Wisdoms

Nn
សង្គម

ចាំ​ទុក​ទៅ! ដឹង​ថា​ខ្លួន​ឯង​ត្រូវ​ធ្វើ​ដំណើរ​ផ្លូវ​ឆ្ងាយ​ ត្រូវ​ជៀស​ឲ្យ​បាន​អាហារ ៥ ​ប្រភេទ​នេះ

នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​តាម​រថយន្ត ឬ​យន្តហោះ​លើ​ចម្ងាយ​ផ្លូវ​ដ៏​ឆ្ងាយ​មួយ អ្នក​តែងតែ​បន្ទោបង់​ច្រើន​ជាង​ធម្មតា ហើយ​នោះ​គឺ​ដោយសារ​កត្តា​ចំណី​អាហារ​ដែល​អ្នក​បាន​ទទួល​ចូល​ទៅ​នោះ​ឯង។ ខាង​ក្រោម​យើង​ណែនាំ​អាហារ ៥ ប្រភេទ​ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​ជៀសវាង៖ ៥) អាហារ​ហឹរ ប្រភេទ​អាហារ​ហឹរ​គឺ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ហើយ ខណៈ​ប្រភេទ​អាហារ​ខ្លះ​ក៏​មាន​ផ្តល់​នូវ​វីតាមីន​សម្រាប់​រាងកាយ​ទៀត​ផង។ ប៉ុន្តែ​វា​ងាយ​នឹង​នាំ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្លោក​នោម​ខ្លាំង ហើយ​អាច​ឈឺ​ក្រពះ​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន បែប​នេះ​គួរ​តែ​ទទួល​ទាន​នូវ​អាហារ​ធម្មតា មិន​ហឹរ​គឺ​ល្អ​បំផុត។ ៤) អាហារ​ផ្អែម​ខ្លាំង នៅ​ពេល​ដែល​ជាតិ​ផ្អែម​ចូល​ខ្លួន គឺ​កាន់​តែ​ងាយ​ឲ្យ​អ្នក​ចង់​បន្ទោបង់​ខ្លាំង​បំផុត ហើយ​វា​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​រលាក​ប្លោក​នោម​ផង​ដែរ ប្រសិន​អ្នក​ទប់​វា​យូរ​ពេក។ ប្រសិន​ចង់​ទទួល​ទាន​របស់​ផ្អែម គួរ​ជំនួស​មក​វិញ​នូវ​ការ​ទទួល​ទាន​ផ្លែ​ឈើ​គឺ​ល្អ​ជាង។ ៣) ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ីន ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ីន​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​បាត់​ងងុយ​គេង តែ​និយាយ​ពី​ផល​អវិជ្ជមាន​វិញ ក៏​ជះ​មក​ច្រើន​ដែរ។ ដោយសារ​តែ​ការ​រំញោច​នូវ​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ីន វា​ក៏​រំញោច​ដល់​ទាំង​ខួរក្បាល ហើយ​ក៏​ជំរុញ​ឲ្យ​បេះដូង​និង​ប្លោកនោម​ធ្វើ​ការ​ខ្លាំង​ជាង​មុន។ មិន​ត្រឹម​តែ​កាហ្វេ​មួយ​មុខ​ទេ…

៦
ប្លែកៗ

ព្យាករណ៍អាយុ! តើអ្នកអាចមានជីវិតរស់នៅ រហូតដល់អាយុប៉ុន្មាន?

ជ្រើសរើសកូនសោទិព្វមួយ ដើម្បីចាក់មើលពីអាយុកាលនៃជីវិតរបស់អ្នក ថាតើអ្នកអាចរស់នៅបានដល់អាយុប៉ុន្មាន? 1. កូនសោទិព្វទី 1 អាយុកាលរបស់អ្នកអាចដល់ អាយុ៦៥-៧២ ឆ្នាំ។ អ្នកជាមនុស្សសាមញ្ញម្នាក់ មិនមែនជាមនុស្សគិតខ្វាយខ្វល់ច្រើនឡើយ។ អ្នកធ្វើការដោយគ្មានគោលការណ៍ ហើយតែងតែគិតពីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាមុនសិន។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតមិនបានទទួលបាននូវតម្លៃនៃការប្រើប្រាស់ដែលរំពឹងទុក នោះអ្នកនឹងងាកទៅរកពួកគេដោយគ្មានមេត្តា ហើយថែមទាំងវាយប្រហារពួកគេទៀតផង។ អ្នកត្រូវបានគេចចេញពីមនុស្សដោយសារតែភាពអាត្មានិយមរបស់អ្នក។ 2. កូនសោទិព្វទី 2 គេបានព្យាករណ៍ថា អ្នកអាចរស់នៅបានរហូតដល់អាយុ ៨០ ឆ្នាំ។ អាយុកាលរបស់អ្នកខ្ពស់ណាស់។ នៅពេលនោះមិត្តភក្តិអាយុដូចគ្នាភាគច្រើនរបស់អ្នក បានស្លាប់បាត់អស់ហើយ។ អ្នកពិតជាឱ្យតម្លៃទៅលើសុខភាពរបស់អ្នក រស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ ដូច្នេះអ្នករស់នៅបានយូរ។ 3. កូនសោទិព្វទី…

Charlie Mitchael
កីទ្បា

Charlie Machell៖ ការ​ចាកចេញ​ពី​ក្លិប​វា​ពិបាក​ទៅ​ហើយ តែ​ពេល​នេះ គ្រួសារនិងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់សំខាន់ជាង

