ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

៧ ចំណុចបង្ហាញច្បាស់ថាបុរសនោះគ្រាន់តែមកលោងអ្នក កំដរអារម្មណ៍ឯកាគេរយៈពេលខ្លី

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:១០

ក្នុងន័យស្នេហាពិតជាពិបាកបែងចែក និងសម្គាល់ច្បាស់ណាស់ថាគេស្រលាញ់យើងពិត ឬគ្រាន់តែលេងសើច។ ប្រសិនយើងបែងចែកមិនត្រូវទេ ពេលខ្លះនាំឲ្យខ្លួនឯងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍គេខូចអារម្មណ៍ឥតអំពើ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ Knongsrok សូមណែនាំឲ្យនារីៗដឹងចំណុចទាំង ៧ ដែលអ្នកអាចសម្គាល់បានថា បុរសនោះគេមកលេងសើចអារម្មណ៍អ្នក យកអ្នកមកកំដររយៈពេលខ្លី៖ ៧) គេទៅមកៗ គេប្រៀបដូចជាវិញ្ញាណដែលចង់មកបន្លាចមួយភ្លែតក៏មក ហើយចង់ទៅវិញក៏ទៅ ដោយគេមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកច្រើននោះទេ។ ៦) Reply យឺតៗ ហើយមិនចេះ Call មកវិញ ជាទម្លាប់របស់មនុស្សប្រុសដែលមិនបានគិតអ្នកថាជានារីដែលគេគោរព គេឲ្យតម្លៃ នោះគឺការ Reply ឆាត ឬសារ យូរៗម្តង ឬពេលណាចង់តបក៏តប។ បើពេលអ្នក…

សង្គម

ជ្រើសរើសក្រឡមួយ ដើម្បីលាតត្រដាងពីអារម្មណ៍សោកសៅរបស់អ្នកពេលនេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៥៨

តើអ្នកកំពុងមានរឿងពិបាកចិត្តអ្វី មានរឿងតប់ប្រមល់អ្វីខ្លះនៅក្នុងចិត្ត? តាមរយៈការតេស្តបែបវិទ្យាសាស្រ្តមួយនេះ យើងសូមចូលរួមចំណែកដឹងលឺរបស់អ្នក ដោយគ្រាន់តែអ្នកជ្រើសរើសនូវក្រឡកមួយក្នុងចំណោមក្រឡទាំង ៤ ហើយផ្ទៀងផ្ទាត់ចម្លើយដូចខាងក្រោម៖ ក្រឡទី ១ អ្នកជាមនុស្សរួសរាយ ទន់ភ្លន់ មិនឆ្មើងឆ្មៃ ហើយមានបេះដូងធំ ដែលតែងតែខ្វល់ពីអ្នកដទៃ យោគយល់ដល់អ្នកដទៃដែលនៅជុំវិញអ្នក។ អ្នករមែងបង្កើតភាពរីករាយដល់ពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយបើទោះបីជាពេលខ្លះអ្នកត្រូវហត់នឿយបន្តិច ដើម្បីតែបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេ ក៏នឹងមិនរារែកក្នុងការធ្វើនោះដែរ។ សរុបមកដោយសារចំណុចខាងលើទាំងអស់នេះហើយ ការដែលអ្នកខ្វល់ខ្វាយពីអ្នកដទៃលើសលប់ពេក លើសពីព្រំដែនកំណត់ វាក៏បាននាំឲ្យអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថាភ្លេចគិតពីខ្លួនឯង ភ្លេចបង្កើតភាពរីករាយសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយចុងក្រោយមនុស្សមួយចំនួនគេមិនទាំងខ្វល់ និងដឹងនូវអ្វីដែលអ្នកបានលះបង់ថែមទៀត។ ក្រឡទី ២ អ្នកតែងតែគិតវិជ្ជមាន មានភាពសុទិដ្ឋិនិយមទៅលើមនុស្សជុំវិញខ្លួន អ្នករមែងបង្កើតរឿងរ៉ាវអស្ចារ្យមួយចំនួន ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើល…

កីទ្បា

ជម្រាបបងប្អូន៖យប់នេះក្រុមគោព្រៃកម្ពុជាចេញធ្វើសឹកក្នុងសមរភូមិវាលស្មៅ World Cup ជាមួយម្ចាស់ផ្ទះហើយ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ០៩:៤២

