សម្រង់

ការស្រឡាញ់ មិនមែនបញ្ចេញត្រឹមតែពាក្យសម្ដី ក៏អាចនិយាយថាស្រឡាញ់បាននោះឡើយ មនុស្សខ្លះ និយាយថាស្រឡាញ់រាល់ថ្ងៃក៏ដោយ តែជាក់ស្ដែងមែនទែនទៅ គេស្រឡាញ់ ត្រឹមតែពាក្យសម្ដី និយាយចោល និយាយដើម្បីឱ្យដៃគូស្ងប់ចិត្តតែប៉ុណ្ណោះ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សដែលស្រឡាញ់អ្នកស្មោះ ទោះបីអ្នកមិនតបស្នងការស្រឡាញ់ចំពោះគេវិញក៏ដោយ ក៏គេនៅតែបង្ហាញទង្វើជាក់ច្បាស់ទាំង ៧ ចំណុចនេះ ឱ្យអ្នកបានឃើញ នេះបញ្ជាក់ថា គេនោះ ពិតជាស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងបំផុត។ ១. អាចអភ័យឱ្យអ្នកគ្រប់រឿង មិនថា មានរឿងអ្វី មិនថា អ្នកធ្វើទង្វើបែបណាចំពោះគេ ក៏មិនខ្វល់ថា អ្នកខុសយ៉ាងណា ក៏ម្នាក់នោះ នៅតែរក្សាអាកប្បកិរិយាធម្មតា មិនខឹង មិនប្រកាន់ចំពោះអ្នក…

ធ្វើជាមនុស្សត្រូវចេះឆ្លាត ជាពិសេសក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ពាក្យសម្ដី និងទង្វើ គ្រាន់តែធ្វើ និងនិយាយចេញទៅ ក៏គេអាចដឹងបានហើយថា អ្នកជាមនុស្សល្ងង់ ឬឆ្លាត។ យ៉ាងណាមិញ មានរឿង ៣ យ៉ាង មនុស្សឆ្លាតគេមិនធ្វើឡើយ តែយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សល្ងង់រមែងធ្វើជាប្រចាំ នេះពិតជាមិនល្អទាល់តែសោះ។ ១. តែងគិតថាខ្លួនត្រូវ មនុស្សល្ងង់មានទំនោរអភិរក្សនិយម មិនព្រមស្តាប់ តែងតែគិតថាខ្លួនត្រូវ។ មិនថាពីមុនអ្នកល្អប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិន “បើកចិត្ត” ដើម្បីស្រូបយកចំណេះដឹងថ្មីៗ។ នៅទីបញ្ចប់ អ្នកគ្រាន់តែជាមនុស្សល្ងង់ដែលមានគំនិតហួសសម័យតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអភិរក្សដែលធ្លាប់ “ចាក់ឫស” គឺពិបាកនឹងដកចេញ ចក្ខុវិស័យក៏បាត់បង់…

បើ​គូស្នេហ៍​តែងតែមាន​សញ្ញា​ទាំង ៧ នេះ វាក៏មានន័យថា ពួកគេកំពុងតែធុទ្រាន់នឹងអ្នកជាខ្លាំង រីឯអាពាហ៍ពិពាហ៍​ក៏ឈានដល់​ទីបញ្ចប់​ផងដែរ​។ ១. ធ្វើ​លេស​ទៅ​គេង​ ជាធម្មតា គូស្នេហ៍ដែលមានសុភមង្គលតែងតែចូលគេងក្នុងពេលតែមួយ។ ពេល​វេលា​មុន​ពេល​ចូល​គេង​ គឺ​ជា​ពេល​វេលា​មាស​សម្រាប់​ប្ដី​ប្រពន្ធ។ ស្វាមី​ដែល​ស្រឡាញ់​ភរិយា​តែងតែ​ចង់​ចំណាយ​ពេល​ខ្លះ​មុន​ពេល​ចូល​គេង​ ដើម្បី​ចែករំលែក​គំនិត ​និង​អារម្មណ៍​ជាមួយ​ភរិយា។ បន្ទាប់​មក គេ​នឹង​ឱប​គ្នា​យ៉ាង​កក់ក្ដៅ ហើយ​ដេក​លក់​ជាមួយ​គ្នា។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បុរស​ដែល​ធុញទ្រាន់នឹង​ប្រពន្ធ​ មិន​ខ្វល់​ពេល​ប្រពន្ធ​ដេកនោះឡើយ។ គាត់​មិន​ខ្វល់​ថា​ប្រពន្ធ​គាត់​កំពុង​ធ្វើ​អ្វី​ទេ មិន​ចង់​ចែក​រំលែក​ពេល​វេលា​ខ្លី​ជាមួយ​គ្នា​មុន​ថ្ងៃ​បញ្ចប់។ ដូច្នេះ​ហើយ​បើ​ប្តី​គ្មាន​ហេតុផល​ល្អ នេះ​ជា​សញ្ញា​ថា​គាត់​ធុញ​នឹង​ប្រពន្ធ​ហើយ។ ២. មិនចង់និយាយរកគ្នា ប្ដី​ប្រពន្ធ​ជជែក​គ្នា​តែ​ពេល​គេ​ត្រូវ​សួរ​រឿង​អ្វី​មួយ ឬ​និយាយ​ពី​កូន សល់​នឹង​ចៀស​វាង​និយាយ​ពី​ជីវិត​ប្ដី​ប្រពន្ធ។ ពួកគេស្ទើរតែមិនអើពើ “មនុស្សល្ងង់ក្លែងក្លាយ…