ក្លិបវិសាខាបាន​ប្រកាស​បញ្ចប់​កុងត្រា​ជា​ខ្សែ​បម្រើសញ្ជាតិ​អង់គ្លេស Charlie Machell ដោយ​ការ​ព្រមព្រៀង​រវាង​ភាគី​ទាំង​នៅ​រសៀលថ្ងៃ​ទី​០៦​ខែ​ឧសភាឆ្នាំ២០២១​នេះ​ខណៈ​ដែល​រូប​គេ​តាំង​ពី​ចុះកុងត្រា​ត្រៀមរដូវ​កាល​ថ្មី​មក​មិន​ទាន់​បាន​បង្ហាញខ្លួន​សូម្បី​តែ​មួយ​ប្រកួត។ តែ​យ៉ាងណា! រូប​គេ​បាន​បញ្ជាក់​អំពី​មូលហេតុនៃ​ការ​ចាកចេញ​នេះក្នុង​គណនីបងណ្ដាញ​សង្គមរបស់ខ្លួនថា៖” វា​ពិត​ជា​ពិបាក​ក្នុង​សម្រេច​ចិត្ត​ ប៉ុន្តែខ្ញុំបាន​សម្រេច​ចិត្តចាកចេញ​ពី​ក្លិប Visakha FC – Pride Of Cambodia ​ហើយ”។ “បន្ទាប់​ពី​ត្រូវ​រស់​នៅ​តែ​ម្នាក់ឯង​ក្នុង​ស្ថានភាពបិទខ្ទប់ ដែល​ពោពេញ​ទៅ​ហើយការ​រំខាន វា​ពិត​ជាសំខាន់ដែល​ខ្ញុំត្រូវ​ទៅរក​កន្លែង​ណាមួយ​ដែល​ខ្ញុំអាច​លេង​បាល់ ហើយ​សំខាន់​បំផុត​នៅ​ជាមួយក្រុមគ្រួសារ​និង​មនុស្ស​ជា​ទីស្រឡាញ់បំផុត”។ “អរគុណដល់អ្នករាល់គ្នានៅក្លឹប ដែលបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចាកចេញ ក្នុងពេលដ៏លំបាកនេះ ហើយខ្ញុំសូមជូនពរមិត្តរួមក្រុម និងគ្រូបង្វឹកទាំងអស់ឱ្យទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតពេលការ​ប្រកួតលេង​ឡើង​វិញ​ជាបន្ត”។ “សូមសំណាងល្អ និងសូមអរគុណ សូមឲ្យអ្នករាល់គ្នាមានសុវត្ថិភាព ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកទាំងនេះជាមួយគ្នាក្នុងនាមជាប្រជាជាតិមួយ។”        

6
ប្លែកៗ

តើគូស្នេហ៍របស់អ្នក អាចផ្លាស់ប្ដូរការងារដើម្បីអ្នកដែរទេ?

ដើមឈើដែលអ្នកបានជ្រើសរើស នឹងបង្ហាញពីគំនិតរបស់ដៃគូអ្នក តើគាត់អាចផ្លាស់ប្ដូរការងារដើម្បីអ្នកដែរទេ? 1. ដើមឈើទី 1 ដៃគូរបស់អ្នក ប្រាកដជាផ្លាស់ប្តូរការងារសម្រាប់អ្នក ព្រោះសម្រាប់គាត់ អ្នកគឺសំខាន់ជាងគេ ហើយការងារស្ថិតនៅលំដាប់លេខរៀងទី ២ ។ គាត់តែងតែនិយាយថា អ្នកជាអាទិភាពកំពូលក្នុងស្ថានភាពណាមួយ ហើយការងារគ្រាន់តែត្រូវការសមត្ថភាព និងឆន្ទៈខិតខំប្រឹងប្រែង ពួកគេនឹងអាចរកការងារល្អនៅកន្លែងណាក៏បាន។ 2. ដើមឈើទី 2 ឱកាស គឺដៃគូរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរការងារសម្រាប់អ្នក។ តាមទស្សនៈរបស់មនុស្សនោះ អ្នកកាន់តែសំខាន់ ហើយអ្នកអាចរកការងារធ្វើគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដរាបណាអ្នកមានសមត្ថភាព។ ទោះបីជាពួកគេមានភាពស្ទាក់ស្ទើរបន្តិច ដោយសារស្ថានភាពទូទៅក៏ដោយ ក៏មនុស្សនោះសុខចិត្តលះបង់ផលប្រយោជន៍របស់ខ្លួនដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់គោលដៅទៅវិញទៅមក។ 3. ដើមឈើទី…

3
ប្លែកៗ

តើសារអ្វី ដែលអ្នកគួរតែទទួលបាន និងចំណុចដែលអ្នកគួរតែកែប្រែខ្លួនឯង?

ជ្រើសរើសបន្ទប់គេងមួយ ដើម្បីទទួលបានសារមួយដ៏មានអត្ថន័យសម្រាប់អ្នក! 1. បន្ទប់គេងទី 1 អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្ដូរនូវទម្លាប់របស់អ្នក។ អ្នកគឺជាមនុស្សល្អស្រាប់ហើយ ហើយមនុស្សផ្សេងទៀត ក៏ចូលចិត្តអ្នកផងដែរខ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរព្យាយាមធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកណាពេកនោះឡើយ សំខាន់គ្រាន់តែយល់ថាអ្នកបានធ្វើល្អ ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់អ្នកណា ប៉ុណ្ណឹងអស្ចារ្យហើយ។ 2. បន្ទប់គេងទី 2 អ្នកគួរតែកែប្រែទម្លាប់ស្មោះត្រង់ជ្រុលជាមួយអ្នកដទៃ។ ចង់ធ្វើជាមនុស្សល្អ គឺគួរតែធ្វើល្អចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន តែមិនត្រូវត្រង់ រហូតដល់តែងតែនិយាយរឿងអាថ៌កំបាំងខ្លួនឯង ប្រាប់អ្នកដទៃពេកនោះទេ ត្រូវដឹងថា ទោះអ្នកត្រង់នឹងគេប៉ុនណា ក៏មិនមែនមានន័យថា គេល្អ ស្មោះត្រង់នឹងអ្នកដូចគ្នានោះឡើយ។ 3. បន្ទប់គេងទី 3 ទម្លាប់ដែលអ្នកគួរកែប្រែ…

