Wisdoms

គេហទំព័រ ក្នុងស្រុក (KNONGSROK) ជាគណនីរបស់ក្រុមការងារនិពន្ធ។ យើងផ្សាយព័ត៌មាន ចំណេះដឹងទូទៅ និងគន្លឹះជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាភាសាខ្មែរងាយអាន ងាយយល់ សម្រាប់អ្នកអានគ្រប់រូប។

កីទ្បា

បម្រើអាជីព ២០ ឆ្នាំហើយ Klopp ថាមិនដែលប៉ះអ្នកចាត់ការណា ពិបាកដូចម្នាក់នេះទេ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១៣:០០

លោក Jurgen Klopp បានប្រលូកក្នុងអាជីពជាអ្នកចាត់ការលើកដំបូងបង្អស់ នៅក្លឹប Frankfurt កាលពីឆ្នាំ ១៩៨៨ (ថ្នាលយុវជន) ហើយបន្តមកដឹកនាំក្លឹប Mainz 05, Dortmund និង Liverpool ទល់សព្វថ្ងៃ។ ឆ្លងកាត់រយៈពេលជាង ២០ ឆ្នាំមកនេះ លោកបានហែលកាត់ការតតាំងក្រុមគូប្រជែងខ្លាំងៗជាច្រើនរាប់ភ្លេច ជាពិសេសបទពិសោធន៍ដឹកនាំនៅលីគកំពូលអង់គ្លេស។ អ្នកចាត់ការសញ្ជាតិអាល្លឺម៉ង់ កន្លងទៅនេះ បានលើកឡើងពីឈ្មោះគ្រូដែលលោកគិតថាពិបាកនឹងតតាំងបំផុត ហើយចម្លើយរបស់លោក គឺជាលោក Pep Guardiola នៃក្រុមរួមលីគ Manchester City។ Klopp…

កីទ្បា

កីឡាករអាហ្វ្រិក ៥ មានគ្រាប់បាល់ច្រើនបំផុតនៅប្រវត្តិសាស្ត្រ PL ដោយមានកូនហង្ស ២ រូប

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥៨

ជាការពិតក្នុងពិភពបាល់ទាត់ មានការបែងចែកទ្វីបធំ ៤ មានអឺរ៉ុប អាមេរិកឡាទីន អាហ្រ្វិក និងអាស៊ីជាដើម ហើយកីឡាករដែលគេទទួលស្គាល់ថាផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតគឺនៅតំបន់អឺរ៉ុបនេះឯង។ យ៉ាងណាក្រឡេកមកកីឡាករអាហ្រ្វិកឯណេះវិញ គឺមិនសូវមានអ្នកស្គាល់ច្រើនទេ តែបើល្បីមួយៗគឺខ្លឹមតែម្តង។ តួយ៉ាងដូចជា Mohamed Salah, Sadio Mane និង Dider Drogba ជាដើម។ ចុះអ្នកមានដឹងទេថា តើនៅប្រវត្តិសាស្រ្ត Premier League កីឡាករអាហ្រ្វិកណាទៅដែលអាចរកបានគ្រាប់បាល់ច្រើនបំផុត? តាមរបាយការណ៍ពី Sportkeeda យើងបង្ហាញទិន្នន័យឈ្មោះអ្នកទាំង ៥ ដូចខាងក្រោម ដោយមានកីឡាករនៅ Liverpool…

កីទ្បា

រូបភាពកូនភ្លោះ Ronaldo នាំមុខ Messi ហើយ តែនៅចាញ់រូបភាពមួយសន្លឹកនេះក្នុងលោក

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥៦

កាលពីថ្ងៃសុក្រកន្លងទៅ តារាឆ្នើម Cristiano Ronaldo បានប្រកាសជាសាធារណៈលើ Instagram ថា លោកត្រៀមនឹងទទួលបានកូនភ្លោះ ២ នាក់ទៀតហើយ ដែលនាំឲ្យកូនក្នុងបន្ទុករបស់លោកសរុបឡើងដល់ ៦ នាក់។ រូបភាពមួយសន្លឹកដែលចែកចាយលើគណនីរបស់ Cristiano Ronaldo ត្រឹមតែរំលងជាងមួយថ្ងៃ ក៏បានកើនដល់ជាង ២៩ លាន Likes នេះបើគិតត្រឹមម៉ោង ១២ រសៀល ថ្ងៃទី ៣០ តុលា ឆ្នាំ ២០២១។ តួលេខនេះបានរុញឲ្យ Ronaldo ក្លាយជាអត្តពលិកដំបូងក្នុងលោក…