បន្ទាប់ពីខកខានលេងតាំងពីចុងឆ្នាំ២០១៩ នៅយប់នេះ ក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជាចាប់ផ្ដើមបង្ហាញខ្លួនវិញហើយដោយត្រូវជួបក្រុមម្ចាស់ផ្ទះបារ៉ែនក្នុងពានរង្វាន់ 2022 FIFA World Cup &2023 AFC Asian Cup វគ្គជម្រុះជុំទី២ និងជើងទី២នៅកីឡដ្ឋាន Bahrain National Stadium ក្នុងទីក្រុង Riffa។ ការប្រកួតនឹងចាប់ផ្ដើមនៅម៉ោង ១៧និង៣០នាទី(ម៉ោងសាកល) ត្រូវនិងម៉ោង១១និង៣០នាទីយប់ម៉ោងនៅកម្ពុជា។ នេះគឺជាយុទ្ធធនាការទ្រង់ទ្រាយធំលើកដំបូងរបស់ក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជាហើយខណៈពួកគេបានធ្វើការហ្វឹកហាត់រយៈពេល៤ថ្ងៃ មុនការប្រកួត។រយៈពេលជាង២ឆ្នាំកន្លងមកនេះក្រុមមានមូលដ្ឋាននៅអាស៊ីអាគ្នេយមិនដែលមានលេងមិត្តភាពអន្តរជាតិ ឬចូលរួមប្រកួតពានរង្វាន់ណាមួយនោះទេដោយសារស្ថានភាពនៃការឆ្លងកូវីដ១៩ក្នុងប្រទេ៣សនិងវិធានការបិទខ្ទប់នានាទាំងក្រៅនិងក្នុងប្រទេស។ View this post on Instagram A…

ប្លែកៗ

សើចហៀរទឹកមាត់! បានប្រពន្ធលក់អនឡាញអ៊ីចឹងហើយ គេឱ្យធ្វើអីត្រូវតែធ្វើ មិនមែនខ្លាចទេ តែខ្ជិលឈ្លោះ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ២២:៣១

សម័យនេះជាសម័យបច្ចេកវិទ្យា អនឡាញ ការទំនាក់ទំនងភាគច្រើនគឺតាមរយៈអ៊ីនធើណេត សូម្បីតែការងារ និងការរកស៊ី ក៏តាមរយៈអនឡាញដែរ ពិសេសសម័យនេះមានអ្នកលក់អីវ៉ាន់ព្រោងព្រាតតាមអនឡាញ ទាំងម្ហូបអាហារ សំលៀកបំពាក់ និងរបស់ប្រើប្រាស់ជាច្រើនទៀត។ យ៉ាងណាមិញដើម្បីឱ្យការលក់កាន់តែមានការគាំទ្រ និងលក់ដាច់នោះអ្នកលក់បានប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីផ្សព្វផ្សាយផលិតផលរបស់ខ្លួនតាមរយៈការ Boost Post ផលិតផល ហើយវិធីផ្សព្វផ្សាយលក់ដ៏ពេញនិយមនោះគឺការ Lives ផ្ទាល់លក់ផលិតផលតាមហ្វ៊េសប៊ុកតែម្តង។ តែការ Lives លក់ធម្មតាៗមិនអាចទាក់ទាញអតិថិជនទិញផលិតផលរបស់អ្នកឡើយ មានតែរិះរកវិធីនៃការលក់តាម Lives ផ្សេងៗគ្នា អ្នកខ្លះក៏ពូកែនិយាយ កំប្លែង ពូកែវោហា ឬយកការជេរ បញ្ចោរគ្នាដើម្បីទាញអ្នកទស្សនា ឯអ្នកខ្លះខិតខំតុបតែងខ្លួនស្អាតៗ ស៊ិចស៊ី…

បច្ចេកវិទ្យា

ស្រីស្អាតជោគជ័យទាំងបច្ចេកវិទ្យា និងការងារសិល្បៈរូបនេះ ជាមាតានៃមូលដ្ឋានគ្រឹះ WiFi GPS និង Bluetooth