3
ប្លែកៗ

រូបភាពដំបូងដែលអ្នកបានឃើញ នឹងបង្ហាញពីដំណើររឿងស្នេហារបស់អ្នក

តើរូបអ្វីដែលអ្នកសម្លឹងឃើញមុនគេ វានឹងបង្ហាញពីដំណើរដើមទងនៃស្នេហារបស់អ្នកបានយ៉ាងច្បាស់។ 1. រូបរាងជាមនុស្សស្រី ប្រសិនបើរូបភាពដំបូងដែលអ្នកបានឃើញ គឺជាស្ត្រីអាក្រាតអ្នកនឹងមានសំណាង។ ជីវិតរបស់អ្នកជាគូស្នេហ៍ គឺងប់ងល់ និងមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ។ អ្នកជាមនុស្សខ្លាំងពូកែពូកែ បញ្ហាតែមួយគត់ គឺថាអ្នកច្រើនតែប្រើការឆ្លើយតបទ្វេដង។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនរណាម្នាក់ អ្នកនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីនៅជាមួយមនុស្សនោះ គ្មាននរណាម្នាក់អាចជ្រៀតជ្រែកបានឡើយ។ 2. ចង្កឹះវេទមន្ត ប្រសិនបើរូបភាពដំបូងដែលអ្នកឃើញ គឺជាចង្កឹះវេទមន្ត អ្នកប្រាកដជាមានចិត្តស្មោះត្រង់ ទោះអ្នកគិតអ្វីក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែជាមនុស្សដែលក្លាហាន និងងប់ងល់ចំពោះរឿងស្នេហា។ អ្នកស្អប់ការកុហក ឬភាពពុតត្បុតជាខ្លាំង។ ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកដែលកុហកអ្នក។ ជាលទ្ធផលអ្នកមានមិត្តភក្តិជាច្រើន ហើយតែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សដែលអាចទុកចិត្តបាន។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដូចអ្នកទេ។ ជាអកុសលមានមនុស្សដែលមានចេតនាអាក្រក់ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ និងកេងប្រវ័ញ្ចអ្នក ដូច្នេះចូរប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន៕…

810e01be Daeb 492a Bca7 873702d46838
កីទ្បា

ឡើងវគ្គផ្ដាច់​ព្រ័ត្រហើយតែ Mount ឆ្លៀតងាកក្រោយបាញ់កីឡាករ Real ម្នាក់នេះ

មុន​ការ​ប្រកួតមក​ដល់​ Kroos និយាយ​ថា​គ្មានកីឡាករ Chelsea ណាម្នាក់ឲ្យ​គាត់​ភ័យខ្លាចរហូត​ដល់​ដេកមិន​លក់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​ការ​ប្រកួត​ចប់​យប់មិញ​ដែល​ Chelsea យក​ឈ្នះ Real Madrid ឡើង​វគ្គផ្ដាច់​ព្រ័ត្រ​ UCL នោះ​ ខ្សែ​បម្រើរបស់ Chelsea កីឡាករ Mason Mount បាន​តប​មក​វិញ​ថា មានកីឡាកររបស់​ពួក​គេ​ម្នាក់បាន​និយាយថា​នឹង​មិន​ភ័យខ្លាច​ដល់​ថ្នាក់ដេកមិន​លក់ ប៉ុន្តែ​ពេល​នេះ​ពួក​គេ​សម​តែ​ដេក​លក់​ហើយ​។ Mount បាន​និយាយ​ក្រោយចប់​ការ​ប្រកួត​ជាមួយ BT Sport ថា៖” ខ្ញុំបាន​ឃើញកីឡាកររបស់ពួក​គេ​ណាម្នាក់​នោះ​បាន​និយាយថា​ពួកគេ​មិនដល់ថ្នាក់​ភ័យខ្លាចកីឡាករយើង​ដល់​ថ្នាក់​ដេក​មិន​លក់​នោះ​ទេ តែ​ពេល​នេះពួក​គេ​សម​តែដេកមិន​លក់​ដោយ​ការ​លេង​ជាក្រុមរបស់​ពួក​យើងហើយ”។ គាត់ក៏បានបង្ហាញអំពីទម្រង់​លេងរបស់ Chelsea ក្នុងជ័យជម្នះ ២-០…

3
ប្លែកៗ

តារានិករទាំង៤ មានចរិតសាមញ្ញ សុភាពរាបសារ តែក្លាហាន និងរឹងមាំខ្លាំង

ក្នុងចំណោមតារានិករទាំង១២ គឺមានតារានិករទាំង៤ខាងក្រោមនេះ ជាមនុស្សដែលមានអត្តចរិតសាមញ្ញ សុភាពរាបសារមើលពីខាងក្រៅ តែនៅខាងក្នុងជាមនុស្សដែលពោរពេញដោយថាមពល ក្លាហាន និងរឹងមាំយ៉ាងខ្លាំង។ ១. Virgo (២៣ សីហា – ២២ កញ្ញា) ចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅអំពី Virgo គឺថាមនុស្សទាំងនេះកំពុងស្វែងរកភាពឥតខ្ចោះ និងផ្លាស់ប្តូរខ្លួនគេឱ្យកាន់តែល្អឥតខ្ចោះ។ ជាធម្មតា Virgo ជាមនុស្សសុភាពរាបសាr មានចរិតសុភាពរាបសាr មិនចង់ប៉ះពាល់ផលប្រយោជន៍របស់អ្នកណាម្នាក់ឡើយ ដូច្នេះមនុស្សនេះកម្រឃើញពួកគេឈ្លោះប្រកែកគ្នាខ្លាំងណាស់ សូម្បីតែពួកគេខ្លាចនៅពេលផ្តល់មតិរបស់ខ្លួន ព្រោះខ្លាចធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់អាក់អន់ចិត្ត។ ពួកគេក៏មិនចង់ឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេទទួលឥទ្ធិពលពីនរណាម្នាក់ដែរ ឆន្ទៈឯករាជ្យ គឺខ្ពស់ណាស់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែល Virgo បង្ហាញចេញ…

3
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសកូនឆ្កែ ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ជាងគេ ដើម្បីដឹងពីគុណសម្បត្តិរបស់អ្នក នៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់

រូបភាពដំបូងដែលអ្នកបានជ្រើសរើស នឹងបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកនៅក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់។ 1. កូនឆ្កែទី 1 អ្នកជាមនុស្សច្នៃប្រឌិត មានក្ដីសុបិន និងរ៉ូមែនទិក។ អ្នកចូលចិត្តត្រូវបានគេស្រឡាញ់ ហើយរាល់ពេលដែលអ្នកនៅជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកនឹងមានគំនិតច្នៃប្រឌិតដើម្បីឱ្យមានពេលវេលាពិសេស ហើយតែងតែផ្លាស់ប្តូរស្ទីលស្នេហារបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីកុំឱ្យទំនាក់ទំនងមិនមានភាពឯកោនា។ មនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នក និងត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយអ្នក ពិតជាមានសំណាងណាស់ ព្រោះស្នេហាពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នក។ អ្នកក៏មិនព្យាយាមបង្ក្រាបអារម្មណ៍របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យមនុស្សរីករាយដែរ។ 2. កូនឆ្កែទី 2 អ្នកគឺជាអ្នកស្រឡាញ់សេរីភាព។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ អ្នកអះអាងថាមនុស្សម្នាក់ទៀតជាខ្លួនអ្នក ហើយកុំព្យាយាមដាក់កម្រិត ឬគ្រប់គ្រងមនុស្សម្នាក់ទៀត។ 3. កូនឆ្កែទី 3 អ្នកគឺជាដៃគូ ហើយនេះពិតជាគុណធម៌ដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់អ្នកនៅក្នុងស្នេហា។…

3
ប្លែកៗ

តើពេលនេះ អ្នកកំពុងតែចង់ព្យាបាលមុខរបួសអ្វី​ដើម្បីឱ្យជាសះស្បើយ?