កីទ្បា

Xavi ជូនដំណឹងទៅថ្នាក់លើ Barca ជាមុន ឲ្យលៃលកយកកីឡាករ Bayern រូបនេះមក

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥៣

Xavi នឹងត្រៀមក្លាយជាអ្នកចាត់ការរបស់ក្លឹប FC Barcelona នៅពេលដ៏ខ្លីខាងមុខ បន្ទាប់ពីក្លឹបប្រកាសដកតំណែងលោក Ronald Koeman។ គេជឿថាការមកដល់របស់គ្រូថ្មីសញ្ជាតិអេស្ប៉ាញ ក្រុមអ្នកមានបុណ្យនឹងមានភាពល្អប្រសើរជាងមុន ហើយក៏នឹងមានការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធកីឡាករមួយចំនួនផងដែរ។ បើតាមសារព័ត៌មាន Sport បានចុះផ្សាយថា Xavi ហាក់កំពុងចាប់ចិត្តលើកីឡាករនៅក្លឹប Bayern Munich ជាខ្លាំង នោះគឺស្លាបប្រយុទ្ធ Kingsley Coman ដែលគេមិនសូវបានលេងជាប់លាប់ទេ ក្រោមការដឹកនាំរបស់លោក Julian Nagelsmann ដែលជាអ្នកចាត់ការថ្មី។ អនាគតរបស់បុរសវ័យ ២៥ ឆ្នាំត្រូវផុតនៅចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២៣…

កីទ្បា

ស្ថិតិដ៏អាក្រក់ខានកើតមាន ១១ ឆ្នាំ កំពុងរង់ចាំ Ronaldo ហើយ បើស៊ុត Spurs អត់ចូលទៀតយប់នេះ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៥០

ក្លឹបមាន់ខ្នាយមាស Tottenham Hotspur នៅវេលាម៉ោង ១០:៣០ នាទីយប់ ថ្ងៃសៅរ៍នេះ នឹងត្រូវបើកកីឡដ្ឋានស្វាគមន៍ក្លឹបបិសាចក្រហម Man Utd ដែលជាជំនួបជុំទី ១០ នៅក្របខ័ណ្ឌ Premier League។ គេកំពុងរង់ចាំមើលថា តើតារាឆ្នើម Cristiano Ronaldo នឹងអាចរកបានគ្រាប់បាល់ឬអត់ ព្រោះអីលោកខកខានការស៊ុតក្នុងលីគ ៤ ប្រកួតហើយរាប់តាំងពីប្រកួតប៉ះ Aston Villa, Everton, Leicester City និង Liverpool។ តាមពិតទៅត្រឹមតែប្រកួត Liverpool…

សុខភាព

ការពារប្រសើរជាព្យាបាល! ជំងឺ “ពុកឆ្អឹង” ដឹងទុកមុនឲ្យហើយ បង្ការហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរទៅថ្ងៃក្រោយ

ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១១:១២

ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនៃមន្ទីរពេទ្យបរទេស បាន ចង្អុលបង្ហាញថា ការបាក់ឆ្អឹងដោយសារតែជំងឺពុកឆ្អឹង អាចកើតឡើងលើមនុស្សគ្រប់វ័យ ជាពិសេសនៅត្រង់ចំណុចឆ្អឹងត្រគាក ជាពិសេសមនុស្សដែលមានវ័យចំណាស់ ។ ជាក់ស្តែងគុណភាពឆ្អឹងចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ មានការអន់ថយទៅតាមអាយុកាល សូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់តិចតួច ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការបាក់ឆ្អឹង នៅផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយដែរ។ ម្ល៉ោះហើយពួកគាត់គួរតែទទួលបានការត្រួតពិនិត្យដង់ស៊ីតេរ៉ែឆ្អឹងជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហើយជ្រើសរើសបរិភោគអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមខ្ពស់ ។ មូលហេតុនៃជំងឺពុកឆ្អឹង លោកវេជ្ជបណ្ឌិតនៃនាយកដ្ឋានសេវាវេជ្ជសាស្ត្របានបង្ហាញថា ការបាក់ឆ្អឹងអាចកើតលើមនុស្សគ្រប់វ័យ កុមារច្រើនតែបាក់ឆ្អឹងពីការរពិសលេងច្រើន រីឯមនុស្សពេញវ័យច្រើនតែបាក់ឆ្អឹងបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ ហើយមនុស្សដែលវ័យចំណាស់ទំនងជាងាយនឹងបាក់ឆ្អឹងដោយសារជំងឺពុកឆ្អឹង ព្រោះម៉ាសឆ្អឹងមានភាពផុយស្រួយ ទោះបីជាពួកគាត់រអិលនិងដួលតែបន្តិច ក៏ដោយងាយនឹងបាក់ដែរ។ ចំពោះរោគសញ្ញានៃការបាក់ឆ្អឹងជាញឹកញាប់គឺដូចជាហើម និងឈឺចាប់ អសមត្ថភាពក្នុងការទ្រទ្រង់ទម្ងន់ ឬធ្វើចលនានៅត្រង់ចំណុចដែលបាក់ ជាពិសេសការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកគឺអាចកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតទៅលើមនុស្សវ័យចំណាស់។ ការបាក់ឆ្អឹង និងជំងឺពុកឆ្អឹងលើមនុស្សវ័យចំណាស់…