មនុស្ស ​៥ ​ប្រភេទ​ខាងក្រោមនេះ ​តែងតែ​មាន​សំណាង មាន​ទ្រព្យសម្បត្តិ និង​មាន​ជីវិត​អំណោយផល​បំផុត។ ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សទាំងនេះ មិនមានបិសាចចិត្តណា អាចមកបៀតបៀនពួកគេបានឡើយ។ ១. មនុស្សស្អាត ភាពស្អាត ជួយឱ្យជីវិតមានផាសុកភាពបំផុត។ ជាមនុស្សស្អាតស្អំ ស្លៀកពាក់សាមញ្ញៗ គ្មានស្នាមប្រឡាក់ គ្មានធូលីដី ថ្លៃថ្នូរ អាកប្បកិរិយា ថ្លៃថ្នូរ គ្មានចិត្តអាក្រក់។ ភាពស្អាតស្អំ មិនត្រឹមតែរូបរាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាពិភពខាងវិញ្ញាណផងដែរ។ មនុស្សដែលមានពិភពខាងវិញ្ញាណបរិសុទ្ធ គ្មានទម្លាប់អាក្រក់ច្រើនពេក មិនផឹកស្រា មិនជក់បារី មិនលេងអុក សរសេរអក្សរផ្ចង់ គូររូបភាព សម្រាក…

បើអ្នកចង់កែប្រែវាសនា ហើយប្ដូរយកលាភសំណាងត្រឡប់មកវិញ អ្នកត្រូវចាំ ៣ យ៉ាងខាងក្រោមនេះ នោះនឹងជួយឱ្យអ្នកមានសំណាងឡើងវិញ។ ១. រង្វង់ខាងក្រៅ ការ៉េនៅខាងក្នុង ដើមហេតុនេះពាក្យមួយឃ្លានេះ ​« រង្វង់ខាងក្រៅ ការ៉េនៅខាងក្នុង » គឺ​មាន​ប្រភព​មក​ពី​កាក់​បុរាណ។ នៅខាងក្រៅរង្វង់ ហើយនៅកណ្តាលគឺជាជ្រុងការ៉េ។ ខាងក្រៅមើលទៅទន់ល្មើយ និងធម្មជាតិ ប៉ុន្តែខាងក្នុងមានរាងជ្រុង លាក់ទស្សនៈដ៏ជ្រៅ។ រាងរង្វង់មូលខាងក្រៅ រាងការ៉េខាងក្នុង ត្រូវបានគេយល់ថា នៅពេលដែលយើងជួបមនុស្សម្នាក់ដំបូង យើងតែងតែមានសុជីវធម៌ និងផាសុកភាព។ ប៉ុន្តែ​នោះ​មិន​មាន​ន័យ​ថា​ប្រព្រឹត្ត​ដោយ​គ្មាន​គោលការណ៍​នោះ​ទេ។ ដូច្នេះត្រូវដឹងពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាន ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចព្យាបាលមនុស្សបានសមរម្យ។ ធម្មជាតិរបស់មនុស្ស…