ជ្រើសរើសរូបមួយសន្លឹក ហើយស្វែងយល់ថាតើមុខរបួសណាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីព្យាបាលឱ្យជាសះស្បើយ។ 1. ពន្លឺទៀនទី 1 មុខរបួសធំបំផុតរបស់អ្នក គឺភាពចលាចលខាងផ្លូវចិត្ត។ ចាប់តាំងពីអ្នកនៅក្មេង អ្នកមិនមានសេចក្តីស្រឡាញ់ច្រើនចំពោះឪពុកម្តាយទេ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក អ្នកមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយកុំនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនបានទទួលការអប់រំខាងអារម្មណ៍ល្អទេ។ ហើយរឿងនេះពិតជាអាចរំខានដល់ជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនអាចរស់នៅបែបនេះជារៀងរហូតបានទេ។ មានមនុស្សល្អជាច្រើនដែលនឹងស្រលាញ់ និងមើលថែអ្នក។ ដើម្បីជាសះស្បើយស្នាមរបួសពីអតីតកាល សូមស្នើសុំឱ្យមនុស្សជួយ និងរៀនឱ្យមានជីវិតកាន់តែប្រសើរ។ 2. ពន្លឺទៀនទី 2 របួសផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកត្រូវការការព្យាបាល។ មនុស្សចង់ឱ្យអ្នកសិក្សាបានល្អមានទេពកោសល្យ ឆ្លាត មានអ្នកស្រលាញ់ … ហើយសម្ពាធនេះបាននៅជាប់នឹងអ្នករហូតមកដល់ពេលនេះធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកចិត្ត។ អ្នកមិនអាចសប្បាយចិត្តបានទេ ព្រោះអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយបាត់ ឬត្រូវការជួសជុល។…

3
ប្លែកៗ

ជ្រើសរើសកែវកាហ្វេមួយ ដើម្បីដឹងថា តើអ្នកជាមនុស្សប្រភេទណា?

ជ្រើសរើសកែវកាហ្វេមួយ ដែលជារសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត ដើម្បីដឹងលម្អិតពីចំណុចពិតប្រាកដរបស់អ្នក តើអ្នកជាមនុស្សបែបណា? 1. សាមញ្ញគួរឱ្យស្រលាញ់ ប្រសិនបើនេះជាកែវកាហ្វេដែលអ្នកយល់ថាគួរឱ្យទាក់ទាញបំផុត វាបង្ហាញថាអ្នកចូលចិត្តរស់នៅក្នុងជីវិតសាមញ្ញ និងមានផាសុកភាព។ អ្នករកឃើញក្ដីអំណរដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងរឿងតូចតាច ហើយអ្នករក្សាក្បាលរបស់អ្នកដោយឥរិយាបថវិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយម។ អ្នកមិនចូលចិត្តរឿងដែលរញ៉េរញ៉ៃទេ ពីព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនិងគំនិតរបស់អ្នក។ 2. ក្លាហានមិនចេះខ្លាច ប្រសិនបើកែវកាហ្វេនេះធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុត នោះវាបង្ហាញថា អ្នកខ្លាំង ក្លាហាន និងចេះលះបង់។ អ្នកមានឆន្ទៈខ្ពស់ ហើយគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចទេ។ អាកប្បកិរិយានេះនឹងជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់គ្រប់ស្ថានភាពលំបាកដែលអ្នកប្រឈមមុខក្នុងជីវិត។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកមានសំឡេងខ្លាំង និងរអ៊ូរទាំច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកក៏កក់ក្តៅ និងរួសរាយរាក់ទាក់ផងដែរ។ 3. ស្ងប់ស្ងាត់ ប្រសិនបើនេះជាកែវកាហ្វេដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍បំផុត នោះវាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថា…

3
ប្លែកៗ

តេស្តលុុយកាក់! ឆ្នាំនេះ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីផ្សេង ដែលបន្ថែមប្រាក់ចំណូលយ៉ាងច្រើនដល់អ្នកដែរទេ?

ជ្រើសរើសផ្លូវមួយដើម្បីដឹងថា តើក្នុងឆ្នាំនេះ អ្នកអាចមានចំណូលចូលបន្ថែមតាមរយៈអាជីព ឬកិច្ចការងារផ្សេងៗដែរឬទេ? 1. រូបផ្លូវដំបូង អ្នកមិនមានប្រាក់ចំណូលដែលមិនបានរំពឹងទុកនៅឆ្នាំ ២០២១ ទេ ពីព្រោះអ្នកជាមនុស្សខ្ជិលច្រអូស។ អ្នកមិនមានគោលដៅ ឬផែនការសម្រាប់ការងាររបស់អ្នកទេ។ អ្នកគ្រាន់តែចង់រស់នៅដោយរីករាយ និងសប្បាយចិត្តរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជារឿយៗ អ្នកពឹងផ្អែកលើសំណាង ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានការភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់អ្នកទេ។ អ្នកក៏មិនមានមនុស្សគាំទ្រដែរ ដូច្នេះលុយរបស់អ្នកនឹងតិចហើយ អ្នកនឹងត្រូវរស់នៅក្នុងភាពក្រីក្រផងដែរ។ 2. រូបផ្លូវទី 2 អ្នកទំនងជាមិនមានប្រាក់ចំណូលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅឆ្នាំ ២០២១ ទេ។ អ្នកចង់មានការងារនៅខាងឆ្វេងដើម្បីរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែម ប៉ុន្តែអ្នកមានបញ្ហា។ អ្នកជាប្រភេទមនុស្សដែលធុញថប់ និងច្របូកច្របល់ដោយធ្វើរឿងពីរ ឬច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នកអាចធ្វើបានតែចិត្តតែមួយ…