សង្គម

បុរសស្មោះស្នេហ៍ ស្រលាញ់មួយដឹងមួយ ភាគច្រើនមានចំណុច ៤ នេះលើរាងកាយ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ២២:៤៨

តាមក្បួននិងដំណាលតៗគ្នា បាននិយាយថាបើចង់រកបុរសល្អ បុរសស្មោះមួយនឹងមួយ នារីគ្រប់រូបគួរសង្កេតមើលចំណុចទាំង ៤ លើរាងកាយរបស់ពួកគេដូចខាងក្រោម៖ ៤) បុរសដែលមានថ្គាមខ្លា ឬរាងជ្រុង ជាប្រភេទបុរសដែលស្មោះត្រង់ ហើយសាមញ្ញ ពួកគេចិត្តល្អណាស់ ចេះយកចិត្តទុកដាក់នឹងមនុស្សនៅក្បែរខ្លួនជានិច្ច។ ពួកគេមានទេពកោសល្យក្នុងការចេះយកចិត្តមនុស្សចាស់ ដែលនាំឲ្យក្រុមគ្រួសារខាងឪពុកម្ដាយក្មេកស្រលាញ់ដូចកូនបង្កើត។ មនុស្សស្រីដែលបានបុរសប្រភេទនេះជាគូគាប់ គឺពិតជាសំណាងណាស់។ ៣) ចិញ្ចើមក្រាស់ នេះក៏ជាបុរសដែលច្បាស់លាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាដែរ ក្រោយពេលរៀបការពួកគេរមែងមានចិត្តតែលើប្រពន្ធ មិនចេះវៀចវេរទៅរកស្រីខាងក្រៅឡើយ។ ពួកគេមានការអត់ធ្មត់ខ្ពស់ មិនចេះតែខឹង ចេះតែស្រែកដាក់ដៃគូងាយៗឡើយ។ ២) ច្រមុះខ្ទង់ខ្ពស់ ជាមនុស្សប្រុសដែលមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ គ្រប់រឿងគ្រប់បញ្ហាគេតែងតែចេញមុខដោះស្រាយ មិនឲ្យនារីដែលជាគូស្នេហ៍មានការពិបាកចិត្ត ឬទើសទាល់ចិត្តនោះទេ។ ទោះអ្នកធ្លាប់ធ្វើខុស…

សង្គម

ទម្លាប់៤យ៉ាង ពេលងូតទឹកក្នុងរដូវរងា ងាយបង្កឱ្យរលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ បណ្ដាលឲ្យស្លាប់ភ្លាមៗ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៥៥

ការលាងសម្អាតរាងកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជារឿងល្អដែលអ្នកត្រូវធ្វើជាប្រចាំ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតែងតែធ្វើទម្លាប់ ៤ នេះ អំឡុងពេលងូតទឹកក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា វានឹងបង្កមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព។ ងូតទឹកយូរពេក នៅពេលអ្នកងូតទឹកយូរពេក ផ្ទៃស្បែករបស់អ្នកបាត់បង់ស្រទាប់ការពារ ហើយនាំអោយមានរោគសញ្ញាដូចជា ស្ងួត រមាស់ ជ្រួញ និងខ្សោះជាតិទឹក។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ អ្នកដែលងូតទឹកយូរក៏ងាយនឹងអស់កម្លាំង ងាយនឹងបង្កជាជំងឺ ខ្វះអុកស៊ីហ្សែន បណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ស្ទះសរសៃឈាម ចង្វាក់បេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ និងស្លាប់ភ្លាមៗ។ យកល្អ អ្នកគួរងូតទឹកត្រឹមតែ 10-15 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ មិនគួរលើសពី 20 នាទីនោះទេ។ សីតុណ្ហភាពទឹកខ្ពស់ពេក ការងូតទឹកក្តៅខ្លាំងពេកនឹងបំផ្លាញជាតិប្រេងលើផ្ទៃស្បែក…

