ថ្មីៗពីយើង

អត្ថបទថ្មីៗ

អត្ថបទថ្មីៗពី Knongsrok ដែលទើបតែចេញផ្សាយ។

Laporta៖ “ក្លឹបនេះធ្លាប់ឲ្យ ២២៥ លានផោន ចង់ទិញយក Messi តែ Barca បដិសេធ”

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៥៨

Neymar Jr មានតម្លៃផ្ទេរចេញបំបែកកំណត់ត្រា ២២២ លានអឺរ៉ូ ឬជាង ១៩៨ លានផោន គ្រា Barcelona លក់ឲ្យ PSG នៅឆ្នាំ ២០១៧។ យ៉ាងណាបើត្រលប់ទៅអតីតកាលជាង ១០ ឆ្នាំមុន Messi អាចមានតម្លៃខ្ពស់ជាងហ្នឹងទៅទៀត ពោលល្មមអាចរក្សាកំណត់ត្រាមកទល់សព្វថ្ងៃបាន។ ផ្ទុយទៅវិញក្លឹប Barcelona ពុំបានសម្រេចចិត្តលក់ M10 ឲ្យទៅក្លឹបមួយនោះទេ រួចបន្តរក្សាទុកចុះឡើង រហូតដល់ផុតកុងត្រានិងពុំទទួលបានតម្លៃផ្ទេរសូម្បីតែមួយកាក់មួយសេន្ត។ តាមរយៈការបង្ហើបរបស់លោក Joan Laporta និយាយកាលពីខែមេសា ប្រាប់…

កីទ្បា

ជម្រើសជាតិកម្ពុជាធ្លាក់ចំណាត់ថ្នាក់ក្នុង FIFA RANKING ដល់លេខ១៧៩ពិភពលោក

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៥៥

ក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជាបានធ្លាក់ចំណាត់ថ្នាក់ក្នុងតារាង FIFA Ranking ដល់លេខ១៧៩ពិភពលោក និងមានពិន្ទុសរុប៩៥០ ខណៈកាលពីខែមុនក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជាស្ថិតក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ទី១៧៤មានពិន្ទុក្នុងដៃ៩៦៤។ ចំណាត់ថ្នាក់នេះ ក្រុមជម្រើសជាតិកម្ពុជានៅលើតែក្រុមជម្រើសជាតិឡាវ (១៨៦) ព្រុយណេ (១៩០) និង ទីម័រខាងកើត(១៩៦)ក្នុងតំបន់អាស៊ាន ខណៈដែល ឥណ្ឌូនេស៊ី(១៧៤) សិង្ហបុរី(១៦០) ម៉ាឡេស៊ី(១៥៤) មីយ៉ាន់ម៉ា(១៤៥) ហ្វីលីពីន(១២៨) ថៃ (១២០) និងវៀតណាម(៩២)។ ចំណែកក្រុមទាំង១០នៅអាស៊ីមាន៖ ជប៉ុន អ៊ីរ៉ង់ អូស្រ្តាលី កូរ៉េខាងត្បូង កាតា អារ៉ាប៊ីសាអូឌីត អារ៉ាប់រួម អ៊ីរ៉ាក់ ចិន…

Lionel Messi Paris Saint Germain_175ni3rqn8mei1l000tbmrpu93

កីទ្បា

មិនមែន Neymar តែ Messi ទម្លាយថាក្លឹបចាស់ Barca ធ្លាប់ចង់បានកូនក្រុម PSG រូបនេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៥៥