3
តេស្តIQ

មនុស្សស្រីកើតក្នុងខែទាំង៣នេះ នឹងជួបលាភធំ ជាពិសេសក្នុងរឿងលុយកាក់

ស្ត្រីដែលកើតក្នុងខែទាំង៣ខាងក្រោមនេះ ហោរាទស្សន៍ទាយឱ្យដឹងថា នៅចុងឆ្នាំ២០២១នេះ ជិវិតគេនឹងទទួលបានលាភសំណាង និងជោគជ័យធំ ជាពិសេសក្នុងរឿងលុយកាក់ លែងពិបាក ខ្វះខាតទៀតហើយ។ ១. អ្នកកើតក្នុងខែ កុម្ភៈ ព្រះបានផ្តល់កំណើតដល់មនុស្សដែលកើតក្នុងខែកុម្ភៈតាមច័ន្ទគតិ ដែលតែងតែមានបុគ្គលិកលក្ខណៈស្ងប់ស្ងាត់ និងទន់ភ្លន់ តែងតែដឹងពីរបៀបក្នុងការយល់ពីជម្រៅចិត្តមនុស្សជុំវិញខ្លួន ដូច្នេះជីវិតតែងតែជួបនឹងអភិជនជាច្រើន ដ្បិតជីវិតជួបការលំបាក តែមនុស្សនេះ នៅតែអាចអត់ធ្មត់ និងជម្នះទៅបាន។ មនុស្សដែលកើតក្នុងខែនេះ មានជីវិតពេញលេញតាំងពីកុមារភាពរហូតដល់ពេញវ័យ ពួកគេក៏ត្រូវបានមនុស្សគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅផងដែរ ប៉ុន្តែជីវិតនៅតែមិនមានអ្វីគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ហោរាសាស្រ្តបាននិយាយថានៅឆ្នាំចុង ២០២១ អ្នកដែលកើតក្នុងខែទី ២ គួរតែរៀបចំស្មារតីរបស់ពួកគេសំណាងមិនត្រឹមតែឡើងលើខ្សែទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជីវិតរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានលើកឡើងដល់កម្ពស់ថ្មីផងដែរ។ នេះជាពេលវេលាលំបាក​ តើមនុស្សកើតក្នុងខែតាមច័ន្ទនេះពិបាកដឹងថាវាលំបាកប៉ុនណា…

3
ប្លែកៗ

តេស្តអំពីជីវិត! តើជីវិតអ្នក បានដូចទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បានដែរឬទេ?

ជ្រើសរើសរូបទ្វាអាថ៌កំបាំងមួយ ដើម្បីដឹងថា តើជីវិតរបស់អ្នក បានដូចទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បានដែរឬទេ? ក. ទ្វា ក ពណ៌ទឹកក្រូច ជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក គឺជាសេចក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទេ។ ទាំងនោះជាថ្ងៃដែលគ្មានសម្ពាធ គ្រាន់តែការបរិភោគ ការគេង និងការសម្រាកពេញមួយថ្ងៃ គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីលុយកាក់ទេ។ ទាំងនេះបានមកពីសុខុមាលភាពសេដ្ឋកិច្ចរបស់គ្រួសារ។ មនុស្សជាច្រើនច្រណែននឹងអ្នក ប៉ុន្តែដោយផ្ទាល់អ្នកចង់កសាងអាជីពពីសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន បន្ទាប់មករីករាយនឹងលទ្ធផលដោយមិនចាំបាច់ពិនិត្យពិចារណាពីអ្នកដទៃនោះឡើយ។ ខ. ទ្វា ខ ពណ៌បៃតង ជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ពិតជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ តាមពិតតម្រូវការសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នកមិនខ្ពស់ពេកទេ គ្រាន់តែថាភាពសាមញ្ញ និងការសម្រាកលំហែ គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បំពេញ។ ពេលខ្លះអ្នកធុញទ្រាន់នឹងសម្ពាធនៃជីវិត…

3
សង្គម

មនុស្សស្រីគ្មានថ្ងៃយកខ្លួនទៅបៀត ជាមួយនឹងមនុស្សប្រុស៤ប្រភេទនេះឡើយ

ជាទូទៅមនុស្សស្រីយេីងម្នាក់ៗក៏តែងតែមានបុរសក្នុងក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួន​ ប្រភេទបុរសដែលខ្លួនប៉ងប្រាថ្នាចង់បានជាគូអនាគត​ ផ្ទុយទៅវិញនាងក៏បន់ស្រន់ឱ្យខ្លួនចៀសឆ្ងាយ​ពីបុរសដែលមានអត្តចរិតមិនល្អមួយចំនួន​។ ដូច្នេះខាងក្រោម​នេះជាអត្តចរិតរបស់បុរស៤ប្រភេទដែលនារីស្អប់បំផុត ៖ ​ ១. មានទ្រព្យ​ តែអំនួត ធម្មតាបុរសដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិស្តុកស្តម្ភ​ មានសម្ភារនិយមប្រេី ក៏មិនសុទ្ធសឹងតែជាអ្នកចូលចិត្តសម្ញែងនោះដែរ​ តែដោយឡែកបុរសមួយចំនួនវិញ អាងថាខ្លួនជាអ្នកមានលុយ​ ហ៊ឺហា​ក៏ចាប់ផ្តេីមធ្វេីខ្លួនជាមនុស្សមានអំនួត​ អួតអាងខែងរែង មិនក្រែងចិត្តអ្នកណា​ មនុស្សបែបភាគច្រេីនមិនស្តាប់អ្នកណានោះទេ​ គេគិតថាខ្លួនគេធ្វេីអ្វីក៏ត្រូវ​ ហេីយគេក៏មិនដែលគិតខ្វល់ដល់អារម្មណ៍មនុស្សនៅជុំវិញខ្លួនឡើយ មនុស្សប្រុសបែបហ្នឹង ទោះមានទ្រព្យច្រើនយ៉ាងណា ក៏គ្មានមនុស្សស្រីណាអាចរស់នៅជាមួយបានយូរអង្វែងដែរ។ ២. សង្ហា​ តែខ្វះសីលធម៌ បុរសដែលសង្ហាៗ​ មានមុខមាត់ស្អាតបាត​ រូបរាងទាក់ទាញ​ ភាគច្រេីននឹងក្លាយទៅជាបុរសនៅក្នុងក្តីស្រមៃរបស់នារីៗ​ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបេីបុរសម្នាក់សង្ហាពិតមែន​…