សង្គម

រឿងសំខាន់សម្រាប់នារីសម័យថ្មី! ពេលឈានចូលវ័យ ៣០ ឆ្នាំ អត់ប្តីមិនមែនជាការព្រួយបារម្ភដូចខ្វះលុយទេ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:៣៧

គ្រប់ស្រ្តីនៅលើលោកនេះតែងប្រាថ្នាចង់បានស្នេហាដែលសមប្រកប រៀបការរស់នៅជាមួយគ្នាយ៉ាងមានក្ដីសុខនឹងសប្បាយទាំងផ្លុវចិត្តនិងផ្លូវកាយ។ ហើយស្រ្តីខ្លះទៀត បែរជាមានគំនិតគិតថា ការមានស្នេហាប្រៀបដូចជាមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងជីវិតមួយនេះ។ ដូចនេះ ស្រ្តីទាំងអស់ត្រូវតែគិតឡើងវិញ នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់វ័យ៣០ឆ្នាំ ព្រោះរឿងដែលសំខាន់ជាងស្នេហា គឺការមានលុយចាយគ្រប់គ្រាន់។ ស្ត្រីអាយុ៣០ឆ្នាំ បើគ្មានលុយនឹងមានអារម្មណ៍ថាអាក្រក់ជាងអត់ប្តី ជាធម្មតាស្រ្តីគ្រប់រូបអាចមានពេលរៀបការ និងសាងសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន។ យ៉ាងណា ស្រ្តីដែលនៅអាយុ៣០ឆ្នាំ ដែលបានរៀបការតែងតែមានកូនយ៉ាងច្រើន។ ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលងាយនឹងឃើញចំពោះស្ត្រីដែលរៀបការហើយនោះ គឺពួកគេត្រូវឈប់រកប្រាក់ដើម្បីមើលថែផ្ទះជាបណ្តោះអាសន្ន។ ដោយឡែក ក្នុងនាមជាស្រ្តីម្នាក់ អ្នកត្រូវដឹង នៅពេលដែលស្រ្តីមានវ័យ៣០ឆ្នាំ គ្មានប្តី គ្មានកូន គឺគ្មានបញ្ហានោះទេ ព្រោះនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ ស្រ្តីតែងខ្លាចខ្វះលុយជាងខ្វះប្តី។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពេលមានលុយកាន់តែច្រើន ស្រ្តីនឹងចេះមើលថែខ្លួនឯង ឲ្យមានភាពទាក់ទាញរហូតធ្វើឲ្យមនុស្សប្រុសលង់ស្នេហ៍ដោយខ្លួនឯង។…

សង្គម

នារីមានលក្ខណៈ ៣ យ៉ាងនេះ បើបុរសណាបានរៀបការជាមួយ គ្រួសារមានតែភាពកក់ក្ដៅ សប្បាយរីករាយ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១៦:០៩

មនុស្សស្រីគ្រប់រូបត្រូវដឹងថា ស្ត្រីដែលឆ្លាតតែងតែរស់នៅប្រកបដោយភាពថ្លៃថ្នូរ ចូលចិត្តធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់នៅជុំវិញខ្លួនមានផាសុកភាព និងមានអារម្មណ៍ល្អ ហើយក៏ជាមនុស្សដែលមានក្ដីស្រលាញ់ស្មោះត្រង់ មិនសូវប្រច័ណ្ឌ ថែមទាំងអាចចងបេះដូងបុរសពេញមួយជីវិតទៀតផង។ មនុស្សស្រីគ្មានការច្រណែន ស្ត្រីឆ្លាតវៃនឹងធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់នៅជុំវិញនាងមានផាសុកភាព និងសម្រាក។ បើស្រលាញ់ស្មោះត្រង់នឹងមិនសូវប្រច័ណ្ឌ។ ស្ត្រីឆ្លាតនឹងចេះស្រឡាញ់ ចេះទប់ចិត្តបុរសដោយប្រាជ្ញា។ មនុស្សស្រីឯករាជ ស្ត្រីឯករាជ្យតែងតែរស់នៅជាមួយគោលដៅ និងជំហរផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងបានល្អដោយមិនពឹងផ្អែកលើនរណាម្នាក់។ ក្នុងរឿងស្នេហា គេសុខចិត្តដុតអស់កម្លាំងដើម្បីស្នេហា ប៉ុន្តែតាំងចិត្តមិនចាញ់គេ។ មនុស្សស្រីមានឆន្ទះរឹងមាំ កម្លាំងខាងក្នុង និងឆន្ទៈរឹងមាំគឺជាកត្តាបង្កើតគុណភាពរបស់ស្ត្រី។ ទាល់តែស្ត្រីមានកម្លាំងខាងក្នុង ទើបអាចប្រឈមមុខនឹងការលំបាកទាំងអស់។ ក្នុងគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់ នាងនៅតែរឹងមាំ មានទំនុកចិត្ត និងពោរពេញដោយថាមពលវិជ្ជមាន ដែលធ្វើឲ្យអ្នកជុំវិញខ្លួនមានសុទិដ្ឋិនិយម និងសប្បាយរីករាយ។ ប្រភព៖…

