អត្ថបទថ្មីៗ

ភ្នែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនេះ ដូចជា ប្រើដើម្បីសង្កេតមើល អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅជុំវិញខ្លួន។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែដឹងថា រាល់ពេលភ្នែករបស់អ្នកបញ្ហាក៏អាចបណ្ដាលមកពីអាយុ និងអាហារូបត្ថម្ភផងដែរ ហើយប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារទាំងនេះច្រើនពេក ក៏អាចធ្វើឲ្យភ្នែករបស់អ្នកចុះខ្សោយខ្លាំងទៀតផង។ នំឃុកគី យោងតាមគេហទំព័រ Good Morning America ការសិក្សាថ្មីមួយបង្ហាញថា បន្លែ ខ្លាញ់ នៅក្នុងនំឃុកគី អាចធ្វើអោយស្ទះសរសៃឈាម ព្រោះវាបានដាក់សម្ពាធលើកោសិកាខាងក្នុងភ្នែក។ នៅពេលដែលលំហូរឈាមក្នុងភ្នែកត្រូវបានស្ទះ វានឹងកាត់ផ្តាច់ការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីហ្សែន ដែលនាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមក្នុងភ្នែក បាត់បង់ ឬបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងការមើលឃើញ។ អាហារមានជាតិផ្អែមនិងខ្លាញ់ អាហារទាំងមានសារជាតិទាំងនេះមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ ព្រោះវាបានប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃភ្នែកផងដែរ រហូតបណ្ដាឲ្យកញ្ចក់នៅក្នុងគ្រាប់ភ្នែកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ និងមិនអាចស្តារឡើងវិញបាន ដែលនាំឱ្យមានការមើលឃើញជិត។…

បងប្អូនប្រិយមិត្តធ្លាប់ដែលទេ នៅសុខៗស្រាប់តែច្រមុះមិនអាចហិតដឹងក្លិនបាន ទាំងក្លិនក្រអូប ទាំងក្លិនមិនល្អ។ តើវាគឺជារោគសញ្ញាដែលរាងកាយចង់បង្ហាញយើងតើមែនទេ? ប្រសិនបើរាងកាយមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃនោះវាបញ្ជាក់បង្ហាញថាវានឹងឈឺ ហើយយើងប្រហែលជាបានទាយបានរួចទៅហើយថាវា បណ្តាលមកពីការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬធ្វើការងារហួសប្រមាណ ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ថែមទៀតដូចជា ច្រមុះដែលមិនធុំក្លិនអ្វីទាំងអស់ នោះយើងអាចនឹងចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោថាតើវាមានបញ្ហាអ្វី? ដូច្នេះសូមពិនិត្យមើល ថាតើច្រមុះហិតមិនដឹងក្លិនគឺជាជំងឺអ្វីឱ្យពិតប្រាកដ ។ ច្រមុះដែលហិតមិនធុំក្លិន ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីមូលហេតុ ៣ យ៉ាងដូចខាងក្រោម ៖ ១. ឆ្លងមេរោគ (Virus Infection) ជាទូទៅការបង្កមេរោគដោយ ពពួកវីរុសវាអាចសាងភាពប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធដង្ហើម និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដូចជាវីរុសផ្តាសាយដែលអាចបណ្តាលឱ្យតឹងច្រមុះហៀរសំបោរ និងរោគសញ្ញាផ្តាសាយទូទៅ ក៏អាចមានអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ច្រមុះឱ្យហិតក្លិនមិនដឹងបានដែរ។…