KNONGSROK EDUCATION
ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងសម្រាប់សិស្ស និស្សិត គ្រូបង្រៀន មាតាបិតា និងអ្នកដែលចង់បន្តការសិក្សាពេញមួយជីវិត។
អប់រំ
ទំនាក់ទំនង មានតម្លៃលើការប្រាស្រ័យគ្នា រីឯចិត្តនិងចិត្តវិញ គឺអាស្រ័យភាពស្មោះត្រង់ធ្វើជាស្តង់ដារ។ហើយការលះបង់អោយគ្នាទៅវិញទៅមក ទើបអាចរក្សាមិត្តភាពនេះគង់វង្សបាន មានចិត្តស្មោះបំណងពិត ទើបអាចកៀកស្មាគ្នាដើរលើផ្លូវតែមួយ។ដូច្នេះការរាប់អានមិត្តត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះចិត្តមនុស្សពិបាកស្មាន ពិតនិងក្លែងក្លាយពិបាកទាយដឹង ទំនាក់ទំនងមួយ សុទ្ធតែត្រូវការចិត្តពិតមកផ្សារភ្ជាប់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើរឿងទាំងនេះដាក់អ្នក …
អប់រំ
តាមពុទ្ធសាសនាបានឱ្យដឹងថា សេចក្ដីលោភ កំហឹង និងភាពល្ងង់ខ្លៅ ជាថ្នាំពុលទាំង ៣ យ៉ាង ដែលនាំមកនូវសេចក្ដីទុក្ខវេទនា និងវិនាសអន្តរាយ។ ស្ថានសួគ៌ និងផែនដី គឺធំធេងណាស់…
អប់រំ
ហេតុអ្វីៗ ជីវិតមនុស្សស្រីត្រូវទ្រាំ ជាមួយនឹងស្វាមីដែលមិនចុះសម្រុងនឹងគ្នា? ជាសំណួរដែលចោទសួរទៅកាន់មនុស្សស្រី &#៨២២១; ហេតុអ្វី ត្រូវទ្រាំរងកម្ម រស់នៅជាមួយប្ដីដែលមិនអាចផ្ដល់ក្ដីសុខឱ្យជីវិតខ្លួនឯងបាន? &#៨២២១; ៩០%នៃមនុស្សស្រី តែងតែទ្រាំឈឺចាប់ទាំងកាយ និងចិត្ត…
អប់រំ
យោងតាមទ្រឹស្ដីរបស់ព្រះពុទ្ធ បានមានពុទ្ធដីការថា ជនណាដែលប្រកបរបររកស៊ី ចំពោះមុខរបរទាំង៧ខាងក្រោមនេះ ជីវិតជននោះនឹងមានតែទុក្ខវេទនា កម្មពៀរតាមជាប់មិនលែង បើទោះបីជារកលុយបានច្រើនយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ជីវិតគ្មានក្ដីសុខ សុភមង្គលដែរ។ បុព្វហេតុ និងប្រសិទ្ធភាព គឺជាច្បាប់ដែលមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវឆ្លងកាត់…
អប់រំ
ចំណងមួយកើតចេញជារូបរាងគឺទាល់តែមានអ្នកចង។ អ្នកចងចំណងប្រាកដជាដឹងថា ចងសម្លាប់មុខឬចងមិនសម្លាប់មុខ (ចងតឹងខ្លាំងឬចងធូររលុង)។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចុះ គ្រប់ចំណងសុទ្ធតែអាចស្រាយបានដូចៗគ្នា ឱ្យតែអ្នកនោះមានចិត្ដចង់ស្រាយ។ ប្រសិនបើអ្នកនោះ ពុំមានចិត្ដចង់ស្រាយចំណងទេ ទោះជាចំណងមានភាពធូររលុង និងងាយស្រួលស្រាយយ៉ាងណាក៏ដោយចុះ ក៏មិនអាចស្រាយបានដែរ។…
អប់រំ
ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សប្រុសទៅលើគូស្រករ ឬការជ្រើសរើសនារីណាម្នាក់មកធ្វើជាគូជីវិត គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នា ដោយផ្អែកទៅតាមកម្រិតនៃការយល់ដឹង និងចំណូលចិត្ត។ ដោយឡែកបើតាមការស្រាវជ្រាវ ភាគច្រើននៃបុរសដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើន និងជាមនុស្សដែលជោគជ័យ គឺពួកគេរមែងសម្លឹងចង់បាននារី ៤ ប្រភេទនេះ៖ ៤)…