សុខភាព

កុំចេះតែហ៊ាន! អាហារ ៤ មុខនេះ ជាសត្រូវរបស់ភ្នែក ញ៉ាំកាន់តែច្រើនអាចធ្វើឲ្យភ្នែកមើលលែងឃើញ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១៥:៤៥

ភ្នែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនេះ ដូចជា ប្រើដើម្បីសង្កេតមើល អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅជុំវិញខ្លួន។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែដឹងថា រាល់ពេលភ្នែករបស់អ្នកបញ្ហាក៏អាចបណ្ដាលមកពីអាយុ និងអាហារូបត្ថម្ភផងដែរ ហើយប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារទាំងនេះច្រើនពេក ក៏អាចធ្វើឲ្យភ្នែករបស់អ្នកចុះខ្សោយខ្លាំងទៀតផង។ នំឃុកគី យោងតាមគេហទំព័រ Good Morning America ការសិក្សាថ្មីមួយបង្ហាញថា បន្លែ ខ្លាញ់ នៅក្នុងនំឃុកគី អាចធ្វើអោយស្ទះសរសៃឈាម ព្រោះវាបានដាក់សម្ពាធលើកោសិកាខាងក្នុងភ្នែក។ នៅពេលដែលលំហូរឈាមក្នុងភ្នែកត្រូវបានស្ទះ វានឹងកាត់ផ្តាច់ការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីហ្សែន ដែលនាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមក្នុងភ្នែក បាត់បង់ ឬបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងការមើលឃើញ។ អាហារមានជាតិផ្អែមនិងខ្លាញ់ អាហារទាំងមានសារជាតិទាំងនេះមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ ព្រោះវាបានប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃភ្នែកផងដែរ រហូតបណ្ដាឲ្យកញ្ចក់នៅក្នុងគ្រាប់ភ្នែកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ និងមិនអាចស្តារឡើងវិញបាន ដែលនាំឱ្យមានការមើលឃើញជិត។…

កីទ្បា

រៀបឈ្មោះឈុត ៥ រូបល្អបំផុត Grealish ដាក់ឈ្មោះ Messi តែអត់ Cristiano Ronaldo

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៣៩

Jack Grealish ជាកីឡាករអង់គ្លេសដំបូង ដែលមានតម្លៃផ្ទេរខ្ពស់បំផុតដល់ទៅ ១០០ លានផោន ហើយបច្ចុប្បន្នកំពុងឈរជើងជាមួយក្លឹបមេឃខៀវ Manchester City។ កន្លងទៅនេះ គេបានបង្ហាញការយល់ឃើញពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀបឈុត ៥ រូបល្អបំផុត ដែលខ្លួនស្រមៃចង់បាន ដោយមានឈ្មោះខ្លួនឯង និងជើងចាស់ថ្មី ៤ រូបឯទៀត។ Grealish បានដាក់ឈ្មោះអ្នកចាំទី Ederson ខ្សែការពារ Sergio Ramos ខ្សែបម្រើ Jack Grealish ជាខ្លួនឯង ហើយខ្សែប្រយុទ្ធ Lionel Messi និង…

កីទ្បា

ឲ្យតែបានតំណែង ដឹងតែទិញម្នាក់នេះហើយ Conte មើលឃើញកីឡាករតម្លៃ ៣០ លានអឺរ៉ូម្នាក់រួចស្រេច

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៣៥

លោក Antonio Conte នៅរយៈពេលចុងក្រោយ ល្ហិចល្ហៀងថាអាចជានឹងចូលជំនួសតំណែងអ្នកចាត់ការលោក Ole Gunnar Solskjaer នៅក្លឹប Man Utd បន្ទាប់ពីគ្រូសញ្ជាតិន័រវេស ដឹកនាំក្រុមបង្កើតលទ្ធផលមិនបានល្អនៅប៉ុន្មានប្រកួតចុងក្រោយ។ យ៉ាងណាបើតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន Inter Live បានឲ្យដឹងថា បុរសសញ្ជាតិអ៊ីតាលី បានដាក់គោលដៅនូវកីឡាករដែលខ្លួនចង់បានជាបណ្តើរៗហើយ ដោយក្នុងចំណោមនោះគឺមានខ្សែការពារកណ្តាល Stefan de Vrij ធ្លាប់ជាអតីតកូនក្រុមកាលនៅក្លឹប Inter Milan។ កីឡាករវ័យ ២៩ ឆ្នាំ គេសេសសល់កុងត្រាដល់ចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២៣…

