Wisdoms

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកមើលរុក្ខជាតិដាំក្នុងផ្ទះ ដើម្បីសម្អាតខ្យល់អាកាសកង្វក់ នឹងធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អ សូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងរុក្ខជាតិ ៤ ប្រភេទនេះឲ្យសោះ៖ រុក្ខជាតិអាយវី អាយវីគឺជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេបង្ហាញថា អាចកាត់បន្ថយសំណល់ខ្យល់។ លើសពីនេះទៀតអាយវីជួយកាត់បន្ថយជាតិពុលដូចជា បេនហ្សេន, ហ្វ័រដេលីដេ ដែលមានជាទូទៅនៅក្នុងផលិតផលសម្អាតឬស៊ីលលីននិងតូលូអ៊ីន។ មិនតែវប៉ុណ្ណោះ អាយវីក៏ជួយសម្រួលផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក កាត់បន្ថយការផ្តាសាយ ក្អកនិងហឺត។ ការសិក្សាមួយទៀតបង្ហាញថា វល្លិនេះថែមទាំងអាចកាត់បន្ថយការលូតលាស់របស់ផ្សិតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកទៀតផង។ ដើមអាឡូវ៉េរ៉ា ប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេស្គាល់ថា មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាច្រើន។ ក្រៅពីព្យាបាលរបួសអាឡូវ៉េរ៉ាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងបណ្តេញជាតិពុល ដូចជា ហ្វ័រម៉ីឌីអ៊ីដនិងបេនហ្សេន ដែលមាននៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិកនិងសាប៊ូបោកខោអាវ។ លើសពីនេះប្រទាលកន្ទុយក្រពើគឺជារុក្ខជាតិដែលមានឥទ្ធិពលល្អក្នុងការបន្សុទ្ធខ្យល់ ព្យាបាលរលាកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកនិងសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាត។ ដូច្នេះដាំអាឡូវ៉េរ៉ានៅផ្ទះរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ដើមឈើអណ្តាតខ្លា វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំចាត់សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាបេនហ្សេន, ហ្វ័រម៉ង់ឌីហាយនិងស៊ីលលីន…

ជាធម្មតាមានមនុស្ស ៦ ប្រភេទ ដែលអ្នកគួរតែគោរព ឲ្យតម្លៃ នឹងផ្ដល់ភាពសំខាន់ ព្រោះពួកគេជាមនុស្សដែលតែងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវចេះដឹងគុណពួកគេឱ្យបានល្អ ប្រសិនបើថ្ងៃណាមួយអ្នកមានសំណាងបានជួប។ ១.អ្នកដែលមានបំណងបង្រៀនអ្នក មិនថាអ្នកទើបតែចូលធ្វើការថ្មី ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបានអ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅរកជំនួយនៅពេលអ្នកមានបញ្ហា នោះពួកគេនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្រៀនឬផ្តល់បទពិសោធន៍ដល់អ្នកជានិច្ច។ មិនថាអ្នកជាមនុស្សជោគជ័យ ឬ គ្រាន់តែជាមនុស្សសាមញ្ញនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបមនុស្សបែបនេះអ្នកត្រូវតែដឹងគុណ គោរពនិងប្រព្រឹត្តចំពោះបុគ្គលនោះឱ្យបានល្អ។ ២.អ្នកដែលរក្សាការសន្យា បុគ្គលដែលរក្សាការសន្យាគឺជាបុគ្គលដែលដឹងច្បាស់ពីសមត្ថភាពរបស់ខ្លួន ដែលដឹងថា ខ្លួនអាចបំពេញការសន្យាបានពេញលេញឬអត់។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកជាមិត្តភក្តិពិតប្រាកដជាមួយមនុស្សទាំងនេះ អ្នកក៏ត្រូវដឹងខ្លួនពីការសន្យារបស់អ្នកដែរ នោះបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកក៏កាន់តែប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ ។ មនុស្សដែលរក្សាការសន្យានិងរក្សាជំនឿ គឺជាមនុស្សដែលតែងតែគោរពអ្នកដទៃ។ អ្នកដែលរក្សាការសន្យាក៏ជាមនុស្សដែលជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សល្អនិងប្រសើរជាងមុនដែរ។ ៣.សត្រូវរបស់អ្នក យើងមិនអាចជៀសផុតពីភាពរអាក់រអួលនៅក្នុងការងារនោះទេ តែងតែមានមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តប្រកួតប្រជែងជាមួយអ្នកដើម្បីក្លាយជាគូប្រជែងនៅកន្លែងធ្វើការ។…