អប់រំ
ពាក្យសំដីគឺប្រៀបដូចជាកញ្ចក់មួយផ្ទាំង វាអាចយកផ្ទៃខាងក្នុងរបស់មនុស្សម្នាក់បង្ហាញចេញមកទាំងអស់គ្មានសល់។ កវីនិពន្ធជនជាតិអង់គ្លេសម្នាក់បានពោលថា៖ “ ពាក្យសំដីគឺជាអាវក្រៅនៃចិត្តគំនិត។”ពាក្យសំដីរបស់មនុស្សស្រីម្នាក់ អាចមើលឃើញអំពីស្ថានភាពនៃការរស់នៅរបស់នាង ដូចជា សុជីវធម៌ សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការអប់រំនៅក្នុងគ្រួសាររបស់នាងផងដែរ។ប្រសិនបើដួងចិត្តរបស់នាងពោរពេញដោយភាពកក់ក្តៅ នោះនាងនឹងពោលពាក្យប្រកបដោយភាពកក់ក្តៅ ផ្ទុយមកវិញប្រសិនបើដួងចិត្តនាងពោរពេញដោយភាពល្វីងជូរចត់ …
អប់រំ
ទំនាក់ទំនង មានតម្លៃលើការប្រាស្រ័យគ្នា រីឯចិត្តនិងចិត្តវិញ គឺអាស្រ័យភាពស្មោះត្រង់ធ្វើជាស្តង់ដារ។ហើយការលះបង់អោយគ្នាទៅវិញទៅមក ទើបអាចរក្សាមិត្តភាពនេះគង់វង្សបាន មានចិត្តស្មោះបំណងពិត ទើបអាចកៀកស្មាគ្នាដើរលើផ្លូវតែមួយ។ដូច្នេះការរាប់អានមិត្តត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះចិត្តមនុស្សពិបាកស្មាន ពិតនិងក្លែងក្លាយពិបាកទាយដឹង ទំនាក់ទំនងមួយ សុទ្ធតែត្រូវការចិត្តពិតមកផ្សារភ្ជាប់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើរឿងទាំងនេះដាក់អ្នក …
អប់រំ
ពេលខ្លះ អ្នកប្រាកដជាធ្លាប់សញ្ចឹងគិតហើយថា ប្រសិនបើជីវិតមានរូបមន្តដោះស្រាយដូចលំហាត់គណិតវិទ្យាមិនដឹងជាល្អប៉ុណ្ណា។ តាមពិតទៅអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតបានយ៉ាងងាយដោយសាកល្បងអនុវត្តល្បិចចិត្តវិទ្យាប្លែកៗទាំង៦ចំណុចនេះ ១. ល្បិចបង្កើតមិត្ត នៅពេលអ្នកចង់បង្កើនភាពជិតស្និទ្ធជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនសូវស្គាល់ សាកល្បងពឹងគេទៅលើរឿងតូចតាចអ្វីមួយ។ វាអាចជាការពឹងពាក់សាមញ្ញៗដូចជាខ្ចីបុិចឬខ្មៅដៃរបស់ពួកគេឬសាកសួរអំពីយោបល់របស់ពួកគេទៅលើរឿងសំខាន់អ្វីមួយ។ ធ្វើបែបនេះ អ្នកអាចបង្កើនភាពស្អិតរមួតនិងភាពជិតស្និទ្ធជាមួយពួកគេជាងមុនទ្វេដង ហើយគេនឹងចាំជួយអ្នកជានិច្ចនៅពេលមានការ។…
អប់រំ
នរណាៗក៏មានសកម្មភាពដែលខ្លួនចូលចិត្តធ្វើដើម្បីលំហែអារម្មណ៍ពេលទំនេរដែរ ប៉ុន្តែរាល់សកម្មភាពទាំងនោះគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ហេតុដូចនេះហើយទើបគេអាចស្វែងយល់ពីនរណាម្នាក់បានតាមរយៈការកម្សាន្តរបស់ពួកគេ៖ ១. ថតរូប ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថតរូបជាការកម្សាន្តមិនថារូបភាពមនុស្ស សត្វឬទេសភាពនោះទេ ពិតណាស់អ្នកជាមនុស្សដែលសង្កេតទៅលើអ្វីមួយបានយ៉ាងល្អិតល្អន់និងតែងគិតទៅលើរឿងអ្វីមួយបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងប្លែកពីអ្នកដ៏ទៃដោយសារភាពច្នៃប្រឌិតនិងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ២. ថែរក្សាសួន ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាការកម្សាន្ត…