នៅការបង្ហាញខ្លួនជាផ្លូវការរបស់ Lionel Messi ជាមួយក្លឹប Paris Saint-Germain សារនេះ កីឡាករអាហ្សង់ទីនបានបង្ហាញការយល់ឃើញពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងរ៉ាវជាច្រើន ទាំងចក្ខុវិស័យទៅពេលអនាគត ក៏ដូចជារំឭករឿងចាស់មួយចំនួនជាប់ពាក់ព័ន្ធរវាងក្លឹបចាស់ Barcelona-PSG។ ក្នុងនោះក៏មានការបង្ហើបដល់ឈ្មោះកីឡាករម្នាក់ ដែលអ្នកមានបុណ្យធ្លាប់តាមទិញ ហើយ M10 ចុចឈ្មោះចំៗ គឺជា Marco Verratti ខុសពីចចាមអារ៉ាមសព្វមួយដង ដែលថាជា Neymar Jr។ បុរសវ័យ ៣៤ ឆ្នាំនិយាយ៖ “Marco Verratti បានបង្ហាញថាគេជាកីឡាករដ៏សំខាន់មួយរូប និងជាកីឡាករដ៏ល្អបំផុតមួយនៅតំណែងរបស់គេ និយាយទៅគេពិតជាអស្ចារ្យ ហើយគេក៏ធ្លាប់ត្រូវបានក្លឹប…

កីទ្បា

ក្លឹបទាំង ៦ ចាយច្រើនបំផុតនៅរដូវក្តៅនេះ ខណៈ PSG ឈរលេខចុងប៉ូចគេ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៣៦

តើអ្នកគិតថាក្លឹបនៅអឺរ៉ុបណាមួយដែលចំណាយអស់ច្រើនបំផុតនៅទីផ្សារដោះដូររដូវក្តៅ? បើគិតត្រឹមទិន្នន័យថ្ងៃទី ១២ សីហា មុនពេលដែល Romelu Lukaku មុនទាន់សម្រេចការផ្ទេរទៅ Chelsea ជាផ្លូវការ ក៏ដូចជា Raphael Varane មិនទាន់បង្ហាញវត្តមាននៅ Man Utd ដែរនោះ យើងសូមបង្ហាញឈ្មោះក្លឹបទាំង ៦ ដូចខាងក្រោម៖ ៦) Paris Saint-Germain ចាយអស់ ៧៦ លានអឺរ៉ូ ៥) Arsenal ចាយអស់ ៨៤ លានអឺរ៉ូ ៤)…

កីទ្បា

R.Madrid សម្លឹងឃើញក្របីព្រៃនៅ PL ១ រូប ចង់យកមកជំនួស Ramos/Varane

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:៣១

ក្លឹប Real Madrid ទើបតែយកបាន David Alaba មួយគត់នៅតំបន់ការពារ តែជាក់ស្តែងក្លឹបបានបាត់បង់ជើងសំខាន់ដល់ទៅ ២ រូបមាន Raphael Varane និង Sergio Ramos។ ដូច្នេះហើយគេជឿថា អធិរាជសនឹងនៅតែបន្តចាយលុយមួយចំនួនផ្សេងទៀត ប្រសិនទទួលបានឱកាសល្អក្នុងការចរចានាពេលខាងមុខ។ ទន្ទឹមដែលទីផ្សារដោះដូរសេសសល់រយៈពេលមិនដល់ ៣ សប្តាហ៍ ក៏លឺថាក្រុមដឹកនាំដោយអ្នកចាត់ការលោក Carlo Ancelotti ហាក់ចាប់អារម្មណ៍លើខ្សែការពារដ៏រឹងមាំមួយរូបរបស់ Chelsea គឺ Antonio Rudiger ដែលជាប់រហស្សនាមជាក្របីព្រៃមាឌឌាំងនៅតំបន់ការពារកណ្តាលរបស់ក្លឹបម្ចាស់ដី Stamford Bridge។…

កីទ្បា

ក្តៅ! PSG ចង់យក Ronaldo មករួមក្រុមជាមួយ Messi តែដកម្នាក់នេះចេញវិញ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:១៩