Hhh
សង្គម

នារីគ្រប់រូបត្រូវដឹង! ទម្លាប់ចងសក់រាប់ម៉ោងមិនស្រាយចេញ អាចវិវត្តទៅរករឿងអាក្រក់ទាំង ៦ យ៉ាងនេះ

ជា​ទម្លាប់​របស់​នារីៗ​ដែល​ចូលចិត្ត​ចង​សក់ ជា​ពិសេស​សម្រាប់​អ្នក​សក់​វែង ព្រោះ​គិត​ថា​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ផ្នែក​ក​របស់​ពួក​គេ​មិន​សូវ​មាន​សភាព​ហប់ ធុញថប់ និង​ខ្លះ​ទៀត​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ មិន​ឲ្យ​សក់​រលាស់​ប៉ះ​អ្នក​ដទៃ​អ្វី​ជា​ដើម។ ចុះ​អ្នក​ធ្លាប់​ដឹង​ដែរ​ទេ ការ​ចង​សក់​រាប់​ម៉ោង និង​ចង​តឹង​ខ្លាំង​ពេក អាច​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ ៦ យ៉ាង ដែល​ចំណុច​ខ្លះ​លើស​ពី​ប៉ះពាល់​ដល់​ផ្នែក​សក់​ទៅ​ទៀត៖ ៦) អាច​វិវត្ត​ទៅ​រក​ជំងឺ​ប្រកាំង ​អ្នក​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ​ផ្នែក​សក់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​ក្រោម​សក់​របស់​អ្នក​គឺ​មាន​សរសៃប្រសាទ​ដែល​វា​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​សភាព​តឹង ហើយ​បណ្តាល​ឲ្យ​ឈឺ​ចាប់​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ប្រកាំង។ ៥) ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ក្បាល​ឈឺចាប់ ស្រដៀង​នឹង​ការ​ឈឺក្បាល​ចំណុច​ខាង​លើ​អ៊ីចឹង​ដែរ នោះ​ពេល​ដែល​អ្នក​រឹត​កៅស៊ូ​ចង់​តឹង​ពេក នោះ​ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បែក​ក្បាល​ដែរ ហើយ​ជា​ពិសេស​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​រន្ធ​ញើស​នៅ​លើ​ស្បែក​ក្បាល។ អ្នក​ប្រាកដ​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា ធូរ​ស្បើយ​ភ្លាមៗ ក្រោយ​ពេល​ដែល​បន្ធូរ​ភាព​តឹង​នៃ​កៅស៊ូ​នោះ។ ៤) អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​រាល​ដល់​ការ​ឈឺខ្នង សម្រាប់​អ្នក​សក់​ក្រាស់ៗ​ជា​ពិសេស នៅ​ពេល​ដែល​ឈឺចាប់​ត្រង់​សភាព​ផ្នែក​ក្បាល​យូរ​ពេក ក៏​នាំ​ឲ្យ​រាល​ដល់​ផ្នែក​កញ្ចឹង​ក…

Bbb
សង្គម

ហាម​ផ្តាច់​ម្តាយឪពុក​មិន​ត្រូវ​ទម្លាប់​កូន​ឲ្យ​គេង ៣ របៀប​នេះ​ទេ ព្រោះ​បណ្ដាល​ឲ្យ​ពួក​គេ​នឹង​មិន​ងាយ​លូត​កម្ពស់

របៀប​នៃ​ការ​គេង​របស់​កុមារ ក៏​អាច​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ការ​អភិវឌ្ឍ​រាងកាយ​របស់​ពួក​គេ​បាន​ដែរ ជា​ពិសេស​គឺ​ទាក់ទង​នឹង​ផ្នែក​កម្ពស់។ អាណាព្យាបាល​គ្រប់​រូប​ត្រូវ​មាន​ការ​ប្រុងប្រយ័ត្ន និង​ត្រូវ​ប្រញាប់​កែ​តម្រូវ​ពួក​គេ ប្រសិន​កូនៗ​មាន​ទម្លាប់​គេង ៣ របៀប​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ ៣) គេង​គង​ជើង ក្មេង​មាន​ខ្លះ​មាន​ចំណង់​តាំង​ពី​ដើម​មក គឺ​ពេល​គេង​តែង​ដាក់​ជើង​ខ្វែង​គ្នា ឬ​គង​ជើង​ទាំង​សង​ខាង​ចូល​គ្នា។ របៀប​នៃ​ការ​គេង​បែប​នេះ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ចរន្ត​ឈាម​របស់​ពួក​គេ​ដំណើរការ​មិន​បាន​ល្អ ហើយ​លើស​ពី​នេះ​ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ផ្នែក​សាច់ដុំ​ខាង​ក្រៅ ជះ​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដល់​ការ​លូតលាស់​នៃ​កម្ពស់។ ២) គេង​ផ្កាប់​ពោះ ឧស្សាហ៍​ឃើញ​ក្មេង​តូច​ជា​ច្រើន​មាន​ទម្លាប់​គេង​បែប​នេះ តែ​បើ​យើង​សិក្សា​ឲ្យ​ស៊ីជម្រៅ​ទៅ គឺ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ច្រើន​ណាស់។ ទី​មួយ​គឺ​ធ្វើ​ឲ្យ​សម្ពាធ​បេះដូង​របស់​ពួក​គេ​ងាយ​នឹង​មាន​ការ​ធ្លាក់​ចុះ ដែល​នាំ​ឲ្យ​ពួក​គេ​ច្រើន​ភ្ញាក់​ពាក់​កណ្តាល​អាធ្រាត្រ។ មួយ​ទៀត​សោត​ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ផង​ដែរ ហើយ​នាំ​ឲ្យ​សមត្ថភាព​នៃ​ការ​ស្រូប​យក​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ចូល​រាងកាយ​មាន​ការ​ថយ​ចុះ បែប​នេះ​វីតាមីន​ឬ​សារជាតិ​ល្អៗ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ជួយ​ដល់​ផ្នែក​លូត​កម្ពស់​ក៏​ស្រូប​មក​បាន​ដោយ​យឺតយ៉ាវ​ដែរ។ ១) គេង​បត់បែន​ខុស​ទម្រង់​រាងកាយ រាងកាយ​របស់​កុមារ​តូចៗ​ងាយ​នឹង​បត់បែន​បាន បែប​នេះ​នៅ​ពេល​គេង ក៏​ពួក​គេ​ងាយ​នឹង​ផ្លាស់ប្តូរ​ឥរិយាបថ​ទៅ​តាម​នោះ​ដែរ។…