ក្នុងរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ​ចុងក្រោយ​នៃ​ខែធ្នូ​នេះ មនុស្សដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៣​ ខាងក្រោម រាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែត ប្រៀបបានខ្លែងហោះប៉ះខ្យល់ និងទទួលបានសំណាង ជោគជ័យ ធ្វើអ្វីក៏បានសម្រេច ជាពិសេសរឿយកាក់ ហូរចូលដូចទឹក។ ១. ឆ្នាំរកា សប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃខែធ្នូ​នេះឆ្នាំមាន់ គឺជាឆ្នាំដែលនឹងមានឱកាសជួបជុំបងប្អូនសាច់ញាតិ ឬមិត្តចាស់ៗ និងទទួលបានការគាំទ្រដើមទុនខ្លាំង ដើម្បីឱ្យមនុស្សទាំងនេះកាន់តែមានទំនុកចិត្ត និងបើកឱកាសអាជីវកម្មថ្មី។ ទោះបីជាអ្នកឆ្នាំរកាមានពេលវេលាដ៏លំបាកជាមួយការងារយូរមកហើយក៏ដោយ។ នេះគឺជា “ពេលវេលាមាស” ដើម្បីជួយឱ្យមនុស្សឆ្នាំរកាផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​រកា គួរតែ​វិនិយោគ​ឱ្យ​បាន​ច្រើន គ្រប់គ្រង​ទីផ្សារ និង​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​គួរ​ជាទី​ពេញចិត្ត​។ ម្យ៉ាងទៀត​ អ្នកឆ្នាំ​រកា​អាច​ប្រមូល​បាន​នូវ​លាភ​សំណាង ទ្រព្យសម្បត្តិ…

តើអ្នកដឹងទេថា គ្រាន់តែក្រឡេកមើលចរិតលក្ខណៈទាំង ៤ នេះនៅលើតុអាហារ ក៏អាចទស្សន៍ទាយដឹងពីគុណភាពរបស់មនុស្សនោះបានដែរ។ បើ​ចង់​យល់​ពី​ភាព​ថ្លៃថ្នូរ​របស់​មនុស្ស​ គឺ​មិន​អាច​មើល​ឃើញ​តាម​រយៈ​រូបភាព​ខាងក្រៅនោះ​ទេ។ ការពិត​របស់​មនុស្ស​ច្រើនតែ​លាក់​ចរិត និងធាតុពិតរបស់ខ្លួន។ មនុស្សគឺជាសត្វដែលពូកែលាក់បាំងបានល្អបំផុត។ បើ​ចង់​យល់​ពី​ភាព​ថ្លៃថ្នូរ​របស់​មនុស្ស កុំ​មើល​ពី​អ្វី​ដែល​គាត់​កំពុង​តែ​បង្ហាញ ក្រឡេក​មើល​ផ្នែក​ដែល​គាត់​មិន​អើពើ។ មនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយា ៤ យ៉ាងខាងក្រោមនេះនៅលើតុអាហារ ច្រើនតែមានចរិតមិនល្អ មិនគួរមានភាពស្និទ្ធស្នាល រាប់អានមនុស្សទាំងនេះឡើយ។ ១. ស្រែកដាក់អ្នករត់តុ មាន​ប្រភេទ​មនុស្ស​ដែល​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ទន់​ខ្សោយ ហើយ​ខ្លាច​អ្នក​ខ្លាំង។ ប្រឈមមុខនឹងមនុស្សដែលមានឋានៈខ្ពស់ជាងខ្លួន គាត់ស្វាគមន៍ដោយស្នាមញញឹម អែបអប យកមុខ ហើយប្រសិនបើគាត់ជួបមនុស្សដែលមានឋានៈទាបជាងខ្លួន គាត់នឹងរកកំហុសតាមរបៀបផ្សេងៗ។ ការស្រែកដាក់អ្នករត់តុក្នុងភោជនីយដ្ឋាន គឺជាសញ្ញាផ្ទាល់នៃបុគ្គលដែលមានចំណេះដឹងទាប។ ដូច​មាន​សុភាសិត​មួយ​ឃ្លាបានពោល​ថា​៖…