ព័ត៌មានក្តៅគគុកមួយបានចុះផ្សាយនៅមុននេះបន្តិចពីសារព័ត៌មាន AS ដែលបានឲ្យដឹងថា ក្លឹបបារាំង Paris Saint-Germian កំពុងមានផែនការណ៍ចង់បង្រួបបង្រួម Lionel Messi និង Cristiano Ronaldo ទៅក្នុងក្រុមតែមួយ ដោយចង់សម្រេចឲ្យកើតឡើងបាននៅឆ្នាំក្រោយ ២០២២។ ប្រភពបានឲ្យដឹងថា ប្រធានក្លឹបលោក Nasser Al-Khelaifi នឹងនាំយក CR7 នៅលក្ខខណ្ឌផ្ទេរឥតតម្លៃខ្លួនចេញពី Juventus ក្រោយលោកអស់សុពលភាពនៅចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២២ ហើយក៏ដឹងដែរថា សាមីខ្លួនគេមិនចង់បន្តកុងត្រាថ្មីនៅសេះបង្កង់នោះទេ។ ការនាំយកបុរសវ័យ ៣៧ ឆ្នាំមករួមជើងជាមួយ M10…

កីទ្បា

Sergio Ramos និយាយបែបណាពេល Messi រកផ្ទះស្នាក់នៅក្នុងទីក្រុងប៉ារីសមិនទាន់បាន?

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៧:០០

Sergio Ramos បានផ្តល់ជម្រើសដល់ Lionel Messi ក្នុងការមិនបង់ថ្លៃសណ្ឋាគារស្នាក់នៅលើសលប់នៅប៉ារីសមុនពេលរកបានផ្ទះថ្មីក្រោយពេលផ្ទេរទៅលេងនៅក្លិប Paris Saint0Germain។ Ramos បាននិយាយទៅកាន់ Messi ដូចនៅក្នុង El Pais ថា៖“ ប្រសិនបើអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកចូលចិត្តនៅផ្ទះជាជាងនៅសណ្ឋាគារ អ្នកអាចស្នាក់នៅផ្ទះខ្ញុំសិនទៅក៏បាន” ។ Ramos បានបង្ហាញការគោរពចំពោះ Messi ចាប់តាំងពីផ្លាស់ទៅ PSG ខណៈដែលកីឡាករសញ្ជាតិអេស្ប៉ាញរូបនេះ បាននិយាយនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ដំបូងរបស់គាត់ក្នុងនាមជាកីឡាកររបស់ PSG ថា Messi គឺជាកីឡាករដ៏អស្ចារ្យបំផុតគ្រប់ពេលវេលា។ ទាំង Ramos និង…

មិត្តអ្នកអាន

រាល់ថ្ងៃអ្វីដែលធ្វើឲ្យអ្នក មានសេចក្តីសុខ? រើសវាលស្មៅមួយណាដែលអ្នកចង់ទៅបំផុត ដើម្បីដឹងពីចិត្តខ្លួនឯង

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:១៤

សូមស្រមៃថា អ្នកកំពុងសម្រាកយ៉ាងមានក្តីសុខនៅលើវាលស្មៅ បន្ទាប់មកជ្រើសរើសវាលស្មៅ ១ ដែលអ្នកគិតថាវាទាក់ទាញអ្នកបំផុត ហើយទៅមើលចម្លើយរបស់អ្នកនៅខាងក្រោម ។ ១. អ្នកមានក្តីសុខជាមួយក្តីសុបិន និងការពិត អ្នកអាចមានសេចក្តីសុខងាយៗ ជាមួយអ្វីដែលខ្លួនមាន ហើយអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍រីករាយគ្រប់ពេលវេលា ដោយមិនយកខ្លួនទៅប្រៀបធៀបនឹងនរណាឡើយ ។ អ្នកមានអំណាចនៃការបង្កើតកំលាំងចិត្តសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយជឿជាក់ថាជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជាថ្ងៃពិសេសសម្រាប់អ្នក ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ អ្នកក៏មានទំនោរមិនសូវជាចូលចិត្ត មនុស្សដែលចូលចិត្តដ្រាម៉ា ត្អូញត្អែរប៉ុន្មានទេ អ្នកតែងតែព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សប្រភេទនោះ ។ ហើយទោះបីជាអ្នកពូកែស្រមៃក៏ពិត ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែស្ថិតនៅក្នុងពិភពពិត ដូច្នេះគ្រាន់តែមានក្តីសុបិន្ត ក៏អ្នកអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានសេចក្ដីសុខដែរ ។ ២. អ្នកមានសេចក្តីសុខជាមួយសិល្បៈ…