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ២១:០០

Hedy Lamarr គឺជាតារាសម្តែង ដែលមានរូបសម្ផស្សស្រស់ស្អាត និងជាអ្នកច្នៃប្រឌិតជនជាតិអូស្រ្តាលី – អាមេរិក ដែលបានត្រួសត្រាយបច្ចេកវិទ្យា និងបានបង្កើតជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដំបូង សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងដូចជា WiFi GPS និង Bluetooth មកដល់សព្វថ្ងៃ។ ដំបូងឡើយ Lamarr គឺមានឈ្មោះពិតតថា Hedwig Eva Kiesler កើតនៅទីក្រុងវីយែន ប្រទេសអូទ្រីស នៅថ្ងៃទី ៩ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ១៩១៤ ក្នុងគ្រួសារជនជាតិជ្វីស្វមួយដែលមានជីវភាពធូរធារ។ ដោយសារតែនាងជាកូនទោលនៅក្នុងគ្រួសារនោះ Lamarr ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ និងក្តីស្រលាញ់យ៉ាងខ្លាំងពីឪពុករបស់នាង…

កីទ្បា

Chelseaនិង Leicester City ត្រូវពិន័យជាប្រាក់ ២២.៥០០ ផោនដូចគ្នាពីបទវាយគ្នាដូចគោហ្វូងកាលពីខែមុន

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:១៨

ក្រុមតោខៀវ Chelsea ត្រូវបានពិន័យជាប្រាក់ចំនួន ២២.៥០០ អឺរ៉ូ បន្ទាប់ពីកីឡាកររបស់ពួកគេសឹងមួយតារាងបូកទាំងកីឡាករបម្រុងជិត ២០នាក់វាយគ្នា និងប្រទូសរ៉ាយជាមួយកក្រុម Leicester City ក្នុងការប្រកួតក្របខ័ណ្ឌ Premier League នៅកីឡដ្ឋាន Stamford Bridge កាលពីខែមុន។ ក្រុមតោខៀវបានយកឈ្នះលើក្រុមកញ្ជ្រោងខៀវ ២-១ នៅរាត្រីន៉ ប៉ុន្តែការប៉ះទង្គិចគ្នាដ៏គ្រោះថ្នាក់ដោយ Ricardo Pereira បានប៉ះពារគ្នាទៅលើ Ben Chilwell ធ្វើអោយមានការភ្ញាក់ផ្អើល រហូតមានការចូលរួមពីកីឡាករនិងបុគ្គលិកនៃក្រុមទាំងពីរវាយគ្នាដូចគោហ្វូង។ ដំបូងឡើយអញ្ចេះទេ! Rudiger បានប្រជែងយកបាល់ជាមួយ Pereira…

គ្រួសារ

មិនបាច់ខ្លាចក្រ អត់លុយចាយទេ ឱ្យតែក្នុងគ្រួសារមានទាំង៥ចំណុចនេះ អស់ភ័យហើយ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:១៤

ក្នុងគ្រួសារនីមួយៗតែងតែមើលសំខាន់ចំពោះប្រាក់ចំណូល និងសម្ភារៈនិយម ព្រោះពួកគេយល់ថាឱ្យតែមានប្រាក់ហើយនឹងមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ យើងអាចសង្កេតឃើញថា ក្នុងក្រតូលគ្រួសារអ្នកមាន និងអ្នកជំនួញជាច្រើន បានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ពួកគេមានទម្លាប់ក្នុងការរស់នៅមិនខុសគ្នាប៉ុន្មាននោះទេ យ៉ាងហោចណាស់ ក៏ពួកគេមានរបស់ទាំង ៥ យ៉ាងនេះដែលមានគុណតម្លៃសំខាន់ដូចគ្នា ដើម្បីថែរក្សាគ្រួសារឱ្យកាន់តែមានសុភមង្គល និងភាពកក់ក្តៅ ហើយក៏មិនអាចខ្វះមួយណាបានឡើយ ។ ០១. មិនខ្វះឆន្ទៈតស៊ូ នៅក្នុងជីវិភាពរស់នៅ មនុស្សរាល់គ្នាសុទ្ធតែមានក្តីស្រមៃមិនដូចគ្នា ដើម្បីតែក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួនបានទៅខិតខំមិនឈប់ឈរ នេះហើយគឺឆន្ទៈតស៊ូ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ឆន្ទៈនេះហើយ អ៊ីចឹងមិនខុសគ្នាពីអ្វីនឹងមនុស្សស្លាប់នោះដែរ។ ទោះជាពេលនេះអ្នកកំពុងតែស្ថិតនៅដំណាក់កាលអ្វីនៅក្នុងជីវិតក៏ដោយ ឱ្យតែអ្នកមិនបោះបង់ មិនរត់ចោល ដូច្នេះដល់ទីបញ្ចប់ប្រាកដជាជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែបើមនុស្សម្នាក់គ្មានឆន្ទៈតស៊ូទេនោះ ចំពោះជីវិតនឹងបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម គ្មានកម្លាំងឆ្ពោះទៅមុខ។…