នៅពេលអ្នកឃើញសញ្ញាទាំងនេះនៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នក សូមកុំអែអង់ នេះជាការផ្ដល់សញ្ញាមួយបង្ហាញអំពីស្ថានភាពថ្លើមរបស់អ្នក កំពុងតែរងការខូចខាត។ ៤ សញ្ញានៅលើម្រាមដៃបង្ហាញថាថ្លើមត្រូវបានខូចខាត៖ ១. ក្រចកដៃកណ្តាលមានឆ្នូតខ្មៅបណ្តោយ ផ្ទៃប៉ោង ជាធម្មតា​ក្រចកដៃ​របស់​មនុស្ស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ នឹង​មាន​ពណ៌​ផ្កាឈូក រលោង និង​ភ្លឺ​។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាផ្ទៃក្រចកមានស្នាមប្រលាក់តូច វាគឺជាសញ្ញាដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ វាអាចជាសញ្ញាថាថ្លើមខូច។ ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​មាន​ឆ្នូត​បញ្ឈរ​ពណ៌​ខ្មៅ​នៅលើ​ក្រចក នោះ​អ្នក​ត្រូវតែ​ប្រយ័ត្នប្រយែង​ថែមទៀត​។ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសុខភាពជាមុនសិន។ ២. ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ក្រចក ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ក្រចករបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនឹងមានពណ៌ផ្កាឈូក។ នេះបង្ហាញពីចរន្តឈាមធម្មតាក្នុងរាងកាយ។ នៅពេលដែលក្រចកប្រែជាពណ៌សចម្លែក មូលហេតុអាចមកពីលំហូរឈាមទៅកាន់ថ្លើមមិនគ្រប់គ្រាន់។ នៅ​ពេល​នេះ អ្នក​ត្រូវ​បំពេញ​ឈាម​ឱ្យ​ថ្លើម​ទាន់​ពេល។ ប្រសិនបើក្រចកប្រែពណ៌ស្វាយ មានន័យថាឈាម qi ត្រូវបានស្ទះ។…

ទម្លាប់​ខាងក្រោម​នេះ ​ជួយ​ឱ្យ​រាង​កាយ​ចៀស​ឆ្ងាយ​ពី​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ និង​គ្រោះថ្នាក់ វាជាទម្លាប់ដែលអាចជួយពន្យារ​អាយុ​ជីវិត ឱ្យអ្នកមានអាយុវែង និងមានសុខភាពល្អប្រសើរ។ ១. មិនញុំាច្រើនពេក ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញទំនាក់ទំនងជាច្រើនរវាងអាយុវែង និងការទទួលទានកាឡូរី។ ការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី PubMed Central នៃវិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិអាមេរិក (NIH) បង្ហាញថាការកាត់បន្ថយ ១០% ទៅ ៥០% នៃកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃអាចបង្កើនអាយុសង្ឃឹមរស់ដល់អតិបរមា។ ការសិក្សាធំៗផ្សេងទៀតក៏បង្ហាញផងដែរថា ការរក្សាកាឡូរីទាបអាចពន្យារអាយុជីវិត និងការពារជំងឺ។ ការកម្រិតកាឡូរីជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់រាងកាយ កាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ កត្តាទាំងពីរដែលធ្វើឱ្យអាយុសង្ឃឹមរបស់មនុស្សខ្លី។ ២. ប្រើម្សៅរមៀត រមៀត​ គឺជា​អាហារ​ប្រឆាំង​ភាព​ចាស់​ដ៏​កំពូល​មួយ​។ រមៀតមានផ្ទុកនូវសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដ៏ខ្លាំងក្លាដែលគេស្គាល់ថាជា…