អប់រំ
ស្នេហាគឺជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ៗតែងជួបប្រទះក្នុងជីវិត ទោះយូរឬឆាប់។ យ៉ាងណាមិញ ស្នេហាគឺជាទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពីរនាក់ បានន័យថាដៃគូទាំងសងខាងត្រូវរៀនសម្របខ្លួនទៅតាមកាលៈទេសៈផ្សេងៗដើម្បីអាចរស់នៅជាដៃគូបានយូរអង្វែង។ សេចក្តីលះបង់គឺជាផ្នែកមួយសំខាន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលដៃគូនីមួយៗគួរយល់ដឹងនិងហ៊ានទទួលយក។ ១. ពេលវេលា ការលះបង់ពេលវេលាដើម្បីដៃគូគឺមិនចាត់ទុកថាខាតពេលនោះទេ ប៉ុន្តែពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ការផ្តល់ពេលវេលាសម្រាប់ដៃគូបានផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកទាំងពីរស្វែងយល់ពីគ្នា ដឹងសុខទុក្ខគ្នា…
អប់រំ
ពេលខ្លះ អ្នកប្រាកដជាធ្លាប់សញ្ចឹងគិតហើយថា ប្រសិនបើជីវិតមានរូបមន្តដោះស្រាយដូចលំហាត់គណិតវិទ្យាមិនដឹងជាល្អប៉ុណ្ណា។ តាមពិតទៅអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតបានយ៉ាងងាយដោយសាកល្បងអនុវត្តល្បិចចិត្តវិទ្យាប្លែកៗទាំង៦ចំណុចនេះ ១. ល្បិចបង្កើតមិត្ត នៅពេលអ្នកចង់បង្កើនភាពជិតស្និទ្ធជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនសូវស្គាល់ សាកល្បងពឹងគេទៅលើរឿងតូចតាចអ្វីមួយ។ វាអាចជាការពឹងពាក់សាមញ្ញៗដូចជាខ្ចីបុិចឬខ្មៅដៃរបស់ពួកគេឬសាកសួរអំពីយោបល់របស់ពួកគេទៅលើរឿងសំខាន់អ្វីមួយ។ ធ្វើបែបនេះ អ្នកអាចបង្កើនភាពស្អិតរមួតនិងភាពជិតស្និទ្ធជាមួយពួកគេជាងមុនទ្វេដង ហើយគេនឹងចាំជួយអ្នកជានិច្ចនៅពេលមានការ។…
យល់ដឹង
ការដែលបានក្លាយជាឪពុកម្តាយគឺល្អមែនទែន! ពួកយើងដែលមានកូន ៗ ដឹងការពិតហើយថាវាមិនតែងតែស្រួលនោះទេ។ វាត្រូវការពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនដើម្បីធានាថាកូនរបស់អ្នកធំធាត់ល្អ មានការអប់រំត្រឹមត្រូវ និងជាទូទៅត្រូវបានសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិត។ ដូច្នេះហើយ Knongsrok សូមធ្វើការបង្ហាញពីបញ្ហាឥរិយាបថកូនធម្មតាដែលរំខានដល់ឪពុកម្តាយជាច្រើន &#៨២១១; បញ្ហាដែលឪពុកម្តាយត្រូវតែងអើពើ!…
អប់រំ
