ ដូច្នេះ បើចង់ថែរក្សាចំណងមិត្តភាពឱ្យបានយូរអង្វែង អ្នកគប្បីមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នា កុំរាប់អានរបៀបឆ្អិនក្បាលស៊ីក្បាល ឆ្អិនកន្ទុយស៊ីកន្ទុយ បើអ្នកមានចរិតបែបនេះ មួយជីវិតនេះ អ្នករកមិត្តល្អមិនបាននឹងគេទេ។​បើទោះជាអ្នករកបាន ក៏បានរបៀបមិត្តដែលចាំតែឆ្លៀតឱកាស ចរិតដូចអ្នកហ្នឹងហើយ។ ២. ចិត្តធ្ងន់ /…

KNONGSROK
ស្នេហាយុវវ័យ

ហេតុអ្វីខ្ញុំលែងស្រឡាញ់គេដូចមុន? ហេតុអ្វី ខ្ញុំក្បត់អារម្មណ៍ល្អៗដែលធ្លាប់មានឱ្យគេ បែរជាទៅស្រឡាញ់អ្នកផ្សេងទៅវិញ?

ខ្ញុំមិនដែលគិតទេថា នឹងធ្វើជាមនុស្សសាវា មានចិត្តវៀចវេរ ហើយក៏មិនដែលគិតដែលថា នឹងឈប់ស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់នោះ ព្រោះពេលដែលបានជួបគេ ចាប់ផ្ដើមស្គាល់គេ ក្លាយជាមនុស្សស្និទ្ធស្នាល ខ្ញុំក៏បានតាំងចិត្តថា គេជាមនុស្សចុងក្រោយហើយសម្រាប់ខ្ញុំ … យើងអាចជាមនុស្សដែលមិនសូវជាត្រូវគ្នាប៉ុន្មានទេ ព្រោះជាញឹកញាប់ គឺយើងតែងតែឈ្លោះគ្នាជាប្រចាំ ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានគឺ ព្រម និងតាមគាត់គ្រប់រឿង អត់ធ្មត់ សម្របចិត្ត ព្រោះក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំមានតែម្យ៉ាងគត់គឺ ស្រឡាញ់គាត់ ដូច្នេះ វាមិនចាំបាច់ទេដែលត្រូវដណ្ដើម ចង់បានចាញ់ឈ្នះជាមួយមនុស្សដែលខ្លួនឯងស្រឡាញ់។ ដំបូងៗ ខ្ញុំទទួលស្គាល់ថា ខ្ញុំមិនដែលមានចិត្ត ឬមានគំនិតឈប់ស្រឡាញ់គាត់ឡើយ ហើយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ អ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានគឺ រក្សាចិត្តស្រឡាញ់គាត់គ្រប់ពេល មិនថាគាត់សាងកំហុស…

៣
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសស្នាមសាក់ដែលអ្នកពេញចិត្តជាងគេ ដើម្បីដឹងពីរូបរាង និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក​ ទាក់ទាញអ្នកភេទផ្ទុយកម្រិតណា?

ជ្រើសរើសស្នាមសាក់ដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ដើម្បីមើលថា តើរូបរាង និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក ទាក់ទាញភេទផ្ទុយកម្រិតណាដែរ? ១. អស្ចារ្យអ្នកពិតជាគួរឱ្យទាក់ទាញខ្លាំង ជាមួយនឹងមនុស្សភេទផ្ទុយភាគច្រើន។ ភាគច្រើននៅពេលពួកគេឃើញអ្នក ពិតគេពិតជាចាប់ចិត្ត ហើយពិតជាទទួលស្គាល់នូវរូបរាងដ៏ល្អរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានជួបពួកគេឃើញថា អ្នកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ គួរឱ្យស្រឡាញ់ និងជាមនុស្សដែលមានចិត្តសប្បុរសផងដែរ។ អ្នកពូកែខាងអាកប្បកិរិយា រួសរាយរាក់ទាក់ ជាមនុស្សមានហេតុផល និងមានសមត្ថភាពក្នុងការផ្គាប់ចិត្តមនុស្សភេទផ្ទុយ (ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដៃគូស្នេហ៍ មិនពិបាករកទេ) ។ អ្នកក៏មើលទៅដូចជាមនុស្សសាមញ្ញម្នាក់ដែរ មិនមែនជាការស្អប់ខ្ពើម អាត្មានិយម ក៏មិនដែលមុខក្រញូវដែរ។ ប៉ុន្តែនៅចំពោះមុខមនុស្សជាច្រើន អាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានកំហុសចំពោះភាពស្មោះត្រង់ គ្មានកំហុសងាយនឹងត្រូវគេបំភាន់។ ប៉ុន្តែរូបរាងខាងក្រៅរបស់អ្នកពេលខ្លះ មើលទៅដូចជាសត្វក្ដាន់ល្ងង់មួយក្បាលតែប៉ុណ្ណោះ តែធាតុពិត…

1
ទស្សនៈ

វិធីទាំង ៥ ដែលអ្នកគួរតែចងចាំ និងរំឭកខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន ដើម្បីគ្រប់គ្រងកំហឹង

កំហឹង គឺជាបុព្វហេតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដោះស្រាយខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះហើយ យើងត្រូវតែរៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ព្រោះច្រើនដងហើយដែលរឿងតូចតាចប្រែទៅជារឿងធំដោយសារតែការខឹងសម្បារ ដោយមិនបានគិតពិចារណាឱ្យបានល្អិតល្អន់។ មនុស្សមួយចំនួន សុខចិត្តប្រើពាក្យសុំទោស រាល់លើកដែលធ្វើខុសព្រោះតែកំហឹង តែមិនព្រមកែប្រែ និងគ្រប់គ្រងសតិអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯងនោះឡើយ។ ការពិតទៅ ការគ្រប់គ្រងសតិអារម្មណ៍ ឬក៏កំហឹង វាមិនមែនជារឿងដែលងាយក៏ពិតមែន តែបើយើងអាចធ្វើវាបាន យើងនឹងដឹងថា វាមិនពិបាកនោះទេ ផ្ទុយទៅវិញ មានតែជួយឱ្យយើងកាន់តែល្អប្រសើរទាំងផ្លូវចិត្ត ផ្លូវអារម្មណ៍ ជាពិសេសគឺ អាចចៀសពីបញ្ហាជាច្រើនបានថែមទៀតផង។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាវិធីពិសេសទាំង ៥ ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងលើអារម្មន៍ និងកំហឹងបានយ៉ាងល្អ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកខឹង ឬអារម្មណ៍មិនល្អ…