កីទ្បា

Koulibaly ប្រកាសមុខអ្នកសារព័ត៌មាន បើចេញពី Napoli លុះត្រាបានទៅក្លឹបថ្មី ៣ នេះ

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៣៣

Kalidou Koulibaly បានស្ថិតក្នុងចចាមអារ៉ាមជាបន្តបន្ទាប់ ជាពិសេសកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនលឺថាគេកៀកនឹងផ្ទេរមកក្លឹប Man Utd ថែមទៀតផង។ យ៉ាងណាគេនៅបន្តឈរជើងជាមួយក្លឹបអាណាព្យាបាល Napoli មកទល់បច្ចុប្បន្ន បន្ទាប់ពីក្លឹបដាក់តម្លៃខ្លួនខ្ពស់ជ្រុលមិនថាតែកាលពីរដូវក្តៅ។ យ៉ាងណាតាមការឲ្យដឹងកាលពីថ្មីៗនេះ Koulibaly គេបានប្រាប់អ្នកសារព័ត៌មានលោក Valter de Maggio ច្បាស់ៗថា៖ “ប្រសិនខ្ញុំត្រូវចាកចេញពីក្លឹប Napoli គឺខ្ញុំមានតែជ្រើសទៅក្លឹបធំក្នុងលោក ៣ ប៉ុណ្ណោះ គឺក្លឹប Man City, Real Madrid ឬ Barcelona”។ លោកបន្ត៖ “រឿងខ្ញុំទៅចូលរួមនៅ…

កីទ្បា

Xavi ចុចឈ្មោះកីឡាករ ២ រូបហើយស្រេច បើបានមកដឹកនាំក្លឹបថ្មី Barcelona

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:៣០

Xavi Hernandez ជាបេក្ខភាពឈរលើភាគរយខ្ពស់បំផុត ដែលនឹងអាចមកដឹកនាំ Barcelona នៅពេលខាងមុខ បន្ទាប់ពីក្លឹបបានប្រកាសដកតំណែងអ្នកចាត់ការលោក Ronald Koeman ចេញកាលពីពេលថ្មីៗនេះ។ យ៉ាងណាបើតាមការចុះផ្សាយពីអ្នកសារព័ត៌មានអេស្ប៉ាញ Gerard Moreno បានឲ្យដឹងថា Xavi ក៏បានសម្រេចចិត្តរួចរាល់ អំពីការចង់បានកីឡាករថ្មីមកកាន់ក្លឹប Barcelona ប្រសិនលោកត្រូវឡើងកាន់តំណែងជាផ្លូវការនៅពេលដ៏ខ្លីខាងមុខ។ នោះគឺខ្សែប្រយុទ្ធស្លាបរបស់ក្លឹប Man City កីឡាករ Raheem Sterling ដោយ Xavi ជឿថា គេនឹងអាចមកសហការគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយ Sergio Aguero នៅតំបន់ប្រយុទ្ធខាងលើបាន។…

កីទ្បា

អតីតមិត្តរួមក្រុម Ronaldo ម្នាក់ សរសើរ Messi ថាជាព្រះក្នុងពិភពបាល់ទាត់

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១២:២៨

ខ្សែការពារនៅក្លឹប Tottenham Hotspur គឺកីឡាករ Cristian Romero បានបង្ហាញការយល់ឃើញ អំពី ការប្រៀបធៀបរវាង Cristiano Ronaldo និង Lionel Messi ខណៈដែលសម្រាប់គេផ្ទាល់ គឺសុទ្ធតែធ្លាប់បានរួមជើងជាមួយកីឡាករទាំងពីរ។ Romero ធ្លាប់ខ្ចីជើងពី Atalanta ទៅលេងឲ្យ Juventus ហើយរួមជើងនៅទីនោះជាមួយ Ronaldo បានមួយរយៈពេលដែរ ខណៈជាមួយ Leo Messi គឺជាមិត្តរួមជម្រើសជាតិអាហ្សង់ទីននឹងគ្នា។ ពួកគេក៏ទើបតែបញ្ចប់ភារកិច្ចជួយក្រុមលើកពាន Copa America កន្លងទៅផងដែរ។…

បច្ចេកវិទ្យា

ក្រុមហ៊ុន Facebook បានធ្វើការដូរឈ្មោះហើយ! មានដឹង “Meta” ហ្នឹងមានន័យដូចម្តេចទេ? មេត្តា!!