ចាប់ពីចុង​ខែនេះ​តទៅ មនុស្សកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៥ ខាងក្រោមនេះ ​នឹង​មាន​លាភ​សំណាង​ច្រើន​។ ពួកគេមានឱកាសផ្លាស់ប្តូរជីវិតរឹតតែប្រសើរ រកចំណូលចូល ចេះក្ដោបក្ដាប់ចំណាយ ដូច្នេះ ចាប់ពីខែក្រោយនេះទៅ មនុស្សទាំងនេះ មានតែឡើង មិនចុះនោះឡើយ។ ១. ឆ្នាំកុរ ប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ឈប់ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការព្យាយាមទេ ការកសាងជីវិតពេញលេញ គឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់ជ្រូកហើយ។ មនុស្សឆ្នាំកុរមានសំណាងគេ ចាប់ពីខែធ្នូតទៅ មិនត្រឹមតែត្រូវបានអនុគ្រោះដោយព្រះនៃទ្រព្យសម្បត្តិប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវបានមនុស្សថ្លៃថ្នូរទៀតផង។ មិន​ថា​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​ងាយ​នឹង​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ដែរ។ អ្នក​រកស៊ី​ដែល​វិនិយោគ​តិច​ចំណេញ​ច្រើន បើ​វិនិយោគ​ច្រើន​គេ​មិន​អាច​គេច​ពី​ហានិភ័យ​បាន​ឡើយ​។ ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសវិធីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ប្រហែលជាប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខ មនុស្សឆ្នាំនេះនឹងក្លាយជាយក្សនៅពេលណាក៏បាន។ ២. ឆ្នាំឆ្លូវ មនុស្ស​ឆ្នាំគោ​ដើរ​ចេញ​ពី​ភាព​លំបាក​នៅ​ពី​មុខ​គេ…

ការគ្រប់គ្រង​មហិច្ឆតា​ខ្លួនឯង​គឺ «​ធ្វើ​ឱ្យ​ចិត្ត​ស្អាត​ ហើយ​ចេញជាលទ្ធផល​» គិតងាយៗ មិន​ជាប់​ជំពាក់​នឹង​អ្វី​មួយ​។ បុគ្គល​ដែល​កាត់​បន្ថយ​មហិច្ឆតា​នឹង​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន ចំណែក​បុគ្គល​មាន​តណ្ហា​ច្រើន ​នឹង​មាន​ផលលំបាករឹតតែច្រើន។ យ៉ាងណាមិញ ហេតុទាំង ៥ ខាងក្រោមនេះ ពិតជាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកខ្លាំងណាស់។ ១. ចំណង់កាន់តែធំ បេះដូងកាន់តែចង្អៀត ពេល​មនុស្ស​មាន​ចំណង់​ច្រើន ម្នាក់​ក៏​បារម្ភ ម្នាក់​ទៀត​ក៏​ចង់​ខ្វល់​ដែរ ទីបំផុត​គេ​មិន​អាច​ស្ងប់​ចិត្ត​បាន​ឡើយ។ បេះដូង​របស់​គាត់​ គឺ​ដូច​ជា​ត្រូវ​បាន​កម្ទេច​ដោយ​ថ្ម​នាំ​មក​នូវ​អារម្មណ៍​នឿយហត់​។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចកម្ចាត់សេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាបានទេ ចិត្ត និងចក្ខុវិស័យមានកម្រិត។ ចំណង់​ទាំង​នោះ​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​មិន​អាច​មើល​ឃើញ​ពី​ចម្ងាយ ទិស​ដៅ។ ដូច្នេះហើយ បុគ្គលដែលមានប្រាជ្ញាត្រូវយល់ថា មានពេលខ្លះក្នុងជីវិត ដែលត្រូវបណ្តោយខ្លួនឱ្យស្ងប់។ ២.…

យោងតាមការទស្សន៍ទាយ មនុស្សដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះ ត្រូវបានគេដឹងថា ជាមនុស្សដែលពូកែប្រចណ្ឌខ្លាំងណាស់ មនុស្សទាំងនេះ មានស្នេហាស្មោះ មានក្ដីស្រឡាញ់ខ្លាំង ទើបកើតចិត្តប្រចណ្ឌបែបហ្នឹង។ តែទោះជាយ៉ាងណា ការប្រចណ្ឌខ្លាំងពេក មានតែនាំទុក្ខ និងការបែកបាក់ដល់ស្នេហាខ្លួនតែប៉ុណ្ណោះ។ ១. ឆ្នាំថោះ ការប្រចណ្ឌ គឺជាគ្រឿងទេសដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងរឿងស្នេហា។ បើ​មាន​ស្នេហា​ក៏​មាន​ចិត្ត​ប្រចណ្ឌ វាក៏ជារឿងធម្មតាទេ។ នេះ​គឺ​ជា​ភស្តុតាង​ជាក់​ស្តែង​ចំពោះ​បុរស​ដែល​កើត​ក្នុង​ឆ្នាំ​ទន្សាយ។ ពួកគេ​មាន​មហិច្ឆតា​ខ្ពស់ មនុស្សឆ្នាំ​ទន្សាយ​គិត​ជា​និច្ច ឬ​ប្រចណ្ឌ​ហើយ​តែង​ខ្លាច​ពេល​ប្តូរ​ចិត្ត។ រាល់​ទង្វើ​របស់​មនុស្ស​នោះ​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ខ្លាំង​ណាស់។ ដរាបណាដៃគូចូលទៅជិតបុរសជាក់លាក់មួយនៅក្នុងបេះដូងនៃឆ្នាំទន្សាយ គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ទាបនិងថប់បារម្ភ។ ទន្សាយតែងតែចង់ “នៅជាប់” និងគ្រប់គ្រងដៃគូ ដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ ជាការពិតណាស់…