ជាការពិតនៃជីវិតស្រ្តីគ្រប់រូបតែងត្រូវការស្វាមីដែលចេះយល់ចិត្ត ចេះថ្នាក់ថ្នម នឹងធ្វើឲ្យសប្បាយទាំងផ្លូវចិត្តនឹងផ្លូវកាយ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក្នុងនាមជាស្រ្តីការមានស្វាមីល្អចាត់ទុកជាសំណាងហើយក្នុងជិវិត។ ដូច្នេះ ដើម្បីដឹងថា វាសនាអ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា នាពេលអនាគត សូមមើលពីចិត្តរបស់ប្តីអ្នកដូចខាងក្រោម៖ ប្តីធ្វើឲ្យប្រពន្ធមានអារម្មណ៍ថាប្តីលែងត្រូវការតទៀត មិត្តភក្តិពេលខ្លះគ្រាន់តែត្រូវការការអនុគ្រោះ ប៉ុន្តែស្វាមីសុខចិត្តជួយដោយមិនគិតពីម៉ោងធ្វើការ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ នៅពេលដែលអ្នកសុំឱ្យប្តីរបស់អ្នកកុំធ្វើ ប៉ុន្តែនៅក្នុងក្រសែភ្នែកស្វាមីរបស់អ្នក បែរជាគិតថាប្រពន្ធតែងតែនៅពីក្រោយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបន្ទាប់ពីមិត្តរួមការងារ។ ​ ដោយឡែក ទោះបីជាប្រពន្ធរបស់គាត់ឈឺ នឿយហត់ក៏ដោយ គាត់នឹងមិនអើពើនឹងប្រពន្ធឡើយ តែបែរជាជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងពិភពនិម្មិតឬបិទភ្នែកមើលហ្គេមទូរស័ព្ទទៅវិញ។ ទាំងនេះបង្ហាញថា ប្រពន្ធគឺជាមនុស្សដែលមិនត្រូវការឲ្យនៅក្នុងផ្ទះតទៅទៀតក៏បានដែរ។ ប្តីដឹងតែខ្លួនឯង ប្តីដែលគ្មានបេះដូងនឹងគិតតែពីប្រយោជន៍ខ្លួនឯង មានភាពអាត្មានិយមឃោរឃៅមិនបានខ្វល់ពីអារម្មណ៍ប្រពន្ធគាត់ទាំងអស់។ ជាពិសេសស្វាមីប្រភេទនេះ មានតែការខ្វល់ខ្វាយអំពីពិភពលោកជាងអារម្មណ៍របស់ប្រពន្ធ។ ដោយពួកគេមិនខ្វល់ថា ប្រពន្ធមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានោះទេ មានតែខ្វល់ពីរឿងផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនជាង។…