កីទ្បា

បើកកកាយរឿងមួយចំនួនរបស់ Man Utd ដែលសារព័ត៌មានធំៗមិនចាប់ភ្លឹកសរសេរ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:០៤

Juan Mata អាចនឹងចាកចេញពី Man Utd ទៅ Everton: អតីតកីឡាករជម្រើសជាតិសាធារណរដ្ឋអៀកឡង់លោក Paddy Kenny ជឿថា Juan Mata គួរតែចាកចេញពី Manchester United ក្នុងរដូវក្ដៅនេះហើយទៅចូលរួមជាមួយ Everton។ អតីតអ្នកចាំទីរូបនេះបានប្រាប់កាសែតFootball Insider ថា៖ គាត់នៅជាកីឡាករល្អនៅឡើយហើយបើគាត់មាសនឱកាសចាកចេញទៅលេងនៅទីនោះ រៀងរាល់សប្ដាហ៍គាត់នឹងទទួលបាឱកាសលេង ហើយ Everton គួរតែគិតអំពីរឿងនេះ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាគាត់ជាកម្លាំងជំរុញបន្ថែមទៅកាន់ក្លិប”។ ទំនាក់ទំនងរវាង Rooney និងលោកSir Alex Ferguson…

សង្គម

ស្រឡាញ់ទាំងអស់ស្មោះតែមួយ ទោះស្មោះតែម្នាក់ក៏ដោយ តែបើស្រឡាញ់លើសពីមួយហើយ គឺមានន័យថាក្បត់ច្បាស់ណាស់

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:០៤

ស្រឡាញ់ទាំងអស់ស្មោះតែមួយ!!! ឈប់ភ្លាមទៅ កុំប្រេីពាក្យនេះជាមួយខ្ញុំ ខ្ញុំមិនត្រូវការបែបហ្នឹងឡើយ អ្នកត្រូវដឹងថា គ្មានមនុស្សស្រីណាពេញចិត្តឱ្យមនុស្សដែលខ្លួនឯងស្រឡាញ់ដេីរចែករំលែកក្តីស្រឡាញ់ពាសវាលពាលកាលទេ ស្រឡាញ់តែមួយទេីបហៅថាស្មោះ តែបេីស្រឡាញ់លេីសពីមួយក៏បានន័យថាអ្នកមិនស្មោះត្រង់បាត់ទៅហេីយ។ កុំប្រេីពាក្យថាស្មោះតែមួយ ឮពាក្យនេះម្តងណាក៏សង្កៀរត្រចៀក ហេីយមានអារម្មណ៍មិនសូវល្អដែរ ខ្ញុំត្រូវការស្នេហាស្មោះត្រង់ ចាស់ទុំ មិនមែនលេងសេីច ស្រឡាញ់ខ្ញុំគឺខ្ញុំតែម្នាក់ ស្មោះនឹងខ្ញុំតែមួយ វ័យប៉ុណ្ណេះអស់ហេីយ កុំអាត្មានិយមយល់តែសេចក្តីសុខខ្លួនឯងពេក កុំបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯងធ្វេីជាមនុស្សក្បត់ ហេីយប្រេីពាក្យមួយឃ្លាខាងលេីនេះមកគាំទ្រទង្វេីមិនសមគួរមួយនេះ។ រៀនយកចិត្តគេដាក់ក្នុងចិត្តយេីងផង ចុះប្រសិនបើខ្ញុំជាអ្នកក្បត់អ្នកវិញ ខ្ញុំលួចលាក់ទាក់ទងមនុស្សប្រុសផ្សេង ហេីយខ្ញុំប្រាប់ទៅអ្នកវិញថាខ្ញុំស្រឡាញ់ទាំងអស់ស្មោះតែអ្នកម្នាក់ ខ្ញុំគ្រាន់តែលេងសេីច តេីអ្នកព្រមទេ? អ្នកទទួលយកបានទេ? អ្នកមានអារម្មណ៍បែបណាដែរ? ជាក់ស្ដែងណាស់ អារម្មណ៍ខ្ញុំក៏មិនខុសពីអ្នកដែរ អារម្មណ៍ត្រូវគេក្បត់ អារម្មណ៍គេមេីលងាយថាជាមនុស្សល្ងង់ដូចទីងមោងអត់ដឹងខ្យល់អី…