សម្រង់

តារាសម្តែងស្រីស្អាត ហង្ស ស្រីរ័ត្ន សម្រេចចិត្តផ្អាកថតភាពយន្តមួយរយៈ ដោយសារតែស្ថានភាពកូ.វីដ មិនទាន់បានប្រសើរឡើងវិញ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:២៣

តារាសម្តែងស្រីស្រស់ស្អាតនិងមានឈ្មោះបោះសម្លេងគួរសមនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា កញ្ញា ហង្ស ស្រីរ័ត្ន ផ្អាកទទួលការថតភាពយន្តអស់មួយរយៈពេលធំមកហើយ ហើយបច្ចុប្បន្ននេះ កញ្ញាក៏មិនទាន់ទទួលថតភាពយន្តវិញដែរ។ ការដែលសម្រេចចិត្តផ្អាកថតភាពយន្តមួយរយៈបែបនេះ មិនមែន តារាសម្តែង ហង្ស ស្រីរ័ត្ន មានលុយចាយមិនអស់នោះទេ គឺដោយសារកញ្ញាត្រូវការពារសុវត្ថិភាពខ្លួនឯង និង ក្រុមគ្រួសារ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីជំងឺកូ.វីដនេះ។ ទោះបីជាជួបវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចបន្តិចបន្តួចដោយសារតែគ្មានចំណូលសោះក៏ដោយ កញ្ញា ហង្ស ស្រីរ័ត្ន ក៏នៅអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពបាន ពីព្រោះតែកញ្ញាមិនមានជំពាកលុយខាងណា ហើយពីមុនមកកញ្ញាក៏មិនបានចាយលុយខ្ជះខ្ជាយដែលត្រូវឲ្យកញ្ញាជួបវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចធ្ងន់ធ្ងរក្នុងស្ថានភាពបែបនេះឡើយ។ កញ្ញា ហង្ស ស្រីរ័ត្ន ព្យាយាមសម្របជីវិតនៃការរស់នៅរបស់ខ្លួន ទៅតាមស្ថានការបច្ចុប្បន្ន ដូចទៅនឹងប្រជាជនទូទៅដោយខុសឆ្ងាយពីមុនច្រើន។ កំឡុងពេលសម្រាកនៅផ្ទះមិនទទួលការងារថតភាពយន្ត កញ្ញា…

កីទ្បា

ខាន់ ចេសា ត្រៀមប្រកួតដណ្ដើមខ្សែក្រវាត់”WNO Straw weight Champion” ជាមួយជើងខ្លាំងលំដាប់ពិភពលោក១០រូបផ្សេងទៀត

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១៤:១៨

កីឡាការិនីជឺជីតស៊ូជម្រើសជាតិកម្ពុជា ខាន់ ចេសា ដែលជាម្ចាស់មេដាយមាសកីឡាអាស៊ី (Asian Games) ឆ្នាំ២០១៨ និងជាម្ចាស់មេដាយមាស ស៊ីហ្គេម ២០១៩ នៅប្រទេសហ៊្វីលីពីន បានត្រៀមខ្លួនចូលរួមប្រកួតដណ្តើមខ្សែក្រវាត់ពិភពលោក នាខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២១ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ជាមួយបេក្ខភាពកំពូលកីឡាការិនី Top 10 លំដាប់ពិភពលោកចំនួន៧នាក់ផ្សេងទៀត។ ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាជឺជីតស៊ូនេះ មានឈ្មោះថា “WNO Straw weight Champion” ដែលគណៈកម្មការរៀបចំការប្រកួតបានប្រកាសពីការប្រកួតរយៈពេល២ថ្ងៃ ពីថ្ងៃទី២៥-២៦ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២១ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក លើវិញ្ញាសាទម្ងន់លើ៥២គីឡូក្រាម។កីឡាការិនីកូនកាត់កម្ពុជា ម៉ិកស៊ិក និងអាម៉េរិក ខាន់ ចេសា កំពុងឈរចំណាត់ថ្នាក់លេខ៣ពិភពលោកនឹងត្រូវចូលរួមប្រកួតប្រជែងជាមួយបេក្ខភាពផ្សេងៗទៀត ដូចជា កីឡាការិនីប្រេស៊ីល Mayssa Bastos លេខ១កម្រិតពិភពលោក និងកីឡាការិនីចិន Grace Gundrum ដែលឈរលេខរៀងទី២ កម្រិតពិភពលោក។ ក្រៅពីនេះមានកំពូលកីឡាការិនីកំពូល Top…