គំនិតអវិជ្ជមានប្រៀបបានដូចជាមេដែកដែលទាក់ទាញយើងធ្លាក់ចូលក្នុងស្ថានភាពលំបាក ក្ស័យធន់ផ្នែកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ការបែកបាក់ទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរបស់ល្អ ចូលក្នុងជីវិត សូមកំចាត់គំនិតអវិជ្ជមានទាំងនោះចេញភ្លាមៗ។ គិតពីអតីតកាលច្រើនពេក ការគិតពីអតីតកាលច្រើនពេកក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកងាយស្រួលលង់លក់ក្នុងរឿងនេះដែរ។ វាប្រហែលជាបានកើតឡើងយូរណាស់មកហើយ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកបានធ្វើខុស អ្នកមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីមួយ ដូច្នេះអ្នកតែងប្រយ័ត្នក្នុងចិត្តជានិច្ច។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចរស់នៅដោយរីករាយក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ថែមទាំងពេលខ្លះក៏ធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា ចង់ត្រលប់ទៅអតីតកាលវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថា អ្នកគិតអំពីវាប៉ុណ្ណាទេ អ្នកមិនអាចត្រលប់ក្រោយបានឡើយ។ ដូច្នេះបើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សវិជ្ជមានរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបោះបង់អតីតកាលរស់នៅជាមួយបច្ចុប្បន្នហើយខិតខំដើម្បីអនាគត។ កុំខ្លាចបរាជ័យត្រូវកុំខ្លាចឧបសគ្គ អ្នកខ្លាចឧបសគ្គព្រោះអ្នកខ្លាចបរាជ័យនូវអ្វីដែលមិនធ្លាប់បានធ្វើ ហើយអ្នកតែងតែគិតថា អ្នកនឹងបរាជ័យរហូត។ ដូច្នេះ អ្វីៗភាគច្រើនដូចជា ការផ្លាស់ប្តូរដើម្បីការរីកលូតលាស់ ហ៊ានប្រថុយដើម្បីជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំថា ភាពជោគជ័យមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ…

នៅលើលោកនេះគ្មានមនុស្សណាម្នាក់ដែលមានលក្ខណៈសម្បិត្តិល្អឥតខ្ចោះនោះទេ យើងម្នាក់ៗប្រាកដជាធ្វើឲ្យមានបញ្ហានឹងបង្កើតកំហុសនៅក្នុងជីវិតនេះជានិច្ច។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀនរស់នៅដោយភាពស្កប់ស្កល់ មិនលោភលន់ នឹងមិនបណ្ដោយឲ្យមានការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងច្រើនពេកដោយគ្រាន់តែទទួលយកថា “ពេលខ្លះមនុស្សក៏បានធ្វើខុសដែរ”។ រៀនមិនខ្វល់ ដើម្បីមានសុភមង្គលក្នុងជីវិត ស្ត្រីត្រូវរៀនមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត ត្រូវមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ខ្វាយច្រើនពេកអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយនៅក្នុងជីវិតនេះនឹងមានតែភាពនឿយហត់និងតានតឹងខ្លាំង។ សូមចងចាំថា ការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកដទៃនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមិនសំខាន់ដូចអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។ កុំខឹងដោយគ្មានហេតុផល ការខឹងប្រាកដជាធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកនឿយហត់ ការមានទំនាក់ទំនងក៏កាន់តែតានតឹង។ ក្រៅពីនេះស្ត្រីដែលមានកំហឹង នៅលើផ្ទៃមុខច្បាស់ជាលេចចេញស្នាមជ្រួញថែមទៀត ដែលធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែឆាប់ចាស់។ យ៉ាងណា ស្ត្រីមិនត្រូវធ្វើចិត្តឲ្យក្តៅក្រហាយពេកតេ សូមបណ្ដោយឱ្យវាកើតឡើងដោយថ្នមៗ ហើយរីករាយជាមួយជីវិតដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ រៀនអភ័យទោសឱ្យខ្លួនឯង ជារឿងធម្មតា គ្មានមនុស្សណាម្នាក់ដែលល្អឥតខ្ចោះនោះទេ យើងម្នាក់ៗប្រាកដជាមានកំហុសនិងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតទាំងស្រុងរៀងៗខ្លួន។ ដូច្នេះកុំបន្ទោសខ្លួនឯងច្រើនពេកគ្រាន់តែទទួលយកថាមនុស្សពេលខ្លះតែងតែធ្វើខុស ហើយត្រូវរៀនអភ័យទោសឱ្យខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត។ ទទួលយកអ្វីដែលអ្នកមាន នៅពេលអ្នកឈានចូលអាយុ ៤០…