កីទ្បា

កុំថាគេខ្ជិល! តាមពិតទម្លាប់ពត់ខ្លួន និងស្ងាបច្រើនអាចនាំប្រយោជន៍ធំ ៤ នេះដល់រាងកាយ

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៥

ជាទូទៅអ្នកឧស្សាហ៍ឃើញមនុស្សមួយចំនួន ចូលចិត្តលើកដៃពត់ខ្លួនពត់ប្រាណ ហើយខ្លះឧស្សាហ៍ស្ងាបច្រើនទាំងដែលពេលខ្លះពួកគេបានទទួលទានដំណេកគ្រប់គ្រាន់ទៅហើយ។ បើមិនដឹងអ្នកអាចគិតថាវាទម្លាប់ខ្ជិលច្រអូសដែលពួកគេគួរជៀសវាង ប៉ុន្តែបើតាមអ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា ការពិតទៅ នោះអាចនាំផលប្រយោជន៍សំខាន់ៗដល់រាងកាយរបស់អ្នកទៅវិញទេ។ ជាឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង បន្ទាប់ពីក្រោកពីដំណេកខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកងើប ប៉ុន្តែជាធម្មតាសាច់ដុំក្នុងរាយកាយវាមិនទាន់ដំណើរការទាំងស្រុងទេ លុះត្រាតែអ្នកមានសកម្មភាពអ្វីមួយសិន ហើយការពុតខ្លួននេះក៏រាប់ជាសកម្មភាពល្អមួយដែរ។ ១) អាចកាត់បន្ថយបញ្ហាថប់អារម្មណ៍ ឬស្តេ្រស នៅពេលដែលយើងលាតសន្ធឹងដងខ្លួន ឬពត់ខ្លួន ជួនពេលតែមួយជាមួយការស្ងាបនោះអាចជួយឲ្យលំហូរឈាមរបស់យើងដំណើរការល្អ ហើយវាក៏ស្វ័យប្រវត្តិក្នុងការកាត់បន្ថយស្រ្តេស។ នោះក៏ដោយសារតែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដែលទទួលបន្ទុកទៅលើដំណើរការចង្វាក់បេះដូង ការរំលាយអាហារ វាចាប់ផ្តើមលោត។ ២) មិនធ្វើឲ្យយើងជាប់សន្លាក់ដៃជើង ការដែលយើងនៅនឹងថ្កល់មួយកន្លែង ឬអ្នកឧស្សាហ៍អង្គុយយូរ គឺខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមជាប់សន្លាក់នៅទីតាំងណាមួយជាក់ជាមិនខាន។ ហេតុផលនេះហើយអ្នកត្រូវក្រោកឈរឡើង ហើយលើកដៃពត់ខ្លួនចុះឡើង ដើម្បីឲ្យរាងកាយចាប់ផ្តើមដំណើរការ និងអាចប្រាប់ទៅកាន់ខួរក្បាលឲ្យដឹងថា…

កីទ្បា

Barcelona លេងក្បាច់មួយជាមួយលោក Ronald Koeman ក្រោយដឹងថាគាត់បន្តដឹកនាំមួយរដូវកាលទៀត

