ប្រភេទទឹកដែលអ្នកមិនគួរផឹក ក្រោយភ្ញាក់ពីគេងភ្លាម ក្រែងមានជាតិមិនល្អប៉ះពាល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ការផឹកទឹកក្តៅមួយកែវបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង នឹងជួយឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ប្រុងប្រយ័ត្ន និងងាយស្រួលក្នុងការចាប់យកថ្ងៃថ្មី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកពិសាទឹកប្រភេទមួយចំនួនខាងក្រោមដោយធ្វេសប្រហែស នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេក វាអាចនឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ភេសជ្ជៈដប យោងតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ បង្ហាញថា យើងមិនគួរពិសាភេសជ្ជៈដបដែលមានរសជាតិផ្លែឈើ កាហ្វេធ្វើរួចជាស្រេច ទឹកដោះគោគោដបនោះទេ។ ភេសជ្ជៈនេះមានសារធាតុដែលបង្កើតឧស្ម័ន សូដា និងអាស៊ីតក្រូចឆ្មា ដែលនឹងបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារ និងការបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូម នាំឱ្យកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឈាមទាប។ ដូច្នេះហើយ ការពិសាភេសជ្ជៈកំប៉ុងនៅពេលព្រឹកព្រលឹមទៀងទាត់ នឹងនាំឱ្យខ្វះជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឈាម ធ្វើឱ្យពុកឆ្អឹង ឈឺសន្លាក់ រលាកសន្លាក់។ លើសពីនេះ ការផឹកទឹកប្រភេទនេះ ជំនួសទឹកចម្រោះ អាចធ្វើឱ្យរាងកាយបាត់បង់ជាតិទឹក បណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ទឹក…