ក្នុងវ័យ ២០ ឆ្នាំដំបូងតើអ្នកមានគោលដៅក្នុងជីវិតរឺអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើទេ? Knongsrok សូមធ្វើការបង្ហាញជូនប្រិយមិត្តនូវគំនិតជោគជ័យ ១០ យ៉ាងអាចជំរុញឱ្យអ្នកបានសម្រេចនៅអាយុ ២០ ឆ្នាំ ហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងល្អមុនពេលឈានជើងចូលដល់អាយុ ៣០ ឆ្នាំ…
អប់រំ
ទាំងនេះគឺជារឿងតូចតាចមួយចំនួនដែលស្ត្រីឆ្លាតនឹងមិននិយាយរឿងទាំងនេះចេញពីមាត់របស់នាងនោះទេ ព្រោះនាងដឹងពីលទ្ធផលគ្រោះថ្នាក់មុនបាត់ទៅហើយ។ ១. ពាក្យសម្តីដែលស្ត្រីឆ្លាតមិនគួរនិយាយ &#៨២១១; អួតពីខ្លួនឯងខ្លាំងពេក មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលអបអរសាទរអ្នកដោយស្មោះត្រង់ក្នុងខណៈអ្នកដែលច្រណែននៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកនិយាយច្រើនពេកអំពីសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកមានច្រើន។ គ្មាននរណាម្នាក់សុខស្រួលពេលឃើញអ្នកដ៏ទៃទទួលបានជោគជ័យ និងទទួលបានការគោរពច្រើនជាងខ្លួនឯងនោះទេ ជាពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកមិនត្រូវនិយាយទេ ការធ្លាក់ចូលក្នុងទម្លាប់នៃការអួតគឺងាយស្រួលណាស់សម្រាប់មនុស្សក្រអឺតក្រទម…
អប់រំ
នរណាៗក៏មានសកម្មភាពដែលខ្លួនចូលចិត្តធ្វើដើម្បីលំហែអារម្មណ៍ពេលទំនេរដែរ ប៉ុន្តែរាល់សកម្មភាពទាំងនោះគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ហេតុដូចនេះហើយទើបគេអាចស្វែងយល់ពីនរណាម្នាក់បានតាមរយៈការកម្សាន្តរបស់ពួកគេ៖ ១. ថតរូប ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថតរូបជាការកម្សាន្តមិនថារូបភាពមនុស្ស សត្វឬទេសភាពនោះទេ ពិតណាស់អ្នកជាមនុស្សដែលសង្កេតទៅលើអ្វីមួយបានយ៉ាងល្អិតល្អន់និងតែងគិតទៅលើរឿងអ្វីមួយបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងប្លែកពីអ្នកដ៏ទៃដោយសារភាពច្នៃប្រឌិតនិងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ២. ថែរក្សាសួន ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាការកម្សាន្ត…
អប់រំ
ព្រះពុទ្ធ ប្រសិនអ្នកឃើញព្រះពុទ្ធដំបូងគេ នោះមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ហើយមានភាពជឿជាក់ទៅលើអ្វីៗដែលអ្នកសាង។ អ្នកខំប្រឹងប្រែងធ្វើអ្វីៗឱ្យដំណើរការរលូន មិនថាជារឿងស្នេហា ការងារ ឬជីវិតប្រចាំថ្ងៃនោះទេ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុស ឬមិនដំណើរការតាមដែលអ្នកបានគ្រោងទុក ចូរអ្នកកុំកើតទុក្ខឈឺចាប់ថ្វី ហើយក៏មិនត្រូវបាត់បង់ជំនឿទុកចិត្តលើខ្លួនឯងដែរ…
អប់រំ