ជ្រើសរើសខ្សែភាពយន្តមួយ ដែលអ្នកចូលចិត្តមើលជាងគេ ពី Netflix នោះនឹងអាចនឹងពីរសនិយមនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកមិនខាន។ A. រសជាតិផ្លែឈើ! អ្នករស់នៅដោយស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានការសង្ស័យអំពីរបៀបដែលអ្នកបន្ទាបខ្លួន និងរបៀបដែលអ្នកត្រង់ពេក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សពិសេសនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ស្រឡាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះអ្វីដែលជាធម្មជាតិរបស់អ្នក។ អ្នកធ្វើឱ្យមនុស្សក្បែរខ្លួនមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង ហើយវាផ្តល់ថាមពលដល់ពួកគេ។ B. ការ៉េម និងនំឃុកឃី! ដរាបណាអ្នកបង្ហាញមុខនៅឯពិធីជប់លៀង មនុស្សជុំវិញនឹងដឹងថាពួកគេនឹងមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យកើតឡើង។ អ្នកជាចរិតដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត និងចង់លេងជាមួយ អារម្មណ៍លេងសើចផ្ទាល់របស់អ្នក គឺជាកម្លាំងដែលទាក់ទាញបំផុត។ C. រសជាតិសូកូឡា! អ្នករួសរាយរាក់ទាក់ សុទិដ្ឋិនិយម និងលេចធ្លោគ្រប់ទីកន្លែង។ មនុស្សចូលចិត្តនៅក្បែរអ្នក ពីព្រោះអ្នកមានអារម្មណ៍កំប្លែង…

មនុស្សស្រីមួយចំនួន តែងតែបង្ខំចិត្តខ្លួនឯងរៀបការ មានគូស្រករ សាងគ្រួសារ ទាំងដែលខ្លួនមិនបានស្រឡាញ់ដៃគូទាល់តែសោះ ក៏មានមនុស្សស្រីខ្លះទៀត ថែមទាំងសុខចិត្តបោះបង់សង្សារ ឬមនុស្សដែលខ្លួនស្រឡាញ់ ហើយទៅរៀបការនឹងអ្នកផ្សេងដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ រៀបការជាមួយមនុស្សដែលខ្លួនមិនមានចិត្ត ឬមនោសញ្ចេតនាជាមួយឡើយ។ ដូចពាក្យគេថា កូនស្រី ត្រូវខ្វល់សម្ដីអ្នកដទៃ ជាពិសេសអ្នកជិតខាងខ្លាំងណាស់ ទើបមានហេតុផលជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សស្រី ព្រមរៀបការ ទាំងដែលមិនមានចិត្តស្រឡាញ់ដៃគូ ឬមិនសូម្បីតែបានស្គាល់ដៃគូតាំងពីមុនមកសោះ។ ខាងក្រោមនេះ ជាចំណុច ឬជាហេតុផលមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីសម្រេចចិត្តរៀបការទាំងបង្ខំ ៖ ១.​​គំនាបគ្រួសារ ​(គ្រួសារ ​ឬសាច់ញាតិបង្ខំ) មនុស្សស្រីភាគច្រើនដែលយល់ព្រមរៀបការទាំងមិនបានស្រឡាញ់ អាចមកពីហេតុផលចម្បងបង្អស់គឺ ត្រូវគ្រួសារ ប៉ាម៉ាក់បង្ខំ ក៏គ្មានជម្រើស…