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ១០:៤៤

ក្រុមហ៊ុន Facebook បានធ្វើការដូរឈ្មោះហើយ! មានដឹង “Meta” ហ្នឹងមានន័យដូចម្តេចទេ? Facebook នឹងប្តូរឈ្មោះទៅជា “Meta” ដែលឈ្មោះនេះមានប្រភពមកពីភាសា ហ្គ្រេច “Greek” មានន័យថា “Beyond” គេជ្រេីសរេីសយកឈ្មោះនេះ ព្រោះ អត្ថន័យ Meta នឹងផ្តល់អោយយេីងលេីសពីអ្វីដែល Facebook មានរាល់ថ្ងៃ។ Mark Zuckerberg មានបំណងសាង Facebook ពី app និង media ធម្មតា (beyond social…

ប្លែកៗ

ចង់ដឹងទេថាបារមីអ្នកថែរក្សាអ្នក ចង់ប្រាប់អ្វីដល់អ្នក? បើកបៀមួយសន្លឹកដែលចាប់អារម្មណ៍ ដើម្បីទទួលពាក្យណែនាំពីបារមីជាទីគោរព

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ០៥:២៥

តើប្រិយមិត្តចង់ដឹង តើបារមីអ្នកថែរក្សាអ្នកផ្ញើសារអ្វីមកដល់អ្នកទេ? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងក្នុងពេលអនាគត? បើចង់ដឹង ថ្ងៃនេះគេហទំព័រ Knongsrok និងយកវិធីបើកបៀមួយសន្លឹកដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុត ដើម្បីដឹងពីសារដែលបារមីអ្នកថែរក្សាអ្នកផ្ញើមក តោះទៅសាកល្បងទាំងអស់គ្នា ។ របៀបលេង ២. ) ធ្វើសមាធិអធិស្ឋានគិតអំពីរឿងល្អៗ ។ ២. ) ជ្រើសរើសសន្លឹកបៀ ១ ហើយអានចម្លើយខាងក្រោម។ សូមឲ្យអ្នកជួបតែសំណាងល្អ ឈុតសន្លឹកបៀអក្សរ ក ជោគជ័យគឺជាសារដែល បារមីជាទីគោរពចង់ប្រាប់អ្នក អ្នកនឹងមានឱកាសលេចធ្លោក្នុងដំណើរទៅក្រៅប្រទេស និងជោគជ័យក្នុងការងារ។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានជោគជ័យហើយ សូមជួយសង្គ្រោះមនុស្សដែលកំពុងជួបបញ្ហា និង ត្រូវការជំនួយផង ។…

សុខភាព

ច្រមុះហិតមិនដឹងក្លិន តើវាអាចបណ្តាលមកពីកត្តាអ្វីខ្លះ?

ថ្ងៃសុក្រ ទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ០៤:១០

បងប្អូនប្រិយមិត្តធ្លាប់ដែលទេ នៅសុខៗស្រាប់តែច្រមុះមិនអាចហិតដឹងក្លិនបាន ទាំងក្លិនក្រអូប ទាំងក្លិនមិនល្អ។ តើវាគឺជារោគសញ្ញាដែលរាងកាយចង់បង្ហាញយើងតើមែនទេ? ប្រសិនបើរាងកាយមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃនោះវាបញ្ជាក់បង្ហាញថាវានឹងឈឺ ហើយយើងប្រហែលជាបានទាយបានរួចទៅហើយថាវា បណ្តាលមកពីការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬធ្វើការងារហួសប្រមាណ ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ថែមទៀតដូចជា ច្រមុះដែលមិនធុំក្លិនអ្វីទាំងអស់ នោះយើងអាចនឹងចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោថាតើវាមានបញ្ហាអ្វី? ដូច្នេះសូមពិនិត្យមើល ថាតើច្រមុះហិតមិនដឹងក្លិនគឺជាជំងឺអ្វីឱ្យពិតប្រាកដ ។ ច្រមុះដែលហិតមិនធុំក្លិន ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីមូលហេតុ ៣ យ៉ាងដូចខាងក្រោម ៖ ១. ឆ្លងមេរោគ (Virus Infection) ជាទូទៅការបង្កមេរោគដោយ ពពួកវីរុសវាអាចសាងភាពប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធដង្ហើម និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដូចជាវីរុសផ្តាសាយដែលអាចបណ្តាលឱ្យតឹងច្រមុះហៀរសំបោរ និងរោគសញ្ញាផ្តាសាយទូទៅ ក៏អាចមានអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ច្រមុះឱ្យហិតក្លិនមិនដឹងបានដែរ។…