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៤

ស្ថានីយទូរទស្សន៍ TV3(ទូរទស្សន៍នៅអឺរ៉ុបទេ) និង ESPN ដែលជាប្រភពពីរអាចទុកចិត្តបានបានរាយការណ៍ថា ឥឡូវនេះលោក Ronald Koeman ទំនងជាបន្តដឹ២កនាំនៅ Barcelona យ៉ាងហោចណាស់មួយរដូវកាលទៀត។ សេចក្តីសម្រេចចិត្តនេះត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាក្លិបបានទាក់ទងទៅគាត់ក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំមួយកាលពីថ្ងៃអង្គារ។ គេបាននិយាយថាហេតុផលនៅពីក្រោយការសម្រេចចិត្តគ្រូបង្វឹកសញ្ជាតិហូឡង់រូបនេះនៅបន្តមួយរដូវកាលទៀតគឺមកពីអសមត្ថភាពរបស់លោក Joan Laporta(ប្រធានក្លិបថ្មី)រកគ្រូបង្វឹកមកជំនួសមិនបានទាន់ពេល។ បើ Koeman បន្តនៅ Camp Nou, Barca នឹងសំឡើងរកលទ្ធភាពចរចាកិច្ចសន្យារបស់គាត់ឡើងវិញ។ ប្រភពខាងលើអះអាងថាក្លិបមានមូលដ្ឋានក្នុងទឹកដីកាតាឡាន់ ចង់កាត់បន្ថយប្រាក់ខែរបស់គ្រូបង្វឹករូបនេះ និងផ្តល់ជូននូវប្រាក់ដែលនៅសល់ជារង្វាន់វិញ ប្រសិនបើគាត់ជួយក្លិបឈ្នះពានរង្វាន់ជាក់លាក់ណាមួយនៅរដូវកាលក្រោយ។ គ្រូបង្វឹករូបនេះនៅសល់កុងត្រាជាមួយ FC Barcelona មួយរដូវកាលទៀត។ រដូវកាលដំបូងនៅកីឡដ្ឋាន…

សង្គម

ប្លោកនោមទប់ទឹកបានតែ ០,៥ លីត្រទេ ចុះបើយើងទម្លាប់ទប់នោមយូរ តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង?

ថ្ងៃពុធ ទី២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:៥៣

ជឿថាយុវវ័យភាគច្រើន នៅពេលដែលការងាររវល់ខ្លាំង ឬស្ថិតក្នុងពេលវេលាចាំបាច់ណាមួយ ពួកគេលែងទាំងអើពើពីការបត់ជើងតូចថែមទៀត។ ដោយនៅពេលឈឺបត់ជើងតូច ឬឈឺនោម ពួកគេចេះតែអូសបន្លាយពេល ហើយបង្ខំខ្លួនឯងថាមិនអី ឬចាំបង្ហើយការងារអ្វីមួយហើយសិន។ សួរថាតើទម្លាប់បែបនេះទៅមុខទៀតល្អដែរឬទេ? ចម្លើយ៖ គឺមិនល្អនោះទេ ហើយវាអាចបង្កទៅជាផលប៉ះពាល់ ឬបណ្តាលឲ្យអ្នក នោមលែងកើតក៏មាន។ ជាទូទៅប្លោកនោមមនុស្សពេញវ័យ អាចទប់ទឹកនោមបានប្រហែលកន្លះលីត្រ ហើយប្រសិនឈានដល់ចំណុចមួយដែលពេញ ឬដល់ដែនកំណត់របស់វា វានឹងបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់ខួរក្បាលឲ្យដឹងភ្លាម ថាប្លោកនោមត្រូវការបញ្ចេញចោល តែបើខួរក្បាលដែលជាការសម្រេចចិត្តរបស់យើងឆ្លើយមកវិញថា ត្រូវទប់សិន ឬរក្សាទុកសិន នោះវានឹងរក្សាទប់ ដោយឆ្លងកាត់មុខងារនៃផ្នែកក្រសាល់ (Sphincter) ដើម្បីកុំឲ្យទឹកនោមវាហូរចេញមក។ ត្រង់ផ្នែកក្រសាល់នេះដែរ វាជារនាំងទប់ទឹកនោមមួយយ៉ាងល្អបំផុត តែប្រសិនណាវាត្រូវដំណើរការញឹកញាប់ពេក ឬមានន័យថា…