Vvb
សង្គម

មិន​បាច់​ប្រើ​បាលី​អី​ទេ ចង់​បាន​ប្តី​ប្រញាប់​មក​ផ្ទះ​រាល់​ថ្ងៃ ប្រពន្ធ​ត្រូវ​ធ្វើ​រឿង ៦ យ៉ាង​នេះ

ក្នុង​គ្រួសារ​ជា​ច្រើន​ប្រាកដ​ជា​ជួប នូវ​បញ្ហា​ស្វាមី​មិន​សូវ​ចូល​ផ្ទះ ហើយ​មក​ផ្ទះ​យប់​ព្រលប់ មិន​សូវ​ខ្វាយខ្វល់​ពី​សុខទុក្ខ​ប្រពន្ធ​កូន​នោះ​ទេ។ តាម​ពិត​ទៅ​វា​មាន​ហេតុផល​ច្រើន​នៅ​ពី​ក្រោយ​នោះ ដែល​ខ្លះ​ក៏​ដោយសារ​ប្តី​ខូច តែ​ខ្លះ​ក៏​ដោយសារ​យើង​ជា​ប្រពន្ធ​ទំនុកបម្រុង​ប្តី​មិន​បាន​ល្អ។ ខាង​ក្រោម​យើង​បង្ហាញ​ទម្លាប់​ទាំង ៦ ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​ធ្វើ ហើយ​ទាំង​អស់​ហ្នឹង​ហើយ​ជា​បាលី​ហៅ​ប្តី​ឲ្យ​ឆាប់​ត្រលប់​មក​ផ្ទះ៖ ៦) រៀបចំ​ផ្ទះ​សម្បែង​ឲ្យ​បាន​ស្អាត ប្រសិន​ប្តី​ជា​អ្នក​ទទួល​បន្ទុក​ធ្វើ​ការងារ រកស៊ី​ចិញ្ចឹម​គ្រួសារ ហើយ​ប្រពន្ធ​ជា​មេ​ផ្ទះ រៀបចំ​មើល​ថែ​ផ្ទះ​និង​ទុក​ដាក់​កូន អ្នក​ក៏​គួរ​តែ​គោរព​លើ​កាតព្វកិច្ច​របស់​អ្នក​ដែរ។ ចូរ​មាន​ទម្លាប់​រៀបចំ​ផ្ទះ​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​បាត មាន​ក្លិន​ក្រអូប​នៅ​ខាង​ក្នុង​ផ្ទះ ធ្វើ​ឲ្យ​ប្តី​មក​ពី​ធ្វើការ​ហត់ គឺ​មាន​អារម្មណ៍​ធូរ​ស្បើយ ហើយ​ក៏​គិត​ថា ផ្ទះ​ឯង​ហ្នឹង​ហើយ​ជា​កន្លែង​សុខស្រួល​បំផុត។ ៥) ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ទំនេរ​ខ្លះ បើ​មក​ផ្ទះ​ភ្លាម អ្នក​ដាក់​សម្ពាធ​ និយាយ​លើក​បញ្ហា​នេះ​នោះ​មក​ឥត​ឈប់ តើ​គាត់​មាន​ពេល​សម្រាក​ឯ​ណា​ទៅ? ហត់​ពី​កន្លែង​ធ្វើ​ការ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​ហើយ មក​ដល់​ផ្ទះ​គាត់​គួរ​តែ​ទទួល​បាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត…

Ds
សង្គម

ឈុត ៩៥ ភាគរយ! ជ្រើសរើស​សត្វ​ឆ្មា​មួយ អាច​ទាយ​ដឹង​ថា តើ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​បែប​ណា?

សត្វ​ឆ្មា​ជា​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ស្រលាញ់​មួយ ហើយ​ជា​ទូទៅ​បងប្អូន​ភាគ​ច្រើន​តែង​មាន​ចិញ្ចឹម ខ្លះ​ទុក​កម្ចាត់​កណ្ដុរ ខ្លះ​ទៅ​ក៏​ទុក​ដើម្បី​កម្សាន្ត​អារម្មណ៍។ យ៉ាង​ណា​ក្នុង​អត្ថបទ​នេះ យើង​លើក​យក​រូបភាព​សត្វ​ឆ្មា​ចំនួន ៩ ដើម្បី​ជា​តំណាង ហើយ​អាច​ទស្សន៍ទាយ​បង្ហាញ​ច្បាស់​អំពី​អ្នក ថា​ជា​មនុស្ស​បែប​ណា? ឆ្មា​ទី ១ មាន​រឿងរ៉ាវ​អ្វី​ក៏​ដោយ​អ្នក​មិន​សូវ​ចេះ​ចែករំលែក​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​ដឹង​នោះ​ទេ ហើយ​ច្រើន​តែ​ទុក​វា​សប្បាយ​ក៏​សប្បាយ​ម្នាក់​ឯង កើត​ទុក្ខ​ក៏​កើត​ទុក្ខ​ម្នាក់​ឯង។ អ្នក​តែងតែ​ចង់​រក្សា​សន្តិភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត ព្រោះ​កាល​ពី​អតីត​កាល​អ្នក​ធ្លាប់​ជួប​រឿង​ឈឺចាប់​មួយ​ចំនួន​រួច​មក​ហើយ។ ជា​ញឹកញាប់​អ្នក​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស​ដែល​អាច​ធ្វើ​សមាធិ​ចិត្ត​គំនិត​ឲ្យ​ឈរ​តែ​លើ​ភាព​វិជ្ជមាន។ ឆ្មា​ទី ២ អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​ចូលចិត្ត​ជួយ​អ្នក​ដទៃ និង​មាន​បេះដូង​ធំ​ទូលាយ ហើយ​តែងតែ​បើក​ចំហ​នូវ​ទំនាក់ទំនង​ថ្មី​ចូល​មក​ក្នុង​ជីវិត។ អ្នក​មិន​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​ប្រថុយ​ទៅ​លើ​រឿង​អ្វី​មួយ​នោះ​ទេ បើ​ដឹង​ថា​វា​ឈឺ​ចាប់​ក៏​ដោយ និយាយ​ទៅ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​មិន​សូវ​ចេះ​ភ័យ​ខ្លាច ហើយ​មាន​ជំនឿ​ជាក់​ក្នុង​ការ​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា។ ឆ្មា​ទី​ ៣ អ្នក​តែងតែ​ចង់​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ដទៃ ហើយ​អ្នក​ប្រើប្រាស់​សកម្មភាព​គ្រប់​បែប​យ៉ាង ដើម្បី​ចង់​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​ច្បាស់​ក្នុង​ចិត្ត​ថា…