ជំងឺបាក់ទឹកចិត្តគឺជាឃាតករលាក់មុខដែលបានឆក់យកជីវិតមនុស្សនៅលើសកលលោកជាប្រចាំ។ ជំងឺផ្លូវចិត្តមួយនេះត្រូវបានអ្នកចិត្តសាស្រ្តធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវអស់រយៈពេលច្រើនសតវត្សមកហើយ យ៉ាងណាមិញនៅតែមានអ្នកដែលយល់ខុសឬភាន់ច្រឡំទៅលើចំណុចខ្លះៗនៃសវតារជំងឺមួយនេះ។ ១. អ្នកដែលមានជំងឺបាក់ទឹកចិត្តសុទ្ធតែជាមនុស្សឆ្កួត តាមពិតទៅ ជំងឺមួយនេះកើតមានទៅលើមនុស្សច្រើនណាស់ គ្រាន់តែមិនបានបញ្ចេញមកក្រៅឲ្យឃើញស្តែងៗ។ អ្នកខ្លះរអៀសខ្លួនក្នុងការបង្ហាញនូវអារម្មណ៍ពិតឬនិយាយអំពីរឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេចេញមកក្រៅដោយសារការរើសអើងនេះឯង។ អ្នកដែលជួបប្រទះនឹងការបាក់ទឹកចិត្តត្រូវការមនុស្សជុំវិញខ្លួនគាំទ្រ មិនមែនជាន់ពន្លិចថែមនោះទេ។ ២.…
ទស្សន៍ទាយ
អ្នកសាកក្រឡេកមើលរូបភាពមួយនេះលមើល តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍រូបអ្វីមុនគេ? ប្រសិនបើអ្នកឃើញ៖ ១. រូបទូក ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍រូបទូកមុន អ្នកគឺជាមនុស្សដែលពូកែសង្កេត។ អ្នកចាប់អារម្មណ៍សូម្បីតែរឿងកំបុិកកំប៉ុកនិងពិចារណាល្អិតល្អន់ គ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកក៏ជាមនុស្សដែលមានភាពច្នៃប្រឌិតនិងតែងស្វែងរកដំណោះស្រាយទៅនឹងបញ្ហាគ្រប់យ៉ាងបានលឿន។ អ្នកចូលចិត្តអ្វីដែលអាថ៍កំបាំងនិងគ្មានចម្លើយព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែមានភាពងឿងឆ្ងល់និងព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយពិត។…
អប់រំ
តើអ្នកជាមនុស្សមានហេតុផលឬគ្មានហេតុផល? គួរទុកចិត្តឬបាតដៃខ្នងដៃ? ចូរជ្រើសរើសយកធាតុទាំង៤ដែលរួមមានទឹក ដី ភ្លើង ខ្យល់ដើម្បីបង្ហាញពីអត្តចរិតរបស់អ្នកពិតប្រាកដ។ ១. ទឹក ទឹកមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងមនុស្សដែលងាយរំភើបនិងបង្ហាញអារម្មណ៍ច្រើន។ ពួកគេចូលចិត្តនិយាយពីអារម្មណ៍ពិតនិងជាបុគ្គលម្នាក់ដែលពូកែក្នុងការត្រងត្រាប់ស្តាប់។ ពួកគេភាគច្រើនជាមនុស្សមានភាពច្នៃប្រឌិតតាមរយៈការតែងនិពន្ធបទចម្រៀងឬការគួូរគំនូរជាដើម។ ២.…
ទស្សន៍ទាយ
គូស្នេហ៍ទី១ ប្រសិនបើអ្នករើសយកគូស្នេហ៍ទី១ អ្នកត្រូវការទំនាក់ទំនងស្នេហាមួយដែលរ៉ូមែនទិកនិងពោរពេញទៅដោយភាពផ្អែមល្ហែម។ អ្នកត្រូវការដៃគូឲ្យលើកទឺកចិត្តអ្នកជាប្រចាំ ជូនកាដូនិងបង្កើតភាពស្អិតរមួតមិនឲ្យសាបសូន្យឡើយ។ គូស្នេហ៍ទី២ ប្រសិនបើអ្នករើសយកគូស្នេហ៍ទី២ អ្នកត្រូវការទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលមួយដែលជាក់លាក់ មិនលំៗនោះទេ។ អ្នកឲ្យតម្លៃលើអារម្មណ៍និងបេះដូងរបស់អ្នកណាស់ ដូចនេះអ្នកមិនត្រូវការស្នេហាណាដែលមិនប្រាកដប្រជានោះទេ។ គូស្នេហ៍ទី៣…