កីទ្បា

Man Utd បើកភ្លើងបៃតងឱ្យកីឡាករ៣រូបនេះចាកចេញមុនបញ្ចប់ទីផ្សារដោះដូរកីឡាករបិទទ្វារ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥២

យោងតាមសារព័ត៌មាន Manchester Evening News បានឲ្យដឹងថា Man United បានបើកចិត្តបើកកាយដាក់លក់ Jesse Lingard, Andreas Pereira និង Phil Jones មុនពេលបញ្ចប់ទីផ្សារដោះដូរកីឡាកររដូវក្ដៅនេះ។ ក្លឹបត្រូវការរៃអង្គាសប្រាក់ ប្រសិនបើពួកគេចង់ពង្រឹងក្រុមបន្ថែមទៀតលើសពី Jadon Sancho និង Raphael Varane។ ទោះយ៉ាងណា! មកដល់ពេលនេះមានកីឡាករក្នុងឈុតធំតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលចាកចេញគឺ Axel Tuanzebe ដែលបានចូលរួមជាមួយ Aston Villa ក្នុងលក្ខខណ្ឌខ្ចីជើងហើយមុននេះត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា Villa…

សង្គម

មិនបាច់ទៅរកថ្នាំនាំតែប៉ះពាល់សុខភាព អនុវត្តតែ ៧ វិធីនេះស្រកគីឡូយកទៅណាអស់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១២ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:១៤

អ្នកខ្លះខំទៅរកថ្នាំសម្រកទម្ងន់មកជួយ តែការពិតវាប៉ះពាល់សុខភាពខ្លាំងណាស់។ ល្អបំផុតអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ គឺជាដំណោះស្រាយល្អបំផុត សម្រាប់អ្នកលើសគីឡូដែលចង់សម្រក។ ខាងក្រោម Knongsrok ចែករំលែកនៅវិធីទាំង ៧ ដែលអ្នកអាចយកទៅអនុវត្តជាប្រចាំ៖ ៧) ដាក់កំហិតការទទួលទានអាហារសម្រន់ អ្នកធាត់ភាគច្រើន គឺមានទម្លាប់ទទួលទានអាហារសម្រន់មិនដកមាត់។ យ៉ាងណាអ្នកគួរតែកាត់បន្ថយ ហើយបញ្ចៀសការទទួលទានប្រភេទអាហារប្រៃខ្លាំង ខ្លាញ់ច្រើន ដោយអាចជំនួសមកជាផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន ដែលវាមិនត្រឹមល្អចំពោះការសម្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ តែល្អទាំងចំពោះស្បែកនិងសុខភាពទៀតផង។ ៦) ដើររៀងរាល់ ២០-៣០ នាទី អ្នកធាត់ភាគច្រើន សុទ្ធតែជាអ្នកអង្គុយយូរ។ មានន័យថាច្រើនតែធ្វើការជាប់ម៉ោង ដែលបណ្តាលឲ្យឡើងខ្លាញ់ក្បាលពោះ ស្រវាំងភ្នែកអ្វីជាដើម។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែងើបដើរចុះឡើង រៀងរាល់ ២០-៣០…