3
ទស្សនៈ

រឿងទាំង៥យ៉ាង ដែលអ្នកគួរតែធ្វើ បន្ទាប់ពីត្រលប់មកដល់ផ្ទះវិញ

ពួកយើងសុទ្ធតែសង្ឃឹមថាអាចនៅក្នុងការងារ និងការរស់នៅ រកឃើញនូវចំណុចតុល្យភាពមួយ ធ្វើយ៉ាងណាឱ្យរបស់ទាំងពីរនេះសុទ្ធតែរលូន និងរីករាយ។ គួរឱ្យស្តាយ សង្គមបច្ចុប្បន្នបានបង្ខំពួកយើងឱ្យយកអារម្មណ៍ការងារនាំត្រលប់មកដល់ផ្ទះ។ ឧទាហរណ៍រឿងមួយចុះ គ្រុប Line ឬ Messenger នៅក្រុមហ៊ុន ទោះជាដល់ពេលល្ងាចក៏បន្តរោទ៍ដដែល ហើយត្រលប់មកផ្ទះវិញត្រូវឆ្លើយតប និងអ៊ីម៉ែលភ្ញៀវទៀត កិច្ចការងារធ្វើមិនចេះចប់ត្រូវនាំត្រលប់មកដល់ផ្ទះថែមម៉ោងទៀត។ ការងារហត់នឿយហើយ ត្រលប់មកផ្ទះរឹតតែហត់នឿយទៀត ព្រោះមិនអាចសម្រាកបាន។ តាមពិតទៅការងារ និងជីវិតរស់នៅ មិនមែនជាអង្គហេតុពីរផ្សេងគ្នានោះទេ តែតាមពិតការងារគឺជាផ្នែកមួយរបស់ជីវិត តើអ្នកគួរតែធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញុំាងឱ្យការងាររលាយចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយល្អឥតខ្ចោះបាន? គួរធ្វើយ៉ាងណាឱ្យការងារ និងជីវិត រួមបញ្ជូលគ្នាដោយល្អឥតខ្ចោះ ទើបជារបៀបដែលញុំាងឱ្យជីវិតមានភាពរីករាយ។ ពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះ គួរតែដូចពេលដែលអ្នកធ្វើការដូច្នោះដែរ តើពួកយើងគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យ…

3
សង្គម

គ្រាន់ចង់បានស្នេហាបែបងាយៗ​ ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក អ្នកស្រឡាញ់ខ្ញុំ មិនបាច់ហត់ចិត្ត មិនបាច់ប្រឹង ប៉ុណ្ណឹងធ្វើបានទេ?

ទទួលស្គាល់ ថាខ្ញុំមិនបានល្អគ្រប់ដប់​ មិនបានស្អាតឥតខ្ចោះ​ តែខ្ញុំយកកិត្តិយសជាកូនស្រីដេីមទ្រូងបីហត្ថមកធានា​ ថាបេះដូងខ្ញុំបរិសុទ្ធផូរផង់​ ស្មោះត្រង់ភក្តីភាពក្នុងរឿងស្នេហា​ ប៉ុន្តែប្រសិនបេីអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់នឹងស្នេហាដែលខ្ញុំមានឱ្យអ្នក​ អ្នកចង់ទាក់ទងស្នេហានឹងអ្នកណាមេត្តាដោះលែងខ្ញុំចុះ​ បេះដូងមិនមែនសម្រាប់លេងទេ វាជាសាច់មែនទែនមិនមែនសិប្បនិម្មិត…។ ស្នេហាមិនមែនចេះតែស្រឡាញ់​ តែត្រូវខ្វល់ខ្វាយពីអារម្មណ៍គ្នាទៅវិញទៅមក​ មិនមែនចាំតែបន្ទោស តែត្រូវនឹករកកំហុសខ្លួនឯងសិន​ មិនមែនចេះតែព្រងេីយ​ កន្តេីយបានតាមចិត្ត​ មិនមែនបែបនិយាយល្អជាមួយគេគ្រប់គ្នា តែគំរោះគំរេីយជាមួយមនុស្សខ្លួនស្រឡាញ់​ ចេះនិយាយល្អ​ ធ្វេីរឿងល្អ​ កុំចាំដល់បាត់បង់ទេីបបេះដូងចេះស្រឡាញ់… ។ ជាសង្សារត្រូវផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ឱ្យគ្នា មិនមែនជាដៃគូជម្លោះត្រូវទាមទារភាគហ៊ុនខ្ពស់ទាបទេនោះឡើយ បើនៅតែប្រកែកគ្នាមិនចេះចប់​ មានតែពិបាករៀងខ្លួន​ ព្រោះចូលចិត្តដណ្តេីមគ្នាឈ្នះនឹងខ្លាំងពេក ឥឡូវសាកដណ្តេីមគ្នាចាញ់ម្តងទៅ​ គ្មានពាក្យថាថោកទាបទេ​សម្រាប់មនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់។ ចុងក្រោយយេីងក៏ត្រូវរស់នៅជាមួយមនុស្សយេីងស្រឡាញ់ មិនមែនកិត្តិយស គ្រាន់ចង់បានស្នេហាបែបងាយៗ​…