តើអ្នកចូលចិត្តស្លឹកឈើមួយណាជាងគេ? ស្លឹកឈើដែលអ្នកបានជ្រើសរើស វានឹងបង្ហាញអំពីអ្នកចំពោះទំនាក់ទំនង។ 1. ស្លឹកឈើទី 1 ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសយកស្លឹកឈើទី១នេះវានឹងបង្ហាញថា អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានគោលដៅខ្ពស់។ នៅពេលអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ អ្នកច្បាស់ជាទទួលស្គាល់ថាអ្នកត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អ ហើយក៏ត្រៀមខ្លួនបង្កើនភាពអត់ធន់ខ្ពស់ដែរ។ អ្នកដឹងពីរបៀបស្រឡាញ់អារម្មណ៍របស់អ្នក សេចក្ដីស្រឡាញ់របស់អ្នកមិនត្រូវបានចោទសួរទេ។ អ្នកត្រូវបានគេពិពណ៌នាថា ជាដៃគូស្មោះត្រង់ណាស់ដែលមានន័យថា អ្នកនឹងមិនបោកប្រាស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមិនប្រថុយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករយៈពេលមួយនាទី ដើម្បីតែធ្វើឱ្យអារម្មណ៍អ្នកសប្បាយចិត្តនោហឡើយ។ 2. ស្លឹកឈើទី 2 ការជ្រើសរើសស្លឹកឈើទី២នេះមានន័យថា អ្នកស្រឡាញ់សេរីភាពរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ អ្នកមិនបង្ហាញអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកយូរទេ ព្រោះអ្នកខ្លាចមិនហ៊ានចូលក្នុងអ្វីមួយឱ្យចាក់ជ្រៅពេក។ អ្នកចូលចិត្តពិសោធន៍ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាមនុស្សសាវា ចាប់ផ្ដើមស្នេហាជាមួយនឹងតែអារម្មណ៍ត្រូវការមួយឆាវ។ 3. ស្លឹកឈើទី…

មនុស្សជាច្រើនតែងនិយាយថា ស្នេហាអាថ៌កំបាំងអាចបានឋិតថេរយូរអង្វែងជាងស្នេហាបើកចំហ តែអ្នកខ្លះទៀតក៏និយាយថា បើស្រឡាញ់គ្នាហើយ ចាំបាច់អីត្រូវលាក់បាំងខ្លាចគេដឹង សំខាន់យើងស្រឡាញ់គ្នា។ និយាយជារួម មតិទាំងពីរមិនមែនសុទ្ធតែត្រូវ តែបើគិតទៅ វាក៏មិនខុសនោះដែរ គឺម្យ៉ាងម្នាក់ តែមិនថាស្នេហាបែបណានោះឡើយ សំខាន់ឱ្យតែច្បាស់លាស់ប្រាកដប្រជាជាមួយគ្នា វាមិនសំខាន់ទេថា អ្នកណាដឹង ឬអ្នកណាមិនដឹង ស្នេហាលាក់បាំង ឬស្នេហាបើកចំហទេ សំខាន់ឱ្យតែស្រឡាញ់គ្នា ច្បាស់លាស់នឹងគ្នា មានគម្រោងរៀបការ សាងអនាគតនឹងគ្នា វាគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ មនុស្សពីរនាក់ស្រឡាញ់គ្នាពិត មានចិត្តស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នា មានគម្រោងសាងអនាគតជាមួយគ្នា គេមិនខ្វល់ពីអ្នកដទៃគិតអ្វី ឬនិយាយអ្វីទេ សំខាន់ដល់ពេល ដល់វេលាដែលល្អ គេប្រាកដជាបើកបង្ហាញឱ្យអ្នកដទៃបានដឹងឮ និងចូលរួមអបអរជាមួយមិនខានឡើយ។…