តេស្តIQ

អ្នកមានប្រជ្រុយនៅ ៤ ទីតាំងនេះលើត្រចៀក មានតែ ១ ទីតាំងគត់ទទួលបានលាភសំណាងខ្ពស់

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៨ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ២០:១១

មិនថាបុរសឬស្រ្តី បើអ្នកមានប្រជ្រុយនៅលើត្រចៀក ចូរធ្វើការផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយមានតែ ១ ទីតាំងគត់ ដែលអាចនាំសំណាង នាំលាភចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក៖ ៤) ប្រជ្រុយនៅខាងមុខត្រចៀក តាមក្បួនហុងស៊ុយអ្នកដែលមានប្រជ្រុយនៅផ្នែកខាងមុខត្រចៀក មិនថាតែជាបុរសឬនារីនោះទេ ពួកគេមានចរិតបែបឯករាជ្យ ហើយមិនសូវឲ្យតម្លៃលើទំនាក់ទំនងស្នេហាខ្ពស់ពេកនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែចូលចិត្តនិយាយលេងសើច និងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សដែលពួកគេចូលចិត្ត។ មនុស្សក្នុងប្រភេទនេះ ពិបាកនឹងជោគជ័យក្នុងការងារឬរបររកស៊ីបន្តិច នោះក៏ដោយសារតែពួកគេរស់នៅដោយគ្មានគោលដៅច្បាស់លាស់ក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះវាពិតជាពិបាកនិងត្រូវការពេលយូរ ដើម្បីជួយឲ្យពួកគេជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម ឬក្លាយទៅជាអ្នកមានបាន។ ៣) ប្រជ្រុយនៅខាងក្នុងត្រចៀក ខាងក្នុងបរិវេណត្រចៀកបើអ្នកមានប្រជ្រុយដែរនោះ មិនថាតែខាងឆ្វេង ឬស្តាំ នោះមានន័យថា អ្នកជាមនុស្សដែលរស់នៅដោយគ្មានការប្រកាន់គោលការណ៍ឬវិន័យសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ក្នុងការធ្វើឬអនុវត្តកិច្ចការងារអ្វីមួយ ពួកគេមិនសូវបានគិតដិតដល់ ហើយតែងតែធ្វើដោយតក់ក្រហល់ និងពេលខ្លះរមែងជួបផលវិបាកនៅពេលក្រោយ។…

សង្គម

មិនចាំបាច់តែប៉ះឬស្និទ្ធពេកទេ ក៏បុរសៗលង់ស្នេហ៍ដកចិត្តមិនរួច បើនារីមាន ៤ ចំណុចនេះ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី២៨ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២១ · ២០:០៥

នារីខ្លះគិតថា ទល់តែទៅស្និទ្ធនឹងគេ ទើបអាចទាក់ទាញចិត្តបុរសណាម្នាក់បាន តាមពិតទៅវាជាការយល់ឃើញខុស ដោយការដែលចង់ឲ្យបុរសម្នាក់លង់ស្នេហ៍មកលើយើង អាចប្រើត្រឹម ៤ ចំណុចខាងក្រោមគឺបានហើយ៖ ៤) ការប្រើក្រសែភ្នែក ១០០ ភាគរយនៃបុរស ប្រាកដជាមិនអាចព្រងើយកន្តើយបាននោះទេ ប្រសិនអ្នកចេះប្រើប្រាស់ក្រសែភ្នែកបាញ់សំដៅទៅលើគេចំៗ។ សឹងតែម្តងៗបើបុរសនោះរាងចាប់អារម្មណ៍យើងដែរ គឺគេនៅមិនខុស ហើយទទួលអារម្មណ៍វង្វេងខ្លាំងតែម្នាក់ឯងក៏មាន។ ដូច្នេះត្រូវចាំ ចំណុចចាប់ផ្តើមដំបូង ចូរប្រើប្រាស់ក្រសែភ្នែកទៅកាន់គេឲ្យបានច្រើន កុំឱនមុខចុះច្រើនពេក។ ៣) ខ្សឹបពាក្យផ្អែមល្ហែម មិនត្រឹមតែមនុស្សស្រីទេ តាមពិតបុរសក៏ចូលចិត្តស្តាប់ពាក្យផ្អែមល្ហែម ឬពាក្យល្អៗដែរ។ ពេលខ្លះ ពាក្យមួយចំនួន ដែលយើងអាចនិយាយចំៗនឹងមុខគេបាន តែបើយើងរាងឱនខ្លួនចុះបន្តិច ហើយទៅខ្សឹបក្បែរត្រចៀកគេ សកម្មភាពនេះមើលទៅមិនស្និទ្ធអ្វីពេកនោះទេ…