ប្រាសាទអង្គរវត្ដបានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរជាតិ និងអន្ដរជាតិឱ្យចូលមកទស្សនាកម្សាន្ដនៅតាមប្រាសាទបុរាណនានា នៅក្នុងរមណីយដ្ឋានអង្គរ ដែលស្ថិតក្នុងទឹកដី ខេត្ដសៀមរាប។ ប៉ុន្ដែអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មុនគេនោះ នៅពេលដែលយើងទៅដល់នៅខាងមុខប្រាសាទអង្គរវត្ដគឺអាចក្រឡេកមើលឃើញមានស្ពានឆ្លងកាត់នៅចំពីមុខប្រាសាទ ដែលមានបង្កាន់ដៃនាគ នៅអមសងខាងផ្លូវចូល និងមានទឹកព័ន្ធជុំវិញប្រាសាទដើម្បីឱ្យភ្ញៀវទេសចរជាតិ និងអន្ដរជាតិឆ្លងទៅទស្សនាតាមប្រាសាទនានា។ ដូចដែលបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋកម្ពុជាបានដឹងស្រាប់ហើយថា ច្រកចូលសំខាន់(ស្ពានហាល) របស់ប្រាសាទអង្គរវត្តបានជួសជុលរួចរាល់ជាស្ថាពរហើយ បន្ទាប់ពីចំណាយពេលជួសជុលប្រមាណ ២៧ឆ្នាំ ដោយពុំគិតការជួសជុលកាលទសវត្សរ៍ទី៦០ ហើយគ្រោងនឹងដាក់សម្ពោធឱ្យប្រើប្រាស់ជាផ្លូវការ នៅថ្ងៃទី០៤ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៣ ខាងមុខនេះ ក្រោមព្រះរាជាធិបតីភាពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុត របស់ព្រះករុណា ព្រះបាទសម្តេចព្រះបរមនាថ នរោត្តម សីហមុនី ព្រះមហាក្សត្រ នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។ ស្ពានហាលនៅច្រកខាងលិចនៃប្រាសាទអង្គរវត្ត មានប្រវែង ១៩០ម៉ែត្រ…

ប្រសិនបើចៅហ្វាយរបស់អ្នក ស្ដីបន្ទោស ឬបដិសេធនូវគំនិត និងសំណើររបស់អ្នក តើអ្នកនឹងធ្វើដូចម្ដេច? ចម្លើយដែលអ្នកបានជ្រើសរើស វានឹងបង្ហាញពីសមត្ថភាពពិសេស និងអស្ចារ្យដែលមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ក. ធ្វើតាមយោបល់របស់ចោហ្វាយ ភាពចាស់ទុំ និងភាពទំនើប អាចនិយាយបានថា អ្នកជាមនុស្សពូកែវាងវៃ និងមានភាពចាស់ទុំ លើសពីនេះទៅទៀត របៀបនៃការធ្វើសកម្មភាពក៏គួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ និងមត់ចត់បំផុត។ អ្នកនឹងមិនដោយសារតែការមិនចុះសម្រុងគ្នាបន្តិចបន្តួច បណ្តាលឱ្យអ្នកឈានដល់ការឈ្លោះប្រកែកជាមួយអ្នកដទៃឡើយ ជាពិសេសថ្នាក់លើរបស់អ្នក។ នោះនឹងមិនជួយទេ ប៉ុន្តែបន្ថយល្បឿននៃការងារ និងបង្កឱ្យមានការខ្វែងគំនិតផ្ទៃក្នុងផលវិបាកនឹងមិនអាចទាយទុកជាមុនបានទេ។ ខ. លើកហេតុផលមកបញ្ជាក់ កំណត់ និងតស៊ូជាមួយគោលដៅ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន ហើយនៅពេលអ្នកបានកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្នកនឹងប្តេជ្ញាថានឹងខិតខំដើម្បីសម្រេចវា។…

ថ្ងៃអង្គារ ១១ រោច ខែភទ្របទ ឆ្នាំថោះ បញ្ចស័ក ព.ស ២៥៦៧ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី ១០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៣ សមាគមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្ដវេជ្ជសាស្រ្ដកម្ពុជា បានចុះអនុស្សរណៈនៃការយោគយល់គ្នា ជាមួយ មន្ទីរសម្រាកព្យាបាល ណូវ៉ា ក្រោមអធិបតីភាព វេជ្ជ. អន ស្រុីម ប្រធានសមាគមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្ដវេជ្ជសាស្រ្ដកម្ពុជា និង វេជ្ជ. ចាន់ ប៊ុនថា ប្រធានមន្ទីរសម្រាកព្យាបាល ណូវ៉ា។ អនុស្សរណៈនេះធ្វើឡើងក្នុងគោលបំណងរួមគឺ ផ្ដល់ចំណេះដឹងជូននិស្សិតក្នុងវិស័យសុខាភិបាល បើកវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលបន្ថែមផ្នែក Basic…